Уход за ногтями и кожей рук

Как ухаживать за кожей рук и ногтями в домашних условиях

Уход за кожей рук в домашних условиях

Если за руками не ухаживать, то они могут выглядеть на 5 — 10 лет старше вашего реального возраста. Поэтому им необходимо уделять не меньше внимания, чем лицу.

❀ Прежде всего необходимо защищать руки от вредных воздействий извне. В холодное время года обязательно носите теплые перчатки.

❀ Выработайте у себя привычку, выполняя домашнюю работу или подвергая руки воздействию химических веществ (например, очистителей или моющих средств), одевать резиновые, а лучше виниловые перчатки. Если перед этим смазать руки питательным кремом, то получится прекрасный лечебный компресс. После окончания работы вымойте перчатки снаружи и изнутри и просушите.

❀ При работах, не связанных с водой, используйте хлопчатобумажные перчатки. Если вы не переносите перчатки, то, по крайней мере, перед работой смажьте руки защитным кремом.

❀ Избегайте горячей воды: она обезжиривает кожу, делает ее сухой и шероховатой. От холодной воды кожа рук шелушится и становится жесткой. Руки мойте теплой водой. Не применяйте дешевые сорта мыла или мыло с сильным запахом. Пользуйтесь только мягким мылом. Всегда подойдет детское мыло.

❀ Один или два раза в неделю необходимо проводить пилинг кожи рук, чтобы удалить мертвые клетки. Это позволит увлажняющему крему глубже проникать в кожу. Для этих целей можно использовать пилинговые кремы для лица, а можно воспользоваться одним из следующих способов:

• После мытья рук интенсивно потрите кожу грубым полотенцем.

• Смешайте 1 чайную ложку сахарного песка с 2 чайными ложками растительного масла. Втирайте эту смесь в кожу рук в течение 1-2 минут, после чего смойте теплой водой с мягким мылом.

• Насыпьте немного соли на кожу рук и потрите ее, смачивая водой.

❀ После пилинга, приема ванны, душа или умывания кожу рук надо увлажнять. Для этого используют кремы для рук или любые жирные кремы. Кремы защищают кожу лучше лосьонов, так как обладают более плотной структурой. Хорошо втирать вазелин, но, поскольку он очень жирный, чтобы не испачкать вещи и одежду, эту процедуру лучше делать на ночь, затем надевать хлопчатобумажные перчатки и оставаться так до утра. Утром кожа рук станет гораздо нежнее и мягче.

❀ Нанесение крема следует сочетать с небольшим массажем. Крем наносят на тыльную часть руки в направлении от кончиков пальцев до запястья. Помассируйте каждый палец со всех сторон, будто натягивая тугие перчатки. Затем массируйте тыльную сторону кисти. Ладони в креме не нуждаются.

Кремы, маски и ванночки для рук домашнего приготовления

Кремы для рук можно приготовить и в домашних условиях:

❀ Столовую ложку любой из трав — ромашки, подорожника, ноготков, череды — или их смеси залейте стаканом кипятка и оставьте на 8-9 часов под крышкой. Процедите. Затем 50 г сливочного масла разотрите с 1 чайной ложкой меда, добавьте 1 чайную ложку травяного настоя и все тщательно перемешайте.

❀ Взбейте в миксере ½ стакана сметаны с двумя желтками и, продолжая взбивать, постепенно влейте сок ½ лимона и 2 столовые ложки водки или 1 столовую ложку спирта или коньяка.

❀ Смешайте 50 г глицерина, 50 мл сливок, несколько капель лимонного сока.

❀ Ультрафиолетовые лучи высушивают и повреждают кожу рук, поэтому не забывайте наносить на руки солнцезащитные кремы.

❀ Если руки краснеют, грубеют, на них появляются трещины или начинает увядать кожа, то помогут маски для рук. Вмассируйте в кожу две столовые ложки теплого оливкового масла. Натяните пластиковые, а сверху шерстяные перчатки и оставьте на всю ночь или на несколько часов.

❀ Сварите картофель, разомните его с горячим молоком и покройте смесью руки. Через 15-20 минут смойте теплой водой и вотрите в кожу крем.

❀ Вотрите в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на всю ночь или на несколько часов.

❀ Смешайте творог и сметану до консистенции мягкой пасты. Намажьте на руки, смойте через 10-15 минут. Помимо смягчения кожи, эта смесь еще ее и отбеливает.

❀ Хорошо помогают коже и ванночки для рук. Их полезно делать на ночь перед сном, а затем смазывать руки кремом.

❀ Для ванночек можно использовать воду после варки картофеля или макарон.

❀ Еще один способ смягчить руки — ванночка из крахмала. Чайную ложку крахмала разводят стаканом воды, полученный клейстер разбавляют теплой водой, наносят немного крема на влажную кожу. Крахмальная ванночка очень полезна для локтей, если кожа на них сухая и шершавая.

❀ Держите руки в горячем молоке 5 минут, это не только увлажнит кожу, но и укрепит ногти.

❀ На 2 л теплой воды — 2 столовые ложки растительного масла. Принимайте ванночку 15-20 минут.

❀ Если руки сильно потеют, разведите в 1 л теплой воды 1 чайную ложку соли, держите кисти в растворе 5-10 минут.

❀ Кожа на локтях требует особого ухода. Чтобы она не была грубой, делайте ванночки из теплого растительного масла. Разлейте его в две мисочки и опустите в них локти на 5 минут, затем потрите их пемзой и нанесите крем. Во время душа растирайте локти мочалкой, а затем смазывайте их кремом.

❀ При появлении мозолей сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять). На литр воды добавьте 1 чайную ложку питьевой соды, 2 чайные ложки нашатырного спирта, 1 чайную ложку мыльного порошка или наструганного мыла. Держать в такой ванночке руки нужно 15-20 минут, затем вытереть насухо и потереть пемзой.

