Чем заняться после расставания

Просмотров: 21

Чем заняться после расставания? 16 неотложных дел

слишком много людей перепрыгивают из отношений в отношения, не тратя время на то, чтобы:

1) сосредоточиться на себе;

2) определить, на самом ли деле им нужно быть в отношениях в это время.

Нет никакого способа получить здоровые отношения, кроме работы над собой. Вот почему, прежде чем вы подумаете о том, чтобы завести новый роман мы хотели бы предложить вам сделать следующие шаги в первую очередь:

Если ваши предыдущие отношения разбили вам сердце, вам понадобиться некоторое время чтобы исцелиться. Раненый человек не в состоянии дать то, что нужно его партнеру и не может получить от него то, чего заслуживает. Любому из нас нужно время на то, чтобы отойти от предыдущих отношений, осознать ошибки и реанимироваться.

Если вы не хотите проводить время наедине с самой собой, чего вы хотите от других людей? Нет ничего зазорного в том, чтобы пойти в кино одной или почитать книгу на заднем крыльце дома без компании других людей. Спокойное время на самом деле поможет и даст вам возможность почувствовать себя лучше!

Провести время со своими хорошими подругами – это лучший способ получить поддержку и ободрение, а также несколько хороших советов о том, как быть с прошлыми отношениями и как сделать так, чтобы будущий роман был лучше.

Если вы фокусируетесь только на том, что делал неправильно ваш бывший, то в результате вы можете перенести свой багаж в следующие отношения. Знайте, что очень редко отношения заканчиваются по вине лишь одного партнера. Подумайте о том, что могли бы улучшить в себе и своем поведении с мужчиной, чтобы в следующий раз вы смогли добиться большего в любовных делах.

Подруги могут рассматривать отношения между мужчинами и женщинами только с одной стороны. Часто оказывается полезным получить совет от друга мужского пола. Если вы хотите взглянуть на отношения по-другому , с мужской точки зрения, лучшим выходом будет спросить о них мужчину.

Если последние отношения действительно много отняли у вас, ничего не поможет излечить душу лучше, чем уход за своим телом. Приведите в порядок ногти, запишитесь на массаж и соберите лепестки роз, чтобы положить их в свое джакузи.

7. Избегайте слишком раннего секса в следующих отношениях

Возможно, вы слышали о том, что лучший способ забыть старого мужчину это получить нового, но это миф. Правда заключается в том, что лучший способ запутать себя – это заняться сексом слишком рано или использовать половой контакт как способ отвлечься от своих настоящих переживаний.

О том, как понять – пора ли переходить к сексу в новых отношениях, читайте здесь.

Иногда сменив окружающую обстановку вы можете изменить все остальное! Поэтому запланируйте путешествие, пусть даже на один день, в другой город. Впитывайте все новое, что произойдет и проведите время с пользой для души.

Цитаты хороши тем, что всего в нескольких словах заключена мудрость. Плюс также в том, что можно найти тонны подходящих высказываний в Интернете. Поищите несколько цитат об исцелении, развитии, чувстве собственного достоинства, стремлении к совершенствованию и достижении целей. Затем запишите их на несколько стикеров и разместите на видных местах в квартире. Вы будете чувствовать себя увереннее, читая любую из них.

10. Подумайте о том, почему вы хотите быть в отношениях

Иногда мы так заняты тем, чтобы сделать что-то , что не можем взять паузу, чтобы спросить себя, зачем нам это нужно. Вы удивитесь, сколько вопросов возникнет по поводу того, зачем вам нужны отношения именно сейчас.

Нет, мы не говорим сжечь их. Хотя если он был полным придурком, это может быть не такой плохой идеей! Но наше предложение в том, что не нужно хранить воспоминания о прошлых отношениях. Если вы захотите вернуть вещи своему бывшему парню, это хорошо.

12. Сделайте генеральную уборку информации в социальных сетях

Неважно, почему и как ваши отношения завершились, будет трудно наблюдать за всем, что делает ваш бывший бойфренд (и с кем он это делает) в социальных сетях. Если вы не хотите расфрендить его, то хотя бы скройте его новости. И, пожалуйста, не стоит посещать его Инстаграм или ЖЖ каждую минуту. Это только затронет ваши чувства.

