Как пережить расставание с девушкой советы психолога

Как пережить расставание с любимым человеком — разбор полетов!

Как пережить расставание с любимым человеком – разбор полетов!

Каждый из нас хотя бы раз в жизни переживал расставание с дорогим сердцу человеком. Чаще всего это расставание бывает с первой любовью. Согласись, что сколько бы тебе ни было лет, ты прекрасно помнишь и будешь помнить всю жизнь того задиристого мальчишку, твоего одноклассника, который бесконечно дергал тебя за косичку, а ты, делая вид, что сердишься, грозила кулаком ему вслед.

Он предложил встретиться и поговорить. Ты, конечно, не поняла, в чем дело и почему нужно встречаться именно поздно вечером, да еще в такую слякотную погоду. Однако он всё-таки тебя уговорил. Ты быстро оделась и побежала в ваш любимый дворик, где он должен тебя ждать. И вот, ты видишь его. Он такой, как всегда, но, нет, на лице волнение, движения скованны, а в глазах тревога. Ты подходишь и, обнимая, спрашиваешь о том, что случилось. Он мнется и не отвечает.

Ты сама уже начинаешь немного нервничать. И вдруг на тебя, как гром с ясного неба, обрушиваются роковые слова: «Прости, но нам лучше расстаться». Короткая фраза, без вступлений и без объяснений. И тут почва медленно уходит у тебя из-под ног, и ты уже не слышишь его дальнейших речей о том, какая ты «замечательная девушка и заслуживаешь намного большего». Хм, узнаешь ситуацию, ну, или хотя бы частично? Не сомневаюсь, что да. К сожалению, у расставания много сюжетов, но финал всегда один и тот же – разбитое сердце и отсутствие желания продолжать свое дальнейшее существование.

Ладно, не будем вспоминать досконально, КАК это всё было, ведь ты и сама много раз прокручивала вашу последнюю встречу в голове в надежде ответить на единственный вопрос – ПОЧЕМУ?

  • Не вздумай рыдать по ночам, глядя на его фотографию под заунывную музыку. Этим ты только раздразнишь свою боль. Начни свое «исцеление» с того, что собери все фотографии, подарки и милые вещицы, которые напоминают о твоем бывшем. Если ПОКА не решаешься отправить их в мусорное ведро, то положи всё в одну коробку и убери, например, на антресоли или в самый дальний угол шкафа

Если есть возможность, то постарайся хотя бы на пару дней вообще уехать из города. Навести любимую бабушку, отправься с друзьями в поход (хотя в наше время это уже не особо актуально, ну, и ладно) или езжайте с подругами на базу отдыха с клубом, где проходят танцы до утра. Смена обстановки всегда помогает если не забыть, то забыться. Кстати, сейчас я совсем не имела в виду горячительные напитки. Хотя, что греха таить, иногда это тоже выход, но только тупиковый.

Многие девушки любят заниматься мазохизмом в извращенной форме. Начинают названивать своей бывшей пассии каждый день, умолять вернуть прежние отношения, а некоторые, самые «умные», даже угрожают. Ооо, это страшно звучит: «Убью тебя, потом себя», – мда, страшно…, страшно глупо.

Еще одно правило: не появляйся «случайно» около его дома. Поверь, если вы встретитесь, то ты проиграешь еще раз. Во-первых, ты можешь увидеть его с другой девушкой, а во-вторых, нарваться на еще один неприятный разговор с выяснением отношений, которых уже нет. Подумай, зачем тебе еще раз проходить всё с начала. Поэтому, чтобы расстаться с любимым человеком, постарайся держаться от него подальше.

Сегодня мы проводим достаточно много времени в социальных сетях. Виртуальное общение настолько заменило реальное, что скоро мы совсем окончательно оторвемся от природы, и будем ощущать вкус курицы по бульонному кубику.

Также психологи считают, что не нужно зацикливаться на своей беде и отказываться от свиданий с другими молодыми людьми. Боль сама по себе не пройдет, вернее, пройдет, конечно, но не сразу. Но если ты будешь стараться помочь себе в этом, то времени на то, чтобы забыть, понадобится намного меньше.

Еще психологи предлагают соорудить и уничтожить свою боль. Делается это так: возьми листок бумаги, напиши на нем все свои чувства и переживания, порви его на мелкие кусочки и устрой «бумажный дождь». Потом собери все «осколки» своей печали и выброси в мусорное ведро. Не знаю, не пробовала, но психологи говорят, что помогает.

Запомни одно – время лечит. Конечно, в это очень трудно поверить, но потом ты поймешь, что это действительно так. Сначала ты будешь сильно переживать и хотеть всё вернуть, затем будешь отчаянно ненавидеть своего бывшего, потом захочешь, чтобы он узнал о твоих жизненных успехах, ну, а в итоге, ты сама не заметишь, как тебе станет всё равно. Да, временами ты будешь ностальгировать о былом, вспоминать прошедшие годы и тех людей, которые ушли из твоей жизни.