«Биологические перчатки». Особенно рекомендуются при работе с ГСМ, тонкими деталями, стеклом, химикатами, углем и т. п. Перчатки образуют защитный слой мази, который быстро высыхает, не пачкает, долго держится и смывается водой с мылом. Защищает от химических воздействий и микротравм. Для приготовления защитного средства для рук 100 г обезжиренного творога нагрейте и смешайте с 1 г буры и 10 г глицерина. Нагревайте еще 10-15 минут. Затем влейте 5 капель нашатырного спирта, размешайте до растворения и оставьте на 1-2 часа. Затем добавьте 50 мл водки и все перемешайте. Храните в закрытом сосуде. Этим раствором смазывают руки перед началом работы.

❀ Гимнастика для рук поможет снять накопившееся напряжение и усталость и предупредит деформацию рук:

• Делайте круговые движения в кистях.

• Медленно сжимайте пальцы в кулак и разжимайте.

• Прижмите кончики пальцев обеих рук друг к другу, не соединяя ладони и пружиня. Прижимайте и отпускайте их, не отрывая друг от друга.

• Крепко прижмите пальцы и ладони друг к другу, раскачивайте ладони одну против другой вправо-влево.

• Плотно прижав ладони, отгибайте пальцы как можно дальше в противоположные стороны.

• Наклоняйте большие пальцы к ладоням и назад.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях

❀ Правильное питание — прежде всего. В рацион необходимо включать блюда с желатином (заливные, желе, супы, мармелад и т. п.), молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыбу и морепродукты, зеленые овощи, пшено и авокадо, таблетированиый витамин Н (биотин). Все это благотворно сказывается на состоянии ногтей.

❀ Средняя длина ногтевой пластинки — 15 мм. Средняя толщина ногтевой пластинки на руках — 0,5 мм, на ногах — 1 мм. Ногти растут постоянно, в среднем 0,1 мм в день, но скорость роста завис! it от множества факторов. Известно, что у детей ногти растут быстрее. Ногти растут быстрее утром и днем, чем ночью; летом быстрее, чем зимой. На йогах ногти растут медленнее, чем на руках. За 130 дней ноготь отрастает от лунки до свободного края.

❀ Состоит ноготь из белка — кератина, значительного количества кальция, который, тем не менее, не влияет на прочность ногтя, и незначительного количества воды. На поверхности находится липидная пленка, которая защищает ноготь и придает ему отполированный блестящий вид.

❀ Свойства ногтевой пластинки — гибкость и прочность, на которые может оказать отрицательное воздействие постоянный контакт с водой и моющими средствами. Только правильный постоянный уход может сохранить здоровье ногтей.

❀ Состояние ногтей — показатель состояния всего организма. Молочно-белые пятна на ногтях могут появляться вследствие заболеваний печени или травмы ногтевой пластинки. Расслоившиеся, ломкие ногти могут свидетельствовать о неправильном уходе или гиповитаминозе, а также о нарушении обмена веществ.

❀ Если необходимо незначительно укоротить ногти, лучше спиливать их пилочкой, чтобы предотвратить расслаивание.

❀ Прекрасно укрепляет ногти сок лимона, если втирать его в область ногтевой лунки. Еще большего эффекта можно достичь с помощью питательного средства для кутикулы и ногтей, которое содержит масло лимона и витамин Е, обладает хорошей проницаемостью. Втирать его необходимо в область кутикулы 1-2 раза в день (утром и вечером, тогда, когда вы пользуетесь кремом для рук). Результат не заставит себя долго ждать.

❀ Одной из распространенных проблем являются микозы — грибковые заболевания. Они не появляются в одночасье, это результат длительного процесса, который начинается на ногах. С этой проблемой необходимо обратиться к дерматологу. Грибок не проходит сам по себе, от него можно избавиться только в результате достаточно длительного лечения.

❀ Ногти необходимо чистить. По возможности, дважды в день потрите ногти щеткой. Им, как и коже, необходим пилинг для нормальной жизнедеятельности.

❀ Ногти необходимо питать. Ежедневно используйте жирный крем — перед сном, массируя, его втирают в ногтевое ложе. Это не только разглаживает, но и смягчает кожицу вокруг ногтей, активизирует кровообращение ногтевого ложа.

❀ Руки нужно правильно мыть. При чувствительных, ломких ногтях пользуются не мылом, а маслом из апельсиновых корок.

❀ Слабые ногти нужно лечить. Если ногти очень ломкие, необходимо провести курс лечения, воздерживаясь от маникюра.

Французский маникюр

Французский маникюр отличается от обычного тем, что под кромкой ногтя белым карандашом проводят линию (для этого необходимы белый карандаш и прозрачный или светло-бежевый лак).

Проведение процедуры:

• Ногти довольно коротко подпилите и закруглите по моде. Сделайте ванночку с теплой водой. Отодвиньте кожицу у основания ногтя самшитовой палочкой.

• Ногти готовы к обработке. Проведите белым карандашом линии под свободными кромками.

• Нанесите прозрачный лак сначала по центру, а потом по бокам. Если необходимо, наложите второй слой.

• Чтобы избежать неровностей и подтеков, очистите контуры ватной палочкой, смоченной в жидкости для снятия лака.

Уход за ногтями и кожей рук
www.idealdomik.ru

Как ухаживать за кутикулой в домашних условиях

Аккуратный вид маникюру придают не только форма ногтей, искусственное покрытие, но и аккуратная, увлажненная кутикула. К сожалению, чтобы она была здоровой и ухоженной недостаточно один раз в месяц посещать мастера маникюра. Необходимо ежедневно ухаживать за ней в домашних условиях.

В этой статье мы разберемся почему так важно следить за состоянием кутикулы и какие средства по уходу за кутикулой использовать, чтобы она выглядела здоровой, не портила внешний вид вашего маникюра и ногтевую пластину. Да! От ее состояния зависит и здоровье ногтей.

Что такое кутикула и зачем за ней ухаживать?

Кутикула – это кожистый валик, который обрамляет матрикс (основание ногтевой пластины). Он выполняет защитную функцию, предотвращая проникновение бактерий, инфекции, грязи в зону роста.

