уход за волосами зимой

Правила и средства ухода за волосами в холодное время

Правила и средства ухода за волосами в холодное время

Мороз и пронизывающий ветер, присущие зимнему периоду пагубно сказываются на состоянии волос. Они становятся тусклыми, слабыми, начинают выпадать и электризоваться. Поэтому в зимние месяцы волосам необходим особенный уход. Для этого не обязательно посещать специализированные салоны или покупать дорогостоящие средства. С легкостью можно осуществлять уход за волосами зимой в домашних условиях.

Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их силу, здоровье и красоту? Изначально необходимо подобрать волосам правильный уход, который напрямую будет зависеть от их структуры и типа.

  • Обладательницам жирных волос не следует мыть их горячей водой, высушивать феном и выпрямлять утюжком;
  • Для уменьшения процента жирности и придания волосам здорового блеска можно воспользоваться масками, изготовленными на основе сырого или вареного картофеля;
  • Зимой следует ограничить использование средств для укладки, в состав которых входит силикон;
  • Как можно реже трогать волосы руками.
  • Рекомендуется как минимум раз в 7 дней делать питательную маску, изготовленную на основе натуральных растительных масел;
  • Использовать шампуни, бальзамы, кондиционеры, предназначенные исключительно для сухих волос. Они обязательно должны содержать питательные компоненты, выполняющие увлажняющую и защитную функции;
  • Не рекомендуется часто пользоваться феном;
  • Регулярно через каждые 6–8 недель необходимо подстригать сухие кончики волос;
  • Все используемые косметические средства должны быть одной фирмы и одной серии. В этом случае волосам не нужно будет каждый раз приспосабливаться.

Наиболее подвержен влиянию низкой температуры смешанный тип волос. В зимний период он как никакой другой требует особого ухода. Если не обеспечить качественный зимний уход за волосами этого типа, то корни быстро покрываются жирной пленкой, а кончики становятся сухими и ломкими.

  • Рекомендуется использовать различные косметические средства. Например, шампунь для сухих волос, а кондиционер для жирных и т. п. Только в этом случае необходимо следить, чтобы кондиционер не попадал на корни волос и как можно меньше шампуня было нанесено на кончики;
  • Регулярно используйте увлажняющие маски, способные увлажнять и в то же время регулировать работу сальных желез.

Зима является тяжелым периодом для человеческого организма, который ощущает острую нехватку полезных витаминов и микроэлементов. В итоге иммунитет снижается, что пагубно отражается не только на состоянии внутренних органов, но и на внешнем виде. Особенно это заметно по коже и волосам. К тому же на волосы негативно влияет холод и сухой воздух.

Чтобы предупредить возникновение проблем с волосами и кожей головы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Принимайте комплекс витаминов, в состав которых входят цинк, кальций и жирные кислоты омега-3.

Используйте бальзамы и шампуни для зимнего ухода за волосами.

Регулярно осуществляйте массаж волосяного покрова головы, который позволит значительно улучшить его кровоснабжение.

Повышайте свой иммунитет и защитите кожу головы от появления перхоти.

Как можно реже используйте фен, выпрямитель и краску для волос.

Обеспечьте своим волосам и коже головы постоянное увлажнение. Для этого пейте больше воды и пользуйтесь увлажняющими средствами, которые можно приобрести в специализированном магазине или изготовить самому. Стоит заметить, что приготовленные маски для волос своими руками будут не менее эффективными чем салонные средства.

Обязательно носите головной убор на улице. Он защит волосы от мороза.

Волосы следует мыть так часто, как это необходимо.

Красота и здоровье волос зимой напрямую зависят от правильного ухода. Для его осуществления понадобятся щадящие косметические средства из серии «зимний уход». Среди них:

Шампуни, содержащие кератин, протеин, липиды или глицерин.

Бальзамы, содержащие в своем составе витамины группы В, а также фруктовые кислоты и микроэлементы: селен, серу, кремний и цинк.

Маски глубокого действия с комплексом необходимых витаминов.

Для осуществления правильного ухода за волосами можно также использовать народные методы. Их главное достоинство – наличие натуральных ингредиентов.

