Уход за кожей лица, типы кожи, ежедневное очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожи

Просмотров: 188

Ежедневный уход за кожей лица

Наверное у всех женщин вызывает проблему вопрос, какую косметику нанести на свое драгоценное лицо, чтобы не принести вреда коже? Если у вас есть лишние деньги, можно приобрести в магазине крем подороже, в какой-то мере он вас удовлетворит, в крайнем случае порадует красотой упаковки. Кстати, а вы знаете, что входит в состав магазинных кремов?

Возможно, вы удивитесь, но практически все косметические продукты легко можно сделать и дома, собственными ручками. Натуральная косметика это достаточно просто, к тому же дешево, и самое главное — для здоровья вашей кожи никакого вреда. Тут-то вы уже будете уверены на 100%, что в составе только проверенные компоненты и ничего вредного ваша кожа не получит.

Ежедневный уход за кожей лица шаг за шагом

Итак, для успеха нужно:

• регулярность ухода;
• правильно подобранные косметические средства.

Правильность подобранных средств в первую очередь определяется вашим типом кожи. Кожа очень сильно различается в зависимости от сальности, возраста и сочетания разных факторов, в итоге можно выделить следующие типы: жирная кожа — блестящая, маслянистая; нормальная кожа — не слишком жирная и не слишком сухая; сухая кожа — тонкая, сухая; комбинированная кожа — местами жирная, сухая и нормальная; увядающая кожа — кожа с возрастными изменениями.

Какие же процедуры необходимо проводить, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть своего лица?

Очищение

Первый этап в уходе за кожей лица — очищение.

Лосьоны и тоники

Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные — спиртовые и бесспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства не только убирают грязь с лица, но и, в зависимости от своих свойств, тонизируют, смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу. Если вы за максимально натуральную косметику, то для очищения лица лучше воспользоваться детским лосьоном, который покупают в магазине, а в качестве тоника выберите минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт много выше.

Скрабы и пилинги

Скраб отшелушивает мертвые клетки за счет механического воздействия на кожу, а пилинг — за счет химического. Если, скажем, в средстве есть кусочки персиковых косточек, то это скраб, а если средства сделано, например, на основе лимонной кислоты, то это пилинг.

Внимание! Скрабы и пилинги — очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба или перед применением масок обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Замечательный рецепт мягкого скраба из кофейной гущи

Сметаны берем одну часть. Смешиваем эти два ингредиента, наносим на лицо и нежно массируем. Таким образом очищаем кожу 3–5 минут, затем смываем все теплой водой.

Паровые ванны

Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой, с которым вы эту паровую ванну будете делать. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Рецепт паровой ванны для лица на травах

Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем, снова ополосните его прохладной водой.

Тонизирование

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее про тонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходима для лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и про тонизировать нашу кожу.

Тоники

Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, скажется на ее состоянии.

Рецепт розового тоника

Вам понадобятся лепестки 3–5 роз. Мелко нарубите их, и пусть немного полежат в мисочке, чтобы выделилось побольше сока. А потом залейте эту смесь стаканом кипятка. И пусть лосьон настоится минут 20. Потом возьмите марлечку и процедите лосьон в чистую посуду.

Вместо кипятка можно использовать молоко, тогда питательных свойств у тоника только добавится. А если у вас на коже есть небольшие покраснения, то достаточно в ваш тоник капнуть капельку масла лаванды или добавить к лепесткам роз ромашку.

Увлажнение

Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Питание

Вы почистили, увлажнили вашу кожу, и последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для нее элементами. Для этого вам понадобится ночной крем (а ночной крем — это всегда питательный крем) или питательная маска. Какому типу кожи какая маска и какой крем подойдут лучше всего, будет написано дальше, но сперва повторим важнейшие правила нанесения крема и маски.

Как правильно наложить маску

• Лучше всего действие маски проявляется после горячего компресса.

• Не забудьте нанести тонкий слой жирного питательного крема на сухую чувствительную кожу вокруг глаз.

• Нанесите саму маску. Наносить ее можно тем, чем удобно — ватным тампоном, ватным диском, специальной кисточкой, рукой — главное, чтобы все было чистым. Наносите маску строго по массажным линиям.

• Пока «принимаете» маску, положите на глаза по маленькому компрессику — чайному пакетику.

• После того как вы нанесете маску, необходимо прилечь и расслабиться.

• Маски наносятся на 15–20 минут. Дольше этого времени держать лицо под маской не рекомендуется. Передержав маску, вы можете достигнуть обратного эффекта.

• Снимать маску нужно очень корректно, не растягивая кожу на лице.

• Процедуру следует завершить протиранием тоником или лосьоном.

Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания. Что это такое?

Холодно-горячие прикладывания

Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой — горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.

Как правильно нанести крем

• Лучше всего крем наносить на увлажненное лицо — вода (тоник, лосьон) хороший проводник, она поможет быстрее донести крем вглубь кожи.

• Если крем находится не в тюбике, а в баночке, то не доставайте его оттуда пальцами — крем прекрасная среда для размножения бактерий. Воспользуйтесь специальной пластиковой лопаточкой, которую можно мыть после каждого использования.

• Прежде чем нанести крем на кожу лица, подержите его недолго на ладони. Пусть он нагреется до температуры тела.

• Для кожи глаз используется специальный крем!

• Крем лучше всего вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица, чтобы не допускать перерастяжения кожи.

• Ночной крем не должен находиться на лице всю ночь. Через 20 минут после его нанесения излишки необходимо удалить салфеткой. Если крем останется на лице на ночь, мало того, что ваша кожа будет лишена все это время кислорода, так еще утром вы встанете с отекшим лицом.

Защита

От кого защищаться будем? От каких хулиганов? Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж мало! Главарь этой банды — солнце, его правая рука — мороз, левая — ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится. Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, их можно найти в аптеках и магазинах. А лучше воспользоваться натуральной косметикой.

Рецепт защитной банановой маски

Возьмите 1 банан и тщательно разомните до однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте 1 ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10–15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда.

