Зачем нужна зубная нить, что можно получить от ее использования: пользу или вред?
Зубная нить появилась еще в далеком 1815 году, ее изобрел стоматолог Леви Фармли, который советовал своим пациентам использовать для очистки зубов шелковую нить. Современный рынок предлагает широкий выбор флосса: с пропиткой и без, вощеный и невощеный, с ментолом, антисептиками. Что представляет собой зубная нить, и что можно получить от ее использования, пользу или вред?
Плюсы и минусы
Зубная нить — отличное дополнение к зубной щетке.
Применение зубной нити имеет такие преимущества:
полноценная очистка межзубных промежутков, которую невозможно произвести зубной щеткой,
флоссом легко пользоваться,
доступная стоимость,
возможность использовать флосс в любом месте и условиях.
если неправильно использовать зубную нить, можно повредить слизистую десны и занести туда инфекцию,
злоупотребление флоссом может повредить специальные межзубные защитные барьеры.
Может ли зубная нить принести вред? Нет, но при условии, что вы будете правильно ею пользоваться.
Существует много мифов касательно пользы флосса. Давайте разбираться, где правда, а где миф:
Мнение эксперта. Врач-стоматолог Войницкий А.Ю.: «Да, зубная нить может травмировать нежную слизистую десен и занести туда инфекцию, в таком случае пользы не будет никакой, а вот вреда вы принесете своим деснам немало. Но при правильном использовании такой риск минимален. Десну можно поцарапать и зубной щеткой при неаккуратном ее применении».
Длительное применение флосса приводит к истончению эмали.
Это неправда, так как материал, из которого сделана зубная нить, не приводит к стачиванию эмали.
Флосс помогает устранить неприятный запах изо рта.
Если неприятный запах спровоцирован остатками пищи, которые разлагаются между зубами, то с помощью флосса можно избавиться от них, а значит, и от неприятного запаха.
Флоссом можно пользоваться только один раз в день.
Если соблюдать меры безопасности, флосс можно применять и чаще, по мере необходимости.
Широкий выбор различных видов зубной нити дает возможность подобрать идеальный вариант лично для себя, исходя из своих вкусов и предпочтений. Виды флосса:
· Искусственная (нейлон, капрон, ацетат).
· Ленточная (для очистки трем и диастем).
· Круглая (для больших межзубных промежутков).
· Эффективней очищает зубы от налета невощеная, которая в процессе чистки разделяется на волокна и очищает всю поверхность зуба.
· С ментолом освежают дыхание.
· С хлоргексидином эффективно уничтожают инфекцию.
Зубную нить нельзя использовать в следующих случаях:
Кровоточивость десен (в таком случае флосс может стать причиной травмирования слизистой и только усугубить ситуацию).
Кариес (если в зубах прогрессирует кариозный процесс, приспособление может спровоцировать откол кусочка эмали).
Коронки и мостовидные протезы требуют применения специально предназначенных для этих видов конструкций нитей, которые порекомендует стоматолог.
Новичкам лучше использовать вощеную нить.
Техника пользования флоссом важна так же, как и выбор самой нити. Чтобы флосс принес пользу, а не вред, следуйте этим рекомендациям:
перед использованием флосса тщательно вымойте руки,
не экономьте – для эффективной чистки вам нужно будет использовать не менее 40 см флосса,
намотайте нить на 2 пальца левой и правой руки, между ними оставьте примерно 4 см,
для каждого зуба меняйте промежуток, иначе вы будете переносить налет и инфекцию с одного зуба на второй,
водить нитью между зубов нужно предельно осторожно, старайтесь не задевать при этом десны,
повторяйте все действия для каждого межзубного промежутка.
Многие думают, что флосс и берекеты несовместимы. И это большое заблуждение, так как зубы с брекетами требуют тщательного и регулярного ухода. Зубы с брекетами нужно чистить так:
Выбирайте восковую нить, чтобы она не застревала в брекетах.
