Просмотров: 10
Овощное пюре для грудничка
Прикорм ребенка чаще всего начинают с овощного пюре. Оно богато витаминами, минеральными солями и клетчаткой, которые необходимы растущему организму. Овощное пюре для грудничка является идеальной пищей для адаптации его пищеварительной системы к взрослой пище.
Суточная норма овощного пюре для грудничка в возрасте 6 месяцев составляет 100 — 150 грамм. К году порция овощей увеличивается до 200 грамм.
Прикорм начинают с монокомпонентных овощных пюре. Каждый новый овощ вводят постепенно, проверяя реакцию малыша на введенный продукт.
Овощи, купленные в магазине перед варкой необходимо замочить в воде на 2-3 часа. В зимний период можно использовать замороженные овощи.
Сочетание овощей может быть различное. Выбирайте те овощи, которые нравятся вашему малышу.
цветная капуста — 40гр.
молоко или детская смесь- 30 мл.
растительное масло (с 8 месяцев) — 3гр.
Овощи тщательно вымыть.
Кабачок и морковь очистить от кожуры, порезать на небольшие кусочки.Соцветия капусты можно не разрезать
Приготовить овощи на пару.
Это можно сделать в пароварке или на водяной бане. По времени это процесс занимает 15-20 минут.
Готовые овощи измельчить при помощи блендера или протереть через сито.
Более взрослому малышу, который пробует жевать, овощи можно размять вилкой.
Добавить в овощное пюре 30 гр. горячего молока или разведенной детской смеси и несколько капель растительного масла.
Овощное пюре дают грудничку как самостоятельное блюдо или в сочетание с мясным пюре.
Прикорм (питание) ребенка в 6 месяцев
Введение прикорма в полугодовалом возрасте актуально по той причине, что именно в этот период детский организм готов принимать пищу взрослого меню, постепенно отвыкая от грудного вскармливания. Начинать следует в условиях соблюдения определенной последовательности и правил.
Прикорм в 6 месяцев подразумевает условия полноценного и разнообразного питания кормящей матери при наличии в ее меню мяса, рыбы, хлеба, овощей и фруктов. Вводить прикорм в меню рекомендуется постепенно и осторожно, начиная с нескольких глотков или ложек, докармливая ребенка привычными для него материнским молоком или молочными смесями. В процессе кормления, необходимо внимательно следить за реакцией организма малыша на предмет образования сыпи или нарушений стула. При отсутствии таковых, дозировку можно увеличить, в противном случае, новшества останавливаем до нормализации состояния здоровья вашего чада.
Важно отметить, что прикорм необходимо рассматривать не только в плане изменения состава пищи, но и ее физических характеристик. В первый месяц начала введения прикорма ребенок привыкает к переходу от жидкого грудного молока и смесей к плотной пище, часто содержащей различные комочки и включения. В этой связи перед началом трапезы стоит приобрести чашечки, ложечки, тарелочки и «слюнявчики».
Источники:
Овощное пюре для грудничка
Когда ребенку исполнятся 6 месяцев, в его рацион питания необходимо вводить овощи. Пюре из овощей богато витаминами, минеральными солями, клетчаткой, которые так необходимы бысто растущему организму ребенка. Суточная норма овощного пюре для грудничка в этом возрасте составляет от 100 до 150 грамм. К году порция овощей увеличивается до 200 грамм.
http://detskierecepty.ru/?p=4866
Прикорм (питание) ребенка в 6 месяцев
Одним из важных элементов меню детского питания в первые годы жизни, является прикармливание, имеющее ряд особенностей и определенную последовательность применения. Как показывает практика, оптимально начинать прикорм в 6 месяцев. Прежде чем начать изучение этой науки, следует разобраться, что она собой представляет. Многие мамы считают прикормом все, что добавляется в меню питания грудничка. И вот почему. К примеру, в месяц от роду ребенка при недостаточном количестве материнского молока используется молочная смесь. В данном случае такой режим питания можно рассматривать как смешанный или назвать докормом. А питание в 6 месяцев предусматривает постепенное ведения прикорма, представляющего собой дополнение к различным видам молока или смесей. Основная задача заключается не столько в насыщении организма ребенка полезными витаминами и питательными веществами, сколько в приучении малыша к взрослой пище.
http://prikormrebenka.ru/prikorm-pitanie-rebenka-v-6-mesyacev/
(Visited 9 times, 1 visits today)
