Что не следует делать после ссоры с любимым мужчиной

Просмотров: 993

Как помириться после ссоры, когда кажется, что пути назад нет?

Как помириться после ссоры, когда кажется, что пути назад нет?

Гладкие и бесконфликтные отношения в паре — чрезвычайно редко встречающийся идеал. Чаще или реже, по одной или другой причине, но почти все влюблённые ссорятся, и иногда очень по-крупному. Иной женщине нужно крепко призадуматься, чтобы понять, как помириться после ссоры с любимым мужчиной. Если в твоём случае «он сам виноват, пусть сам и думает, что делать, чтобы его простили», то отложи прочтение этой статьи до того времени, когда остынут страсти. Здесь речь о том случае, когда ты хочешь первой подать руку любимому, независимо от того, кто виноват, но тебе всё ещё трудно это сделать.

Кристофер Мур, известный американский специалист по развязыванию конфликтных ситуаций, разработал своеобразный инструмент, называемый «кругом конфликта». Он разделил конфликтные ситуации на 5 групп:

• Конфликт отношений — непонимание или проявление сильных отрицательных эмоций по отношению друг к другу.
• Конфликт информации — отсутствие или искажение оной.
• Конфликт интересов — наличие конкурирующих или несовместимых потребностей, вопросы доверия, уважения, справедливости.
• Структурный конфликт — действие внешних явлений, таких, как ресурсы, время, организационные моменты.
• Конфликт ценностей — различие в убеждениях и жизненных позициях.

Конфликтная ситуация с любимым человеком — это частный случай общечеловеческих отношений, и поэтому её вполне можно разглядывать с точки зрения такой классификации.

Как помириться после ссоры сквозь отрицательные эмоции?

Ссора, возникшая на почве недопонимания, решается проще всего. Только нужно дождаться, чтобы любимый успокоился, вернул способность адекватно реагировать, и предложить ему спокойно всё обсудить. Проблема в том, что конфликт этого типа может проявляться даже без видимых объективных поводов. В числе прочих причин — твои или его стереотипы. Например, тебя раздражает то, что он складывает свои вещи не так, как ты считаешь правильным. Или говорит тебе не то, что ты хотела бы услышать. Что с этим делать?

У тебя два варианта: понять, что мужчина имеет право иметь свой стереотип по поводу складывания, и принять, что мужчины читают невербальные сигналы значительно хуже, чем женщины. Рассчитывать на телепатические способности не приходиться. Так что будь любезна в дальнейшем выражать свои пожелания конкретными словами, а не намекающими взглядами. Сейчас же ничего не остается, как вспомнить о его лучших чертах или представить в забавном виде, улыбнуться и подойти к нему.

Такую ссору, как правило, вызывает отсутствие информации или неверная ее интерпретация. Часто даже неважно, что именно случилось: конфликт возникает из-за разной оценки фактов или из подозрения, что что-то утаили. В первом случае для того, чтобы помириться после ссоры, достаточно сопоставить имеющуюся у каждого из вас информацию. Во втором – убедиться, не слишком ли высока планка у того, перед кем предпочитают утаивать правду? Если ты устраиваешь бурю по поводу самых незначительных вещей, то тебе и следует просить прощения. Если же этим страдает твой любимый, то не просто попроси его простить за твоё молчание, а объясни, почему ты так сделала.

Напоминание: в этой статье мы помогаем женщинам, желающим помириться с любимым мужчиной, несмотря ни на что. И это не имеет ничего общего с гордыней. Ты хочешь инициировать мир — значит, должна быть готова к уступкам.

Этот тип конфликта напоминает перетягивание каната. Каждый знает, о чём речь, и считает, что его потребность, материальная или эмоционально-психологическая, важнее. При решении этого конфликта главенствует компромисс. Хорошо подумай, насколько совпадают ваши претензии на объект конфликта. Возможно, любимый претендует только на узлы каната, а тебе нужна его центральная часть.

Структурные ссоры провоцируются внешним окружением и его, не удовлетворяющей нас, организацией. Если вы поссорились, например, из-за доступа к домашнему компьютеру, а покупка второго не стоит на очереди, уступи, мир в семье важнее. Вспомни, что роль того, кто умнее, ты решила на этот раз взять на себя. А во избежание ссор в дальнейшем составь график пользования компьютером и договорись с любимым о его соблюдении.

Как помириться после ссоры, если не совпадают жизненные позиции?