Хотя мы и считаем, что вы не должны спешить заводить серьезные отношения, случайные свидания это классно. Это отличный способ постепенно открываться разным людям и новым возможностям.

Иногда сожаление о прошлом замедляет процесс исцеления. Все мы делаем ошибки. Все мы делаем то, о чем искренне жалеем и хотим исправить. Прошлое это прошлое. Лучший способ оставить его позади это простить себя. А потом взять и пообещать себе сделать лучше в следующий раз.

Да. То же самое относится и к вашему бывшему возлюбленному. Хотя то, что вы злитесь на него или обдумываете планы мести, может заставлять вас чувствовать себя лучше, это очень плохой метод. Простить кого-то это не значит позволить ему снова поступить так же.

Если вы не в восторге от своей жизни в настоящий момент, самое время понять что у вас есть возможность изменить это. Все начинается с составления планов относительно вашей профессиональной и личной жизни. Когда вы решаете захотеть большего и воплощаете задуманное в жизнь, это получается!

Сообщества женщин в нашем клубе

Записи из наших сообществах

13 January 2018, 12:13 1

Перед новым годом начали беспокоить боли в желчном. Узи показало, что желчный пузырь у меня с рождения неправильной формы, и поэтому происходят частые застои. Информация в нете противоречива, поэтому прошу совета у вас. Какое питание подобрать? Как действенно «гонять» желчь? На данный момент принимаю алохол.

10 January 2018, 15:20 10

Хочу совета и отзывов. Зубы у меня ужасные — кривые, скученные. Очень стесняюсь, хотя уже научилась и привыкла улыбаться «безззубой» улыбкой. Вообщем — это большой личный удар по самооценке и самовосприятию, хотя мужа это не смущает и он говорит, что и так «прекрасна».

Ходила на консультацию к ортодонту, и вот что меня ждет: для установки брекетов удаление 4 зубов, хождение с ними 2 года, затем еще ретейнер. Вообщем еще те мучения. Кто-нибудь ставил брекеты в сознательном возрасте? Как вам? Стоит всех мучений и потраченных средств? С одной стороны красивая улыбка-мечта всей жизни,

Может ли постоянная молочница быть индикатором супружеской измены?

09 January 2018, 12:44 10

С мужем я живу уже 7 лет, половая жизнь у нас активная. Для меня понятие «молочница» никогда не было актуальным. Но последний год эта грибковая зараза просто съедает меня изнутри. Лечу и себя и мужа, но не проходит и недели, как опять появляются симптомы кандидоза. Может ли муж быть переносчиком этой беды и как в этом случае быть?

08 January 2018, 14:51 8

Прочитала в одной статье, что во время ПМС женщинам не стоит садиться за руль. Мол, внимание у нас становится не таким сосредоточенным, реакции ухудшаются. Я раньше за собой такого не замечала, а после прочтения этой статьи мне, действительно, стало казаться, что я хуже реагирую на различные ситуации, когда за рулём во время ПМС.

Растолките мне пожалуйста об уровне сахара после еды.

01 January 2018, 17:50 2

Растолките мне пожалуйста об уровне сахара после еды. Я уже столько перечитала из разных источников, но все равно единодушия нет.

Для здорового человека сахар после еды должен быть до 5,5 так? А для немного больного? Норма после еды до 7,4?

И еще интересует такой момент, вот это «после еды». Если я, условно, в 10:00 поела, то самый высокий показатель сахара будет когда? Через пару секунд после приема или через полчаса или через те рекомендованные 2 часа? Этого никак понять не могу.

Я сейчас лечусь, придерживаюсь диеты, немного спорта больше и все равно не идеально.

Вот вчера и сегодня

Народные средства для лечения поджелудочной железы

01 January 2018, 11:55 5

Наверное, неправильно и не тем питалась (так доктор утверждает), из-за чего возникли проблемы с поджелудочной железой. Панкреатита ещё нет, но определённые дисфункции уже есть. Говорят, что заболевания поджелудочной — это приобретения нашего времени, и народных способов лечения ещё не существует. Меня всё-таки не оставляет надежда, что есть какие-то травы, которые могут помочь

31 December 2017, 22:00 8

Привет девчонки! Хочу поздравить Вас с наступающим Новым годом и пожелать вам здоровья, удачи, успехов во всем! Пусть новый год будет наполнен только яркими и позитивными событиями!

