Уход за зрелой кожей

6 советов по уходу за зрелой кожей

На коже лучше всего проявляются возрастные изменения. Чтобы они не были драматичными, за кожей необходимо правильно ухаживать. Как это сделать, ты узнаешь далее.

Кожа очень устойчива к воздействию внешней среды, но подвластна времени. С возрастом она становится тоньше и суше, теряет эластичность и сияния из-за сокращения выработки коллагена, на ней образуются морщины и пятна.

Выглядеть на 20 в 50 лет невозможно и это не должно быть целью женщины. Главная задача состоит в правильном уходе, способном замедлить процесс старения. Давайте рассмотрим, как меняется кожа в разные возрастные периоды.

  • Кожа в 20 лет выглядит свежей и румяной. Примерно каждые 28 дней клетки кожи обновляются, но с годами процессы обновления клеток замедляются. Многие не знают о том, что в это время закладывается основа будущего облика. Те, кто пренебрегают защитой от солнца, плохо питаются, курят и пьют спиртное, увидят некрасивые последствия через несколько лет.
  • Кожа в 30 лет начинает производить на 30% меньше жира, чем 10 лет назад. Из-за этого она становится чувствительной и более сухой. Количество коллагена также снижается — кожа начинает подвисать, соединительные ткани ослабевают. Появляются первые морщинки.
  • Кожа в 40 лет проявляет морщины вокруг рта и глаз — они становятся очень заметными. Это происходит из-за утончения, при этом поры расширяются. Выработка коллагена продолжает снижаться, эластичность теряется. У некоторых женщин с наступлением менопаузы появляется больше прыщей и черных точек.
  • Кожа в 50 лет: маленькие морщины превращаются в большие. Особенно на шее и декольте, где кожа тонкая, появляются заметные морщины. Вся кожа становится тоньше и суше, что приводит к возникновению старческих пятен.

Уход за зрелой кожей

Очищение лица должно стать ежедневным ритуалом, только так возможно сияние кожи. Регулярное очищение улучшает кровоснабжение — лицо выглядит более гладким и свежим.

К каждодневной рутине относятся снятие макияжа и очищение. Один раз в неделю к ним добавляется пилинг. Чтобы подобрать подходящие уходовые средства, рекомендуется обратиться к косметологу.

Важно, чтобы кожа получала достаточно влаги и дополнительного жира. Для этих целей хорошо подходят средства с гиалуроновой кислотой и мочевиной — они связывают большое количество влаги.

2. Защита от солнца

Она невероятно важна! Солнце ассоциируется у нас с позитивной энергией и жизнерадостностью. Но ультрафиолетовое излучение — одна из главных причин старения кожи. Если в молодом возрасте защите от него не придают значения, то кожа рано покроется морщинами. Причина этого состоит в том, что соединительные ткани сильно повреждаются лучами солнца.

В дополнение к этому кожа с возрастом становится чувствительнее к свету и не всегда загорает равномерно. Поэтому солнцезащитные средства должны наноситься каждый день в любом возрасте, ведь они также снабжают кожу полезными веществами и поддерживают процессы регенерации. Кстати, солнцезащитный крем нужно использовать не только летом, но и в любое время года. Оптимальное решение — дневной крем с SPF-защитой.

3. Натуральные масла

Их достоинством является возможность увлажнения глубоких слоев кожи. Натуральные масла помогают сохранять кожу гладкой, упругой и усиливают ее защитные функции. Масло ши, кокосовое, миндальное и особенно аргановое — лучшие друзья кожи. Благодаря им она становится эластичной и увлажненной.

4. Короткий прием душа и ванной

Долгое стояние под струей воды или купание в ванне не рекомендуются в зрелом возрасте, так как длительный контакт с водой дополнительно высушивает кожу. Для купания рекомендуется использовать мягкие pH-нейтральные гели для душа или средства с липидами.

Высококачественные средства особенно важны для ухода за кожей в старости. А также массаж лица — он улучшает кровообращение кожи, укрепляет мышцы и тем самым уменьшает морщины. Круговые, нежные массажные движения, похлопывание, постукивание и поглаживание имеют положительный эффект.

Тем, кто не хочет делать массаж руками, можно применять ультразвуковой массажер — это отличный прибор для избавления от мелких морщин вокруг глаз и темных кругов.

6. Здоровое питание

Уход за зрелой кожей
www.missfit.ru

Базовый уход за комбинированной, зрелой кожей

Идея написать подобный пост возникла давно, но я никак не могла решить, как лучше это сделать. Косметики много, уход я люблю, но если писать обо всем и сразу, то получится море информации.

Я решила разделить средства на те которые я считаю необходимыми и пользуюсь ежедневно (в крайнем случае через день) — иными словами, азы ухода.

И дополнительными, которые также очень важны, но используются пару раз в неделю или по необходимости.

Пару слов о моей коже: комбинированная, склонная к жирности. В юности страдала всеми спутниками жирной кожи — активное выделение себума, прыщи, закрытые комедоны, расширенные поры и т.д. Сейчас ситуация стала лучше, но огромную роль здесь сыграл правильный уход. Но зато добавились неожиданности в виде обезвоженности кожи, но эту проблему я победила, а также возрастные изменения.

Сейчас я подбираю уход с условием имеющегося типа кожи (комбинированная) + борьба с возрастными изменениями.

Yves Rocher Pure calmille cleansing micellar oil Гидрофильное масло

Не буду в стотысячный раз рассказывать о том, как важно хорошо очищать жирную кожу. Да любую, не только жирную. Об этом уже сказано много раз. Идеальным для этой цели является гидрофильное масло: оно убирает не только загрязнения и макияж, но также хорошо очищает кожу от средств с фильтрами защиты от солнца. Именно поэтому все азиатские тональные кремы, BB — все, что содержит высокий СПФ, необходимо удалять гидрофильным маслом. Оно, собственно, и пришло к нам из азиатского очищения.

Моя кожа не реактивная, хорошо реагирует почти на все. На все кроме корейских увлажняющих сывороток, тех, которые оставляют лишь плёнку на кожу, а также гидрофильного масла. Известное гидрофильное масло от японского бренда Shu uemura вызвало у меня сыпь, но другое масло этого же бренда, но для жирной кожи — подошло. Другое масло уже от корейского бренда снова вызвало высыпание. В общем, все сложно. Но на удивление мне прекрасно подошло гидрофильное масло от французского бренда Yves Rocher, покупаю уже второй бутылёк.

Оно прекрасно растворяет тональный крем, пудру, остатки крема с СПФ, тени, подводку — всё, кроме туши для ресниц, у меня всегда стойкие туши и масло с ними не справляется.

Обладает приятным, тонким ароматом. Эмульгирует средне — пышной пены не получите. Смывается легко и практически не оставляет пленки на лице, но я в любом случае перехожу ко второму этапу очищения.

Срок тестирования: более 2-х месяцев ежедневно

Цена: около 700 руб.

Второй этап очищения нужен для удаления остатков гидрофильного масла и макияжа с лица. Для жирной кожи, я считаю, этот этап необходим. Именно потому что для данного типа кожи лишняя пленка на лице оставленная маслом ни к чему.

В этом деле мне помогает щеточка для очищения кожи Luna 3. У меня аппарат для комбинированной кожи. Я писала о нем подробный пост.

На щеточку я наношу мягкий очищающий гель от L’Occitane Aqua Réotier Water Gel Cleanser

Для комбинированной жирной кожи очень важно не пересушивать ее. Не нужно агрессивно очищать до скрипа, пусть остаётся защитный слой. Иначе помимо того, что кожа будет блестеть от активного выделения себума так ещё начнёт и шелушиться. И себум способен кстати начать выделяться ещё больше. Особенно это актуально для зрелой кожи.

Поэтому обязательно обращайте внимание на гели для умывания — покупайте мягкие.

Данное средство не самое мягкое, повторно я его не куплю, но чувства сухости и стянутости после умывания не появляется. Гель обладает явным свежим ароматом, достаточно приятным. Нормально пенится, легко смывается. Я не знаю, способно ли оно самостоятельно удалить макияж, но в качестве второго этапа — подходит. Также я пользуюсь им утром и также довольна.

Срок тестирования: более 1,5 месяцев ежедневно

Обычно наношу гель на щеточку, включаю минутный режим очищения и провожу процедуру. Мне очень нравится сам процесс очищения Luna 3, он бодрит, тонизирует. Кожа после очищения очень мягкая и нежная.

Еще этим аппаратиком я делаю массаж — раза 4 в неделю. Это естественно не является базовым уходом, но так как речь зашла о Luna 3, то не сказать об этом было бы нечестно. Более подробно о массаже я писала в посте о щеточке, впечатления не изменились.

Срок тестирования: около 1,5 месяцев

Отшелушивающий Тоник Pixi Glow Tonic

И снова всем известный продукт — тоник с 5% содержанием гликолевой кислоты. Призван отшелушивать кожу, придавать ей сияние и вообще благотворно влиять на жирную кожу. Гликолевая кислота вообще полезная штука. Но и помимо неё в составе тоника много всего полезного.

Тоник обладает неярким, слегка кислотным ароматом. При нанесении не чувствую никакой негативной реакции, но у меня плотная, пористая кожа, а для тонкой — нужно быть поосторожней. Хотя бы на всякий случай.

Тоник впитывается мгновенно, никакой липкости или плёнки я не ощущаю. Сразу перехожу к следующему этапу ухода.

Тоник не стал для меня каким-то открытием или панацеей, но тем не менее я им довольна. У меня мини-формат, и, скорее всего, когда он закончится, я куплю новый. Кожа однозначно становится ровнее, светлее. Более гладкой и ухоженной на вид и ощупь. Но никакого влияния на сияние кожи, поры или воспаления я не заметила.

Срок тестирования: 2 месяца

Цена: 1120 руб (за 100 мл)

Лосьон для лица Holy Land Super lotion

Данный лосьон просто классика в уходе за жирной, проблемной кожей. Я им пользовалась всегда, сколько себя помню. Вообще, этот израильский бренд здорово мне помог в уходе за кожей в своё время.

