уход за лицом летом

Правильный уход за кожей лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица. В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот – основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию. Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Моё видео о летнем уходе за кожей на ютубе:

Один из основных этапов ухода за кожей лица – это очищение. Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день – утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, которая летом обычно всегда с собой для утоления жажды, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой, или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества – мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты, например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства – гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор. А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Обычно рекомендуется не использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу. А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето – не означает полное табу для подобный средств. Если вы всё-таки решили использовать, например, кислоты в летнее время, то вам просто следует строго придерживаться определенных рекомендаций:

  • Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
  • Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
  • Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Что касается салонных процедур, лето – это традиционно низкий сезон в косметологии. Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать – на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом – антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи – такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме – на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

А что касается ухода после пребывания на солнце – важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом, желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Более 10 лет я помогаю своим клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид. А теперь с помощью Самоучителя по уходу за кожей и курса самомассажа лица «Ренессанс», улучшить состояние кожи может практически каждый.

Уход за лицом летом

Поделитесь, пожалуйста, как кто ухаживает за кожей лица летом. Мне хватает тоника и увлажняющего крема. На пляж, естественно, крем с SPF не менее 30 (очень светлая кожа), раз в неделю скраб. Может, я самая ленивая?

У меня летом хватает нюансов по уходу за личиком. Казалось бы самая замечательная пора для него, ведь столько натуральных витаминизированных масочек можно сделать из разнообразия фруктов и ягод, а вот и нет. Ну, начну с того, что летом в моей сумочке появляется дополнительно флакончик с термальной водой (для увлажнения в течении дня), матирующие салфетки для лица (хоть кожа у меня и не жирная, но летом в жару начинает блестеть). Я вместо скраба пользуюсь мягкими пилингами, но как и вы раз в неделю. И так же раз в неделю обязательно делаю витаминную масочку из ягод или фруктов, которые есть под рукой. Очень моей коже они нравятся, особенно сочная клубника. Крема для лица я покупаю с SPF фактором даже зимой. А еще летом я по максимуму стараюсь освободить свою кожу от тональных средств.

А я в летний периюд свою кожу укрепляю утренним умыванием холодной водой с постепенным снижением температуры. С этой целью после сна кожу лица и шеи смазывают соком свежих овощей или плодов (достаточно одной-двух ягод или кусочка плодана пример малинки только спелой ), а затем на сухую кожу наношу оливковое масло либо сметану. Через 5-10 минут можно умыть лицо холодной водой, жирную кожу протереть кусочком льда. Могу подсказать еще ,что кожу повышенной чувствительности или с расширенными капиллярами нельзя обрабатывать льдом. После этого на сухую кожу наношу жирный крем; жирную кожу смазываю тонизирующим лосьоном, а затем на высохшую кожу лица накладываю нежирный крем.На сухую кожу особенно благоприятное воздействие оказывает влажный воздух.

Алия, в какое время суток лучше делать маски из свежих фруктов? Ведь утром как всегда спешка-сборы-завтрак-где моя рубашка-мам-я это платье не хочу-у-у-подождите-меня-в-машине-ты ещё долго-давай быстрей-в-самую пробку попадем, на работе сами (или перейдем на ты) понимаете(-ешь), не до ухода за кожей. Будет ли такая масочка эффективна во второй половине дня, или это напрасная трата времени? Не стекают ли с лица такие жидкости как сметанная маска или из оливкового масла? Кожу вокруг глаз тоже смазываете? Или только спецсредства, никакой самодеятельности в самых нежных зонах?:)

Ilatan, маски можно делать в любое время суток. Советуют даже делать их вечером, чтобы после расслабиться и дать коже отдохнуть. Чтобы жидкие маски не стекали, можно принимать их, лёжа в ванной. Однако, у моей знакомой маски не стекают с лица никогда. С масляной маской (просто мажет лицо маслом) спокойно хлопочет на кухне. Я так не могу, после нанесения любой маски стараюсь принять горизонтальное положение.

По поводу кожи для глаз. Предпочитаю специальные крема, хотя подруги пользуются и «подручными средствами»: обычное рафинированное подсолнечное масло, огурцы, клубника… В общем, арсенал из холодильника. Приготовила-нанесла. Отзывы? Особых впечатлений нет, скорее психотерапия для самоуспокоения.

