Журнал для женщин о красоте и стиле, отношениях и здоровье
Просмотров: 107
Базилик для соуса можно взять свежий или сушеный. В качестве дополнительных специй можно добавить орегано или тимьян. Они дадут дополнительный аромат.
Основной ингредиент:
Овощи / Помидор
Блюдо:
Соусы / Томатный соус
География кухни:
Итальянская / Европейская
Томаты в собственном соку
500 грамм
Лук
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Оливковое мaсло
20 грамм
Базилик
По вкусу (свежий или сушеный)
Соль
По вкусу
Перец молотый
По вкусу
Лавровый лист
1 штука
Количество порций
4
26 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Для приготовления соуса подготовьте необходимые ингредиенты.
Лук очистите, ополосните в холодной воде и мелко нарежьте.
В горячую скороду налейте немного оливкового масла и выложите нарезанный лук. Обжарьте его, помешивая 1-2 минуты. Он станет мягче и прозрачнее.
Затем выложите в сковороду помидоры в собственном соку. Их можно просто размять вилкой или измельчить погружным блендером. Перемешайте вместе с луком.
Сразу в сковороду пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Добавьте соль, специи и сушеный базилик. Добавьте лавровый лист.
Доведите все до кипения и тушите на небольшом огне 15-20 минут. За это время лишняя жидкость из соуса испарится и он станет гуще. По времени варки ориентируйтесь по густоте соуса.
Готовый соус можно разложить по стерильным баночкам и хранить в прохладном месте. Для подачи к столу выложите соус в соусник и угощайтесь.
Приятного аппетита!
Источник
