Как отойти от расставания

Как отойти от расставания?

Почти месяц назад рассталась с парнем, с которым были очень долгие отношения. Мне очень тяжело и больно из-за этого расставания, но так сложилось. Друзья пытаются утешить, но это особо не помогает, только на короткий промежуток. Что делать, как вы выходили из такой ситуации?

Время лечит. Это у всех так. Потом будешь смеятся что так убивалась 😉

Единственное что вытаскивает из такой ситуации это заняться чем либо другим. Если есть время думать о чем хочешь, то мысли потянут к парню, если мысли заняты другим (работой, учебой, другими людьми, увлечением) то промежутки между болезненными воспоминаниями будут все больше и больше пока ты не поймешь что не так уж зациклена на старом. Работает, проверено на себе.

станьте роботом, автоматически выполняющим ограниченный ряд действий:

высыпайтесь, выходите на неспешную регулярную прогулку по свежему воздуху, как это делал Эммануил Кант, питайтесь по часам, не переедая, исключите из своей жизни телевизор, поменьше находитесь в сети. От друзей вам нужны не столько утешения, сколько присутствие, хоть бы и молчаливое.

А, главное, помните: не вы первая, не вы последняя. Боль уйдёт, и вы снова станете готовы к Встрече, но уже будете более закалённой.

психика человеческая очень пластична, поэтому, чем меньше вы будете напоминать себе о бывшем, тем быстрее сможете вернуться к нормальной жизни. запретите себе мониторить его страницу в соц.сети, избавтесь от всего, что напоминало бы вам о нем, и найдите себе занятие, чтобы голову не забивать воспоминаниями. Я когда читаю темы на этом форуме, где девушки пишут, что мужья их с детьми бросают, больных, беспомощных, предают, уходят после многолетнего брака и пр. ужасы, то понимаю, что в моем случае ничего ужасного не произошло, ну расстались, да, обидно, но не смертельно. Застряв в прошлом, я лишаю себя будущего.

расстались они. так и скажи, что БРОСИЛ. называйте вещи своими именами. мало времени прошло, если никого лучше не найдёт, то обратно прибежит. вы только не звоните и не пишите ему. и общие знакомые пускай не знают, что вы страдаете. держите вид, что у вас всё отлично и вы даже рады, что от такого убблюдка избавились.

Как отойти от расставания?-быстренько подойти к другому

Музыку сопливую не слушать. На работе русское радио постоянно играло, так я издергалась вся. Каждая ***** заунывная песня с бывшим ассоциировалась. Найдите себе такой интерес, чтобы прямо все внимание на него уходило. Чтобы эмоции сильные были, адреналин. Нужно перебить старые эмоции новыми. Но это потом, месяца через два. А сейчас нужно выплакать из себя всю боль, горечь и обиду. Это как болезнь. Кризис пройдет и станет легче.

да, никаких песен и фильмов о любви. фотки тоже не пересматривать.

Музыку сопливую не слушать. На работе русское радио постоянно играло, так я издергалась вся. Каждая ***** заунывная песня с бывшим ассоциировалась. Найдите себе такой интерес, чтобы прямо все внимание на него уходило. Чтобы эмоции сильные были, адреналин. Нужно перебить старые эмоции новыми. Но это потом, месяца через два. А сейчас нужно выплакать из себя всю боль, горечь и обиду. Это как болезнь. Кризис пройдет и станет легче.

:)))) себя вспомнила! Тоже самое могу сказать про русское радио и адреналин

Я переплакав неделю, решила перейти к резким действиям, чтобы уйти этой точки или временного отрезка. Чтобы быстрее все поменялось. Мне было очень обидно еще и потому, что бывший бросил меня и к тому же получил стажировка заграницей, на которую мы вместе подавали. Я почувствовала себя полным лузером. Хотелось быстрее что-то изменить.

Я лихорадочно стала составлять план действий. Начала искать другую работу, налегла на занятия в универе и сдала сессию досрочно с высокими результатами. Пошла на курсы английского, на подготовку toefl. Нашла стажировку в очень серьезной компании. Оглядываясь назад, просто поразилась сколько всего я переделала за это время и как меня продвинуло и сколько положительных моментов дало это "расставание".

Поэтому просто советую заняться делом. Да, какое-то время мысли о бывшем будут сидеть где-то на заднем плане. Потом все обязательно пройдет.

