Уход за чувствительной кожей лица

9 ценных советов по уходу за чувствительной кожей

Содержание

Чувствительная кожа — не подарок судьбы, а скорее, испытание. Но если с ней «подружиться», она непременно ответит взаимностью: будет радовать и удивлять, сияя молодостью, красотой и здоровьем.

Какая неженка! Как распознать «реактивную» кожу

Косметологи и дерматологи называют чувствительную кожу «реактивной». А все потому, что никогда не знаешь, как она отреагирует на новый уход, салонную процедуру или солнечный свет за окном.

И все же чувствительная кожа — это не отдельный тип, а состояние. «Реактивной» может быть и жирная кожа, склонная к акне, и сухая с проявления дерматита или розацеа. Повысить восприимчивость кожи может также неправильный косметический уход, любовь к бьюти-гаджетам с AliExpress и эксперименты с салонными процедурами.

Распознать чувствительную кожу просто: она не станет терпеть и замалчивать проблемы. Так что если на коже с завидной регулярностью появляются красные пятна или прыщи, она зудит, «покалывает» или болит, часто раздражена — можно не сомневаться: это она — настоящая неженка!

Кожа человека — это сложная система. Ее каждый квадратный сантиметр — это примерно 3 миллиона клеток, около 100 потовых желез и всего 15 — сальных, примерно 15 волосков и почти метр кровеносных сосудов!

9 правил ухода за чувствительной кожей
1. Узнайте ее триггеры

Первостепенная задача в уходе за «реактивной» кожей — успокоить ее, а уже потом — защищать, увлажнять, питать, бороться с признаками старения и последствиями воздействия внешних негативных факторов. Для этого нужно найти корень проблемы — триггеры, которые ухудшают ее состояние, и минимизировать их влияние. Лучше всего с этой задачей справится врач-косметолог. Запишитесь к нему на прием, и он научит вас лучше понимать свою кожу.

2. Практикуйте нежное очищение

Чувствительная кожа может реагировать даже на простую чистую воду, однако это не причина пропускать процедуру очищения. Просто она должна быть максимально мягкой и деликатной.

Чувствительной коже не подходят пенящиеся составы, созданные на основе поверхностно-активных веществ и кислот. Лучшим выбором для нее станет мицеллярная вода, не требующая смывания. Мицеллы в ее составе эффективно растворяют макияж и естественные загрязнения кожи, оставляя после себя чистоту и нежность.

3. Помогайте ей успокоиться

В любой непонятной ситуации чувствительная кожа показывает свой характер. Но эти «вспышки паники» можно купировать. Например, при помощи туманов.

Это бьюти-средства, обладающие высокими увлажняющими и успокаивающими свойствами. Их можно применять просто на макияж без боязни его повредить. Ищите туманы на основе сока алоэ вера, розовой воды или лекарственных трав.

В домашнем уходе используйте продукты из профессионального сегмента, присмотритесь к космецевтике и аптечным брендам, «умным» системах ухода, специально предназначенным для чувствительной кожи.

Коже без признаков чувствительности достаточно одной порции увлажнения в день. «Неженке» — не менее двух. Ее барьерные функции ослаблены, поэтому малейший триггер вызывает сильную реакцию. Качественное увлажнение способствует восстановлению кожи и укрепляет ее защитные функции.

Отличным выбором станет интенсивно-увлажняющий крем на основе минеральной (или термальной) воды с содержанием гиалуроновой кислоты, пантенола, сквалана, селена, церамидов и пептидов. В косметике не должно быть спирта, парабенов, красителей и отдушек.

5. Дарите заботу

Чувствительная кожа постоянно нуждается в поддержке. В уходе за ней приветствуются средства, которые способны мгновенно решить ее проблемы. В эту категорию попадают маски — с успокаивающим, восстанавливающим, питательным или увлажняющим действием.

Применять их нужно 1-2 раза в неделю, оставляя на коже на 10-15 минут. Водой можно не смывать, излишки ухода достаточно удалить салфеткой.

6. Находитесь в тени

Вы много читаете, и мы это ценим!

Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья

Пережив несколько зимних месяцев, хочется погреться на солнышке, подставив лицо пока еще кротким лучам. Однако делать это не стоит. Мало того, что весеннее солнце может стать причиной ожогов и гиперпигментации, оно увеличивает риски самой опасной формы рака — меланомы.

