Как прийти в себя после расставания

Просмотров: 22

Как пережить расставание и взять себя в руки

Если вы расстались со своим парнем и вам кажется, что ваш мир рухнул, а жизнь закончилась, нужно постараться настроиться на позитивные мысли. Конечно, тяжело забыть и выбросить из сердца человека, которого вы любили, но время сделает свое дело. Главное – это старайтесь не плакать и направьте все свои силы на то, чтобы пережить расставание и справиться с депрессией Депрессия после разрыва отношений с любимым человеком.

Поначалу вам будет трудно вспоминать те моменты, когда вы были счастливы вдвоем. Но со временем вы сможете без боли возвращаться к своим воспоминаниям.

Не грустите о том, что вы больше не вместе, а будьте благодарны за то, что у вас вообще были эти счастливые моменты. Наверняка ваш любимый делал вас счастливой на протяжении долгого времени. Вам повезло испытать это счастье, даже если вы теперь не вместе.

Даже если вы очень любили своего парня, должно было быть что-то, что вам не нравилось в нем. Вспомните, что вас раздражало и что привело вас к разрыву отношений. Не забывайте об этом, чтобы в новых отношениях у вас не было того же самого. Каждый момент ваших отношений – это полезный опыт.

Не думайте, что вы зря потратили время на отношения со своим бывшим. Вы стали опытнее и умнее и сможете построить более удачные и крепкие отношения с другим мужчиной.

Не думайте, что ваш бывший парень – это единственный мужчина, который любил вас и считал вас красивой. Наоборот, радуйтесь, что он так высоко оценил вас и настройтесь на то, что другие мужчины тоже смогут сделать это. На самом деле вокруг вас много людей, которые бы хотели быть с вами рядом. Будьте уверены, что вы найдете такого же мужчину, как ваш бывший или даже лучше.

Мужчины – это не главное в жизни. У вас еще есть друзья, семья, хобби и интересы, которые делают вашу жизнь полной и интересной. Если большую часть времени вы проводили со своим парнем, то после расставания у вас появился шанс больше времени уделить себе и своим увлечениям. Постарайтесь с пользой проводить свое свободное время. Начните новый проект, сходите погулять с друзьями и делайте все, что вам хочется и на что раньше у вас не хватало времени.

Шаги навстречу переменам

Подумайте о том, что было бы, если бы вы отказали своему парню в продолжении отношений на первом же свидании. Вы бы никогда не узнали, какие у вас могли быть отношения. Даже если они закончились, вы должны быть рады тому, что вы попытались построить отношения и сделали все от вас зависящее.

Для того, чтобы прийти в себя после расставания Расставание: правила пунктуации с любимым, вам понадобится время, но потом перед вами откроются новые возможности. Вы может идти дальше и строить новые отношения. Вы наверняка уже соскучились по флирту Флирт – это серьезно с парнями. Может быть вы хотели бы пофлиртовать с парнем, которые привозит вам пиццу, так почему бы не сделать это теперь, когда вы свободны и открыты для новых отношений?

Как видите, окончание отношений с мужчиной не должно быть наполнено несчастьем. Вы всегда может найти позитивный момент даже в такой ситуации.

А чтобы быстрее пережить расставание с любимым и прийти в себя, нужно следовать некоторым правилам.

Каким бы болезненным и ужасным не казалось вам расставание с любимым, помните, что при желании все можно пережить и справиться со всеми эмоциями и тревогами, чтобы начать новую жизнь и построить новые, более счастливые отношения с другим мужчиной. Вы этого заслуживаете.

Как прийти в себя после расставания с любимым

Почти у каждой женщины хоть однажды случается разрыв отношений. И в этот момент порой хочется умереть, кажется, что жизнь остановилась, чувство отчаяния и безысходности полностью поглощает вас. Ведь еще недавно вы умирали от счастья быть рядом с этим человеком и строили далеко идущие планы. Вы не видите будущего без него, не знаете, куда идти и что делать дальше, жизнь стала тусклой и бесцветной для вас. Каким же образом можно выйти из депрессии и жить дальше?

Многие женщины, оставленные своими возлюбленными, чувствуют себя настолько уязвленными и обиженными, что даже начинают задумываться о том, как бы отомстить экс-кавалеру. Но не стоит поступать таким образом, даже если очень сильно хочется. Лучше позаботиться о том, как пережить расставание максимально безболезненно и скорее начать новую беззаботную и насыщенную событиями жизнь.

Конечно, поможет забыть обиду только время, и самое главное здесь – не прятаться от близких людей. Наоборот, лучше найти того, кому можно рассказать обо всех своих обидах и поплакать, и тогда негатив испарится вместе с выплаканными слезами. Стоит собрать все свои силы и устроить вечеринку. Можно найти массу возможностей развеяться и окружить себя позитивными людьми, чтобы отвлечься от мрачных мыслей и посмеяться от души.

Хороший прием – выкинуть из головы и из квартиры все вещи, которые навевают воспоминания о завершившихся отношениях. Спустя какое-то время вы сможете без тени эмоций и горестных вздохов восстановить пребывание этих вещей в вашем доме, и тогда вы не только не будете грустить, но и вспомните некоторые моменты с улыбкой.

Когда чуть-чуть придете в себя, можете отправиться за покупками с подругой. Ведь давно известно, что шопинг обладает терапевтической силой. Позвольте себе что-то из новой одежды, обуви и украшений. Наградите себя за ваше терпение. Во время этого похода вы сможете отвлечься, и от былой печали не останется и следа.

Случается, что вас переполняет желание пообщаться с человеком, который не так давно ушел из вашей жизни. Здесь удержать вас от необдуманного поступка помогут элементарные приемы. Нужно взять ручку и бумагу и расписать все неприятные моменты, которые имели место между вами. Быть может, когда вы вспомните об этих нерадостных событиях, это желание уйдет само.

Постарайтесь увидеть обратную сторону медали: покинув вас, молодой человек одарил вас свободой. И, благодаря этому, вы можете распоряжаться собой и своим личным временем, как вам угодно. Вы можете кокетничать с мужчинами, наряжаться, как вам угодно. Можете, сколько угодно болтать с подружкой по телефону, ходить в любые развлекательные заведения. Передохните, «ловите момент», и не за горами тот день, когда вы встретите теперь уже по-настоящему «своего» мужчину.

Источники:
Как пережить расставание и взять себя в руки
Если вы расстались со своим парнем, старайтесь не плакать и направьте все свои силы на то, чтобы пережить расставание и справиться с депрессией после разрыва отношений с любимым человеком
http://www.womenclub.ru/psycology/2546.htm
Как прийти в себя после расставания с любимым
Sitio de citas Dating24Hours.Com es el cuestionario de chicos y chicas de todo el mundo. Registrarse y empezar a conocer y obtener placer de la comunicacion! Para los usuarios de las redes sociales: speed citas citas sin necesidad de registro.. Советы и рекомендации
http://dating24hours.com/articles/soveti/kak-priyti-v-sebya-posle-rasstavaniya-s-lubimim/