Как улучшить цвет лица: уход, покупные и домашние средства, косметика

Просмотров: 29

Как в домашних условиях улучшить цвет лица: проверенные методы

Кожа – наш главный показатель здоровья. У любого человека, особенно девушки, кожа должна быть гладкой, бархатистой, приятного цвета и с легким здоровым румянцем. Что же делать, если Вы в зеркале видите отражение с грустным лицом. Появились первые морщинки, под глазами темные круги, и пропал тот притягивающий сияющий оттенок кожи.

Конечно, Вы можете отправиться в салон красоты и за пару часов Вам вернут былую притягательность, но для этого придется выложить «кругленькую» сумму. Поверьте, улучшить цвет лица можно и в домашних условиях с минимальными затратами времени. Как это сделать? Давайте разберемся вместе.

Причины проблем

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, нужно выяснить причину появления тусклого цвета лица. Их можно сосчитать огромное количество, от проблем с пищеварением, до банальной неправильной гигиены. Давайте разберем наиболее вероятные причины:

• Недостаточный водный баланс организма, это означает, что Вы употребляете недостаточное количество воды в течение дня, которая необходима организму. И тут появляются первые воспаления, сухость и шелушение, пигментные пятна.
• Нарушена работа кишечника. Если Вы страдаете частыми запорами – воспаления на лице Ваш верный друг на всю жизнь. Наш организм должен выводить каловые массы наружу, иначе они начинают разлагаться и вредные токсины с кровью снова усваиваются внутри, образуя воспаления, в первую очередь на лице. Отсюда и серый цвета лица без румянца.
• Кислород – наш друг в борьбе с цветом лица, мы должны получать как можно больше кислорода в организм, чтобы он хорошо функционировал, и кровь выполняла свою задачу. Отправьтесь на свежий воздух, и на щеках сразу появится здоровый румянец.
• Питание оказывает колоссальное воздействие на цвет лица, каждый вредный продукт или жирная булочка отразится на Вашем лице в виде покраснения или потемнения.
• При недосыпе наш организм устает и ему не хватает сил на работу с кожей лица, под глазами появляются ненавистные круги под глазами и темные пятна.
• Вредные привычки так же влияют на цвет лица, например, от курения страдают легкие, которые обеспечивают нас кислородом, о чем мы говорили выше. От алкоголя страдает печень, вызывая желтый оттенок лица.
• Гормональные сбои, от них появляются первые морщины, так как именно гормоны отвечают за регенерацию наших клеток, особенно на лице.
• Отсутствие физических нагрузок влечет за собой ожирение и «усталость» организма. Важно понимать, что каждый должен выполнять физические упражнения, чтобы активно работали все организмы и мышцы, чтобы расходовалась накопленная энергия.

Аптечные средства

Сейчас активно рекламируют серию косметических средств для лица марки «LIBREDERM». И не зря эту серию рекламируют звезды шоу-бизнеса, косметика действительно качественная и эффективная. Для улучшения состояния кожи лица Вам будет предложено на выбор целый ряд продуктов с различным эффектом.

Мицеллярная вода поможет эффективно снять макияж с лица и избавит Вас от излишнего жира в жаркий солнечный день. Вода имеет приятную структуру и не требует смывания водой. После очищения кожи нанести средство на лицо с помощью ватного диска. Стоимость такого средства до 300 рублей.

Пенка для умывания эффективно и бережно очищает кожу после трудного дня, обогащает ее питательными веществами, не сушит кожу. Наносить средство нужно на влажную кожу массирующими движениями на лицо в течение трех минут, затем хорошо смыть водой. Пенка стоит в разных аптеках от 250 до 300 рублей.

Крема «Аевит» и «Витамин Е» очень легкие по структуре, приятные на ощупь. На кожу наносятся легко, быстро впитываются и не оставляют «пленки» на лице. Они очень хорошо увлажняют сухую кожу, придают ей сияние и разглаживают морщины.

Эти сыворотки могут выступать отличной базой под макияж. На очищенную кожу кончиками пальцев нанести крем по массажным линиям, дать впитаться, излишки убрать с помощью салфетки или ватного диска. Данные крема очень бюджетные, хотя и в маленьком объеме, имеют стоимость до 150 рублей.

Коллаген – отличное средство для увядающей кожи, коллаген питает кожу, делает ее упругой, обогащает фолиевой кислотой и витамином С. После курса в течении 2х месяцев кожа становится заметно более упругой и эластичной, повышается тонус. Наносить его необходимо на очищенную кожу перед сном массажными движениями на лицо, шею и зону декольте. Коллаген можно купить в пределах 500 рублей.

Наибольшую известность среди аптечных средств имеет косметика фирмы «Vichy». Данная компания заслуживает внимание из-за хорошей репутации и длительного существования на рынке. Чтобы добиться эффекта омоложения и придать лицу естественное сияние, компания предлагает серию под названием Oligo 25. Данная косметика подойдет девушкам в возрасте до 30 лет, у которых нет явных возрастных изменений.

В составе средства есть марганец, который предотвращает естественное увядание кожи. Наиболее популярный продукт для придания кожи сияния – крем Oligo 25, который придает здоровое сияние кожи, возобновляется микроциркуляция крови. Входящие в состав компоненты бережно очищают лицо от ороговевших клеток, восстанавливают эластичность кожи. После курса использования крема кожа излучает сияние даже в стрессовых ситуациях.

Для получения быстрого и моментального эффекта, стоит обратить внимание на популярные в настоящее время плацентарные маски. Данные маски продаются в любой аптеке и имеют ряд преимуществ.

Во-первых, ценовой диапазон обширный, можно подобрать маску для любого кошелька. Маски в аптеках стоят от 70 рублей до нескольких тысяч. Во-вторых, процесс нанесения маски очень приятен. В-третьих, эффект не заставит себя ждать. Уже после первого применения Ваша кожа засияет, и будет выглядеть заметно моложе.

Наиболее вероятные ингредиенты состава маски – вытяжка из плаценты овцы, акулий жир, морские водоросли, соки фруктов и ягод, гиалуроновая кислота. После курса использования масок исчезнут ненавистные мешки и круги под глазами, кожа будет более эластичной, сровняется цвет лица, и уменьшатся пигментные пятна.

Наносится маска очень просто, вынимаем из упаковки и накладываем на заранее очищенное лицо, держим согласно инструкции, убираем, остатки средств вбиваем в кожу лица, излишки вытираем салфеткой. Затем стоит умыться прохладной водой. Стоит приобрести данный продукт только ради интереса и увидеть эффект своими глазами.

ClarinsLotionEnergisant «EclatduJour” – находка для устающих леди. В состав лосьона входят экстракт черной смородины, молотые зерна кофе и экстракт белого чая. Данные продукты в взаимодействии тонизируют кожу и наполняют ее энергией, дарят коже гладкость и бархатистость, защищают кожу от окружающих загрязнений. Лосьон имеет гелиевую консистенцию и желтоватый оттенок, приятный аромат.

Нанести на очищенную кожу активными движениями. После нанесения кожа «просыпается» и поднимается настроение. После впитывания лосьона нужно дать коже высохнуть и можно наносить питательный крем по типу лица. Стоимость лосьона до 1000 рублей.

Приобрести средство для выравнивания цвета лица можно не только в аптеках, данные продукты продаются на полках любых массмаркетов. Нужно только обращать внимание на состав продукта и отдавать предпочтение натуральным ингредиентам. Также стоит помнить, что маска или крем могут вызвать аллергическую реакцию, и лучше использовать тестеры и пробники, чтобы не потратить деньги «на ветер».

