Применение Витамин А для кожи лица

Просмотров: 33

Витамин A

Если вы еще не знаете, на что способен витамин А (он же ретинол) в составе косметики по уходу за кожей, мы исправим это недоразумение. Возможности его обширны — от разглаживания морщин до коррекции акне.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое витамин А

Это жирорастворимый витамин. Насчитывается несколько форм витамина А, которые называют ретиноидами. В косметике чаще всего используются:

эфиры ретинола: ретинола ацетат, ретинола пальмитат;

«Все эти вещества можно обнаружить в средствах для коррекции морщин и придания коже плотности. Но эффективность средств будет отличаться в зависимости от выбранной формы витамина А», — говорит Алла Мимикина, эксперт Garnier.

Наиболее действенной считается чистая ретиноевая кислота, а прочие формы витамина А служат ее «заготовками»: именно в ретиноевую кислоту они будут преобразованы после нанесения крема на кожу».

Формулы с чистой ретиноевой кислотой довольно мощные и при использовании могут вызвать сухость, покраснение, жжение. К этому надо быть готовыми, и об этом вас предупредит врач-дерматолог, рекомендуя подобную косметику.

Витамин А – это жирорастворимый витамин.

Польза для кожи

Ретиноиды совместимы с рецепторами в эпидермисе и дерме, поэтому возможности витамина А в бьюти-сфере огромны:

помогает выравнивать тон и текстуру кожи;

повышает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в дерме;

улучшает защиту волокон коллагена от разрушения при воздействии ультрафиолета;

повышает плотность кожи;

сокращает глубину выраженных морщин, помогает заметно сократить видимость тонких морщин.

Ретинол помогает в борьбе с пигментацией кожи.

Ограничения к использованию

Противопоказаниями к применению средств на основе ретинола могут быть:

индивидуальная непереносимость различных форм этого вещества;

высокая концентрация вещества — для кожи с поврежденным липидным барьером или признаками фотоповреждения;

Чтобы исключить возможность чрезмерной реакции (ретиноидный дерматит), проведите тест на чувствительность к этому ингредиенту. Нанесите небольшое количество средства на запястье. При появлении покраснения, раздражения, зуда отмените использование.

Особенности применения

Витамин А — эффективный, но довольно капризный компонент. Ретинол не устойчив к дневному свету и к солнечному излучению. Поэтому дерматологи рекомендуют следующие варианты использования косметики с его содержанием:

в вечернее время, за час до сна;

в период неактивного солнца, например, зимой или поздней осенью;

утром с последующим обязательным нанесением солнцезащитного средства с SPF 30 или 50.

С какого возраста можно применять косметику с ретинолом

Средства на основе ретинола могут прописывать в подростковом возрасте при акне.

Средства с витамином А и его производными врач-дерматолог может назначать пациентам 15–17 лет при акне — воспалительном заболеваним сальных желез, для которого характерны повышенная жирность кожи, нарушение процессов обновления рогового слоя (гиперкератоз), размножение патогенных бактерий.

В этом возрасте витамин А используют для профилактики признаков старения кожи. При выборе косметического средства обязателен индивидуальный подход.

При каких проблемах применять ретиноиды

Помощь витамина А в терапии акне практикуется с конца 1950-х, для коррекции признаков старения — с 1980-х годов. Сейчас выпускаются комплексные антивозрастные средства, которые справляются не только с морщинами, но и с пигментацией, недостатком влаги, неровным рельефом.

Применение курсами

Средства с витамином А, как правило, назначают курсом продолжительностью 3 месяца — для коррекции акне или пигментации. И на постоянной основе — для профилактики и коррекции возрастных изменений.

Необходимая концентрация

Концентрация ретинола в кремах для профилактики старения должна быть не менее 0,1%. Для повышения упругости кожи и коррекции глубоких морщин концентрация составляет от 0,4% до 1%.

Витамин А часто применяется в средствах против признаков старения.

Применение витамина А в домашних условиях

В последнее время с применением витамина А для кожи связаны кое-какие риски. Часто, прочитав статьи о его пользе для кожи в непроверенных интернет-источниках, девушки покупают в аптеке масляный раствор витамина А (ретинола ацетат) и наносят его на лицо либо добавляют в кремы по уходу. Насколько это безопасно?

«Использование этого раствора в качестве косметического продукта приводит к тому, что поры забиваются, кожа становится тусклой. К тому же в домашних условиях невозможно создать сбалансированную эффективную формулу крема», — предупреждает Алла Мимикина.

Незнание правильной дозировки и особенностей химических процессов не освободит вас от ответственности за собственную кожу лица, если что-то пойдет не так. Поэтому лучше купить готовое средство со сбалансированной формулой, прошедшей дерматологический контроль.

Обзор средств

Мультиактивный крем Blue Therapy Multi Defender SPF 25, Biotherm

Обеспечивает защиту от агрессивных факторов окружающей среды и ультрафиолета, а заодно уменьшает морщины, пигментацию и дряблость кожи благодаря солнцезащитному фильтру и ретинолоподобной водоросли A. Flos Aquae.

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

Средство с ретинолом в концентрации 0,3%, маслом сои, экстрактами люцерны и ромашки рекомендовано против гиперпигментации, акне, признаков старения. Наносить перед сном, в течение первой недели — 1 раз в 3 дня, затем — через день.

Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

Формула с проретинолом и эластифлексом укрепляет волокна эластина и стимулирует их синтез, повышая упругость кожи. А кроме того, отвечает за клеточное обновление, в результате разглаживая морщины.

Дневной комплексный антивозрастной уход «Ультра Лифтинг», Garnier

Предназначен для разглаживания морщин, возвращения эластичности и упругости возрастной коже. Помимо проретинола растительного происхождения, среди компонентов есть экстракт имбиря и масло черешни.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

[link]skin.ru[/link]

Витамин А для кожи лица от морщин и что такое ретинол

Однако не все спешат покупать ретинол, зная его побочное действие в виде шелушений и раздражений кожного покрова. Действительно, некоторые разновидности витамина A в чистом виде способны вызвать негативные последствия в виде химических ожогов. О правилах применения ретинола в борьбе с морщинами и о том, что же такое ретиноиды поговорим ниже.

Семейство витаминов

Ретинальдегид или ретиналь, истинный ретинол, ретиноевая кислота – все это жирорастворимые вещества (липовитамины), объединенные общим названием витамин A. Это один из первых витаминов, которые открыли ученые. Его история началась в 1920 году.

Прародителями витамина A считаются провитамины A — каратиноиды (основной из них бета-каротин). Витамины группы А содержатся в пище животного происхождения, каратиноиды – растительного.

Польза витамина A для организма велика:

• поддерживает защитные функции организма;
• принимает участие в метаболизме;
• нужен для развития и роста;
• необходим для нормализации функционирования органов зрения;
• регулирует баланс минеральных веществ в организме;
• поддерживает здоровье эпидермы;
• является природным антиоксидантом.

Из-за обширной серьезной работы, которую витамин проводит в организме человека, иногда ретинол причисляют к гормонам.

При беременности витамин A противопоказан. Чрезмерное его употребление может иметь плачевные последствия для формирующегося плода. Бесконтрольно применять витамин A не стоит и остальным людям. Избыток вещества пагубно влияет на организм. Поэтому перед тем, как начать прием витамина, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Ретиноиды – что это за вещество и для чего предназначено

Ретиноиды – это синтетический аналог витамина A. Его изобретение связано с тем, что в чистом виде витамин мог вызвать неприятные эффекты. В группу ретиноидов относят такие вещества:

• retinol;
• tretinoin (retinoic acid);
• alitretinoin;
• isotretinoin;
• etretinate;
• tazarotene;
• acitretin;
• bexarotene;
• adapalene retinal.

Все эти вещества синтезируются в химических лабораториях и обширно применяются в косметических средствах по уходу за кожей.

Известно более 1500 разновидностей ретиноидов. Однако не все они имеют терапевтические свойства. Таковыми обладают всего несколько десятков синтетических аналогов. Их используют для лечения:

Некоторые виды ретиноидов применяются в борьбе с онкологией. Так, изотретиноин первоначально применяли в лечении лейкемии. Сегодня его используют для борьбы с акне у некоторых пациентов. Испытания еще одного синтетического производного под названием третиноин против акне, начал проводить в конце 60-х годов минувшего столетия Альберт Клигман – врач-дерматолог. Тестирования длились чуть больше десятилетия, в 73 году доктор создал действенный против этого кожного заболевания препарат Retin-A и запатентовал формулу.

Спустя 12 лет доктор Клигман и его коллега обнаружили, что Retin-A не только эффективно борется с акне, но и улучшает тон лица, разглаживает морщины. Дерматолог получил патенты и на эти формулы. После этого ретиноиды начали включать в состав косметических кремов, нацеленных на борьбу со старением кожи.

Синтетические вещества, аналогичные витамину A, действительно предупреждают появление морщин и разглаживают некоторые существующие складки. Крема с ретиноидами не помогут на 100% избавиться от возрастных изменений на коже лица, тем более, если морщины глубокие и застарелые. В принципе, современными учеными еще не изобретено средство, дарующее возможность убрать все признаки старения.

Волшебство омоложения, заключенное в витамине A

При наружном нанесении витамина A на кожу проявляется следующим действием – роговой слой дермы истончается путем отшелушивания омертвевших клеток, а дермальный слой, напротив, уплотняется. Таким образом, происходит пилинг кожи лица, что делает ее мягкой, гладкой и сияющей.

