Стадии депрессии

Медицинский журнал

запись на прием к врачу, диагностика

В нашем обществе в случае плохого настроения человек порой склонен констатировать: «у меня депрессия!» Но на самом деле, депрессия — это нечто гораздо большее, чем просто краткосрочное негативное эмоциональное состояние. Все мы живые люди, совершенно нормально и естественно время от времени переживать различные эмоции, которые отнюдь не всегда должны быть позитивными. Само определение «депрессия» в переводе с латыни означает не что иное, как игнорирование, подавление своих желаний и потребностей. И психическое заболевание, именуемое депрессией, возникает как раз в результате игнорирования нижеперечисленных потребностей своего организма:

  • в полноценном питании;
  • в здоровом 7-8 часовом сне;
  • в «живом» общении с доброжелательно настроенными людьми;
  • в двигательной активности.

Так называемая медикаментозная стадия депрессии — это болезнь, длящаяся довольно долго и причинившая определенные изменения работы головного мозга, что служит причиной психических нарушений. Симптомы депрессии такой стадии уже гораздо серьезнее, и лечить ее, соответственно, намного труднее. В этих случаях доктор назначает препараты, имеющие сильное фармакологическое действие: антидепрессанты, транквилизаторы, позволяющие нормализовать состояние больного. И конечно же, проводится работа с психологическим состоянием больного, коррекция его негативных установок путем работы с пациентов профессионального психотерапевта. Целью таких занятий является воспитание более позитивного и реалистичного отношения к жизни, взгляда на свое будущее через более светлую призму, восстановление веры в собственные возможности.

Источник:
Медицинский журнал
запись на прием к врачу, диагностика В нашем обществе в случае плохого настроения человек порой склонен констатировать: «у меня депрессия!» Но на самом деле, депрессия
http://simptomu.ru/bolezni-nervnoj-sistemy/simptomy-i-lechenie-depressii.html

Пять стадий депрессии

На самом деле в жизни каждого человека бывают такие моменты, когда хочется немного побыть страусом. Да, да, вы не ошиблись! Чтобы просто засунуть голову в песок и думать, что неприятность пройдет сама собой. Но, к сожалению, люди не птицы. И как не дано нам летать, так и не дано прятать головы от проблем. Вот и наваливаются они на нас снежным комом.

Руки просто опускаются, мир, который раньше играл всеми цветами радуги становиться серого цвета. Ничто не радует и, кажется, что уже ничто, как говориться, сердце не успокоит. Проблемы продолжают сыпаться на наши головы, ведь беда не приходит одна, а распутать этот клубок просто сил не хватает.

На самом деле, когда такое состояние затягивается, то выбраться из него самостоятельно может далеко не каждый человек. В медицине оно называется депрессией. И это не просто самодурство, взбесившегося с жиру человека, это очень опасная болезнь, которая требует серьезного отношения и индивидуального подхода.

Существует несколько стадий заболевания. В статье мы с Вами рассмотрим 5 стадий депрессии.

Люди, поймите, что мы нужны друг другу. Если бросить человека наедине с его проблемами и не протянуть руку помощи, то, возможно, он сам не выкарабкается из этого состояния. Любой может избежать депрессии, если ему уделят хоть немного внимания в трудный период жизни. И, может, тогда перестанут гибнуть подростки и молодые люди.

Источник:
Пять стадий депрессии
Депрессия – это довольно распространенное заболевание современного человечества. В данной статье рассматривалось 5 стадий депрессии. Самое важное — это вовремя помочь нуждающемуся человеку и оказать ему посильную моральную и медикаментозную помощь.
http://lecheniedepressii.ru/pyat-stadij-depressii.html

Симптоматика стадий депрессии

Как и любое заболевание, депрессия имеет свои причины, симптомы и стадии развития. Данная статья описывает стадии депрессии, возникшей в результате тяжелых жизненных ситуаций.

При современном ритме жизни, жесткой конкуренции во всех сферах большое распространение получили психологические заболевания, особенно депрессивные расстройства.