Косметические продукты

Компания OLAY для сияния кожи предлагает тканевые маски с активными компонентами. Маска будет полезна женщинам в «бархатном» возрасте, так как в ней присутствуют активные антивозрастные компоненты, которые разглаживают морщины, активизируют кровообращение, придают тонус и свежесть лицу.

Маска выполнена из эластичного материала и не требует лежачего положения при использовании. Вам необходимо открыть упаковку, достать маску и нанести на заранее очищенной лицо, начиная с кончика носа. Выдержать время согласно инструкции, снять ее, остатки средства массажными движениями вбить в кожу, излишки смыть прохладной водой. Стоимость на рынке около 360 рублей.

Если использовать крем регулярно – можно забыть о тусклой и увядающей коже. Крем наносится на ранее очищенную кожу массажными движениями. Остатки после высыхания убираются ватным диском. Данный крем довольно дорогой и за сияние кожи Вам придется отдать порядка 4 тысяч.

Энергетический крем для лица с УФ фильтром — Day Face Cream наиболее бюджетный вариант сияния. Состав данного средства уникален, он наполнен экстрактами фруктов и ягод. Энергетический крем бодрит лицо за счет экстрактов цитрусовых растений, запуская микропроцессы.

Экстракт ананаса и папайи отвечают за регенерацию кожи изнутри, обновляются клетки и активизируется кровь. Кожа приобретает здоровый румянец, пропадают былая усталость и серость. Крем наносится с утра на лицо, зону шеи и декольте. Стоимость варьируется от 500 рублей до 700.

Так же Вас может порадовать энергетический крем «Сияние и тонус» от известного бренда масс-маркета Орифлейм. Витамин С в составе крема пробуждает увядшую кожу и делает ее более эластичной. Пигменты придают коже естественное сияние и дарят здоровый вид. Крем наносится с утра или вечером на очищенную кожу лица. Крем будет отличным помощником перед сборами на мероприятие после трудного рабочего дня. Стоимость небольшая – 350 рублей.

Косметические средства различны по цене и составу, чтобы приобрести действенный продукт нужно пробовать! Не бойтесь и тестируйте продукты на себе. Ваш продукт засияет с первого же применения. Будьте неотразимы при любых обстоятельствах.

Народные рецепты

Не каждый может позволить себе косметические средства, или может, просто нет времени на их покупку. А идти на мероприятие с тусклым лицом не хочется. Что же делать в такой ситуации? Стоит обратиться к народным средствам.

Еще в Древнем Египте Клеопатра принимала молочные ванны. Отсюда и появился рецепт быстрого улучшения цвета лица. Достаточно просто вместо воды умыться молочным продуктом – молоком или кефиром. Ваша кожа заметно станет белее и появится приятный и ровный цвет.

Также при приготовлении салата, обрезанные «попки» огурцов не выкидывайте, а проходитесь ими по массажным линиям лица. Через некоторое время регулярных процедур, Вы увидите заметный эффект.

Кубики льда избавят Вас от покраснений или тусклого цвета. Приготовить их довольно просто. Просто нужную смесь залить в форму для льда и поставить в морозильник. Если разбавите воду с молотым кофе, то помимо заряда бодрости получите бесплатный загар.

Если в воде растворить настой ромашки, то он поможет избавиться от неприятных воспалений. Кусочками льда нужно проходиться по массажным линиям с утра. Не стоит злоупотреблять данной процедурой, Вы можете нанести вред коже.

Чтобы проснуться, добавляйте в крем каплю масла на основе апельсина и используйте как обычный крем. Витамин С разбудит кожу изнутри и запустит кровообращение , что подарит лицу приятный здоровый цвет.

Рецептов из бабушкиного чемодана огромное количество, можно экспериментировать до бесконечности. Главное, чтобы ингредиенты были натуральными и не вызывали аллергических реакций.

Питание: продукты, улучшающие цвет лица

Стоит помнить, что наша красота напрямую зависит от внутреннего состояния организма. Поэтому, если Вы заметили на лице признаки усталости, стоит обратить внимание на рацион питания. Питание должно быть сбалансированным, нужно избегать жареной, жирной, острой, сладкой пищи.

Больше употреблять фруктов и овощей. В первую очередь нужно полюбить овсяную кашу, которая выводит токсины из организма в течение дня. Фрукты и овощи, оказывающие влияние на цвет лица – морковь, яблоки, чеснок, мята, грибы и т.д.

Также стоит употреблять продукты, богатые витаминами, например, Витамином Е (семечки, авокадо); Витамин С (цитрусовые, квашенная капуста); Витамин А (морковь, яйца, печень) и т.д. Не забывайте про жиры, например Омега 3, который отвечает за восстановление клеток. Он содержится в жирной речной рыбе, семечках и молочных продуктах.

Что не рекомендуется делать?

Все мы хотим быть красивыми и в погоне за привлекательностью допускаем ошибки. Чего же стоит избегать? В ХIХ веке для улучшения цвета лица были популярны клизмы. Лучше не прибегать к такому кардинальному методу. Вы можете навредить себе, повредив кишечный тракт или нарушив естественную микрофлору. Пускай данный способ останется в далеком прошлом.

Также не рекомендуется делать самомассаж. Для этого тонкого дела лучше обратиться к высококвалифицированному специалисту, который подарит Вашей коже сияние за пару сеансов. Также не используйте пилинги в домашних условиях, препараты могут нанести Вам колоссальный вред. Данную процедуру должен выполнять только косметолог.

Профилактика

Конечно, вернуть былую молодость и сияние можно в домашних условиях или с помощью косметических средств. Но чтобы избежать данных проблем и оттянуть встречу со старостью, нужно выполнять ряд рекомендаций:

• Следите за своим водным балансом, употребляйте в день не менее двух литров воды;
• Питание должно быть сбалансированным, с достаточным количеством витаминов, белков, углеводов и жиров;
• Больше времени проводите на свежем воздухе, чтобы организм получал достаточное количество кислорода;
• Следите за своим лицом, выполняйте элементарные гигиенические процедуры; с утра можно выполнять гимнастику для лица;
• Выбирайте косметику качественную и по типу кожи; отдавайте предпочтения натуральным ингредиентам в составе;
• Следите за своим гормональным режимом;
• Добавьте в режим дня физические нагрузки;
• Следите за работой кишечника, регулярно посещайте врачей;
• Избавьтесь от вредных привычек – алкоголя или курения;
• Полюбите полноценный, здоровый сон.

Красота – сила современной женщины. Чтобы быть уверенной в себе, нам просто необходима здоровая и сияющая кожа. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать несколько правил. Если же Вас застал этот недуг, обратитесь к специалисту.

[link]omaskah.com[/link]

Как освежить цвет лица в домашних условиях?

У проблемной кожи много причин. Она портится из-за гормональных сбоев, приема противозачаточных, генетической предрасположенности, нарушенного обмена веществ, вредных привычек, неправильного питания, стрессов, плохого ухода или его отсутствия.

Как сделать кожу лучше

Увлажняйте ее, пейте больше воды. Старайтесь питаться правильно. Выбирайте косметику, которая подходит именно вам. Внимательно изучайте состав. Используйте термальную воду. Старайтесь не трогать лицо руками, выдавливать прыщи.

Используйте уход с SPF защитой. Очищайте кожу два раза в день. Начните правильно питаться, заниматься спортом. Не курите и не пейте алкоголь. Это поможет вам на пути к хорошей коже. Дополнительно помогут скрабы, косметический лед, маски, пилинги, профессиональные чистки.

Кожа вокруг глаз требует отдельного ухода. Определите тип кожи для правильного подбора уходовых средств. Не умывайтесь водой из-под крана, не пользуйтесь не проверенной косметикой. Далее подробнее о способах улучшить кожу.