Действие ретиноидов не ограничивается поверхностным. Вещество проникает в глубокие слои эпидермиса, где замедляет разложение коллагена, важного белка дающего коже упругость. Ретинол – одно из немногих на сегодняшний день, изученных веществ с явным действием омолаживания.

Благоприятное действие витамина A и его разновидностей объясняется влиянием не самого вещества, а его производного – ретиноевой кислоты. Она образуется при химической реакции ретиноидов и специальных клеточных ферментов. Сложность состоит в том, что не каждый аналог одинаково быстро и просто способен превратиться в ретиноевую кислоту. У некоторых форм витамина подобное перевоплощение занимает достаточно длительный промежуток времени.

А это сама формула трансформации ретиноидов:

Ретинол ацетат (пальмитат, пропионат) Истинный ретинол Ретинальдегид Ретиноевая кислота.

Из нее следует, что чем большее количество циклов преобразования исходной формы ретинола в ретиноевую кислоту, тем менее выраженное действие на кожу он имеет. То есть ретинол пальмитат и ретинол ацетат – слабейшие и менее эффективные формы витамина A. Истинный ретинол сильнее, чем его эфиры, но не такой действенный, как ретинальдегид, который всего в одном шаге до превращения в ретиноевую кислоту.

Кроме того количество ретиноевой кислоты в коже после трансформации незначительно. Связано это с тем, что преобразование всегда происходит не полностью и с тем, что ретиноиды – это быстро разрушающееся и нестабильное соединение.

Сложный выбор

Именно из-за сложности превращения ретинола выбор действенной косметики затруднителен. Невозможно представить сколько именно ретиноидов трансформируются в ретиноевую кислоту на конкретной коже. Этот процесс зависит от многих факторов – типа кожи, возраста, количества необходимых для преобразования ферментов.

Наглядным примером служит такая ситуация: женщина приобрела крем, содержащий эфир ретинола (ацетат или пальмитат) и через несколько дней применения ощутила заметное действие препарата. Ее подруга купила такой же крем, но положительного результата нет даже через месяц использования. В этом случае для улучшения состояния кожи лица понадобится косметика с ретинальдегидом, быстро преобразующимся в ретиноевую кислоту.

Перед покупкой того или иного косметического антивозрастного средства для ухода за кожей лица необходимо оценить состояние и тип кожи.

Также нужно тщательно читать компонентный состав крема, выяснить тип витамина и в какой дозировке он использован. При необходимости сильного средства выбор нужно остановить на средстве с истинным ретинолом.

Минимальное содержание ретинола в антивозрастных средствах – 0,2%. Для ретинол ацетата/пальмитата значение в разы больше.

Ретинол, даже в небольшой дозировке, будет иметь благотворное влияние на кожу. Однако, в этом случае результат наступит гораздо позже. Если в составе крема не указан ретинол или он находится в конце списка ингредиентов, это означает, что концентрация вещества в препарате не значительна. Специалисты рекомендуют начинать именно с кремов с малым содержанием ретинола и его производных.

Ретинол в аптеке

Нет ни одного производителя, не выпускающего продукцию, содержащую витамин A. Он входит в состав кремов, сывороток, мазей, выпускается в капсулах.

На полках аптек можно найти препараты витамина A в форме инъекционных ампул, капсул и масляного раствора. Обширность выбора и приемлемая цена – достоинства аптечных средств. Так, 50 мл пузырек ретинол ацетата (3,44% содержания вещества) можно приобрести за 60 рублей, аналогичная продукция израильского производства Anna Lotan Renova (80 капсул) стоит 4000 рублей. В состав израильского препарата входят витаминные комплексы, минеральные компоненты и разнообразные масла.

На каком средстве остановить выбор – дело сугубо личное. Это зависит от индивидуальных предпочтений, возраста, финансового достатка и, самое главное, состояния кожи и ее типа.

При выборе формы препарата с витамином A, стоит помнить, что ретиноиды отличаются нестабильностью и быстрым разрушением. Лучше и длительнее всего вещество сохраняет свои свойства в ампульных и капсульных препаратах.

Меры предосторожности

Главное достоинство ретинола может стать и его недостатком. Витамин способствует отшелушиванию ороговевших клеток кожи. Этот процесс сопровождают шелушение и покраснение кожных покровов. Реакция обычно проявляется через 2-3 часа после применения вещества. При этом могут сопутствовать сухость и раздражение кожи. Для привыкание коже требуется время – чаще всего несколько недель. Именно поэтому важно соблюдать технику безопасности при использовании препаратов и косметических средств, содержащих ретинол и его производные.

Мнение, что витамин A вреден для молодой кожи – ошибочно. Ретинол – отлично справляется с акне, всяческими высыпаниями и другими кожными заболеваниями, характерными именно для молодой кожи лица. Кроме того, морщины – вещь коварная, иногда первые мелкие складки появляются и в возрасте до 30 лет.

Ретинол в жидком виде допускается добавлять в небольшом количестве (1 капля) в дневные и ночные крема, делать маски для лица, присоединяя к основному составу витамин A. Для масок вещества семейства ретинолов рекомендуется смешивать с маслами – оливковым, персиковым, миндальным, кокосовым, жожоба и другими, так как витамин относится к группе жирорастворимых.

Для тех, кто любит и умеет экспериментировать с косметическими средствами, подойдет такая схема ухода за кожей лица:

1. 1 и 2 дни – использование средства, содержащего витамин A;
2. 3-ий день – сыворотка для лица и крем, содержащие фруктовые кислоты (альфа-гидроксикислоты, AHA);
3. 4 и 5 дни – применение средства с ретинолом;
4. 6 и 7 дни – отдых для кожи – использование обычных кремов для увлажнения кожи.

Рассмотрим подробнее принцип работы этой схемы. Липовитамины группы A нельзя применять ежедневно, т.к. их основное действие – отшелушивание омертвелых частиц эпидермиса. Первые 2 дня витамин A активно отшелушит ненужные частички. В 3-ий день косметика с фруктовой кислотой очистит кожу лица от лишних частиц. Пилинг поспособствует более активной работе витамина в глубоких слоях кожи в 4 и 5 дни программы. Следующие 2 дня коже лица требуется дать отдых и пользоваться мягкими увлажняющими косметическими продуктами.

Процедуру рекомендуется повторять не менее чем через 14 дней. Методикой, описанной выше, можно пользоваться постоянно, чередуя фазу процедуры с отдыхом.

[link]missli.ru[/link]

Как использовать ацетат ретинола для кожи лица

Ретинол ацетат используют для ухода за кожей лица в форме готовых кремов или масок, созданных в домашних условиях. Перед их применением нужно изучить показания и противопоказания, а еще лучше проконсультироваться с дерматологом. С химической точки зрения витамин А – это жирорастворимое соединение. В косметологии все чаще используется ретинола ацетат для кожи лица. Эта форма витамина А ускоряет обновление клеток, нормализует функции сальных желез, повышает упругость кожи. При правильном и регулярном применении это вещество помогает омолодить и оздоровить кожу лица.

Полезные свойства ретинола

Ретиноиды, к которым относят ретинола ацетат, взаимодействует с рецепторами в эпидермисе и дерме, поэтому польза ретинола в косметологии огромна:

• Стимулирует обновление клеток эпидермиса. Именно поэтому в первое время применения человек ощущает, что кожа становится более сухой, стянутой, шелушиться. Через некоторое время ее состояние стабилизируется, так как ороговевшие клетки отпадают;
• Нормализует работу сальный желез, после чего поры сужаются, а воспаление исчезает;
• Активирует фибробласты – клетки, благодаря которым вырабатывается коллаген, эластин, гиалуроновая кислота. Это позволяет избавиться от чрезмерной сухости, сделать менее выраженными морщины, повысить плотность дермы;
• Действует, как антиоксидант: защищает клетки от негативного влияния УФ-лучей, избавляет от зуда, покраснения, очищает эпидермис от вредных накоплений (шлаки, токсины);
• Стимулирует микроциркуляцию крови, обменные процессы, питание клеток;
• Повышает прочность и эластичность сосудистых стенок. Помогает победить купероз (сосудистая сетка);
• Осветляет пигментные пятна, выравнивает тон.

Ретиноловый пилинг очищает поры от загрязнений и кожного сала, обновляет верхние слои. При регулярном применении средство устраняет угревую сыпь, которая появляется вследствие скопления омертвевших клеток и затвердевшего секрета сальных желез.

Форма выпуска ретинола

Перед применением ретинол ацетата, нужно выяснить, в какой форме он выпускается:

• Масляный раствор для внутреннего применения. Концентрация основного компонента отличается – 3.44% и 8.6%. Его пьют, а также используют для наружного применения;
• Мягкие желатиновые капсулы, наполненные маслянистой желтой жидкостью. Их принимают внутрь или прокалывают и добавляют раствор в готовые кремы или вводят их в состав домашних средств;
• Раствор для уколов. Прямое его назначение – внутримышечные инъекции, но нередко жидкость применяют для приготовления масок.

Важно запомнить, что в чистом виде раствор нельзя применять, так как повышается вероятность побочных реакций. Чтобы смягчить агрессивное действие концентрированного витамина, нужно сочетать его с другими ингредиентами.

Показания к применению

Ретинола ацетат применяется в таких случаях:

• Разные виды дерматита для устранения воспалительной реакции;
• Наличие угревой сыпи;
• Гиперпигментация;
• Хейлит (воспаление красной каймы губ);
• Сухость, шелушение кожных покровов;
• Наличие морщин;
• Ссадины и микротрещины на лице.

Средства с витамином А помогают уменьшить выраженность небольших рубцов.

