Послеродовая депрессия у женщин

Послеродовая депрессия у женщин

Первые несколько месяцев после родов — один из наиболее сложных периодов в жизни мамы. Этот период страшен тем, что у большинства из женщин развивается послеродовая депрессия.

Депрессия обычно наступает в первые же дни после родов — молодые мамы грустят, могут заплакать безо всяких видимых причин. Часто этот вид послеродовой депрессии называют «депрессией третьего дня».

Депрессия вызвана тем, что в организме мамы происходят ощутимые гормональные изменения, влияющие на самочувствие женщины и ее психическое состояние. Не последнюю роль играют и усталость, страх за малыша, возможные неприятные воспоминания о родах. В таком состоянии женщины могут пребывать от нескольких часов до нескольких суток, однако со временем, у большинства женщин депрессия проходит.

Мамы, у которых депрессия третьего дня не прошла, а количество таких случаев доходит до 10-15%, подвержены тому, что депрессия способна перерасти в более затяжную форму, которая длится до нескольких месяцев, а то и лет. У женщин могут наблюдаться чувство постоянной тревоги, бессонница, истерика, отчаяние, боязнь сексуальных отношений.

Послеродовая депрессия опасна тем, что женщина в этот период не способна трезво оценивать сложившуюся ситуацию и состояние своего здоровья и психического состояния. По ее мнению она никому не нужна, никто не обращает на нее внимания. Окружающие могут связывать это состояние с капризами молодой мамы, однако это не так.

Близким, и в первую очередь мужу, нужно уделять больше внимания молодой маме, помочь ей справиться со своими страхами и переживаниями, взять на себя значительную часть забот по уходу за малышом.

Молодой маме не стоит уделять много внимания встрече гостей, которых после рождения нового члена общества предостаточно, уборке, стирке и другими домашними делами – пусть этим займутся другие члены семьи — муж, бабушки и дедушки, старшие дети.

Неплохо было бы найти человека, который бы выступал в роли психотерапевта — всегда смог выслушать, поддержать, успокоить в критический момент. Не позволяйте женщине замыкаться в себе, ведь это способно усугубить ситуацию.

Особое внимание необходимо уделить рациональному питанию, поскольку в период депрессии возможно ухудшение аппетита. Кроме того, молодой маме не нужно все свое внимание уделять исключительно малышу — у нее должно быть время на занятия собой, прогулки на свежем воздухе. Молодой папа и родственники должны заставить сходить маму к парикмахеру, массажисту — пусть развеется, тем более что прекрасный внешний вид всегда способствует улучшению настроения.

Необходимо учитывать то, что при усилении симптомов депрессии необходимо проконсультироваться у психотерапевта или психолога.

Источник:
Послеродовая депрессия у женщин
С послеродовой депрессией сталкивается около половины женщин, которые рожают. Информация об основных причинах и способах борьбы с этим явлением
[link]http://ladushki.info/beremennost-i-rody/poslerodovoj-period/poslerodovaya-depressiya.htm[/link]

Послеродовая депрессия у женщин

«Мы с мужем планировали рождение ребёнка, очень ждали наступление этого волнующего дня. Когда же малыш появился на свет, произошло что-то странное, чего я никак не могла предугадать. Первое, что я испытала от свершившегося — это ужас. Я долго не могла понять, что же произошло и как появилось это живое существо. Потом ничего, совсем ничего — никаких чувств к этому непонятному созданию. Далее раздражение и агрессия, за то что, казалось, с его рождением умерла я. А потом чувство вины. » (Откровение молодой матери).

Для справки: вышеизложенная история кончилась хорошо. Женщина смогла разобраться в своих чувствах, найти причину негативных переживаний и познать радость материнства. Однако, как часто женщины, испытывая подобные негативные эмоции, держат их в себе, боясь общественного мнения, осуждают сами себя. Ведь общепринято и непоколебимо утверждение, что мать должна боготворить своего ребёнка ещё в утробе, что нет мощнее инстинкта, чем материнский и женщине совсем не нужно прилагать усилия, чтобы полюбить малыша. Образ беззаветной самоотдачи матери ребёнку прочно укоренился в культуре и общественном сознании. Вспомним хотя бы Деву Марию. Что же касается отца — считается, что его чувства носят социальный характер и приходят со временем. Как говорится, любовь мамы безусловна, а папину ещё нужно заслужить.