Средством я пользуюсь 3-4 раза в неделю, но в свой пост решила его включить — если у Вас более проблемная кожа, чем у меня, то можно пользоваться лосьоном ежедневно, но желательно не чаще одного раза в день — может подсушивать.

Я не вижу каких-то супер чудес от него, но с ним моя кожа здоровее, поры светлее, а воспаления проходят быстрее. Последующий уход на него ложится прекрасно. Интересно, что лосьон можно использовать на кожу вокруг глаз (если там есть проблемы). Я пробовала, как-то выскочил на веке прыщ — полёт отличный.

Наносить можно двумя способами: классически — при помощи ватного диска и более необычным способом — наливать немного средства в ладошки и похлопывающими движениями перенести на лицо.

Лосьону нужно некоторое время чтобы впитаться и первые минут 5 он может ощущаться пленкой на лице, именно поэтому я пользуюсь им исключительно по вечерам.

Срок тестирования: много лет время от времени

Цена: 1500-1800 руб.

Сыворотка для лица The ordinary Buffet

Прекрасная сыворотка содержащая в своём составе 5 видов различных пептидов. Это уже больше уход для зрелой кожи лица.

Легкая, прозрачная жидкость, почти без запаха. Впитывается мгновенно. Наношу поверх тоника или лосьона прижимающими движениями. Эту сыворотку не рекомендуется смешивать с другими пептидами (для большей эффективности) и витамином С. Требует длительного применения — курсом не менее 28 дней.

Вообще в моем уходе более 8 различных сывороток, многие из них с пептидами. Приходится балансировать.

Впервые попробовав эту сыворотку я была потрясена — особенно эффект хорошо был заметен на кожи вокруг глаз: она стала более подтянутой, плотной. Это было действительно заметно. На лице эффект менее выражен, но я думаю, что здесь играет роль, то какое место у Вас самое слабое — там эффект наиболее явный. В моем случае — это кожа вокруг глаз.

Особого увлажнения от неё ждать не следует, это не про неё. Но к тестированию — обязательна.

Срок тестирования: более полугода (3 флакона)

Цена: от 700 руб.

Сыворотка для лица The ordinary Amino Acids + B5

Увлажняющая, успокаивающая сыворотка на водной основе. Для комбинированной/жирной кожи очень важно увлажнение. Я пользуюсь различными сыворотками направленными в том числе и на это. Данную сыворотку ввела в уход сравнительно недавно, нравится. Она сочетается практически со всем, использовать перед маслами/кремами.

Прозрачная жидкость, очень быстро впитывается, лицо после неё совершенно сухое. Не кажется каким-то увлажнённым, но тем не менее чувствует кожа себя хорошо. Как-то она очень мягко действует, но эффективно. Никаких сезонных проблем, связанных с отопительным сезоном, моя кожа не испытывает.

Масло для лица The ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil

Это масло я наношу 3-4 раза в неделю на сыворотки. И опять я решила включить не базовое средство в этот пост. А все потому, что многие девушки с жирной или комбинированной кожей опасаются использовать масла, особенно подростки. Пересушивают липидную мантию агрессивными средствами и искренне верят, что масла — это враг №1 жирной кожи. Это не так, просто надо знать меру и подбирать подходящие масла. А они необходимы любой кожи и жирной/комби в том числе.

Масло шиповника — как раз одно из таких полезных масел. Оно уплотняет кожу, увлажняет, способствует более быстрому снятию раздражений. На воспаления оно никак не влияет, но в целом помогает восстановлению кожи.

Продукт имеет характерный темный оттенок и достаточно активный аромат. Я не могу назвать его приятным — пахнет маслом-маслом и ещё чем-то органическим (видимо, шиповником).

Это масло рекомендуют использовать с ещё одной известной сывороткой The ordinary Niacinamide, но я не пробовала. Я смешиваю ее с тоником, о котором пойдёт речь ниже, и наношу на лицо. Масло, кстати, не такое уж и масляное (думаю, Вы поняли, что я имею ввиду), но тем не менее впитывается достаточно долго. Иногда я закрываю его легким кремом, а иногда оставляю так.

Кожа воспринимает средство прекрасно: никаких закупоренных пор, воспалений. Лицо нежное и упругое, напитанное, и увлажнённое.

Срок тестирования: более 2-х месяцев несколько раз в неделю.

Крем для лица Holy Land Alpha-beta restoring cream

Этот крем, наверное, лучшее, что когда-либо выпускали легендарные HL. Я пользуюсь им много лет и искренне считаю крем гениальным. Советую всем своим друзьям. У меня крем ещё в старой упаковке, сейчас он выглядит иначе.

Комплекс из различных кислот: гликолевая, салициловая, молочная. Витамины А (он же ретинол), С. Применяется при различных проблемах с кожей, но особенно хорош конечно для жирной и комбинированной, ну и конечно проблемной. Также широко используется в уходе за возрастной.

Текстура крема очень плотная, его надо совсем немного. Наношу на ночь, обычно закрываю им сыворотки или масла. Впитывается достаточно долго и в первые минут 15 ощущается пленкой на лице. Имеет специфический, но не особо яркий аромат.

За что же я так люблю этот крем? За то, что с ним кожа преображается. Тон выравнивается, текстура кожи выравнивается, поры становятся уже, воспаления проходят значительно быстрее, кожа успокаивается. Более того, я использую этот крем не только на коже лица, но и рук. У меня бывает сезонная аллергия когда появляется мелкая сыпь на пальцах рук, все это чешется и краснеет — за одну ночь Alpha-beta restoring cream все это снимает. Гениальный крем.

Утром необходима защита от солнца и лучше не использовать летом.

Мое утро начинается с умывания с гелем L’Occitane Aqua water cel cleanser о котором я рассказывала выше.

Затем распыляю лосьон для молодой кожи Clarins Re-Fresh hydrating beauty mist

Честно говоря, купила это средство ради интереса, да и цена позволяет. Мист представляет собой водичку обладающую тонким цветочным ароматом. Флакон тяжелый и качественный, распылитель создаёт еле уловимое облачко.

В принципе, средство — баловство. Ничего я от него не вижу, ну разве, что легкую тонизацию. Оно действительно для очень молодой, беспроблемной кожи. Впитывается очень быстро, сразу наношу поверх сыворотку.

Срок тестирования: 3 месяца ежедневно

Сыворотка для лица The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

Ещё одна известная сыворотка на водной основе от канадского бренда. Ее очень рекомендуют для ухода за жирной/комби кожей. Содержит в себе 10% ниацинамида и 1% цинка. Призвана регулировать выработку себума, сужать и очищать поры, сокращать воспаления.

Сыворотка представляет собой загустевшую водичку, слегка похожую на кисель. Я наношу ее по утрам на кожу после тоника. Сыворотка впитывается мгновенно. Иногда я смешиваю ее с другими сыворотками производителя.

Вообще, на это средство очень много положительных отзывов, но лично я не заметила каких-то изменений: себум выделяется также, поры все на месте и в том же размере. Но и негативной реакции продукт не вызвал — пользуюсь, пусть будет.

Срок тестирования: более 2-х месяцев ежедневно

SVR Sebiaclear Mat+pores Sebum Regulating Anti-Enlarged-Pore Mattifying Care Матирующее себорегулирующее средство, сужающее поры

Далее в ход вступает матирующий крем, куда же без него? Об этом креме я писала отдельный пост и мое мнение совершенно не изменилось. Хороший крем, пост можно прочитать здесь.

Наношу продукт только на область Т-зоны, ложится крем прекрасно, быстро впитывается. Обладает легкой консистенцией и приятным ароматом.

Срок тестирования: более 2-х месяцев ежедневно

Защитный крем для лица FaseD Antipollution firming cream

Завершающим этапом утреннего ухода за лицом является защитный крем. Данный экземпляр является миниатюрой и был куплен в Италии в составе набора.

Он является защитным от окружающей среды для жителей мегаполиса, но для меня главная его функция — СПФ 15. В холодное время года, для города — такая защита оптимальна для меня, даже если использую кислоты и ретинол в уходе.

Крем обладает достаточно плотной текстурой, но распределяется по коже хорошо. Впитывается минуты за 3 полностью. С ним не конфликтует пудра или тональный крем. Продукт не забивает поры, не провоцирует возникновение воспалений. Неплохой крем, но полный формат куплю навряд ли.

Уход за зрелой кожей
kosmetista.ru

Зрелая кожа — старение кожи

Зрелая кожа – это термин, применяемый в косметологии по отношению к коже людей 35-45 лет, на которой появляются первые возрастные изменения. Впрочем, бывает и так, что кожный возраст не всегда полностью совпадает с датой рождения, указанной в паспорте человека.

Проблемы, характерные для зрелой кожи, могут возникнуть и в более молодом возрасте, особенно если кожные покровы постоянно подвергаются воздействию множества неблагоприятных факторов, а уход за ней осуществляется неправильно или от раза к разу.

ВАЖНО: Возрастное кожное увядание – процесс неизбежный, он может быть обусловлен различными внешними и внутренними факторами. К числу внутренних факторов относится наследственность человека, а также метаболические, биохимические, гормональные изменения. К числу внешних факторов можно отнести влияние образа жизни и окружающей среды.

Синонимом термина «зрелая кожа» может считаться другой термин – «увядающая кожа». По своему типу зрелая кожа может быть комбинированной или даже совершенно нормальной, но нередко она начинает проявлять черты, свойственные сухому кожному типу. При полноценном профессиональном и домашнем уходе можно максимально замедлить скорость кожного старения для сохранения ее сияющего, здорового и энергичного вида на долгие годы.

Причины кожного увядания

Возрастное кожное увядание – процесс неизбежный, он может быть обусловлен различными внешними и внутренними факторами. К числу внутренних факторов относится наследственность человека, а также метаболические, биохимические, гормональные изменения. К числу внешних факторов можно отнести влияние образа жизни и окружающей среды.

Если эстетическая медицина может лишь опосредованно повлиять на внутренние причины старения, то влияние внешних факторов часто уменьшается или исключается самим человеком.