Лежа в ванной — это, конечно, высший пилотаж , но где взять на это время?:) Насчёт рафинированного подсолнечного масла вокруг глаз. Смело! Я бы на такое, наверное, не решилась. А чем его потом смыть? Молочко ведь вряд ли поможет, а мылом вокруг глаз тереть — это как наждачной бумагой, выходит, что эффект от такой маски нулевой, или даже отрицательный?!

А кто знает, как полезнее, прямо из холодильника дары огорода использовать, или подождать, пока они примут температуру воздуха в комнате? Ведь это тоже микрошок, если вокруг тебя +30, а фрукты-овощи холодные — от +3 до +8?

Летом я балую свою кожу различными масочками. Живем в это время на даче, поэтому все «ингредиенты» растут в саду и на огороде. Увлажняю водичкой из флакончика с распылителем. И само собой летом пью достаточно много воды. Намного чаще приходится в течении дня очищать кожу, так как ветер и пыль сопровождают нас весь летний сезон.

«Термальная вода» самое главное мое средство летом,моментально освежает и питает кожу лица. Также часто как я пью воду, также часто я использую «терминальную воду» для лица

Я летом люблю умываться утренней росой, которая лежит на чветках чайной розы. Это мое самое любимое умывание. Правда, чайная роза цветет не долго, но эти процедуры приносят мне столько удовольствия и пользы, что я ощущаю их воздействие на себе еще очень долго.

Не пропускаю случая побаловать себя земляничными масками, на мой взгляд это самое ценное сокровище в ягодном мире. Для глаз использую маски из пока петрушки с простоквашей. И вообще, у кого пигментные пятна или склонность к веснушкам, свежая петрушка будет летом незаменимой.

А я летом не нагружаю свою кожу различными косметическими средствами, использую только термальную воду и увлажняющий крем, скраб применяю раз в недлю. В этот период года нашей коже и так нелегко, она без конца потеет, обветривается, а то еще хуже, обгорает под действием солнечных лучей. В знойные дни, если чувствую, что кожа нуждается в реабилитации, и при этом я нахожусь дома, умываюсь отваром ромашки, она прекрасно успокаивает разгоряченную кожу, снимает покраснение. Активно применяю маски из фруктов и ягод, но не всех, так как кожа у меня сухая. А наибольшее предпочтение я отдаю маске из дыни, она и тонизирует, и увлажняет.

Ladyans , маска из дыни бессомненно хорошая, но этот фрукт доступен не все лето. Для такой чувствительной кожи и банан хорошо подойдет, и персик, да и любой фрукт, если делать маску на основе свежего парного молочка или деревенской сметаны не повредит чувствительной коже.

Не могу с вами не согласиться, Bluemoon. Бесспорно, дыня — это сладкий овощ, которым можно наслаждаться в конце лета, а также осенью. В нашей стране любой овощ или фрукт имеет свои временные рамки созревания. Что касается моей кожи, то я обладательница не особо чувствительной кожи. А маски из домашней сметаны для меня слишком жирные, к тому же, летом подобные маски — это большая нагрузка для кожи лица.

Я летом тоже стараюсь не перегружать кожу лица всякими разными средствами. Ведь это отличное время года, когда часто находишься на свежем воздухе, пусть кожа «дышет». Иногда могу сделать маски из овощей и фруктов домашних, потому что из покупных нет смысла с тех масок (там одни нитраты). Если покупаю летом овощи и фрукты, то не в супермаркете. По моему это самый лучший летний уход за лицом! Крем наношу как обычно, а вот всякие умывачки по требованию кожи.

Уход за лицом летом (летний уход за лицом), уход за кожей лица летом

Уход за лицом летом (летний уход за лицом), уход за кожей лица летом

Казалось, бы ну наконец-то пришло лето, и наша, уставшая от суровой зимы кожа, может насладится долгожданным солнышком. Но не стоит расслабляться. Лето – это не только яркие краски, загар у моря и теплые вечера; это еще и пыль, и сухость, и «вредный ультрафиолет». Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за кожей в течение жарких летних месяцев, чтобы оставаться красивой и молодой, ведь именно в это время, так хочется, чтобы твоя кожа выглядела как «спелый персик», а не «пересушенный урюк». Итак, начнем.