Однако современные люди настолько сильно оторвались от своих животных корней, что сегодня всё чаще и чаще встречаются такие ситуации, когда врождённые механизмы не срабатывают и многого приходится достигать с помощью опыта и обучения. Так, нередки случаи, когда мать ничего не чувствует к своему новорождённому ребёнку или её переживания далеки от знака «плюс». Растерянность и шок от неожиданных эмоций приводят молодых мам к ещё большим проблемам. Женщина наедине со своими страхами считает, что это происходит только с ней одной, что она какая-то «не такая», «плохая мать» и так далее. С целью помочь новоиспечённым матерям справиться с послеродовой депрессией мы провели опрос среди женщин, испытывали ли они что-то подобное и какие советы они могут дать, чтобы наиболее безболезненно пережить этот этап.

Оказалось, что умиление, нежность и радость от рождения — это удел фотографий для социальных сетей типа «ВКонтакте», призванных сформировать экранный образ благополучия. На деле вот как многие женщины описывали свои ощущения в первые дни, недели, месяцы после рождения малыша:

«Организм был измотан тяжёлыми родами, потом серьёзными послеродовыми осложнениями. на всё это накладывалась депрессия. Далее — агрессия и чувство вины за неё. Рождение Феди отразилось на всём. прежний мир рухнул, а нового ещё не было. При том что это желанный ребёнок от горячо любимого человека. » (Полина, 25 лет)

«Несколько дней не хотела даже подходить к ребёнку, но делать это заставляло чувство ответственности» (Виктория, 22 года).

«Слёзы, частые обиды на мужа, высказывания и нытьё, что он уделяет мало внимания и не помогает по дому, с ребёнком, что мало целует и обнимает. Чувство жалости к себе: бедная и никому не нужная. » (Наташа, 27 лет)

Однако намного чаще встречаются другие ситуации, когда негативных эмоций по отношению к ребёнку нет, но есть общее раздражение, обида на окружающих, неадекватная и необоснованная тревожность за жизнь и здоровье новорождённого. Всё это указывает на то, что мама подавляет и не осознает агрессию по отношению к ребёнку, поскольку в нашем обществе настолько сильно укоренён на это запрет. Вот как интерпретирует данный синдром профессиональный психотерапевт:

«Подобные реакции со стороны матери на рождение ребёнка означают излишне амбивалентные чувства к малышу: любви и ненависти. Причём второй полюс — ненависть — не осознаётся и возвращается в виде агрессивных фантазий в отношении ребёнка. Почему так происходит? Обычно подобное явление связано с эмоциональной незрелостью матери, которая не готова столкнуться с трудностями материнства» (Стрелков Н.).

Действительно, весь комплекс негативных переживаний, называемых послеродовой депрессией, связан с колоссальной нагрузкой, внезапно обрушившейся на плечи женщины. А надежды на один материнский инстинкт, который якобы должен зарядить девушек на то, чтобы спать 4−3−2 часа в сутки, готовить, стирать, гладить и нравиться мужу, совсем нет. Всё это накладывается на распространённый в современном обществе перфекционизм: «я должна быть идеальной матерью!», «если я не проглаживаю пелёнки с двух сторон — я плохая мать!» Так и до срыва недалеко.

Итак, первое, что нужно сделать дабы самостоятельно справиться с депрессией – это понять и принять все свои эмоции и переживания, какими бы они ни были. Чувство вины в этой ситуации — наш первый враг, оно совершенно неконструктивно. Все люди время от времени испытывают агрессию даже к самым близким людям, это нормально. Надо осознать её истоки и попытаться решить проблему. Что касается послеродовой депрессии, анализ ответов молодых мам позволил нам выделить ряд закономерностей:

возникает она, как правило, у первородящих;
усугубляется, если с мужем неважные отношения и нет родственников и друзей, которые бы помогали по уходу за ребёнком;
сопровождается постоянной нехваткой времени на выполнение домашних обязанностей и чувством одиночества.