В условиях ежедневного давления обстоятельств, повышенных ожиданий и стрессовых ситуаций или после тяжелых жизненных ударов психика человека становится неустойчивой.

Депрессия характеризуется подавленным состоянием, апатией, нарушениями сна, неспособностью сосредоточиться на чем-то важном, усталостью, мрачными мыслями, мигренями.

Существует несколько стадий развития депрессии, о которых вы сможете узнать в этой статье.

Об особенностях посталкогольной депрессии читай далее.

Термин «депрессия» произошел от латинского слова depression, которое означает подавление. Депрессия характеризуется психологами как подавленное эмоциональное состояние, связанное с изменением мотивационных начал, когнитивным диссонансом и апатичным поведением.

Существует множество разновидностей депрессии, которые отличаются в зависимости от причин, повлекших за собой возникновение недуга, и симптомов, в которых он выражается.

Чаще всего депрессия развивается на фоне тяжелых переживаний по поводу серьезных изменений жизненного уклада (например, после развода), потери близкого человека или вести о наличии серьезного заболевания. Наиболее тяжело данный вид депрессии развивается у подростков из-за неустойчивой психики.

Данный вид депрессии в своем развитии проходит 5 стадий, описанных психологами. Рассмотрим их подробнее.

Первая стадия развития депрессии характеризуется продолжением ведения привычного образа жизни, как будто ничего особенного не произошло. Люди, потерявшие близких, продолжают говорить о них в настоящем времени, хранят их вещи и фотографии, готовят их любимые блюда, будто ожидая снова увидеть их в своем доме.

На протяжении фазы отрицания человек не может принять реальность, так как активируются природные механизмы психологической защиты.

Характеризуется следующими симптомами:

  • отрицание факта события, повлекшего за собой начало депрессии;
  • неестественно хорошее настроение, приступы неконтролируемого смеха;
  • увеличение длительности сна и приемов пищи.

Вторая стадия депрессии переживания горя – это гнев. Человек понимает, что отрицать случившееся дальше бессмысленно. Он начинает искать виноватых в произошедшем и выплескивать свою обиду на окружающих.

Здесь окружающим необходимо не принимать близко к сердцу все сказанное больным, так как в нем говорит обида и злость, что он не может контролировать ситуацию.

Проявляется следующими симптомами:

  • раздражительность, склонность устраивать скандалы;
  • слезливость, частые смены настроения.

Рано или поздно гнев сходит на нет, душевные силы больного истощаются, и он старается прислушаться к рекомендациям врача или родственников.

На этой ступени люди начинают соблюдать все рекомендации по преодолению депрессивного синдрома, так как хотят исправить ситуацию.

Например, жена начинает усиленно заботиться о муже-алкоголике с верой в то, что он исправится, или тяжело больной человек начинает принимать лекарства и искать дополнительную информацию о своем недуге в надежде исцелиться.

Синдромами данной стадии являются:

  • тихое поведение, согласие на вмешательство близких людей;
  • частое погружение в задумчивость;
  • стойкая вера в то, что при правильном поведении они смогут изменить ситуацию в свою пользу.

Каково лечение ажитированной депрессии? Читай далее.

Как помочь человеку в глубокой депрессии? Узнай из статьи.

Следующий этап – это депрессия как она есть. На этой стадии человек осознает проблему и впадает в отчаяние, начиная чувствовать боль в полную силу.

Симптомами депрессии являются:

  • нарушения сна (бессонница, ранние пробуждения);
  • медлительность, вялость;
  • апатичное отношение ко всему происходящему: больного ничто не радует, не тревожит;
  • снижение самооценки, чувство болезненного одиночества и ненужности, непонимания;
  • подавленность, грусть, тоска, мрачные мысли;
  • склонность к суицидальным мыслям (в наиболее тяжелых случаях – попытки самоубийства).

Со временем человек понимает, что прошлое нужно оставить позади. Многие люди находят утешение в детях, в новых знакомых, в любимом деле. Человек понимает, что не смотря ни на что нужно жить дальше, сделав верные выводы.