[link]goio.ru[/link]

Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход

Красота и здоровье кожи лица напрямую зависят от ежедневной заботы. Если состояние кожи не радует, возможно, вы просто используете не те средства. Существует 4 типа кожи со своими потребностями. В этой статье — особенности разных типов кожи и бьюти-рутина для каждого из них.

Сухая кожа

Сухая кожа матовая, нежная и тонкая. Она не склонна к высыпаниям и образованию прыщей, но при отсутствии адекватного ухода могут возникнуть шелушения, раздражение, чувство стянутости и морщинки. Дело в том, что такой тип кожи испытывает недостаток липидов, которые необходимы для удержания влаги и защиты от негативного влияния окружающей среды.

Как ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа чувствительна к температурному режиму и требует не только увлажнения, но и усиленного питания, особенно в холодное время года. Также важно выбирать уходовые продукты без содержания спирта. В противном случае косметические средства будут еще сильнее сушить кожу.

Пример схемы ухода

Жирная кожа

Жирная кожа имеет расширенные поры, которые быстро забиваются, что приводит к воспалениям и чёрным точкам. При таком типе кожи сальные железы работают слишком активно, и жирный блеск появляется через пару часов после умывания. В то же время жирная кожа имеет очевидное преимущество — она медленнее стареет, если сравнивать с другими типами.

Как ухаживать за жирной кожей

Жирная кожа требует мягкого, но интенсивного очищения. Увлажняйте кожу лица каждый день, а пару раз в неделю пользуйтесь отшелушивающими средствами. При этом важно не перестараться и не стремиться очищать кожу до скрипа — это может нарушить её естественный гидролипидный баланс и усилить работу сальных желез.

Пример схемы ухода

Нормальная кожа

Ровный цвет лица, упругость, невыраженные поры, здоровый румянец — всё это признаки нормальной кожи. Это самый желанный тип кожи для женщин, но встречается он нечасто Благодаря правильной работе сальных желез и нормальному кровообращению, клетки кожи получают важные витамины и микроэлементы в нужном количестве.

Как ухаживать за нормальной кожей

Несмотря на то, что нормальная кожа непривередлива и не имеет явных проблем, ежедневный комплексный уход все же необходим. Важную роль играет регулярное увлажнение, которое поможет коже долгое время оставаться молодой и подтянутой. Также не стоит забывать о других базовых этапах ухода: очищении и тонизировании.

Пример схемы ухода

Комбинированная кожа

Такая кожа встречается чаще всего. Как правило, для комбинированного типа характерны признаки жирной кожи в Т-зоне — в области лба, носа и подбородка. Там могут наблюдаться расширенные поры, воспаления и жирный блеск. Остальные участки кожи, особенно вокруг глаз и на щеках, часто склонны к сухости.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Ухаживать за комбинированной кожей сложнее, чем за другими типами: пытаясь снизить активность сальных желез в одной области, можно пересушить другую. А если не обеспечить периферию лица должным увлажнением и питанием, там быстрее появятся морщинки. Поэтому важно подбирать уход с учётом особенностей разных областей.

Пример схемы ухода

Типы и состояния кожи: что ещё важно знать

Следует понимать, что тип кожи и косметические проблемы, которые могут возникать, — это не одно и то же. Длительное использование неподходящей косметики, воздействие окружающей среды, гормональный фон, питание и другие факторы могут стать причиной различных несовершенств кожи, независимо от ее типа.

Так, например, акне или жирный блеск могут появиться не только на жирной коже, а морщины — не только на сухой. В морозную погоду все типы кожи становятся более сухими, чем обычно, и им требуются дополнительное питание. Периодические недостатки временны и поддаются коррекции, а тип кожи — неизменный на протяжении всей жизни.

Именно проблемы с кожей могут затруднять определение ее типа. И, как следствие, подобрать самостоятельно подходящие косметические средства довольно сложно. Провести исследование кожи и назначить дальнейший уход поможет косметолог.

Как узнать, какой у вас тип кожи

Способ 1. Визуальный осмотр

[link]aravia-prof.ru[/link]

Основы ухода за кожей лица

Основы ухода за кожей лица: ежедневный уход за кожей лица в 4 этапа

Каковы основы ухода за кожей лица, и что должна знать каждая женщина для того, чтобы всегда выглядеть красиво в любом возрасте. А главное, чтобы не просто выглядеть красиво, а светится здоровой красотой. Чтобы не только кожа лица, но и шеи, рук и ног, всего тела была здоровой. Так как именно в здоровье заключается истинная красота, которая даже в преклонном возрасте остается красотой, а не карикатурой на нее, притягивающая взгляды мужчин, вызывающая у них чувства восхищения и тайного восторга всегда, вне зависимости от их настроения, попадающая под их только взгляды улучшая его, даже если настроение и было хорошим – делая его еще лучше.

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки, а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» – говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге. И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап – Очищение кожи

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром – это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером – ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи, несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом – оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло – это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап – Тонизирование кожи

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование – важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения – дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу. И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу, но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

Тоник:

1. удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
2. увлажняет кожу, повышает её тонус;
3. оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
4. нормализует кислотность поверхности кожи;
5. очищает и стягивает кожные поры;
6. подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап – Увлажнение и защита кожи

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры – вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап – Питание кожи

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно – нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз – она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины. Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом – в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня – большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

Уход за кожей шеи

Кожа шеи очень нежная и тонкая, она склонна к сухости, дряблости, морщинистости, поэтому дополнительное увлажнение и питание ей необходимы уже в молодости.

Поэтапно ухаживая за лицом утром и вечером, обязательно вспомните про шею. За ней можно ухаживать с помощью тех же средств, которыми обрабатываете лицо: очищайте косметическим молочком, протирайте тоником и накладывайте соответствующий времени суток крем. Некоторые производители косметики выпускают специальные средства для ухода за шеей. Они отличаются тем, что не оставляют следов на одежде.

Если вы научитесь правильно ухаживать за своей кожей, это не будет занимать много времени. Уделяйте себе по 10 минут утром и вечером для очистки и тонизирования, днем – для увлажнения, а вечером – для питания кожи.

