Состояние депрессии

Просмотров: 861

Депрессия – Вопросы и ответы

Депрессия — это психическое заболевание, характеризующееся расстройством настроения.

Основными симптомами депрессии являются

• Безрадостное, угнетенное состояние, утрата ощущения удовольствия.
• Отсутствие интересов.
• Невозможность сосредоточиться, нарушение памяти.
• Неспособность принять решение, навязчивый возврат к одним и тем же вопросам.
• Страх (перед повседневностью или неопределенный), внутреннее беспокойство, тревога.
• Чувство усталости, отсутствие энергии.
• Нарушение сна.
• Потеря аппетита, снижение веса.
• Отсутствие сексуальных интересов.
• Чувство давления, тяжести в области живота и груди.
• Вегетативные симптомы (сухость во рту, запоры, потливость и т.д.).

Что делать, если депрессией страдает близкий Вам человек?

• Не следует игнорировать и запрещать жалобы больного депрессией.
• Не допускайте плоских и утешительных высказывании или тривиальных подбадриваний.
• Не делайте попыток развеселить больного.
• Подчеркивайте сиюминутность депрессивного состояния, внушая надежду на окончание депрессии.
• Не призывайте к проявлениям воли больного, не говорите ему: «вы должны взять себя в руки», вы могли бы, если бы захотели” и т.д.
• Не допускайте того, чтобы больной чувствовал себя беспомощным и виноватым человеком.
• Не призывайте к таким добродетелям, как вера или чувство ответственности.
• Освободите депрессивного больного от необходимости принимать решения, особенно очень важные.
• Ведите себя с больным спокойно, ровно и уверенно.
• Сами организуйте приход к врачу и сопровождайте больного
• Разгрузите больного в отношении его личных и служебных контактов.
• Не изменяйте кардинальные привычки больного.
• Не настаивайте на отпуске больного, особенно если отсутствуют признаки выраженной депрессии.
• Покажите свое сочувствие и понимание, поддерживайте больного в выполнении его собственных насущных и реальных задач.
• Обращать внимание больного на все то, что ему удается сделать, не позволяйте себе при этом триумфальных интонаций.
• Следите за регулярным соблюдением режима больного, ритмичным распределением дел в распорядке дня
• Не допускайте чтобы больной по утрам залеживался в постели, ложился спать рано и оставался один.
• Следите за тем, чтобы больной ухаживал за собой.
• Избегайте наигранной веселости.
• Не делайте упреков и замечаний.
• Старайтесь стимулировать дыхание больного.
• Не упоминайте о прошлых успехах больного.
• Не занимайтесь самолечением больного, обратитесь за помощью к специалисту врачу-психиатру.

• Использование биологических методов терапии (в первую очередь психофармакологическими препаратами). Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом: строгое соблюдение предписанного режима терапии, регулярность визитов к врачу, подробный, откровенный отчет о своем состоянии и жизненных затруднениях.
• Психотерапия (индивидуальная, групповая и семейная) является не альтернативой, а важным дополнением к медикаментозному лечению депрессий. В отличие от медикаментозного лечения психотерапия предполагает более активную роль пациента в процессе лечения. Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями, не погружаясь в депрессию.

Что обычно препятствует обращению за психотерапевтическрой помощью?

• Низкая информированность людей о том, что такое психотерапия.
• Страх посвящения постороннего человека в личные, интимные переживания.
• Скептическое отношение к тому, что «разговоры» могут дать ощутимый лечебный эффект.
• Представление о том, что с психологическими трудностями нужно справляться самому, а обращение к другому человеку является признаком слабости.

Поддержка близких людей, даже когда больной не выражает заинтересованности в ней, очень важна для преодоления депрессии. В связи с этим можно дать следующие советы родственникам больных:

• Помните, что депрессия — это болезнь, при которой нужно сочувствие, но ни в коeм случае нельзя погружаться в болезнь вместе с больным, разделяя его пессимизм и отчаяние. Нужно уметь сохранять определенную эмоциональную дистанцию, все время напоминая себе и больному, что депрессия — это преходящее эмоциональное состояние.
• Исследования показали, что депрессия особенно неблагоприятно протекает в тех семьях, где делается много критических замечаний в адрес больного. Старайтесь дать понять больному, что его состояние — это не его вина, а беда, что он нуждается в помощи и лечении.
• Старайтесь не концентрироваться на болезни близкого человека и привносить положительные эмоции в свою жизнь и в жизнь семьи. По возможности старайтесь вовлечь больного в какую-то полезную активность, а не отстранять его от дел.

Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории, профессор, д.м.н. Минутко Виталий Леонидович

Источник:
Депрессия – Вопросы и ответы
Депрессия — это психическое заболевание, характеризующееся расстройством настроения. Основными симптомами депрессии являются Безрадостное, угнетенное состояние, утрата ощущения
[link]http://www.depressia.com/depressiya/depressiya-voprosy-i-otvety[/link]

Состояние депрессии

Нет ничего удивительного в том, что неприятное событие (замечание от начальника, оскорбление в транспорте, конфликт в семье) становится причиной плохого настроения. Это нормальная реакция человеческой психики на стресс, и обычно через некоторое время жизнь возвращается в прежнее русло. Но бывает, что человеком, находящимся в состоянии постоянного психологического и социального дискомфорта (болезнь, суд, тяжба, безденежье, безработица), начинает овладевать настоящая хандра – легкая форма депрессии. Проходят недели и даже месяцы, а хандра не унимается. Тогда есть основания говорить о заболевании – клинической депрессии.