Обладатели реактивной кожи должны круглый год носить солнцезащитное средство с SPF не ниже 30 единиц. Оно должно быть создано специально для чувствительной кожи и обязательно с физическими, а не химическими фильтрами защиты — например, на основе оксида цинка или диоксида титана.

Используйте мягкие по консистенции продукты красоты: молочко, мусс, пенку, эмульсию, крем.

7. Будьте осторожнее с макияжем

К выбору средств для макияжа для чувствительной кожи нужно подходить основательно. Противопоказаны водостойкие текстуры, а также любые продукты, содержащие комедогенные масла (проверяются по специальной шкале), химические консерванты, красители и отдушки.

Если говорить о текстурах косметических средств, сухие предпочтительнее жидких. Лучшим выбором будет компактная или минеральная пудра, а не легкий тональный крем, и мягкий карандаш для глаз вместо жидкой подводки.

При чувствительной коже салонные процедуры могут стать не помощником, а врагом, если они подобраны неправильно. Дерматологи советуют не прибегать к химическим пилингам, микродермабразии, любым разогревающим мероприятиям, вакуумной чистке, парафинотерапии, агрессивному уходу за лицом.

9. Не занимайтесь самолечением

Чувствительная кожа часто подкидывает сложные задачи: покраснения и высыпания, раздражение и воспаление, шелушение и зуд. Пытаться решить их самостоятельно — это подвергнуть ее еще большему риску.

Оказать профессиональную помощь реактивной коже могут только дерматологи, определив причину проблемы, правильно поставив диагноз и выписав соответствующее лечение. Помните: то, что хорошо для кожи с розацеа и акне, принесет огромный вред коже с проявлениями аллергии. В каждой ситуации на первом месте должен быть индивидуальный подход.

Давайте разберемся: чувствительная кожа — это норма или патология? Чаще всего мы сталкиваемся с тем, что чувствительная кожа — это кожа, находящаяся в тяжелых дефицитах, в первую очередь по жирорастворимым витаминам, а также по множеству микроэлементов.

Чувствительная кожа очень часто имеется у людей с патологическими изменениями желудочно-кишечного тракта, с синдром избыточного бактериального или избыточного грибкового роста, с патологией желчеотделения, с проблемами поджелудочной железы, и с дисфункцией желчи (с ее качеством, с наличием камней в желчном пузыре), а также у пациентов, которые находятся на низкожировом рационе.

Именно низкожировой рацион или дисфункция желчевыводящих путей способны привести кожу к дефицитным состояниям, нарушить формирование водно-липидной мантии и усвоение жирорастворимых витаминов. Основным дефицитным витамином является витамин D. Именно он отвечает за регуляцию пролиферации клеток эпидермиса, участвуя в обмене кальция.

Как же ухаживать за чувствительной кожей?

Наладьте работу желчного пузыря, ешьте больше полезных качественных жиров, устраните дефициты витаминов и микроэлементов, купите увлажнитель воздуха домой и на работу, и ваша кожа скажет вам «Благодарю». Связь между кишечником и кожей прямая и очевидная. Не стоит бессмысленно тратить заоблачные суммы на дорогие уходы, если вы не привели в порядок ваше пищеварение.

Свойства чувствительной кожи можно описать одним словом: недотрога. Внешне это проявляется краснотой, или куперозом, что в отдельных нелеченных случаях перерастает в розацеа, или воспаление кожи.

Причин такого способа реагирования много: стресс, пищевые и вредные привычки, генетическая предрасположенность, внутренние болезни, ультрафиолетовое облучение, отсутствие правильного ухода. И если мы хотим решить лечебно-профилактические задачи, ограничиться домашними средствами не получится. Кожа раздражена, зачастую проблема сопряжена с аллергией. А в медицине действует правило: «раздраженного не раздражай». По этому принципу перестраивается все: питание, домашний уход, перечень услуг косметологической клиники, реакция на нервно-психические раздражители и т.п.

Как правило, заболевания печени и желчного пузыря провоцируют и поддерживают этот процесс. Поэтому в питании выбираем печеночный стол: исключаем жирное, жареное, соленое, копченое, наперченное, экстрактивные вещества: кофе, черный чай, консервы; ничего не едим всухомятку, обильно запиваем жидкостью и вообще, желательно увеличить прием воды до двух литров в день. Практикуем дробные, частые 5-6 разовые приемы пищи с соблюдением режима: всегда в одно и то же время, так как это дисциплинирует выработку пищеварительных ферментов и создает лечение и профилактику воспалительных заболеваний не только печени, но и всего желудочно-кишечного тракта. Включаем в рацион кисло-молочные продукты с пробиотиками, полиненасыщенными жирными кислотами в составе Омега-3 и Омега-6.