Как всякий орган тела человека, кожа подвергается биологическому старению, начало которого приходится на 25-летний возраст. В основе природного старения находится нарушение и замедление протекания физиологических процессов, которые приводят к структурным кожным изменениям. Помимо прочего, заметно замедляется процесс регенерации клеток эпидермиса. Цикл клеточной смены эпидермиса удлиняется с 26-28 дней до 40-45 суток, таким образом, отмечается заметное снижение способности человеческой кожи к восстановлению собственной поврежденной структуры.

Эпидермис быстро истончается, сквозь него начинают просвечивать дермальные капилляры. Меланоциты, которые расположены в базальном эпидермальном слое, начинают более интенсивную работу, отчего на зрелой коже может возникнуть возрастная пигментация.

Количество гликозаминогликанов, в частности, гиалуроновой кислоты, в дерме снижается, по этой причине кожа теряет свою естественную увлажненность. Волокна эластина и коллагена становятся более тонкими, они повреждаются и теряют организованность своей функциональности. Поддерживающая структура кожного матрикса ослабевает, это выражается в потере упругости кожи. За короткое время зрелая кожа теряет увлажнение, становится более дряблой и тонкой.

Процесс старения кожи наглядно

К внутренним факторам, обусловливающим процессы старения кожи, относится гормональная перестройка организма человека. Например, эстрадиол, помимо прочих функций, отвечает за регуляцию работы фермента коллагеназы, который разрушает коллаген в организме. Именно по этой причине в период менопаузы, когда прекращается выработка гормона эстрогена, кожное старение и деструкция нитей коллагена протекает более интенсивно и выражено.

Кроме этого, старение кожи связывается с влиянием свободных радикалов, оказывающих повреждающее действие на межклеточный дермальный матрикс и мембраны клеток.

К наиболее распространенным внешним раздражителям, оказывающим вредное воздействие на кожу, относится:

  • Ультрафиолетовое излучение
  • Загрязненная влага и воздух
  • Температурные колебания
  • Выхлопные газы

К наиболее распространенным внутренним раздражителям относится:

  • Недостаток сна
  • Переедания и неправильный рацион питания
  • Употребление алкоголя и курение
  • Гиповитаминоз
  • Стрессовые состояния
  • Несоблюдение питьевого режима
  • Применение косметики низкого качества
  • Малоподвижный образ жизни
  • Отсутствие правильного ухода за кожей и внимания к ее состоянию

Открыт фермент, отвечающий за молодость кожи (исследования ученых)

Ученые из Ньюкаслского университета в Англии сумели обнаружить особый фермент, стимуляция которого позволяет надолго сохранить молодость и упругость кожи. Согласно последним данным, научные специалисты дали чудодейственному веществу название «митохондриальный комплекс 2», так как он содержится в митохондриях клеток.

Британские ученые проводили исследование с целью выявления причин, вызывающих старение клеток. В ходе исследовательской деятельности принимали участие 27 испытуемых в возрасте 6-72 лет. Это объясняет факт того, что люди одного возраста могут выглядеть старше или моложе. Было установлено, что старение кожи связано со снижением уровня выработки этого фермента.

Профессор Марк Берч-Мачин считает, что с течением лет биологическая энергия клеток снижается, при этом заметно возрастает содержание неблагоприятных свободных радикалов. Специалист утверждает, что данный процесс находит отражение на кожных покровах человека в виде провисаний и складок. Научные специалисты склонны считать, что количество ферментов резко сокращается под влиянием ультрафиолетового излучения, но для исследования брались образцы с кожных участков испытуемых, менее всего подверженных воздействию солнца.

Очевидно, что повышенная активность базового метаболического фермента способна увеличивать клеточную энергию, а сниженная активность имеет обратное действие. Исследования выявленного фермента продолжаются, так как он может стать основой для омолаживающих средств нового поколения.

Характеристики зрелой кожи

Главными признаками кожной зрелости являются различные проявления, например, потеря влаги и кожной эластичности, снижение тонуса кожи, появление сетки морщин разной степени выраженности, появление сосудистых и пигментных недостатков на поверхности кожи.

Первыми признаками кожного увядания считаются мимические морщины, возникающие на наиболее подвижных лицевых зонах. Обычно сначала страдают области кожи вокруг глаз, в зоне между бровями и на лбу, немного позже – в области носогубных складок, на шее и вокруг рта.

Из-за возрастных изменений тканей височной и лобной областей происходит опущение глазных уголков и бровей, нависание кожи верхних век. Вскоре контуры лица становятся менее четкими и ровными, появляются некрасивые брыли и даже второй подбородок.

Даже если ранее у человека имелась комбинированная или жирная кожа, то в момент достижения зрелого возраста она становится все более склонной к шелушению и сухости. Кожа изменяет свой оттенок и теряет эластичность, ее тургор и блеск заметно уменьшаются, она становится дряблой и неровно пигментированной. Вскоре на коже появляются сосудистые звездочки и выраженные расширения пор в области щек и на носу. Иногда может увеличиваться рост волос над верхней губой, проявляются мешки или темные круги под глазами.

Для определения наличия и выраженности косметических проблем, а также потребности зрелой кожи, необходимо посетить опытного врача-дерматолога или косметолога. В ходе диагностики кожного состояния будет произведена визуальная оценка состояния кожи, компьютерное тестирование, осмотр кожи через лампу-лупу, исследование отделения сала и кожная pН-метрия.

Уход за зрелой кожей

Кожное старение нельзя предотвратить, но в человеческих силах замедлить и максимально отдалить его наступление. Уход за кожей подразумевает свои особенности, но любой кожный тип нуждается в очищении, тонизировании, увлажнении, питании и дополнительной защите.

Очищение зрелой кожи должно быть мягким, поэтому избегайте спиртовых и щелочных составов. Не следует применять мыло и слишком горячую воду, это может вызвать купероз. Раз в 7 дней необходимо выполнять пилинг или наносить мягкий скраб с эффектом отшелушивания. После очищения необходимо протирать кожу тоником без спирта, лосьоном или кусочком льда.

Для питания и увлажнения кожи необходимо применение жирных кремов для зрелой кожи. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, пептидами, фитоэкстрактами, коллагеном, ретинолом, витаминами и антиоксидантами, натуральными маслами и фруктовыми комплексами. Наносить крем необходимо на лицо, шею и зону декольте для борьбы с ранним старением. Не забывайте о необходимости ухода за областью вокруг глаз.

Не забывайте применять солнцезащитные средства для зрелой кожи, ведь фотостарение – одна из важных причин раннего кожного увядания.

ВАЖНО: Главными признаками кожной зрелости являются различные проявления, например, потеря влаги и кожной эластичности, снижение тонуса кожи, появление сетки морщин разной степени выраженности, появление сосудистых и пигментных недостатков на поверхности кожи.

Посещайте процедуры мезотерапии, биоревитализации и плазмолифтинга, после них кожа надолго увлажняется, ее эластичность и тургор повышаются. Для выравнивания кожного рельефа можно использовать эффективные инъекции ботулинического токсина и контурную пластику.

Для активизации функционирования кожи можно пройти курс фракционного термолиза, лазерного омоложения, термолифтинга или фотоомоложения. Если вас интересует стимуляция обновления клеток кожи, то для достижения данной цели подойдет курс процедур химических пилингов, подходящих по типу кожи.

Лучшие средства для зрелой кожи (Отзывы в интернете)

Зрелая кожа требует особого ухода. В магазинах продается очень много средств для нее, и выбрать самые лучшие нелегко. Поэтому мы собрали самые популярные средства с форумов и сайтов-отзовиков:

  • Многим нравятся крема от Лореаль, хотя подходят они не каждой женщине
  • Гель для кожи вокруг глаз Five Elements – неплохое антивозрастное средство с заметным результатом
  • Косметика Виши отлично увлажняет кожу и оказывает омолаживающий эффект
  • Из недорогих неплоха косметика Нивеа, оказывающая увлажняющий эффект
  • Сыворотка для лица Белита-Витэкс Peptide – хорошее средство для лета, увлажняет, но не жирнит кожу
  • Маска для лица Царство ароматов для сухой и зрелой кожи с лепестками роз, экстрактом шиповника и эфирными маслами – отличное средство как для молодой, так и для зрелой кожи

Уход за зрелой кожей
www.biokrasota.ru

Как правильно ухаживать за зрелой кожей в домашних условиях – давайте будем красивыми!

Приветствую вас, друзья! Так случается, что признаки старения в современной жизни можно обнаружить даже в 25 лет. Целиком и полностью это зависит от того, какой образ жизни вести, как ухаживать за собой и насколько качественную косметику использовать, причем, не только предназначенную для ухода, а и декоративную.

Прямыми врагами молодости и сияния внешности являются стрессы, курение, неправильное питание, и, разумеется, неблагоприятная окружающая обстановка. Дешевые пудры и тональники некачественного производства также ничего хорошего лицу и телу не принесут.

Как быть, если кожа уже проявляет признаки зрелости? Каким должен быть уход за зрелой кожей? Обязательно ли обращаться к дорогим косметологам или можно в домашних условиях вернуть былую молодость и красоту?

Важные правила, о которых должна помнить каждая зрелая женщина

  1. Никогда не оставлять тушь и пудру на лице перед сном!
  2. Обязательно до и после сна наносить увлажняющий и питательный крем, который предназначен именно для определенной возрастной категории.
  3. Регулярно, хотя бы через день-два делать питательные маски, подходящие для конкретного типа лица.
  4. Не забывать, что шея, область вокруг глаз, декольте и руки проявляют свою «старость» гораздо раньше других частей тела, а потому нуждаются в большем внимании. Необходимо подбирать различные средства и для этих областей, соответствующие крема и маски, а для рук подойдут целебные ванночки (травяные).
  5. Выдерживать этапы ухода за зрелой кожей: удаление макияжа – умывание – очистка (скрабом, спонжем) – нанесение крема.
  6. Нежелательно умываться мылом, так как оно будет сушить. Лучше всего купить молочко или другое специализированное средство для снятия макияжа.
  7. Кстати, в зрелом возрасте вода для умывания должна быть кипяченой, а еще лучше делать отвар лекарственных трав.

