Как его забыть

Как его забыть

Многие девушки и женщины хотят знать, как его забыть и как психология в этом может помочь. Ведь забыть парня или мужчину не так просто как влюбиться, но есть способы и советы, следуя которым можно решить проблему.

В статье, психологи дадут вам эффективные и проверенные на практике методы и советы, как его забыть и что нужно делать, чтобы это прошло быстро и навсегда.

Займитесь любимым делом

Чтобы забыть любимого человека, парня или мужчину, нужно заняться любимым делом, а лучше уйти в любимое дело с головой хотя бы на 2-3 года. За данное время вы сможете его забыть и жить счастливо, впустив в свою жизнь новую любовь и новые отношения. Любимое дело – это лучший друг, который всегда с вами в хорошие или плохие жизненные трудности. Главное найти свое любимое дело, которое действительно вам нравится и отвлекает от всех мыслей.

Как не странно, но чтобы его забыть многие девушки и женщины просто уходили в спорт и это, им помогло полностью забыть человека, с которым они расстались. Также и вы можете найти свой вид спорта и начать им заниматься. Это позволит вам не только забыть про него, но и избавиться от негативных эмоций, стресса, депрессии, разочарования и улучшить свое здоровье. Особенно полезные виды спорта: плавание, теннис, спортивная ходьба, бег, катание на велосипеде. Узнайте: как удивить девушку без денег .

Также чтобы его забыть навсегда, нужно заняться работой, которая приносит вам радость или просто пойти на работу. Этот способ помог многим девушкам отвлечься от мыслей о нем и найти на работе новые знакомства общение, друзей и новых знакомых. Ведь именно совместная работа делает людей дружнее и это отвлекает от всех ненужных мыслей.

Начните общаться с людьми

Многие девушки и женщины делают ошибку, когда расстаются с парнем или мужчиной и не могут его забыть. Они закрываются от общения и становятся замкнутыми и закомплексованными. Не дайте негативным мыслям себя уничтожить. Начните общаться с людьми как можно чаще, найдите свой коллектив, друзей, знакомых.

С данным коллективом или группой вам, будет интересно общаться, и проводить время. Это позволит забыть про него, а также найти действительно своего человека, у которого есть общие с вами интересы или который будет беречь, и ценить отношения, не давая их никому разрушить.

Не употребляйте алкоголь и не занимайтесь плохими делами

Большинство эмоциональных и несдержанных женщин и девушек для того, чтобы его забыть начинают употреблять алкоголь и заниматься плохими делами. Это никогда не поможет решить проблему, так как алкоголь только временно помогает отвлечься, но он сильно вредит вашему здоровью и негативно влияет на нервную систему. Ведите себя достойно, будьте сильной и лучше отвлекитесь на что-то другое, так как плохие дела и алкоголь вам не помогут решать проблему.

Найдите другого парня или мужчину

Чтобы его забыть, может помочь поиск нового парня или мужчины. Конечно это не лучший вариант, но если вам не дают жить спокойно мысли о прошлой любви, то лучше найти другого парня которого вы полюбите и направите данную любовь и эмоции на нового парня. Так как когда ждешь и страдаешь, любовь умирает и в дальнейшем сложно будет кого-то найти.

Поэтому главное сохранить любовь в своем сердце и не дать никому ее разрушить. Данную любовь можно и нужно сохранить либо для любимого дела, либо для новой любви с тем мужчиной или парнем, который вас действительно полюбит искренне и по-настоящему. Узнайте : как познакомиться с девушкой .

Найдите свой смысл жизни

Часто после расставания чтобы его забыть, многие начинают поиски своего смысла жизни. Ведь всегда интересно понять, зачем мы здесь существуем, кто нас создал и с какой целью. Поэтому у вас есть два вида и способа решить проблему, либо заняться чем-то веселым и интересным, либо еще глубже проникнуться проблемой и начать решать ее источник, а уже данный источник всех страданий и проблем состоит именно в самопознании своего смысла жизни и раскрытие всех секретов нашего существования.

Начните смотреть смешные фильмы и видео

После расставания с парнем или мужчиной, чтобы его забыть и побороть стресс расставания многие женщины и девушки просто начинали продолжать жить и радоваться жизни. Они начали смотреть интересные фильмы и видео, не давая стрессу и депрессии дальше развиваться. Ведь из-за стресса и беспокойства могут возникнуть разнообразные заболевания, поэтому нужно найти то, чтобы приносило бы вам в жизнь радость и счастье.