Для чистки нужно брать не менее 25 см флосса.
Сначала очистите место под основой брекет-системы, а после этого приступайте к межзубным промежуткам.
Бывает, что люди сталкиваются с неприятным запахом от нити после чистки зубов. Это нормально, если вы только начали ею пользоваться. Это значит, что между зубами скопилось много налета и бактерий, которые невозможно вычистить обычной щеткой. Они и становятся причиной дурного запаха.
Неприятный запах будет исчезать постепенно при условии правильного и регулярного применения флосса. Если же примерно через две недели ситуация не измениться, вам стоит обратиться к стоматологу.
Наиболее популярные модели флосса:
Последние модели зубной нити фирмы Oral B – это моноструктура из 145 нейлоновых микроволокон, объединенных полимерной оболочкой. Такой флосс не рвется в процессе чистки. Есть модели с разными пропитками.
Это набор для чистки зубов, в котором нить зафиксирована на специальной палочке, что позволяет пользоваться ею без наматывания на пальцы.
Модель с мятной пропиткой, не обработанная воском.
Нейлоновая модель, пропитанная воском с мятным вкусом.
Зачем нужна зубная нить: особенности применения и отзывы
Зубная нить является одним из вспомогательных средств для гигиены полости рта.
Благодаря флоссам можно с легкостью очистить межзубные промежутки, труднодоступные места во рту, которые не поддаются чистке при использовании простой зубной щетки.
Среди всего разнообразия зубных нитей различают такие виды:
Вощеные. Данный вид нитей пропитан специальным восковым раствором, что дает возможность флоссу не расслаиваться во время использования. Такую нить рекомендуют использовать тем, кто является новичком в процедуре очистки зубов ниткой. К недостаткам такой нити относится низкий показатель прочности, флосс может легко порваться.
Невощеные зубные флоссы являются теми же нитями, но при очистке зубов они могут расслаиваться на две или три более тонкие нити, что позволяет очистить за один прием большую часть зуба. Рекомендована в использовании лицам, которые неоднократно прибегали за помощью к дополнительным средствам по уходу за полостью рта.
Структура вощенной зубной нити
Данное средство для ухода за полостью рта также распределяется на подвиды, исходя из способа поперечного сечения:
Флоссы с круглым и ленточным поперечным сечением предназначены для людей, у которых расстояние между зубами является достаточно большим. Такая нить не подойдет тем, у кого межзубной промежуток маленький, так как флосс может даже не пройти между зубами.
Плоские нити подойдут лицам, у которых зубы расположены довольно-таки близко друг к другу. Плоское поперечное сечение позволит нитке легко проникнуть в межзубной проем и очистить зубы в труднодоступных местах.
Объемные зубные нити под воздействием на нее влаги, увеличиваются в размерах, что дает возможность людям с различным диапазоном расстояния между зубами останавливать свой выбор именно на флоссах с данной особенностью.
Тефлоновая нить считается наиболее прочной, специально предназначенные для лечения пропитки способствуют проведению дополнительной профилактики заболеваний ротовой полости.
Шелковая нить наиболее рекомендуемая в использовании, так как представляет собой природную материю, но ее непрактичность и тонкость делает ее менее предпочтительной среди аналогичных препаратов.
Зубные нити могут поддаваться пропиткам разнообразными средствами. Фтор, например, служит для предотвращения таких заболеваний, как кариес.
Пропитка простым антисептиком служит средством обработки полости рта после приема пищи, но их не рекомендуют применять детям.
Ароматизаторы используются для восстановления свежести дыхания, а также для приятных ощущений при чистке зубных проемов.
При выборе флосса необходимо придерживаться определенных критериев отбора. Так как нить не имеет существенных противопоказаний в применении, то не стоит пренебрегать простым походом к стоматологу, который сможет точно сказать, в каком состоянии находятся зубы и десна пациента и стоит ли уже приступать к очистке зубов флоссами.