Пережив все предыдущие этапы (отрицание, обиду, торги и депрессию), человек прекращает борьбу, принимая случившееся как факт, примиряясь с реальностью, которую он не в силах изменить.

Симптомы данной стадии проявляются в:

  • возвращении к привычному ритму жизни;
  • желании обучаться новому, знакомиться, путешествовать;
  • приподнятом настроении.

Когда все стадии депрессии пройдены, необходимо правильно начать новую жизнь. Главное условие – быть благодарным за те уроки, которые преподнесла жизнь, поставив вас в трудную ситуацию, из которой вы все-таки смогли выкарабкаться. Благодарность – это одно из главнейших условий выздоровления.

Для того чтобы справиться с остатками депрессивных привычек, необходимо выполнять несколько простых рекомендаций:

  1. Больше гуляйте на свежем воздухе, это поможет привести мысли в порядок.
  2. Выделяйте время для занятий любимым делом: творчество лечит даже застарелые раны.
  3. Занимайтесь спортом – так вы станете увереннее в себе и активнее.
  4. Общайтесь с позитивными, успешными людьми – они научат вас смотреть на жизнь по-другому.
  5. Выходите в свет: в кафе, в кино, в музеи, на концерты.
  6. Обновите гардероб и прическу, чтобы нравиться себе.
  7. Релаксируйте: принимайте ароматические ванны, освойте медитацию, слушайте медленную расслабляющую музыку.
  8. Радуйтесь мелочам!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Источник:
Симптоматика стадий депрессии
Как и любое заболевание, депрессия имеет свои причины, симптомы и стадии развития. Данная статья описывает стадии депрессии, возникшей в результате тяжелых жизненных ситуаций.
http://gopsy.ru/krizisy/depressija/stadii-depressii.html

Стадии депрессии

Что делать, если плохо на душе или 5 ступеней принятия негативных событий

Когда мы сталкиваемся с негативными фактами или событиями, которые касаются лично нас (например, информация о тяжёлой болезни, о смерти, о потере, об утрате), то мы на них реагируем определённым образом.

Американский психолог Кюблер-Росс, на основе своих наблюдений за умирающими пациентами, выделила 5 стадий принятия информации о смерти:

1 Отрицание. На этой стадии человек отрицает информацию о своей скорой смерти. Ему кажется, что произошла какая-то ошибка или это было сказано не про него.

2 Гнев. В какой-то момент человек понимает, что информация о смерти была про него, и это не ошибка. Наступает стадия гнева. Пациент начинает обвинять в том, что произошло окружающих людей (врачей, родственников, государственную систему)

3 Торги. Закончив обвинять, больные начинают «торговаться»: они пытаются заключить сделку с судьбой, Богом, Врачами и т.д. В общем, они пытаются как-то оттянуть время наступления смерти

4 Депрессия. Пройдя предыдущие три стадии, пациенты понимают, что смерть наступит через оговоренный врачом отрезок времени. Это произойдёт конкретно с этим человеком. Обвинения других не изменят положение вещей. Торговаться тоже не получится. Наступает фаза депрессии. Наступает отчаяние. Утрачивается интерес к жизни. Наступает апатия.

5 Принятие. На этой стадии больной выходит из депрессии. Он принимает факт скорой смерти. Наступает смирение. Человек подводит итоги своей жизни, по возможности доделывает неоконченные дела, прощается с близкими людьми.

Эти стадии (отрицание, генв, торги, депрессия, принятие) можно применить и к другим негативным событиям, которые с нами происходят, различаться будет лишь сила, с которой эти стадии переживаются.

Давайте посмотрим на человека, которого известили о разрыве отношений с ним:

Как видим, в этом примере речи о смертельном заболевании не шло, но стадии совпали со стадиями принятия смерти, выделенными Кюблер-Росс.

Источник:
Стадии депрессии
Статья о пяти ступенях принятия негативной информации.
http://helpmenow.ru/articledeath.html

(Visited 11 times, 1 visits today)