Также полезное занятие чтобы его забыть, это саморазвитие, что позволит вам начать становиться лучше и сильнее. Вы будете читать книги, обучаться заниматься здоровым образом жизни, спортом и становиться еще успешнее и счастливее. Ведь одни женщины и девушки после расставания погружаются в проблему, а другие набираются сил и все эмоции направляют на самообразование, чтобы стать лучше, сильнее и больше не разочаровываться о расставания с парнями и мужчинами.

Станьте счастливой и живите дальше

Все что нужно сделать, чтобы его забыть раз и навсегда, это принять решение стать и быть счастливой и продолжать жить и радоваться жизни. Это единственное правильное и быстрое решение, которое вы можете принять, чтобы его забыть навсегда.

Найдите себя в жизни, свое предназначение, смотрите на жизнь, так как вы ее хотите видеть, так как все мы сами создаем свою реальность своим мышлением и желаниями. Поэтому перестаньте концентрироваться на расставания и переключите свое мышление на то, чего вы действительно хотите. Так как, продолжая думать о проблеме, она не исчезнет.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник:
Как его забыть
Многие девушки и женщины хотят знать, как его забыть и как психология в этом может помочь. Ведь забыть парня или мужчину не так просто как влюбиться, но есть способы и советы, следуя которым
[link]http://psyh-olog.ru/2014/06/kak-ego-zabyt/[/link]

Как его забыть?

Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться

111
Гость
Неактивен

Откуда: Москва
Зарегистрирован: 14-09-2015
Сообщений: 554

FlaShka
Участник
Неактивен

Зарегистрирован: 08-08-2009
Сообщений: 7,995

Солнышко84, на мой взгляд, вы поступили очень мудро. Видимо, Сергей так резко воспринимает все ссоры с женой, что сразу же после любого недоразумения стремится оборвать все концы и начать новую жизнь с другой женщиной, то есть с вами. Но потом проходит немного времени, он одумывается, вспоминает то, как много связывает его с женой, и понимает, что нужно вернуться. А вам плохо не от того, что вы сами его туда отправили (никуда вы его не отправили, знаете же, что он сам бы вернулся), а от того, что вам обидно, что рядом нет любящего мужчины – с мужем поссорились, Сергей вернулся к жене. Но на самом деле, ссоры бывают в каждой семье, поэтому расстраиваться из-за этого не стоит. Думайте о том, как вам хорошо с мужем, а не о том, как могло бы быть хорошо с Сергеем.

111
Гость
Неактивен

Откуда: Москва
Зарегистрирован: 21-09-2015
Сообщений: 676

Я знала что за то время что мы не виделись, они так и жили, то он к своим родителям уйдет, то она собереться. Просто те два случая. когда я согласилась с ним встречаться были поданы документы на развод. Когда он через отца вышел со мной на связь, я его сразу отправила к жене, мириться, на что мне был дан ответ что они жить уже не будут. Я знаю что тогда он ходил к жене, они выясняли отношения. Такое ощущение складывается что он ей хотел что то доказать, а она когда узнала что я появилась решила все вернуть.

FlaShka
Участник
Неактивен

Зарегистрирован: 08-08-2009
Сообщений: 7,995

Такое ощущение складывается что он ей хотел что то доказать, а она когда узнала что я появилась решила все вернуть.

А как вы думаете, если бы он всерьез хотел уйти к вам, его остановило бы возвращение жены?

FlaShka
Участник
Неактивен

Зарегистрирован: 08-08-2009
Сообщений: 7,995

. на что мне был дан ответ что они жить уже не будут.

Сильное высказывание, но оно, видимо, было сделано на эмоциях

111
Гость
Неактивен

Откуда: Москва
Зарегистрирован: 10-09-2015
Сообщений: 880

А как вы думаете, если бы он всерьез хотел уйти к вам, его остановило бы возвращение жены?

Я так думаю что остановило не возвращение жены, а дети. Там просто психологическая атака с помощью детей.