Ну что я могу сказать автор..готовьтесь к ,,качелям,, особенно первые три -шесть месяцев,иногда будет казаться ,что полегче,потом снова накрывать .соберите все свои силы ,потерпите..страдайте если хочется,со временем по тихоньку начнёт отпускать..а вообще очень серьёзная тема и нужно набраться огромного терпения.все проходит и это пройдёт.вопрос времени. Сама сейчас в стадии ,,забывания,, тяжело ?-не то слово.особенно когда вечером приходишь домой ,а тишина мертвая.друзья спасают..общаюсь с парнем ..но пока как отношения конечно не рассматриваю..времяубивание так скажем,знаю ,что не есть хорошо это ,но по другому не получается..терпения вам автор .все будет хорошо)

три месяца было откровенно хреново(при том что я на тот момент была уже в отношениях с парнем который был в меня безумно влюблен),через полгодика попроще..

Завтра у меня др и ровно 5 месяцев как мы расстались с моим любимым человеком . милая девушка, могу сказать что это очень сложно ! Просто безумно сложно все это пережить . больно и жить не хочется, но время и правда лечит! Убивай все своё свободное время! У моего мужчины уже новая дама , но на протяжение двух последних недель звонить стал мне и писать. но я решила что отвечать я не буду. да хотелось услышать его но я прекрасно понимаю что назад дороги нет ! Поэтому выкинь все мысли о нем. у мужчин все очень просто . бросил и нашёл другую и забыл . ты обязательно встретишь своего мужчину поэтому улыбнись и иди в спортзал . Удачи

Завтра у меня др и ровно 5 месяцев как мы расстались с моим любимым человеком . милая девушка, могу сказать что это очень сложно ! Просто безумно сложно все это пережить . больно и жить не хочется, но время и правда лечит! Убивай все своё свободное время! У моего мужчины уже новая дама , но на протяжение двух последних недель звонить стал мне и писать. но я решила что отвечать я не буду. да хотелось услышать его но я прекрасно понимаю что назад дороги нет ! Поэтому выкинь все мысли о нем. у мужчин все очень просто . бросил и нашёл другую и забыл . ты обязательно встретишь своего мужчину поэтому улыбнись и иди в спортзал . Удачи

Завтра вас поздравит. Держитесь. Не отвечайте. А в ЧС не хотите его бросить?

Спасибо, держусь ! Знаешь наверное пока сил не хватает кинуть в чс

Девочки,а как вы узнаете,что у ваших бывших уже другие отношения?Я за три мес пока ничего не слышала,не видела.Город маленький.Может прячется хорошо?))Знакомых общих много.Подкатывает как ни в чем не бывало ко мне,а я не верю,что он все это время один((

Девочки,а как вы узнаете,что у ваших бывших уже другие отношения?Я за три мес пока ничего не слышала,не видела.Город маленький.Может прячется хорошо?))Знакомых общих много.Подкатывает как ни в чем не бывало ко мне,а я не верю,что он все это время один((

У меня через два дома жил, пол года не знала о существующей даме, прятал что ли её. Встретились случайно поздно вечером, около часу ночи.

Пост 17! Точно такая ситуация ! При том что он принёс мне корзину фруктов я вышла в подъезд он типо это тебе для настроения . это было часиков в 10вечера, а около 11 я пошла прогуляться, как то накатило грустно стало решила на улице прогуляться . Пошла гулять а он живет в доме рядом ну и я смотрю он идёт с девушкой посадил Ее в машину свою и поехали . в тот момент я готова была проводиться сквозь землю .. я ему написала : что знать его не хочу, что он предатель . он не писал , ну а вот последнее две недели начал написывать , звонить. А знаете девочки что самое интересное, звонил и писал пока на работе, а вечером молчит , проводит вечера с дамой ! И почему мужчины такие

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Практический форум о настоящей любви

Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

Сообщения: 180 Зарегистрирован: 21 дек 2007, 15:01

Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

Сообщения: 1341 Зарегистрирован: 07 май 2008, 11:41 Откуда: Подземелье Москвы

Лично мне отходняка потребовалось дня три максимум со всеми горечами, а потом стала рыться в поисках ответов на вопросы: что привело к этому, нужен ли мне он и что ждать дальше от жизни, при этом искренне веря в то, что там где-то в будущем ждет большущее счастье.

Своего я пару-тройку раз вытаскиала. Один раз на разговор про наши отношения, что мне удалось понять, а два раза просто так, но поняла, что это занятие бестолковое, он напряжен как натянутый трос.

3 месяца почти прошло с того момента, как убегались и вот буквально на днях у меня отношение к нему изменилось ровно на противоположное, вместо былого уважения и желания что-то улучшить, сменилось обидой, отвращением и нежеланием общаться с ним больше.

Душа непредсказуема. Вчера одно думается, завтра другое.

А по цели твоей темы "облегчить страдание", скажу, что единственный путь: всё что ни делается, всё к лучшему. Вчера страдал, завтра нарадуешься. Просто главное верить, что всё будет просто отлично.

