Лекарства от апатии

Таблетки от депрессии

Итак, вы обнаружили, что страдаете депрессией и понимаете, что вам необходимо лечение. Конечно, первое, что приходит в голову в таком случае — начать пить таблетки от депрессии. Но эффективны ли они? Не навредят ли они вашего организму? И главное — существует ли вообще такое лекарство, которое может вылечить ваше заболевание?

Сразу скажем: такого лекарства не существует. Лечение заболевания психики (коим является депрессия) не может проходить без вашего активного участия, желания вылечиться, проведения определенных психологических мероприятий и кардинального изменения образа жизни. Таблетки против депрессии лишь могут помочь вам в этом нелегком пути, но если вы просто выпьете их, сядете на одном месте и будете ждать, пока они подействуют, то вы ничего не добьетесь. Если вы решили начать принимать лекарство от депрессии самостоятельно, то одумайтесь и обратитесь к психотерапевту. Депрессия — это не единое заболевание, которое одинаково поражает каждого человека. Существуют самые разные виды депрессии, и лечить их необходимо по-разному. К примеру, если вы страдаете тревожной депрессией и начинаете лечить ее серьезным стимулирующим препаратом, то тут недалеко до сумасшествия.

Вы скажете, что существуют таблетки от депрессии без рецепта, то есть, по сути, их можно назначить себе самостоятельно. Но следует помнить о том, что они помогут лишь как поддерживающая терапия при легкой депрессии в сочетании с правильным питанием, активным образом жизни и психотерапией. Серьезное заболевание они не вылечат, особенно если вы не делаете ничего в дополнение, а ваше состояние, тем временем, продолжает ухудшаться.

Повторим еще раз: не бойтесь обращаться к психотерапевту, это ни к чему вас не обязывает. Только врач знает самые лучшие препараты для лечения депрессии, и он может определить, необходимы ли они вам, и если да, то какая разновидность именно необходима.

Препараты от депрессии по-другому называются антидепрессантами. Они обладают психотропным действием, и могут помочь снять тоску, тревогу, апатию, эмоциональное напряжение, а также другие симптомы, характерные для пациентов с депрессией. Кстати, следует отметить то, что зачастую они не вызывают улучшения настроения у человека, который депрессией не страдает, поэтому принимать их без наличия заболевания абсолютно бессмысленно и даже вредно. Лекарственные средства от депрессии по характеру воздействия на пациента можно разделить на три основные группы:

Кстати, зачастую бывает так, что одно и то же средство разные ученые-медики относят к разным группам. Также одно и то же средство от депрессии может абсолютно по-разному воздействовать на людей, страдающих разными ее разновидностями.

Итак, с лекарственными препаратами мы разобрались. А как же народные средства от депрессии? Тут вам предоставляется намного большая свобода выбора. Если вы не принимаете каких-либо серьезных препаратов, будь то антидепрессанты или какое-нибудь другое лечение, если вы не страдаете аллергией и если средство вам не противопоказано, то можно попробовать применять его в процессе лечения депрессии. Многие люди, пережившие депрессию, с восторгом отзываются о народных средствах, утверждая, что это лучшее средство от депрессии. Зачастую народные препараты могут очень хорошо поспособствовать в лечении, но опять же, они помогают только если депрессия не очень тяжелая и в сочетании с другими мероприятиями по лечению.

Самое простое народное средство от депрессии — еда! Скушайте бананчик, шоколадку или тарелку овсяной каши — все эти продукты содержат в себе серотонин, который поднимает настроение и помогает в лечении депрессии. Что касается трав, то очень хорошо помогает ставший популярным в последнее время женьшень: залейте высушенные корни или листья женьшеня кипятком в отношении 1 к 10, дайте настояться и принимайте по одной чайной ложке в день — женьшень можно добавлять в чай. Также очень эффективен зверобой: его можно принимать как в виде настоя, так и в виде таблеток, которые продаются в аптеке.

Если подводить итоги, как же все-таки выглядит самое лучшее средство от депрессии? Пусть это звучит очень скучно, но идеально вылечит болезнь сочетание правильного питания, активного образа жизни, подобранных врачом препаратов и психотерапии. Соблюдайте все эти рекомендации и будьте уверены, что недуг скоро покинет вас!