Маски для волос в холодное время следует делать примерно 1–2 раза в 7 дней. Их можно изготовить самостоятельно. Наиболее популярной является маска из картофеля.

  • две предварительно отваренные картофелины среднего размера;
  • 2 ст.л. сметаны.

Картофель хорошо размягчают и смешивают со сметаной. Полученную массу наносят на волосы, сверху одевают полиэтиленовую шапочку и оставляют на 30 мин. Затем смывают теплой водой.

Как было сказано выше, в зимний период волосы приобретают сухость и становятся ломкими. Избавиться от этой неприятной проблемы поможет маска из очищенного и свежего банана.

Банан следует хорошо растереть до образования кашицы и соединить с остальными компонентами. Маску наносят на волосы на 30 мин, а затем смывают теплой водой с щадящим шампунем.

Польза головного убора в зимние месяцы неоспорима. Он обеспечивает волосам защиту от пагубного воздействия снега, мороза и ветра. Однако его постоянное ношение делает волосы слабыми и тусклыми. Укрепить волосы и придать им живой блеск поможет маска из кисломолочных продуктов.

Все вышеназванные элементы смешивают. Полученную маску наносят на свежевымытые и еще влажные волосы на 3 мин, а затем смывают.

Регулярно используя вышеназванные рецепты для волос в холодное время года, вы тем самым укрепите свои волосы, сделаете их более густыми и блестящими.

Ниже представлены отзывы о применении выше названных масок и средств для волос в зимний период.

С наступлением холодов мои волосы начинают электризоваться и постоянно путаются. Справиться с этой проблемой помогла маска из кисломолочных продуктов, сделавшая мои волосы гладкими и придавшая им здоровый блеск. Кроме того, я использовала шампунь и бальзам из серии «Зимний уход».

Я предпочитаю пользоваться масками собственного приготовления, так как они полностью натуральные и не портят волосы. Защитить мои волосы зимой и обеспечить им необходимое увлажнение помогают маски из банана и пальмового масла. Делая их по одному разу в неделю, я добилась того, что мои волосы сияют здоровым блеском и легко расчесываются даже после того, как я снимаю шапку.

Волосы являются главным украшением прекрасной половины человечества. Поэтому необходимо обратить внимание на уход за волосами в осенне-зимний период. В это время года волосы требуют особой защиты, питания и увлажнения. Для этого следует регулярно делать витаминные маски, носить шапку и использовать средства из серии «Зимний уход».

Уход за волосам зимой

Какие испытания готовит для наших волос зима? Как пройти все эти «испытания» сохранив роскошность волос? В моей статье я описываю предельно простые советы по уходу за волосами зимой. Эти правила подходят как для натуральных волос, так и для наращенных.

Вероятно, все согласятся, что волосы являются одним из самых роскошных украшений женщины. А роскошь, как известно, требует трепетного ухода и внимания к себе. Ни для кого не является секретом, что зима, вступая в свои владения, не приходит с пустыми «руками» и, как правило, готовит несколько непростых испытаний для наших волос. Низкая температура, обжигающе морозный ветер и резкие температурные перепады становятся основными врагами нашей причёски. Всё сводится к тому, что многие, не зная порой даже самых элементарных правил по уходу за волосами, зимой часто обнаруживают их тусклыми, сухими и ломкими. Поэтому уделите наиболее пристальное внимание советам, приведённым мною в этой статье, и все испытания приготовленные зимой обойдут вас и ваши волосы стороной.

Итак, выходя зимой на улицу, обязательно надевайте шапку на голову или накидывайте шарф. Это не только защитит вас от насморка и простуды, но и станет «щитом» для защиты волос от морозного ветра. И главное запомните, ни под каким предлогом не выходите на улицу с мокрыми волосами. От влаги ваши волосы замерзнут, и такое легкомыслие может привести к тому, что волосы просто начнут ломаться.

Как уже упоминалось выше, одним из самых коварных врагов для наших волос зимой являются резкие перепады температуры. Поэтому окрашивать волосы либо делать завивку в это время года крайне не желательно. Лучше отложить подобные эксперименты до весны.