Причины тусклого цвета

Внешний вид кожи зависит от состояния здоровья организма в целом. А также от местного кровообращения и увлажненности. Больше всего повреждают кожу вредные привычки и неправильный образ жизни. Это основные виновники серого цвета лица.

Причины ухудшения состояния кожи:

1. Алкоголь и курение. Токсины табачного дыма приводят к спазмам кровеносных сосудов и становятся причиной кислородного голодания клеток. Алкоголь отравляет организм и обезвоживают кожу, провоцирует ее увядание.
2. Недосыпание. Некоторые люди ежедневно спят менее пяти часов в день. За это время организм не успевает восстановиться. Клетки начинают преждевременно стареть, кожа выглядит безжизненной.
3. Нехватка витаминов и питательных веществ. Жесткие диеты, авитаминозы и неправильное питание лишают клетки жизненно необходимых питательных веществ и запускают процесс преждевременного старения.
4. Недостаток воды. Дерма обезвоживается и теряет эластичность.
5. Малоподвижный образ жизни. Физические упражнения стимулируют кровообращение. Это значит, что клетки получают достаточное питание и кислород. Отсутствие физической нагрузки ухудшает кровообращение, иммунитет падает.
6. Некачественная косметика. Парабены и другие вредные консерванты, отдушки и красители наносят коже непоправимый ущерб.
7. Чрезмерное увлечение загаром. Злоупотребление ультрафиолетом приводит к обезвоживанию и истончению кожных покровов, могут появляться пигментные пятна. Кроме этого, агрессивное солнце или солярий может стать причиной онкологических заболеваний кожи.
8. Увлечение гаджетами. Длительное пребывание в одной позе провоцирует спазм мышц шеи. Это нарушает кровообращение на лице.
9. Стрессы и усталость.

Вернуть лицу сияющий вид несложно. Главное, изменить свой привычный образ жизни. А также больше внимания уделить здоровью и уходу за лицом.

Общие рекомендации

Даже самое качественное косметическое средство для ухода за кожей лица не даст результата, если человек не внесет коррективы в свой образ жизни. Чтобы лицо всегда выглядело привлекательно, необходимо позаботиться о соблюдении режима активности и отдыха. Каждый взрослый человек должен спать как минимум 8 часов в сутки.

Питание – это неотъемлемая составляющая комплекса методов по улучшению цвета лица. Если человек питается сбалансировано, включая в рацион насыщенные необходимыми витаминами и микроэлементами продукты, то его лицо всегда сияет свежестью и молодостью.

• нежирная рыба и мясо;
• бобовые;
• крупы;
• орехи;
• свежие овощи и фрукты: картофель, морковь, абрикосы, персики;
• куриные и перепелиные яйца;
• кисломолочные продукты;
• растительные масла холодного отжима.

• газированные напитки;
• кофе;
• крепкий чай;
• фастфуд;
• кондитерские изделия;
• жареные блюда.

Лицо имеет красивый оттенок в том случае, когда человек заботится о соблюдении питьевого режима. И мужчины, и женщины должны выпивать от 1,5 до 2,5 литра воды в день.

Чтобы освежить лицо, нужно незамедлительно отказаться от вредных привычек. Эта рекомендация особенно актуальна для мужчин, поскольку большинство из них злоупотребляет курением и алкогольными напитками.

Состояние кожи зависит и от интенсивности физических нагрузок, которым подвергается человек в течение дня. Гиподинамия приводит к недостаточному питанию клеток дермы кислородом, из-за чего лицо теряет свой привлекательный оттенок.

[link]3koketki.ru[/link]

Как улучшить цвет лица в домашних условиях

Сияющая и гладкая кожа – мечта большинства девушек. Общее состояние здоровья, неправильное питание и вредные привычки изменяют природный цвет лица. В этой статье вы узнаете как вернуть свежий румянец на щечки и естественный оттенок кожи в домашних условиях.

Здоровое питание как основной помощник в борьбе за чистую и привлекательную кожу

Именно с пересмотра рациона питания следует начать процесс улучшения цвета кожи лица. Ведь на состояние кожных покровов влияют не только маски и крема, но и внутреннее состояние организма. Необходимо подобрать диету, которая поможет омолодить и очистить организм от шлаков и токсинов. Не стоит придерживаться диет с жесткими ограничениями. Из-за них кожа лишается полезных витаминов, минералов и влаги.

Избыток жирной, жареной и сладкой пищи отражается на состоянии кожи. Если при этом в рационе женщины практически отсутствуют свежие фрукты и овощи, зелень и орехи, то кожа на лице становятся тусклой и непривлекательной.

Продукты, улучшающие цвет лица:

• сырые овощи (свекла, морковь, капуста, тыква, помидоры);
• фрукты (абрикос, яблоко, дыня);
• жирная рыба;
• морепродукты;
• яйца;
• кисломолочная продукция (сыр, творог);
• печень;
• нежирное мясо (кролик, курица).

Следует заменить сахар медом или темным шоколадом в небольшом количестве. Соль надо употреблять в минимальных дозах.

Домашние рецепты масок для сияющего лица

Маски, улучшающие цвет лица в домашних условиях очень просты в приготовлении. Не зря наши мамы и бабушки пользовались ими регулярно и выглядели прекрасно.

Самые эффективные маски:

1. Морковная маска. Маленькую морковь потереть на терке и смешать с чайной ложкой оливкового масла и щепоткой крахмала. Нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть водой и нанести питательный крем.

2. Маска из кофе. Не стоит выбрасывать кофейную гущу. Её можно нанести на кожные покровы лица и шеи для придания кожи эффекта бархатистости. Через 10 минут смыть теплой водой.

3. Овсяная маска. Перемолоть 50 грамм овсяных хлопьев, добавить столовую ложку меда и несколько капель эфирного масла розы. Смесь тщательно перемешать и наносить на лицо, растирая по массажным линиям. Смыть маску следует через 10 минут.
При регулярном применении маски, улучшающей цвет лица, лицо освежится здоровым румянцем и избавиться от излишней бледности.

Эфирные масла для питания кожи

Косметические масла успешно используются в омолаживающих процедурах для лица. Они легко проникают в кожные покровы, питают их и обеспечивают ровный цвет лица.

Масла, улучшающие цвет лица:

• для сухой кожи: жасмин, апельсин, масла чайного и розового дерева, герани;
• для жирной кожи: лимон, лаванда, ромашка, мята, мелисса, розмарин;
• для нормальной кожи: можжевельник, роза, сандал, мандарин.

Как применять масла в уходе за кожей:

• добавлять несколько капель масел в воду для умывания лица;
• обогатить крем или маску полезным маслом (непосредственно перед нанесением на кожу добавить в средство 1-5 капель масла);
• использовать аромабальзам (в стеклянной маленькой баночке смешать 10 мл оливкового или миндального масла с 1-2 каплями подходящего эфирного масла). Аромабальзам надо наносить перед сном массажными движениями 2 раза в неделю.

Пользоваться маслами надо аккуратно и не применять их в неразбавленном виде. Иначе на коже появятся раздражение или ожог. Правильное нанесение косметических средств с добавлением масел активизирует процессы питания клеток и улучшит упругость кожи.

Косметика, помогающая быстро улучшить цвет лица в домашних условиях

Для получения быстрого эффекта кроме народных рецептов следует использовать косметические средства. Современные бьюти-продукты способны быстро улучшить оттенок кожи лица. Благодаря наличию в их составе биологически активных компонентов, антиоксидантов и витаминов кожа выглядит здоровой и свежей.