Источник:
Таблетки от депрессии
Таблетки от депрессии статья
[link]http://lecheniedepressii.ru/tabletki-ot-depressii.html[/link]

Форум о социофобии

Совсем скоро администратор активирует ваш аккаунт и вы сможете оставлять сообщения. Если ваш аккаунт зарегистрирован через прокси он может быть удален.

Автор: джордж
Постояльцы
Сообщений: 1909
Уважение: +25
Позитив: +70
Пол: Мужской
Возраст: 30 [1988-02-24]

такие препараты не обязательно должны находится в разделе "психотропные".

из суммарных знаний могу сказать, что апатия и лень – это недостаток допамина и норадреналина.

некоторое лекарства могут их увеличивать.

кто что знает? разумеется без рецепта

Автор: ганс
Постояльцы
Откуда: :адуктО
Сообщений: 8470
Уважение: +91
Позитив: +70
Пол: Мужской
Skype: ganslittle

разумеется без рецепта

Разве хорошие лекарства продают без рецепта? Нет, это фантастика.

Автор: джордж
Постояльцы
Сообщений: 1909
Уважение: +25
Позитив: +70
Пол: Мужской
Возраст: 30 [1988-02-24]

какой-то чувачек писал на нейролептике, про один хз препарат, хз от чего, действует как хороший энергетик (не то дерьмо, типа редбула) и ад

Автор: Murzik
Постояльцы
Сообщений: 714
Уважение: +5
Позитив: +0
Возраст: 26 [1991-08-06]

Пожрал несколько препаратов тут недавно, ноотропы, метапрот, фенотропил, какие то еще, прикольный такой эффект, тревога там где обычно была не включается, концентрация лучше и вообще бодряк неплохой, только это походу не совсем по теме, но все равно не помешает, хотя наверное мало толку будет тупо от таблеток, если страхи не проработать и все такое

Автор: jeake
Постояльцы
Сообщений: 1108
Уважение: +10
Позитив: +10

Автор: stop
Постояльцы
Сообщений: 75
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 32 [1986-01-13]

Лучший препарат от лени – дробовик. Как им пользоваться? Расстрелять свой компьютер. Я серьезно.

А так если начистоту то как то родители поставили мне ультиматум пока не найду работу и не принесу деньги за компьютер не сяду. Очень долго я за ним не сидел работа моя стала связана с физ. нагрузками. Сейчас вроде как привык. Когда я снова сел за компьютер то он меня вымотал за 5 минут. Встаешь и сил вообще никаких нету. Хотя х.з. может у меня рабочее место неправильно организованно.

Отредактировано stop (23-01-2014 06:58:15)

Автор: Севастьяна
Постояльцы
Сообщений: 17094
Уважение: +93
Позитив: +252

Лучший препарат от лени – дробовик. Как им пользоваться? Расстрелять свой компьютер. Я серьезно.

Вот я когда была в путешествии и без компьютера и когда я общалась с людьми, у меня возникало желание сесть за компьютер и начать говорить с этими же людьми по нему

Автор: next_to_nothing
Постояльцы
Сообщений: 648
Уважение: +3
Позитив: +0

Лучший препарат от лени – дробовик. Как им пользоваться? Расстрелять свой компьютер. Я серьезно.

Отредактировано stop (Сегодня 06:58:15)

Интересно, а как без него искать работу? Выматывает когда бездельничаешь за ним. За этим нужно следить. А совсем отказаться от компьютеров в наше время – не представляю.

Автор: jetbird
Постояльцы
Откуда: Питер
Сообщений: 45
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1984-08-22]

Уколы витаминов B6-B12 (вроде бы!) внутримышечно, в задницу, в поликлинике, по расписанию. Курс 10 дней (вроде бы). А вообще чтобы получить более точный рецепт достаточно сходить к неврологу и пожаловаться на хроническую усталость.