FlaShka
Участник
Неактивен

Зарегистрирован: 08-08-2009
Сообщений: 7,995

Солнышко, порой мужчины и многодетных матерей оставляют – дело не в этом. Просто ему самому не хочется уходить из этой семьи

111
Гость
Неактивен

Откуда: Москва
Зарегистрирован: 18-08-2015
Сообщений: 764

Сегодня, спустя 2 месяца, Сергей захотел увидеться и поговорить. Сначала позвонил, а потом и вовсе встретил меня после работы. Я ему сказала что свой выбор он уже сделал, и что я не игрушка, которую можно спрятать а потом достать. Теперь на душе опять кошки заскребли, но умом понимаю что так надо.

111
Гость
Неактивен

Откуда: Москва
Зарегистрирован: 6-06-2015
Сообщений: 607

я первый раз на форуме!

мне очень тяжело я расстаюсь с любимым человеком.

FlaShka
Участник
Неактивен

Зарегистрирован: 08-08-2009
Сообщений: 7,995

Танюшка, как это произошло?

Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться

Источник:
Как его забыть?
Помогите! История эта началась 11 лет назад. Я заканчивала школу, познакомились мы с ним через моих одноклассников. Мы с ним тогда встречались, но я уехала учиться в областной город, а он так и остался в деревне, потом он решил жениться на другой, у них двое детей. Время прошло, я его вроде забыла, вышла замуж, родила сына. Старалась не встречаться с ним. Два года назад весь отпуск провела у родителей, случайно встретились, он тогда разошелся с женой, я разругалась с мужем. Мы опять стали встречаться, к концу моего отпуска приехал мой муж мириться, Сергей сказал возвращайся в семью, сам через некоторое время опять сошелся с женой. Прошло два года, Сергей связался со мной через моего отца, два месяца уговаривал уйти из семьи, переехать к нему, ремонт квартиры для нас начал, с садиком для ребенка договаривался. С женой на развод подали, я его за это время гнала от себя, ведь знала что рано или поздно с женой опять будет. Вчера позвонил мне и сказал что жена приходила, хочет мириться, он думает, потому как у них дети, их воспитывать надо. Ну я ему и сказала что это его жизнь, подсказать ему ничем не могу, пусть сам и решает. На что мне ответили наверно я права. Я понимаю что сама его отправила туда, но на душе плохо.
[link]http://virgoclub.ru/forum/topic772-kak-ego-zabyt.html[/link]

Не могу забыть парня

Как жить, если любимому человеку ты просто не нужна? Есть женщины, которые могут забыть всё за пару дней и идти дальше, в поисках счастья. Но, а если ты не такая. Если ты каждый день думаешь: не могу забыть парня, что делать? Это ведь так больно и сложно осознавать, что рядом нет, и больше не будет человека, с которым ты, возможно, готова была прожить всю жизнь, делить радости и невзгоды мечтать и создавать.

Легче, когда он был всего лишь призрачной надеждой и мечтой. Но если он был рядом и теперь так страшно представить, что он с кем-то другим и та, другая, теперь обнимает его, гладит по волосам и засыпает в его объятиях. «Не могу забыть парня. Что делать, как жить-то дальше, не страдая», – вот чем постоянно заняты твои мысли.

Первым делом нужно перестать об этом думать. От твоих мыслей ничего не измениться, но ты себя окончательно накрутишь. У женщин есть склонность всё надумывать, гиперболизировать и приукрашать. Именно от этого, чаще всего, и страдает наша нервная система. Нужно постоянно гнать прочь мысли о том с кем он сейчас. Конечно же, это порою очень сложно, но другого выхода нет. Нужно собирать волю в кулак и заставлять себя. С каждым разом делать это будет всё легче и легче.

Нужно уметь отпустить. Его, парня. Боль. Эмоции. Если хочется плакать – выплачься. Выплесни все эмоции, но не превращай всё это в ежедневные истерики. Нужно один раз отпустить свою боль со слезами, лечь спать, а сутра начать всё заново.

Да, будет очень сложно. Захочется накрыться одеялом, выключить телефон и рыдать. Вот этого делать нельзя ни в коем случае. Сидение в четырех стенах и оплакивание прошлого приводит к затяжным депрессиям, попыткам суицида и другим глупостям, о которых потом жалеют. Именно поэтому, нужно выходить на улицу, общаться с друзьями. Кстати, не стоит бродить по городу, в надежде его встретить. Даже если это произойдёт, ничего не изменится, а станет только хуже и больнее. Наоборот, лучше постараться максимально уменьшить возможность встречи. Нужно сделать так, чтобы ничего о нём не напоминало. Кстати, друзей и подруг также стоит предупредить о том, что нельзя вспоминать о твоём бывшем самим и не давать это делать тебе. Любые разговоры о нём, позитивные или же негативные, будут вызывать только боль. От прошлого нужно отстраняться.