Отсюда нужно сделать выводы:

Ко всем этим выводам приходят девушки со временем, поэтому рождение и воспитание второго ребёнка проходит, как правило, играючи и безболезненно. Давайте будем учиться на чужих ошибках!

Источник:
Послеродовая депрессия у женщин
«Мы с мужем планировали рождение ребёнка, очень ждали наступление этого волнующего
[link]http://samoe-samaya.ru/zdorove/poslerodovaya-depressiya-u-zhenshhin.html[/link]

Послеродовая депрессия у женщин

Почему-то большинство людей, особенно мужчины, считают, что женщина в декретном отпуске отдыхает. Конечно, глядя на мамочек, степенно прогуливающихся с младенцем в коляске, такое впечатление может сложиться… Но действительность не такая радостная, увы. Послеродовая депрессия у женщин существует. Особенно подвержены ею первородки.

До сих пор помню, как в нашем городе лет 20 тому назад случилась трагедия. Молодая женщина бросилась с крыши высотного дома, оставив сиротой двухмесячную дочку. Ее поступок осуждали. А так как она была единственной дочкой директора завода, говорили, мол, это непонятная блажь избалованной девчонки. И ни кому в голову не приходило, что такое состояние называется — послеродовая депрессия у женщин.

Я сама мама и прекрасно помню радостное состояние ожидания малыша. Первые толчки, потом кувыркания у тебя в животе, положив руку на который, пытаешься успокоить, разговаривая с ним. В мечтах рисуешь образ малютки, представляя, на кого из родителей будет похож. Глядя на красивые наряды в детском магазине, мысленно уже наряжаешь его в красивые одежки.

Реальность после родов оказывается для многих не такой, как в мечтах. Хочу рассказать вам историю одной моей знакомой. Надеюсь, она простит за то, что я выношу ее рассказ на общее обсуждение, тем более, что история эта случилась давно, да и имени я не называю.

« Я вышла замуж в 18 лет, как мне казалось тогда, по большой любви. Муж был старше меня на 6 лет. Отца у него не было, рос с мамой. Как оказалось впоследствии, был совершенно не приспособлен к бытовым проблемам. Все легло на мои плечи. Забыла сказать, что жили мы вместе со свекровью. Готовить, стирать, убирать пришлось на все семейство.

Не смотря на то, что училась заочно в институте, домашние хлопоты не были в тягость. Через полтора года забеременела. Беременность проходила без проблем, и будущее рисовалось в радужном цвете. Первые «черные краски» появились после выписки из роддома. Оказалось, что папаша не удосужился даже приготовить условия для малыша. Мои родители подарили коляску, так что особых проблем с размещением сынули не было.

Мне так хотелось отдохнуть, но надо было готовить праздничный стол. А потом, когда все поднимали бокалы за здоровье новорожденного, глотая слезы, я стирала пеленки в ванной… Дальше, еще хуже. К старым обязанностям по дому добавился уход за ребенком. Порой, к концу дня уже не помнила, ела ли я сегодня. Такой образ жизни сказался на составе грудного молока и ребенок, который 2 месяца ночами спал спокойно, стал устраивать концерты. Папа с бабушкой были не довольны, им же утром надо на работу, а ребенок всю ночь плачет, мешает спать.