Ну, а если уже само известие об уколах бодрит и "овчинка выделки не стоит", значит, и апатии нет никакой

Отредактировано jetbird (23-01-2014 20:49:53)

Автор: Зеленая Травинка
Постояльцы
Сообщений: 316
Уважение: +4
Позитив: +0
Skype: reading_aloud

обязательно в инъекциях? Таблеточки не сгодятся?

Автор: jetbird
Постояльцы
Откуда: Питер
Сообщений: 45
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1984-08-22]

обязательно в инъекциях? Таблеточки не сгодятся?

Обязательно. И обязательно в поликлинике.

Отредактировано jetbird (23-01-2014 22:43:13)

Автор: Зеленая Травинка
Постояльцы
Сообщений: 316
Уважение: +4
Позитив: +0
Skype: reading_aloud

И обязательно в поликлинике.

да что ж меня гонят в эту поликлинику. Откуда в знаете, что мне туда и так надо?

сегодня читала анекдот:

У врачей в поликлиниках только два вопроса к пациентам: "Зачем тогда приперся, если ходить в состоянии?" и "Да где ж ты раньше-то был?"

Почему витаминки в таблах, покупаемых по собственному усмотрению не годятся?

Я тут попила "Нейромультивит". Апатия не пропала, но настроение вроде стало лучше. Или это мнимое.

Автор: Припев
Заблокирован
Сообщений: 13
Уважение: +0
Позитив: +0

а какие у тебя припараты? Принимаешь ли ты чтото, чтобы соответствовать той свежести и легкости своего весеннего ника?

Отредактировано Припев (24-01-2014 04:05:38)

Автор: stop
Постояльцы
Сообщений: 75
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 32 [1986-01-13]

Забавно что по объявлению я ни разу не находил работу и не устраивался. Только по знакомству или через кого то. Или по приглашению через резюме.

Автор: stop
Постояльцы
Сообщений: 75
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 32 [1986-01-13]

С хорошими людьми почему бы и не поговорить? Чем печатать не легче вслух сказать.

Автор: Севастьяна
Постояльцы
Сообщений: 17094
Уважение: +93
Позитив: +252

stop вслух в реале, конешно сложнее чем в инете ! разве у кого-то иначе ?

Автор: stop
Постояльцы
Сообщений: 75
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 32 [1986-01-13]

stop вслух в реале, конешно сложнее чем в инете ! разве у кого-то иначе ?

Это да морально тяжело, но если есть возможность вживую общаться нужно ей пользоваться. Виртуальное общение конечно же лучше чем никакое, а это полноценное, сопровождаемое чувством облегчения.

Автор: pobarabanus
Заблокирован
Сообщений: 1193
Уважение: +14
Позитив: +4

Лучшие препараты от апатии и лени – это развитие апатии еще больше! Здесь ключевое слово именно РАЗВИТИЕ такак на нем всё и строится . Неважно что развивать , а важно то развивать, что нам близко и подуше . Если апатия и лень нам близка и хорошо знакома , то мы неизопретаем велосипед, а просто занимаемся развитем того , что нам подуше и то что у нас уже есть тоесть лень и апатия . Это на самом деле все просто , в этом то и есть смысл в слове – Развитие.

Автор: Севастьяна
Постояльцы
Сообщений: 17094
Уважение: +93
Позитив: +252

Если апатия и лень нам близка и хорошо знакома , то мы неизопретаем велосипед, а просто занимаемся развитем того , что нам подуше

Ссыкло, а разве вы с сестрой не этим и занимаетесь ?

Автор: Зеленая Травинка
Постояльцы
Сообщений: 316
Уважение: +4
Позитив: +0
Skype: reading_aloud

из прописанного врачом не принимаю несколько месяцев.

недавно начала есть витамины в таблах и пить элеутерококк. Пью еще зверобой. Толку пока нет.

из травы-муравы вещества летом вкидывала.

Автор: see to learn
Постояльцы
Откуда: Украина
Сообщений: 2470
Уважение: +14
Позитив: +7
Пол: Мужской

Лучший препарат от лени – дробовик. Как им пользоваться? Расстрелять свой компьютер. Я серьезно.

Запомните одну простую мудрость. «Вещи не виноваты. Зло в людях».