Противопоказания

Использовать средства с ретинол ацетатом запрещено в таких случаях:

• Повышенная чувствительность к различным формам витамина А;
• Поврежденный липидный барьер (водно-жировой слой, защищающий дерму от потери влаги);
• Фотоповреждения кожи (солнечные ожоги, фотоаллергические реакции и т. д.);
• Очень чувствительная кожа, которая подвержена покраснению, покалыванию, раздражению;
• Открытые раны с гнойным содержимым.

Беременные и лактирующие женщины могут использовать витамин А только после одобрения врача. Это связано с тем, что он может повлиять на клеточные структуры, содержащие ДНК нарушить развитие плода, вызвать аллергию у грудничка.

Стоит опасаться дренажного эффекта ретинол ацетата на желчные пути или печень. При заболевании этих органов лучше отказаться от средств с этим компонентом.

Важно соблюдать дозировку вещества, в противном случае появится сильный зуд, шелушение, тошнота, рвота, головная боль, гепатомегалия (увеличение печени). Косметологи советуют начинать с дозировки 0.1 – 0.4%.

Перед первым применением рекомендуется провести аллергопробу. Для этого небольшое количество средства наносят на внутреннюю часть запястья или локтя и оставляют на 30 минут. Если аллергии не появилась, то крем или маску можно использовать по инструкции.

Косметические средства с ретинолом

Эффективные кремы на основе ретинол ацетата:

• Мультиактивный крем Blue Therapy Multi Defender SPF 25 обеспечивает защиту от УФ-лучей, делает менее заметными морщины, пигментные пятна, повышает тонус кожи;
• Ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, который кроме основного компонента содержит масло сои, экстракт люцерны, ромашки. Помогает справиться с гиперпигментацией, угревой сыпью, мимическими морщинами;
• Лифтинг-уход Revitalift от L’Oréal ускоряет синтез эластина, делает его волокна более прочными, а кожу эластичной. Крем применяют на ночь, чтобы кожа быстрее обновилась, а морщины разгладились;
• «Ультра Лифтинг» от Garnier разглаживает морщины, повышает упругость дермы. Антивозрастной комплекс содержит витамин А, вытяжку имбиря, масло косточек черешни;
• Redermic R от La Roche-Posay корректирует морщины разной глубины, осветляет пигментные пятна. Содержит высокую концентрацию витамина А.

Для ухода за кожей используют бюджетные средства с ретинолом, например, ретиноевая мазь, Аэвит, крем «Ретинол+магний» от Белита. Они помогают справиться с угревой сыпью, гиперпигментацией, обновить кожу, подтянуть ее.

Домашние маски с ретинола ацетатом для лица

Далеко не все женщины знают, как применять ретинол ацетат для кожи лица, чтобы средство принесло пользу. Этот компонент эффективный, но капризный, и может вызвать негативные реакции. Чтобы этого избежать, нужно соблюдать рекомендации профессионалов:

• Дозировку и форму средств с витамином А должен подбирать косметолог;
• Наносите средства с ретинол ацетатом на лицо перед сном или в осенне-зимний сезон, когда солнце неактивно. Если вы используете его днем, то перед выходом на улицу обработайте кожу кремом с SPF-защитой (30 – 50);
• Применение ретинол ацетата должно быть регулярным: при борьбе с угрями или пигментными пятнами – 2 раза за неделю на протяжении 3 месяцев, для предупреждения и коррекции морщин – дважды за неделю на постоянной основе;
• Для профилактики возрастных изменений используйте маски с концентрацией витамина А от 0.1%, а для борьбы с морщинами – от 0.4 до 1%;
• На 30 мл основы используйте 2 мл концентрата 3.4% или 1 мл раствора 8.6%;
• Наносите маску на распаренную, очищенную, но сухую кожу, если она будет влажная, то вещество быстро впитается, что грозит раздражением;
• Сочетайте раствор с увлажняющими ингредиентами, которые смягчат агрессивное действие основного компонента;
• Готовьте каждый раз свежее средство, хранить его не стоит, так как витамин А быстро окисляется на воздухе или под воздействием солнца;
• После снятия маски смажьте лицо кремом с увлажняющим эффектом;
• Повторяйте процедуру 1 раз за неделю.

Для приготовления масок с витамином А используют раствор или капсулы. Домашние средства позволяют избавиться от сухости, воспаления, акне, морщин. Состав для разных типов кожи отличается.

Омолаживающая

В домашних условиях можно приготовить действенное средство, которое замедлит возрастные изменения или корректирует их:

• Перемешайте в стеклянной посуде по 1 ч. л. масла репейника, сладкого миндаля, 1 каплю ретинола ацетата 8.6%;
• Добавьте 5 г жидкого меда, размешайте;
• Обработайте лицо, а через полчаса смойте теплой водой.

Это средство подходит женщинам старше 30 лет.

Для жирной кожи

При избытке кожного сала поможет смесь из витамина А и кисломолочного продукта:

• Соедините 30 мл кефира (до 20%) или сыворотки с 1 мл концентрата 8.6%;
• Смочите в жидкости чистую салфетку;
• Положите ее на кожу на 30 минут;
• Потом умойтесь или протрите лицо травяным настоем.

Эта маска удалит излишек жира, устранит раздражение, воспаление, нормализует работу сальных желез. Она обладает омолаживающим и осветляющим действием.

Увлажняющая

Для сухой кожи приготовьте маску по такому рецепту:

• Смешайте по 1 ст. л. творога и оливкового масла;
• Добавьте в смесь 3 – 5 капель раствора 8.6%;
• Распределите на лице, выдержите полчаса, потом умойтесь.

Кожный покров становятся более мягким, осветляется, клетки насыщаются влагой, контур подтягивается.

Для сухой кожи

При постоянном ощущении стянутости и шелушении поможет такое средство:

• Вылейте 1 ст. л. растительного масла на выбор (оливковое, жожоба, пшеничных зародышей) в стеклянную или керамическую посуду;
• Проколите капсулу ретинола, добавьте в масло;
• Смажьте лицо, а когда раствор впитается – промокните остатки бумажной салфеткой.

Эта маска подарит увлажнение, запустит процесс обновления клеток.

От прыщей

Обладательницам комбинированной проблемной кожи трудно подобрать средство, которое одновременно устраняет сыпь, жирный блеск, но не пересушивает. Как раз таким эффектом обладает следующая маска:

• Разведите белую или голубую глину с минеральной водой без газа до консистенции крема;
• Добавьте в смесь 1 капсулу витамина А, размешайте;
• Выдержите на лице 25 минут, смойте.

При регулярном применении воспаление ослабляется, прыщи становятся менее заметными, а кожа более упругой.

Противовоспалительная

Сыпь, раздражение кожи можно устранить с помощью такой маски:

• Добавьте в 1 ст. л. легкого детского крема по 1 ч. л. сока алоэ и столетника, перемешайте;
• Добавьте 3 капли концентрата;
• Смажьте лицо, помассируйте, а через 15 минут смойте.

При регулярном использовании воспалительный процесс исчезнет, а кожные покровы омолодятся.

Отзывы о ретинол ацетате

Мнения о ретинол ацетате в составе масок противоречивые: одни женщины довольны действием бюджетных средств, другие утверждают, что они не приносят никакого эффекта, а третьи заявляют, что вещество вызвало аллергию. Но в большинстве комментариев сказано, что маски с витамином А помогают справиться практически со всеми проблемами при правильном использовании.

Светлана, 33 года:

Я испытала на себе действие маски с ретинолом, репейным и миндальным маслом. Эффект после двух применений мне понравился: кожа выглядела более свежей, чистой. Пользовалась ею 2 раза в неделю на протяжении месяца. Мне кажется, что морщинки действительно стали менее заметными. Буду использовать дальше.

Екатерина, 40 лет:

Я до 35 лет мучилась с проблемной кожей: сыпь, местами шелушение, ощущение стянутости. Решить проблему мне помогла маска с витамином А и голубой глиной. После первого же применения лицо стало более светлым, чистым, мягким, исчез зуд и жжение. Позже дополнила уход кремом Redermic R с ретинолом. После этого контур подтянулся, морщины стали менее заметными.

Алена, 48 лет:

Я подобрала для своей чувствительной кожи масляную маску с ретинолом и медом. Периодически использую разные масла в составе. Также добавляю витамин в кремы. После месяца применения знакомые замечают, что я выгляжу моложе и свежее.

Заключение

[link]sharfikof.ru[/link]

Как применять витамины Е и А для лица? Самые эффективные средства для кожи

Токоферол и ретинол входят во многие кремы для омоложения. Чем витамины Е и А полезны для кожи лица, как их применять рассмотрим более подробно.

Можно ли мазать токоферолом и ретинолом?

Витамин Е (токоферола ацетат) при нанесении на кожу проявляет регенерирующее, заживляющее, выравнивающее действие. Его можно втирать в кожные покровы в чистом виде, выдавливая из капсулы или используя в виде готового масляного раствора. При таком применении следует избегать области вокруг глаз, поскольку в этой чувствительной зоне средство может вызвать раздражение или покраснение.

Витамин А (ретинол) широко применяется для устранения всевозможных кожных проблем. Максимального эффекта можно добиться, если использовать средство в чистом виде. Ретинол наносится на кожу лица перед сном, не требует смывания водой. Не рекомендуется применять средство перед выходом на улицу, особенно при наличии яркого солнца. Под воздействием открытых солнечных лучей поверхность кожи, на которую было нанесено вещество, окрашивается в неэстетичный коричневый цвет.

Чем полезен токоферола ацетат?

Витамин Е не синтезируется в организме, необходимая норма вещества поступает из пищи. Высокое содержание токоферола наличествует в нерафинированном масле, орехах, семечках, а также морепродуктах.