В результате образа жизни загнанной лошади у меня пропало молоко. Теперь проблема была с доставанием не только детского питания, но и обычного молока, так как в 70-е годы прошлого столетия был дефицит многих продуктов. С коляской в любую погоду надо было носиться по торговым точкам в поисках продовольствия. Представьте мое состояние, когда молоко, в котором собиралась варить кашку для малыша, оказывалось не свежим и «сворачивалось»…

Бессонные ночи, бытовые проблемы, отсутствие помощи сказалось на моем психическом состоянии. Слезы по любому поводу, истерики. Хотелось бежать куда угодно, хоть на край света, только чтобы лечь и спать. Спать и чтобы ни кого рядом не было, особенно некогда любимого мужа, которого начинала тихо ненавидеть. Хотелось его убить, когда слышала, что я плохая мать. Знаете, я ведь и сама так же начинала думать, потому, что ребенок тоже стал меня раздражать. Становилось страшно от своих мыслей и не хотелось жить.

Не знаю, какой бы трагедией могло все закончиться, если бы мои родители не забрали нас с ребенком к себе. С мужем мы расстались. Из всего вынесла урок: выходить замуж надо за человека, которого представляешь в роли отца в первую очередь, а не сексуального партнера».

Как вам история моей знакомой? Кто может сказать, что это не послеродовая депрессия у женщин? Однако, провокатором ее может быть не только недосыпание и усталость, но и изменение гормонального статуса. Во время беременности в организме женщины усиленно вырабатывался прогестерон. После родов его уровень резко падает, зато начинается выработка пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока. Возможно снижение уровня гормонов щитовидной железы, которые тоже влияют на появление симптомов депрессии.

Гормоны гормонами, но каждая женщина должна готовиться к материнству осознанно. Надо быть готовой психологически к тому, что на какое-то время изменится привычный образ жизни. К этой же мысли надо «подводить» и будущего отца семейства. Перед родами обговорите заранее, что он должен будет приготовить для вашей встречи, а после родов привлекайте папу к уходу за младенцем. Например, пусть он держит на своих больших ладонях малыша во время купания.

Если у мужа нет возможности помочь ночью, пусть идет с ребенком на прогулку, а вы спокойно поспите часок – другой. Объясните ему, что состояние матери чутко улавливает ребенок. Если папа будет помогать морально и физически маме, то будет достаточно молока для грудного вскармливания, а ребенок будет спокойным, здоровым, хорошо спать.

В медицине существует термин «послеродовая меланхолия». Меланхолию переживают в той или иной степени больше 50 процентов рожениц. Послеродовая депрессия у женщин как раз и может развиться из затяжной меланхолии. Чтобы этого не случилось, помните, что ребенок – это маленькое счастье, дарованное вам природой, поэтому важно создать правильный психологический настрой себе самой.

Не переставайте следить за своей внешностью. Муж, да и ребенок не должны видеть вас в старом халате с торчащими во все стороны волосами. Не меняйте кардинально свой круг общения, малыш — не повод отказаться от встреч с подругами. Кстати, если рядом нет мамы или сестры, именно с подругой можно поделиться своим душевным состоянием. Конечно, в первую очередь такой «жилеткой» должен стать муж, но есть сугубо женские вопросы, о которых мужчинам лучше не знать.

Постарайтесь почаще выходить из дома. Прогулки с коляской на свежем воздухе помогут не только нормализовать ваше настроение, улучшить цвет лица, но и возможность сбросить лишние килограммы, которые появляются у многих женщин во время беременности. Если у вас есть желание сходить к парикмахеру или сделать маникюр, не отказывайте себе в этом удовольствии, а мужу преподнесите это так, что вся красота наводится исключительно для него, любимого, тогда он обязательно выпустит вас «на волю».

Научно доказано, что на настроение женщины влияет дефицит полиненасыщенных жирных кислот Омега 3. Оказывается, во время беременности организм матери интенсивно теряет эти кислоты. Омега 3 используются для построения мозга и сетчатки глаз будущего ребенка, поэтому так важен их прием не только до, но и после родов. Помимо Омега 3 молодой маме необходимы витамины и микроэлементы, особенно магний и витамины группы В. Не повредят, как успокоительное средство, травяные чаи.

Чтобы послеродовая депрессия у женщин не развилась, кроме положительного психологического настроя, приема витаминно минеральных комплексов, необходима поддержка и помощь близких людей. Но если все же раздражительность, апатия или другие негативные изменения продолжаются спустя несколько месяцев после родов, есть необходимость обратиться за консультацией к врачу – психологу.