Стресс необходимо научиться сбрасывать безобидным путем: прием валерьянки, травяных и соляных ванн на ночь, успокоительных чаев. Важно знать, что раздражение заразительно, как вирус, его нежелательно подхватить и поддерживать, иначе это — замкнутый круг, или психические инфекции по Владимиру Бехтереву.

В косметологической клинике противопоказаны все инвазивные процедуры, то есть с повреждением кожи: лазерные и химические пилинги, в том числе поверхностные с фруктовыми кислотами и даже ферментативные, механические чистки, скрабы, гоммажи, всевозможные дермабразии; из инъекционных процедур надо исключить мезотерапию и классическую биоревитализацию; вакуумные и энергичные массажи.

При этом показаны и весьма эффективны такие клинические методы, как ультразвуковой пилинг, фототерапия — практически единственный способ избавления от купероза; безыгольная мезотерапия, плазмолифтинг с его мощной заживляющей и противовоспалительной активностью, успокаивающие с ментолом кремообразные и альгинатные маски.

В домашнем уходе все усилия направлены на восстановление поврежденной водно-липидной мантии и укрепление иммунитета кожи. Исключаем из обращения: мыла, они нарушают pH-баланс, спирты дубят и высушивают, водопроводную воду — все это дополнительный стресс. Предпочтение остается за эмульсиями и кремами, если даже и есть в их составе сурфактанты, они натуральные и не нарушают кислотно-щелочной баланс, мягко, тщательно очищают и даже содержат ухаживающие компоненты.

В каждом препарате для чувствительной кожи непременно должны содержаться вещества мембраностабилизаторы. Они называются фосфолипидами, встречаются исключительно в твердых растительных маслах: ши, кокоса, или какао, и обладают успокаивающим, заживляющим, питающим свойствами, вместе с пантенолом входят в состав широкой линейки омолаживающих кремов: от бюджетных до дорогих. Фактически, это скорая помощь, или второе дыхание для сухой, поврежденной, раздраженной кожи.

Уход за чувствительной кожей лица
medaboutme.ru

Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — отзыв

Правильный уход за чувствительной кожей лица. Бюджетные средства с замечательным составом. Да, такие тоже бывают.

Не буду лить воду о типах кожи и их отличиях. Если вы заглянули в мой отзыв, то скорее всего у вас чувствительная кожа. Но могу сказать, что те правила, которые я изложу ниже, верны для любой кожи, даже жирной.

Перейду сразу к правилам ухода за кожей и покажу хорошие бюджетные средства, которые мне удалось найти на просторах магазинов масс-маркета и обычных аптек.

Уход за кожей состоит из трёх этапов:

1. Очищение;

2. Тонизирование;

3. Увлажнение.

Первый этап

Если вы используете декоративную косметику, то первым этапом очищения будет удаление макияжа. Пенки и гели не предназначены для этого. Поэтому используйте молочко для снятия макияжа или мицеллярную водую.

Я предпочитаю мицеллярку Лореаль. Цена в районе 200 руб., если не изменяет память.

Как только смыли косметику, преступаем к следующему этапу очищения — умыванию.

Здесь основное правило — никаких щелочей и агрессивных ПАВ (сульфатов). Не важно, что вы используете для умывания (гель, пенку), важно, чтоб средство не содержало щелочей и сульфатов. Забудьте о мыле, будь то дегтярное, детское или хозяйственное. Любое мыло это щёлочь, агрессор и разрушитель липидного слоя кожи. Сушит, ослабляет иммунитет кожи, способствует развитию акне (да-да).

Идете выбирать умывалку — смотрите на начало состава. Не покупаем то, где в начале состава есть лауреты, лаурилы. Есть куча бюджетных средств, где в качестве основного моющего компонента используется кокомидопропилбетаин. Вот он-то и нужен нашей коже.

Лично я для умывания использую пенки Milk&Nature.

Цена 85 руб.

Объем внушительный — 300 мл.

В начале списка: молочная сыворотка, обогащенная серебром, дециловый глюкозид (имеет растительное просихождение, обладает высокой пенообразующей способностью и крайне малым раздражающим потенциалом) и кокамидопропилбетаин (мягкий ПАВ).

В общем, если в составе вместо лауретов и лаурилов мы видим вещества с «коко» и «кока«, — брать можно.