[link]s-zametki.ru[/link]

Правильный уход за кожей лица — все этапы

Лицо — визитная карточка человека, которая должна быть красивой и ухоженной.

Кожа лица тонкая и более подвержена воздействиям внешней среды.

На состояние эпидермиса могут влиять разные факторы: питание, болезни, косметика, стрессы, окружающая обстановка.

О коже лица нужно заботиться в независимости от времени года и суток.

Правила ухода за кожей

Косметические средства подбираются под тип кожи, чтобы восполнить недостающие компоненты в эпидермисе, нормализовать работу желёз и улучшить внешний вид. Однако существуют общие правила ухода за кожей лица, которые обязательны для всех:

• Умываться утром и перед сном. Желательно, чтобы вода была тёплая и кипячёная;
• Один раз в день можно протирать кожу лица кубиком льда или отваром из лекарственных растений;
• Не использовать мыло для умывания, оно сушит кожу. Исключение составляет специальное мыло;
• Пользоваться только чистыми материалами: полотенцем, спонжиком, кисточкой и т. д;
• По прошествии срока годности косметические средства нужно выбрасывать;
• Использовать косметику не больше, чем от двух разных производителей;
• Не заниматься самолечением кожи, не выдавливать прыщи и чёрные точки;
• Массировать кожу лица по массажным линиям;
• Беречь кожу от солнечных лучей не только в жаркий сезон. Зимой эпидермис нуждается не в меньшей защите;
• Правильное питание — основа всех основ. Не употребляйте жирную пищу, поменьше кушайте сладости, больше пейте воду и зелёный чай.

Соблюдая эти простые этапы, вы уменьшите риск возникновения проблем с кожей лица и сохраните её здоровой.

Этапы ухода за кожей

Косметика, пыль, токсичные вещества, парящие в воздухе — всё это ежедневно закупоривает наши поры. Чтобы сохранить чистоту и здоровье, соблюдайте этапы ухода за кожей лица:

Возьмите эти пункты за правила, которые нужно соблюдать так же регулярно, как чистка зубов и мытьё рук. Косметика создана для того, чтобы подчёркивать красоту и скрывать небольшие недостатки, а не маскировать состояние вашей кожи. Поэтому важно правильно подбирать уходовые средства и пользоваться ими каждый день. Также в целях профилактики рекомендуется использовать маски и пилинг раз в 1-2 недели.

Очищение

Очищать кожу лица следует два раза в день. Ночью кожа проходит стадии регенерации, её клетки делятся в восемь раз быстрее. Под утро скапливаются пот, секрет сальных желез и токсины, которые нужно смывать. Под конец дня стоит избавить кожу лица от груза косметики и накопленной грязи.

Нанося косметические средства, не трите сильно лицо. А вытирая полотенцем, лишь промокните. Остаток влаги впитается в кожу, что хорошо скажется на её виде.

Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие люди делают неправильно. Этапы очищения кожи лица нужно выполнять в конкретной последовательности:

• Этап 1: снятие косметики. Если на вашем лице макияж, то для начала стоит избавиться от него. По ошибке женщины разных возрастов убирают косметику, сразу умываясь гелем. Но правильнее использовать средства для демакияжа: мицеллярная вода, лосьон или мицеллярное масло. Особенно хорошо от любого вида косметики избавляет двухфазный лосьон. Средство в небольшом количестве нанесите на ватный диск, легонько протрите участки лица по массажным линиям. Если у вас закончился продукт, то можно использовать оливковое масло.
• Этап 2: умывание. После того, как вы избавились от макияжа, время переходить к умыванию. Средства для очистки стоит выбирать тщательно, ориентируясь на тип своей кожи.

Обладательницам сухого и комбинированного эпидермиса рекомендуется использовать средства, не содержащие спирт и молочко, например, молочко Lancôme Galatée Confort. Для жирной кожи можно применять гели и пенки, к примеру, Avene Cleanance. О чувствительном типе кожи позаботятся гипоаллергенные средства как Kiehl’s Centella Skin-Calming Facial Cleanser.

Тонизирование

Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить гидролипидный барьер кожи и нейтрализующее остатки очищающих средств. На данном этапе эпидермис подготавливается к нанесению увлажняющего крема.

Молодым девушкам до 25 лет достаточно очищать кожу и протирать её тоником. Кожа в этом возрасте восстанавливается сама, а применение лишних косметических средств вызовет преждевременные проблемы с эпидермисом и раннее старение.

Средство наносится на влажную кожу. Хорошим, питательным тоником считается La Roche-Posay, из бюджетного варианта со своей задачей справляется Garnier. Способ нанесения: ватный спонжик смочить тоником и протереть лицо массирующими движениями.

Бывает тоник-спрей, в таком случае средство распылить на область лица и шеи, после чего легонько «вбить» его подушечками пальцев, в завершении протереть сухим ватным диском.

Увлажнение

Увлажнение поддерживает водный баланс в эпителии. Это очень важный пункт в уходе за собой, так как именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Без должного увлажнения эпидермис станет обезвоженным и потеряет эластичность, морщины начнут возникать раньше времени.

Каждому типу кожи требуются конкретные косметические увлажняющие средства:

• Для сухой кожи будут эффективны средства, в составе которых присутствуют аминокислоты, керамиды, сахара и ненасыщенные жиры. Hidraderm Sesderma оказывает многоуровневое увлажнение.
• Жирная кожа также нуждается в увлажнении. Выбирайте средства с натуральным силиконом, он не забивает поры и делает кожу гладкой. Препараты могут быть в виде лёгких эмульсий, флюидов или гелей. Например: нежный гель с жасмином и алоэ-вера Sranrom.
• Для проблемной кожи нужно подбирать средства с мягкой текстурой и эффективными компонентами. Хороша продукция в виде бальзамов и кремов на основе жиров или пчелиного воска. К примеру, вы можете приобрести Aqualia Thermal, Vichy. Советуем посетить косметолога, он рассмотрит ваш отдельный случай и подберёт средства, которые будут максимально полезны.
• Для комбинированной кожи подходят практически все увлажняющие средства. Благоприятное воздействие оказывают препараты, в составе которых: диметикон, циклометикон, минеральные масла. Рекомендуем маску с гиалуроновой кислотой Hydraphase Intense, La Roche-Posay.
• За нормальной кожей легче всего ухаживать. Ей не нужны дополнительные вещества, поэтому подойдёт крем-гель Hydraskin Light от Darphin.

