Первый секc

Здоровый секс: как доставить удовольствие мужчине в первый раз

Опыт – это то, что приходит к нам с годами и в основном познается на практике. Поэтому, задаваясь вопросом, как доставить удовольствие мужчине в первый раз, ответить можно быстро и односложно – путем экспериментов. На самом деле этот способ самый верный и действенный.

Методом проб и ошибок издавна действовали наши предки, пробуя корешки и травинки в качестве продуктов пропитания. Действенным он остается и сейчас, особенно в таком интимном вопросе, как удовольствие в постели.

Как доставить удовольствие мужчине в первый раз:

Избавление от комплексов

Разговаривайте о сексе с партнером

10 простых правил, которые помогут довести мужчину до экстаза:

– Не бойтесь и не отказывайтесь от оральных ласк, так как это, пожалуй, тот самый вид удовольствия, к которому не равнодушен ни один мужчина.

– Не забывайте о похвале: во время и после секса не скупитесь на комплименты своему мачо.

– Не забывайте о тактильном контакте: как можно чаще трогайте своего мужчину, целуйте, обнимайте.

– Займите активную позицию в сексе или иными словами «дрова в печку», будьте инициативны, двигайтесь в такт его движениям, обнимайте его во время соития руками и ногами.

– Не забывайте о звуковом сопровождении: крики, вздохи и страстный шепот – отличная музыка для мужских ушей, радуйте своего любимого.

– Будьте красивой всегда и везде. Ваша красота, утонченность, элегантность, ум, сообразительность и остроумие могут надолго привязать мужчину и вырастить в нем желание никому вас не отдавать.

– Доставляйте мужчине удовольствие не только в постели, но и радуйте его различными кулинарными изысками, ведь, как гласит поговорка, путь к сердцу мужчины лежит через желудок.

– Высказывайте желание заняться сексом, как можно чаще – так мужчина будет понимать, что он желанен и любим. – Пробуйте секс в нестандартных местах.

– Привносите разнообразие в интимную жизнь: игрушки, костюмы, ролевые игры.

Источник:
Здоровый секс: как доставить удовольствие мужчине в первый раз
Здоровый секс: как доставить удовольствие мужчине в первый раз Опыт – это то, что приходит к нам с годами и в основном познается на практике. Поэтому, задаваясь вопросом, как доставить
[link]http://healthinfo.ua/articles/novosti_zdorovia/22624[/link]

Основные правила долголетия

Специалисты разработали 10 правил, следуя которым можно продлить свое земное существование.

Чтобы жить долго, надо не курить и делать зарядку…

Последние исследования показывают: у долголетия совсем не такой унылый рецепт.

Хотя человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, наш век значительно короче. И если средний японец умудряется дожить до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47.

Наши соотечественники – где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым можно продлить свое земное существование.

1-е правило: НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ

Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.

2-е правило: МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ

У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть орехи и время от времени – печень. Людям старше 40 лет полезен бета-каротин, которого много в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цвета.

После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний – сердце. Мужчинам старше 40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках: этот минерал способствует снятию стресса. После 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и кровеносные сосуды.

3-е правило: НЕ ТОРОПИТЕСЬ НА ПЕНСИЮ

Тот, кто не работает, в среднем выглядит на 5 лет старше своего возраста, выяснили исследователи. Кстати, некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость.

Среди долгожителей больше всего дирижеров, философов, художников и священников.

4-е правило: СЕКC – ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Во время полового акта в организме вырабатываются эндорфины – так называемые гормоны счастья. Они способствуют укреплению иммунной системы. Человек, который дважды в неделю занимается cекcом, выглядит на 14 лет моложе ровесников.

5-е правило: НЕ УНЫВАЙТЕ НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ

Врачи уже не сомневаются: оптимисты живут гораздо дольше пессимистов.

6-е правило: ДВИГАЙТЕСЬ

Даже несколько минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе тренировок высвобождается гормон роста, выработка которого резко сокращается после 30 лет.

7-е правило: СПИТЕ В ПРОХЛАДНОЙ КОМНАТЕ

Тот, кто спит при температуре +17+18°C, дольше остается молодым. Ведь обмен веществ в организме и проявление возрастных изменений зависят от температуры окружающей среды.

8-е правило: СТАРАЙТЕСЬ ПОЛУЧАТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ

Время от времени надо позволять себе неразумные удовольствия: большой кусок калорийного торта, затянувшийся допоздна кутеж с друзьями, танцы до упаду, чтение детектива несколько часов кряду – все это помогает нам жить долго!

9-е правило: НЕ ГАСИТЕ В СЕБЕ ГНЕВ, ДАЙТЕ ЕМУ ВЫРВАТЬСЯ НАРУЖУ

Оказывается, 64% заболевших раком всегда подавляли гнев в себе. (О других проблемах, которые может принести скрытый стресс, читайте в нашей недавней статье.)