С хорошими людьми почему бы и не поговорить? Чем печатать не легче вслух сказать.

Это да морально тяжело, но если есть возможность вживую общаться нужно ей пользоваться.

Вот так нас и троллят. Сначала говорят «это легче», когда мы справедливо указываем на ошибку, говорят «нужно». Нам только командиров не хватало.

Лучшие препараты от апатии и лени – это развитие апатии еще больше!

Чувак! я такой бред впервые в жизни слышу!

Я, кажется, понимаю. Если ты борешься с апатией, и становится ещё хуже, стоит поменять стратегию на противоположную.

Отредактировано see to learn (25-01-2014 01:25:50)

Автор: Lichtgestalt
Постояльцы
Сообщений: 239
Уважение: +2
Позитив: +6
Пол: Мужской

Как всегда,начали за здравие-закончили за упокой.Ну то ладно,не суть.

Вот вопрос по поводу ноотропов?Принимал кто-нить фенотропил и пирацетам?Вообще я думаю ноотропам нужно посвятить отдельную тему

Автор: Картофл
Постояльцы
Сообщений: 200
Уважение: +0
Позитив: +1
Пол: Мужской

ноотропам нужно посвятить отдельную тему

Была такая тема, удалили видимо. Тоже хочу что-нибудь подобное попробовать, фенотропил тот же. Да только где и как его достать, если он по рецепту только продается

Автор: Lichtgestalt
Постояльцы
Сообщений: 239
Уважение: +2
Позитив: +6
Пол: Мужской

Тоже хочу что-нибудь подобное попробовать, фенотропил тот же. Да только где и как его достать, если он по рецепту только продается

Купил вчера пирацетам 0,2.Выпил сегодня и вчера перед едой.Эффект уже кое-какой ощущается.Разве что сегодня утром немного голова кружилась.

Отпускается без рецепта.Насчёт 2-го незнаю.

Автор: Картофл
Постояльцы
Сообщений: 200
Уважение: +0
Позитив: +1
Пол: Мужской

Купил вчера пирацетам 0,2

Пирацетам, говорят, довольно слабенький и древний, потому и стоит копейки. Но эффект тоже многие отмечали. Наверное, тоже начну с пирацетама, раз его нет проблем достать.

Ноотропил вроде – тот же пирацетам, но более крутой и современный и зарубежного производства. По отзывам и описанию мне больше всего фенотропил понравился, но он по рецепту, так что хз, как его заполучить

Автор: Зеленая Травинка
Постояльцы
Сообщений: 316
Уважение: +4
Позитив: +0
Skype: reading_aloud

настойку элеутерококка / настойку женьшеня пейте

Автор: jeake
Постояльцы
Сообщений: 1108
Уважение: +10
Позитив: +10

ну уж если сильно углубятся,то может и кофермент-10 поможет,по крайней мере по статьям в инете пишут что энергетика повышается.

Автор: Lichtgestalt
Постояльцы
Сообщений: 239
Уважение: +2
Позитив: +6
Пол: Мужской

Пирацетам, говорят, довольно слабенький и древний, потому и стоит копейки.

Мне помогает,хотя в плане апатии это уже индивидуально,у кого как.

Да,стоит чуть дороже чем буханка хлеба и дешевле проезда в метро в оба конца)

Что касается настоек так это пустышки.Пил настойку лимонника китайского-ожидаемого эффекта не было.

Автор: Зеленая Травинка
Постояльцы
Сообщений: 316
Уважение: +4
Позитив: +0
Skype: reading_aloud

Что касается настоек так это пустышки.

ну, кому как. эффект, правда, не особо впечатляющий, от элеутерококка есть. Сейчас ещё женьшень опробую.