Фармакология предлагает витамин Е в капсулах и в масляном растворе, в инъекционной форме. При нанесении на кожу лица он способен:

• Разглаживать неглубокие морщины и предотвращать их последующее возникновение.
• Замедлять процесс естественного старения кожного слоя.
• Активировать регенеративные функции клеток, что приводит к быстрому заживлению повреждений.
• Усиливать ток крови в кожном слое, что приводит к насыщению клеток питательными веществами и кислородом.
• Стимулировать синтез коллагена и эластина, которые способствуют сохранению овала лица и тонуса кожи.
• Ускорять выведение токсинов и продуктов распада из клеток, что приводит к очищению и омоложению дермы.
• Снимать воспалительные и аллергические реакции.
• Предотвращать разрушительное действие свободных радикалов.

Токоферола ацетат улучшает состояние жирной и проблемной кожи лица. Регулярное использование средства обеспечивает глубокое увлажнение, снижает внешнее проявление возрастных изменений, придает кожным покровам свежесть и сияние. При локальном нанесении витамин Е помогает уменьшить интенсивность пигментных пятен.

Не стоит смешивать токоферол с различными эфирными маслами или растворами соли. В этом случае возрастает риск возникновения аллергической реакции в зоне нанесения.

Инструкция по применению наружно

Для наружного применения витамин Е используется в качестве масляного раствора, капсул или инъекционной формы. Препарат наносится в чистом виде или смешивается в определенных пропорциях с другими компонентами.

Наружные средства с токоферолом не используются при одновременном приеме внутрь, поскольку высока вероятность передозировки. Следует воздержаться от косметики с витамином Е в случае индивидуальных аллергических реакций и при сахарном диабете.

Жидкий масляный раствор

Токоферола ацетат выпускается во флаконах в виде масляного раствора высокой концентрации (50%). Такое средство может использоваться в чистом виде. В этом случае витамин Е наносят на поврежденные участки, мелкие и глубокие морщины, трещины. Следует избегать области вокруг глаз, поскольку из-за высокой концентрации препарата увеличивается риск раздражения кожи.

Инструкция по применению витамина Е для кожи лица:

1. Флакон с масляным раствором слегка подогрейте в ладонях.
2. Нанесите тонким слоем на кожу лица, используя ватный диск или спонж.

Перед применением необходимо провести тест на возможные аллергические проявления. Для этого небольшое количество витамина Е наносите на локтевой сгиб или запястье. При отсутствии отрицательных реакций (покраснения, зуда, сыпи) можете смело применять средство на открытых участках кожи.

В капсулах

Токоферола ацетат выпускается в виде капсул для внутреннего или наружного применения. Концентрация препарата в этом случае ниже, чем в форме масляного раствора, составляет 30%. Это позволяет наносить витамин Е вокруг глаз для устранения мешков, синяков, а также в качестве подтягивающего и освежающего средства.

Инструкция для наружного использования токоферола:

1. Капсулу надкусите или прокалите чистой иголкой.
2. Препарат выдавите в небольшой сухой флакон.
3. Нанесите витамин Е с помощью ватного диска или спонжа на кожу лица.

Можно раскусывать по одной капсуле по мере необходимости, сразу нанося средство на поврежденный участок (потрескавшиеся губы, заеды, пигментные пятна).

В ампулах

Инъекционная форма токоферола используется при острой недостаточности витамина Е, в период планирования беременности, а также в качестве антиоксидантного средства. Наружное применение заключается в смешивании содержимого ампул с другими ингредиентами. Так готовят различные маски, примочки и кремы.

Домашние средства с токоферолом используют не чаще трех раз в неделю, делая регулярный перерыв на месяц. Такая мера необходима, чтобы предотвратить привыкание кожи к препарату, вследствие чего возможно снижение его эффективности. Витамин Е в ампулах легче смешивается с другими компонентами, обеспечивая однородность полученного средства.

Косметика

Полезные свойства токоферола ацетата используют многие производители элитной косметики, вводя его в состав антивозрастных и питательных средств. К ним относятся:

• Лореаль Париж Крем «Увлажнение эксперт». Глубоко увлажняет и питает, придает коже приятный оттенок, обеспечивает защиту от агрессивных факторов внешней среды.
• Гарньер Крем «Живительное увлажнение». Насыщает влагой очень сухую кожу, легко впитывается, придает ощущение свежести и легкости.
• Виши отшелушивающий крем-эксфолиант. Очищает поверхность кожи от загрязнений и омертвевших клеток, замедляет процессы старения, выравнивает рельеф.
• Виши Аквалия Термаль бальзам для губ. Используется в качестве лечебного и профилактического средства при обветривании, трещинках, чувстве стянутости.

Использование специальных косметических средств позволяет улучшить внешний вид кожи, сохранить молодость и красоту, защитить лицо от внешних неблагоприятных факторов.

Как действует ретинол?

Витамин А образуется из бета-каротина, который поступает в организм из зеленых и желтых овощей, а также некоторых трав и ягод. Ретинол оказывает положительное действие на кожные покровы, проявляя следующие свойства:

• Улучшает метаболизм и обновление клеток кожи.
• Выравнивает рельеф, уменьшая сетку морщин.
• Идеально подходит для проблемной кожи, поскольку эффективно борется с угрями и высыпаниями.
• Улучшает состояние жирной кожи, нормализуя количество продуцируемого кожного сала.
• Стимулирует заживление поврежденных поверхностей, снижает сухость и шероховатость.

Ретинол подходит для любого типа кожи, улучшая состояние и цвет лица. Отдельно выделяются антивозрастные свойства средства, позволяющие использовать препарат для профилактики и лечения сетки морщин.

Как применять?

Производители выпускают несколько лекарственных форм витамина А: ретинола ацетат в масле высокой концентрации, в капсулированном виде, а также в форме раствора для инъекций.

Как наносить жидкий масляный раствор?

Раствор витамина А в масле оптимально подходит для приготовления домашних косметических средств. Он вводится в состав масок, оказывающих омолаживающее и питающее действие. Перед использованием ретинола обязательно проводят тест на индивидуальную непереносимость, нанося несколько капель средства на сгиб локтя. При отсутствии зуда, покраснения и других негативных проявлений, его используют в чистом виде или добавляя к другим компонентам.

Инструкция по применению витамина А для кожи лица:

1. Масляный раствор нанесите на сухую кожу, предварительно очищенную от макияжа и загрязнений.
2. Средство втирают легкими движениями, стараясь придерживаться массажных линий. Через 15-20 минут смывают теплой водой или травяным отваром.

Препарат применяют не чаще 1 раза в неделю, чтобы исключить пересыхание кожи и появление шелушения.

В чистом виде

Для нанесения чистого ретинола используют капсулированную форму препарата. Капсулу прокалывают чистым острым инструментом или раскусывают. Содержимое выдавливают в небольшой флакон. Средство наносится на кожу в вечернее время, поскольку витамин А разрушается на солнце, приводя к образованию ярких пигментных пятен.

Можно раскусывать капсулу перед непосредственным использованием, выдавливая ретинол на кончики пальцев. Слегка подогрейте, растирая, затем нанесите на морщины или участки, подверженные раздражению. Следует избегать области вокруг глаз.

Не рекомендовано частое применение ретинола в чистом виде. Такое использование может повлечь за собой привыкание кожи и появление аллергических реакций.

Кремы

Эффективным способом сохранить отличное состояние кожи является использование качественной косметики, состав которой обогащен ретинолом. К таким кремам относятся:

• Виши Лифтактив Ретинол ночной. Действенно разглаживает морщины, выравнивает рельеф кожи, формирует овал лица.
• Авен Антиэйдж Истеаль. Освежает и увлажняет поверхность кожи, легко наносится и впитывается, не оставляя следов.
• Ля Рош Позе Редермик крем. Борется с возрастными изменениями, успокаивает раздраженную кожу.
• Лореаль Париж Ревиталифт. Идеально подходит для комбинированной кожи, выравнивает тон лица, разглаживает морщинистую сетку.

При выборе профессионального крема следует внимательно изучить состав средства, обратив внимание на концентрацию ретинола. Дополнительно в косметику должны быть введены увлажняющие компоненты, такие как масла, экстракты растений, гиалуроновая кислота. Они позволяют предотвратить излишнее высушивание кожи.

Рекомендуется начинать применение косметического крема с 1 раза в неделю.

Витаминные маски в домашних условиях

Витамины А и Е часто вводят в состав масок, которые готовятся в домашних условиях. Рекомендовано смешивать средства с косточковыми маслами, измельченными фруктами или овощами, кисломолочными продуктами. Улучшить состояние кожи можно с помощью таких масок:

• С ретинолом и алоэ. Небольшое количество крема для лица смешайте с 1 столовой ложкой сока алоэ, отжатого перед приготовлением. В смесь добавьте 10 капель масляного раствора витамина А. Полученную массу перемешайте до однородного состояния, нанесите на 15 минут на лицо в положении лежа. Смойте. Для закрепления результата рекомендуется наносить питательный крем. Маска способствует очищению кожного слоя, снятию воспалительного процесса и раздражения.

• С витамином Е и глицерином. Отмерьте 10 капель масляного раствора токоферола ацетата во флакон глицерина, тщательно взболтайте. Полученное средство наносить на лицо на 20 минут 2 раза в неделю, смывать можно теплой водой или молоком. Маска хранится в темном месте до полного использования. С помощью такого средства можно устранить сухость и шероховатость кожи, добиться глубокого увлажнения.