Внимание разным типам

Есть вопросы по уходу за кожей и волосами? Задайте вопрос и мы обязательно ответим.Задать вопрос

Итак, желательно покупать лучшие средства по уходу за зрелой кожей и не экономить в этом направлении. Хотя такая косметика и стоит дороговато для среднестатистической женщины, но она достойна такой цены. Уделить свое внимание лучше L’Oréal, Vichy, Estee Lauder и Dior, так как эти марки производят на свет наиболее качественный товар.

Обязательно выбирать ухаживающую косметику в зависимости от биологического возраста и типа кожи! Это играет важнейшую роль для гигиенической косметики. Для сухой кожи лучше выбирать очень жирные средства, содержащие масла, которые будут снабжать ее всеми важными и такими нужными увядающей коже веществами.

Женщинам с данным типом нельзя слишком много времени проводить в воде, часто делать пилинг и долго находиться на солнце. Обязательно нужно пользоваться дневными и ночными жирными мазями.

За жирной, наоборот, нельзя ухаживать маслами, а использовать скрабы – обязательно. Вместо полотенца лучше брать салфетки и промокать лицо, а очищающие гели должны быть нейтральными по уровню кислотности.

Кстати, если кожа пористая (то есть с расширенными порами), необходимо их сужать. Для сухой с целью сужения пор стоит выбрать пюре из томата со сметаной или йогуртом, а для жирной – голубая или белая косметическая глина.

Особое внимание уделяем области вокруг глаз, шее и зоне декольте

Как правило, эти зоны проявляют признаки старения раньше всего. Поэтому при умывании, очищении и накладывании масок нельзя забывать про них, и даже стоит уделять больше внимания. Для участков вокруг глаз и для век необходимо подбирать отдельную косметику, которая предназначена непосредственно для нее. Ухаживать за шеей и декольте можно тем же, чем и за лицом.

Что важно помнить? Например, дамам после 50 лет нужно относиться к этой области со всей осторожностью, не брать спиртосодержащие препараты, а при нанесении крема слегка массажировать. Массаж – лучшее средство для возвращения эластичности кожным покровам.

Не забываем про тело и руки

Не менее важно после 40 иметь красивое тело и руки. Конечно, ничто не сделает ягодицы, живот и бедра столько же упругими, как ежедневные тренировки, и не нужно себя обманывать, пытаясь вернуть былую стройность различными добавками и прочими непонятными веществами.

Обертывания также нельзя считать панацеей, но в комплексе они будут действовать очень хорошо. Рекомендуется очищать тело скрабом, пользоваться мочалкой и делать самые простые обертывания, например, с медом.

Для рук отлично подойдут ванночки и питательный крем. С целью экономии можно использовать витамины в виде масел, особенно, А и Е, и это будет ничуть не хуже кремов, даже лучше. Регулярно рекомендуется обрабатывать руки скрабом, чтобы омолодить эпидермис, удалив ороговевший слой.

Борьба с отеками и морщинами

С целью профилактики отеков не рекомендуется пить слишком много жидкости перед сном. Но, к сожалению, основная причина возникновения отеков и морщин кроется не в чрезмерном потреблении воды, а в возрастных особенностях кожи – ухудшении циркуляции лимфы вокруг глаз. Борется с отеками яблочная мякоть и петрушка, а убирают морщины – сок алоэ и масла растительного происхождения.

О том, как избавиться от пигментации

Часто из-за гормонального дисбаланса появляются пигментные пятна. Помогут справиться с ними косметические процедуры, такие как криотерапия, дермабразия и лазер. А вот в домашних условиях победить их будет куда сложнее, ведь специальные отбеливающие крема и депигментирующие мази требуют долгого ожидания.

Различные маски, предназначенные для этой же цели, тоже действуют достаточно медленно. Но можно взять на вооружение регулярные маски из петрушки – зелень обладает хорошим отбеливающим действием.

Зрелая кожа и уход за ней: несколько полезных рецептов

Хорошие, эффективные маски для зрелой кожи:

  1. Подтягивающая для лица: яичный желток + столовая ложка сока алоэ вера из старых листьев, предварительно полежавших в холодильнике пару недель. Перемешать, нанести на треть часа.
  2. От морщин: 50 мл оливкового масла + 10 мл витамина Е. Смешать, нанести на область у глаз на десять минут.
  3. От синяков и отеков: натереть огурец на терке, убрать в холодильник на 20 минут, а затем распределить на проблемные места и дать подействовать на треть часа.
  4. Для шеи и декольте: немного подогреть масло семян льна и нанести на 25-30 минут.
  5. Для рук: 1 чайная ложка меда + 2 чайные ложки оливкового масла + по 10 капель витаминов А и Е, смешать, смазать руки и надеть перчатки. Через 20-30 минут смыть.
  6. Для тела: 2 столовые ложки молотого натурального кофе + 1 столовая ложка жидкого меда. Кофе заварить, дождаться, пока остынет, воду слить, затем добавить мед и перемешать. Наносить на тело массирующими движениями, потом оставить на четверть часа.

Пока еще есть время…

О том, с чего начать, нужно думать не в 30 или 40 лет, а еще в 20, а то и в 17, чтобы сохраниться в лучшем виде максимально длительное время. Это не значит, что еще будучи подростком нужно начинать активно пользоваться косметикой, нет.

Наоборот, использовать как можно больше натуральных средств, которые будут протектором от негативного воздействия окружающей среды. К слову, современная декоративная косметика хорошего качества тоже имеет такую способность.

Уход за зрелой кожей
beauty.violet-lady.ru

Как ухаживать за зрелой кожей

Постепенное старение кожного покрова начинается уже с 25 лет, но после 40 лет этот процесс резко ускоряется. В результате гормонального дисбаланса кожа теряет свою эластичность и истончается, ухудшается ее кровоснабжение, замедляется регенерация клеток, постепенно сокращается производство коллагена и эластина.

К сожалению ни одно средство не сможет остановить ход времени, но эксперты в области косметологии считают, что правильный уход за зрелой кожей в значительной степени помогает замедлить появление возрастных изменений, а женщина может выглядеть на несколько лет моложе своего биологического возраста.

В первую очередь скорость старения кожного покрова зависит от генов, но немаловажную роль также играют внешние факторы. Наиболее опасным считается вредное солнечное излучение, приводящее к преждевременному появлению морщин. К другим факторам относятся: загрязнение воздуха, плохое питание, курение, стресс и недостаток сна.

Основные принципы ухода за зрелой кожей

Кремы

Среди антивозрастной продукции для зрелых женщин существуют крема, которые одновременно увлажняют, питают, повышают плотность кожного покрова, обеспечивают его кислородом и стимулируют образование коллагена. Они содержат натуральные и высокотехнологичные компоненты, способные бороться с признаками прошедшего времени и способствуют выведению токсинов.

Крем для лица обязательно должен быть подобран именно для вашего типа эпидермального слоя. Не используйте постоянно продукцию одного производителя. Разные бренды имеют свои питательные вещества, а потребности кожи обычно меняются.

Антивозрастные кремы обычно содержат витамины A, E, C, коэнзим (koenzym Q10), флавоноиды, гиалуроновую кислоту для глубокого увлажнения и часто имеют солнцезащитный фактор.

Ретинол ускоряет регенерацию эпидермиса, отбеливает пигментные пятна. Витамин Е улучшает кровообращение, обладает противовоспалительным действием, увлажняет и омолаживает.

В свою очередь, витамин С укрепляет кровеносные сосуды, снимает отеки, осветляет и стимулирует производство волокон коллагена и эластина, что предотвращает увядание эпидермального слоя.

Коэнзим Q10 борется со свободными радикалами, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне, дает жизненную силу.

Очень ценным компонентом данной продукции являются фруктовые кислоты, которые очень нежно отшелушивают эпидермис, ускоряя, таким образом, регенерацию клеток, выравнивают цвет лица и улучшают выработку коллагена. В свою очередь, фитогормоны разглаживают морщины и успокаивают раздражение.

Всегда накладывайте крем на ночь не забывая про шею и область декольте. Компоненты в такой продукции эффективно способствуют регенерации кожного покрова, укрепляют его, предотвращают образование морщин.

Правила выбора ночного крема для лица можно прочитать в этой статье

Ночной крем имеет более плотную консистенцию и не впитывается мгновенно по сравнению с дневным. Излишки можно просто снять салфеткой. Для получения лучших результатов ночные и дневные косметические средства выбирайте одной серии, чтобы активные ингредиенты дополняли друг друга.

Оцените силу маски

Регулярно применяйте маски один или два раза в неделю желательно после распаривания лица или очищения его деликатным скрабом для лучшей проницаемости рогового слоя.

Благодаря такой комплексной процедуре питательные вещества глубоко проникают в верхние слои дермы, зрелая кожа будет выглядеть отдохнувшей, подтянутой и бархатистой.

Конкретный состав следует выбирать в зависимости от особенностей и потребностей кожного покрова, накладывая его по массажным линиям. Домашние омолаживающие маски (рецепты масок смотрите здесь) работают достаточно интенсивно, поэтому эффект виден практически сразу.

Позаботьтесь о нежной области вокруг глаз

Кожный покров в области глаз более тонкий, так как лишен липидного слоя, в результате чего морщины появляются гораздо быстрее. Чтобы замедлить их появление, утром и вечером наносите увлажняющий и питательный крем.

Используйте гелевые компрессы или патчи, носите солнцезащитные очки с УФ-фильтрами. Также показан курс с использованием сывороток, богатых витаминами и микроэлементами, а раз в неделю домашняя маска для глаз.

Откройте для себя преимущества сыворотки

Сыворотки представляют собой высококонцентрированное средство легкой консистенции. Их можно использовать в качестве сильного антивозрастного средства для лечения эпидермального слоя, например, весной и осенью.