В некоторых случаях врачи временно запрещают пользоваться такими средствами по уходу за полостью рта, так как они могут привести к дополнительному травмированию мягких тканей, десен, щек.
Если же с зубами и деснами все хорошо, необходимо просто определить размер своих межзубных промежутков и соответственно им подобрать вид зубной нити.
Пользоваться нитью для зубов не так уж и сложно, если сразу для себя определить правильность движений при очистке зубных промежутков.
Первым делом необходимо отмотать небольшой отрезок нити, длина ее должна быть примерно 20-25 сантиметров. После этого обмотать окончаниями этих отрезков средние пальцы рук так, чтоб между ними остался небольшой отрезок (до 3 сантиметров).
Пальцами нужно аккуратно, не сильно надавливая на саму нить, поместить указанный выше отрезок в межзубной проем.
Очистить межзубной промежуток необходимо мягкими движениями вверх-вниз. Далее нужно перемещать загрязненный участок нити так, чтобы очистка производилась уже последующей чистой ее частью.
Таким простым способом проводят очистку всех зубов (с передней, тыльной и боковых сторон).
Если же во время проведения процедуры очистки нить застряла между зубов, нужно слегка поддернуть вверх один из краев волокна, легкими движениями вверх-вниз освободить нить. Других манипуляций производить нет необходимости.
Сделать разумный выбор и подобрать лучшую зубную нить помогут отзывы потребителей и наш рейтинг, составленный на основе общественного мнения.
К наиболее распространенным и востребованным флоссам относят:
Нить «32 жемчужины» относится к вощеным зубным нитям, состоит из двух одинаковых волокон, совмещенных в одну, прочная. Пропитка волокна освежает полость рта. Упаковка содержит специальный держатель, который облегчает применение нити.
Oral B Essensial floss — тонкая нить, проникает в самые узкие промежутки между зубами. Довольно-таки прочная. По пропитке распределяется на ту, что содержит мятную обработку и ту, что не содержит ароматизированную обработку.
Colgate «Оptic White» – прочная зубная нить, используются для предотвращения появления зубного камня. Легко скользит между зубами, пропитана ароматизаторами мяты, что способствует появлению свежести во рту после ее применения.
Lacalut dental floss – вощеная зубная нить, имеющая круглое поперечное сечение. Хорошо подойдет даже начинающими, есть мятная аромапропитка. Прочная, легка в использовании.
Совсем недавно приобрела зубную нить Oral B Essensial floss. Во время первой чистки сильно поранила себе десна, поэтому отложила процедуру где-то на недельку, но зато потом осталась и остаюсь довольной по сей день. Ею очень легко очищаются зубы, если, конечно, не давить сильно на нее, как это я сделала в самом начале. Дыхание более свежее после ее применения. Я очень довольна.
Решил попробовать зубную нить Colgate. Мне понравилось, много чего интересного у себя обнаружил, хотя думал, что щетка справляется со всем и без этого, но оказалось, что нет. Теперь буду пользоваться нитью чаще, не каждый день, как нужно было бы, но постараюсь не забывать Нужно привыкнуть.
Посоветовала купить зубную нить мама. Сказала, что необходимо следить за зубами с самой молодости, а то потом точно жалеть буду. Попробовала Oral B и осталась вполне довольна. Зубная щетка щеткой, а нить все-таки чистит лучше и более тщательно. Я даже удивилась, как много всего остается во рту после окончания приема пищи. Буду продолжать.
Цена зубных нитей может варьироваться от 150 до 450 рублей. На стоимость влияет длина нити, материал, из которого она сделана, страна производитель.
Например, нить Colgate «Optic White» относится к флоссам низкого ценового диапазона, что абсолютно никак не отображается на качестве продукта. Достойная длина нити (25 метров) позволяет пользователю долгое время не прибегать к покупке очередной упаковки.
Тонкая нить легко проникает в межзубной проем и помогает легко очистить зубы от загрязнений, освежая полость рта.