У меня на работе как-то не сложилось с корпоративной вечеринкой, не получилось в этом году, никто не собирался, было очень много дел, конец года, а у нас завал, еле разгребли! Хотя не могу сказать, что меня это как-то огорчило, даже скорее наоборот. Зато директор поздравил всех сотрудников, вручил по бутылочке шампанского и по килограмму шоколадных конфет. Вот такой вот, хоть и небольшой, знак внимания, все

31 December 2017, 13:28 3

Я с интересом смотрю разные программы, где стилисты из «дурнушек» делают красоток. Очень нравится программа на канале СТС «Успеть за 24 часа». Всегда интересно было, насколько реально написать письмо и попасть на программу? Похоже, что участницы в основном из Москвы. Интересно, есть ли среди участниц сообщества девочки, которые принимали участие в подобных шоу?

30 December 2017, 12:06 11

Никогда не думала, что буду ругаться со своим гражданским мужем из-за религии. Но, к сожалению, это так. Он иудей, хотя по национальности не-еврей. Вычитал, что в иудаизме женщина должна всегда слушаться мужчину, что только он знает, как сделать правильно. К моему мнению прислушивается, но все равно делает так, как сам хочет. А меня периодически поучает, мол, почему ты не сделала то-то и то-то. Порой меня это раздражает. Пока что у нас нет детей, но что будет, когда они появятся? То, что придется сделать сыну обрезание, это одно, но не захочет ли он отдать ребенка в религиозную школу? Я уважаю

Пора корпоративов, а как вы относитесь к подобным мероприятиям?

29 December 2017, 20:36 12

Никогда не понимала столь массовой активности, честно, премии премиями, веселье весельем, но пусть лучше бы больше премии мне выплатили, чем наблюдать все те же лица, участвовать в различных диких конкурсах и тому подобное. Я не компанейский человек и давно уже не работаю в подобных учреждениях, но все таки, вспоминаю и вздрагиваю. вот что заставляет руководство тратить деньги на бессмысленное мероприятие?&nbsp

Упражнения для уменьшения груди. Как визуально уменьшить грудь? Как правильно подобрать бюстгалтер для большой груди?

Для блондинок: девайс, гаджет, мультитач – определяемся с терминами

Жизнь современного человека устроена так, что ты либо успеваешь за её темпом, либо постоянно хватаешь воздух, пытаясь догнать уходящий день, а.

Современная женщина все более активно отвоевывает у мужчин некоторые позиции и права, которых раньше у них не было. Представительницы слабого уже.

В далекие времена прошлого века сексуальная холодность женщин считалась всеми не только нормальным биологическим явлением, но и высоконравственным.

Необходимость изучения иностранных языков не вызывает никаких споров. Знание хотя бы одного иностранного языка очень необходимо каждому человеку.

Многим людям всегда казалась совсем неуместным постановка вопроса о том, как уменьшить расходы на свадебное торжество. Ведь такое значимое событие.

Каждая женщина всегда очень хочет быть идеальной женой для своего любимого мужа. И если она желает стать той самой неповторимой спутницей жизни.

Куда поехать отдыхать? ТОП-10 мест для самостоятельной женщины-туриста

Огромное количество одиноких женщин очень часто отказывают себе в отдыхе, так как считают, это опасной и рискованной затеей. Пришло время.

Общайтесь в нашем сообществе

все права защищены

Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.

Чем себя занять после расставания? Как отвлечься?

Очень важно отвлекаться, расставшись с человеком навсегда, чтобы не обдумывать лишний раз ситуацию, поскорее пережить момент, когда расставание воспринимается особенно обостренно, то есть в первое время и первые дни.