Этот конфликт наиболее трудноразрешимый, потому что касается вещей, которые лежат в основе мировосприятия. Если твои отношения с любимым не требуют никаких кардинальных шагов, противоречащих твоим убеждениям, ты сможешь жить счастливо, просто никогда не затрагивая тему конфликта. Противный случай мы не рассматриваем, так как отказ от своих ценностей в пользу ценностей любимого — дело слишком личное и не допускает вмешательств извне.

Пока ты разбиралась в причине ссоры, пользуясь вышеприведенной классификацией, отрицательные эмоции наверняка уже утихли. Ты укрепилась в мысли, что любовь важнее, чем самоутверждение твоей гордости. Твой мужчина тоже успокоился и готов воспринимать слова. Тогда настал черед воспользоваться стандартными советами для возобновления доброжелательного общения: нежно прикоснуться к любимому, встретить его романтичным ужином и уступить ему ту часть каната, которая ему необходима. И ни в коем случае не используй упрёки ни в начале разговора, ни по прошествии времени.

Источник:
Как помириться после ссоры, когда кажется, что пути назад нет?
Рекомендации и советы о том, как помириться после ссоры с любимым человеком даже после крупной, серьёзной размолвки.
[link]http://amazingwoman.ru/otnosheniya/kak-pomiritsya-posle-ssory-kogda-kazhetsya-chto-puti-nazad-net/[/link]

Личная эффективность

Несколько шагов для примирения после ссоры с любимым

Конфликты в отношениях случаются абсолютно у всех, даже у самых любящих друг друга людей. Поэтому от бурного выяснения отношений не застрахованы даже самые благополучные пары. Однако, главное, что следует делать после выяснения отношений — это начинать поиски примирения, причем чем скорее, тем лучше.

Стрессовость в современном мире является крайне высока и каждый из нас получает по нескольку стрессов только лишь во время пути на работу, не говоря уже про «рабочие моменты», когда что-то не получается или же когда вместо того, что бы побыстрее с работы попасть домой, опаздываешь на автобус или же застрянешь в автомобильной пробке. И в итоге уже становится даже не важной, что станет причиной скандала — главное выругаться, снять все нервное напряжение и выплеснуть накопившийся негатив. И зачастую, это происходит тогда, когда рядом находится любимый человек.

Главное в подобных случая не разругаться, что называется, в пух и прах. И женщина, поскольку именно она всегда отличается жизненной мудростью, в отличие от мужчин, должна понимать, что ей всегда стоит делать первый шаг к тому, что бы подтолкнуть мужчину пойти на попятную и попросить прощение за ссору. А мужчина, если он действительно любит свою вторую половинку, с радостью ухватиться за предоставленную возможность.

Итак, вот несколько советов по тому, как же начать примирение с любимым

Охладите свой пыл. Никогда не начинайте мириться сразу же после ссоры, дайте себе время «перегореть» и отдохнуть, отвлеките себя чем-то. Как советуют психологи, лучшее время для перемирия — это через 3−4 часа после скандала.

Найдите «нужные» слова для перемирия. При желании помириться, крайне не рекомендуется упрекать его в чем-то или же употреблять такие слова как «ты сам виноват», «если бы не ты», «конечно ты неправ». Это наверняка приведет вместо перемирия к еще одной ссоре. Лучше всего начать разговор с тех чувств, которые вы искрение переживаете и с того, что вы любите своего мужчину, дайте ему понять, что вы сильно переживаете из-за сложившейся ситуации с ссорой. Дайте понять, что вы любите своего мужчину, иногда, что бы помириться, достаточно просто погладить его рукой по щеке.

И главное, никогда не воспринимайте поведение своего партнера в качестве личного оскорбления, поскольку в большинстве подобных ссор виноватыми являются не кто-то из партнеров, а тот высокий темп жизни, который каждый из нас ощущает на себе в нашем современном мире.

Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! 😉

Источник:
Личная эффективность
Конфликты в отношениях случаются абсолютно у всех, даже у самых любящих друг друга
[link]http://progyouth.ru/rekomenduyu-prochitat/neskolko-shagov-dlya-primireniya-posle-ssory-s-lyubimym.html[/link]

Ссоры с любимым – как это делать правильно?

По этой причине, дабы не наговорить лишнего, не напортачить и не натворить глупостей во время перебранки, возьмите себе на заметку советы нашего портала Страна Красоты ХМАО-Югра!

1. Учимся останавливаться во время скандала!