Пользование зубной нитью является индивидуальным выбором, но возможность сохранять зубы в отменной форме ставят флоссы на одно из лидирующих мест среди средств по уходу за ротовой полостью.
Очистка межзубных проемов в труднодоступных местах способствует профилактике разнообразных заболеваний десен и зубов, что только подчеркивает необходимость наличия зубной нити на полочке ванной комнаты.
Как пользоваться зубной нитью
Для здоровья десен и зубов важна тщательная гигиена ротовой полости. Однако зачастую одной чистки щеткой бывает недостаточно. Необходимо удалять остатки пищи из межзубных промежутков.
При неэффективной гигиене полости рта после каждого приема пищи образуется зубной налет, который приводит к появлению кариеса. Кроме того, не всегда есть возможность почистить зубы сразу после еды. Современный ритм жизни просто не позволяет делать это. Например, на работе. В таком случае целесообразно использовать специальную нить для чистки зубов. Другое название этого приспособления – флосс. Медики советуют использовать его несколько раз в день, а также дополнительно очищать пространство между зубами перед сном, после привычной чистки щеткой. Зачем нужна зубная нить? Она препятствует размножению бактерий во рту во время сна. Это вспомогательное средство гигиены может быть очень полезным, однако, перед тем как приобрести подходящий флосс, следует выяснить, как правильно пользоваться зубной нитью.
Сегодня существует большой ассортимент этих стоматологических средств. Внешний вид разных флоссов широко представлен в галерее нашего сайта. Можно выбрать подходящий для вас, изучив видео и фото. Зубная нить в зависимости от материала изготовления может быть натуральной и искусственной. Первые разновидности изделий производят из шелка, а в основе вторых – ненатуральные, но не менее прочные материалы: ацетат, нейлон или капрон.
Флосс является эффективным дополнительным средством гигиены полости рта
При выборе этого средства гигиены нет однозначного ответа на вопрос о том, какая зубная нить лучше. Дело в том, что прикус, форма и состояние зубов у всех людей разные. Поэтому приобретая флосс, лучше пройти консультацию стоматолога. Ваш врач подберет индивидуально тот или иной вид аксессуаров для гигиены.
По форме различают плоские, ленточные и круглые флоссы. С помощью плоских приспособлений удобно очищать узкое пространство между зубами. Круглые используют для больших щелей между зубами, а ленточные флоссы назначают при косметических дефектах положения резцов (диастема) или при значительных промежутках между другими зубами (трема). Разобраться в таком большом количестве стоматологических приспособлений является, на первый взгляд, нелегкой задачей. Однако, сегодня многие понимают насколько порой необходима зубная нить. Как выбрать и как правильно применять это средство стоит изучить в деталях.
Выпускают также объемные изделия, которые, контактируя со слюной в полости рта, становятся больше, распушаются. Это дает возможность, не повредив мягкие ткани десен, тщательно очистить пространство между зубами.
Некоторые модели очищающих ниток пропитывают воском. Это позволяет флоссу легко скользить между зубами, очищая их.
Внешний вид вощеной зубной нити
Такие вощеные изделия дантисты назначают людям, которые впервые используют подобные средства гигиены. Покрытые воском модели гораздо удобнее в применении. Они делают процедуру чистки зубов комфортной. Тем не менее невощеные флоссы обеспечивают более качественное удаление остатков пищи из полости рта и лучше снимают зубной налет. Такие нити разделяются на волокна и очищают всю поверхность эмали.
Выделяют также нитки с пропиткой и без нее. Сегодня выпускают флоссы, насыщенные фторидом натрия. Они не только выполняют функцию гигиены, но и являются прекрасным средством профилактики кариеса. Эти типы флоссов укрепляют эмаль в той части поверхности зуба, до которой трудно достать щеткой. Ментоловые изделия освежают дыхание, а нитки с хлоргексидином эффективно дезинфицируют.