Необходимо себя чем-то занять. У каждого человека есть хобби. Вспомни, чем ты действительно любишь заниматься и в моменты грусти берись за любимое дело. Нужно занимать свой мозг мыслями, анне смотреть в потолок и думать о нём.

Запомни: жизнь не закончилась. Это сейчас кажется, что мир рухнул, но потом всё изменится. Человек всё-таки имеет инстинкт самосохранения, а боль – это разрушение для нашего организма. Поэтому организм обязательно её заблокирует. Но если самой прикладывать к этому усилия. Эффект будет достигнут намного быстрее.

Вечеринки, дискотеки и клубы – это то, что тебе сейчас нужно. Но только при условии, что ты не будешь действовать по плану «напиться и забыться». Облегчение будет кратковременным, а потом всё вернётся или же станет ещё хуже. Поэтому нужно просто отдыхать, знакомиться с новыми людьми и не отметать возможности. Если с тобой хочет познакомиться приятный парень – не игнорируй. Никто ведь не заставляет выходить за него замуж. Можно попробовать просто поговорить, ведь бывает так, что нас спасают от боли совершенно случайно практически незнакомые люди.

Вообще, старайся побольше быть с близкими людьми, развлекаться и не давать себе думать о плохом.

Если есть возможность съездить в другой город – без раздумий отправляйся туда. Новые места и непривычная обстановка помогают отвлечься и плохие мысли посещают намного реже. Тем более что в новых местах часто и неожиданно завязываются знакомства, которые могут повернуть жизнь на сто восемьдесят градусов.

Если же тебе всё равно ничего не помогает, можно обратиться к психологи. Кстати запомни: психолог не решает проблемы, он помогает понять тебе самой, как с ними разобраться. Только ни в коем случае не нужно начинать принимать различные антидепрессанты. Организм привыкает к таблеткам и в скором времени уже совершенно не может справляться с эмоциями самостоятельно.

Женщина всегда была, есть и будет сильной морально. Намного сильнее, чем мужчина. Не нужно забывать об этом, о своей гордости, о том, что ты индивидуальность, которая не заслуживает страданий. В конце концов, ты ведь уважаешь и любишь себя, так зачем тогда мучить?

Каждому человеку дают испытания. Иногда нам кажется, что мы этого не заслужили, что сил больше нет, но, со временем, приходит понимание, что это, всё же было к лучшему. Именно поэтому, думай о том, что это всего лишь маленький, не особо светлый кусочек жизни, за которым следует новый рассвет.

Всегда настраивайся на позитив. Не позволяй себе слушать грустные песни о любви, смотреть трагические фильмы. А больше всего нужно ограждать себя от вещей, которые так или иначе могут напоминать о твоём любимом.

Каждая женщина переживает боль по-своему. Но боль, всё же, остаётся болью. И с ней нужно бороться всеми методами. Возможно стоит даже возненавидеть его, если это реально. Конечно же ненависть тоже не лучшее чувство, но злость иногда может спасти от боли.

Но всё же, самым правильным выходом будет простить и отпустить. Этот человек был в твоей жизни, он приносил тебе радость, у вас есть хорошие моменты и это прекрасно. Оставь их где-то в уголке памяти, в своеобразном ящичке души, из которого когда-то ты сможешь достать воспоминания и улыбнуться. А пока что закрой этот ящик на ключ и забудь о нём.

Если вы разошлись – значит, это был не твой человек, а если твой, то он обязательно вернётся, когда наступит правильный момент. Но не нужно его ждать, нужно просто жить. Для себя, для родных, для друзей. В жизни каждой девушки есть ещё много важного помимо любви. Не забывай об этом. Помни о своих мечтах и целях. Двигайся куда-то, старайся чего-то добиться. И тогда если твоя жизнь будет занята новыми мыслями и радостями, новыми заботами и переживаниями, однажды утром ты проснешься и поймёшь: боль ушла. На душе тепло и светло. Ты готова начинать новый этап. И жизнь наладится.

Источник:
Не могу забыть парня
Что делать, если постоянно думаешь о бывшем парне, как его забыть
[link]http://www.allwomens.ru/10047-ne-mogu-zabyt-parnya-chto-delat.html[/link]

(Visited 3 times, 1 visits today)