Принимая душ, нужно помнить, что зимой волосы следует мыть лишь в прохладной воде. Поскольку горячая вода ослабляет волосы и делает их более ломкими. Вместе с тем необходимо свести к минимуму использование горячего фена и плоек. Зимой применять фен нужно только в прохладном режиме. Из расчёсок выбирайте лишь те, которые выполнены из природных материалов. Они являются лучшим массажёром для кожи головы, а массаж, как известно, улучшает кровообращение, укрепляет и в достаточной мере питает волосы.

Выбирая шампунь для волос, естественно следует отдавать предпочтение средствам для зимнего ухода. Они способны компенсировать недостаток влаги, укрепят волосы и сделают их более податливыми к расчёсыванию. После каждой процедуры мытья следует использовать бальзам-кондиционер. В случае если такой бальзам вы найти не смогли, то можно приобрести средство для ломких и сухих волос.

Если вашу причёску украшают длинные роскошные локоны, то вам необходимо уделять предельное внимание именно кончикам волос, поскольку они больше всего страдают от морозных температур. Поэтому к выбору подходящего средства по уходу за кончиками следует подходить с особой скрупулёзностью.

Один раз в неделю не забывайте укреплять волосы всевозможными питательными масками. Их легко можно приготовить своими руками или же купить в магазине. Лучшими масками считаются те, которые содержат розмарин или эфирные масла. Вместе с тем, вы можете добавить в бальзам для волос или шампунь, капельку эфирного масла.

Итак, теперь вы знаете, как уберечь своё самое роскошное украшение от лукавых сюрпризов зимы. Трепетный уход и пристальное внимание помогут волосам справляться со всеми, даже самыми экстремальными сюрпризами погоды и делать вашу красоту ещё более пленительной и неотразимой.

Добавить эту статью в закладки или поделиться с друзьями с помощью кнопки

Уход за волосами зимой

Онлайн журнал для особенной, умопомрачительной и активной!

С приходом зимы многие женщины обеспокоены проблемой, касающейся ухода за волосами. Ведь действительно в холодное время года волосы нуждаются в особенной заботе. Холодный воздух зачастую негативно влияет на волосы, делая их тусклыми и посеченными.

В нашей статье мы поделимся с вами советами, благодаря которым вы сможете не волноваться о здоровье ваших волос даже зимой.

Надо отметить, что каждая женщина просто-таки обязана тщательно следить за своими волосами, ведь волосы по праву считаются одним из главных женских украшений. За всю жизнь на голове у женщины вырастает примерно 150 тысяч волос. Вполне закономерно даже выпадение волос. В день такая участь преследует около 150 волосинок.

Подобные проблемы с волосами зачастую наступают именно в холодное время года. Но виновата в этом вовсе не погода, а сами девушки и женщины. Одни отказываются носить головной убор, считая, что корни волос должны получать кислород, что станет спасением при выпадении волос. Другие, наоборот, хоть и носят шапку, редко моют голову. Последние уверены, что их волосы надежно защищены от воздействия холодного воздуха благодаря жировой пленке, образовывающейся на коже головы.

Но специалисты уверены, что выпадение волос не происходит по указанным причинам. Проблема наступает исключительно по вине женщины.

— На мороз – без шапки

Нередко бабушки, заботясь о здоровье внучки, упрашивают ее надеть головной убор. Не стоит отмахиваться от внимания и заботы, потому что, в первую очередь, вы рискуете здоровьем своих волос. Если пройтись хотя бы 5 минут по холоду, то начнется процесс замерзания волосяных луковиц.

Это касается даже тех девушек, которые добираются на работу или учебу в машине – ведь до нее тоже нужно дойти по холоду. Данного времени вполне хватит, чтобы ваши волосы испытали стресс. Когда вы выходите на улицу без головного убора, ваши волосы не могут быстро приспособиться к холодному воздуху, а сальные железы, в свою очередь, не успевают выработать гидролипидную пленку, которая и должна защитить волосы. Таким образом, волосы страдают от холода и начинают выпадать.

Вы должны знать, что выходить на улицу без головного убора не стоит в виду того, что после очередного мытья волос вы будете неприятно удивлены состоянием ваших волос – они начнут выпадать весьма интенсивно.