Источник:
Послеродовая депрессия у женщин
Чтобы послеродовая депрессия у женщин не развилась, кроме приема витаминно минеральных комплексов, необходима поддержка и помощь близких людей.
[link]http://elenaknsp.com/zdorov-e/poslerodovaya-depressiya-u-zhenshhin.html[/link]

Послеродовая депрессия у женщин: симптомы, как бороться, лечение, причины, признаки, что это такое

Недавний метаанализ показал, что распространенность послеродовой депрессии (ПРД) в первые несколько месяцев после появления в семье ребенка составляет порядка 13%.

Это психическое заболевание с глубоким снижением настроения и поведения. С женщиной нужно чаще разговаривать о том, что ее беспокоит, терпеливо выслушивая все, что с ней и ребенком происходило в отсутствие мужа.

Рождение ребенка приносит много сильнейших эмоций, начиная от восторга и радости и кончая страхом. Но многие молодые мамы испытывают и другое чувство: депрессию.

В течение нескольких дней после родов многие женщины испытывают легкую депрессию, которую называют детской грустью. Это состояние может длиться от нескольким часов до двух недель после родов. Однако у некоторых женщин это принимает более тяжелую форму, называемую послеродовой депрессией, которая может продолжаться недели или даже месяцы после родов. Без лечения это может затянуться на год и более.

Послеродовая депрессия – депрессивные симптомы, которые сохраняются более 2 нед после родов и мешают повседневной деятельности.

Послеродовая депрессия возникает у 10-15% женщин после родов.

Любая женщина имеет риск, но наиболее подвержены женщины:

транзиторной послеродовой депрессией,
депрессией в анамнезе,
депрессией после предшествующих родов,
семейным анамнезом депрессии,
стрессовыми факторами,
отсутствие поддержки (например, от партнера или членов семьи),
изменениями настроения в перименструальный период,
неблагоприятным исходом родов.

Точная этиология неизвестна, однако предшествующие депрессии и гормональные изменения во время послеродового периода, недостаточный сон являются основными рисками, генетическая предрасположенность также может внести свой вклад.

В отличие от транзиторной послеродовой депрессии, которая обычно длится 2-3 дня (максимум 2 нед) и имеет легкие проявления, послеродовая депрессия длится более 2 нед и мешает повседневной деятельности.

Частота — у 10-15% родильниц. Ей способствуют нейро-эндокринные сдвиги до наступления беременности. Дополнительные провоцирующие факторы — низкий уровень образования, нестабильное семейное положение или разрушенная семья. Также депрессии способствует наследственность по этому осложнению у родственниц 1-2-й линии.

Выделяют три варианта течения послеродовой депрессий:

послеродовая депрессия — преходящая. Это состояние краткосрочной депрессии имеет место у 1/3 родильниц вскоре после родов, проходит самостоятельно, без специального лечения;
атипичные формы послеродовых психозов (то самое циклотимическое или биполярное чередование маниакального и депрессивного психозов).

Причина послеродовой депрессии неясна. Возможно, играют роль и телесные, и душевные, и социальные факторы. После родов резко падают уровни гормонов эстрогена и прогестерона. К тому же происходят изменения в объеме крови, давлении, иммунной системе и обмене веществ. Все эти изменения могут повлиять на физическое и душевное самочувствие женщины.

Другие факторы, которые могут вызвать послеродовую депрессию и увеличить ее вероятность:

Наличие депрессии прежде или у родственников.
Негативный опыт родов.
Тяжелая или опасная для жизни беременность.
Боли или осложнения после родов.
Сложности ухода за ребенком.
Переутомление от ухода за ребенком или несколькими.
Разочарование из-за нереалистичных ожиданий от материнства.
Стресс из-за изменений дома и на работе.
Ощущение потери личности.
Нехватка поддержки.
Трудности в отношениях с окружающими.