Вы – не истеричка, но допустим, Вы завелись, это бывает с каждой, и Вам кажется, что Вас уже не остановить. Но возьмите себе на вооружение следующее: как только у Вас появилось предчувствие, что скоро немедля пойдет в ход тяжелая артиллерия (посуда, подушки или канцелярия), замолчите. Задумайтесь, оно Вам нужно и что делать потом с расстроенными нервами, головной болью и скверным настроением?

Однако молчание не всегда является выходом из положения. Нельзя накапливать в себе обиду неделями и месяцами. Вот, например, ситуация, муж никогда не моет после себя ванну, и постоянно оставляет грязную посуду в раковине. Вы обычно все убираете молча, однако злитесь при этом. И вот в один прекрасный день Вы не выдерживаете и выкладываете все своему возлюбленному. А мужчина даже и не подозревал, что Вас жутко раздражает немытая ванна и тарелки. Поэтому нужно научиться избегать ссор с любимым вообще, вовремя и откровенно сообщая ему о том, что Вас нервирует, злит и не нравится. Стройте свои сценарии отношений таким образом, чтобы в них не было места недосказанности, ссорам и упрекам.

2. Выбираем правильное время и место!

В случае, если Вы отдаете себе отчет в том, что ссора с любимым набирает обороты, а у Вас нет желания останавливаться на полпути, значит здесь необходимо выключить эмоции и включить благоразумие. Существенным в конфликте являются место и время действия. Неэффективно и нецелесообразно ругаться с пьяным, голодным, больным или опаздывающим куда-то мужем!

3. Умело манипулируем фразами!

Конструктивный разговор следует начинать в спокойном тоне. Запомните, что, упрекая возлюбленного, даже если упреки справедливы, Вы заставляете его защищаться и занимать оборонительную позицию. Не следует использовать фразы типа «Ты что, не мог мне позвонить?», «Ты что, не мог заехать за мной?», «Ты что, не мог съездить со мной?». Научитесь умело заменять их «я-уловками»: «Дорогой, я очень волновалась, нужно было позвонить мне и предупредить», «Любимый, я до нитки промокла под дождем, пока ждала тебя», «Милый, в гостях мне тебя очень не хватало, все то и дело спрашивали, где ты».

Необходимо избегать высказываний «вечно ты. », «ты никогда. », «ты постоянно так делаешь. ». Слова «всегда», «вечно», «никогда», «постоянно» принуждают обвиняемого сворачиваться клубочком и показывать свои иголки, доказывая собственную правоту и оправдываться перед Вами. Что отнюдь не всегда проходит мирно и спокойно, порой в ход пускаются кулаки.

Не стоит провоцировать на скандал фразами: «Ты эгоист», «С тобой бесполезно говорить», «Ты ни на что не способен». Как правило, такое цепляет очень сильно и задевает за живое мужчину. И тогда он действительно может продемонстрировать, на что он способен, при чем как словом, так и действиями. Так что необходимо быть осторожной. В таком случае лучше бросаться подушками и бить посуду, нежели метать бессмысленные упреки и обвинения.

Во время ссоры с любимым традиционно теряется тема конфликта, все сваливают в одну кучу и вспоминают старые обиды. Нельзя отходить от темы. Это чрезвычайно важно.

Существует перечень запретных тем, которые нельзя затрагивать в разговоре с второй половинкой. Никогда не вмешивайте в ссоры с любимым близких, родителей или друзей. Во-первых, некрасиво выяснять отношения в присутствии посторонних. Нельзя выносить сор из избы, это только дело Вас двоих. Во-вторых, так или иначе Вы с возлюбленным помиритесь, а вот лучший друг, папа или мама могут в Вашем доме стать персонами нон-грата.

По мнению нашего женского журнала, самое главное в отношениях – уметь правильно мириться и хотеть этого! А это мало кто умеет. Простите свою вторую половинку, не держите на него зла. Взгляните на него и задайте себе вопрос: «Как я могу на него обижаться, ведь я очень его люблю?». Приблизьтесь к нему, обнимите крепко и произнесите золотые слова: «Мне очень плохо, когда мы ругаемся и не разговариваем. Давай мириться!». Делать это следует неподдельно и искреннее, а не формально и заискивающе. Обычно за хорошей и правильно выстроенной ссорой между мужчиной и женщиной следует неистовый секс. Вот на нем и следует остановиться.

Источник:
Ссоры с любимым – как это делать правильно?
Семейные ссоры, их причины, последствия, способы предотвращения. Это и многое другое на нашем портале Страна Красоты ХМАо-Югра!
[link]http://www.xmao.strana-krasoty.ru/semya/661-ssory-s-lyubimym-kak-eto-delat-pravilno.html[/link]