Поймите, что волосы следует мыть по мере их загрязнения. Врачи полностью раскритиковали народные советы, согласно которым мыть волосы нужно как можно реже и тогда вы сможете улучшить работу сальных желез. Девушкам, у которых жирный тип кожи головы, необходимо мыть волосы довольно-таки часто. В том случае, если вы не будете мыть волосы один раз в день, сальные железы начнут закупоривать волосяные луковицы, не пропуская в них кислород. Кроме всего прочего вы рискуете нарушить кровообращение волосяных луковиц. Как видите, не соблюдение простых правил гигиены лишит ваши волосы питания. Вскоре волосы станут ломаться и выпадать.

— Проблемы с гормонами

Если у вас есть проблемы в работе щитовидной железы и в целом эндокринной или половой системы, готовьтесь к тому, что начнут страдать волосы. Нарушение гормонального баланса не проходит бесследно для волос.

— Обновление волосяного покрова

Не стоит пугаться, если вы заметили, что ваши волосы начали выпадать в любое время года, пусть даже и зимой. Данное явление вполне объяснимо. Дело в том, что в организме происходит сезонное обновление волос. Вы ведь не можете высчитать, когда волосы будут находиться на последней стадии обновления. На данной стадии как раз и происходит интенсивное выпадение волос. Если вы в один прекрасный день вдруг заметите на расческе большое количество выпавших волос, то есть вероятность того, что в росте волос началась заключительная стадия.

Бывает и так, что волосы очень неохотно растут, особенно после зимы. Но этот процесс вполне естественный. Так что вам надо запастись терпением и переждать период восстановления волос.

Данная проблема волнует многих людей. Согласитесь, ситуацию никак нельзя назвать приятной. В природе существует несколько разновидностей облысения.

Первая разновидность – генетическое облысение. Ученые никак не могут объяснить это явление с точки зрения науки. Они утверждают, что генетическое облысение наступает в результате воздействия наследственных факторов. Как мы уже отмечали, длительность жизни есть и у волос. По прошествии данного срока волосы просто должны постепенно выпасть. К примеру, если отец начал лысеть в 45 лет, то вероятнее всего, что его сын столкнется с проблемой облысения в таком же возрасте. Зачастую волосы начинают интенсивнее выпадать с лобной или затылочной части головы.

Врачи уверены, что многие болезни возникают в организме человека на фоне эмоциональных переживаний и систематического возникновения стрессовых ситуаций. В организме начинает вырабатываться гормон стресса, именуемый кортизолом. В результате организм начинает хуже снабжаться кислородом, поступающим в клетки и органы через кровь. Получается, ухудшается питание кожи головы, волосяные луковицы быстрее стареют, а волосы начинают выпадать.

Бывает и так, что проблема выпадения волос начинает беспокоить женщин в период грудного вскармливания.

— Нехватка витаминов (авитаминоз)

В холодное время года наш организм получает далеко не все нужные ему витамины. Все это связано с нехваткой свежей зелени, овощей и фруктов в рационе. Ведь именно в свежих овощах и фруктах содержатся полезные витамины и микроэлементы. В результате нехватки указанных веществ, волосы становятся тонкими, ломаются и выпадают.

— Отсутствие термозащиты

Многие женщины не представляют свою жизнь без различных приспособлений для укладки волос – к этой категории относятся фены, щипцы. Посредством данных приспособлений на волосы действуют высокие температуры. Именно температура негативно влияет на структуру волос, разрушая защитную гидролипидную пленку. Как результат – волосы начинают выпадать.

Сюда можно отнести дерматит, псориаз. Люди, сталкивающиеся с такими болезнями, очень часто расчесывают волосы очень сильно, да так, что на коже головы появляются трещины и шрамы. Если трещина возникает на месте выпадения волос, то есть большая вероятность того, что болезнь начнет прогрессировать, а волосы больше не вырастут.

Как вы догадываетесь, советы по защите волос от выпадения вполне просты. Вы должны придерживаться данных советов, если хотите чтобы волосы радовали своим видом и были здоровыми.