При этом можно дополнительно использовать лечебно-профилактические составы, самостоятельно покрывая ими зубную нить перед проведением процедуры.
Существуют зубные нити, предназначенные для самостоятельного использования в домашних условиях и те, которые применяют лишь в стоматологических клиниках под наблюдением врача.
Следует помнить, что самолечение и даже просто неправильный подбор средств гигиены может сыграть с вами злую шутку. Существует ряд стоматологических заболеваний, при которых использование флоссов может оказаться опасным. К основным противопоказаниям относятся:
Кровоточивость десен при пародонтозе. При частом интенсивном использовании флосса могут появиться ранки на деснах, развиться воспалительный процесс.
Кариес. Наличие полостей в одном или нескольких зубах при использовании очищающей нити также может быть опасным. При проведении процедуры очистки межзубных промежутков появляется вероятность, что кусочек зуба может отколоться.
Коронки или мосты. Если во рту имеются ортодонтические микропротезы, стоматологи рекомендуют использовать специальную зубную нить суперфлосс. Это приспособление сочетает в себе функции разных типов зубных нитей.
Для тех, кто впервые приобретает флосс, полезно знать, как правильно чистить зубы зубной нитью. Это приспособление выпускают в специальных свертках-упаковках в комплекте с небольшим резачком.
Упаковка зубной нити
Перед тем как чистить зубы зубной нитью следует убедиться, что вы отрезали достаточно флосса. Тот отрезок изделия, которым очищали один промежуток, нельзя использовать для других участков. Необходимо взять другой кусочек намотанной на пальцы нитки.
Флосс рекомендуют применять не только после еды. Не стоит пренебрегать таким удобным средством гигиены даже если вы просто выпили чашечку сладкого кофе.
Техника использования флосса
Важно правильно выбрать зубную нить. Прежде всего она должна быть прочной и не рваться, когда ее вытаскивают из щели между зубами. Иногда такое случается, если на поверхности эмали есть сколы или неровности.
Самостоятельно детям можно доверить чистить зубы при помощи флоссов не ранее, чем с 9–10 лет. При этом знакомство с этим средством гигиены полости рта можно проводить намного раньше.
Очень важно научить малыша правильно чистить зубки
Чтобы избежать повреждения десен, процедуру нужно проводить под присмотром родителей. Лучше, если первый раз мама или папа сами покажут ребенку, как пользоваться зубной нитью. Фото и подробные инструкции применения флоссов можно найти у нас на сайте.
Очень важно научиться правильно использовать флосс, поскольку некорректное применение этого стоматологического инструмента может привести к травмированию десны. Во время процедуры не стоит прилагать лишние усилия. Если в процессе чистки десны начали кровоточить, нужно немедленно прекратить процедуру и прополоскать рот теплым солевым раствором. Возобновить чистку можно только после остановки кровотечения.
При травмировании десен важно сразу пройти консультацию стоматолога
Если вы уверенны, что вам необходима зубная нить, как правильно использовать ее подскажет специальная пошаговая техника:
Такая последовательность действий поможет правильно провести чистку ротовой полости при первом использовании флосса.
Процесс чистки зубов при помощи флосса
Следуя этим несложным рекомендациям, можно эффективно очищать пространство между зубами. Если вы сомневаетесь в правильности самостоятельного проведения такой гигиенической процедуры, проконсультируйтесь с дантистом. Стоматолог поможет подобрать подходящий вид флосса и объяснит, как правильно пользоваться таким инструментом, чтобы не поранить десневый сосок.
Сколько раз в день нужно проводить процедуру чистки при помощи зубной нити? В норме это необходимо делать после каждого приема пищи. Если днем у вас не было возможности использовать флосс, необходимо провести тщательное очищение ротовой полости вечером перед тем, как ложиться спать.
Для эффективной гигиены полости рта нужно регулярно использовать зубную нить
В идеале нужно почистить зубы обычной щеткой, затем дополнить процедуру флоссом, а после использовать ополаскиватель для рта или бальзам на травах.