Соблюдая главные три этапа по уходу за кожей лица, не забывайте про шею. Наносите косметические средства и на неё.

Нанесение крема

В холодное время года кожа нуждается в большей подпитке. В этом помогают специальные питательные крема. Его густая консистенция восстанавливает липидную мантию кожи, защищает от обветривания и сухости. Питательные крема предназначены для любого вида кожи, поэтому выбирайте средство на своё усмотрение.

Косметологи предлагают такой порядок нанесения крема:

• Ухаживаете ли вы за своим лицом, или же за чужим, наносите крем на кисть руки. Данный способ намного удобней и позволит не переусердствовать с нужным количеством консистенции;
• Кончиками пальцев разотрите крем. У него будет температура тела, а это повышает действенность продукта;
• На лицо и шею нанесите небольшое количество крема, не затрагивая область вокруг глаз (для них существуют отдельные крема). Движения должны быть массирующими, иначе вы растяните кожу, которая со временем и так обветшает;
• Крем на лице должен придавать ощущение лёгкости. Если это не так, то через 20 минут уберите излишки бумажной салфеткой;
• Остатки крема можно распределить по тыльной стороне рук.

Дневной крем следует наносить за час до выхода на улицу, ночной в пределах 22:00 — 23:00, так как именно в этот час активно вырабатывается мелатонин. Наносить крем прямо перед сном не рекомендуется, во время сна кожа расслабляется, и на утро вы можете проснуться с небольшими отёками, особенно вокруг глаз.

Частые вопросы по уходу за кожей

Косметологам нередко задают вопросы о правильном уходе за кожей лица. В этой статье мы ответим на некоторые из них.

Полезней умываться холодной или горячей водой?

Вода должна быть приятной комнатной температуры. Горячая вода расширяет поры и капилляры, а холодная, наоборот, сужает кровеносные сосуды. Оба варианта не скажутся благоприятно на нежной коже лица.

Влияет ли положение тела во время сна на состояние кожи?

Влияет. С годами кожа теряет эластичность и упругость. Неправильное положение тела, шеи приводит к появлению второго подбородка, складках в грудной области и отёчности. Правильней всего спать на спине. Подушка должна быть низкой, матрас твёрдым, лучше — ортопедическим.

Можно не умываться, а использовать специальные средства?

Можно, но не рекомендуется. Следы от косметики и очищающих средств нужно убрать в любом случае. Смочите ватный диск питьевой водой и протрите кожу, в крайнем случае — тоником. Умывание не занимает много времени, поэтому лучше уделить этому процессу пару минут.

Можно ли наносить крем на подвижное веко?

У век самая тонкая кожа во всём нашем теле, в ней практически не происходят выделения кожного сала. Веки не нуждаются в лишней подпитке. Наносить можно только специальный крем для век.

Какие витамины полезны для кожи?

[link]ya-krasotka.com[/link]

Правильный уход за кожей лица. Часть 2: увлажнение, питание и защита

В предыдущей статье мы начали беседу о правильном уходе за кожей лица и выяснили, что под таким уходом понимают последовательность действий: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. А также рассмотрели два первых этапа. Давай теперь поговорим о не менее важных следующих этапах ухода: увлажнении, питании и защите.

Увлажнение

Около 25% воды, содержащейся в нашем организме приходится на кожу. Больше всего ее в дерме, а на внешний слой кожи — эпидермис — приходится меньшее количество. При нарушении водного баланса кожа становится беззащитной перед негативным воздействием внешней среды. Нужно помнить, что недостаток воды приводит к преждевременному старению и увяданию кожи. Считается, что увлажнение кожи лица необходимо только людям с сухой кожей. Но это не так. Специалисты подтверждают: недостаток влаги губителен для кожи любого типа.

Поэтому наша кожа так нуждается в воде для того, чтобы иметь здоровый и красивый вид. На водный баланс в нашем организме значительное влияние оказывает ежедневное потребление воды, норма которого рассчитывается на основе массы тела. Кроме этого, немаловажна роль ухаживающих косметических средств, активные компоненты которых способны удерживать влагу на поверхности кожи.

В составе косметических масок «Лаборатория СЕЛФИ» содержатся следующие активные компоненты, которые отвечают за поддержание водного баланса твоей кожи: гиалуроновая кислота, коллаген, витамин Е, аллантоин, масла и экстракты виноградной косточки, зеленого чая, персика, алоэ, пшеницы и т.д.

Питание

По мнению специалистов, лучше всего с питанием кожи справляются косметические маски для лица, так как в их составе содержится максимальное количество полезных ингредиентов.

Маски для лица «Лаборатория СЕЛФИ» имеют уникальный состав, включают богатый набор активных компонентов, натуральных экстрактов и масел, не содержат вредных веществ. Пользуясь масками всего 2 раза в неделю, ты обеспечишь оптимальное питание для своей кожи.

Защита

Защита кожи имеет не меньшее значение, чем её тонизирование, увлажнение и питание. Особенно нуждается в защите кожа лица и шеи – ведь она более всего подвержена вредным внешним воздействиям. Если игнорировать защитные средства, то кожа раньше срока начнёт сохнуть, увядать, станет дряблой и покроется морщинами. Поэтому их использование оправданно и необходимо.

Традиционно функция защиты кожи от внешних воздействий возложена на твой дневной крем. Применять защитные кремы следует всегда, но особенно это важно в сухую погоду, когда дует сильный ветер, в жару и холод.

Одной из причин раннего старения нашей кожи является повреждение клеточных структур свободными радикалами. У нашего организма есть встроенный механизм защиты, который способен успешно с этим справляться. Но с возрастом, начиная с 25-30 лет, механизм постепенно теряет свою эффективность. Помочь коже бороться со свободными радикалами мы можем, применяя косметические средства с антиоксидантной защитой.

Все маски производства Лаборатория СЕЛФИ имеют в своем составе компоненты, которые обеспечивают твоей коже необходимую антиоксидантную защиту.