Кутикула состоит из двух частей. Верхняя часть называется эпонихий. Его видно невооруженным взглядом, и именно его мы привыкли называть кутикулой. Нижняя часть – птеригий. Это ороговевший слой кутикулы, который так же выполняет защитную функцию. Он отрастает вместе с ногтевой пластиной и представляет собой белесые пластинки, пленки, которые располагаются под кутикулой и боковыми пазухами. Частичное обновление кутикулы происходит за 14 дней, полное – за 21 день.

Главный принцип ухода за кутикулой звучит так: «Удалить отмершие клетки и увлажнить живые».

Почему так важен регулярный уход? Разросшаяся кутикула начинает сохнуть, рваться, трескаться. Все это становится причиной появления заусенцев. А они не только портят внешний вид маникюра, но и доставляют болезненные ощущения. К тому же в ранки могут попасть болезнетворные бактерии, инфекция, и тогда начнется воспаление.

В этом случае посещение мастера маникюра придется отложить и сначала провести лечение, так как:

и мастеру, и клиенту будет сложно проводить процедуру маникюра на покрасневших, болезненных участках;

при регулярном травмировании воспаленной кутикулы может начаться нагноение, и тогда потребуется медицинская помощь.

Если на кутикуле все-таки возникли ранки, и они кровоточат, то необходимо воспользоваться перекисью водорода, банеоцином или дезинфицирующим кровоостанавливающим средством. А затем использовать заживляющие препараты. Это необходимо для того, чтобы избежать воспаления.

Как уже упоминалось выше, от состояния кутикулы зависит здоровье ногтей. При ее нарастании замедляется рост ногтевой пластины, на ней могут появиться бороздки и другие неровности.

Помимо отсутствия регулярного ухода существует еще несколько факторов, которые негативно влияют на состояние кутикулы и могут привести к ее повреждению:

неправильная работа инструментом во время маникюра может привести к травмированию кутикулы. Чтобы не допускать ошибок рекомендуем пройти курсы маникюра;

работа чужим инструментом, не прошедшим дезинфекцию;

привычка грызть ногти;

работа в агрессивной среде: в воде, с химическими средствами.

Рекомендации по уходу за кутикулой

Чтобы избежать проблем с кутикулой, нужно регулярно за ней ухаживать: питать и увлажнять кожу, удалять ороговевший слой. Посещаете мастера маникюра? Отлично! Но, к сожалению, этого недостаточно для полноценного ухода. Между посещениями мастера кутикуле необходимо постоянно уделять внимание. Давайте разбираться какие процедуры и средства помогут добиться ее здорового состояния в домашних условиях.

Делайте ванночки и отодвигайте кутикулу

Ванночки необходимы для размягчения кутикулы и ее подготовки к последующей обработке. Налейте в небольшую емкость воду комфортной температуры. Можете добавить в нее морскую соль, каплю эфирного масла или настой трав. После принятия ванночки будет не лишним воспользоваться скрабом, чтобы удалить омертвевшие клеточки кожи.

Затем необходимо воспользоваться металлическим пушером или апельсиновой палочкой, чтобы отодвинуть кутикулу. Делайте это легкими движениями, избегайте сильного давления, иначе можно случайно травмировать кутикулу или ногтевую пластину. Отодвигать кутикулу нужно примерно раз в неделю.

Важно! Тем, кто общается с маникюрными инструментами на «Вы», лучше воспользоваться апельсиновой палочкой. При отсутствии навыков металлическим пушером можно по неосторожности травмировать ногтевую пластину или кутикулу. Хотите освоить все тонкости маникюра? Тогда записывайтесь на курсы в школу ParisNail

Не забывайте про массаж рук

улучшает циркуляцию крови;

смягчает кожу, делает ее упругой и эластичной;

благотворно влияет на состояние кутикулы;

замедляет нарастание кожи вокруг ногтевой пластины;

ускоряет рост ногтей;

Делать массаж рук очень просто. С этим справится каждая девушка.

Нанесите на руки небольшое количество масла или крема;

Круговыми движениями с легким надавливанием втирайте средство до тех пор, пока оно полностью не впитается.

Используйте масло для кутикулы

Масло для кутикулы – must have для каждой девушки! Масло прекрасно увлажняет кожу и насыщает ее витаминами. Используйте его ежедневно, например, перед сном. Капайте по капельке масла на кутикулу каждого ноготка и хорошо втирайте массажными движениями.

Обратите внимание, что существуют минеральные и натуральные масла. Минеральное масло образует на поверхности кутикулы невидимую пленку. Если ежедневно использовать такое масло, то получится обратный эффект – кутикула начнет пересыхать. Такое масло больше подходит мастерам – клиент приходит на маникюр раз в 3-4 недели, а минеральное масло идеально подходит для единичного использования. В домашних условиях на повседневной основе лучше использовать натуральное масло, например, масло для ногтей Dadi Oil.

Также для ухода за кутикулой подходят оливковое, абрикосовое или миндальное масла. При желании можно даже сделать смесь масел и/или добавить пару капель эфирных масел.

Пользуйтесь кремом для рук

Такая простая рекомендация, о которой девушки порой забывают. Крем должен обязательно присутствовать в ежедневном уходе. Летом он защитит кожу от палящего солнца, зимой от мороза, осенью и весной от ветра.

Он может быть увлажняющим, питательным, защитным, восстанавливающим. Выбирайте крем под потребности вашей кожи и условия окружающей среды. Например:

зимой перед выходом на улицу применяйте защитный крем;

летом используйте увлажняющий, содержащий в своем составе SPF-фильтры;

а перед уходом ко сну лучше всего намазать руки питательным кремом.

Можно даже использовать сразу несколько кремов: утром один, а вечером другой.

Spa-процедуры

Масла и кремы – это еще не все.

Раз в 1-2 недели делайте скрабирование и проводите парафинотерапию. Думаете, что с этой процедурой справится только профессиональный мастер маникюра? Вы глубоко заблуждаетесь! Потому что давно придуман крем-парафин, который просто идеально подходит для использования в домашних условиях.

Разберем технологию использования такого крема.