Автор: Evgesha
Новичок
Сообщений: 8
Уважение: +0
Позитив: +0

Пирацетам пил, но эффекта никакого не почувствовал. Может потому что до этого Ноотропил принимал, не знаю. Но Ноотропил – это вещщщь я вам скажу После него чувствуешь себя намного бодрее, энергичнее, а, соответственно, и немного раскованнее. И голова становится свежая, чёрные мысли отступают. Рекомендую. Там на упаковке даже было написано Piracetam, но вот разница в эффекте ощутимая с обычным Пирацетамом. Мне правда по рецепту его невролог выписывал и стоил он, кажется, дороговато (давно уже было, не помню). Надо будет, кстати, попить его, давно собираюсь. Интересно Ноотропил без рецепта сейчас продают?

Источник:
Форум о социофобии
Взаимопомощь людей с социофобией. Форум для тех, кто чувствует страх и испытывает трудности в общении.
[link]http://sociophobia.ru/viewtopic.php?id=2487[/link]

Хроническая усталость, депрессия

Хроническая усталость, депрессия. Лечение народными средствами

Хроническая усталость во многих случаях – причина и следствие депрессии. Хроническая усталость часто является следствием переутомления, стрессов и высоких нагрузок, болезней. Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Депрессия, продолжающаяся в течение длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу. Привести организм в тонус, избавиться от хронической усталости, депрессии можно народными средствами:

100гр меда смешать с 3 ч.л. столового яблочного уксуса. Принимать по половине чайной ложки в течение 10 дней. Эффект – потрясающий.

На 1 ст. кипяченой воды взять 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда, добавляем 1 ч.л. йода. Принимать 1 раз в день после еды. Через 10 дней человек чувствует себя отлично.

150 гр. корня имбиря на 800 мл водки настаивают 7 дней. Принимать по 1 ч.л. с водой 2 раза в день, как тонизирующее средство.

Сделайте себе такой чай: разрежьте корень имбиря на 5-6 частей, раздавите толкушкой, чтобы выдавить сок, залить 1 ст. кипятка, добавить кусочек лимона и немного меда. Этот чай даст вам силу и энергию.

Смешать по 3 части травы зверобоя и мать-и-мачехи, по 2,5 части травы мяты и душицы, по 2 части цветков ромашки и рылец кукурузы, 1,5 части плодов шиповника, по 1 части плодов боярышника и корня валерианы, 0,5 части листьев эвкалипта (все компоненты высушенные и измельченные). Данный сбор смешивать с зеленым чаем (1:1). Заварить 1ч.л. полученной смеси 1 ст. кипятка. Настоять 15 мин. и пить с вареньем, медом или сахаром. Этот чай укрепляет сосуды и тонизирует организм.

50гр корицы залейте 0,5 л водки и поставьте в темное место на 3 недели, периодически встряхивая содержимое, затем процедите. Принимать настойку по 20 – 30 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Настойка уберет меланхолию, наполнит энергией, снимет все спазмы в желудке, улучшит пищеварение. Можно принимать ее даже гипертоникам. Пить до устойчивого хорошего самочувствия.

• Возьмите 10 г измельченных сухих листьев подорожника, залейте 1 стаканом кипятка, укутав в теплое, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 2-3-х недель. Очень хорошее средство.

• 20 г листьев розмарина залейте стаканом кипятка, кипятите 15-20 минут на слабом огне. Остудите, процедите. Отвар принимайте по 1/2 ч. ложки за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 неделя.

• В 50 г пачку черного чая добавьте по 1 ч. л. сухого дробленого корня валерианы, зверобоя, чабреца и душицы, тщательно перемешайте и храните в плотно закрытой банке. Заваривайте как обычно и пейте на здоровье. Бодрость и легкость в организме вам обеспечены, пропадет и бессонница

• От неврозов и депрессии поможет следующий сбор: золототысячник зонтичный – 10 г, Зверобой продырявленный – 10 г, корень дягиля лекарственного -5 г, корень девясила – 5 г, вино красное – 2 л. В нагретое (горячее) вино высыпать смесь. Дать постоять 12 часов. Взбалтывать, не процеживать! Перелить в стеклянную посуду вместе с травами и корнями. При нервных и депрессивных состояниях давать по 20 мл вина после еды. (Алкоголь испарится при варке. Можно давать детям 1/2 дозы).