Данная продукция дает мощный заряд энергии, так как содержит активные компоненты более высокой концентрации, растительные экстракты, питательные вещества, витамины и минералы, которые в уходе за зрелой кожей помогают ей лучше и быстрее восстановиться, обеспечивает гладкость и увлажнение.

Сыворотку подбирайте в зависимости от вашего возраста и потребностей эпидермального слоя. Поскольку такая продукция редко содержит УФ-фильтры, то можно использовать ее вместе с кремом — сначала наносите сыворотку, а когда впитается — нанесите дневной крем (желательно, чтобы он был из той же серии).

Пигментные пятна

Как правило, появляются после 50 лет из-за перепроизводства меланина. Возникают чаще всего в тех местах, которые течение многих лет подвергались воздействию солнечных лучей, например, на руках, лице, области декольте.

Хороший эффект дает применение средств с фруктовыми кислотами, гиалуроновой кислотой. Хорошо работает процедура пилинга. Однако никакие процедуры не помогут, если не отказаться от загара, как на солнце так и в солярии.

Добавки

В уходе за зрелой кожей не последнюю роль играют биодобавки, например курс приема витаминов А и Е, а также необходимых микроэлементов. Нейтрализовать свободные радикалы поможет сбалансированная диета богатая овощами, фруктами, ненасыщенными жирными омега-3 кислотами и цельнозерновыми крупами.

Над состоянием и внешним видом кожного покрова мы должны работать всю жизнь, так как только от нас зависит, насколько лет мы выглядим.

Пример ухода за зрелой кожей

• Демакияж. Лучшим средством является мицеллярная вода с лепестками роз, обладающая увлажняющим и тонизирующим действием или сливки для снятия макияжа с протеинами шелка и медом.

• Тонизирование. Рекомендованы тонеры без содержания спирта на базе альфагидроксидных кислот и растительных экстрактов. Они содействуют мягкому отшелушиванию мертвых клеток, разглаживают морщинки, нормализует циркуляции лимфы и крови.

• Сыворотки с экстрактом женьшеня (стимулирует обновление клеток эпидермиса), фитогормонами (восполняют недостаток гормонов в эпидермальном слое, влияют на рост коллагена), коэнзимом.

• Кремы увлажняющие и питательные.

Уход за зрелой кожей
uhodzalicom.com

Красиво стареть: уход за кожей в разном возрасте

С самого детства каждая женщина должна себя приучать к правильному уходу за кожей. Редакция Woman’s Day и косметолог-эстетист российской косметической компании «Альпика» Лариса Соколова расскажут о всех тонкостях домашнего и салонного ухода для кожи лица от 12 до 55+ лет.

Всем известны несколько основных правил ухода за кожей лица:

– умываться утром и вечером с помощью подходящего коже очищающего средства. Это может быть гель, пенка, молочко или сливки. Обязательно нужно тонизировать кожу после умывания. Это выравнивает pH кожи (в норме pH кожи – 5,5) и нейтрализует действие примесей, содержащихся в водопроводной воде.

– использовать дневной и ночной кремы, гель или эмульсию для увлажнения и питания.

Помимо этого в разном возрасте к стандартному уходу за кожей лица необходимо подключать также и дополнительные косметические средства (например, маски, сыворотки и мезококтейли), которые помогут справиться с возрастными изменениями и придадут коже здоровый и сияющий вид. Однако зрелая кожа требует особого ухода.

Как мы уже обмолвились, каждому возрасту присущи свои косметические и эстетические проблемы.

В пубертатном периоде (12−16 лет) в связи с физиологическими и гормональными изменениями мы часто сталкиваемся с проблемой появления акне. В этом периоде кожа под действием гормонов может быть жирной с излишним блеском, расширенными порами, воспалительными элементами, комедонами. Чтобы пережить этот период и не испытывать из-за него сложности в будущем, необходимо проконсультироваться с косметологом-дерматологом. Профессионал поможет подобрать правильные средства, которые помогут справиться с этой проблемой.

Для домашнего ухода рекомендуются:

— легкие очищающие средства: гели, пенки, очищающие эмульсии для жирной, проблемной кожи. Раз в неделю применять мягкие скрабы, лучше энзимные, а не фракционные;

— легкие питательные и увлажняющие кремы или гели для проблемной кожи с противовоспалительными, регенерирующими свойствами. На ночь в осенне-зимний период можно применять кремы с АНА- кислотами;

— регулярно делать маски, разработанные производителями для этого типа кожи.

Салонные процедуры:

— в салоне для проблемной кожи показаны мануальные чистки, ультразвуковые чистки и корректирующие уходы между чистками. А также в случае необходимости дерматолог назначит соответствующую лекарственную терапию.

К 20−25 годам проблема акне затихает или полностью проходит. Кожа становится менее жирной, проблемы комедонов могут остаться в T-зоне.

Для домашнего ухода рекомендуются:

— очищающие средства для умывания для комбинированной или нормальной кожи;

— кремы, гели для нормальной и комбинированной кожи для дневного ухода. В ночной уход можно добавлять сыворотки и мезококтейли, стимулирующие выработку коллагена, а также сосудоукрепляющие косметические средства, что особенно актуально для жителей мегаполиса.

Салонные процедуры:

— посещение косметолога 1−2 раза в месяц поможет вовремя скорректировать уход. Показаны салонные мануальные и аппаратные чистки, микротоковая терапия, ультразвуковые косметические процедуры для предотвращения эстетических недостатков. С 25 лет в зависимости от состояния кожи можно присоединять мезотерапию.

После 30−35 лет появляются первые возрастные изменения – может появиться сосудистый рисунок (купероз), появляются первые мелкие мимические морщинки, что свидетельствует о обезвоженности кожи и снижении общего тургора. Также может присоединяться утренняя отечность в связи с ухудшением лимфатического оттока.

Для домашнего ухода рекомендуются:

— очищающие средства для умывания для сухой чувствительной кожи;

— включаем в ежедневный уход кремы и маски с коллагеном, гиалуроновой кислотой, антиоксидантного и лимфодренажного действия, антикуперозные сыворотки и кремы. Обязательно применяем косметические уходовые и декоративные средства с SPF-фактором для предотвращения фотостарения.

Салонные процедуры:

— в салонных уходах делаем упор на лифтинговые процедуры – массажные мануальные техники и аппаратные процедуры (микротоки, ультразвук, фотоактивация). Для почитателей «уколов красоты» – миорелаксанты, AHA-кислоты, гиалуроновая кислота и др. Салонные процедуры лучше проводить уже не курсами, а на регулярной основе – 1−2 раза в месяц.

Для дам 45+, следящих за своей внешностью, встречи с косметологом должны быть регулярными. Начинается гормональная перестройка организма, что неумолимо отражается на состоянии кожи лица, области декольте и рук, что усугубляет существующие эстетические недостатки.

Для домашнего ухода рекомендуется:

— для ежедневного ухода показана anti-age косметика с фитогормонами, а также средства и препараты, стимулирующие обновление кожи – биоревитализацию. Дневные и ночные кремы для возрастной кожи нужны более плотные, сыворотки и мезопрепараты более концентрированные, насыщеные антиоксидантами, витаминными комплексами.

Для уменьшения и предотвращения пигментации использовать SPF-защиту каждый день.

Салонные процедуры:

— современная аппаратная косметология также предлагает огромный выбор anti-age процедур, которые помогут глубоко увлажнить склонную к сухости возрастную кожу, усилить обменные процессы, уменьшить глубину морщин, повысить тургор кожи. Возможность посещать кабинет косметолога 2−3 раза в месяц позволит существенно замедлить процессы увядания.

После 55 лет для того, чтобы хорошо выглядеть, гораздо важнее, чем косметические процедуры и уходовая косметика, общий позитивный настрой, хороший сон и здоровое питание, регулярные прогулки на свежем воздухе и физическая активность. К основным проблемам кожи в этом возрасте можно отнести: выраженный гравитационный птоз, утолщение рогового слоя кожи, пигментацию.

Для коррекции в ежедневном уходе используем:

— очищающие средства для сухой, чувствительной возрастной кожи: очищающие сливки, пенки, эмульсии;

— дневные и ночные кремы и сыворотки с биоэнзимами, которые позволяют восстановить энергобаланс тканей, снять шелушение и раздражение кожи.

Салонные процедуры:

— показаны уходы более глубокого воздействия, чтобы усилить эффект питания и гидратации. Массажные техники, гипсовое моделирование помогут контролировать контуры лица и поддерживать тонус мышц. Из радикальных методов – контурная пластика.

Регулярно ухаживая за собой, биологические процессы старения мы не отменим, но отсрочить и задержать эти неизбежные изменения в наших силах!

www.msn.com

Особый уход зрелой кожей лица

Каждый из нас хотел бы дожить до глубокой старости, но желательно в хорошей физической форме. Любая женщина мечтает о том, чтобы сохранить красоту и молодость, как можно дольше. Ежедневный уход и правильно подобранные косметические средства всегда помогут сохранить здоровый, сияющий вид вашей кожи.

С течением времени кожа подвергается изменениям, которые происходят в результате естественного процесса старения. Начинают появляться первые морщины, пигментные пятна. Снижение уровня женских гормонов приводит к истощению и деградации коллагеновых волокон и эластина. Незначительные заломы и складки проявляются чаще всего вокруг глаз, где кожа тонкая и не содержит жировой ткани. Сокращению подвергаются также клетки, отвечающие за увлажнение кожи.

Ресурсы соединений, которые поддерживают оптимальное увлажнение, тоже снижаются. Гиалуроновая кислота в небольших дозах уже не способна связывать достаточное количество молекул воды, а уменьшение липидов снижает качество правильного увлажнения. Чтобы надолго сохранить упругость и красоту, зрелой коже требуется особый уход.

Очищение зрелой кожи лица

Уход за зрелой кожей стоит начать с правильного очищения. Уже на этом этапе возможно стимулировать ее к действию. Для очищения рекомендуется использовать мыло, обогащенное натуральными добавками, которые имеют увлажняющие свойства. Такое мыло в меньшей степени сушит кожу, чем традиционное туалетное. В этом случае отлично подойдет очищение лица косметическим молочком, а также применение оливкового гидрофильного мыла. Правильно подобранные увлажняющие и очищающие препараты, играют ключевую роль в задержке процесса старения.