В первую очередь смотрим на состав, а не на то, что написано на основной этикетке. Я в свое время даже тестила в роли умывалки средства, которые не предназначены для кожи лица, но в силу приличного и щадящего состава могут послужить и как умывалка.

Например, гель для душа от Натуры сиберики. Или гель-шампунь для детей от 0 лет Дракоша. Или шампунь-гель Шаума беби.

Этим спокойно можно умываться.

Из бюджетных умывалок неплох Пропеллер Иммуно. Цена в районе 100 руб.

Как умываться правильно?

Забудьте о спонжиках. Ваши пальцы — ваш лучший помощник. Моем руки, выдавливаем умывалку, растираем между ладоней и моем лицо. Я намыливаю около 30 секунд, смываю теплой водой. Тщательно. Если у вас не гель, а пенка, то намыливать в руках не надо, сразу наносим на лицо. Спонжик это рассадник бактерий. И я сомневаюсь, что вы его стерилизуете перед каждым применением.

Кроме того, лично для моей чувствительной кожи спонжик это лишний раздражитель.

По этой же причине настоятельно рекомендую не использовать скрабы и пиллинги с частицами. Особенно людям с проблемной кожей. Не травмируйте и без того травмированный покров.

После того, как вы умылись, промакиваем лицо чистым полотенцем (не тереть!) и переходим к следующему этапу.

Upd. Октябрь 2015

Ещё одно достойное бюджетное средство для умывания — пенка для детей «Волшебная пенка для купания для чувствительной и проблемной кожи». Состав-отличник. И по действию пенка просто восхитительная. С ней у меня не бывает высыпаний и раздражений. Не сушит кожу, бережно очищает и очень нежная.

Купить можно в Детском мире и аптеках.

Второй этап

Тонизирование

Многие используют тоники или термалки для тонизирования. Тониками лично я никогда не пользовалась, но при выборе тоника для чувствительной кожи главное — в составе не должно быть спирта. Вообще. Нисколько.

Было у меня несколько термалок. Больше всего понравилась Авеновская. Она реально снимает раздражение и не сушит почти. Не понравились термалки от Коры и Я сама. Бесполезны, а иногда очень вредны.

Вообще большинство термалок сушит кожу из-за наличия в них солей. Поэтому я бы рекомендовала термалки для тех, у кого очень жирная кожа. Для остальных (и для себя) я советую минеральные воды с низким содержанием солей (не лечебные минералки, где солей выше крыши). Я использовала Боржоми и Эвиан. Единственный недостаток — надо часто обновлять, так как хранить открытую минералку можно три дня. Я принебрегала этим правилом и чаще всего покупала новую бутылку минералки раз в неделю.

Сейчас я нашла себе идеальную бюджетную воду для тонизирования — Novosvit Аква-спрей Витамины для лица.

Смотрим состав. PCA, стоящие в начале списка — это увлажнители.

Например, Sodium PCA:

Увлажнитель, производится из овощей, сахара или крахмала. Естественный увлажняющий компонент кожи, который борется со старением. Смягчает кожу.

Объем 190 мл.

Цена в районе 110-120 руб.

В этой же серии есть спрей с экстрактом пиона. Не пробовала. Но планирую.

Третий этап

Если у вас относительно молодая кожа, которая не требует особых средств ухода, то следующим и заключительным этапом ухода является увлажнение. Тут важно найти свой крем. Я для себя его нашла. Это крем с олеиновыми кислотами Витамин Ф-99 Полужирный. Цена в аптеке 120-130 руб.

Разбор состава и мой отзыв на него можете прочитать тут. Я пользуюсь им уже два года. Могу сказать, что он замечательный. Подходит как сухой коже с признаками старения, так и проблемной коже с акне. Имеет отличный состав, хорошо наносится, не забивает поры, снимает раздражение, питает, увлажняет. Главный маст-хэв для меня.

Итого три этапа обойдутся вам в 300-400 руб. И этого хватит на 2-3 месяца. Плюс мицеллярка 200 рублей (мне хватает на полгода минимум). Бюджетно вполне.

Уход за чувствительной кожей лица
irecommend.ru

Уход за чувствительной кожей лица — Уход в Домашних условиях

Если ваше лицо отражает малейшие перемены, происходящие вокруг, будь то резкая смена температуры или неприятности на работе, если на все эти проявления кожа на вашем лице реагирует раздражением, покраснением или шелушением – пора бить тревогу: ваша кожа лица стала чувствительной.