Не забывай о том, что жизнь – это прекрасная штука, которая дается только один раз в жизни. Научишь ценить каждый день, каждую минуту, каждый миг. И когда ты поймешь, что ни одно мгновение больше не повторится, ты немножко иначе взглянешь на свои беды, не только на разлуку с любовью, но и на все остальные. И обязательно наступит день, когда ты проснешься рано утром с легким сердцем, в хорошем настроении и с позитивным настроем на будущее, ты освободишься от оков уже ненужного тебе чувства.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

я люблю парня очень я хочу ребенка

2 1

У этого комментария низкий рейтинг. Лайк или дизлайк? 3 6

зря вы. так над собой издевались

0 0

Милая девушка,говорят,что время лечит…Ни хрена оно не лечит,оно отодвигает подальше все то что так тревожило и не давало жить.Притупляет боль.Но самое гадкое-что оно забирает твои годы.Спустя годы ты посмотришь на всю эту историю по-другому,но тебе будет уже намного больше лет.А это уже совсем другая история…

Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? 15 0

А я разошлась с любимым человеком, встречались три года, но он женат…Ни что не предусматривало расход, решил всё одним днём.

Уже прошла неделя не могу найти себе место, не огу ни есть ни спать, руки опустились…всё раздражает

3 0

Прочитала про Ваши расставания и плачу у самой такая ситуация,и даже не знаю что и делать!

Буду рада знакомству

С Уважением Анжелика

Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? 4 0

Девочки,принимайте в свои ряды))))

0 0

Здравствуйте, мы жили с молодым человеком 2 года. Теперь расстались. Не знаю, как пережить это? Вижу его почти каждый день, т.к. мы живем в одном доме. Очень-очень больно.

1 1

я тебя очень понимаю

2 0

Просто живи и все. И без него можно прожить. Посмотри в зеркало и скажи -почему эта красота должна страдать? Так что не зацикливайся на проблеме,будь выше проблем.

0 1

Как пережить расставание. помогите.

1 1

Влюбиться.Ни что так не помогает забыть старые отношения как начало новых

2 1

я считаю если парень любит то не уйдет а если ушёл значить никогда не любил

Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? 6 1

Вы думаете парням легко переживать.

2 0

2 2

Девочки. Парни переживают и не меньше

3 0

люблю женатого мужчину знаю что грешно и нету будущего у такого отнощения как бить в моем ситуации

0 0

На женатого лучше не смотреть поставь себя на место его жены ,было бы тебе приятно что кто то сохнет по твоему мужу ,а тем более когда есть дети это вдвойне грех …. нас тоже бросили ,а нам как теперь жить дети скучают по отцу говорят – как жаль что папы нет…,скучаем…,когда он придет?поверьте это невынасимо больно ….

1 0

Где есть любовь, третий не появится…

0 0

Ужас девушка как можно встречаться с женатыми мужчинами это грех во первых в во вторых когда то выйдете замуж и у вас будет тоже самое вот увидите бумеранг ! И ваш муж будет вам изменять патом посмотрите какого вам будет когда узнаете что муж изменяет !! И хорошо что он бросил вас тем более у него есть дети ужас

0 1

посоветуйте девочки как расстатся с этим человеком

0 0

сама сейчас в таком положении,очень тяжело,как быть не знаю,все время плачу,ничего не интересует,жить не хочется.

0 0

0 0

не стоит ничего предпринимать

ему ето не надо

если б было надо он сам бы вас нашол не бегайте за мужчинами они етого не стоят

всему есть свой конец

0 0

Я подавляла в себе сексуальное желание и любовь с помощью собственных ступней. Точки сразу под пальцами отвечают за любовь, а точки на ямке ступни отвечают за сексуальное желание. Я их массировала и повторяла себе что я перестаю любить и перестаю его хотеть. Разлюбила за месяц.

1 0

Подскажите еще раз где эти точки, что бы забыть этого у….да раз и навсегда?

2 0

Можно еще почитать книги по саморазвитию, т.к движение в перед еще ни кому не мешало. Наверняка после такого чтения захочется заняться чем то новым(хобби) появятся новые интересы, за ними новые знакомые и т.д. И я так думаю это поможет выйти из депрессии Я сама сейчас нахожусь в процессе расставания. Борюсь как могу с грустью. На данный момент мне кажется выхода нет. Но более чем уверенна пройдет время, и эта ситуация меня угнетать не будет, а вызовет только улыбку. Вообще нужно научиться воспринимать все как данное.т.е нужно пройти тот или иной путь, который нам принесет драгоценный опыт.