  1. Тщательно скрабируем руки, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи.
  2. Наносим увлажняющий или питательный крем, хорошо его втираем.
  3. Наносим плотный слой крема-парафина.
  4. Надеваем полиэтиленовые перчатки и не снимаем их 15-20 минут.
  5. По истечении указанного времени снимаем перчатки, стираем остатки крема-парафина бумажным полотенцем.

После проведения процедуры желательно в течение двух часов не мочить руки.

Также можно применять различные маски для рук, делать обертывания. Такие процедуры не только улучшат состояние кожи, но и поднимут настроение.

Пейте воду

Не забывайте всем известную фразу: «Человек на 80% состоит из воды» и обязательно соблюдайте питьевой режим, чтобы ваша кожа, а соответственно и кутикула, не испытывали дефицита жидкости. Суточная норма потребления воды считается по очень простой формуле: 30 мл воды на 1 кг веса.

Используйте перчатки

Чтобы защитить кожу от агрессивного воздействия химических средств и воды во время уборки дома, мытья посуды, работы обязательно надевайте бытовые перчатки. Выходите на улицу в холодную, ветреную, морозную погоду? Опять-таки не забывайте про перчатки, но уже обычные.

Уход за ногтями и кожей рук
parisnail.ru

Правила ухода за ногтями, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными

Следить за состоянием рук и ногтей так же важно, как за волосами или кожей лица, ведь руки, несомненно, привлекают внимание окружающих. Итак, поговорим о том, как ухаживать за ногтями, об аппаратном и классическом маникюре и про важную составляющую правильного ухода за руками — про масло для ногтей и кутикулы.

Для того, чтобы получить качественный, квалифицированный сеанс по уходу за ногтевой пластиной, лучше всего обратиться к мастеру.

Помощь мастера

В маникюрном салоне вам предложат на выбор аппаратный или классический, ручной маникюр.

  1. Аппаратный маникюр
  2. Как выбрать фрезерный аппарат для маникюра и педикюра Видео
  3. Обрезной или классический
  4. Маникюр дома — не проблема
  5. Советы по уходу
  6. Пользуйтесь маслом для кутикулы
  7. Пересмотрите рацион питания
  8. Следите за длиной ногтей
  9. Используйте ванночки для ногтей

Аппаратный маникюр

Аппаратный маникюр выполняется с помощью маникюрного аппарата(фрезерной машинки для маникюра) на сухой коже рук.

Фрезер для маникюра позволяет тратить много меньше времени на процедуру, и в то же время с его помощью решаются все задачи по уходу за ногтями:

  • можно укоротить ногти;
  • провести обработку боковых валиков у ногтей;
  • удалить кутикулу;
  • легко истоньчить ногтевую пластину;
  • удалить мозоли, натоптыши;
  • снять ороговевшую кожу;
  • снять старое покрытие.

В маникюрных салонах фрезеры для маникюра профессиональные. И приобретаются они в магазинах В2В, магазинах для бизнеса. В современных реалиях купить такой аппарат можно не выходя из дома, достаточно обратиться на сайт интернет-магазина. Широкий ассортимент фрезерных аппаратов порадует вас в магазине Nail Business, где вы сможете выбрать фрезер на свой вкус, докупить фрезеры, заказать гель-лаки, лаки, гели, акрил и другие профессиональные материалы.

Квалифицированные менеджеры всегда помогут советом, организуют доставку и предоставят дополнительную скидку.

Надеемся. что видео с обзором фрезеров для маникюра будет вам полезно.

Как выбрать фрезерный аппарат для маникюра и педикюра Видео

Обрезной или классический

Классический маникюр начинается с ванночки для рук, в отличие от аппаратного, в процессе которого мастер работает с сухой кожей рук.

Чтобы подчеркнуть красоту рук, очень часто дамы вдобавок к маникюру заказывают еще и дизайн. Варианты могут быть самые разные: разнообразные цветовые решения(матовые и глянцевые), рисунки, украшения и стразы, — все это вам предложит мастер.

Маникюр дома — не проблема

Если нет возможности обратиться за профессиональной обработкой ногтей к мастеру, можно выполнить процедуру дома.

Во время процедуры важно придерживаться следующих правил:

  1. Нельзя спиливать верх ногтя металлической пилкой (она может повредить структуру поверхности). Лучше использовать стеклянную.
  2. Если был нанесен лак, не нужно использовать ацетон для его снятия. В состав ацетона входит слишком много агрессивных веществ, повреждающих ногти.

3. Инструменты, используемые для обработки ногтевой пластины, всегда должны быть стерильны.

4. В момент подпиливания делайте движения только в одну сторону. Таким образом вам удастся избежать неровностей и шершавости края, которые тоже портят внешний вид.

Придерживаясь советов, упомянутых выше, вы сможете всегда быть с красивыми, ухоженными ногтями и руками. Но лучше, конечно, обращаться за высококвалифицированной помощью к специалистам.

Советы по уходу

Однако никакой маникюр, даже с дизайном, не будет красиво смотреться на ногтях, имеющих сколы, трещины, ребристую поверхность, наслоения и т.д. Чтобы не доводить ногтевую пластину до такого состояния, следует соблюдать элементарные правила по уходу.

Пользуйтесь маслом для кутикулы

Сухая, разросшаяся кутикула портит картину даже в том случае, если сами ногти находятся в хорошем состоянии. Она будет привлекать к себе неуместное внимание, отвлекая от главного атрибута красоты. Чтобы смягчить ее, сделать мягкой и аккуратной, следует регулярно пользоваться маслом для кутикулы.

Покупать масло лучше в профессиональном магазине для мастеров маникюра (там продается действительно качественный товар).

Хорошо зарекомендовало себя как средство по уходу за руками и ногтями масло зародышей пшеницы, эвкалиптовое масло, масло лимона, жожоба, персиковое, касторовое, чистотела, масло кокоса. Это натуральные масла, они безопасны и эффективны.