10-е правило: ЗАДАЙТЕ РАБОТУ СЕРЫМ КЛЕТОЧКАМ

Разгадывайте кроссворды, много читайте, учите иностранные языки, считайте в уме… Заставляя активно работать мозг, человек не только сохраняет светлую голову, но и одновременно активизирует деятельность сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

Если бы всё это знали наши власти? Но они делают всё, чтобы эту малую жизнь ещё больше укоротить!! Стрессы, плохая еда с нитритами. Ну,а остальное и написанное надо соблюдать уже самим.

Будьте счастливы, умиротворённы, смотрите на всё с . юмором.

Источник:
Основные правила долголетия
Специалисты разработали 10 правил, следуя которым можно продлить свое земное существование. Чтобы жить долго, надо не курить и делать зарядку… Последние исследования показывают: у
[link]http://cont.ws/@galtuv/924206?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com[/link]

Первый секc

МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ПОЛИГРАФИИ И ТВОРЧЕСТВА.

ДОСТАВКА И РЕЗКА НА ЛЮБОЙ ФОРМАТ

Телефон в Москве

17 мая в развлекательном центре «Джокер», в Рыбинске, прошел первый турнир по боулингу среди полиграфистов г. Рыбинска на кубок компании «Александр Браун». На турнир были приглашены 9 команд, сформиров

17 мая в развлекательном центре «Джокер», в Рыбинске, прошел первый турнир по боулингу среди полиграфистов г. Рыбинска на кубок компании «Александр Браун». На турнир были приглашены 9 команд, сформированных из клиентов компании «Александр Браун». Это: команда типографии «Стратим – ПКП» совместно с представителями ООО «Архон», команда типографии «Принтер», пригласившая в свои ряды представителей ООО «Принт-Р», команда Рыбинского дома печати, команда типографии «Формат-принт», команда ООО «Люкс», объединенная команда ООО «Стерх» и ООО «Вирлэнд», команда ООО «Масштаб», команда рекламного агентства «Ника плюс» и команда ООО «Лана».

По регламенту турнир проводился в 2 этапа, по результатам которых 5 лучших команд выходили в финал. Уже в предварительных этапах команды типографий «Стратим – ПКП» и «Принтер» обозначили свои притязания на главный трофей турнира – кубок компании «Александр Браун». Однако и остальные команды, многие участники которых впервые в жизни оказались на дорожках для боулинга, не отставали от них в желании побороться за главный приз в финале турнира. О чем и свидетельствуют результаты отборочных этапов – команды, в итоге, по местам разделили считанные очки.

Финал, по накалу и зрелищности, оправдал все ожидания. Победу в нем, в напряженной и упорной борьбе, буквально «вырвала» команда типографии «Принтер». Второе место завоевала команда типографии «Стратим – ПКП», а на третью ступеньку пьедестала почета поднялась команда типографии «Формат-принт».

Помимо лучших команд, в игре определялись и лучшие игроки турнира, как среди мужчин, так и среди женщин. Обе номинации завоевали представители команды типографии «Стиратим – ПКП» – Хрящев Вадим и Мальцева Надежда.

Все же в этом турнире проигравших не оказалось! Ведь главное в нем была не победа, а сама игра – красочная и захватывающая, принесшая всем множество положительных эмоций и впечатлений, а также подарившая всем участникам отличное настроение и прекрасные воспоминания.

Источник:
Первый секc
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ПОЛИГРАФИИ И ТВОРЧЕСТВА. ДОСТАВКА И РЕЗКА НА ЛЮБОЙ ФОРМАТ Телефон в Москве 17 мая в развлекательном центре «Джокер», в Рыбинске, прошел первый турнир по боулингу
[link]http://abraun.ru/news/item/173[/link]

Первый секc

Часовой пояс: UTC + 3 часа

<Ждем гостей с С4 клуба Еката и Челябы 9.04.10> Тюмень+фото

Зарегистрирован: 16/07/2007, 08:47

Зарегистрирован: 23/05/2008, 17:32

к238тс С4 Coupe Lucifer Мечты сбываются!

Зарегистрирован: 23/10/2008, 07:04

2. У нас на этот день автопробег намечается. Причом тема давненько мусолится уже.

Тоже Ёжик, тока красный

Зарегистрирован: 16/07/2007, 08:47

Зарегистрирован: 23/10/2008, 07:04

Тоже Ёжик, тока красный

Зарегистрирован: 12/02/2008, 19:35

Я уверена в себе, и поэтому я промолчу.

Зарегистрирован: 18/11/2008, 14:40

автопробега не будет, флаг не сделали еще! Будет просто встреча, с обозначением планов на будущее )) Так что, Тюмень, Ебург и Челябу ждите, по крайней мере некоторые из нас точно приедут

да пребудет с вами сила – сила позитива!

вечный )))

Источник:
Первый секc
Часовой пояс: UTC + 3 часа <Ждем гостей с С4 клуба Еката и Челябы 9.04.10> Тюмень+фото Зарегистрирован: 16/07/2007, 08:47 Зарегистрирован: 23/05/2008, 17:32
[link]http://citroen-russia.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=60&t=15859[/link]

(Visited 2 times, 1 visits today)