Прогностические факторы послеродовой депрессии:

Тяжелые психические расстройства:

шизофрения;
маниакально-депрессивный психоз;
послеродовой психоз;
тяжелая депрессия.

Предшествующее наблюдение психиатром или психотерапевтом, включая нахождение в стационаре.

Симптомы и признаки послеродовой депрессии у женщин

В первые несколько дней после родов многие женщины испытывают плохое настроение, грусть. Они могут быть слегка подавлены, плаксивы и раздражительны. Эти субклинические проявления достигают пика к 4-5 сут после родов, а к 10 сут обычно проходят. По некоторым данным, у женщин, у которых бывает такая «хандра», в последующем чаще развивается ПРД.

Послеродовая депрессия по временному признаку привязана к рождению ребенка, но по симптоматике ничем не отличается от обычной депрессии. Эпизоды депрессии, возникшие в первый год после родов, также считаются ПРД.

Проявления послеродовой депрессии:

Подавленное настроение.
Плаксивость.
Потеря аппетита и снижение массы тела.
Неспособность радоваться, испытывать счастье, отсутствие интереса к жизни.
Нарушение сна.
Чувство безнадежности, неспособности справиться, собственной никчемности.
Снижение либидо.
Сонливость.
Снижение внимания.
Психомоторная заторможенность.

Как правило, симптомы развиваются постепенно, в течение 5 мес, но начало может быть внезапным. Послеродовая депрессия мешает женщинам заботиться о себе и ребенке.

Психоз развивается редко, но послеродовая депрессия повышает риск самоубийства и детоубийства, что является наиболее тяжелыми осложнениями.

У женщин не может сформироваться привязанность к ребенку, что может стать причиной эмоциональных, социальных и когнитивных проблем у ребенка.

Отцы также имеют повышенный риск депрессии и стресса.

Без лечения послеродовая депрессия может разрешиться самостоятельно, но может и перейти в хроническую. Риск рецидива составляет 1 на 3-4 случая.

Признаки и симптомы умеренной депрессии включают эпизоды тревожности, тоски, раздражительности, плач, головные боли и ощущение ненужности. Часто все это проходит через несколько дней или недель. Но иногда может развиться послеродовая депрессия. При послеродовой депрессии симптомы более интенсивны и продолжительны.

Постоянное чувство усталости.
Отсутствие аппетита.
Отсутствие радости в жизни.
Ощущение ловушки и эмоциональную тупость.
Отстраненность от семьи и друзей.
Нежелание заботиться о себе и ребенке.
Бессонницу.
Излишнюю тревогу за ребенка.
Потерю интереса к сексу.
Сильные колебания настроения.
Чувство провала или неадекватности.
Завышенные ожидания и требования.
Трудности в осмыслении происходящего.

Если вы чувствуете депрессию после рождения ребенка, вам может быть затруднительно признать это. Но важно сообщить врачу, что у вас есть симптомы послеродовой депрессии.

Общий тонус снижен, слабость, утомляемость приводят к извечной депрессивной «позиции» на диване или кровати, отвернувшись к стене.

Послеродовой психоз бывает проявлением заражения крови — сепсиса, поэтому требуется общее обследование — анализы крови и мочи, посев крови Не исключается, что послеродовой психоз — проявление опять же биполярного или циклотимического расстройства — маниакально-депрессивного психоза.

Психоз является расстройством психики, при котором есть потеря контакта с реальностью, появляются галлюцинации, бредовые идеи, мысли. Галлюцинации — ложные восприятия, обычно слуховые заблуждения — ложные убеждения могут включать в себя бред преследования, религиозный; дезорганизацию мышления — нарушение логики процесса мышления. Тем не менее у женщин с существующим диагнозом «психическое расстройство» может произойти обострение заболевания во время беременности. Частота рецидивов также высока для женщин, у которых был психоз во время прошлой беременности.