Сообщения: 180 Зарегистрирован: 21 дек 2007, 15:01

Пока что, в этой ветке, интересует просто статистика. Можно без деталей.

Сообщения: 20 Зарегистрирован: 13 май 2008, 05:59

Сообщения: 374 Зарегистрирован: 20 ноя 2007, 18:47

Через 6 мес. начала трезво мыслить и смогла обходиться без слез. Но любить, как ни странно, не перестала

Но сейчас могу с кем-то общаться из мужчин. За весь этот период по наускиванию близких тоже пыталась ходить на свидания. Но честно скажу — не стоит, т.к. все не настоящее в этот момент бесит. А приличные люди часто превращаются в жилетку , за что им огромное спасибо.

Думаю, срок реабилитации зависит, прежде всего от того, что за отношения были разрушены и на сколько они были значимы. Если влюбленность — то максимум переживаний — 2 недели. А любовь.

Как там говорится, "любовь не перестает"

Сообщения: 109 Зарегистрирован: 16 дек 2007, 14:46 Откуда: Питер

Но у нас проблема в том что работаем в одной компании) поэтому видимся каждый день. Но никакого общения вне работы нет и не было.

В начале вообще не здоровались даже. Месяца 2 назад встретились поговорили и решили хотя бы здороваться.

И только где-то месяцев через 5 я стал замечать что мне начинают нравится другие девушки) Но все равно еще не готов к полноценным отношениям.

Сообщения: 8 Зарегистрирован: 12 июн 2008, 00:43

Сообщения: 5 Зарегистрирован: 06 янв 2008, 20:37

Сообщения: 23 Зарегистрирован: 16 апр 2008, 23:05

Сообщения: 94 Зарегистрирован: 09 мар 2008, 00:19 Откуда: Нижний Новгород

1.Вступали ли вы в новые отношения, не отойдя от старых полностью, и помогло ли это вам, по вашему мнению. — Да. Нет, наоборот..новые отношения изначально были замараны ложью, недосказанностью, недоверием.

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто. — Да, так часто, сколько позволяла половинка, именно позволяла. самооценка понизилась ниже всякой ватерлинии. Не знаю зачем это нужно было ему, но мне — чтобы вернуть его. это была единственная цель встречь.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее. — Да, пять же, чтобы вернуть. Но это только губило меня, больше вгоняло в депрессию, ведь у него уже появилась другая. Надежда стала напрасной.

Вывод, мой личный — надо сразу жестко ставить точку в отношениях, особенно если решение принимает другая сторона. И желательно при этом вообще не видеться. М.б. потом возможны встречи, отношения как с другом. м.б. но в теперешнем моем сосстоянии это невозможно воообще. все сгорело. теперь человека не хочу не то что видеть — не помнить, не знать, не слышать ничего о нем. стереть его полностью из головы.

Сообщения: 12 Зарегистрирован: 11 сен 2007, 12:20

Потом плотину рвануло на исповеди (не первой, а очередной), я таак начала рыдать, что сам батюшка испугался и отвел в комнату. Там у меня весь мир перекосился, у меня была истерика не на шутку. Я мозгом понимала от части, что что-то меня уж слишком сильно "несет", но абсолютно не могла сдерживаться. После того случая, эмоции стали возвращаться. Но на полное восстановление потребовалось еще 1,5 года. На мужчин не обращала внимания, от их внимания шарахалась в сторону, замыкалась, постоянно сравнивала с прошлым МЧ. Жила как в холодильнике.

Потом мне приснился сон, в котором я была влюблена в МЧ (не известного мне), а он в меня. У нас были такие теплые отношения там во сне, что когда я проснулась, сидела на кровати и улыбалась. Пока отношений никаких нет, но жить стало значительно легче. Обида на бывшего МЧ еще осталась, это плохо, от нее надо избавиться.

Сообщения: 374 Зарегистрирован: 20 ноя 2007, 18:47

что мне помогло отойти и вновь обрадоваться жизни. возможно, это случилось бы раньше, если бы не глупые ошибки:

1. искренне придумывать себе за него его любовь ко мне (в моем случае не обошлось без "добрых" друзей), и потому

2. ждать и надеяться,

3. считать все (отношения и последующее расставание) ошибкой, а не уроком,

4. верить в половинки, которые определяются до брака,

5. завышение его значимости, т.е. когда он и отношения с ним становятся важнее всего на свете, в т.ч. и моего душевного спокойстия, счастья.

Сейчас я готова смотреть и судить по поступкам, а не словам. Верить, прежде всего, в Бога и своему разуму, который отнюдь не тАк эгоистичен, как мне это время внушалось. А жизнь имеет много граней — важных сторон, которые не сходятся только лишь к отношениям с противоположным полом (хотя и не отрицаю их значимость, но только при наличии гармонии и творчества с обеих сторон).