• С витаминами и хурмой. Для приготовления такой маски используют спелые фрукты, которые не обладают вяжущими свойствами. Удалите семена из 1 хурмы, затем измельчите при помощи блендера. Добавьте в полученную кашицу по 2 капли витамина А и Е, перемешайте. Нанесите маску на лицо ватным диском на 30 минут, затем смойте водой или приготовленным отваром шиповника. После применения формируется четкий овал лица, разглаживаются морщины, приобретается приятный естественный оттенок.

[link]moninomama.ru[/link]

Kalorizator

Витамин А (ретинол) – биологически активное вещество, влияющее на все обменные процессы в организме. Используется как в лечебных, так и в косметических целях.

Ретинол устраняет угревую сыпь у беременных, прыщи у подростков, сухость и шелушение кожи. Витамин А помогает при заживлении неглубоких наружных повреждений и ожогов.

Чем полезен ретинол для кожи лица

Польза

• витамин А – натуральный антиоксидант, дезактивирующий свободные радикалы;
• снижает вероятность появления онкологических заболеваний;
• он ускоряет регенерацию и рост клеток кожи, ослабляя действие ферментов, разрушающих межклеточные связи;
• благоприятно воздействует на коллаген, отвечающий за упругость кожи, и эластин, который делает ее мягкой и подвижной;
• ретинол ускоряет заживление ран и ожогов;
• может лечить подростковые прыщи, различные сыпи и дерматиты.

Применение витамина А актуально даже в молодом возрасте – он помогает сохранить кожу упругой и эластичной. Ученые утверждают, что коллаген и эластин не вырабатываются в зрелом возрасте, и их разрушение тяжело компенсировать.

Благодаря способности проникать глубоко в структуры кожи, ретинол со временем устраняет даже глубокие морщины, в том числе и мимические. Под его воздействием кожа обновляется, избавляясь от старых и умерших клеток.

Витамин А для кожи – источники поступления

Существует три источника поступления ретинола в организм:

1. Продукы питания. Ретинол содержится в рыбьем жире, печени животных, яйцах и цельных молочных продуктах. Предшественник витамина А (проретинол) в большом количестве находится в желтых и красных овощах и фруктах – моркови, томатах, тыкве, персиках, дынях и сливах.
2. Фармакологические препараты для приема внутрь. Витамин А продается в аптеках как в чистом виде (Ретинола пальмитат, Ретинола ацетат для лица), так и в виде мультивитаминных комплексов (Центрум, Дуовит, Квадевит и так далее).
3. Масла, крема и мази для местного применения (Ретиноевая мазь, Витамин А в масле, различные коммерческие крема).

Для устранения и профилактики проблем с кожей необходимо длительное применения витамина А. Ретинол накапливается в организме, поэтому продолжительное употребление пероральных форм может привести к гипервитаминозу А.

Чтобы избежать осложнений, следует применять местные формы препарата, которые практически не всасываются в кровь. Для этой цели лучше всего себя зарекомендовал крем с ретинолом.

Препараты витамин А

Преимущества использования крема с ретинолом

Крем выгодно отличается от других фармакологических форм. Благодаря входящим в состав компонентам он активно впитывается в кожу, повышая биодоступность витамина А и позволяя снизить дозировку.

В отличие от мазей и масел, крем легче удаляется с кожи после нанесения, и не так сильно пачкает одежду и постель. Производители часто добавляют в свою продукцию вспомогательные вещества, дополняющие и усиливающие действие ретинола.

Как выбрать крем для лица с ретинолом

Лучше всего покупать крем с ретинолом в аптеке. Некачественный продукт, приобретенный на рынке или в переходе, может оказаться не только бесполезным, но еще и опасным. Следует изучить состав препарата. Даже одного неподходящего компонента, добавленного в крем с витамином А, достаточно, чтобы нанести вред коже.

Компоненты, которых следует избегать:

• Парафин – применяется в бюджетной продукции. Забивает поры на коже и препятствует ее нормальному дыханию. За счет этого хорошо удерживает жидкость, но ценой такого увлажнения становится кислородное голодание клеток.
• Отдушки – сами по себе не страшны, но в них часто добавляют спирт, который пересушивает кожу. Дешевых кремов с отдушками лучше избегать.
• Фруктовые кислоты – при нанесении удаляют тонкий слой кожи. Эпизодическое применение даже идет на пользу – получается эффект пилинга. А вот при частом использовании фруктовые кислоты вызывают сильное истончение кожи, которое приводит к ее преждевременному старению.

Компоненты, дополняющие и усиливающие действие витамина А:

• Кинетин – улучшает упругость кожи, помогая устранять мимические морщины.
• Пептид меди – расщепляет патологически большие молекулы коллагена, приводящие к образованию морщин.
• Коэнзим Q10 – снижает активность свободных радикалов, защищая кожу от старения.
• Третиноин – производное ретинола, эффективно устраняющее морщины за счет качественного питания коллагеновых волокон.

Крем с ретинолом для лица – ТОП-5 качественных продуктов

На основании отзывов потребителей и анализа состава кремов было выбрано 5 продуктов, максимально подходящих для ухода за кожей лица.

1. Eluage, Avéne – выпускается в двух формах – эмульсия (для обычной или жирной кожи) и крем (для сухой кожи). Хорошо разглаживает мимические морщины и питает кожу. Воздействуя на подкожные структуры, устраняет причину появления морщин – патологические белковые соединения.
2. Redermic R, La Roche-Posay – благодаря использованию гипоаллергенных компонентов крем не вызывает практически никаких кожных реакций. Инновационная формула помогает доставить ретинол в глубокие слои кожи в биологически активном виде.
3. Kinetinol, Martiderm – по составу лучше подходит для обычной и сухой кожи. Восстанавливает клетки после болезней и повреждений, улучшая их питание. Содержит комплекс веществ, усиливающих действие витамина А.
4. Retinol 0,3%, SkinCeuticals – средство для ухода за кожей в сырую и холодную погоду. Быстро впитывается и не оставляет жирных следов на коже и одежде. Благодаря уникальной технологии стабилизации ретинола обеспечивает его высокую биодоступность. Сужает поры, делая дефекты кожи менее заметными.
5. LipoCeutical Retises Nano – выпускается в разных концентрациях, от 0.15% до 0.50%. Ретинол находится в креме в виде очень маленьких шариков (наносом). Благодаря этому он проникает даже в очень глубокие слои кожи.

Крем с ретинолом – инструкция по применению

Для достижения максимальной эффективности кремов с ретинолом, их следует применять, придерживаясь таких рекомендаций:

1. Купив новый крем, сначала нанесите немного на запястье, и подождите до завтра. Это позволит узнать, нет ли у вас аллергии.
2. Перед нанесением крема расширьте поры (например, примите паровую ванночку), и прочистите их скрабом. Это поможет витамину А проникнуть глубоко в кожу.
3. Нанесите крем на лицо по массажным линиям, не приближаясь к глазам.
4. Оставьте крем на лице на 20-25 минут, затем удалите остатки ватным тампоном.
5. Умойтесь теплой водой, молоком или травяным отваром.
6. Нанесите свой ежедневный крем.

Маски для лица с витамином А

Для усиления эффекта витамин А для кожи можно комбинировать с различными веществами, используя получившуюся смесь в виде маски. Распространение получили такие рецепты:

1. Смешать 10 мл (столовая ложка) крема на основе ретинола с равным количеством оливкового масла.
2. Перемешать по столовой ложке творога и сметаны, затем добавить 2 мл витамина А в растворе.
3. Соединить по столовой ложке репейного и миндального масла, столовую ложку меда и чайную ложку масляного раствора ретинола.

Маски наносить по такому же принципу, как и крем, в соответствии с приведенными выше рекомендациями.

Витамин А для лица народные средства и рецепты

Для ухода за лицом можно использовать не только препараты на основе синтетического ретинола, но и натуральные продукты, наносимые в виде масок. Наибольшую популярность получили такие рецепты:

1. Свежий морковный сок смешать с овсяными хлопьями, доведя массу до консистенции сметаны. Нанести маску на лицо, и смыть через 15-20 минут.
2. Растереть по 50 г мякоти абрикоса и авокадо, затем добавить 3 капли оливкового масла. Нанести на 40 минут, затем умыться теплой водой или молоком. Спустя 2 часа на 10 минут намазать лицо сметаной.
3. Столовую ложку облепихового сока смешать с яичным желтком. Довести до однородного состояния, нанести на 15 минут, затем смыть.

[link]kalorizator.com[/link]

Приминение витамина А для кожи лица

Каждая девушка даже спросонья среди ночи может назвать несколько средств для ухода за лицом. Наверное, почти нереально отыскать ту редкую представительницу прекрасного пола, у которой шкафчик не был бы набит баночками и тюбиками с препаратами для красоты и здоровья кожи. Правда, предпочтения у барышень разные. Кто-то обожает дорогую продукцию модных брендов, а кто-то не представляет свою жизнь без натуральной косметики, изготовленной собственноручно. Однако не все девушки помнят о том, что для усовершенствования кожи лица хороши не только кремы, тоники, маски и масла, но и витамины. И сегодня речь пойдет о том, как использовать витамин А для лица и какое действие он имеет.

Ретинол: близкое знакомство

Витамин А можно встретить также под именованием ретинол или ретинола ацетат. Это жирорастворимый витамин. В воде он разводится плохо, поэтому перед применением лучше всего смешивать его с натуральным маслом. Кроме того, витамин А имеет низкую температуру плавления, то есть не стоит добавлять его в косметические смеси при нагревании. Также лучше хранить ретинол вдали от прямых солнечных лучей, ведь при воздействии света он окисляется.