1) В холодное время обязательно носите головной убор

Перед выходом из дома, не стоит мыть голову, потому что есть вероятность того, что они не высохнут и подвергнутся влиянию холодного воздуха. Обязательно одевайте шапку, а после того, как зайдете в помещение, снимайте ее. Только так вы сможете защитить волосы от перегрева, что тоже крайне негативно влияет на здоровье волос, не менее вредно, чем переохлаждение.

2) Мойте волосы по мере надобности

После того, как вы помоете волосы шампунем, не забудьте воспользоваться специальными средствами по уходу за волосами. Такие средства обязательно должны содержать питательные вещества. Это могут быть экстракты целебных трав, протеины, витамин В. Не менее важно, чтобы в составе средств по уходу за волосами содержались компоненты, стимулирующие рост волос и укрепляющие сосуды головы.

3) Немаловажно помнить о пользе термозащитных средств

Перед тем, как вы приступите к укладке волос, обработайте их специальным термозащитным спреем. Данное средство призвано создать защитную пленку на волосах. Таким образом, в процессе укладки начнет разрушаться не волосяная кутикула, а именно эта пленка.

4) Не забывайте о важности витаминов, особенно в зимний период

Мы говорим об одном из самых распространенных явлений – авитаминозе. Вы должны включить в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины групп А, В, С. При желании можно даже приобрести специальные витаминные комплексы, призванные улучшить состояние волос. В таких витаминных комплексах содержатся растительные компоненты, а также микроэлементы кальций и цинк, которые как раз и помогут укрепить волосы, симулировать их дальнейший рост.

Медики говорят о том, что витамины можно принимать не только в виде таблеток. Есть варианты «подкормить» волосы при помощи специальных инъекций. Вашим волосам понравится такая процедура, как мезотерапия. Данная процедура подразумевает собой инъекции, когда в кожу головы колют специальный витаминный коктейль. Мезотерапия призвана улучшить кровоснабжение, а также подпитать волосы нужными компонентами, позитивно влияющими на их рост.

5) Обратитесь за помощью к специалисту

Если вы стали замечать, что ваши волосы очень интенсивно выпадают, то это значит, что пришло время провериться как минимум у троих специалистов. Первый врач, которого нужно посетить, это трихолог, второй – эндокринолог и третий – дерматолог. После того, как специалисты проведут обследование и выяснят причину выпадения волос, они обязательно пропишут вам лекарства для лечения. Может быть так, что врач назначит медицинские препараты для профилактики. Тут все зависит от того, с чем связана главная проблема выпадения волос. Вариантов очень много – гормональный фон, кожные заболевания или же банальное нарушения правил личной гигиены.

Врачи говорят о том, что с проблемой наследственного облысения справиться довольно-таки трудно. Конечно, варианты ее решения существуют, но они очень дорогостоящие и не всегда дают ожидаемый результат. К ним можно отнести пересадку волос. Но данная процедура не всегда проходит успешно, то есть волосы не всегда приживаются.

Избежать облысения, увы, невозможно. Специалисты занимаются исследованием воздействия на организм гормональных способов лечения, но они не могут сказать, что данный способ будет эффективным на все 100% и подойдет абсолютно всем людям.

6) Держите себя в руках, не нервничайте по пустякам

В случае, если вы заметили, что волосы начали активно выпадать после пережитого стресса, то лучше не испытывайте судьбу, думая, что все вернется на круги своя после того, как вы успокоитесь. Лучшим выходом из ситуации станет поход к специалисту, который пропишет вам натуральные антистрессовые средства.

Что делать если кожа головы постоянно пересушивается

Бывает так, что в холодное время года у многих людей наблюдается ухудшение состояния всей кожи. Особенно это касается людей с сухим типом кожи. Данная проблема автоматически переходит и на волосы, которые становятся безжизненными и ломкими.

Причины подобного явления стоит искать в потере влаги. Ведь в зимний период кожа головы начинает пересыхать из-за неправильной работы сальных желез. Нарушение в работе сальных желез наступает в результате прогулки по морозу без головного убора, прогрессирующего авитаминоза, а также пренебрежения средствами защиты при укладке волос.