Вот именно понимание этих простых вещей и вылечило меня и я потихоньку готовлюсь к новым отношениям, которые будут искренни и действительно наполнены любовью, а не словами о ней

Сообщения: 2 Зарегистрирован: 20 июн 2008, 17:50

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

2. ни разу не виделись

3 никак не поддерживали, полгода назад встретились на "одноклассниках". просто спросили друг у друга как дела. Все.

Сообщения: 41 Зарегистрирован: 11 мар 2008, 22:48 Откуда: Москва

Сообщения: 41 Зарегистрирован: 11 мар 2008, 22:48 Откуда: Москва

1) не вступал, потому что сначала не мог себе этого вообще представить, а теперь сомневаюсь в себе, боюсь сделать человеку больно, потому что всегда мучает вопрос: А что если завтра она захочет все вернуть? Я уже скорее всего найду в себе силы отказать, но это не значит, что я смогу управлять своим серцем.

2) часто, так как учимся в одном институте

3) не общаемся вообще, причем по моей же инициативе. Об этом я не жалею, так действительно проще

Сообщения: 830 Зарегистрирован: 06 фев 2007, 00:23 Откуда: Москва

Re: Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

1.Вступали ли вы в новые отношения, не отойдя от старых полностью, и помогло ли это вам, по вашему мнению.

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

после развода с мужем (у нас еще 2 детей), чтобы придти в себя окончательно (надеюсь!!) и полностью в душе отпустить его , мне понадобилось около 7-8- мес.

благодарю Бога, что так быстро.

Во многом мне помог наш уважаемый Кризисный Психолог, ему спасибо большое

2. виделись с быв. мужем примерно 1раз в месяц, по поводу детей. Бвло сначала НЕВЫНОСИМО больно и тяжело, но потом -прошло!! И сейчас мне с ним общаться почти нетрудно. Даже сама могу позвонить по поводу детей и не париться, что вот мол он, мой любимый голос, ах какая я несчастная. Слава Богу!

(кстати я об этом — о моем пути к выздоровлению — писала в теме "Жизнь после развода НЕ кончается" в разделе Семья до и после кризиса)

3.Отношения поддерживали по поводу детей и денег. В течение примерно 1 мес после его ухода из семьи — был пару раз секс (но мы еще были не разведены, так что я считала, мы вправе. и я надеялась, что это может быть хоть малый шанс его вернуть- дура!)\

Но от этого секса только больнее. Мне по кр мере. Начинаешь надеяться на его возвращение, а это все иллюзия!

СЕЙЧАС я гораздо здоровее морально, чем тогда, когда надеялась на его возврат

Сообщения: 16 Зарегистрирован: 25 июн 2008, 19:22

Сообщения: 24 Зарегистрирован: 25 июн 2008, 18:14

Выходит примено те же пол года!

Вот это правильно! Надо искать позитив! Как говорится: "Что не убивает нас — делает нас сильнее"! Желаю всем удачи!

Сообщения: 31 Зарегистрирован: 26 июн 2008, 15:46

2.Сначала виделись частенько, я сама искала встреч с ним, потому что не могла представить себе то, как вдруг в моей жизни ЕГО не будет больше. Ревновала, бесилась, злилась .Люто ненавидела его новую жену, его родившегося ребенка(вот дурёха)

А потом. Потом я сумела простить его, простить и отпустить. Так легко стало на душе. Шла к этому 2 года .Все думала, что Он-мой мужчина, мы должны быть вместе .Обижалась на судьбу, которая нас разлучила.

А сейчас, оказывается, что все, что не делается в этой жизни- к лучшему! И случайностей не бывает .

И если такие ситуации случаются в жизни, нужно постараться их пережить с достоинством

Сообщения: 13 Зарегистрирован: 28 июн 2008, 15:53

Сообщения: 7 Зарегистрирован: 29 апр 2008, 09:15 Откуда: Тюмень

Re: Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

1.Вступали ли вы в новые отношения, не отойдя от старых полностью, и помогло ли это вам, по вашему мнению.

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

Сообщения: 1 Зарегистрирован: 14 июл 2008, 17:49 Откуда: Орел

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

Источники:
Как отойти от расставания
Как отойти от расставания? Почти месяц назад рассталась с парнем, с которым были очень долгие отношения. Мне очень тяжело и больно из-за этого расставания, но так сложилось. Друзья пытаются
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4780272/
Практический форум о настоящей любви
Практический форум о настоящей любви Через какое время вы отошли от расставания. Статистика Сообщения: 180 Зарегистрирован: 21 дек 2007, 15:01 Через какое время вы отошли от
http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=3284

COMMENTS