Применение данного микроэлемента в косметологии многообразно. Витамин А можно встретить в составе сывороток, масок и кремов. Нередко его используют в чистом виде, протирая лицо в области морщинок, а также принимают внутрь.

Почему же витамин А для лица столь популярен? Дело в том, что он обладает удивительным свойством: способностью разрушать свободные радикалы, которые негативно влияют на кожу, делая ее менее упругой. Плюс ко всему, молекулярная масса ретинола позволяет ему проникать глубоко внутрь, оказывая мощный антиоксидантный и омолаживающий эффект.

Таким образом, витамин А:

• стимулирует регенерацию клеток;
• защищает лицо от вредных внешних воздействий;
• улучшает обменные процессы и кровообращение;
• избавляет от воспалений;
• заметно выравнивает цвет лица;
• разглаживает мелкие морщинки;
• увлажняет и питает кожу.

Впрочем, омолаживающие маски на основе ретинола показаны только после 35 лет, то есть в том возрасте, когда организм уже не вырабатывет достаточное количество коллагена самостоятельно.

Где искать витамин А?

Этот витамин можно получить вместе с натуральными продуктами или купить в аптеке.

Что касается «готового» ретинола, то это может быть масляный раствор, капсулы с масляным содержимым или витамин А в стеклянных ампулах. Все три вида отлично подходят для домашнего применения. Правда, с капсулами придется повозиться немного дольше. Сначала их придется проколоть и выдавить масло.

Естественным витамином А насыщены печень трески, морская рыба, яичные желтки, мясо, а также овощи и фрукты оранжевого и желтого цвета: тыква, манго, папайя, помидоры, абрикосы, морковь, апельсины, облепиха.

Также применять перечисленные натуральные ингредиенты для омоложения лица могут те женщины, которым противопоказан концентрированный аптечный препарат. Например, нельзя использовать ретинола ацетат барышням с серьезными кожными заболеваниями или проблемами с кровеносной системой.

Лучшие рецепты с ретинолом

Способы применения витамина А в домашних условиях бывают разные.

Самый простой из них – наносить на лицо пару капель масляного раствора, смешанного с любимым кремом или сывороткой. Только не стоит забывать, что это достаточно концентрированный препарат. Передозировка недопустима! Равно как и постоянное применение ретинола. Его можно использовать на протяжении одного–двух месяцев, а затем обязательно сделать трехмесячный перерыв.

Такое ежедневное обогащение клеток витамином А поможет восстановить кожу, разгладить ее, подарить щекам румянец, а лицу – здоровое сияние. За свою простоту и эффективность этот метод получил многочисленные положительные отзывы от дам бальзаковского возраста.

Некоторые берут на себя смелость использовать ретинола ацетат в чистом виде, без добавления крема. Но в таком случае витамин А следует мазать на лицо локально, то есть исключительно на морщинки, и внимательно наблюдать за реакцией кожи. При возникновении зуда, покалывания, шелушения или сыпи процедуры надо немедленно прекратить.

Самый популярный способ побаловать лицо таким полезным микроэлементом – это, конечно, маски. Их делают один раз в неделю на протяжении двух месяцев, затем следует перерыв.

Оливковая

Столовую ложку оливкового масла смешать с содержимым одной ампулы витамина А. Распределить по коже и полежать четверть часа, затем убрать излишки маски плотной салфеткой. Не смывать.

Эта маска отлично питает и разглаживает кожу.

Сметанная

Столовую ложку жирной сметаны развести столовой ложкой сока алоэ и добавить 5 капель масляного раствора витамина А. Все хорошо перемешать, нанести на лицо и отдохнуть четверть часа. Умыться теплой водой.

Такая маска больше подойдет для сухой кожи. Она увлажняет и омолаживает.

Травяная

Две столовые ложки сухой мяты, ромашки или календулы залить стаканом кипятка и дать настояться примерно полчаса. Затем взять четвертую часть отвара и смешать с овсяной мукой так, чтобы получилась пюреобразная масса. Влить в нее 10 капель миндального масла и 5 капель ретинола. Намазать на кожу, оставить на 20 минут и смыть оставшимся травяным настоем.

Данная маска хороша для жирной кожи.

Творожная

Столовую ложку творога размять, чтобы не было комочков, и смешать с ложкой растительного масла. Влить 3–4 капли витамина А и распределить смесь по лицу. Отдохнуть 20 минут, затем снять массу салфеткой и умыться.

Эта маска подтягивает и смягчает кожу.

Проверенные рецепты с натуральным витамином А

Такие маски, в отличие от предыдущих, можно делать даже тем девушкам, которым еще не исполнилось 35-ти лет.

Облепиховая

Из горстки спелых ягод облепихи выжать сок. Его должна получиться столовая ложка. Смешать облепиховый сок с яичным желтком, нанести на кожу. Полежать полчаса, потом умыться и воспользоваться кремом.

Морковная

Две–три столовые ложки морковного фреша смешать с овсяными хлопьями без добавок так, чтобы вышла однородная масса. Намазать ее на лицо, порелаксировать 20 минут и смыть маску.

Абрикосовая

Большой спелый абрикос освободить от косточки и размять в пюре. Смешать с таким же количеством пюре из мякоти авокадо. «Заправить» несколькими каплями оливкового масла и распределить по коже. Отдохнуть полчаса и умыться.

Тыквенная

Дольку мягкой тыквы очистить от кожуры и семян и натереть на мелкой терке. Влить чайную ложечку растительного масла, перемешать и наложить смесь на лицо. Полежать четверть часа, убрать остатки маски салфеткой и умыться.

Вот, пожалуй, и все, что следует знать о витамине А и его применении для кожи. Будьте всегда красивыми!

[link]postpk.ru[/link]

Ретинол (витамин А) для кожи лица, польза и применение в домашних условиях

Ретинол для кожи применяются довольно часто. Это вещество является витамином А, который выполняет много биохимических функций. Элемент полезен для сухой и проблемной кожи. Ретинол успешно справляется с морщинами. Чтобы добиться хороших результатов, стоит научиться грамотно использовать состав.

Чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитат

Существуют разные формы выпуска ретинола. Одни вещества намного легче трансформировать в ретиноевую кислоту, чем другие.

Сам по себе ретинол не производит на эпидермис полезного действия. Его свойства проявляются в момент трансформации в ретиноевую кислоту – ацетат. Это самая активная разновидность элемента, которая успешно справляется с угревыми высыпаниями и морщинами. Пальмитат отличается менее выраженным эффектом в сравнении с ацетатом.

Стоит учитывать, что ретиноевая кислота производит на кожу выраженный раздражающий эффект. При этом ретинол производит более медленное действие, но имеет мягкие свойства.

Чтобы снизить проявления старения и добиться омоложения, стоит отдавать предпочтение ретинолу или ретиналдегиду. Для устранения акне, угревых высыпаний, прыщей стоит воспользоваться ретиноевой кислотой. Она присутствует в ретине А и третиноине. Однако приобрести их в аптеке весьма сложно. Чтобы справиться с прыщами, потребуется консультация квалифицированного дерматолога.

В аптеке продается отечественный ретинола ацетат, предназначенный для кожи лица. Препарат производят в виде жидкого раствора или капсул. Стоит учитывать, что витамин А нельзя назвать стабильным. Под воздействием света происходит его окисление. Потому летом состав применять не рекомендуется.

Польза витамина А для лица

Это средство относится к категории ретиноидов и выполняет важные функции. Ретинол имеет 2 формы. Он представляет собой готовый витамин А или каротин, который преобразуется в витамин при попадании в организм.

Использование вещества помогает добиться таких эффектов:

• стимулирует кровоток в эпителии;
• справляется с воспалениями, включая прыщи;
• оказывает выраженное антиоксидантное действие, нейтрализует свободные радикалы, устраняет преждевременное старение дермы;
• активизирует регенерацию клеток, помогает добиться омолаживающего эффекта;
• делает рельеф лица ровнее, справляется с пигментацией, нормализует цвет лица;
• увеличивает стойкость дермы к отрицательным внешним факторам – ультрафиолету, низким температурам;
• восстанавливает и укрепляет клетки эпителия;
• делает кожу упругой, помогая справляться с признаками увядания;
• оказывает увлажняющее воздействие, помогая справляться с сильной сухостью дермы.

При приеме требуемого объема элемента, дерма лица выглядит здоровой и красивой. При нехватке вещества есть риск появления различных косметических проблем – морщин, угрей, чрезмерной сухости кожи. Чтобы справиться с нарушениями, можно пропить курс специальных средств.

Подбирать конкретные препараты должен врач

.Ретинол входит во многие антивозрастные косметические средства. Стоят они довольно дорого. В домашних условиях можно использовать натуральные маски. Они очень полезны женщинам старше 35 лет.

Если есть противопоказания к приему препараторов содержащей ретинол то можно употреблять продукты которые содержат этот элемент: морские водоросли, желтки, калина, тыква.

Витамин А от морщин

Довольно часто применяют ретинол от морщин. Элемент справляется с радикалами, провоцирующими появление проблем. Клетки дермы получают питательные вещества, что способствует их регенерации. Как следствие, зрелая кожа приобретает упругость, она существенно подтягивается, становясь более привлекательной.

Стоит учитывать, что небольшие морщины пропадают сразу, тогда, как справиться с более запущенными проблемами можно лишь через некоторое время. Вещество попадает в глубокие структуры кожи и приводит к разрушению морщин. Регулярное применение вещества сделает лицо более красивым.

Витамин А от прыщей

Довольно часто применяют ретинол от прыщей. Он восстанавливает обменные процессы в клетках, справляется с избыточной выработкой кожного жира. Применение элемента нормализует работу сальных желез. Это помогает постепенно справиться с прыщами и угревыми высыпаниями, очистив лицо.