В аптеках и косметических магазинах можно выбрать крем любой стоимости. Наибольшим спросом пользуются несколько средств:

1. Крем Clarins Eclat du Jour. Средство позиционируется как крем, придающий энергию и сияние коже лица. Идеально подойдет для сухой кожи. Основными ингредиентами крема являются экстракты растения манжетка и дерева гинкго билоба. Лучший эффект достигается при регулярном использовании вместе с лосьоном Clarins Doux Exfoliant. В результате кожные покровы лица становятся идеально гладкими и нежными.

2. Линия косметики Vichy. Подходит для всех типов кожи. Выравнивает цвет лица и восстанавливает физиологический баланс кожных покровов. Крема серии Purete Thermale и Oligo обогащены термальной водой, которая помогает питать и улучшает внешний вид кожи.

3. Крем GIGI Skin Whitening cream. Состав средства богат натуральными растительными компонентами, благодаря которым крем способен выровнять тон кожи и отбелить пигментные пятна.

4. Крем Neutrogena naturals. Содержит витамины Е, В и С. Клиническими исследованиями доказано, что средство борется с тусклым цветом лица, делая кожу сияющей.

5. Двухфазный увлажняющий крем GreenMama. Этот крем, улучшающий цвет лица, доступен большинству женщин из-за невысокой цены. Средство оказывает увлажняющий и матирующий эффект. Основные вещества в составе: экстракты мать-и-мачехи и семян подорожника.

Подбор крема – дело индивидуальное. Необходимо отталкиваться при выборе средства от состояния и типа кожи лица.

Правила ухода за кожей для разного возраста

Женщине, которая хочет выглядеть молодо в любом возрасте, необходимо тщательно и комплексно ухаживать за кожей лица. Ежедневно утром и вечером надо уделять время для очищения и питания кожных покровов. Результатом будет гладкой и сияющее лицо.

Как улучшить цвет лица после 30 лет:

• уменьшить количество потребляемой жидкости перед сном (иначе утром лицо будет отекшее);
• регулярно посещать косметолога (оптимально – раз в месяц);
• проходить курс массажа для лица дважды в год;
• использовать защитный и питательный крем с коллагеном;
• защищать лицо от воздействия ультрафиолета (использовать крема с SPF-фильтрами);
• использовать маски с натуральным составом (желательно 2-3 раза в неделю).

Как улучшить цвет лица после 40 лет

• желательно приучить себя спать на спине (просыпаться женщина будет без заломов на лице);
• разработать схему домашнего ухода: утром – сыворотка, крем для лица и век, вечером крем с ретинолом;
• использовать крем для шеи и декольте с лифтинг-эффектом;
• посещать косметические салоны для процедуры пилинга лица (раз в 1,5 месяца);
• после консультации врача можно делать инъекции ботокса и филлеров.

Как улучшить цвет лица после 50 лет

• прием витаминов и препаратов для поддержания здорового состояния организма;
• ежедневно глубоко очищать поры;
• увлажнять кожу внутри и снаружи (использовать питательные крема и поддерживать питьевой баланс);
• использовать специальные крема с эстрогенами;
• делать самостоятельный массаж лица (10-15 минут каждый день);
• пользоваться современными технологиями салонов красоты (лазеры, профессиональный пилинг, микродермабразия, ботокс) – после консультации доктора.
Регулярный правильно подобранный уход для лица – это гарантия достижения эффекта сияющей кожи лица и отличного внешнего вида женщина. Для достижения заметного результата надо ежедневно заботиться о здоровье и состоянии кожи.

Последние посты в блогах на нашем сайте

Последние топики форума на нашем сайте

Другие статьи раздела

Комментарии

• Лариса | 2019-06-20 13:02:26

[link]cosmetology-info.ru[/link]

Как улучшить цвет лица в домашних условиях: образ жизни, уход за кожей, народные средства

Состояние и оттенок кожи лица зависит от качества ухода за ней и образа жизни человека. Равномерный окрас, здоровый румянец и гладкость лица невозможны в том случае, если человек имеет дефицит сна, плохо питается, курит, злоупотребляет алкоголем и проводит мало времени на свежем воздухе. Уход за эпидермисом, благодаря которому достигается привлекательный оттенок кожи, осуществляется в домашних условиях. Улучшить цвет лица помогают не только правильное питание и соблюдение режима труда и отдыха, но и применение косметических и народных средств.

Даже самое качественное косметическое средство для ухода за кожей лица не даст результата, если человек не внесет коррективы в свой образ жизни. Чтобы лицо всегда выглядело привлекательно, необходимо позаботиться о соблюдении режима активности и отдыха. Каждый взрослый человек должен спать как минимум 8 часов в сутки.

Питание – это неотъемлемая составляющая комплекса методов по улучшению цвета лица. Если человек питается сбалансировано, включая в рацион насыщенные необходимыми витаминами и микроэлементами продукты, то его лицо всегда сияет свежестью и молодостью.

Полезные продукты:

• нежирная рыба и мясо;
• бобовые;
• крупы;
• орехи;
• свежие овощи и фрукты: картофель, морковь, абрикосы, персики;
• куриные и перепелиные яйца;
• кисломолочные продукты;
• растительные масла холодного отжима.

Вредные продукты:

• газированные напитки;
• кофе;
• крепкий чай;
• фастфуд;
• кондитерские изделия;
• жареные блюда.

Лицо имеет красивый оттенок в том случае, когда человек заботится о соблюдении питьевого режима. И мужчины, и женщины должны выпивать от 1,5 до 2,5 литра воды в день.

Чтобы освежить лицо, нужно незамедлительно отказаться от вредных привычек. Эта рекомендация особенно актуальна для мужчин, поскольку большинство из них злоупотребляет курением и алкогольными напитками.

Состояние кожи зависит и от интенсивности физических нагрузок, которым подвергается человек в течение дня. Гиподинамия приводит к недостаточному питанию клеток дермы кислородом, из-за чего лицо теряет свой привлекательный оттенок. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, плаванье помогут поддержать красоту лица как мужчинам, так и женщинам.

Уход за лицом в домашних условиях подразумевает ежедневное очищение, тонизирование и питание кожи. Очищение подразумевает удаление декоративной косметики с помощью специальных косметических средств. Затем лицо умывают с применением геля (пенки), подобранного в соответствии с типом кожи. После умывания используют тоник, причем он не должен иметь в своем составе спирт, который пересушивает дерму.

После утреннего умывания на кожу равномерными движениями наносят дневной крем, оказывающий увлажняющее и защитное действие. После вечерних ухаживающих процедур пользуются ночным кремом, который обеспечивает питание дермы. Крем подбирают в зависимости от возрастной категории человека.

Мужчинам, желающим сохранить красивый оттенок кожи, важно не забывать о применении ухаживающих средств для эпидермиса, которые должны соответствовать возрасту.

Улучшить цвет лица в домашних условиях помогут домашние процедуры. Одной из наиболее эффективных методик восстановления приятного оттенка лица для мужчин и женщин всех возрастных категорий является воздействие на кожу холодом. Для проведения процедуры понадобится изготовленный в домашних условиях лед. Приготовить его можно, заморозив в специальных формах для льда:

• минеральную воду;
• зеленый чай;
• отвар ромашки аптечной;
• отвар шалфея.

Протирать лицо кубиком льда рекомендуется после утренних ухаживающих процедур. Холод снимает отечность лица и активизирует метаболизм, за счет чего оно приобретает свежесть.

Маски из натуральных ингредиентов помогают быстро восстановить красивый оттенок кожи и насытить ее клетки полезными веществами.

Чтобы быстро вернуть приятный румянец, нужно взять свежую очищенную свеклу и нарезать ее брусочками. Ими нужно протереть предварительно очищенное лицо, а через 5 минут умыться. Этот народный метод подойдет в том случае, если у человека нет времени на приготовление и нанесение домашней маски.