0 0

как бы тяжело не было сейчас Девушки,не давайте волю слабости и беспомощности!Я тоже токо вчера рассталась с любимым человеком,с фразой “ты свободна” повернулся и ушёл.

0 0

такая же ситуация……я проститутка..полюбила клиента…..он просто использовал меня….выкачивал деньги…и бесплатный секс…в итоге- говорит нет любви и ему просто хорошо со мной….решили с ним отдохнуть друга от друга…….мне тоже с ним хорошо….тело просит его …..душа тоже .Но он не любит меня…Мне очень больно, готова была отказаться от работы,создать семью….Девушки возьмите паузу ,сообщите это парню, не ругайтесь,просто возьмите и отдохните,пока будете отдыхать- Отдыхать -это не горевать и слезы лить-Это фитнес! салон красоты! съездить отдохнуть! Первые 3 дня тяжелыми будут, но нужно отвлекаться! если хотите -плачьте, не держите в себе. За неделю Вы все обдумаете и поймете из-за чего хотите расстаться…Если неизбежно расставание, нужно “Забить” гвоздь! Быть Сильной! Я тоже 2 й день в разлуке,слезы сами по себе текут,столько было надежд, но Я приняла решение- Расставание….Он не первый и не последний! Удачи!

0 0

Недавно я заподозрила своего парня, что он с кем-то переписывается. Когда узнала про “Перехват звонка”, решила попробовать, по номеру +79298322016 молодой человек мне всё объяснил. Хоть я и заплатила денег, но зато получила не только звонки, но ещё и переписки.

0 0

Девушка так вы сами и ответить можете на свой вопрос почему расстались потому что ты праститутка и это самое худшее что есть на свете торговать своим телом лучше землю лизать и работать дворником к ним ито больше уважения чем заниматься проституцией

0 0

Здравствуйте я рассталась за стукала с другой .как это больно и не приятно .помогите мне пожалуйста в этой ситуаций .

0 0

Бабы, вы что дуры. Рожайте детей и не пускайте сопли.

0 0

Существуют способы подавления страсти и влечения к мужчине с помощью самовнушения.

0 0

Источник:
Как пережить расставание с любимым человеком — разбор полетов!
Если бы мы знали, какие именно ошибки приведут к разлуке, мы бы обязательно были осторожнее в своих словах и действиях. Но теперь уже поздно, всё уже произошло…И единственное, что надо делать — искать хорошие лекарства, чтобы пережить расставание с любимым человеком.
http://eralady.ru/love/relations/kak-perezhit-rasstavanie-s-lyubimym-chelovekom.html

Как пережить расставание с любимым человеком

Как девушки, так и мужчины хотят знать, как пережить расставание с любимым человеком, что часто является проблемой. Ведь страдания из-за любви самые острые и от них избавиться не так то и просто. Расставание с любимым человеком, девушкой или мужчиной можно пережить, следуя нашим советам.

В статье психологи расскажут вам о том, как пережить расставание с любимым человеком, дадут советы как это сделать эффективнее и без страданий. Так как не всегда можно вернуть того, кому вы уже не нужны.

Отвлекитесь на что-то большее

Чтобы пережить расставание с любимым человеком, вам нужно найти силу и эмоции сильнее данного чувства страданий. Это может быть спорт, любимая работа, увлечения, общение с друзьями, любимое дело. Найдите то, во что мы можете уйти на год, не обращая внимания ни на что. Так как именно через год чувства страдания из-за расставания с любимым человеком проходят. Найдите что-то больше этого, ту силу, которая вас отвлечет на длительное время.

Как бы вы не старались, но если вы любили друг друга, то пережить расставание с любимым человеком, будет проблематично и некоторое время, вы будете находиться в состоянии депрессии. Чтобы как можно скорее выбраться из данного состояния и начать новую жизнь, наполненную счастьем и радостью, вам нужно глубже уйти в свои мысли и депрессию. Помните, что вам нужно будет вернуться и погрузитесь как можно дальше в свои мысли и чувства. Это позволит вам проанализировать все, что с вами произошло и прожить страдания как можно быстрее, осознав их. Узнайте: когда умирает любовь , так как, убегая от чувств, вы на длительное время окажитесь в состоянии депрессии, чего не хочется никому.

Главное это не разочаровываться из-за несчастной любви, так как все через это проходят. Главное продолжать любить и верить тем, кто любит вас. Чтобы понять, как пережить расставание с любимым человеком, вам нужно еще сильнее начать любить всех кто вас окружает, тогда настоящая и искренняя любовь найдет вас. Отдавая любовь, вы получаете ее сторицей.