• Возьмите 1 ч. л. измельченного сухого зверобоя (траву с цветками) и щепотку сухого липового цвета, залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться минут 10-15, процедите. Пейте лечебный чай 2 раза в день – утром и вечером. Через 2 недели вы почувствуете, что ваши эмоции стали ровнее, настроение улучшилось. Зверобой – отличное средство даже от затяжной депрессии. Но в этом травяном сборе он выступает сразу в нескольких ролях: как противовоспалительное, антимикробное, восстанавливающее нервную систему средство. Вместе с липовым цветом зверобой быстро выводит токсины из организма. Курс – 3 недели.

• Использовать нужно цветки буквицы (шалфея полевого). Залить 3 столовые ложки сырья 500 мл кипятка и настоять 1 час под крышкой. После этого настой надо процедить. Принимать по 150 мл настоя 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 3 недели.

Наберите полстакана молодой крапивы, столько же одуванчика вместе с корнями, листьями, бутонами, 1 ст.л. полыни и 1 ст.л. корня аира . Все пропустите через мясорубку и добавьте к зеленой массе 0,5 л водки. Оставьте настаиваться 10 дней в теплом месте. Процедите и принимайте настойку по 1 ч.л. в 50 мл.воды утром и вечером за 30 мин до еды. Эта настойка тонизирует кровь, очищает ее. Почувствуете необыкновенный прилив сил.

Золотой корень (родиола розовая) для снятия усталости, переутомления, для повышения работоспособности и выносливости.

В качестве лекарственного сырья используют корни. Заготавливают их в период с конца цветения до полного созревания плодов. Корни нельзя сушить на солнце.

Приготовить настойку из золотого корня на водке (1:10). Пьют по 10 капель на прием 2-3 раза в день. Курс – 21 день.

Во время приема экстракта золотого корня у здоровых людей повышаются внимание, память, улучшается состояние больных неврозами. У страдающих гипотонией, нормализуется артериальное давление. Экстракт золотого корня противопоказан при возбуждении, гипертонических кризах, бессоннице.

Левзея от повышенной усталости, депрессии, плохого аппетита, раздражительности, головной боли.

Настойка из левзеи: 100 г мелко нарезанного корня настаивать в 0,5 л 70-процентного спирта две недели, процедить. Принимать по 20 капель в ложке воды три раза в день за 25 мин. до еды. Курс лечения — три недели.

Для чая все растения должны быть сухими! Взять по 1 ч.л. ложки цветков василька и зверобоя, туда же добавить 1 ч.л. пустырника. Все заварить 3 ст. крутого кипятка и настоять 10 минут. После этого кастрюлю с травами поставить на маленький огонь и томить 20 минут. Снять с огня и дать охладиться. После этого лекарство можно процедить. Принимать этот отвар по 1/3 ст. 1 раз в день через полчаса после еды. Принимать лекарство в течение 10 дней, а потом – перерыв на 10 дней. После этого повторить курс лечения. Всего я провести 4 курса лечения с перерывами. Улучшение станет заметным уже после второго курса: перестанет болеть голова, появится тонус, пропадет вечная апатия и усталость.

Съедать ежедневно по 1 банану. Бананы содержат в себе алкалоид харман, основу которого составляет «наркотик счастья» — мескалин. Бананы – отличное средство борьбы с депрессией.

Измельчите спелый банан, добавьте 1 ч. ложку лимонного сока, половину столовой ложки молотых орехов (грецких или кедровых), 1 чайную ложку измельченных проросших зерен пшеницы и 1,5 ст. молока. Этот напиток очень вкусный и питательный. Он утоляет голод, повышает настроение, работоспособность и улучшает память. Можно добавить к нему 1-2 ч. л. меда, который тоже очень мощный источник энергии.

В стакан с очищенной некипяченой водой (можно купить минеральную воду без газа) добавьте 1 ч.л. меда, сок из 1/4 лимона и 1/2 ч.л. (или 1 таблетку) пчелиного маточкиного молочка. Размешайте и выпейте утром натощак, к завтраку приступайте не раньше, чем через 30 минут. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, можно спокойно пить этот напиток молодости и бодрости в течение месяца. Это стимулирует все процессы в организме, в том числе и прилив энергии. А минеральный состав обогатит питание организма на уровне клеток.