Итак, давай подытожим, как «Лаборатория СЕЛФИ» видит процедуру по уходу за лицом.

Во-первых, это очищение. Для этой цели предназначены салфетки из отделений упаковки №1 и №2, пропитанные специальными очищающими лосьонами.

Первая салфетка прекрасно очищает кожу рук и оказывает антибактериальное действие.

Очищать руки очень важно, поскольку наличие на них загрязнений и микробов способствует снижению эффективности ухаживающей процедуры.

Вторая салфетка хорошо снимает макияж, глубоко очищает кожу лица, что обеспечивает лучшее проникновение полезных веществ на следующем этапе – применение косметической маски. Каждой маске соответствует своя рецептура очищающего лосьона. Важно заметить, что в состав наших лосьонов включен ряд активных компонентов, которые уже на этапе очищения оказывают омолаживающее действие на твою кожу.

Во-вторых, это тонизирование, увлажнение, питание и защита. Этих эффектов мы достигаем на этапе применения маски из отделения №3, которая содержит сбалансированный комплекс активных компонентов, натуральных масел и экстрактов. За счет насыщенной рецептуры масок обеспечивается видимый результат. После применения маски можно воспользоваться специальной салфеткой из отделения №4, предназначенной для бережного удаления остатков косметического средства с лица и шеи.

[link]selfielab.by[/link]

Правильный уход за кожей лица: этапы пошагово, кремы и средства

Любая женщина желает сохранить здоровье как можно дольше, выглядеть моложе своего биологического возраста. Наше подсознание оценивает внешний вид окружающих, прежде всего, по состоянию их кожи лица. Поэтому важность ежедневного ухода трудно переоценить. Для того, чтобы подобрать правильные косметические средства, нужно разбираться в некоторых аспектах косметологии, касающихся строения эпидермиса и обменных процессов в нем.

Классификация типов кожи

В косметологии насчитывается 4 типа кожи лица:

1. Сухая. С точки зрения косметологии это означает, что липидно-водный баланс эпидермиса нарушен, влага теряется быстрей, чем организм способен ее восполнять и удерживать.
2. Жирная. Железы вырабатывают больше кожного сала, чем необходимо.
3. Нормальная. Все процессы в дерме в равновесии.
4. Смешанная. В одних зонах переизбыток липидов, в других – недостаток жидкости.

В основе этой классификации – радикальные различия в правильном уходе. Те косметические средства, которые подходят для одного типа, категорически неприемлемы для других. Поэтому первым шагом в подборе косметики является определение типа кожи.

Это несложно сделать даже в домашних условиях. Требуется только внимательно присмотреться к размеру пор на лице и зонам, где появляются первые мимические морщины, прислушаться к своим ощущениям после умывания. Также нужно уделить внимание местам (лоб, подбородок, крылья носа), где кожа больше всего блестит, отметить наличие или отсутствие частых покраснений и шелушения.

Если поры узкие, чуть более заметные в центре лица, цвет ровный, покраснений и шелушения не бывает, а незначительный жирный блеск появляется только в конце жаркого дня – кожа лица нормальная.

Чувство стягивания и сухости после любого контакта с водой, шелушение и мелкие мимические морщинки даже в молодом возрасте – явные признаки сухой кожи.

Жирный блеск даже сразу после умывания, крупные поры, особенно в центральной области лица и склонность к образованию угрей характерны для жирной кожи.

Бывает и так, что ни одно из описаний не подходит в точности. К примеру, на лице есть зоны шелушений и покраснений, а есть места с выраженным жирным блеском.

Чаще всего блестят лоб, подбородок и нос, а шелушатся скулы. Это свидетельствует о том, что тип кожи – смешанный или комбинированный.

Этапы ухода

Очищение

Основой правильного ухода является тщательное очищение лица. Утром его нужно очистить от продуктов обмена жизнедеятельности и отмерших клеток рогового слоя эпидермиса. Вечером требуется смыть пыль и невидимую глазу грязь, которая прилипла за день к жировой пленке на поверхности кожи.

Существуют 7 видов очищающих средств для лица:

• мыло, имеющее нейтральный pH;
• гель;
• пенка (мусс);
• эмульсия (флюид);
• молочко (сливки);
• гидрофильное масло;
• специальное средство для снятия макияжа.

Мыло, пенки и гели получили наибольшее распространение и подходят для умывания практически всем. Нужно только верно подобрать подходящий вариант, сверяясь с рекомендациями производителя.

На упаковке всегда пишется состав, способ применения, и указывается, для какого типа кожи предназначено средство.

Эмульсия и молочко – это жидкости для очень бережного очищения, обычно наносятся с помощью ватного диска. Почти все продукты этого типа можно не смывать после использования, чтобы лицо не контактировало с водой. Они выпускаются для обладательниц очень сухой и чувствительной кожи.

Два последних в перечне вида средств предназначены исключительно для удаления макияжа.

Тонизирование

Этот шаг завершает процесс очищения. Средство для этого этапа называется тоником. Иногда встречается мнение, что эта процедура необходима только обладательницам жирной, смешанной и нормальной кожи. Но это неверно. С помощью тоника с лица удаляются не только следы жира, оставшиеся после предыдущего этапа, но и остатки очищающего средства, что особенно актуально в случае применения эмульсии или молочка, которые не смывают водой.

Кроме того, тоник глубоко очищает поры, восстанавливает кровообращение в поверхностных слоях дермы. Лицо подготавливается к следующему шагу ухода.

В случае сухой кожи, тонизирование благоприятно сказывается на ее упругости и эластичности, иногда в состав таких средств входят вещества, укрепляющие капилляры. Вот краткий перечень ингредиентов, сочетание которых позволяет добиться хорошего эффекта:

• глицерин;
• аллатантоин;
• гиалуроновая кислота;
• ценные виды эфирных масел;
• экстракт алоэ вера.