Это лекарство от акне успешно справляется с подростковыми высыпаниями и прыщами на зрелой дерме. Это универсальный элемент, который подходит людям любой возрастной категории.

Витамин А для кожи вокруг глаз

Это эффективное средство помогает улучшить состояние кожи в области глаз. Применение вещества помогает добиться таких результатов:

• Устранить морщины. В этой зоне дерма является очень тонкой, что приводит к стремительному появлению морщин. Вещество помогает справляться с мелкими и более глубокими дефектами.
• Насытить лицо питательными веществами. Элемент снабжает клетки полезными элементами и обеспечивает их регенерацию.
• Устранить темные круги. Под влиянием стрессов и дефицита сна у многих людей возникают мешки под глазами. Чтобы справиться с проблемой, стоит обеспечить дерме полноценный уход. Для этого подойдет витамин А. Вещество справляется с отеками, синим цветом, восстанавливая красивый цвет лица.
• Увеличить упругость дермы. Вещество помогает устранить дряблость эпителия. Оно придает коже упругость и помогает избежать преждевременного старения.

Витамин А для губ

Использование витамина А для кожи лица помогает улучшить состояние губ. Они нуждаются в полноценном питании и уходе. Средство помогает добиться таких результатов:

• Устранить и предотвратить ощущение сухости. Губы становятся более мягкими и красивыми.
• Устранить раны и повреждения. Элемент обеспечивает питание пораженных тканей, помогает заживить трещины.
• Восстановить красивый оттенок кожи. Если губы побледнели или приобрели синий цвет, это говорит о дефиците витамина А. При систематическом использовании элемента удается улучшить оттенок губ, сделав их более выразительными.

Маски с витамином А домашнего производства

Чтобы применение ретинола для кожи лица было результативным, стоит использовать действенные домашние средства. Прекрасной эффективностью отличаются витаминные маски. Не менее полезной процедурой считается пилинг.

Как делать маску с аевитом

Этот препарат помогает справляться с сыпью и прыщами. В аевите присутствуют витамины А и Е. Его применяют в чистом виде. Для этого стоит нанести вещество на пораженные зоны. Удалять препарат не требуется. Спустя 15 минут обработанные области стоит промокнуть салфеткой. Спустя 1,5-2 недели удастся существенно улучшить состояние эпителия.

Маска с ретинолом для век

Этот состав рекомендуется наносить на нежную дерму глаз. Он устранит мелкие морщины и увлажнит дерму. Для приготовления средства стоит купить ретинол и глицерин. К капсуле витамина стоит добавить 3 мл глицерина.

Компоненты следует хорошо перемешать и аккуратными движениями наносить на сухую кожу. Через 10 минут умыться. Такую процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

Омолаживающая маска

Чтобы омолодить кожу, рекомендуется взять половину небольшой ложки жидкого средства и добавить к нему по 1 небольшой ложке масла миндаля и репейника, меда. Перед нанесением состава лицо следует очистить. Держать маску рекомендуется 30 минут после нанесения на кожу. Затем промокнуть салфеткой лицо и умыться.

Косметическое средство от прыщей

Чтобы справиться с прыщами при помощи витамина А для лица, применение элемента должно быть регулярным. Для начала следует приготовить настой ромашки. Для этого взять 1 большую ложку сырья, добавить полстакана кипятка и настаивать 30 минут.

К процеженному средству добавить четверть небольшой ложки ретинола. Полученным средством обрабатывать кожу перед сном. Смывать состав не требуется.

Рейтинг лучших кремов с ретинолом

В продаже можно найти ретинол в косметике. Концентрация витамина в готовых гелях и мазях бывает разной – 0,4-1 %.

К наиболее действенным средствам стоит отнести следующее:

• Крем SkinСeuticals «Retinol 0.3». В нем присутствует 0,3 % главного вещества.
• Крем SkinСeuticals «Retinol 1.0». Это более концентрированный состав. Он включает один процент действующего элемента.
• Мультиактивная сыворотка Multi-Action Serum.
• Крем La-Roche-Posay. Продукция компании включает 0,3 % действующего компонента.
• Крем Super Retinol 0,5%. Вещество включает 0,5 % действующего компонента.
• Крем Либридерм.

Противопоказания

Нанесение витамина А в косметике разрешено далеко не всегда. Это вещество имеет целый ряд противопоказаний, которые строго запрещено игнорировать:

• Элемент способен стать причиной аллергических реакций. Потому врачи советуют вначале сделать тест на чувствительность кожи. Для этого немного вещества наносят на зону запястья. Эта процедура важна для обладателей чувствительного эпителия.
• При использовании витамина при беременности он способен преодолеть плацентарный барьер и попасть к плоду. Также Ретинол проникает и в материнское молоко. Поэтому применять средство противопоказано при беременности и лактации.
• Вещество производит дренажное воздействие на печень или желчные протоки. При патологиях органов применять элемент не рекомендуется.

[link]vitaminic.ru[/link]

Сохраняем молодость и красоту кожи лица вместе с витамином А

Ретинол для кожи лица — незаменимое вещество в омолаживающих косметических средствах. Также крема с данным элементом устраняют прыщи, уменьшают сальные выделения, подтягивают кожу и оказывают еще много благотворных действий. Желаете продлить молодость кожи? Тогда вам полезно будет знать о простых и доступных способах с участием производных форм витамина А.

Роль ретинола в кремах

Витамин А для лица применяют как наружно, так и внутрь. Правильное витаминизированное питание является важным в заботе о красоте и здоровье. Однако верхний слой дермы получает больше полезных веществ от внешних факторов. Поэтому целесообразно использовать косметические средства по уходу: крема с ретинолом и другие.

Ретинол незаменим для любого типа кожи:

1. Оказывает увлажняющее действие — полезно сухой коже.
2. Насыщает важными элементами — увядающей дерме.
3. Устраняет воспаление — подходит проблемному типу.
4. Поддерживает идеальный гормональный баланс — нормальному типу кожи.
5. Ускоряет клеточное обновление и восстановление эпидермиса — комбинированному.

Обратите внимание! Ретинол производит омолаживающий эффект для кожи лица. Используйте средства на его основе в борьбе против морщин.

Эффективная форма витамина А для любой кожи лица — ретиноевая кислота, предшественники которой благоприятно действуют на эпидермис (см. таблицу).

Таблица. Формы ретинола для проблемной кожи

Адапален, третиноин, ретиноиды и элемент ретинол относятся к общей группе витамина А. Они обладают идентичными свойствами. Однако не являются одним и тем же веществом. Простыми словами, retinol — натуральная, биологически активная добавка. Его получают с пищей либо биокомплексами. А производные формы нутриента питают кожу с помощью косметических средств.

Изучайте состав препаратов перед покупкой: ищите формы витамина, что предназначены для лица.

Эффективность ретинола в косметологии

Витамин А широко используется в косметологии для лица. Концентрация ретинола, оптимальная для кожи — 0,1—1%. В большинстве же препаратов наблюдается минимальная доля — 0,1% (или 0,0025% ретиноевой кислоты). Наиболее эффективное лечебное действие оказывает концентрация от 0,4%. Крема, богатые ретинолом, помогают от морщин. Поэтому во многих дорогих и качественных средствах антивозрастной линейки встречается данный элемент в соотношении 0,4% минимум.

Важно! В составе присутствуют не сам витамин, а его эфиры? Тогда процент оптимальной концентрации увеличивается.

Давайте разберем, какова эффективность минимальной, средней и высокой плотности элемента:

1. Средства с ретинолом 0,1% для кожи. Регулярное применение такой косметики выравнивает тон лица, улучшает текстуру дермы. Правда, результат наблюдается не сразу — необходимо прохождение полного курса с использованием дополнительных средств, защищающих эпидермис. Ретинол для любой кожи лица, отзывы которого в основном положительные, незаменим, даже в минимальной концентрации.
2. Препараты с ретинолом, 4% для кожи. Витамин А помогает избавиться от морщин. Достаточно средней концентрации элемента в чистом виде (не эфиров). Вещество проникает глубоко в клетки, предотвращая процесс старения. А уже имеющиеся мелкие морщинки разглаживаются в течение полугода. Применение кремов с витамином А для лица: трижды в неделю.
3. Препараты с ретинолом 1%. Идеальный показатель качественного продукта, который обладает наиболее эффективным действием. 36 недель применения — и эпидермис приобретает новые очертания. В начале использования возможны раздражения и шелушения — не переживайте, так проявляется активная работа полезных веществ. Далее, дерма привыкнет и порадует видимыми результатами.

Средства с высокой процентной плотностью выпускаются по дорогостоящим ценам. Поэтому продукты редко встречаются на прилавках.

ТОП-5 профессиональных средств с витамином А

Производные формы витамина А не используются наружно в чистом виде. Элементы смешиваются с другими компонентами. Так получают профессиональные препараты с грамотно рассчитанной концентрацией (крема, mask и т. д.).

Redermic R (La Roche Posay)

Продукт выпущен в 2012 году. Он сразу завоевал популярность среди потребителей и по праву получил статус “Лучшее антивозрастное средство”. Крем пользуется спросом по сей день. По мнению косметологов — действует эффективно, не раздражая кожу. Морщины разглаживаются, лицо приобретает здоровый и свежий вид.

Eluage (cosmetics от Avene)

Это целая серия средств для питания кожи лица, области вокруг глаз, губ и всего тела. Безопасный состав подходит чувствительной дерме. Используется для упругости, против пигментных пятен и воспалительного процесса.