Уход за кожей лица летом: избавляемся от потливости

Летом, когда на улице жарко, кожа покрывается капельками пота, более эффективным будет не умывание обычной водой, а притирание кожи настоем коры дуба и зверобоя. 1 столовую ложку сбора залить стаканом воды и варить этот «компот» на слабом огне примерно 20 минут. Эти травы обладают противовоспалительным и вяжущим действием. Очень хорошо действует на кожу молочный белок, если с утра протереть кожу лица и шеи молоком, молочные кислоты помогут удержать влагу, а молочный жир восстановит защитные функции кожи.

Я не буду вам рассказывать сколько «полезности» в летнем солнышке, но и не стоит забывать про вредное воздействие ультрафиолета. При чрезмерном пребывании на солнце, в коже происходят процессы, которые вряд ли вам понравятся, происходит накопление измененного эластина, утолщение эпидермиса и потеря коллагена, а все это спутники преждевременного старения. Напомню вам, что летом обязательно нужно пользоваться кремами с защитой от UF-излучения, какими именно и для какого типа кожи – я вам уже рассказывала в одной из своих статей. Но если все же случилось, то к чему обычно мы бываем не совсем готовы, кожа под воздействием ультрафиолета «обгорела», помочь вам справится с этим могут маски и лосьоны, в том числе из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты подобных средств:

  • Измельчить листья капусты до состояния кашицы, добавить яичный желток. Нанести толстым слоем, приготовленную массу на лицо и шею на 15-20 минут, после смыть теплой водой, такая маска снимет воспаление и жар.
  • Измельчить листья листового салата, добавить простоквашу. Смесь нанести на кожу, толстым слоем, ополоснуть теплой водой через 15-20 минут. Эта маска прекрасно снимает воспаление и освежает кожу.
  • Залить стаканом кипятка 2 ст. л. мяты перечной, настоять в течение 20-30 минут, процедить и добавить крахмал, чтобы смесь получилась консистенции густой сметаны. Нанести на обожженную кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой и протереть настоем мяты.

На заметку: помните – лето, не самое подходящее время для отбеливания или фитопилинга, подобные процедуры нещадно повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, а это в свою очередь, может привести к возникновению пигментных пятен.

Уход за лицом летом

Повышенная секреция сальных желез, загрязнение, обезвоживание и агрессивное воздействие ультрафиолета — лишь основные факторы, приводящие к истощению защитных функций, воспалительным процессам, нежелательной пигментации и увяданию кожи. Рассмотрим, что может помочь нашей коже.

Все мы знаем, что чистота – залог здоровья, а касательно ухода за лицом – еще и безупречного внешнего вида. Правильное и своевременное очищение кожи определяет эффективность применения всех последующих косметических средств. Летняя жара провоцирует усиленную секрецию кожного сала, задерживающего на вашем лице малейшие загрязнения. В результате – закупорка пор, воспаление, нестойкий макияж и невозможность проникновения питательных веществ кремов и масок. Поэтому наш первый must have на лето – средства для бережного очищения кожи.

Они должны иметь легкую текстуру, слабощелочной PH и не содержать спирта. Идеальный вариант – очищающие муссы и пенки с освежающим эффектом. Они идеально подходят как для утреннего умывания, так и для снятия макияжа вечером. Пенки и муссы представлены в линейках очищающих средств Faberlic, Doctor Nature, Payot, Vichy.

Обладательницам чувствительной кожи, склонной к высыпаниям и аллергическим реакциям, лучше остановить свой выбор на органических муссах и пенках Sanoflore, Aqua Bio, NATURA SIBERICA, KIBIO – такие очищающие средства не содержат парабенов, красителей и синтетических отдушек, а входящие в их состав активные растительные экстракты отлично тонизируют кожу и сужают поры

Известный факт: летом сухая кожа становится нормальной, нормальная — жирной, а жирная – очень жирной. Несмотря на это, увлажнение и питание было и остается необходимым элементом ухода за лицом летом. Ваш летний выбор – флюиды и гели, сочетающие в себе свойства питательного и увлажняющего крема. Благодаря своей легкой структуре эти средства не перегружают кожу, обеспечивая ей оптимальный рацион питания. Дневной крем для ухода за кожей на лето обязательно должен защищать лицо от солнечного излучения (оптимальное значение индекса SPF колеблется от 6 до 20). Мы рекомендуем увлажняющий крем-гель 24 часа от Garnier, Natural Code Glow Without Shine от Lumene, Pure Carmille от Ives Rocher, Aquamilk от Lancaster, HYDRAMAX + ACTIVE от Chanel.