Характеристики масел:

  • Касторовое масло смягчает грубую кутикулу, ускоряет рост ногтей. Оно обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, общеукрепляющими свойствами.
  • Масло чистотела обладает антибактериальными свойствами, борется с грибковыми заболеваниями.
  • Масло жожоба защищает ногти и кожу рук от вредного воздействия окружающей среды.
  • Персиковое масло укрепляет ногтевую пластину, борется с ломкостью ногтей, насыщает их витаминами: кальцием, калием, железом, увлажняет кожу рук.
  • Эфирные масла цитрусовых отбеливают ногти, добавляют здоровый блеск.
  • Кокосовое масло увлажняет ногтевую пластину и кожу рук. Насыщает ногти витаминами.
  • Миндальное масло восстанавливает слоящиеся ногти. Для заметного эффекта его необходимо втирать в ногтевую пластину 2 раза в день: утром и вечером.
  • Масла эвкалипта и лаванды обладают антибактериальным действием. Лечат грибковые заболевания, избавляют от воспаления кожи в результате неосторожного маникюра.
  • Оливковое масло — также довольно популярно в использовании для ухода за ногтями и кожей рук, ведь в его составе содержатся витамины А и Е.

Каждое из этих масел уже сами по себе являются эффективным лекарством для ногтей. Но чтобы питание и увлажнение было еще интенсивнее, можно добавлять некоторые ингредиенты.

Ингредиенты, необходимые для лучшего усвоения масла ногтями:

Экстракт прополиса обладает антисептическими, восстанавливающими, водоотталкивающими, питательными и многими другими свойствами. На 10 мл масла будет достаточно добавить 4 капли экстракта.

Витамины А и Е в капсулах «Аевит». Достаточно одной капсулы на 10 мл раствора, чтобы защитить кожу от вредного воздействия, укрепить ногтевую пластину и обогатить её витаминами.

Можно также использовать масляные растворы витаминов А и Е. Одна капля витамина на 1 мл масла улучшит питание ногтей и насытит витаминами.

Некоторые рекомендации при использовании масел:

  • Для приготовления смеси из масел и витаминов удобно пользоваться шприцем. Так будет удобнее измерять миллилитры.
  • Самое важное замечание — прежде чем приступать к процедуре, проверьте каждое составляющее на маленьком участке кожи на наличие аллергии.
  • Противопоказаниями к использованию масел являются глубокие раны, порезы, ожоги, грибковые заболевания.
  • Если вы планируете покрывать ногти лаком, делать наращивание, то не наносите масла на ногти непосредственно перед этими процедурами.
  • Пользуйтесь только качественными маслами и следите за сроком годности.
  • Смесь из масел лучше всего готовить непосредственно перед использованием. Можно хранить готовую смесь в холодильнике.
  • Применяются масла для ногтей 2 раза в неделю, и после каждого маникюра. Продолжительность не ограничивается.

Рецепты полезных смесей:

3 капли масла лаванды, 3 капли масла чайного дерева и 15 мл любого растительного масла помогают снять небольшое воспаление кожи и увлажнить кутикулу.

2 капли эвкалиптового масла, 2 столовые ложки масла жожоба, 3 капли масла лимона для придания ногтям глянцевого блеска.

3 капли масла чайного дерева, одна капсула витамина Е, 5 капель кокосового масла, 3 капли масла лаванды, 5 капель персикового масла убирают небольшое воспаление, способствуют росту ногтей, увлажняют ногтевую пластину и кожу рук.

3 капли масла лимона, 2 столовые ложки оливкового масла, 3 капли витаминов А и Е, 2 капли масла эвкалипта укрепляют ногти.

5 капель касторового масла, 10 мл персикового и кокосового масла, 3 капли масла апельсина также помогут укрепить ногти.

5 мл масла виноградной косточки, 5 мл оливкового масла, 3 капли масла чайного дерева и масла лаванды, 5 мл миндального масла, 1 капсула витамина Е питают и смягчают кутикулу.

2 капли масла лимона, 2 капли миндального масла, 2 капли масла авокадо для ежедневного ухода за ногтями и руками.