Именно так – стала чувствительной . Чувствительность – это не постоянное состояние кожи, она периодически возникает у всех (чаще – у обладательниц сухого типа кожи), доставляя при этому массу неудобств в уходе. Кроме того, в период повышенной чувствительности даже ваши постоянные косметические средства могут вызвать резко отрицательную реакцию, несмотря на то, что вы ранее пользовались ими без последствий. Избежать таких неприятностей, скорее всего, вам вряд ли удастся, но вот узнать, почему так происходит – будет нелишним.

Чувствительная кожа: Причины

1. Стресс . Причем стресс не только эмоциональный, но и широкое понимание этого смысла: перенесенная тяжелая болезнь, курс антибиотиков. Это приводит к тому, что кожа становится чувствительной ни с того ни с сего, некоторое время чувствительность держится, а затем без следа исчезает.

2. Множество соматических заболеваний – аллергии, расстройства в системе пищеварения, гормональные нарушения и некоторые заболевания кожи — способны спровоцировать повышенную чувствительность кожи лица. Вполне понятно, что без решения внутренних проблем вернуть коже ее прежнее состояние вам не удастся, какие бы эффективные средства вы для этого не использовали.

3. Неправильный уход за кожей лица . В этом случае спровоцировать чувствительность может все, что угодно: от индивидуальной непереносимости любого из компонентов, входящих в состав косметических средств, до слишком частого использования таких вещей, как скрабы, механические и химические пилинги и прочие средства, приводящие к истончению кожи на лице. При этом совершенно неважно, сколько лет вы пользуетесь косметикой одной и той же марки – индивидуальная чувствительность может возникнуть абсолютно в любой момент.

4. Кожа, чувствительная от природы . Как правило, ее обладательницы – светловолосы или рыжеволосы, кожа лица у них относится к сухому типу, она всегда светлая и не загорает на солнце. Из-за недостаточного количества выделяемого жира, любой негативный фактор окружающей среды (жара, мороз, пыль, сильный ветер) провоцирует покраснения, раздражения и шелушения. Изменить чувствительную с рождения кожу невозможно, но вот грамотный уход за ней поможет избежать большинства неприятностей.

Уход за чувствительной кожей лица

Что бы ни послужило причиной того, что ваша кожа на лице временно стала чувствительной, правильный уход за ней нужно обеспечить с самого начала, ведь со временем ее состояние будет только ухудшаться, и тогда могут понадобиться уже не только ухаживающие, но и лечебные средства.

— Утро должно начинаться с умывания теплой водой без мыла.

Идеальный вариант – талая вода или хотя бы бутылированная. В крайнем случае, возьмите за правило умываться остуженной прокипяченной водой. После умывания протрите лицо ватным тампоном, смоченным тоником для лица, не содержащим спирта.

-Далее следует позаботиться об увлажнении кожи.

К выбору крема для этой цели нужно подойти с максимальной ответственностью! В возрасте до 25 лет можно использовать любой крем для лица, а вот позже – только дневной. Кроме того, внимательно следите, чтобы на упаковке крема присутствовала пометка «Гипоаллергенный». Это очень важное условие и не стоит им пренебрегать! Самая распространенная ошибка многих девушек и женщин – считать, что все кремы на натуральной растительной основе – идеальны для чувствительной кожи. А между тем, многие растения по своей сути являются аллергенными. Внимательно относитесь к средствам, в составе которых указаны арника, ромашка или календула.

Если вы собираетесь наносить макияж, используйте сражу дневной крем с тонирующим эффектом – это гораздо полезнее для чувствительной кожи, чем использование и дневного, и тонального кремов.

В летнее время обязательно использование солнцезащитного крема для лица с индексом защиты не ниже 15.

— Вечером необходимо очистить лицо мягким молочком, предназначенным для чувствительной кожи, и протереть тем же лосьоном, не содержащим спирта.

— Затем нанесите минимально тонким слоем ночной крем для чувствительной кожи.

Не экспериментируйте с пилингами и скрабами. Они являются стрессом для любого другого типа кожи, а уж для чувствительной уж точно не нужны.

Домашние средства для чувствительной кожи лица: маски

Подбирая рецепт маски для кожи, придерживайтесь нескольких общих правил:

— недопустимо использование масок, предполагающих образование на лице пленки, которую потом необходимо удалять. Такая процедура – это лишнее травмирование для чувствительной кожи, а этого лучше избегать;

— хорошо подойдут для чувствительной кожи увлажняющие маски, рассчитанные на сухую кожу лица;

— выбирайте маски питательные, однако старайтесь избегать тех, которые следует смывать слишком теплой водой – чувствительная кожа этого не любит.