Если предпринятые меры не помогли восстановить привлекательный цвет лица, то проблема тусклого оттенка кожи кроется в патологиях функционирования организма. Непривлекательный оттенок эпидермиса возникает по таким причинам:

• заболевания почек и печени;
• гормональный сбой;
• гиповитаминоз;
• нарушение метаболизма, связанное с эндокринными заболеваниями.

Чтобы выяснить причину ухудшения цвета лица, нужно обратиться к доктору.

[link]pokrasote.com[/link]

Как улучшить цвет лица изнутри: 6 продуктов для красивой кожи

Почти новая тенденция: питание для красоты лица. Она навеяна карантином, в ходе которого многие начали экспериментировать с кулинарией, а заодно и делать домашние маски для лица на основе продуктов. Например, Кэндалл Дженнер в Инстаграме объявила трендом авокадо – употреблять его было предложено как внутрь, так и наружно.

Тему DIY-косметики продолжает соответствующее питание. Европейские диетологи составили новейший список продуктов, которые действительно улучшают состояние кожи при регулярном включении их в рацион.

Алоэ Вера

Известно, что белый сахар и сладости провоцируют воспаления (что грозит прыщами, розацеа, экземой и псориазом), а также обезвоживают кожу. Но есть и «противоядие» в виде алоэ. Это растение обладает абсолютно противоположными качествами – заживляет и увлажняет.

Оно содержит антиоксиданты, ферменты, витамин А, В, С и Е и фолиевую кислоту.

«Используйте мякоть листа, из которого можно приготовить 100-процентный фреш для питья. Лично я люблю смешивать треть сока алоэ и две трети кокосовой воды для лучшего увлажнения и сияния кожи», – так звучит совет итальянского косметолога Ашьи Ибому для Vogue.

Готовый сок алоэ также можно приобрести в магазинах фитотерапии и натуральных продуктов. Кроме того, Ибому напоминает о пользе местного применения – гель алоэ для кожи давно используется, как успокаивающее и мощно увлажняющее средство.

Морской мох

Звучит не совсем съедобно, но факт есть факт: в Ирландии, Африке и на Ямайке морской мох использовался в течение нескольких поколений. В том числе, и в качестве еды. Это один из немногих веганских источников EPA, омега-3 жирной кислоты – ценного компонента, который контролирует выработку кожного сала, уменьшает признаки преждевременного старения и предотвращает образование прыщей.

Он также содержит витамины и минералы, в том числе железо, магний, фосфор, цинк, витамины А и К, которые помогают гидратации и способствуют здоровому функционированию эпидермальных клеток.

Морской мох в капсулах можно приобрести в магазинах здорового питания. В свежем виде его рекомендуют замачивать, измельчать и добавлять в смузи, соки и чай.

Фрукты

Британский диетолог Марисса Мур дает уже традиционные рекомендации: включать в свой рацион побольше овощей и, особенно, фруктов. Они содержат ценные вещества для питания и защиты кожи.

В частности, диетолог называет самые полезные фрукты для кожи: апельсины, лимоны, лаймы, мандарины, виноград, сливы, грейпфрут, гранат, хурма, бананы, вишня, яблоки, манго, ежевика и черника. Большое количество антиоксидантов и витамина C делает их настоящими суперфудами, способствующими росту и восстановлению эпидермиса – и, в частности, препятствующими его увяданию.

Моринга

Moringa oleifera – растение, богатое витаминами и белками. Содержание витамина С в нем – в семь раз выше, чем в апельсинах.

«Это способствует нейтрализации свободных радикалов, которые вызывают морщины, преждевременное старение и потерю эластичности и тонуса кожи, – объясняет Ибому. – Белок моринги также помогает защитить клетки эпидермиса от повреждений».

Моринга, известная как «древо жизни», произрастает в Индии, Азии, Африке и Южной Америке. Ее рекомендуется употреблять в виде капсул или порошка – добавляя в смузи и каши.

Согласно исследованию 2014 года, моринга исключительно полезна и для местного применения. Ее экстракт помогает сделать цвет кожи более ярким и уменьшить признаки старения. Он содержится в ряде антивозрастных косметических продуктов – например, в линейке Revitalizing Supreme + от Estée Lauder.

Куркума

А в 2001 году было опубликовано исследование об исключительной пользе куркумы. Выяснилось, что эта пряность способствует регенерации кожи посредством действия, стимулирующего выработку коллагена. Другие исследования показали, что куркумин – экстракт куркумы – может снизить ущерб от ультрафиолетовых лучей.

В общем, добавляйте чудо-специю регулярно – в основные блюда, закуски, латте маккиато и т.д. А еще эксперты рекомендуют делать эффективные домашние маски с куркумой. Вот один из рецептов:

• Смешайте немного куркумы, сок лимона и чайную ложку меда.
• Получившуюся пасту нанесите на кожу лица.
• Смойте смесь через 20 минут прохладной водой.

Маска отлично помогает коже с расширенными порами и сокращает мелкие морщинки. У нее есть только один недостаток: чувствительной коже она не подойдет.

Зеленый чай

Еще один, хорошо знакомый нам, продукт с антиоксидантным действием. Но чай оказывает не только анти-эйдж эффект. Доказано, что чайные полифенолы снижают выработку кожного сала и тем самым предотвращает появление прыщей.

Зеленый чай давно является одним из популярнейших ингредиентов в уходовой косметике. Усилить его действие можно, ежедневно выпивая как минимум одну чашку.

[link]www.eg.ru[/link]

Как улучшить цвет лица: эффективные экспресс-маски

Улучшить цвет лица можно с помощью домашних масок. Главное, правильно подобрать правильный рецепт, чтобы кожа стала сияющей и компоненты маски не навредили коже.

Можно ли улучшить цвет лица с помощью масок

Тусклый, землистый цвет лица может испортить внешний вид любой, даже молодой женщины.

Нездоровый цвет лица портит общее впечатление от женщины. Конечно, можно придать здоровый цвет коже с помощью современной декоративной косметики.

Но ведь хочется иметь сияющий и здоровый цвет не только на работе. Как хочется, выбегая на улицу, не думать о том, что надо нанести тонну тонального крема и румян, чтобы придать лицу здоровый вид!

Вернуть здоровый цвет можно с помощью домашних и профессиональных масок. Домашние маски будут не менее эффективны и их преимущество перед покупными, заключается в том, что компоненты для них всегда под рукой.

Но помните, что маски — это экстренная мера. Ведь тусклый цвет не косметическая проблема, а звонок вашего организма о проблемах. Ведь причинами нездорового, землистого цвета лица может быть:

Неправильный образ жизни

Курение, злоупотребление алкоголем и фаст-фудом -самые главные враги организма.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Диеты, неправильное питание, отсутствие фруктов и овощей приводит к витаминному истощению организма.

Заболевания организма, особенно желудочно-кишечного тракта

Недостаточное употребление чистой воды

Сухой воздух в помещении, кондиционирование

Недосыпание, постоянные стрессы и переутомление на работе

Все это неизбежно ведет к сбою в работе организма, что естественно сказывается на внешнем виде- состоянии кожи, волос, ногтей.

Поэтому, если ваше лицо стало землистого, нездорового цвета, то задумайтесь о вашем образе жизни и привычках.

И наряду с масками для улучшения цвета лица, откорректируйте свою жизнь.

Хотите подтянуть овал, избавиться от бульдожьих” щечек и морщин? Есть способ! ПОДРОБНЕЕ.