Уход за ногтями и кожей рук
oils-gid.com

  • Регистрация
  • Вход

Рубрики

  • 1000 . +1 совет (311)
  • Советы на все случаи жизни (104)
  • Маленькие хитрости большой кулинарии (87)
  • Хозяйке на заметку (123)
  • Саморазвитие (88)
  • Развитие памяти (48)
  • Жизненные советы (18)
  • Тайм-менеджмент (11)
  • Мастерство общения (9)
  • Скорочтение (3)
  • Танцы (83)
  • Латина (29)
  • Zumba, танцы для похудения (16)
  • Танцевальные элементы (7)
  • Клубные танцы (5)
  • Go-Go (5)
  • Восточный танец (25)
  • FAQ (83)
  • FAQ- видео (20)
  • Полезное (1)
  • ЛиРу (2)
  • Оформление (6)
  • Памятка (27)
  • Братья наши меньшие (668)
  • Собаки (35)
  • «Живут — как кошка с собакой» (25)
  • Зверьё моё (5)
  • Из жизни кошек -1 (157)
  • Из жизни кошек-2 (35)
  • Интересное о кошках (64)
  • Котята (19)
  • Кошки (картинки) (238)
  • Владельцам кошек (38)
  • Эти славные зверушки (75)
  • В сетях всемирной паутины (329)
  • МузКоллекция (34)
  • До чего дошёл прогресс. (8)
  • Хочу всё знать (114)
  • Креатив (17)
  • Мифы и факты (37)
  • Нарочно не придумаешь (3)
  • Страсти-мордасти (43)
  • Удивительное — рядом! (14)
  • Шоубиз (40)
  • Всем обо всём (39)
  • Жизнь в радость (683)
  • Живи легко (188)
  • Ритуалы, гадания, приметы (134)
  • Праздники, традиции (101)
  • Денежная магия (73)
  • Мужчина и Женщина (51)
  • Симорон (36)
  • Нумерология, гороскоп (29)
  • Для души (25)
  • Фен-шуй (17)
  • Эзотерика (5)
  • Хиромантия (1)
  • Святыни (5)
  • Азбука Веры (109)
  • Здоровье (850)
  • Помоги себе сам (396)
  • Самомассаж по всем правилам (84)
  • Болезни (71)
  • Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (67)
  • Точечный массаж, рефлексология (44)
  • Старость — не в радость? (27)
  • Коррекция зрения (9)
  • Традиционная медицина (9)
  • Восточная медицина (8)
  • Жить здорово (137)
  • Народная медицина (50)
  • Очищение организма (44)
  • Последняя сигарета (24)
  • Израиль (146)
  • Города (32)
  • Земля обетованная (12)
  • Полезная информация (5)
  • Изравидео (21)
  • Фоторепортажи (11)
  • Йога (215)
  • Комплексы йоги (129)
  • Йога решает проблемы (43)
  • Упражнения (29)
  • Асаны (9)
  • Йога для пальцев (мудры) (7)
  • Советы (2)
  • Красота без волшебства (1287)
  • Гимнастика для лица, упражнения (282)
  • Роскошные волосы (139)
  • Массажные техники (111)
  • Красота по-японски, азиатские техники (93)
  • Секреты молодости (63)
  • Оригинальный маникюр (22)
  • Путь к сияющей коже (124)
  • Косметичка (56)
  • Безупречный макияж (106)
  • Проблемы (46)
  • Искусство быть красивой (39)
  • Стиль (140)
  • Уход (287)
  • Кулинария (793)
  • Выпечка (99)
  • Гарниры (18)
  • Первое блюдо (13)
  • Национальная кухня (10)
  • Десерт (57)
  • Закуски (123)
  • Изделия из теста (86)
  • Кушать подано (51)
  • Мясо (119)
  • На скорую руку (33)
  • Напитки (77)
  • Овощи и Фрукты (119)
  • Рецепты (25)
  • Рыба, морепродукты (34)
  • Салаты (62)
  • Соусы (8)
  • Термины (16)
  • Полезные сайты (11)
  • Фото (8)
  • Фоторедакторы (3)
  • Питание (7)
  • Полезные ссылки (7)
  • Программы (11)
  • По жизни, смеясь. (139)
  • Видеоприколы (34)
  • Фотоприколы (3)
  • Игрушечки (24)
  • Ох, уж эти детки. (30)
  • Приколюшечки (31)
  • Просто здорово! (17)
  • Рукодельница (213)
  • Вязание (23)
  • Рукоделие (11)
  • Ремонт (3)
  • Сделай сам (82)
  • Создаём уют (37)
  • Шитьё (72)
  • Стихи и проза (253)
  • Лирика (155)
  • Притчи (68)
  • Афоризмы, цитаты (25)
  • Проза (4)
  • Крылатые выражения (1)
  • Совершенное тело (668)
  • Бодифлекс, оксисайз (123)
  • Пилатес (42)
  • Аэробика (26)
  • Калланетика (22)
  • Милена. Фитнес (18)
  • Тренажёрный зал (17)
  • Бодитрансформинг (5)
  • Анатомия (1)
  • Советы (71)
  • Фитнес-программа (90)
  • Стретчинг (43)
  • Упражнения (257)
  • Фотомир (63)
  • Художники (5)
  • Природа (5)
  • Фото (16)
  • Фотографы и их работы (31)
  • Цветы (8)
  • Фотошоп (5)
  • Бросим вызов лишнему весу (566)
  • В ловушке диет (66)
  • Законы питания (122)
  • Есть, чтобы жить. (76)
  • ЗОЖ (16)
  • Продукты (73)
  • Худеем по-умному (131)
  • Путь к идеалу (107)

Видео

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Домашний уход за кожей рук и ногтями

Структура рук и ногтей определяется наследственностью.
Поэтому постарайтесь забыть о том какого размера ваши пальцы, или какой формы ваши ногти.

Следите за тем, чтобы кожа на руках была нежной, упругой , эластичной. Следите за тем, чтобы ногти были твердыми, гладкими, розовыми. Все это является показателями вашего здоровья.

Любые руки и ногти при надлежащем и постоянном уходе можно сделать красивыми. Вы должны научиться как можно дольше их такими сохранить. И это совсем не сложно, просто нужно знать и придерживаться несколько простых рекомендаций.
На мой взгляд, в предложенном видео дан довольно подробный мастер-класс по уходу за ногтями и руками, показаны процедуры и средства по уходу за ногтями и кожей рук, с помощью которых реально можно укрепить ногти и остановить их расслоение.
На всякий случай привожу названия косметических средств, которые используются в видео:

✔Холодная парафинотерапия Aravia:
— флюид
— скраб
— парафин

Простые советы по уходу за кожей рук дома

♦ Уход за руками нужно проводить ежедневно.

♦ Мыть руки нужно теплой водой, потому что холодная или горячая вода – это стресс для кожи.

♦ Для мытья рук лучше применять натуральное мыло, не содержащее вредных веществ.
Не тереть руки сильно, даже если они очень грязные, лучше протереть их небольшим количеством лимонного сока.

♦ После каждого мытья тщательно вытирайте руки, и не ленитесь смазывать руки увлажняющим кремом, чтобы смягчить кожу, укрепить ногти.

♦ Обязательно во время выполнения домашней работы: уборки, стирки, мытья посуды – надевайте перчатки. Но учтите, в резиновых перчатках нельзя оставаться более 5 минут, так как руки начинают потеть, это обезвоживает кожу.
Надевайте внутрь хлопчатобумажные перчатки, пропитанные питательным кремом из натуральных продуктов.

♦ Хотя бы один раз в неделю нужно делать теплые ванночки с содой или морской солью.

♦ Делайте питательные маски из ароматических масел.

♦ Делайте компрессы для рук.
Массу для компресса накладывают на тыльную сторону рук, покрывают компрессорной бумагой и надевают теплые варежки. Держать компресс нужно 40-50 минут.
После этого массу смывают.