Депрессия – состояние, которое характеризуется угнетенным настроением, заторможенностью мышления, снижением активности, замедлением движений и речи, нарушениями сна.

Депрессивное состояние может следовать за длительным стрессом (например после потери близкого человека), но может возникнуть и без внешне видимого повода. Следует отметить, что причины этого заболевания медицине понятны не полностью. Также неясно, почему женщины страдают от него в два раза чаще мужчин. Лишь отчасти объяснить этот факт можно анатомическими особенностями женского организма и стрессом, связанным с репродуктивными функциями женщины (переживания в результате выкидыша, при родах, бесплодии).

Важно помнить, что тяжелая депрессия сама по себе не проходит (некоторые люди находятся в подавленном состоянии долгие годы). Если ничего не предпринимать, как правило, симптомы только обостряются. В запущенных случаях человек постоянно печален и безразличен ко всему вокруг. Он просто не способен испытывать радость, даже когда для этого имеются реальные основания. Глубокая депрессия нередко становится причиной самоубийства, поэтому близкие и родные заболевшего должны сделать все, чтобы помочь ему победить недуг.

Выйти из депрессии значительно легче, если установить ее причины. Попробуйте мысленно вернуться к истокам, проанализируйте, что вас беспокоит, и это уже будет началом исцеления.

Если уже много недель вы постоянно грустите, испытываете чувство вины, потеряли интерес к жизни и начали думать о самоубийстве, значит у вас тяжелая форма депрессии, и вам надо незамедлительно обратиться к врачу.

Обычно назначается лечение антидепрессантами, которое бывает успешным в 60-80 % случаев. Не надо ожидать немедленного результата, лечебный эффект наступает лишь через две-четыре недели после начала курса. Современные антидепрессанты не вызывают привыкания и зависимости, побочное действие (головная боль, желудочно-кишечные расстройства, страх, нервозность) у них слабо выражено и пропадает через несколько дней после начала приема. Поэтому при наличии медицинских показаний курс лечения (продолжительность около шести месяцев) следует пройти полностью, иначе может возникнуть рецидив болезни.

Источник:
Состояние депрессии
Депрессия – состояние, которое характеризуется угнетенным настроением, заторможенностью мышления, снижением активности, замедлением движений и речи, нарушениями сна.
[link]http://medicalhandbook.ru/podrobnye-svedeniya-o-boleznyakh/stress-i-depressiya/2715-depressiya.html[/link]

СОСТОЯНИЕ ДЕПРЕССИИ

Нейл Соломон, доктор медицины, доктор философии

Безотносительно начального спускового механизма, депрессия – возможно одна из самых дорогих болезней в Соединенных Штатах. Согласно данным национальной Ассоциации по депрессиям, США теряют приблизительно 43 миллиарда долларов в год в пропущенных рабочих днях и меньшей производительности наряду с медицинскими затратами от изнурительных признаков депрессии, не говоря уже о умственном мучении для пациента, его или её семьи, и друзей.

Состояние депрессии затрагивает настроение человека, мысли, поведения, и физическое благосостояние. Это часто может начаться в связи с диагнозом других хронических болезней. Статистические данные показывают, что 80 – 90 % всех случаев депрессии можно решать очень эффективно, если люди получили бы эмоциональную помощь, в которой они нуждаются.

Большинство депрессий – нарушение нормального хода химиических процессов мозга. Однако, болезнь намного более сложна. Мы уже обсудили смятение чувств, которое имело место в случае с Давидом. Теперь, чтобы лучше понять другие виды депрессии, давайте исследуем три других главных категории депрессии:

главная депрессивная болезнь;

Главная депрессия вызывает сильные страдания в течение неопределенного промежутка времени. При этом, даже простые вещи, такие как еда, сон, или даже вставание с кровати становятся почти невыносимыми. Большую часть времени нельзя думать или концентрироваться.

Дистимия, с другой стороны, может быть более умеренной и постоянной с низкими капризами почти каждый день, возможно длящимися в течение нескольких лет. Грустные дни превосходят численностью хорошие дни. Жертвы в известной степени ведут активную жизнь, но всегда чувствуют, как будто они никогда не могут достичь удовлетворённости.

Жертвы биполярных нарушений качаются между эпизодами главной депрессии и “максимумов”, известных как мания или менее серьезные максимумы, известные как гипомания. При этом к сильным признакам относятся раздражительность, поднятое настроение с уменьшенной потребностью во сне, чрезмерность в разговорах, и импульсивное поведение.

Химикалии в мозгу могут быть в значительной степени ответственны за депрессию, манию, и гипоманию. Серотонин – один такой известный химикат.

Сейчас на рынке существует множество хороших средств, пользуясь которыми вы сможете помочь себе и своим близким. Я пользуюсь уникальными, очень эффективными средствами и рекомендую их своим близким, друзьям и знакомым. Если Вам интересно, обращайтесь, я с удовольствием поделюсь с Вами.

Источник:
СОСТОЯНИЕ ДЕПРЕССИИ
Состояние депрессии затрагивает настроение человека, мысли, поведения, и физическое благосостояние.
[link]http://galinaizobilie.ru/depressii[/link]