Маски для улучшения цвета лица- принцип действия и нанесения

Маски для улучшения цвета лица можно условно разделить на несколько категорий:

Экспресс- маски

Эти средства предназначены для быстрого придания лицу свежести и румянца. Как правило, в их состав входят фруктовые или молочные кислоты, ингредиенты, которые стимулируют кровообращение и приток крови к коже, способствуют удалению отмерших клеток.

Недостатком таких масок является их агрессивность, и они могут спровоцировать раздражение на коже. Но при правильном подборе компонентов, с их помощью можно довольно быстро примести кожу в порядок.

Витаминные маски

Эти маски включают в себя фрукты, овощи, аптечные витамины и помогают коже получить заряд бодрости.

Маски, которые подходят всем

Такие средства содержат в себе компоненты, которые не действуют моментально, а бережно и нежно заботятся о коже. Для достижения эффекта необходимо пройти курс таких масок, но при этом кожа постепенно возвращает здоровый цвет и риск получить раздражение минимален.

Отбеливающие маски

Очень часто нездоровый цвет лица сопровождается другими неприятностями- пигментными пятнами.

Именно отбеливающие маски помогут отбелить пигментные пятна и выровнять цвет лица. Обычно, для достижения эффекта, требуется курс таких масок.

Матирующие маски

Еще одна категория масок для выравнивания цвета — это матирующие, устраняющие жирный блеск. Обладательницы жирной кожи знакомы с такими проблемами, как угри, воспаления, жирный блеск, землистый цвет.

Матирующие маски подсушивают кожу, помогают снять воспаления и одновременно увлажняю, питают и насыщают клетки кислородом.

Правила нанесения масок для улучшения цвета лица

Тщательно очистите кожу от загрязнений с помощью очищающего средства и ополосните лицо водой.

Приготовьте маску согласно рецепту. Не рекомендуется заранее заготавливать смесь, так как натуральные компоненты маски имеют свойство окисляться на воздухе, и значительная часть необходимых витаминов просто теряют свои свойства.

Если нет противопоказаний (например, купероз, расширенные сосуды), то распарьте лицо на паровой бане.

Нанесите смесь на лицо на время, указанное в рецепте. Во время процедуры необходимо полежать и расслабить мышцы лица.

Смываются маски прохладной водой и на лицо наносится питательный крем.

В случае возникновения, особенно при применении отбеливающих масок, раздражения или жжения, нанесите на лицо средство с пантенолом.

Маски следует применять 2-3 раза ( или по рецепту) в неделю курсом 3-4 недели.

Маски для улучшения цвета лица- эффективные рецепты

Маска с морковью

Натрите на мелкой терке морковь и отожмите сок. 1 столовую ложку морковного сока смешайте с 1 столовой ложкой лимонного сока и 1 чайной ложкой меда.

В полученную смесь добавьте белую глину до получения массы, как густая сметана.

Нанесите массу на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Применяют такую маску не чаще 1 раза в неделю.

Имбирь для улучшения цвета лица

Имбирь является прекрасным средством для выравнивания цвета лица. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Калина обладает также отбеливающими свойствами.

Чайную ложку натертого на мелкой терке имбиря соедините с 1 столовой ложкой жирного творога и 1 чайной ложкой сока ягод калины.

Соедините компоненты и нанесите на лицо на 15 минут. Имбирь вызывает ощущения тепла и легкого жжения. Если маска будет вызывать неприятные ощущения, смойте ее и нанесите пантенол.

Смойте массу теплой водой и нанесите питательный крем.

Питательная маска из бадяги

Бадяга, при отсутствии противопоказаний, является шикарным средством для выравнивания цвета лица. С помощью бадяги можно провести домашний пилинг, который избавит вас от пигментных пятен.

Как провести пилинг бадягой без вреда для кожи читайте в статье ПИЛИНГ БАДЯГОЙ. Я В ШОКЕ!

При нанесении маски из бадяги ни в коем случае не втирайте смесь! Таким образом вы получите эффект пилинга и ваша кожа в течение недели просто слезет пластами.

Смешайте 1 столовую ложку овсяной муки с 1 чайной ложкой порошка бадяги и таким же количеством сметаны.

Аккуратно нанесите смесь на лицо с помощью косметической кисти на 15 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Тонизирующая маска из картофеля

Отварите небольшой картофель в молоке, после измельчите его в пюре.

Столовую ложку картофельного пюре соедините с 1 чайной ложкой касторового масла и 1 желтком. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут, после положенного времени умойтесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Ламинария для выравнивания тона

В состав ламинарии входит огромное количество витаминов и микроэлементов. Особенно она полезна для зрелой кожи.

Перед применением в масках порошок ламинарии необходимо залить кипятком и оставить для разбухания на 1,5-2 часа. После этого лишнюю вожу необходимо процедить через марлю и использовать ламинарию в масках.

Столовую ложку подготовленной ламинарии смешайте с розовой глиной и 1 чайной ложкой масла шиповника. Регулируйте консистенцию глиной до кремового состояния.

Нанесите смесь на лицо на 30-35 минут, после чего смойте водой и нанесите питательный крем.

Смесь специй для улучшения цвета

1 чайная ложка мускатного ореха

0,5 чайной ложки имбиря

1 чайная ложка корицы

Смешайте специи и злейте горячей водой до образования кремообразной массы. Нанесите смесь на лицо легкими втирающими движениями. Проведите легкое скрабирование в течение 1-2 минут. Оставьте смесь на лице еще на 15 минут, после чего умойтесь прохладной водой и нанесите питательный крем.

С помощью домашних масок можно улучшить цвет лица и придать ему здоровый, молодой блеск и румянец.

Помните, что от одного применения можно быстро привести лицо в порядок, сделать его ровнее и придать румянец. Но для достижения эффекта, пройдите курс таких масок не менее 3-4 недель.

Подтянется овал, разгладятся морщины, кожа приобретет ровный тон. Хотите узнать как? УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ.

[link]onlinemir.org[/link]

Косметика для выравнивания и улучшения цвета лица: обзор 10 средств

Потерять лицо, а точнее, его здоровый цвет легко: этому способствуют затяжные вечеринки, усталость, стресс, да и собственно сама жизнь в бешеном ритме мегаполиса. Чтобы вернуть коже румянец и свежесть, придется приложить усилия. Подскажем, какие именно.

Как выровнять цвет лица с помощью косметики

Цвет лица напрямую не зависит от возраста. И в 20, и в 50 лет кожа может стать тусклой и безжизненной, демонстрируя следы усталости.

Причины могут быть самыми разными.

Обезвоживание. В результате сезонного перепада температур, увлечения загаром, неправильного ухода повреждается защитная гидролипидная мантия кожи. Из-за ускоренного испарения влаги появляются тусклость и вялость.

Недостаток витаминов. Яркий пример — весенний авитаминоз, когда лицо по цвету напоминает проростки картошки.

Ухудшение микроциркуляции. Полнокровная — значит, красивая. Так считали еще несколько десятков лет назад и были правы. Из-за плохого кровоснабжения, а следовательно, дефицита полезных веществ, кожа выглядит не лучшим образом. Виноваты могут быть: наследственность, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаток сна, стрессы, курение.

Утолщение рогового слоя эпидермиса (гиперкератоз). «Черепица» из роговых чешуек и жира делает кожу неровной, она плохо отражает солнечный свет. Проблема возникает из-за отсутствия или недостатка в уходе этапа отшелушивания.

Возрастной гиперкератоз. В этом случае к утолщению рогового слоя приводит замедленное обновление клеток базального слоя эпидермиса.

Сезонный перепад температур, увлечение загаром, неправильный уход повреждают защитную гидролипидную мантию кожи. © iStock

Косметика, возвращающая здоровый цвет лица, делится на две основные группы:

средства для выравнивания кожи сглаживают рельеф;

средства для улучшения цвета лица обеспечивают однородный тон.