Тоники для жирной кожи оказывают противовоспалительное действие и уменьшают поры. У некоторых производителей встречаются также продукты двойного действия: они не только тонизируют, но и нормализуют работу сальных желез. В состав таких средств могут входить несколько групп активных веществ:

1. Молочная, гликолевая, салициловая кислоты.
2. Вяжущие компоненты, такие как настойка шалфея или зверобоя, экстракт череды или календулы.
3. Дезинфицирующие компоненты на основе зеленого чая, масла виноградной косточки или фруктовой кислоты.

Желательно не использовать тоники, содержащие спирт.

Нормальная кожа обычно не нуждается на этом этапе в чем-то, кроме тонизирования. Для нее нужно просто подобрать качественный продукт, желательно произведенный хорошо зарекомендовавшей себя на рынке компанией.

Самая непростая задача – подобрать средство для ухода за смешанной, сухой в области щек и жирной в т-зоне кожи лица. Нужно подсушить и сузить поры в одной области, одновременно не допустить раздражения и шелушения в другой. Применить два различных средства кажется самым очевидным способом решения проблемы. Но четко определить контуры областей не всегда возможно. Поэтому выпускаются специальные, одновременно щадящие и мягко дезинфицирующие проблемные зоны тоники для этого типа кожи.

Увлажнение и защита

Солнечное излучение, сухой воздух в помещении с центральным отоплением или кондиционером и недостаток сна – это три главных причины потери кожей лица влаги. Так как совсем устранить эти факторы невозможно, необходимо регулярно восполнять потерянную жидкость. Ежедневное утреннее увлажнение выполняет именно эту функцию.

Особенно сильно нуждается в увлажнении сухой тип кожи. При игнорировании этого этапа, она очень быстро теряет упругость, мелкие морщинки углубляются и лицо очень быстро начинает выглядеть гораздо старше. То же самое, в той или иной мере, можно сказать и о других типах кожи, просто процесс идет немного медленнее.

Производители косметики предлагают несколько видов средств для увлажнения лица:

Нужно выбирать конкретный продукт, внимательно изучив рекомендации производителя в соответствии со своим видом кожи. Термальная вода подходит всем. С помощью нее очень удобно освежить лицо в течение дня, после пребывания на солнце или в помещении с пониженной влажностью. Кремы и сыворотки – более универсальная форма увлажняющего средства, тогда как лосьоны больше подходят для жирной и нормальной, а бальзамы и маски – для сухой и смешанной кожи.

Этап увлажнения должен обязательно завершиться защитой от ультрафиолета. Даже зимой перед выходом из дома необходимо наносить солнцезащитный крем, пусть и с небольшим значением SF-фактора. Многие косметические компании предлагают продукты для увлажнения, которые уже содержат компоненты, решающие эту задачу.

Питание

В вечернее время, после этапа тонизирования, кожу необходимо поддержать питательными веществами, которые наиболее эффективно действуют во время ночного сна. Этот шаг особенно актуален для возраста 35+. Средства, которые применяются во время этого шага, можно разделить на несколько групп:

1. Специально подобранные масла, например, кокосовое, облепиховое или оливковое.
2. Витамины и витаминные комплексы.
3. Компоненты, восстанавливающие упругость эпидермиса – коллаген, гиалуроновая кислота, эластин.

В зависимости от типа кожи, ее чувствительности и возраста, подбирается конкретная комбинация действующих веществ. Иногда для этого приходится прибегнуть к консультации косметолога.

На лице существуют две особо чувствительные зоны: область вокруг глаз и губы. Уход за кожей в этих местах должен быть особенно тщательным. Для этого применяют специальные средства, которые есть в линейке косметики любого известного бренда. Чем взрослей женщина, тем внимательней она должна относиться к этим областям, так как именно они первыми выдают возраст.

Особенности ухода за кожей век

Область вокруг глаз – самая чувствительная на лице. Кожа здесь очень тонкая и нежная. Желательно использовать для увлажнения и питания этой зоны только специально предназначенные для нее средства, особенно в зрелом возрасте. Такие продукты могут содержать следующие компоненты:

• гиалуроновую кислоту;
• пантенол;
• витамины А и Е.

Уход за губами

Как в зимнее, так и в летнее время, кожа губ подвергается воздействию негативных факторов окружающей среды. Ультрафиолет, сухой воздух и холод способствуют обезвоживанию, спазму поверхностных сосудов, шелушению эпидермиса.

Некоторые виды помады и блесков, особенно стойкие, также оказывают отрицательное влияние. Поэтому ежедневный уход должен обязательно включать в себя этап увлажнения, питания и защиты кожи губ.

Обычно все три функции выполняет один продукт – бальзам или гигиеническая помада. Такие средства содержат несколько видов действующих веществ:

• воск, например, пчелиный;
• масло какао, миндаля или кокоса;
• витамины; растительные экстракты;
• эфирные масла;
• УФ-фильтры для защиты от солнца.

Возрастные особенности ухода

Перечень этапов ухода за кожей лица одинаков в любом возрасте. Но по мере взросления, женщина должна уделять особенное внимание разным пунктам в этом списке:

1. Подростки и девушки в возрасте до 20 лет нуждаются в особенно тщательном очищении, так гормональная перестройка организма еще не завершена и могут возникать комедоны, воспалительные процессы, закупорка пор.
2. Молодым женщинам от 20 до 30 лет нужно внимательно отнестись к определению своего типа кожи и, не торопясь, подобрать для себя всю гамму продуктов для ухода за кожей. Увлажнение – главный пункт ухода в этом возрасте.
3. В возрасте от 30 до 40 лет необходимо задуматься о применении питательных кремов с антивозрастными компонентами.
4. Для женщин со зрелой кожей после 40 лет питание кожи активными средствами должно стать рутинной процедурой.

Выводы

Учитывая, как важно здоровье кожи для психологического комфорта женщины и ее самооценки, следует стремиться создать наиболее благоприятные условия для протекания обменных процессов в эпидермисе с ранних лет.