Оставшись все же один на один иногда стоит выплакаться, если имеется такое желание, только не давать себе грустить чрезмерно и во время вытереть слезы и остановиться, не увлекаться печалью и не упиваться уже своим огорчением от расставания, а не от самого расставания.

Можно пойти туда, где давно хотелось побывать или совершить пробежку, приготовить вкусную еду, например, испечь любимый пирог, при этом включить приятную музыку или телевизор. Можно выбрать любимый диск с фильмом или почитать самую лучшую любимую книгу, а также уделить время рукоделию и что-либо рисовать, писать, сочинять, лепить, мастерить, шить, вязать и т. д. Рукоделие очень отвлекает, потому что заставляет сконцентрироваться на занятии, чтобы хорошо получалось. Самое главное – протянуть время, пережить день-другой, а затем будет не так не комфортно. Искать можно любые занятия и отвлечения, даже ненадолго: погладить кошку, приласкать собаку, подержать в руках мелких животных. Только бы отвлекаться и отвлекаться на что угодно!

А еще можно устроить праздник для души и купить себе что-то из любимой еды, как мороженое или шоколадку, угосться любимыми соками, йогуртом, овощами и фруктами. Кстати, овощи и фрукты, молочное питание очень полезно, дает силы и энергию. Окружить себя красивыми вещами, быть в приятной обстановке, навести порядок, переставить вещи или просто лишний раз "прибраться", вымыть окна, двери, покрасить двери, переклеить самостоятельно обои и др. Посадить цветы, деревья, уехать в деревню, на море и др.

Занять себя – это первое и основное, чем нужно заняться. Главное, не оставаться наедине со своими мыслями, не сидеть на месте и не перебирать в голове все ситуации и моменты, приведшие к расставанию, т.к. это приведёт к депрессии или более худшим последствиям. Самое большое заблуждение запивать "горе" алкоголем.

Старайтесь как можно чаще быть в кругу близких или друзей. Знакомьтесь с новыми людьми. Расширяйте свой кругозор и круг общения. Есть масса различных центров и секций по интересам для взрослых. Займитесь танцами, спортом, вязанием, пением, чем угодно, только не ленитесь. Движение это жизнь! Займитесь тем, от чего получаете положительные эмоции и вы начнёте двигаться в другом, правильном направлении. Когда мысли переключаются от навязчивых и постоянно крутящихся по кругу мыслей в голове это и есть лучшее лекарство. И напоследок, как говорится, из песни слов не выкинешь : "Мои мысли – мои скакуны, их пришпоривать нету нужды. " Покой в душе напрямую зависит от наших мыслей в голове. Надеюсь, что в ближайшем будущем произойдут приятные перемены в вашей жизни. Желаю удачи!

Есть шоколад. Он содержит гормон радости и смягчает чувство расставания.

Так же можно пить какао, или как в книге Астрид Лингрен горячий шоколад Малыш все время пил.

А некоторые пьют пиво и водку. Но я не любитель этих продуктов.

Лучше, конечно, не расставаться, но если это неизбежно, нужно занять себя чем-то, до чего руки не доходили раньше. Известно, что у одинокого человека гораздо больше времени, поэтому стоит потратить его на себя.

Можно посмотреть тот список фильмов, что давно пылится где-нибудь в списке, завести новые знакомства, записаться на курсы, завести новое хобби (танцы, иностранные языки, настольные или видеоигры, музыка, рисование), наконец, купить себе что-нибудь, что не могли позволить раньше, провести время с близкими.

Источники:
Чем заняться после расставания 16 неотложных дел
Чем заняться после расставания? 16 неотложных дел слишком много людей перепрыгивают из отношений в отношения, не тратя время на то, чтобы: 1) сосредоточиться на себе; 2) определить, на
http://www.neolove.ru/articles/for_woman/chem_zanjatsja_posle_rasstavanija_16_neotlozhnyx_del.html
Чем себя занять после расставания Как отвлечься
Очень важно отвлекаться, расставшись с человеком навсегда, чтобы не обдумывать лишний раз ситуацию, поскорее пережить момент, когда расставание воспринимается особенно обостренно, то есть в первое вр
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2178975-chem-sebja-zanjat-posle-rasstavanija-kak-otvlechsja.html