Маски для кожи: увлажняющие и питательные.

Огуречная маска

Приготовление:

Очистите огурец и наложите кожуру на лицо, срезом к коже. Кроме смягчения, такая маска еще и улучшает цвет лица.

Картофельная маска

Сварить картофелину, очистить ее от кожуры, размять, смешать с яичным желтком и молоком. Подогретую массу нанести на кожу лица на 20 минут, затем смыть остуженной до комнатной температуры кипяченой водой.

Овсяная маска

Для ее приготовления измельчите в кофемолке две ложки овсяных хлопьев и замочите их в 50мл свежего молока. Когда молоко полностью впитается в хлопья, нанесите массу на шею и лицо, а через 20 минут смойте остуженной кипяченой водой.

Домашние средства для кожи: лосьоны

Кроме масок, для ухода за чувствительной кожей лица с успехом можно применять лосьоны. Их преимущество в том, что использовать лосьоны можно ежедневно, а приготовить их довольно просто в домашних условиях.

Лосьоны для кожи:

1. 2 яичных желтка нужно растереть с половиной чайной ложки соли. Затем поочередно добавить: 100мл сливок, чайную ложку глицерина, 50мл водки, сок одного лимона. Такой лосьон очищает чувствительную кожу лица и смягчает ее.

2. Очень эффективны лосьоны из одной лекарственной травы или их комплекса: ромашка, подорожник, мята, липа – все это прекрасно подходит для приготовления лосьона для чувствительной кожи. Чтобы приготовить лосьон, столовую ложку сушеной травы (или смеси) либо 3 ложки свежей на полчаса нужно залить 250мл кипятка. После этого процедить и периодически протирать полученным лосьоном лицо.

3. Столовую ложку земляники или клубники нужно хорошо размять и залить стаканом холодной воды. Через пятнадцать минут процедить.

Общее условие для всех лосьонов, приготовленных дома – хранение их в холоде не больше двух дней.

Уход за чувствительной кожей лица
woman-note.ru

Уход за чувствительной кожей лица в домашних условиях

Симптоматика чувствительной кожи лица

Определить степень чувствительности вашей кожи достаточно просто. На этот типаж указывают следующие показатели:

  • кожа сухая, а ее участки подвержены покраснению
  • ощущение зуда или стянутости
  • шелушение
  • раздражение

Факторы влияния

  • болезни желудочно-кишечного тракта
  • стрессы, психологические травмы
  • длительный прием определенной группы препаратов
  • слабый иммунитет
  • инфекционные заболевания и разные виды аллергии
  • плохая косметика, неправильный косметический уход
  • заболевания эндокринной системы

Классификация чувствительной кожи

В зависимости от характера и причин повышенной чувствительности, данный типаж подразделяется на 4 типа. Определив свой тип правильно, вам будет легче справиться с задачей и подобрать курс процедур с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Система ухода за чувствительной кожей лица

Уходу за чувствительной кожей лица сопутствует три главных этапа: очищение, защита и восстановление. Система ухода не предполагает трудностей, если придерживаться ее правил, проблема вашего типажа будет решена и сухая кожа станет нормальной.

  • Этап очищения. Умываться следует водой комфортной температуры, нехолодной и негорячей, а для снятия косметики не пренебрегайте тониками и молочком.
  • Этап увлажнения. Главные требования к увлажняющему средству – оно должно защищать от ультрафиолета, содержать в себе смягчающие жиры и питательные элементы.
  • Этап макияжа. Используйте исключительно гипоаллергенную декоративную косметику.
  • Этап питания. Маски для чувствительной кожи лица не должны в своей базе содержать глину, откажитесь от затвердевающих масок и масок, образующих пленку. Средство должно просто смываться и иметь легкую текстуру.

Рецептуры масок для чувствительной кожи лица

Способ 1. (с творогом) Ложкой подогретого молока разбавьте 2 столовые ложки домашнего творога. Измельчите мякоть огурца и соедините с молочными продуктами.

Способ 3. (из капусты) Порежьте капустные листья, немного проварите в молоке и накладывайте полученную кашицу на лицо.

Способ 5. (оливковое масло и желток) Соедините оливковое масло с желтком и протирайте им лицо.