Таким образом, можно заключить:

• пошаговый уход утром и вечером нужен для сохранения здоровья и красоты в любом возрасте;
• определение типа кожи – важный этап, определяющий успех всех дальнейших действий;
• средства, которые применяются на каждом шаге, должны быть подобраны очень тщательно, с учетом индивидуальных особенностей;
• особое внимание нужно уделять защите кожи от ультрафиолета;
• необходимо учитывать возрастные особенности, акцентируя свое внимание на характерном для конкретного периода жизни этапе ухода.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

[link]okosmetike.online[/link]

Уход за кожей лица

Фраза “бьюти-рутина” звучит скучно только до тех пор, пока каждодневный уход за кожей лица не начинает давать результаты. Рассказываем, как добиться максимальных успехов!

Необходимость и важность ухода за кожей лица

Ответ на вопрос о том, зачем нужен уход за лицом, кажется очевидным. Конечно, чтобы отсрочить появление морщин! Однако морщины – далеко не единственная проблема, которая мешает нам с удовольствием смотреться в зеркало. Прыщи, черные точки, расширенные поры, шелушение… Избежать “капризов” кожи можно только обеспечив ее должным уходом: тогда жирная перестанет блестеть, а сухая не будет так остро реагировать на умывание обычной водопроводной водой.

При этом чем старше мы становимся, тем продуманнее должна становиться стратегия ухода. Конечно, в битве со временем никому не победить, но кто же откажется выглядеть на пять, десять, а то и двадцать лет моложе?

Основные правила ухода

Чтобы уход за кожей лица в домашних условиях давал видимые результаты, важно соблюдать определенные правила. С чего начать?

Регулярность

Бьюти-отличницы знают: уход за кожей имеет накопительный эффект. Проще говоря, не рассчитывайте на безупречную кожу, если вчера вы намазались кремами из десятка баночек, а сегодня решили “сделать паузу”.

Последовательность

Средства для демакияжа используют перед очищающей пенкой, а ночной крем – после сыворотки. При этом каждому средству нужно дать время, иначе ценные компоненты не успеют впитаться.

Дважды в день

Ухаживать за кожей лица необходимо дважды в день, но бьюти-помощники для ухода в разное время суток отличаются и по назначению, и по составу. К примеру, дневной крем увлажняет и защищает от негативных факторов внешней среды (в том числе, от солнца). А ночной чаще всего направлен на регенерацию, питание и более глубокое увлажнение.

По инструкции

Обязательно читайте инструкции на всех баночках и бутылочках. Они подскажут, что скрабы не используют в период острых воспалений, а остатки уходовой косметики, которые не впитались, лучше аккуратно удалять с кожи чистым ватным диском.

Как подобрать средства для ухода за кожей лица

Прежде всего, ориентируйтесь на ваш возраст и тип кожи, а также состав уходовой косметики.

Тип кожи

Для начала определим, какой именно у вас тип кожи.

• Испытывает чувство стянутости после умывания, иногда шелушится.
• Склонна к появлению ранних морщинок.
• Имеет практически незаметные поры.

Сухая кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании: ищите в составе мощные влагоудерживающие и увлажняющие вещества.

• Имеет расширенные поры, склонна к появлению черных точек и прыщей.
• Блестит (из-за повышенного выделения кожного сала).

Жирная кожа нуждается в матировании и косметике с себорегулирующими и бактерицидными компонентами, которые помогут избежать высыпаний.!

• В Т-зоне (нос, лоб, подбородок) блестит и жирнится, заметны расширенные поры.
• На щеках может страдать от сухости.

Комбинированная кожа нуждается в уходе, который будет учитывать ее особенности: например, мультимаскинге.!

Не подходит ни под одно из описаний: сухость или прыщи для нее – скорее, исключение, нежели правило (по крайней мере, если вы обеспечиваете ей правильный уход).!

Нормальная кожа нуждается в заботе не меньше других: для начала подберите ей хороший увлажняющий крем.!

Если вы все еще сомневаетесь насчет типа вашей кожи, обязательно посоветуйтесь с косметологом. Неправильно подобранная косметика – одна из главных причин проблем с кожей!

Состав

Именно ингредиенты уходовой косметики – главные спонсоры нашей красоты. Какие компоненты искать в составе?

• Для увлажнения – гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая, винограда и сакуры, алоэ, глицерин.
• Для матирования и сужения пор – экстракты репейника и черного чая, грейпфрут, глина, черный уголь.
• Для питания – натуральные масла.
• Для борьбы с прыщами и черными точками – салициловая кислота, цинк, экстракт эвкалипта.
• Для отшелушивания – фруктовые кислоты, дробленые косточки абрикоса.
• Для возрастной кожи – ретинол, витамины А и С, полифенолы чая, масло карите, кофеин, пептиды.

Возраст

Уходу за собой все возрасты покорны! Главное помнить о том, что в разном возрасте у кожи разные потребности.

• 25+ – В уходе за лицом особенно важны интенсивное увлажнение и средства с SPF, которые защитят кожу от фотостарения.
• 35+ – Пришло время для борьбы с морщинами и тусклым цветом лица. Ищите косметику с антиоксидантами и витаминами.
• 45+ – Мимические морщинки в этом возрасте уже превращаются в постоянные, появляются мешки и темные круги под глазами. Справиться с ними поможет косметика с дренажным и лифтинг-эффектом.
• 55+ – Помимо мощного лифтинга и дренажа коже нужно помочь в борьбе с пигментными пятнами, глубокими морщинами и сухостью.

Как ухаживать за лицом в домашних условиях: пошаговая инструкция

Комплексный уход за кожей лица (а вам нужен именно такой) включает в себя несколько этапов:

Очищение кожи

Кожу очищают дважды в день. Вечером дома мы снимаем с лица остатки косметики и загрязнения, которые скопились в порах за день, а утром удаляем излишки себума, которые кожа выделила за ночь.

• Утром достаточно умывания: сухой и чувствительной коже подойдет нежный крем-гель Garnier для лица “Основной уход” с розовой водой, а жирной, проблемной и комбинированной – очищающий гель Garnier “Чистая кожа”. Он не только удаляет загрязнения, но и матирует кожу, а также сужает поры, борется с черными точками и предотвращает появление прыщей.