Цветки топинамбура можно брать или свежие, или сушеные, но их надо предварительно измельчить. Цветки необходимо залить в соотношении 1:10 спиртом 70-градусной крепости. Банку поставь в темное место и настаивать при комнатной температуре 2 недели. Процедите. Принимают настойку по 30 капель 3 раза в день после еды.Регулярно употребляя настойку, вскоре ощутите прилив сил и здоровья.

Семена повилики вернут силу и бодрость даже немощным старикам

При старческой слабости для улучшения самочувствия на Востоке с древнейших времен используют семена повилики, безлистного растения-паразита, имеющего тонкие красноватые стебли, похожие на пучки толстых нитей. Особенно быстрый и сильный эффект достигается при смешивании семян повилики с ягодами лимонника и мумие. Даже очень ослабленные старики быстро набирают силы при регулярном приеме смеси:

семена повилики — 6 ч.л., ягоды лимонника китайского — 2 ч.л., мумие — 1 г (на 8 ч.л. смеси).

Для приготовления отвара возьмите две чайные ложки смеси семян повилики с ягодами лимонника, измельчите их и залейте крутым кипятком — 200 мл. Затем добавьте в стакан отвара кусочек мумие весом 0,2 г (примерно величина пшеничного зерна). Настаивать смесь 30 мин., прикрыв теплым платком. Процеженный отвар нужно принять за два приема (по 100 г на прием) до еды в первой половине дня. После 14-15 часов отвар лучше не принимать, если нет необходимости бодрствовать до глубокой ночи. Курс лечения — 20 дней, затем 20 дней перерыв и повторение приема смеси в течение еще 20 дней.

Смешать по 0,5 стакана воды и кефира плюс 2 ч. л. меда. Пить перед сном. Средство – отличное!

От депрессии хорошо помогает мед (9 частей), смешанный со спиртовой настойкой прополиса. (1 часть). Принимать на ночь перед сном с зеленым чаем по 2 ч. л. смеси. Результат превзойдет все ваши ожидания.

Хлеб из муки грубого помола. Но съешьте хлеб до мяса или сыра. Хорошо, если этим мясом будет мясо курицы или тунца.
Каждый день пейте по 6-8 стаканов воды. Это поможет избавиться от сонливости. Мясо (говядина) поддерживает насыщенность клеток организма кислородом и таким образом заряжает его энергией.
Потребление бананов снижает возбудимость и способствует улучшению сна. А если не любите бананы, то заменить их могут орехи, фасоль, листовая зелень и проросшие зерна пшеницы.
Благотворное действие на настроение оказывает шоколад. Чашечка кофе дает энергичность и ясность мысли в течение 2 часов. Но слишком большое количество кофе может привести к усталости и раздражительности
А такое упражнение поможет изгнать дурные мысли. Сядьте прямо, соедините ступни и ладони, но не напрягайтесь. Спокойно и глубоко дышите. Выдыхая, изгоняйте из себя тяжелую отработанную энергию. После 20 упражнений вы вновь заряжены на успех.

Если кто-то из вас чувствует себя уставшим (в голове – тяжесть, нет ясности и четкости в сознании), совет, как избавиться от этих неприятных ощущений.

Нужно взять лед и добавить к нему холодной воды. А другой сосуд наполнить максимально горячей водой – как только сможете терпеть. И начинайте очень простую процедуру, которая освежит голову и сделает ее ясной. Опустите ненадолго одну руку в сосуд со льдом, а другую – в сосуд с горячей водой. Затем быстро поменяйте руки местами. То же самое, как из парной – в снег, а из снега – в парную. Проделайте так раз 10-15. И через несколько минут вы почувствуете, как голова проясняется, и вы с новыми силами сможете приступить к работе.

Источник:
Хроническая усталость, депрессия
Сам себе лекарь – сайт, посвященный рецептам и методам лечения средствами народной медицины, а также на сайте собраны описания множества лекарственных растений.
[link]http://samsebelekar.ru/index/0-66[/link]

(Visited 14 times, 1 visits today)