Средства, выравнивающие кожу

Их основная функция — отшелушивание отмерших чешуек эпидермиса. Это сглаживает рельеф кожи, запускает процессы обновления. Для эксфолиации используются:

абразивные частицы, механически «соскребающие» верхний слой;

химические вещества-эксфолианты, растворяющие связи между слипшимися клетками.

Задачу отшелушивания и обновления выполняют самые разные средства.

Очищающий скраб дли лица «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

Средство с экстрактами розы, лотоса и мягкими натуральными отшелушивающими частицами очищает нежно и бережно. Кожа выравнивается, выглядит свежей. Минимизируется жирный блеск, сужаются расширенные поры.

Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier

Средство с салициловой кислотой и абсорбирующим углем удаляет отмершие клетки, устраняет жирный блеск, стягивает поры. Кожа выглядит более гладкой и свежей.

Очищающий лосьон Skin Oxygen Anti-Pollution Oxygenating Lotion, Biotherm

Экстракт водоросли хлореллы с антиоксидантными свойствами, а также очищающие и увлажняющие компоненты выравнивают тон кожи и делают поры менее заметными.

Крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения Normaderm Anti-Age, Vichy

За обновление кожи отвечают витамин С, липогидрокси- и гликолевая кислоты. Средство усиливает синтез коллагена, служит профилактикой расширенных пор и прыщей, уменьшает жирный блеск.

Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals

Гликолевая кислота выравнивает рельеф и тон кожи, гиалуроновая кислота и комбуча (продукт ферментации черного чая) увлажняют. Наносите 4–5 капель продукта ежедневно утром и вечером.

Маска-скраб для лица «Магия глины», L’Oréal Paris

Три вида глины, экстракт красных водорослей и мелкие эксфолиирующие частицы выравнивают рельеф, вытягивают загрязнения, убирают жирный блеск. Применяйте 2–3 раза в неделю.

Средства для улучшения цвета лица

Эти продукты выравнивают тон кожи за счет восполнения дефицита увлажняющих веществ, витаминов, минералов, ненасыщенных жирных кислот. И заодно укрепляют защитный барьер.

Дневной крем-уход для нормальной и комбинированной кожи Idéalia, Vichy

Устранит следы усталости, даже если вы живете в напряженном режиме с постоянной нехваткой полноценного отдыха. Кожа станет более гладкой и свежей благодаря формуле на основе аденозина, ферментированного экстракта черного чая и экстракта черники.

Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s

Мгновенно придает сияние и интенсивно увлажняет. Глицерин в высокой концентрации притягивает влагу, а экстракт листьев шисо удерживает ее.

Маска с лепестками роз для восстановления и питания кожи Absolue Precious Cells, Lancôme

При регулярном применении дважды в неделю кожа становится гладкой и нежной, подобно розовым лепесткам, которые входят в состав маски.

Процедуры для улучшения цвета лица

Быстрее избавиться от бледного вида помогут салонные процедуры.

Косметический массаж

Тонизирует мышцы, улучшает кровоснабжение, доставляет полезные вещества вглубь кожи. Курс — 10 процедур 1–2 раза в неделю.

Химический пилинг

Поверхностного пилинга вполне достаточно, чтобы заставить кожу сиять. За здоровый цвет лица борются кислоты, ферменты, ретинол. А помогают им в этом витамины и антиоксиданты. Требуется 8–10 процедур с интервалом в неделю.

Ионофорез

С помощью гальванического тока активные вещества проникают глубже в кожу, способствуя ее преображению. Требуется курс из 10–15 еженедельных процедур.

Косметический массаж лица тонизирует мышцы, улучшает кровоснабжение, доставляет полезные вещества вглубь кожи. © iStock

Дарсонвализация

Этот вид электротерапии стимулирует кровообращение, выводит из тканей избыток жидкости и токсины. Курс — 10–15 процедур 2–3 раза в неделю.

Озонотерапия

Введение озоно-кислородной смеси при помощи мезоинжекторов насыщает ткани кислородом, улучшает работу кровеносной системы, укрепляет местный иммунитет. Результат — помолодевшая, гладкая кожа. Понадобится 5–10 сеансов 1–2 раз в неделю.

Фотоомоложение

Подходит для улучшения внешнего вида зрелой кожи. Излучение световыми волнами определенной длины стимулирует деятельность клеток и обменные процессы, борется с гиперпигментацией, решает проблему расширенных сосудов.

Одна из главных задач данных средств, выравнивающих кожу — процесс отшелушивания отмерших чешуек эпидермиса. © iStock

Мезотерапия

После коктейля из витаминов, минералов, увлажняющих веществ кожа сразу выглядит сияющей и свежей. Но для стойкого эффекта понадобится до 10 процедур с периодичность 1 раз в неделю.

Биоревитализация

[link]clever-lady.ru[/link]

Маски для улучшения цвета лица

Причины нездорового цвета кожи

Нездоровый цвет лица доставляет много проблем и разочарований. Причин, вызывающих такое состояние, может быть несколько. Основные из них:

• Заболевание внутренних органов.
• Вредные привычки.
• Неправильное питание, с недостатком витаминов и минералов.
• Употребление большого количества растворимого кофе.
• Постоянное недосыпание.
• Гиподинамия.
• Стрессы.
• Длительное нахождение в помещениях с кондиционерами.
• Неправильный уход за кожей.

Как улучшить цвет лица

Действие масок для улучшения цвета лица

• Вещества, входящие в состав, улучшают кровообращение.
• Избавляют от токсинов.
• Увлажняют, обогащают полезными веществами.

Их преимущество состоит в том, что они подходят для всех типов кожи.

Когда применять данные маски:

• Если кожа имеет нездоровый оттенок.
• Большое количество морщин.
• Наличие красных пятен, угревой сыпи, пигментации.

Правила применения

1. Вначале необходимо смыть косметику, распарить лицо, удалить верхний ороговевший слой со старыми клетками.
2. Приготовить необходимые ингредиенты. Они должны быть хорошего качества.
3. При приготовлении рецепта нужно придерживаться указанной пропорции.
4. Состав должен быть тщательно размешан до однородной консистенции, чтобы не было комочков.
5. Процедуры делать один-два раза в течении семи дней.

Домашние маски для улучшения цвета лица: лучшие рецепты

Маска для улучшения цвета лица из петрушки

Средство поможет отбелить кожу, улучшит ее цвет, замедлит старение. Свежую зелень петрушки мелко измельчить, растереть в ступке, взять одну ст. л. массы, добавить одну ч. л. оливкового масла, перемешать, распределить на дерме, через 25 мин. смыть теплой, затем прохладной водой.

Маска, улучшающая цвет лица из фруктов

Средство увлажняет, питает, омолаживает кожный покров, подходит для всех типов кожи. Приготовить пюре из персика или абрикоса, что есть под рукой, взять одну ст. л. массы, соединить ее с таким же количеством овсяной муки, перемешать, нанести на кожу, через 25 мин. смыть водой. Если дерма пересушенная, к ингредиентам добавить одну ч. л. масла оливы.

Маска для улучшения цвета лица из кофе

Данный рецепт тормозит процессы старения, делает кожу нежной, бархатистой, она приобретает загорелый оттенок. Использовать оставшуюся гущу после чашки выпитого кофе. Нанести ее на дерму, оставить на 15 мин, по истечении времени умыться проточной водой.