Вы должны взять себе за привычку пользоваться увлажняющими средствами. Так как в этот период волосы остро нуждаются в увлажнении, вы можете обратиться за помощью, как к профессиональным косметическим средствам, так и к народным. Выбирая средства для ухода за волосами, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся экстракты целебных трав (ромашки, лаванды, календулы).

В качестве профилактических средств, призванных защитить волосы от пересыхания, пользуйтесь растительными или эфирными маслами. Зачастую косметологи добавляют эфирные масла в профессиональные маски для волос.

Маска для сухих волос

Для ее приготовления возьмите 1 желток, 2 ст.л. оливкового масла и немного лимонного сока. Смешайте все компоненты. Такую смесь следует нанести на волосы и подержать около 20 минут. После этого смойте маску теплой водой. Подобная маска пойдет на пользу волосам – она прекрасно увлажнит их и подпитает.

Уход за волосами зимой и весной — 7 самых важных советов

Уход за волосами зимой и весной — 7 самых важных советов

Зимой и весной волосы нуждаются в особом уходе. Для здоровья шевелюры весьма неблагоприятно сочетание низких температур, слишком сухого воздуха в помещении и нехватки витаминов и микроэлементов, от которых мы часто страдаем в зимнее время. Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их красивыми и здоровыми, мы и поговорим сегодня.

Прослушать аудиоверсию статьи:

1. Принимайте витамины. Это может быть общеукрепляющий поливитаминный комплекс, в состав которого входят также необходимые организму микроэлементы, или специальные витамины для волос, кожи и ногтей, так называемые витамины красоты. Очень вероятно, что помимо витаминной подпитки могут потребоваться изменения в питании. В зимние месяцы наши волосы особенно нуждаются в столь полезных для организма полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, протеинах, кальции, цинке, витаминах и микроэлементах, которые содержатся в овощах, зелени, бобовых и других природных источниках. Подробнее о том, как нужно питаться, чтобы восстановить и оздоровить волосы, читайте в статье «Топ-10 продуктов для укрепления волос».

2. Улучшайте кровоснабжение волос. В зимнее время под воздействием холода сосуды сужаются. Кожа головы недополучает необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. И от этого дефицита в первую очередь страдают волосы. Корни волос слабеют. Это может привести к выпадению волос и замедлению их роста. Волосы истончаются, становятся хрупкими ломкими, тонкими и тусклыми.

Чтобы предотвратить или вылечить выпадение волос, трихологи советуют регулярный массаж кожи головы. О разных способах массажа для улучшения роста волос, мы уже рассказывали в этой публикации. Не лишним будет и массаж шейного отдела позвоночника — подавляющее большинство горожан сегодня страдают от остеохондроза и нарушений мозгового кровообращения, которые также не могут не сказаться на состоянии волос.

Очень хороший эффект для улучшения кровообращения в коже головы и стимуляции роста волос оказывает дарсонваль со специальной насадкой. Важной частью лечения при выпадении волос является лазерная расческа — она улучшает кровоснабжение луковиц, способствует синтезу белка, из которого строятся волосы и стимулирует рост так называемого подшерстка — молодых волос.

3. Увлажняйте волосы и кожу. Чтобы защитить волосы и кожу от пересушивания и восстановить баланс в организме, пейте больше чистой или минеральной воды. Очень хорошо помогает улучшить состояние волос и кожи зимой увлажнитель воздуха. Купить его можно в любом крупном магазине бытовой техники. Для подпитки волос влагой стоит использовать специальные уходовые средства для интенсивного увлажнения. Прежде всего, маски, бальзамы и кондиционеры.

Специальные серии средств, которые эффективно увлажняют волосы зимой, есть у таких популярных марок как Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Они делают волосы более эластичными, гладкими, блестящими, снимают статическое электричество, которое заставляет волосы пушится и делает их непослушными, а некоторые из них также помогают снять раздражение и зуд кожи головы.

4. Поменяйте уходовые средства для волос. Зимний уход за жирными, сухими, нормальными, смешанными волосами может существенно отличаться от привычного. Дело в том, что в зимние холодные месяцы тип ваших волос и кожи головы может измениться. Поэтому если продолжать использовать привычные шампуни, бальзамы и маски, состояние волос может ухудшиться.

