Пюре из манго

Просмотров: 145

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить пюре из манго. Манго можно использовать любого сорта, главное, чтобы оно было достаточно спелым и мягким. Вместо лимонного сока можно взять сок лайма. Количество сахара регулируйте по своему вкусу. Соус можно использовать для приготовления сладкой выпечки или различных соусов. Готовится пюре из манго просто и быстро. Оно получается очень ярким на вкус, сладким и ароматным!

Основной ингредиент:

Фрукты / Манго

Блюдо:

Соусы / Десерты

Диета:

Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

• Манго

  500 грамм (вес нарезанного манго)

• Сахар

  80 грамм

• Сок лимона

  15 мл

Количество порций

5

Калорийность

117 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Пюре из манго”

Подготовьте все ингредиенты.

Манго помойте, разрежьте на несколько частей, обходя косточку.

Очистите манго от кожуры, нарежьте кубиками.

Переложите манго в чашу блендера.

Измельчите до однородного пюре.

Добавьте в получившееся пюре сахар. Перемешайте.

Влейте лимонный сок. Еще раз перемешайте.

Готовое пюре переложите в чистую стерилизованную баночку. Оно может хранится около 7 дней в холодильнике, а для более длительного хранения используйте морозилку.

Пюре из манго готово, приятного вам аппетита!
Источник