Среди стоматологов существует мнение, что применение зубных нитей может приносить вред здоровью зубов и десен. Несмотря на множество положительных отзывов об использовании этого средства гигиены, некоторые врачи утверждают, что чистка флоссом может приводить к повреждениям структуры зубов.
Все знают, что здоровые зубы и десны очень важны для состояния организма человека в целом. Поэтому следует разобраться в том, насколько необходима в ежедневной гигиене полости рта зубная нить. Польза или вред такого средства гигиены требуют детального рассмотрения.
Если нет воспаления десны, можно смело применять зубную нить для очищения межзубного пространства и удаления зубного налета. Применение этого средства позволит защитить ротовую полость от размножения бактерий и станет отличной профилактикой стоматологических заболеваний.
Основное предназначение зубных нитей – удаление застрявших между зубами кусочков пищи и устранение бактерий.
Флосс позволяет удалить застрявшие между зубами частички пищи
Применять флосс рекомендуется несколько раз в день после еды.
Как показывают разные исследования, иногда применение флосса для гигиены ротовой полости становится причиной воспалительных процессов. Как правило, неправильное использование зубной нити приводит к травмам и микроскопическим царапинам мягких тканей. Десны с ранками и повреждениями становятся уязвимыми для распространения инфекции. Иногда это может привести даже к потере зубов.
Не стоит забывать о том, что зубная нить является лишь вспомогательным средством гигиены ротовой полости. Она не может полностью заменить зубную щетку. Традиционная чистка зубов в сочетании с последующим применением флосса поможет эффективно очищать зубы и десны, сохраняя их здоровыми.
Если проводить процедуру по всем правилам и соблюдать рекомендации лечащего врача, можно надолго забыть о кариесе и заболеваниях десен. Правильная профилактика и гигиена подарят вам ослепительную улыбку.
Последние статьи
Копирование информации разрешено только с указанием активной обратной ссылки на VashyZuby.ru.
Вся информация представлена в ознакомительных целях, перед лечением проконсультируйтесь у своего врача.
Источники:
Зачем нужна зубная нить, что можно получить от ее использования пользу или вред Зачем использовать зубную нить, принесет ли она пользу или причинит вред здоровье ваших зубов? Ответы на все вопросы найдете в статье. http://detstoma.ru/gigiena-polosti-rta/zachem-nuzhna-zubnaya-nit-chto-mozhno-poluchit-ot-ee-ispolzovaniya-polzu-ili-vred.html Зачем нужна зубная нить особенности применения и отзывы Зачем нужна зубная нить и какие особенности применения флосса для гигиены полости рта и профилактики стоматологических заболеваний. Разновидности флоссов. Отзывы о нитях для зубов. http://dentazone.ru/preparaty-oborudovanie/uhod-za-polostyu-rta/zubnaya-nit.html Как пользоваться зубной нитью Что мы знаем о флоссах? Как правильно пользоваться зубной нитью, чем она полезна и какие имеет противопоказания? Важно найти ответы на эти и другие вопросы http://vashyzuby.ru/gigiena-polosti-rta/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu.html
Зубная нить является одним из вспомогательных средств для гигиены полости рта.
применении, то не стоит пренебрегать простым походом к стоматологу, который сможет точно сказать, в каком состоянии находятся зубы и десна пациента и стоит ли уже приступать к очистке зубов флоссами.
Пользоваться нитью для зубов не так уж и сложно, если сразу для себя определить правильность движений при очистке зубных промежутков.
Пропитка волокна освежает полость рта. Упаковка содержит специальный держатель, который облегчает применение нити.
Например, нить Colgate «Optic White» относится к флоссам низкого ценового диапазона, что абсолютно никак не отображается на качестве продукта. Достойная длина нити (25 метров) позволяет пользователю долгое время не прибегать к покупке очередной упаковки.