Стоит дополнительно использовать нежные продукты, удаляющие избыток ороговевшего эпидермиса и маски, обладающие питательными свойствами, например, на основе маточного молочка и маски для лифтинга лица в домашних условиях, например, с содержанием гиалуроновой кислоты. Комплексный уход за кожей предотвращает появление несовершенств, и замедляет процесс старения.

Выбор крема для стареющей кожи

Человек в зрелом возрасте должен заботиться, в первую очередь, об улучшение упругости и достаточном увлажнении. Поэтому, следует обратить внимание на тип крема, его консистенцию и активные компоненты. Он должен содержать питательные и укрепляющие вещества, например: экстракт зеленого чая или виноградных косточек, витамины С и Е, коэнзим Q10, сою или гинкго японский. Прекрасно подходят также фитоэстрогены, керамиды или гиалуроновая кислота.

Соответствующий перечень активных компонентов стимулирует восстановление оболочки липидного слоя кожи. Он выполняет роль естественного защитного барьера, предотвращая потерю влаги. К основным функциям хороших препаратов относятся: глубокое увлажнение, усиление естественных восстановительных процессов кожи и восстановление нормальной плотности.

Дневной и ночной крем

Дневной крем призван защитить кожу, а ночной регенерировать. На ночь стоит выбрать разглаживающий крем, а раз в несколько дней применять восстанавливающую сыворотку или маски для кожи вокруг глаз.

Не нужно забывать о шее, которая также подвергается процессам старения и нуждается в косметической поддержке. Лучше всего вкладывать деньги в косметику, которая остается на лице длительное время, потому что только тогда активные ингредиенты могут полностью впитаться и правильно функционировать. Например, дерматологическая косметика La Roche-Posay из линии Active C, которые противодействуют процессам старения: увеличивают синтез коллагена, ускоряют защиту клеток эпидермиса и разглаживают кожу.

Идеальным выбором будет дерматологический крем La Roche-Posay с витамином C, который обеспечивает эффективный курс лечения, способствует коррекции мелких и глубоких морщин, благодаря чему она становится заметно более гладкой. Кроме того, глубоко увлажняет и придает коже сияние.

Фантастически действует на внешний вид, также, восстанавливающий крем для зрелой кожи La Roche-Posay из линии Substiane. Его богатая текстура, базирующаяся на активных компонентах, стимулирует процессы регенерации и восстановления кожи.

Следует использовать кремы на день с УФ-фильтрами, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые способствуют преждевременному появлению морщин. Стоит выбрать подходящее средство, например, крем La Roche-Posay линии Redermic C (УФ-защита SPF 25), который заметно сокращает признаки старения и выравнивает тон кожи, а также уменьшает видимость несовершенств, делает зрелую кожу сияющей, полной блеска, более упругой. Состав обогащен фильтрами UVA и UVB, является защитой от фотостарения.

Крема для зрелой кожи вокруг глаз

Также важен уход за кожей вокруг глаз, которая стареет быстрее. Здесь нужно сделать акцент на сильное питание и укрепление структуры кожи. Крем под глаза следует наносить на день и на ночь систематически. Такое средство должно быть довольно насыщенным, «тяжелым», но, с другой стороны, создавать ощущение комфорта, такие задачи выполняют содержащиеся в кремах эфирные масла, например, аргановое и миндальное.

Хорошим выбором станет крем с витамином C La Roche-Posay из линии Active C для глаз с эффектом дерматологической коррекции морщин под глазами, который прекрасно помогает избавиться от мелких и глубоких морщин. Кроме того, крем уменьшает тенденцию к образованию мимических морщин, приносит ощущение комфорта и глубоко увлажняет кожу вокруг глаз.

Отличным вариантом является также употребление восстанавливающего крема La Roche-Posay линии Substiane, который уменьшает видимость морщин, борозд и отеков. Эта интенсивная омолаживающая терапия возвращает коже молодой и сияющий вид.

Средства от пигментации

Пигментация также является проблемой, связанной с возрастными изменениями. Она связана с нарушением работы меланоцитов, клеток, которые производят меланин, то есть натуральный краситель кожи.

В устранении возникших на коже пятен помогут средства марки La Roche-Posay линии Redermic R — инновационная маска для борьбы с признаками старения. Препарат способен справиться с такими симптомами, как неровный тон, глубокие морщины, пигментация, вызванная воздействием солнечных лучей. Передовая формула крема Redermic R идеально подходит даже для самой чувствительной кожи.

Не стоит забывать и про народные средства, к примеру, рецепты альгинатных масок или маска для лица с ромашкой, которые также эффективно помогают избавиться от пигментных пятен.

Сыворотки для зрелой кожи

Кожа зрелая требует более интенсивного ухода, поэтому помимо крема, рекомендуется применять сыворотки, которые в короткое время обеспечивают дополнительное насыщение коже необходимыми веществами и стимулируют клетки к обновлению.

Лучше всего подходит сыворотка с гиалуроновой кислотой, витамином С и ретинолом, который имеет доказанный эффект устранять морщины, уменьшает поры, разглаживает и уплотняет кожу. В дополнение к уходу, рекомендуется также применять восстанавливающие, укрепляющие и питательные маски.

Уход за зрелой кожей
hairface.ru

Три возраста кожи: каждому возрасту — свой уход

Осень – лучшее время для ухода за кожей лица. Во-первых, летом кожа подвергается множеству стрессовых воздействий (солнечные лучи, городская пыль, смена климата, специфическая солнцезащитная косметика) – и осенью ей необходимо восстановление. Во-вторых, после многих процедур коже нужен щадящий режим: следует избегать солнца. А в-третьих, осень – время сезонных овощей и фруктов, то есть дополнительного поступления витаминов в организм, которые усилят действие омолаживающих процедур.

Юная кожа

Основные проблемы: избыточная жирность кожи, регулярные высыпания, образование камедонов (черных точек), постакне – шрамики, которые возникают на месте прыщей. Юные обладательницы сухой кожи встречаются редко – как правило, кожа теряет влагу с возрастом.

Профилактика: к сожалению, возрастные прыщики, которые рассыпаются по лицу на фоне гормонального дисбаланса, полностью вылечить невозможно. В норме они проходят после того, как гормональный фон выравнивается. Однако ждать этого можно годами.

Самая очевидная и необходимая профилактика в данном случае – соблюдение гигиены. Регулярное умывание позволяет сократить количество прыщиков и предотвратить образование черных точек.

Ошибки ухода: стараясь уничтожить ненавистные прыщики, юные дамы начинают пользоваться агрессивными средствами – щелочным мылом для умывания, спиртовыми лосьонами, кремами от прыщей с содержанием салициловой кислоты и других сушащих веществ. В итоге кожа теряет естественную защиту, микробы размножаются активно и провоцируют покраснения даже на фоне сухой, стянутой кожи. Удовольствия – минимум, а к прыщикам добавляется шелушение и тусклый цвет лица. А если дополнить эти радости регулярным выдавливанием прыщиков, то лицо покроется шрамиками постакне.

Рекомендации: в первую очередь – подобрать средство для умывания (гель, мусс или пенку), которое не сушит кожу и качественно очищает лицо. Умываться дважды в день, утром и вечером. Не стоит увлекаться скрабами: они нужны для омолаживающих процедур; на фоне высыпаний жесткие частички скрабов могут травмировать кожу и разносить инфекцию.

Для поддержания естественного баланса жидкости можно подобрать легкий увлажняющий крем и использовать его один раз в день, с утра. Жирные питательные кремы – под запретом (за исключением экстремальных зимних условий).

Вопреки распространенному мнению, девушкам с высыпаниями рекомендовано использование тональных или BB-кремов. Текстура крема должна быть легкой, он может обладать восстанавливающей и увлажняющей активностью. Такой крем не только заменит увлажняющий дневной крем, но и защитит поры кожи от агрессии среды: пыли и солнечных лучей. Одно «но»: вечером – смывать обязательно! Подсушивающие средства можно использовать точечно на местах воспалений. Спиртовые лосьоны и кремы от прыщей ускоряют исчезновение ненавистных высыпаний и препятствуют распространению инфекции. А щелочное мыло – это вообще не для лица, забудьте о нем!

Процедуры: желательно найти косметолога, который поможет вам поддерживать идеальный внешний вид. Возможны периодические ультразвуковые, а в сложных случаях – механические чистки. Агрессивные процедуры, как правило, дополняются восстанавливающими масками. Никаких уколов красоты и пилингов пока не надо, даже не думайте! Основная задача – поддержать здоровье, чистоту и природное сияние

Средний возраст

Женщины около 30 более ответственно относятся к состоянию кожи, потому что первые морщинки уже появляются, а старость еще далеко! Конечно, скорость старения кожи обусловлена наследственным фактором и экологией (на это не повлиять), но грамотный уход может творить чудеса.

Основные проблемы: жировая клетчатка истончается, а эпидермис утолщается, то есть кожа становится грубее, исчезает сияние юности, появляются первые мимические морщины, оформляются «гусиные лапки» около глаз и носогубные складки. Кожа становится суше, меняется цвет лица (и не в лучшую сторону).

Профилактика: постепенное старение – норма. Поэтому страдать по поводу каждой новой складочки так же бессмысленно, как забросить уход за собой и ждать, что будет. Нужна золотая середина: здоровый образ жизни в комплексе с ежедневным домашним уходом (который просто обязан доставлять удовольствие) и грамотно подобранными салонными процедурами.

Ошибки ухода: впав в панику от первых морщинок, некоторые еще молодые дамы начинают намазывать на себя антивозрастную косметику – да побольше! Если на баночке с сывороткой написано 40+, значит, она вам пока не нужна. Не надо баловать кожу – она быстро привыкает к хорошему, и естественные процессы регенерации замедляются.