Эффективность термальной воды в летний зной трудно переоценить. Это средство – настоящая находка для женщин, проводящих значительную часть дня вне дома. Термальная вода моментально освежает и увлажняет кожу. Огромное преимущество термальных спреев – возможность нанесения непосредственно на макияж. Такое питательное орошение не только не сведет на нет ваши утренние старания по приведению себя в порядок, но даже сделает макияж более стойким. Использовать термальную воду можно не только для летнего, но и для осеннего ухода за кожей.

Регулярное применение термальной воды нейтрализует воздействие на кожу неблагоприятных факторов окружающей среды, нормализует цвет лица и повышает тонус кожи. Кроме того, при постоянном применении значительно снижаются аллергические реакции на косметику. Умывайтесь термальной водой по утрам, освежайте ей уставшую кожу после снятия макияжа, и, конечно же, не забывайте захватить с собой флакончик живительной свежести, надолго уходя из дома.

Хорошо зарекомендовали себя марки термальной воды VICHY, Avene, La roche posay, Kenzo, Черный жемчуг.

Итак, вы уже знаете о том, что дневной крем на лето должен обладать защитными свойствами. Однако в некоторых «экстремальных» ситуациях обычное увлажняющее средство оказывается бессильным перед губительной мощью ультрафиолета. Речь идет о тех самых погожих деньках, когда вы решаете понежиться под летним солнышком. Вот тут-то для летнего ухода за кожей и понадобятся солнцезащитные крема. В таких средствах присутствует фильтр SPF, защищающий кожу от лучей типа B, вызывающих солнечные ожоги.

Оптимальное значение SPF фактора колеблется от 15 до 50+ в зависимости от типа внешности. Светлокожим голубоглазым блондинкам следует выбирать степень защиты 50+. Женщинам со светлой кожей, русыми волосами, карими или зелеными глазами подойдет защитный крем с SPF 30, смуглым – будет достаточно SPF 20. После 30 лет рекомендуется выбирать солнцезащитные средства с дополнительным фильтром PPD или PA, защищающим кожу от лучей типа A, провоцирующих старение.

Отличным барьером на пути агрессивного ультрафиолета могут стать Nivea Sun от Nivea, SPF 30 AMBRE SOLAIRE от LOreal, SPF 30 от VICHY, Anthelios от La Roche-Posay, Ecran Multi-Protection от Clarins, Sun-Care от Clinique.

Источники:
Правильный уход за кожей лица летом
Особенности ухода за кожей лица летом — какими средствами нужно пополнить свою косметичку и какие салонные процедуры выбрать
http://kosmetologa.net/pravilnyi-uhod-za-kozhej-litsa-letom/
Уход за лицом летом
Поделитесь, пожалуйста, как кто ухаживает за кожей лица летом. Мне хватает тоника и увлажняющего крема. На пляж, естественно, крем с SPF не менее 30 (очень светлая кожа), раз в неделю скраб. Может,
http://ladymur.com/topics/uhod-za-litsom-letom
Уход за лицом летом (летний уход за лицом), уход за кожей лица летом
Казалось, бы ну наконец-то пришло лето, и наша, уставшая от суровой зимы кожа, может насладится долгожданным солнышком. Но не стоит расслабляться. Лето – это не только яркие краски, загар у моря и теплые вечера; это еще и пыль, и сухость, и «вредный ультрафиолет». Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за кожей в течение жарких летних месяцев, чтобы оставаться красивой и молодой…
http://inflora.ru/beauty/beauty142.html
Уход за лицом летом
Столь долгожданные летние деньки порою становятся настоящим испытанием для кожи лица. В помощь всем отдыхающим и трудящимся под жарким солнцем наш must have для ухода за лицом летом.
http://womanonly.ru/krasota_i_moda/kosmetichka/uhod_za_licom_letom

COMMENTS