Салат “Хризантема”

Просмотров: 122

Описание приготовления:

Все продукты в салате гармонично сочетаются друг с другом во вкусе. Яблоки выбирайте кисло-сладкого вкуса. Пропорции ингредиентов можно немного поменять на свой вкус или что-то заменить.

Назначение:

На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент:

Рыба и морепродукты / Тунец / Консервированный тунец

Блюдо:

Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Яблоко

  1 штука

• Сыр

  100 грамм (твердый)

• Яйца

  4 штуки

• Красная капуста

  По вкусу (для декора)

• Майонез

  50 грамм

• Лук репчатый

  1 штука

• Тунец консервированный

  280 грамм

Количество порций

3

Калорийность

188 ккал

Калорийность

18 г

Белки

8 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Салат "Хризантема"”

Для приготовления салата подготовьте необходимые ингредиенты.

Яйца отварите, остудите и очистите от скорлупы. Лук очистите и ополосните в холодной воде.

Салат будем выкладывать слоями в кольце. Первым слоем выложите яичные белки, потертые на терке. Этот слой и все остальные немного промазывайте майонезом.

С тунца слейте жидкость, разомните вилкой и выложите следующим слоем.

На рыбу выложите мелко нарезанный лук.

Яблоко очистите и потрите на терке. Выложите в салат слой из яблока.

Затем потрите на терке сыр.

И последним слоем тертые яичные желтки.

Готовый салат аккуратно извлеките из кольца.

Украсьте салат цветком хризантемы. Ее можно сделать из краснокочанной капусты.

Салат готов!

Салат можно сразу подавать к столу.

Приятного аппетита!
Источник