Вот рецепты компрессов:

  • Натереть 1 морковь, смешать со столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой подсолнечного масла.
  • 2 картофелины теплые , сваренные в мундире, очистить и размять. Добавить ¼ стакана теплого молока и 1 чайную ложку подсолнечного масла.

♦ Делайте массаж кистей и пальцев рук.

♦ Применяйте лаки и средства для снятия лака без содержания ацетона.

И главное! Для ухода за кожей рук и ногтями покупайте натуральные средства и качественные маникюрные принадлежности.
Не экономьте на себе!

Уход за ногтями. От чего зависит состояние ногтей?

Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем. Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость. Одна из причин ломкости – недостаток в организме витаминов А и D.
Состояние ногтей и их внешний вид очень зависят от питательных веществ, поступающих в наш организм.
Здоровый ноготь растет со скоростью 0,1 мм в сутки. Это в 3-4 раза медленнее, чем волос.
Полностью ноготь сменяется за 5 месяцев.

Поэтому очень важно правильно питаться. Включайте в свой рацион продукты, содержащие эти витамины.

♦ Витамин А — необходим для предотвращения сухости кожи , ороговения , ломкости ногтей. Его много в говяжьей печени, зелени, моркови, помидорах.

♦ Витамин D – способствует задержанию в организме человека фосфора и кальция, предотвращает разрыхление ногтей. В больших количествах содержится в печени рыб, рыбьем жире, в говяжьей печени, яичном желтке, сливочном масле.

Уход за кутикулой

Уход за ногтями включает в себя уход за кутикулой. Ее нужно регулярно удалять.
Ногти нужно аккуратно подпиливать пилкой для ногтей, которая не травмирует их.
Поверхность ногтей необходимо полировать специальными пилками.
Натирайте регулярно ногтевые пластинки соком лимона, клюквы, смородины.

Надеюсь, с этими советами, уход за руками и ногтями в домашних условиях превратится в приятную и необременительную процедуру.
источник

www.liveinternet.ru

Уход за руками

Для представительниц прекрасного пола одинаково важны красивое ухоженное лицо и руки. Многие дамы уделяют ежедневно время для ухода за лицом, однако они часто забывают, что и рукам требуется внимание.

Девушки обычно ограничиваются использованием крема, маникюром. Подобное пренебрежительное отношение к коже рук сулит некоторые неприятности.

Особенности старения кожи рук

К сожалению, кожа начинать стареть гораздо раньше, чем все мы привыкли думать. Визуально заметить увядание кожи рук можно быстрее, чем старение дермы лица.

Уже в 25-27 лет в организме девушки запускаются процесс старения:

Уменьшается синтез эластичных и коллагеновых волокон

Замедляются восстановительные и обновительные процессы кожи

Начинаются проблемы с дыханием кожи

Данные факторы провоцируют появление мелких морщин уже в молодом возрасте. Проблемы с выработкой меланина приводят к появлению пигментных пятен.

Причины быстрого старения рук:

Естественные процессы старения

Использование моющих средств

Пренебрежение перчатками в холодное время года

Не использование солнцезащитных кремов

Правильный каждодневный уход за кожей рук, поможет сохранить их молодыми и красивыми длительное время.

Главные правила каждодневного ухода за руками

Ежедневный уход подразумевает соблюдение не сложных правил:

Руки следует мыть водой комнатной температуры. Использование горячей воды в этих целях часто приводит к обезвоживанию, руки становятся тусклыми и не красивыми

Рекомендуется после каждого мытья наносить крем

При необходимости использовать бытовую химию, следует одевать перчатки

Регулярно требуется проводить косметические процедуры по уходу за кожей рук

Гигиена

Наверняка, каждого из нас, еще с раннего возраста учили мыть руки ежедневно. Это поможет сохранить не только здоровье, но молодость и красоту на долгие годы.

Конечно же, руки стоит мыть ежедневно и по нескольку раз за сутки. Перечислим, когда не обойтись без их мытья:

После посещения туалета

Перед началом приготовления еды

После контактирования с мясом и рыбой

Обязательно, перед тем как прикоснуться к лицу

После контакта с грязными вещами либо мусором

Процедура мытья рук должна длиться примерно полминуты, необходимо использовать мыло. Лучше остановиться на жидком варианте либо на том, которое дает хорошую пену. Замечательно, если в составе мыла есть:

Не стоит часто пользоваться антибактериальными сортами мыла. Во время их применения, будет уничтожаться не только грязь, но и полезная микрофлора. Чаще всего последствием использования антибактериального мыла становится сухость кожного покрова. После водных процедур не стоит забывать нанести на кожу питательный крем.

Тонкости ухода за руками в разное время года

Кожа рук в различное время года требует определенного ухода. Это объясняется не только изменением погодных условий, но и изменением образа жизни (в летнее время люди более активны, чем зимой).

В марте, апреле рукам требуется дополнительное питание. Для восполнения недостатка питания потребуется жирный крем.

Еженедельно полезно делать ванночки для рук. Для этой цели можно использовать настои лекарственных трав (ромашка, календула) и профессиональные средства для ухода. От шелушения можно избавиться при помощи масок из натуральных масел.

В летние месяцы дерма рук подвергается сильному воздействию грязи, пыли и солнечному излучению. В составе крема для использования в жаркий сезон должен быть солнцезащитный фактор. В это время весьма полезными будут расслабляющие ванночки с маслами.

Важно помнить, что продукция, содержащая спирт, сушит и обезвоживает кожу.

В холодное время года необходимо беречь руки от мороза, на улице всегда следует стараться в перчатках. После каждого мытья рук, не забудьте нанести на кожу питательный крем. Средство для ухода лучше приобрести из профессиональной серии.

Профессиональный уход

В салонах красоты девушки могут получить ряд высококлассных процедур. Рассмотрим более популярные:

Массаж рук, в большой степени популярностью пользуется точечное массирование

Парафинотерапия. После 10 процедур кожа рук выглядит весьма мягкой и бархатистой

Мезотерапия рук

Мезеотерапией называют эффективный метод омоложения рук. После ее проведения:

Устраняются мелкие морщины

Выравнивается рельеф кожи

Во время мезеотерапии под кожу с помощью инъекции вводят специальные коктейли. После косметической процедуры требуется восстановительный период до 1 недели, по истечению этого времени женщина может порадоваться красивой коже.