Рекомендации: если в юности домашний уход ограничивался очищением и увлажнением, то теперь список процедур дополняется тонизацией и питанием. Итого, утро начинается так: очищение с помощью пенки, мусса или геля, тонизация (лосьон или мицеллярная вода) и нанесение дневного крема. Если у вас есть хороший ВВ-крем, он может заменить дневной. Обратите внимание, что дневной или ВВ-крем должен содержать SPF-фильтр.

Вечером переходим к питательным процедурам: молочко – для снятия косметики, мицеллярная вода для тонуса и ночной крем с питательной составляющей. Плюс добавляем крем или сыворотку для ухода за кожей вокруг глаз.

Теперь скрабы и домашние пилинги – ваш выбор, применять их надо раз в 1–2 недели. Для максимального удовольствия можно после пилинга побаловать себя восстанавливающей или питательной маской. А можно заменить эти развлечения посещением салона красоты.

Процедуры: осенью дамам +-30 лет рекомендуется делать поверхностные пилинги. Как правило, препараты для пилинга содержат фруктовые кислоты, которые, по факту, слегка обжигают верхний слой кожи. Такой контролируемый ожог запускает активный процесс регенерации, и кожа начинает активно обновляться. Первые 2–3 дня кожа может выглядеть покрасневшей и раздраженной, неделю после пилинга нельзя показываться под солнечными лучами. Как правило, косметологи рекомендуют серию пилингов – в зависимости от состояния кожи от 3 до 5.

Если кожа активно теряет влагу, может быть показана биоревитализация – микроинъекции гиалуроновой кислоты, – которая удерживает влагу в коже, повышает ее упругость и избавляет от небольших морщинок.

Зрелая кожа

Многие дамы старше 40–50 лет считают, что морщины – ужасный показатель возраста. Но есть и альтернативное мнение: они – наглядная иллюстрация характера. Солнечные морщинки вокруг глаз, говорящие о том, что их обладательница всю жизнь с удовольствием смеется, можно считать украшением. Так что мы не будем говорить о ботоксе и жестоких хирургических подтяжках, которые могут изменить внешность до неузнаваемости. Поговорим о красивом, благородном старении.

Основные проблемы: главной неприятностью эстетики зрелого возраста можно назвать мешки под глазами и «плывущий» овал лица, обусловленный гормональными изменениями в организме. В результате менопаузы кожа активно теряет влагу. Коллаген и эластин вырабатываются все хуже, обменные процессы замедляются. Могут появляться пигментные пятна.

Профилактика: эстрогены – удивительно многофункциональные гормоны, которые, в частности, отвечают за упругость и увлажненность женской кожи. С их исчезновением кожа слабеет. Как ее поддержать? Некоторые дамы отдают предпочтение заместительной гормональной терапии (то есть гормональным таблеткам), которая позволяет продлить молодость на многие годы. Некоторые ограничиваются фитоэстрогенами – растительными аналогами женских половых гормонов, которые также доступны для приема внутрь и на ранних этапах дают хорошие результаты. Выбор за вами, но, главное, нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Любые вмешательства в гормональный фон должны происходить под присмотром врача-эндокринолога.

Ошибки ухода: резкие крайности, в которые впадают дамы в переходный период. Бессмысленно стремиться вернуть внешность себя 25-летней – результаты множественных операций никогда не будут выглядеть естественно. Полный же отказ от ухода за собой предлагаем официально назвать слабостью и не рассматривать как поведение, достойное настоящей женщины!

Рекомендации: описанные выше очищение, тонизация и питание остаются актуальны, вместо увлажнения – антивозрастной уход. В вашем арсенале должны появиться антивозрастные сыворотки с содержанием ретинола, гиалуроновой кислоты, витаминов, антиоксидантов и других активных веществ. Причем как для кожи лица, так и для области вокруг глаз и области декольте, которая активно выдает возраст.

С помощью концентрированных сывороток уход становится более эффективным, но занимает все так же относительно немного времени. Утром – умывание, тоник, дневной антивозрастной уход с отбеливающим эффектом (лицо, область вокруг глаз), вечером – умывание, тоник, антивозрастной питательный уход (лицо, область декольте).

Регулярно, ради удовольствия и увлекательных сплетен с подружкой-косметологом, – увлажняющие и питательные антивозрастные маски в комплексе с массажем лица.

Уход за зрелой кожей
aif.ru

Уход за зрелой кожей

Зрелая кожа имеет начальные признаки хронологического старения. Видны физиологические изменения, характерные для зрелой кожи, включающие повышенную сухость, снижение эластичности и упругости, появление пигментных пятен, глубоких и мимических морщин, видимых капилляров, мешков под глазами.

Содержание:

Желание каждой женщины – это быть всегда молодой, сексуальной и привлекательной. Для того, чтобы выглядеть всегда молодо, в зрелом возрасте требуется правильный уход за телом, особого внимания к себе требует женское обличье. Чтобы сохраниться молодой как можно дольше, необходимо проводить возрастной уход за кожей лица. Рассматривая себя в зеркало ежедневно, девушкам сложно заметить незначительные изменения в своей внешности, следовательно, сложно отследить тот переходный момент, когда кожный покров потребует пристального внимания к себе. Косметологи на этот этап быстротечного развития выделяют четыре типа старения кожных покровов:

  • Дерма лица и шеи становится не такой гладкой и упругой.
  • Происходит деформация покрова на лице и шее, ярко выделяется нависшее веко и второй подбородок.
  • Проявляется множество мимических, тонких, но достаточно глубоких морщин возле глаз, уголков рта и шеи.
  • Происходит старение у людей с мускулами, что не характерно для русских, но характерно для азиатов.

Характеристика зрелой кожи

Общие признаки, которые характерны для любого типа – это появление мелких морщин на лбу, на носогубной складке, в уголках рта, под носом и так по всему женскому облику. Мимические морщинки появляются в тех зонах, которые более подвергнуты движениям: возле рта, носа, между бровями. Со временем красивые женские глаза начинает прикрывать нависающее веко. Шея становится более дряблой и менее эластичной, могут появиться морщинки, ярче выделяется тонкая кровеносная сеточка.

Интересным фактом яркого противоречия можно считать перемену качества кожи: если в юности дерма была жирной, то с годами она постепенно высушивается. Из-за возрастного преобладания мужского организма в женском теле усиливается рост волос над верхней губой, появляются мешки под глазами. Больше всего на теле страдает от старения лик, руки, шея и зона декольте.

В итоге можно сказать, что кожный покров у женщины страдает от старения больше всего и поэтому требует наибольшего ухода!

Как предотвратить старение кожи?

Полное предотвращение старения остановить невозможно, но можно его замедлить. Для того, чтобы замедлить старение дермы необходимо правильно питаться, регулярно заниматься спортом, не наносить много косметики на лицо, а также давать больше коже отдохнуть , использовать только дорогой и качественный уход. Если нет возможности покупать качественную косметику для ухода и восстановления, то стоит самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Солнце также является одним из противников молодости покрова: хоть от пребывания на солнце кожа и наполняется витамином D, но от того, что мы жмуримся, появляются морщинки.

Можно создать отдельный список советов, о том, как сохранить молодость кожных покровов на лице:

  • Использовать солнцезащитные средства, это могут быть:
  1. спреи,
  2. крема,
  3. тональные основы,
  4. основы под макияж и т. д.

Также следует носить солнцезащитные очки, шляпки, палантины. Это не только защитит от солнца и его воздействия кожу, но и создаст определенный стиль.

  • Необходимо пить как можно больше воды, именно вода отвечает за упругость и эластичность кожи. Считается, что в норме выпивать около 30 мл на 1 кг собственного веса очищенной воды, а не чая и сока. Если пить меньше, то кожный покров начинает сохнуть и шелушиться. Это означает, что воды не хватает, чтобы омыть промыть все клеточки организма и наполнить собой белую реку человеческой жизни – лимфу. При малейшем обезвоживании организм берёт последнюю жидкость из крайних слоёв ткани.
  • Перестать курить, так как никотин имеет негативное влияние на сердце, сосуды и на кровеносную систему в целом. Курение приводит к недостатку кислорода в организме, а значит, по сосудам проходит меньше крови, цвет лица приобретает земельный оттенок.
  • Недостаток сна – одна из главных причин старения тканей: во время сна кожа человека отдыхает и разглаживается, сон предотвращает появление мешков и черных кругов под глазами. Если черные круги в молодом возрасте никак не влияют на общий вид лица, то в зрелом это может перерасти в хронический вид. После чего уже никакие дорогостоящие препараты в избавлении от этой проблемы не дадут гарантированного результата. Также учеными доказано, что во время сна в женском организме вырабатывается гормон красоты, именно он отвечает за то, что бы кожа была блестящей и сияющей.
  • Витаминов в организме должно быть в достатке, их не должно быть в избытке, следует отыскать этот баланс. Витамины желательно получать из натуральных продуктов, так как не все аптечные препараты соответствую заявленному качеству.
  • Правильное питание стоит во главе отличного внешнего вида и общего самочувствия любого человека. Никогда еще фастфуд, сладости, газировка не были залогом чистой и здоровой кожи. В покупных продуктах слишком много нитратов и всевозможных гормонов, которые негативно сказываются на организме человека.
  • Для того, чтобы дерма была всегда сияющей, шелковистой и гладкой, следует избегать стрессовых ситуаций. Когда человек нервничает, в организме вырабатываются разные гормоны, из-за избытка которых на верхних слоях ткани могут возникнуть прыщи, высыпания, морщины, могут появиться пигментные пятна.
  • Физические нагрузки. О влиянии физкультуры на организм можно ничего не говорить. Все знают, как спорт важен для здоровья.
  • Хорошее настроение, позитивный взгляд на жизнь, также помогут всегда поддерживать прекрасное самочувствие. Все эти показатели на протяжении регулярного их применения будут усердно тормозить старение клеток.
  • Ретинол – это производное от витаминов А. Именно ретинол помогает клеткам быстрее регенерироваться, а также оставаться кожным тканям молодыми и упругими.