Как правило, зимой волосы становятся более сухими. Как вариант, они могут оставаться жирными у корней, но стать очень сухими, ломкими и обезвоженными на кончиках. Поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем pH, с натуральными растительными ингредиентами, без красителей, парабенов и силиконов. Хорошо, если он предназначен специально для сухих, поврежденных и ломких волос.

После мытья волос шампунем стилисты настоятельно рекомендуют обязательно использовать восстанавливающий или увлажняющий бальзам или кондиционер, чтобы защитить волосы от пересушивания.

5. Интенсивные питательные и восстанавливающие маски несколько раз в неделю. Ищите в их составе такие активные компоненты, как витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды, эфирные масла, например, апельсина, протеины, аминокислоты. Они необходимы для восстановления волос. Специалисты рекомендуют нанести лечебную маску на влажные и хорошо (но бережно!) отжатые волосы. Затем прикройте волосы пленкой и замотайте теплым полотенцем. Держите хотя бы 15 минут, если есть время — то дольше.

6. Подпитайте волосы сыворотками и другими средствами, которые не нужно смывать. Сыворотки для волос обладают прекрасным составом и способны оказать быстрый, иногда почти мгновенный эффект. Они содержат огромное количество необходимых волосам очень активных ингредиентов, которые восстанавливают и лечат волосы, защищают их структуру, помогают сохранить влагу и улучшают внешний вид прядей и кончиков.

Внимание: если вы хотите, чтобы при использовании несымваемых сывороток и бальзамов волосы не выглядели жирными и грязными, наносите ровно столько средства, сколько указано на упаковке. Как правило, достаточно буквально 1-2 капли.

7. Защитите кожу головы от перхоти и повышайте иммунитет. Перепады температуры и длительное ношение тесных шапок часто становятся причиной различных дерматологических проблем. Обезвоженная кожа головы становится сухой и раздраженной, в ней нарушается баланс, верхние слои кожи чаще отмирают и отшелушиваются, а обычное для зимы снижение иммунитета создает благодатные условия для грибков и различных бактерий. Поэтому в зимнее время перхоть появляется особенно часто, даже если раньше она вас не беспокоила.

Чтобы избавиться от сухой перхоти и предотвратить ее дальнейшее появление, выбирайте максимально щадящий шампунь, предназначенный специально для сухих и поврежденных волос. Очень хорошо питают кожу головы натуральные масла. Особенно эффективно против перхоти масло чайного дерева, которое славится своим антибактериальным действием. Весьма хороши регулярные маски для волос из оливкого, касторового, репейного масел, а также кокосового, миндального, жожоба.

При жирной перхоти и отсутствии заметного улучшения от природных средств стоит проконсультироваться с дерматологом. Вероятно, более эффективными в этом случае окажутся специальные лечебные дерматологические шампуни против перхоти, которые продаются в аптеках.

Источники:
Правила и средства ухода за волосами в холодное время
Правила ухода за волосами зимой, советы и средства используемые в холодное время года. Рецепты домашних масок для разных типов волос, отзывы о применении
http://volosylike.ru/ukhod-za-volosami/zimoj
Уход за волосам зимой
Какие испытания готовит для наших волос зима? Как пройти все эти "испытания"…
http://natalia-hair.ru/articles/2012-09-24/ukhod-za-volosam-zimoy
Уход за волосами зимой
С приходом зимы многие женщины обеспокоены проблемой, касающейся ухода за волосами.
http://jossy.ru/index.php/ukhozhennaya/ukhod-za-volosami/349-ukhod-za-volosami-zimoj-v-domashnikh-usloviyakh-maski
Уход за волосами зимой и весной — 7 самых важных советов
Зимой волосы нуждаются в особом уходе. Для здоровья шевелюры весьма неблагоприятно сочетание низких температур, слишком сухого воздуха в помещении и нехватки витаминов и микроэлементов, от которых мы часто страдаем в зимнее время.
http://pro-volosy.ru/uxod-za-volosami-zimoj-7-samyx-vazhnyx-sovetov/

COMMENTS