Garnier Основной уход Крем-гель для лица с розовой водой

Для сухой и чувствительной кожи

Garnier Чистая Кожа Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Для комбинированной и жирной кожи

• Вечером к умыванию гелем добавляется демакияж. Подбирайте косметические средства по типу кожи и не забудьте о том, что области вокруг глаз нужно особенно бережное очищение: например, двухфазный экспресс-лосьон для снятия макияжа с глаз 2 в 1 Garnier Skin Naturals.

Garnier Мицеллярная коллекция Экспресс лосьон для снятия макияжа с глаз 2 в 1

Средство для снятия макияжа с глаз для всех типов кожи

Эксфолиация

Удаление отмерших частичек кожи предупреждает развитие прыщей, активизирует обновление клеток и очищает поры, а также облегчает доступ уходовой косметике (даже самое эффективное средство на ороговевшей коже работать не будет).

• Провести пилинг дома можно при помощи отшелушивающих средств – скрабов. “Абрикос-Скраб” от Garnier Skin Naturals подходит для всех типов кожи и содержит масло абрикоса, которое обеспечивает дополнительный уход.

Garnier Основной уход Абрикос Скраб

Для всех типов кожи

• Следите за частотой эксфолиации. Если у вас жирная и комбинированная кожа, проводите ее 2 раза в неделю. Если сухая – один раз с использованием максимально деликатных средств.

Тонизирование

Пропускаете этап тонизирования и считаете тоники чем-то необязательным? Зря! Они подготавливают кожу к увлажнению и обеспечивают ей дополнительный уход: вытягивают из пор остатки загрязнений, матируют, насыщают кожу витаминами, увлажняют и даже восстанавливают pH-баланс.

• Если у вас проблемная и/или жирная кожа, используйте очищающий тоник против черных точек и жирного блеска Garnier “Чистая кожа”. Он содержит салициловую кислоту и цинк, которые известны своими суперспособностями: сужают поры, устраняют черные точки и регулируют жировой баланс.

Garnier Чистая Кожа Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска

Для комбинированной и жирной кожи

• Сухая и чувствительная кожа с первого применения влюбится в успокаивающий тоник для лица с розовой водой Garnier “Основной уход”. Формула без парабенов, силиконов и синтетический красителей – mast have для капризной кожи.

Garnier Основной уход Тоник для лица успокаивающий с розовой водой

Для сухой и чувствительной кожи

• Для тонизирования нормальной и комбинированной кожи используйте освежающий тоник для лица с экстрактом винограда Garnier. Среди главных аргументов “за” освежающий эффект, на 96% натуральный состав и витаминный заряд для бодрости и сияния кожи.

Garnier Основной уход Тоник для лица освежающий с экстрактом винограда

Для нормальной и смешанной кожи.

Увлажнение кожи

Процедуру увлажнения проводят после тонизирования. Косметические средства наносят по массажным линиям, стараясь не растягивать кожу.

• За увлажнение кожи чаще всего отвечают дневные и ночные кремы, но для максимального эффекта можно (и нужно!) один-два раза в неделю баловать кожу масками. Среди самых эффективных – тканевые, с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами. Для sos-увлажнения обезвоженной кожи подойдет тканевая маска “Аква Бомба” с экстрактом граната от Garnier Skin Naturals.

Garnier Тканевые маски Тканевая маска “Аква Бомба” с экстрактом граната

Даже для обезвоженной кожи

• Увлажнение важно и чувствительной коже вокруг глаз. Если по утрам эта область отекает, а взгляд выглядит уставшим, попробуйте тканевые патчи под глаза “Увлажнение + свежий взгляд” Garnier Skin Naturals. Они охлаждают кожу, уменьшают мешки под глазами и делают взгляд заметно более отдохнувшим!

Garnier Тканевые маски Тканевые патчи под глаза “Увлажнение + свежий взгляд”

Против мешков и темных кругов под глазами

Питание кожи

Питание важно, в первую очередь, сухой коже, которая страдает от нехватки собственных липидов. Защитный барьер у такой кожи сильно истончается, а, значит, она начинает острее реагировать на факторы внешней среды.

Чтобы восстановить гидролипидный баланс, ищите средства с маслами в составе (карите, абрикоса и т.д.) Еще один компонент из категории must have для сухой кожи – цветочный мед, который есть в составе ботаник-крема Garnier. Он дарит чувство комфорта, питая и увлажняя кожу на протяжении 48 часов, а также уменьшает неприятные ощущения, вызванные сухостью. Среди прочих бонусов – 96% натуральных компонентов в составе!

Garnier Ботаник-крем Крем для лица с цветочным медом

Для сухой и очень сухой кожи

Рекомендации и лайфхаки: как сохранить кожу здоровой и красивой

С уходом все понятно: теперь вы знаете, как и какими средствами за ней ухаживать. Однако не стоит ждать чуда от баночки крема, если вы регулярно едите фастфуд и забываете о санскринах. Какие условия и правила важно соблюдать?

ЗОЖ

Помимо пухлой уходовой косметички вашей коже очень нужно увлажнение и питание изнутри. Пейте минимум 1,5 литра воды в день и включите в рацион свежие овощи, фрукты и рыбу. Спать по 8 часов в сутки тоже важно, ведь именно ночью кожа запускает процесс регенерации.

Качественная вода для умывания

Если водопроводная далека от идеала, попробуйте “умывание без воды” или используйте минеральную воду.

Специальный уход

Про увлажняющие маски мы уже говорили, но они бывают и других видов: например, очищающими, антивозрастными, матирующими и т.д. По текстуре маски тоже отличаются: среди самых распространенных кремовые, гелевые и тканевые. Когда и как часто их наносить? После процедуры очищения и по мере необходимости: ориентируйтесь на состояние кожи.

Отказ от вредных привычек

Кожа курильщиков часто страдает от нехватки кислорода и нарушения микроциркуляции. Как результат – ранние морщины и тусклый цвет лица.

Защита от негативных факторов внешней среды

Из-за неблагоприятной экологической обстановки в городах кожа постоянно подвергается атаке свободных радикалов. Они повреждают клетки и провоцируют раннее старение, поэтому в “бьюти-рацион” вашей кожи важно включить уходовые средства с антиоксидантами (витамины Е,С, экстракт зеленого чая и другие).

Защита от ультрафиолета

[link]www.garnier.ru[/link]