Нет смысла страдать из-за неудавшейся любви

Если любовь позволила вам расстаться с любимым человеком, значит, вы не подходили друг другу или ваша любовь и вовсе оказалась простой привязанностью. Так зачем страдать из-за искусственной любви, которой не было. Найдите настоящую любовь, тогда вы поймете различие между влюбленностью, любовью и привязанностью.

Никогда не расстраивайтесь и не страдайте, если вы расстались. Значит вы, действительно не подходите, друг другу и между вами, не может быть любви. Поверьте, найдется тот человек, который вас полюбит и вы его соответственно тоже.

Почему нужно заняться чем-то отвлекающим?

Многие спрашивают, как пережить расставание с любимым человеком и почему для этого нужно найти то что бы вас отвлекло. Это нужно для того, чтобы привязанность к человеку покинула вашу жизнь, так как это не любовь вовсе. Настоящая любовь никогда не покинет ваше сердце и не допустит никаких расставаний. А если вы расстались с любимым человеком, значит это простая привязанность, которая исчезает со временем и чтобы не страдать, нужно заняться любимым делом, чтобы у вас не хватало времени даже о мысли, о данном человеке.

Сам вопрос: как пережить расставание с любимым человеком, содержит и ответ. Вам просто нужно пережить данное чувство страдания, а для этого нужно найти для себя что-то, что вас может отвлечь. Кто-то уходит в творчество, кто-то в бизнес, кто-то находит суть жизни, а кто-то ищет другого любимого человека.

У каждого свой способ, но по-другому вы не сможете пережить расставание с любимым человеком, тем более, если встречались или даже жили вместе длительное время. Если же вы встречались не долго, то чувство пройдет само в течение нескольких недель

Главное не употребляйте алкоголь и не занимайтесь плохими делами

Большинство не имеет силы воли и характера, поэтому стараются пережить расставание с любимым человеком путем алкоголя и наркотиков. Это затуманивает их разум и соответственно они губят свое здоровье и жизнь в целом. Уничтожать себя из-за простой привязанности не имеет смысла. Постарайтесь найти в себе хоть каплю силы и уйти от такой участи.

Многие люди из-за непонимания, что такое любовь, уходили из жизни, но если вы сильные духом, то переживете расставание даже без страданий, если начнете действовать и продолжать любить себя, мир, природу и все что вас окружает. Узнайте: как безопасно познакомиться в Интернете , так как вам в любом случае придется искать в дальнейшем другого любимого человека, который будет любить вас по-настоящему и вы его также.

Если вы еще молоды и поспешно приняли решение расстаться и сейчас страдаете из-за этого, то быть может, вы сделали ошибку и вам нужно продолжать хотя бы общаться и дружить. Предложите человеку остаться друзьями, тогда быть может, ваши чувства со временем, придут в порядок и вы, осознаете, что любите друг друга. Главное на самом деле будьте пока друзьями и не спешите играть чувствами.

Как узнать что это не любовь

Больше чем 80% людей не могут понять, что такое любовь и из-за этого происходят такие страдания. Если вы расстались, то чтобы понять была ли это любовь, не общайтесь и не думайте об этом человеке хотя бы 3 месяца, если чувства останутся, то быть может это и есть любовь. Но если нет искренности и взаимности в отношениях, но нет и смысла продолжать встречаться.

Начните любить природу и создателя

Чтобы осознать, как пережить расставание с любимым человеком, вам нужно начать любить природу и создателя, это позволит вам сохранить в себе чувства любви и направить их в самый главный источник любви и доброты. Когда вы сохраняете любовь в своем сердце даже после расставания с любимым, то вы останетесь счастливыми и, обязательно найдется тот человек, с которым вы будете жить и встречаться долгое время, и быть может всю жизнь.

Если человек уходит из вашей жизни и не хочет больше быть с вами вместе, то научитесь отпускать таких людей, так как вы действительно не подходите, друг другу и даже если вы останетесь вместе, то вас не будут любить. Даже если человек не испытывает пока к вам никаких чувств, но хочет быть вместе, то он будет стараться любить вас, пока чувства не проявятся в его сердце. Ищите таких людей или позвольте им найти вас, так как любовь – это не страдания и не привязанность, это наивысшее чувство, удовольствие и радость, которую может ощутить тот человек, кто сам умеет любить искреннее. Когда вы сами научитесь любить, то у вас больше не возникнет подобных проблем и неправильных чувств.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник:
Как пережить расставание с любимым человеком
Как девушки, так и мужчины хотят знать, как пережить расставание с любимым человеком , что часто является проблемой. Ведь страдания из-за любви самые острые и от них избавиться не так то и
http://psyh-olog.ru/2014/06/kak-perezhit-rasstavanie-s-lyubimym-chelovekom/

(Visited 2 times, 1 visits today)