Теперь основное занятие женщины — забота о новорожденном. Примерно год все ее время будет целиком и полностью отдано ему, а первые несколько месяцев нагрузка будет больше вдвойне. Кормить, пеленать, ухаживать, откликаться на малейшие колебания настроения, сомневаться и беспокоиться матери придется независимо от того, первый это ребенок или нет. Конечно, больше всех малыш нуждается именно в маме, ее любви и поддержке. Она как никто понимает его, радуется первым успехам и переживает, если что-то идет не так. И хотя считается, что отец и его участие в процессе ухода и воспитания также крайне необходимы ребенку уже в течение первого года жизни, зачастую эта нагрузка всей тяжестью ложится именно на материнские плечи.

И физически, и психологически женщина находится в стрессовом состоянии, она быстро устает, порой развивается хроническое недосыпание.

Привязанность к ребенку, зависимость от его самочувствия и потребностей заставляет женщину существенно изменить жизненный уклад и свести к минимуму личное время. К этому добавляется физическая усталость и нервное истощение после родов, а иногда и послеродовой гормональный дисбаланс. В результате этого у женщины может наступить послеродовая депрессия. Ее симптомы: капризность, тоскливость, подавленность, непоследовательность действий и обидчивость в крайней форме. Женщина становится плаксивой, у нее часто и беспричинно меняется настроение, снижается сообразительность, ей не хочется двигаться. Иногда снижается аппетит, ухудшается сон. Возможны резкие колебания веса. Кожа становится сухой, волосы и ногти ломкими, повышается или понижается давление, заметно учащается сердечный ритм.

Необходимо поддерживать супругу эмоционально — разделять ее увлечения, гулять с ней, читать ей вслух, слушать музыку. Хорошо, если в вашей семье изначально сложились теплые доверительные отношения, в этом случае все происходит само собой. В других случаях следует приложить определенные усилия для создания благожелательной атмосферы в доме.

Иногда оценка с помощью шкал депрессии. Ранняя диагностика и лечение существенно улучшают исходы для женщин и детей. Из-за культуральных и социальных особенностей женщины не всегда могут самостоятельно рассказать о симптомах депрессии, поэтому их необходимо опросить о симптомах до и после родов. Следует научить женщин распознавать симптомы депрессии, которые они могут принять за нормальные явления материнства (например, усталость, трудности с концентрацией внимания). При визите после родов женщин можно протестировать с помощью различных опросников.

Послеродовую депрессию (или другие серьезные психические расстройства) следует заподозрить при наличии следующего:

симптомы более 2 нед;
симптомы, которые нарушают повседневную деятельность;
мысли о суициде или убийстве (женщину необходимо спросить о наличии подобных мыслей);
галлюцинации, бред или психотическое поведение.

Лечение включает в себя антидепрессанты и психотерапию. ЛФК, светолечение, массаж, иглоукалывание и прием ?З-жирных кислот также могут иметь положительный результат.

Скорее всего врач захочет оценить симптомы. Поскольку огромное количество женщин, обзаведясь ребенком, чувствуют усталость и эмоциональную растерянность, врач может воспользоваться шкалой оценки депрессии, чтобы понять, кратковременный ли это упадок духа или более серьезная форма депрессии.

Послеродовая депрессия — распознаваемая и излечимая медицинская проблема. Методы лечения зависят от конкретного случая.

Они могут включать:

Группы поддержки.
Индивидуальные консультации или психотерапию.
Антидепрессанты или другие лекарственные средства.

Если у вас депрессия после рождения ребенка, риск депрессии после следующих родов повышается. Послеродовая депрессия чаще случается после вторых родов. Однако при раннем обнаружении и правильном лечении меньше вероятность серьезных проблем и больше шансов на скорое выздоровление.

Источник:
Послеродовая депрессия у женщин: симптомы, как бороться, лечение, причины, признаки, что это такое
Послеродовая депрессия у женщин: симптомы, как бороться, лечение, причины, признаки, что это такое
[link]http://www.sweli.ru/beremennost/posle-rodov/poslerodovoy-period/poslerodovaya-depressiya-u-zhenschin-simptomy-kak-borotsya-lechenie-prichiny-priznaki.html[/link]

(Visited 45 times, 1 visits today)