Уход за чувствительной кожей лица
body-trener.ru

Уход за чувствительной кожей лица в домашних условиях

Обладателям чувствительной кожи приходится сталкиваться с большими трудностями на протяжении всей жизни. Постоянное раздражение, шелушение, покраснение и ощущение стянутости кожи – это лишь часть симптомов, которые ежедневно доставляют немало беспокойств и лишают радости. Однако многим удается справляться с этой проблемой благодаря применению простых рекомендаций. Итак, каким должен быть уход за чувствительной кожей и что нужно учитывать при выборе косметических средств?

Чем бывает вызвана повышенная чувствительность кожи?

Известно, что кожа редко бывает чувствительной от рождения. В основном она становится таковой вследствие различных причин, например постоянных стрессов, хронических заболеваний, некачественного питания, злоупотребления алкоголем, использования неподходящих косметических средств и пр. Такая кожа может болезненно реагировать на обычные природные явления – мороз, ветер, солнце и дождь. Самое сложное в данной ситуации – выбор ухаживающих средств, поскольку реакция кожи на них зачастую бывает непредсказуемой.

Повышенная чувствительность может быть присуща людям с разным типом кожи. Интересно, что она не связана с аллергическими заболеваниями. Однако замечено, что чаще всего она встречается у мужчин и женщин со светлой сухой кожей. Прежде всего важно установить причину повышенной восприимчивости кожного покрова к воздействию внешних факторов окружающей среды, посетив дерматолога, а уже затем решать, какие ухаживающие средства, маски по уходу за кожей лица и процедуры можно использовать, заботясь о своем лице и теле.

Какими должны быть ухаживающие средства?

Если вам так и не удалось выяснить подлинную причину этой проблемы, не отчаивайтесь. Соблюдая общие принципы ухода за кожей лица, очень скоро вы сможете достичь хороших результатов. Первым делом позаботьтесь о регулярном очищении кожи. Утром по возможности используйте для умывания очищенную, минеральную негазированную или родниковую воду. Отличным подспорьем для людей с гиперчувствительной кожей станет безалкогольный лосьон для лица, приготовленный самостоятельно.

Как правило, у обладателей чувствительной кожи очень тонкий роговой слой. Поэтому частое использование очищающих средств (гоммажа, скраба) может лишь навредить коже – вызвать ее раздражение и даже привести к появлению экземы. Однако допустимо использовать щадящий пилинг, который помогает осуществлять бережный уход за такой кожей. Можно приготовить мягкий отшелушивающий скраб из простых продуктов в домашних условиях. Желательно периодически умываться мягкой махровой рукавичкой, которая хорошо очищает кожу от ороговевших частиц, не вызывая раздражения.

При уходе за очень чувствительной кожей внимательно отнеситесь к выбору маски для лица. Важно, чтобы она подходила для вашей кожи. Откажитесь от использования тех ухаживающих средств, которые после нанесения образуют пленку или затвердевают. Отдавайте предпочтение тем из них, которые не содержат ингредиенты, вызывающие аллергию, хорошо питают и увлажняют кожу, а также легко смываются. Если после нанесения смеси на лицо у вас появились неприятные ощущения – жжение, покалывание, сильный зуд, – ее необходимо срочно смыть.

Рецепты ухода за чувствительной кожей лица

  • Уход за сухой кожей принесет хороший результат, если брать продукты, которые не являются аллергенными. Наиболее благотворное влияние на такую кожу оказывают маски из домашнего творога или огурца. Использовать их желательно в чистом виде, не сочетая с другими ингредиентами. Так, эффективно увлажняющий кожу огурец достаточно натереть на мелкую терку. А творог, который отлично питает кожу, нужно тщательно размять и разбавить небольшим количеством домашнего молока.
  • Рекомендуем приготовить натуральный лосьон по следующему рецепту: смешайте одинаковое количество сока алоэ, травы подорожника, мяты, шалфея, петрушки и лепестков роз. Залейте травяной сбор (15 г) кипятком (250 мл). Через два часа процедите. Желательно добавить в состав сок лимона (15 мл). Этим лосьоном необходимо протирать кожу лица утром и на ночь, можно вместо умывания. Все ингредиенты оказывают на кожу успокаивающее действие. Ухаживающее средство отлично подходит для тех, кто борется с куперозом.
  • Для приготовления очищающих средств важно использовать продукты, которые обеспечивают мягкий пилинг кожи. Идеальным вариантом служит смесь манной крупы и оливкового масла, которая наносится на влажное лицо массажными движениями. Также можно использовать смесь молока и овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке. Консистенция скраба должна быть кремообразной, то есть он не должен растекаться по лицу. После двухминутного массажа кожа станет более нежной и мягкой.