Маска для улучшения цвета лица из моркови

Цитрусовая маска, улучшающая цвет лица

Цитрусовые маски богаты витамином С, который способен поддерживать кожу в молодом состоянии. Особенно они полезны зимой. Взять мякоть апельсина или мандарина, размять вилочкой, добавить одну ст. л. несладкого домашнего йогурта, все перемешать, смесь распределить на проблемных участках, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для улучшения цвета лица из овощей

Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать свеклу, или сырой картофель. Их нужно натереть на мелкой терке, распределить на кожном покрове, дать время впитаться полезным веществам, через 20 мин. умыться проточной водой.

Маска для выравнивания цвета лица

Если на коже есть морщины, красные пятна, подойдет следующий рецепт. Купить в аптеке порошок бадяги, одну ст. л. данного средства разбавить водой, перемешать, распределить равномерным слоем на дерме, через 15 мин. смыть проточной водой.

Арбузная маска для улучшения цвета лица

Банановая маска для улучшения цвета лица

Для придания коже сияния, бархатистости, свежести можно применять маски из банана. Банан очистить, измельчить, взять две ст. л. пюре, добавить один яичный желток, одну ст. л. домашней сметаны, одну ч. л. жидкого меда, все перемешать, смесь нанести на кожный покров, оставить впитываться на 20 мин., по истечении времени умыться отваром ромашки.

Помидорная маска для улучшения цвета лица

Средство увлажняет, питает, тонизирует кожный покров. Из помидора снять кожицу, натереть его на терке, кашицу распределить на дерме, дать подсохнуть, через 20 мин. содержимое смыть водой. Процедуру лучше делать в вечернее время, когда не нужно выходить на улицу, можно расслабиться и напитать кожу полезными веществами.

Аргановое масло для улучшения кожи

Это эффективное омолаживающее средство, которое можно использовать в чистом виде. Оно способно заменить ночной крем, избавит от сухости, шелушения. Нанести его тонким слоем на проблемные участки, оставить до утра.

Маска для улучшения цвета лица на основе пива

Пиво поможет улучшить цвет лица. Оно должно быть живое, не пастеризованное. К двум ст. л. пива добавить один яичный желток, одну ч. л. овсяной муки, все перемешать, распределить тонким слоем на дерме, через 20 мин. смыть.

Маска с пророщенными зернами злаков

Пшеницу прорастить, хорошенько растереть, взять одну ст. л. кашицы, добавить одну ч. л. косметической глины, ингредиенты перемешать, распределить на кожном покрове, через 15-20 мин. стряхнуть салфеткой, затем умыться ромашковым отваром.

Картофельная маска для улучшения цвета кожи

Средство увлажняет, тонизирует, обогащает питательными веществами. Сырую картофелину натереть на мелкой терке, добавить одну ч. л. жидкого меда и столько же домашней сметаны, компоненты перемешать, нанести на кожу, оставить впитываться на 20 мин, затем смыть.

Кубики льда из трав для улучшения цвета лица

Чтобы улучшить цвет лица, рекомендуется протирать его кубиками льда, приготовленными из отвара трав. Соединить по одной ст. л. сухих трав мяты, календулы, ромашки, тысячелистника, шалфея, травяную смесь залить двумя ст. крутого кипятка, дать настояться пол часа, затем процедить, разлить в посуду для приготовления льда, поставить в морозильную камеру для замораживания. Через 7-8 часов кубики льда использовать по назначению.

Теперь вы знаете, как приготовить маски для улучшения цвета лица в домашних условиях. Выбирайте понравившиеся рецепты. Вместе с тем, для получения хорошего результата необходимо изменить образ жизни, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Все это поможет вам поддерживать красоту и молодость долгие годы.

Отзывы

В косметических целях применяю натуральные компоненты. Готовлю кубики льда из ромашкового или мятного отвара, использую их для протирания и легкого массажа кожи.

Екатерина, 35 лет.

Часто готовлю картофельное пюре, а теперь приспособилась делать картофельную маску. Кожа после нее нежная и бархатистая.

[link]vseokrasote.com[/link]

Эффект сияния: процедуры и косметика, улучшающие цвет лица

Причины тусклого цвета лица

В организме все взаимосвязано. Цвет лица — это в первую очередь показатель состояния вашего здоровья и того, как вы заботитесь о себе. Главные причины, почему лицо приобретает землистый оттенок, — недостаток кислорода, плохое кровообращение и обезвоживание.

Большинство из нас проводит весь день в душном помещении, сидя за компьютером. При этом часто происходит перенапряжение мышц воротниковой зоны. Из-за спазмов пережимаются сосуды. Получаем нарушение кровообращения. Клетки страдают от кислородного голодания, процессы обновления и восстановления замедляются.

Стрессы и негативные эмоции также вызывают спазмы сосудов и негативно сказываются на цвете лица.

Неправильно питаетесь, пьете много кофе? Плюс один к серому цвету. Если вы еще и курите, то создаете дополнительные условия для сухости и тусклости кожи.

Рабочий день окончен, выходим на улицу, а там… Выхлопные газы, не слишком чистый воздух, ультрафиолет… Куда ни плюнь — всюду угрозы нашей красоте и молодости.

Недостаток сна также заметно сказывается на цвете лица. Это стресс для кожи, которая не успевает восстановиться. Отоспаться в выходные за всю неделю невозможно, организму его доза сна необходима каждый день.

Утром встаем и — мама дорогая! — кто это?

Способы решения проблемы

Во-первых, конечно же, нужно заботиться об организме в целом. Больше двигаться, гулять, заниматься спортом, периодически выбираться за город и на море, чаще проветривать помещение, защищать кожу от солнца, пить много воды и вовремя ложиться спать.

Во-вторых, тщательно очищать кожу. Для этого помимо ежедневного очищающего средства вам понадобится скраб/пилинг/. Мы уже подробно рассказывали, как подобрать подходящий скраб.

В-третьих, кожу необходимо регулярно и тщательно увлажнять. Вот на увлажняющих средствах для улучшения цвета лица мы и остановимся поподробнее.

Косметика, улучшающая цвет лица

Существует множество средств, с помощью которых можно улучшить цвет лица и придать ему здоровое сияние. И это не только кремы, но и маски, сыворотки, лосьоны, тоники, пенки для умывания. О цвете вашего лица позаботятся Vishy, Lumene, Neutrogena, Clarins, Korres, Green Mama, Garnier и многие другие широко и не очень известные марки.

Что может встретиться вам в составе? Антиоксиданты, отбеливающие компоненты, гиалуроновая кислота, SPF-фильтры, вещества, улучшающие микроциркуляцию и обменные процессы, светоотражающие частицы, тонирующие пигменты.

Наиболее часто встречаются:

Витамины С и Е. Это антиоксиданты, улучшающие регенерацию кожи, снимающие воспаление, защищающие кожу от неблагоприятных факторов и старения. Они могут указываться в составе, а могут подразумеваться. К примеру, если в составе есть масло зародышей пшеницы, значит есть и витамин Е. Аскорбиновая кислота и токоферола ацетат — просто другие названия этих витаминов.

Гиалуроновая кислота. Эффективно увлажняет кожу, повышает ее эластичность. Чем вы старше, тем она вам нужнее.

Увлажняющие кремы, содержащие в своем составе гиалуроновую кислоту, вы можете приобрести в магазине Koreabutik. Крем ANNAGASPI Vibration Foundation содержит также масло карите, экстракты винограда, лаванды и витамин В5, которые смягчают кожу, делают ее более упругой и эластичной. Крем с экстрактом ласточкиного гнезда BIOmax BIRD`S NEST Super Aqua имеет в составе растительные комплексы и ниацинамид, которые успокаивают кожу, повышают ее тонус и выравнивают цвет лица.

Крем ANNAGASPI Vibration Foundation​,
от 3 355 руб., заказать: +7 (495) 409-78-87

[link]www.yapokupayu.ru[/link]