Retinol 0,3% (от Skin Ceuticals)

Препарат имеет много положительных отзывов от потребителей. Идеально подходит в качестве ухода за дермой осенью и зимой — когда природные факторы негативно влияют на покров лица. У продукта приятная текстура, экономный расход и невероятный эффект.

Kinetinol (Martiderm)

Ретинол вместе с кинетином благоприятно влияет на эпидермис, оказывая восстанавливающее и противовоспалительное действие. Состав преимущественно подходит нормальному и сухому типу дермы.

Lipo Ceutical (от Sesderma)

Испанский продукт, завоевавший много положительных отзывов косметологов и покупателей. Особенность крема — retinol находится в наносомах, что позволяет проникать компонентам в глубокие слои. Выпускается в трех концентрациях: 0,15%, 0,25%, 0,5%.

Важно! Читайте инструкцию перед тем, как использовать — в упаковке каждого средства. Правильно расходуя средство, вы достигните лишь положительные результаты.

Бюджетные препараты с ретинолом

Красиво — не значит, дорого. Заботьтесь о дерме, не переплачивая за дорогие бренды. А перечень бюджетных препаратов вам в этом поможет:

1. Ацетат ретинола для кожи лица. Высокое содержание ретинола нечасто встречается в косметике. Поэтому многие применяют ретинола ацетат для кожи лица в домашней косметологии. Субстанцию смешивают с другими органическими добавками и наносят на проблемные зоны. Применяют маски для кожи лица с витамином А не чаще двух раз в неделю. Также витамин можно добавлять в привычные ежедневные крема, делая их полезнее и эффективнее.
2. Ретиноевая мазь. Данный препарат назначают в целях лечения акне, угревой сыпи, себореи. Средство доступное, применяется и против пигментных пятен, а также от морщин. Как правильно использовать описано в инструкции.
3. Витамин А в капсулах для любой кожи лица. Масляной раствор удобнее в использовании, однако, в оболочке содержатся те же питательные вещества. Достаточно проколоть капсулы — и вы получите жидкий витамин А для кожи. Влить субстанцию в крем либо в базу для изготовления маски.
4. Ретинола пальмитат (palmitate). Раствор витамина оказывает регенерирующее, заживляющее, противовоспалительное действие. Разница между ацетатом и пальмитатом в том, что последний компонент более натуральный, ближе к природному происхождению.
5. Аптечная мазь Аевит. Недорогое средство, в состав которого входят элементы групп “А” и “Е”. По свойствам идентична ретиновой мази.

Интересно знать! Добавляйте в маски и крема эфирное масло с витамином А для любой кожи лица — не более двух капель. К таким экстрактам относят тыкву, амарант, шиповник, авокадо, зародыши пшеницы, облепиху.

Маски с ретинолом для лица в домашних условиях

Домашние маски — еще один доступный способ предотвратить старение кожи, улучшить ее состояние и устранить воспалительный процесс. Все рецепты простые и бюджетные.

С соком алоэ

Витамин А подойдет в капсулах и в жидком виде.

• ретинол — пара капель;
• чайная ложка сока алоэ;
• сметана (до 20%) — 1 ст. Л.

На заметку! Слишком жирная сметана трудно смывается!

Компоненты смешиваются все вместе и наносятся на область лица, избегая кожи вокруг глаз и губ. Через 15 минут смывается.

С маслами

Ретинол — жирорастворимый витамин: он отлично усваивается с жирами. Поэтому для кожи масло с витамином А как раз является благородным дополнительным компонентом.

• растительный масляный продукт (любой) — 1 ст. л.;
• витамин А — капля;
• мед — 1 ч. л.

На заметку! Мед слишком густой? Добавьте немного воды. Подогрев на водяной бане улетучит самые полезные свойства.

Массу выдерживаем 10—15 минут.

Яично-банановая

Данная маска с ретинолом имеет суперполезный и приятный состав, который обогатит дерму необходимым витаминным комплексом.

• Масляный раствор ретинола — 2 капли;
• Четверть банана;
• 1 желток.

Время выдержки: 15—20 минут.

Не храните остатки масок — сразу же выливайте.

Ретинол и кислоты: совместимость

Кислоты и ретинол помогают от пигментных пятен, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и т. д. — достоинств много. Это все хорошо. Вопрос в другом, допустимо ли применять их совместно? Неопасно ли это для чувствительного эпидермиса, не испортит ли такое сочетание внешний облик?

Полезно знать! Кожа, богатая витамином А, становится чувствительнее к солнцу, что поможет получить быстрый загар. Не зря многие девушки пьют морковный сок перед солярием. Однако лучше питать дерму качественными кремами (за несколько часов до солнечных ванн!). Не забывайте только защищать эпидермис от лучей — специальные крема, масла и недлительное пребывание под источником загара.

Группа витаминов А не ладит с кислотами — это правда. Смешивание компонентов и использование одного после другого недопустимо:

1. Ухудшение действия элементов «А». Производные витамины данной группы не насытят кожу с высоким уровнем водорода (pH) в полной мере. Ретинолу сложно в таких условиях преобразоваться в ретиноевую кислоту, что так важно эпидермису.
2. Негативные последствия состояния кожи. Два компонента оказывают сильное воздействие. Чувствительная дерма не выдержит «двойного удара». Результаты разочаруют — раздражение, покраснение, воспаление и т. д.

Однако выход есть. И даже не один, а целых три. Рассмотрите варианты безопасного использования производных «А» совместно с кислотами:

1. Применение ретинола и pH-средств в разные временные промежутки. Витамин А, предназначенный для лица наносите на ночь. А кислоты оставьте на утренние процедуры.
2. Чередование продуктов в ночное время суток. Другими словами, первую ночь наносите кислотный крем, вторую — с ретинолом. Комбинации приема подстройте под чувствительность кожи. Можно две ночи использовать кислоту, а одну ретинол (и наоборот). А можно каждую четвертую ночь наносить только питательный крем (без «А» и pH).
3. Перерыв между слоями. Нанесите один состав, подождите 30—60 минут. Затем возьмите второй. Последовательность препаратов не играет важной роли. Однако рекомендуется использовать ретиноид в последнюю очередь.

Найдя подходящий баланс для своего эпидермиса, вы поймете, как использовать для лица ретинол и кислоты совместно.

Кому подходит косметика с витамином А

Крем с ретинолом для кожи лица подходит всем, кто следит за собой, кто хочет сохранить молодость и красоту дермы. Однако состав имеет ряд противопоказаний:

1. Онкологические заболевания.
2. Индивидуальная непереносимость.
3. Прием комплекса «А» внутрь.
4. Беременность и лактация.
5. Тяжелая форма хронических заболеваний, в том числе кожных.

Внимательно изучите категории, которым запрещается препарат. Также соблюдайте дозировку, ни в коем случае не превышая ее. И чтобы результаты были только положительными, узнайте о мерах предосторожности:

1. Используйте средства на ночь — кожа после нанесения более чувствительна к ожогам от солнечных лучей.
2. Не применяйте витамины в чистом виде — обязательно смешивайте с базой.
3. Сделайте тест на аллергическую реакцию.
4. Будьте осторожными с антивозрастными кремами, соблюдайте ограничения по возрасту.
5. После прохождения курса, сделайте перерыв минимум на 3 месяца.

Не забывайте о консультациях с врачом и об изучении инструкции.

Как применять

Не все знают, как использовать жирорастворимый витамин группы А для лица. Применяется элемент в кремах и масках. Правильно наносить средства поможет изучение нюансов.

Крема

Данные рекомендации способствуют достижению желаемого эффекта:

1. Начинать курс лучше с минимальной концентрации — 0,05% и 1—2 раз в неделю. Это позволит наблюдать за реакцией кожи.
2. Омолаживающая продукция рассчитана на более зрелую кожу — молодой дерме до 35 лет принесет вред.
3. Проходите курс осенью и зимой — солнечные лучи безопасны в данный период.
4. Состав наносится на очищенную кожу.
5. Чередуйте использование кремов с масками. Наиболее подходят смеси, богатые витамином С.

В дневных препаратах меньшая концентрация, чем в ночных — в целях защиты кожи от солнечных ожогов.

Посмотрите советы от специалиста по применению (видео):

Маски с ретинолом

Для изготовления масок с ретинолом для лица берется витамин как в капсулах, так и в жидком виде. Разница лишь в удобстве использования.

Важно! Масляный концентрат 8,6% рассчитывается как 1 мл на 30 мл базовой составляющей. Концентрация 3,44 берется в два раза больше — 2 мл.

Рекомендации по использованию:

1. Не выходите на улицу в течение 1 часа (минимум) после смывания маски.
2. Распаривайте предварительно кожу на паровой бане, затем воспользуйтесь скрабом.
3. После процедуры пропитайте дерму увлажняющим кремом.
4. Не злоупотребляйте спа-мероприятиями. Начинайте с одного дня в неделю.
5. Проведите аллергический тест и не берите дополнительные компоненты, способные вызвать негативную реакцию.

Рекомендации по применению совсем несложные. А это уже веский повод начать курс ухаживающих процедур.

Ретинол в составе косметических препаратов — прямой путь к здоровью и красоте. Это просто, доступно и эффективно. Не знаете, где купить такие средства? Сделайте самостоятельно. Не умеете? Добавьте каплю витаминного раствора в любимый крем, лучше в ночной. И начинайте наблюдать за преображением кожи лица. Согласно исследованиям специалистов, оптимальный срок курса — 6 месяцев.

Считаете статью полезной? Поделитесь в социальных сетях! Также оставляйте комментарии — делитесь своими знаниями.

[link]natulife.ru[/link]