Дополнительные процедуры для рук

Пилинг является наиболее распространённой процедурой по уходу за кожей рук. После нее кожа приобретает гладкость, ее цвет выравнивается

Для снятия усталости, устранения сухости и раздражений подойдут ванночки для рук

Разница между профессиональной косметикой и средствами для домашнего пользования

В наше время существует огромный ассортимент косметических средств по уходу за кожей рук. Можно встретить дорогие варианты и качественные бюджетные.

Чем же профессиональная косметика отличается от обычных средств:

Упаковка. Средства для домашнего использования имеют красивую упаковку для привлечения клиентов, препараты для профессионалов выпускаются в удобных, простых баночках

Профессиональные косметические средства выпускаются в больших объемах, а косметика для домашнего использования поступает в продажу в небольших тубах, так как предназначена для пользования одного человека

Состав. Профессиональные средства могут иметь другой состав, их необходимо использовать с умом. Неправильное применение может привести к нежелательным последствиям

Уход за ногтями и кожей рук
aptstore.ru

Уход за руками и ногтями

Ваши ухоженные руки и ногти создают впечатление о вас. Ведь руки – это визитная карточка женщины. Состояние рук и ногтей подчеркнёт вашу опрятность, отношение к себе, а вместе с этим заставит окружающих относиться к вам с уважением или же усомниться в вас.

Ежедневная забота о руках – это не излишество. Кожа на руках в течение дня подвержена контактам с различными веществами, поэтому следует обратить внимание на условия вашей работы, это касается и домашней. Химические вещества, растворители, смолы и прочие вещества, а также частое соприкосновение с водой – всё это влияет на состояние кожи рук и ногтей. И ещё, то же самое делает и некачественный лак для ногтей. Поэтому при выполнении подобной работы, надо использовать резиновые перчатки. А по окончании работы руки необходимо вымыть и смазать питательным кремом.

Если у вас проблемы с руками и ногтями, которые никак не связаны с вашей работой, если ногти утратили свой естественный цвет, расслаиваются, стали шероховатыми и ломкими – это значит, что срочно надо проверить здоровье.

А какими должны быть ногти? Твёрдыми, розовыми и гладкими, хорошо ухоженными.

Несколько важных советов по уходу за кожей рук в домашних условиях

Во-первых, стоит обратить внимание на наше мыло. Помните, часто мыть руки антибактериальным мылом тоже неправильно. Нужно подбирать для использования в домашних условиях несколько сортов мыла:

  1. Для удаления загрязнений и бактерий – антибактериальное
  2. Обычное повседневное мыло – для простого умывания.
  3. Мыло с растительными и витаминными добавками – побаловать кожу рук.

Также раз в 1-2 недели желательно проводить так называемые скраб-процедуры для рук, с использованием обычного скраба для лица к примеру.

С повседневной гигиеной рук мы более-менее разобрались, приведенных действий вполне достаточно для поддержания тонуса рук в хорошем состоянии, хотя можно добавить в этот список ванночки для рук с травяными настоями(но не часто).

Теперь поговорим о нас, домохозяйках.

Практически любой женщине приходится ежедневно мыть посуду. Вспомните как вы это делаете? Ваши руки защищены в это время? Вот-вот, а зря.

Дело в том, что в моющих средствах, выпускаемых для мытья посуды так много различной химии, что ежедневная обработка этой пеной ваших рук может обернуться серьезными проблемами.

Тут выход один – мыть посуду в резиновых перчатках. Об этом даже в рекламе этих средств упоминают! Однако до сих пор лишь редкие домохозяйки придерживаются этого немаловажного правила.

А ведь наши ручки не молодеют изо дня в день! Ухаживайте за своими руками, это отсрочит старость еще на несколько лет!

Ванночки в домашних условиях для рук и ногтей

С возрастом кожа рук теряет влагу, следствием чего являются морщины. Ванночки с природными компонентами способствуют обновлению и оздоровлению кожи.

Требуется: 2 ст. л. сушеной морской капусты, 2 стакана воды.

Приготовление. Залить морскую капусту водой, довести до кипения на слабом огне, дать остыть и процедить.

Применение. Погрузить руки в состав, через 20 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Требуется: 1 ст.л. цветков липы мелколистной, 2 стакана воды.

Приготовление. Залить цветки липы водой, довести до кипения на слабом огне, дать остыть и процедить.

Применение. Погрузить руки в состав, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Требуется: 2-3 л молочной сыворотки.

Приготовление. Слегка подогреть сыворотку.

Применение. Погрузить руки по локоть в жидкость, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Требуется: 2 ст.л. белой глины, 1 ст.л. сливочного масла, 1 ч.л. пищевой соды, 1 яичный желток, вода (сколько потребуется).

Приготовление. Приготовить кашицу из глины и воды, добавить соду, желток и растереть до образования однородной массы.

Применение. Смазать руки сливочным маслом, погрузить в состав, через 15 мин удалить остатки салфеткой.

Требуется: 6 ст. л. травы мяты перечной, 2 л воды.

Приготовление. Залить растительное сырье кипящей водой, настаивать 20 мин и процедить.

Применение. Погрузить руки по локоть в жидкость, через 15 мин обсушить полотенцем и нанести жирный крем.

Уход за ногтями и сбалансированное питание

Проблемы с ногтями, повышенная их ломкость являются зеркалом проблем со здоровьем. Одна из причин хрупкости ногтевых пластин – недостаток витаминов А и Д. Здоровое питание является важнейшим условием для сохранения красоты. В вашем ежедневном меню обязательно должны присутствовать:

  • творог и кисломолочный продукты;
  • овощи семейства крестоцветных (любой вид капусты);
  • цитрусовые;
  • морепродукты, в том числе рыба;
  • говяжья печень и мясо;
  • овощи и зелень.

Уход за ногтями и кожей рук
one-lady.com