По результатам многочисленных исследований, лидером косметического омоложения признана серия антивозрастной косметики Leorex

Правильный уход за стареющей кожей

Уход за зрелой кожей включает в себя множество поэтапных процедур:

Многие не придают большого значения уходу за возрастной кожей лица – очищению, считая эту процедуру весьма дорогостоящей. Хотя чистку лица можно проводить как дома, так и в салоне.

В домашних условиях чистка должна быть мягкая и осторожная, использовать желательно специальные скрабы, пилинги . При выборе скрабов и пилингов следует обратить внимание на то, чтобы средство не «вытягивало» из кожного покрова влагу, а оставляло ее там. Такая процедура поможет отшелушить омертвевшие кусочки кожи с лица. Далее после очищения идет тонизирование. Активировать покров можно с помощью различных кремов против старения. Обычно такие средства изготавливают из натуральных компонентов:

  • виноградных косточек,
  • зародышей пшеницы.

Далее при правильном уходе за зрелой кожей лица необходимо ее увлажнить. Делать это можно с помощью различных натуральных, домашних масок. Положительное влияние окажет и термальная вода: она поможет значительно насытить водой верхние ткани.

Сейчас в специализированных магазинах, аптеках есть большой выбор качественных увлажняющих кремов. Для защиты покрова лица следует использовать специальные крема под макияж, тональные крема, имеющие в своем составе специальные вещества, которые увлажняют и защищают кожу от влияния внешней среды.

Стоит обратить внимания на то, что в средства по уходу за возрастной кожей не должен входить в состав спирт, так как спирт пересушивает ее. Для экстренного возвращения кожи в нормальный вид разрешается изредка использовать подтягивающую охлаждающую сыворотку, которая вернет здоровый вид.

Уход за зрелой кожей после 30, 40, 50 лет

После 30 лет женщин охватывает паника, у них начинает стареть кожный покров, появляются мелкие морщины, это становится заметным и неожиданным фактом. Для того, чтобы после 30 выглядеть на все 19, необходимо начать придерживаться определённой концепции и желательно начать придерживаться этих правил не после 30, а уже в 19.

  • Первое правило – глубокое очищение участка после долгого сна. Во время сна из сальных желез выделяется влага – токсины, и чтобы они не оставались на лице на весь день, до вечернего очищения следует такую процедуру проводить и утром. Для этого достаточно иметь только лосьон, который содержит спирт, он поможет убрать излишки жира на коже и крем. Обладательницам сухой ткани не следует использовать лосьон со спиртом: такой продукт только разрушит и высушит клетки.
  • Второе правило, которого следует придерживаться после 30 лет – снятие макияжа перед сном. Не надо ложиться спать, если осталась косметика, это может привести к дерматологическим проблемам. Стоит снять косметику с помощью пенки или геля, далее нанести крем и ложиться отдыхать.

После 30 лет нужно начать покупать косметику с указанием возрастной отметки, такая косметика уже будет иметь в составе необходимые вещества. В этом временном отрезке начинают делать маски в домашних условиях из натуральных компонентов. Такие маски можно приготовить из меда, лимона, молока, сметаны и т. д.

После 40 лет к вышеизложенным правилам можно добавить уход за веками. Именно после 40 нависшее веко становится актуальной проблемой. Следует подобрать крем, который можно будет использовать два раза в день – утром и вечером. Он должен состоять из натуральных компонентов, иметь в процессе применения охлаждающий эффект. После 40 лет возможно проявление пигментов на лице, чтобы такое не произошло, следует применять маски из белой глины. Чтобы не беспокоится о старении кожных покровов, желательно провести обследование у дерматолога.

При нанесении макияжа следует также придерживаться советов, а значит стоит отказаться от корректоров для лица, так как они создают обременительный эффект на ткани. Не использовать румяна, а использовать пудру на три оттенка светлее тона тонального крема, это поможет откорректировать черты лица. Главное правило – «всего в меру».

После 50 лет следует отказаться от ежедневного нанесения макияжа на лицо, так как кожные покровы уже не так быстро регенерируется. Для ее восстановления тратится больше времени. Изменить уход – использовать только неагрессивные средства.

Уход за возрастной проблемной кожей должен подбираться при помощи дерматолога и косметолога.

Домашние маски для лица

Иногда домашний уход даёт гораздо больший эффект, нежели салонный. Уход за стареющей кожей лица можно проводить и с помощью домашних масок. Наиболее эффективные маски:

  • молочная,
  • отшелушивающая,
  • противовоспалительная.

Для молочной маски нужны только кончики пальцев и молоко. Нужно, обмокнув кончики пальцев в молоко, промассировать всю поверхность лица. Сначала сверху вниз, а затем снизу вверх и вокруг глаз, рта, носа. В конце протереть ватными дисками всю поверхность такими же движениями. Молочная маска – это отличный микростимулятор крови.

Отшелушивающая маска помогает снять с кожи омертвевшие частицы. Ее проводят при помощи скраба, желательно домашнего, из кофейной гущи, картофельного пюре + соль и специального косметического диска. Массирующими движениями растирается скраб по всей поверхности лица, затем смывается водой или пенкой, гелем, а по окончании процедуры на лицо наносится успокаивающий крем.

Для противовоспалительной маски следует смешать творог с настоем ромашки до состояния жирной сметаны, нанести на лицо и выдержать 15 минут. Затем смыть и нанести крем.

Для сохранения молодости возрастная кожа требует не слишком много ухода, но этот уход должен быть качественный и регулярный.

22 ноября 2016 г. 14:32:40

Уход за зрелой кожей
leorex-russia.ru

Уход за зрелой кожей лица

Опубликовал: Andy в Полезные советы 08.05.2017 0 1,152 Просмотров

Девушки с юных лет обеспокоены своей внешностью. Особенно печалит, когда в зеркале замечают первые морщинки. С 25 лет начинается медленное старение кожного покрова, резко же ускоряется этот процесс после 40 лет. Благодаря гормональному дисбалансу кожа истончается и теряет свою эластичность, в разы ухудшается кровоснабжение, регенерация клеток замедляется, постепенно производство эластина и коллагена сокращается.

Нет, к сожалению, средства способного остановить ход времени. Но эксперты уверены, что зрелым женщинам поможет приостановить появление возрастных изменений постоянный, правильный уход за кожей. Сами женщины могут выглядеть моложе своего возраста на несколько лет.

В первую очередь зависит от генов скорость старения кожного покрова, но также весомую роль играют и окружающее воздействие. Вредное солнечное излучение считается наиболее опасным, оно приводит к преждевременному проявлению морщин на лице. К другим же вредным факторам относятся: курение, недостаток сна, стресс, загрязнение воздуха и плохое питание.

Лучше начинать с ухода утром, также и вечером

Что включает в себя этот уход:

  • Очищение.
  • Тонизирование.
  • Питание и увлажнение.
  • Утреннее и вечернее умывание.

То, что нужно очищать перед сном кожу на лице, шее, известно всем, но этот процесс необходимо проделывать ещё и утром. Многие задаются вопросом, зачем нужна утренняя очистка, ведь, ночью кожа ничем не загрязняется. Но в действительности, ночью происходят в коже процессы интенсивного обмена. Крем, который наносится на ночь на кожу, эти процессы только усиливают. Деление кожных клеток увеличивается, что способствует к появлению множества отмерших старых клеток. Отшелушить и избавиться от них, помогает молочко и гель, они смывают нежелательные клетки. У кого от природы жирная кожа — это отлично подойдет.

Зачем тонизировать кожу

Сразу же ставим в известность, что не рекомендуется применять тоники, где содержится спирт. Так как, спиртосодержащие косметические средства сушат кожу, что зачастую приводит к неверному функционированию сальных желез. Следующие функции выполняют тонизирующие средства:

  • Уменьшают расширенные поры
  • Очищают загрязнения
  • Успокаивают нежную кожу
  • Ускоряют восстановление клеток

Важно подбирать именно под свой тип кожного покрова тонизирующие средства, в противном случае они причинят вред.

Типы кожного покрова и забота о нем:

  • Нормальная
  • Сухая
  • Жирная
  • Комбинированная
  • Чувствительная кожа (проблематичная)

Наличие экстракта ромашки и пантенола помогает успокаивать самую чувствительную и раздраженную кожу. Антиоксиданты, аминокислоты, гиалоурановая кислота и витамины поспособствуют для восстановления тонуса кожи.

В пользу средства ментол является большим плюсом в составе тоника. Этот элемент увеличивает микроциркуляцию, добавляет охлаждающее действие и тонизирует. Если он будет приправлен еще и экстрактом конского каштана или иглицей, то снимет застоявшиеся в коже явления и укрепит стенки капилляров.

Массаж так же сможет помочь красавицам. Масло шиповника признано сильным действенным средством. Массаж кожи лица, шеи, груди с использованием 3-4 капель данного масла творит чудеса. Потрясающе можно выглядеть в любом возрасте. Главное не забывать про советы и уделять уходу за собой минимум в день полчаса.

В борьбе за красоту верными товарищами станут настой календулы или ромашки. Их нужно только заморозить в форме и протирать по утрам лицо кусочками льда, шею, руки, грудь. После процедуры торопиться вытереть себя полотенцем не нужно. Тогда в скором результат станет виден: заметно улучшится цвет кожи и исчезнут морщинки. Термальная вода является еще одним другом. В ней присутствуют микроэлементы, необходимые зрелой коже.

Единогласны косметологи во мнении, что благодаря тщательному уходу кожа на долго остается визуально молодой и сияющей. Происходит это благодаря следующим факторам:

  • Крема, которые включают в себя антивозрастные компоненты, снаружи улучшают защитную функцию, защищая от окружающего агрессивного воздействия. Данная защита действует и на живые клетки в глубоких слоях, и на соединительные ткани: чем менее внешняя среда вызывает стресс, тем морщин, разумеется, меньше.
  • Дефицит обогащающих веществ и влаги проявляется в коже с возрастом, от того что снижается активность мелких капилляров и кровеносных сосудов. Это способны компенсировать косметические препараты.

Отталкиваясь от этого, косметологи утверждают: да, противостоять старению, сохранить красоту кожи на длительное время возможно.

Уход за зрелой кожей
zdoobz.ru