Что следует учитывать при выборе косметики?

Настороженно относитесь к любым косметическим новинкам. По возможности сведите к минимуму использование средств для макияжа. Прежде чем пополнить свой арсенал тем или иным косметическим средством, убедитесь, что оно было протестировано в специальной лаборатории. Это касается как ухаживающей, так и декоративной косметики. Перед покупкой удостоверьтесь, что на упаковке с кремом, маской, основой под макияж, румянами или тенями стоит надпись «подходит для чувствительной кожи».

Важно! Перед тем как использовать новую декоративную или ухаживающую косметику, обязательно проверьте, подходит ли она для вашей кожи. Для этого совсем немного средства, будь то крема, маски, помады, туши, теней или румян, нанесите на запястье. Понаблюдайте в течение суток за тем, как реагирует ваша кожа на это средство. Если она раскраснелась, чешется или печет – это косметика вам однозначно не подходит. Не задумываясь, откажитесь от ее использования.

Если вы привыкли наносить на кожу тональную основу, то вместо крема рекомендуем вам использовать пудру – компактную или рассыпчатую. Дело в том, что в состав этого тонирующего средства входит гораздо меньше компонентов, которые могут плохо влиять на кожу, вызывая высыпание или зуд. Выбирая те или иные тени, учитывайте, что теплые и пастельные тона содержат меньше вредных красителей, вызывающих аллергическую реакцию кожи.

Желательно перед выходом на улицу смазывать кожу легким дневным кремом, изготовленным на основе термальной воды, в состав которого входят смягчающие жиры и увлажняющие компоненты. Некоторые ошибочно считают, что кремы, изготовленные на основе лекарственных трав, являются наиболее подходящими для чувствительной кожи. Однако ухаживающие средства с экстрактом календулы, арники или аптечной ромашки могут сильно раздражать кожу, вызывая ее покраснение и ощущение жжения.

Полезные рекомендации

  • Наиболее губительное влияние на кожу оказывают солнечные лучи, в результате воздействия которых она покрывается красными пятнами, чешется и шелушится. Поэтому в весенне-летний сезон старайтесь не выходить на улицу, предварительно не нанеся на лицо и другие открытые участки тела защитный крем с UV-фильтрами. При посещении бассейна смазывайте кожу водостойким защитным кремом, который будет предохранять ее от вредного воздействия хлорированной воды.
  • Старайтесь не наносить на ресницы водостойкую тушь, поскольку для ее снятия необходимо использовать большое количество средства для снятия макияжа. Это нейтрализует защитный слой, который образуется за счет кожного жира, вырабатываемого сальными железами, что еще больше усиливает аллергическую реакцию кожи на внешние раздражители. Учитывайте, что зачастую жидкие подводки, предназначенные для рисования стрелок, содержат в составе латекс. Это вещество может спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию кожи.
  • Перед сном вместо ночного крема можно наносить на очищенную от декоративной косметики кожу тонкий слой растительного масла – жожоба, миндальных орешков или оливкового. Помимо этого, благотворное влияние на кожу оказывает легкий массаж. Для снятия макияжа используйте специальные средства – гель, пенку и молочко для чувствительной кожи. Старайтесь как можно реже умывать лицо с обычным мылом – оно сильно пересушивает кожу, вызывая ее раздражение.

Питание при чувствительной коже

Включайте в меню как можно больше продуктов, богатых цинком и витамином А. По возможности избегайте употребления пищи растительного происхождения, которая может вызвать повышенную чувствительность кожного покрова. Это могут быть плоды цитрусовых, виноград, кофе и пр. Также старайтесь избегать употребления фабричных сладостей, алкогольных напитков, копченой, соленой, жирной, острой и жареной пищи.

Уход за чувствительной кожей лица
luxewomen.ru

Уход за чувствительной кожей лица разных типов

Многие представительницы прекрасного пола считают, что уход за чувствительной кожей лица требует особых усилий, и начинают пичкать кожу всевозможными «полезными» средствами, которые частенько производят противоположный эффект. После этого стремления стать красивой остается только плакать, рассматривая россыпи прыщиков и красных пятен.

На самом деле, ничего сложного и страшного в уходе за привередливой кожей нет, и разобравшись во всех тонкостях и секретах, можно без особых усилий его осуществлять самостоятельно, домашними надежными средствами.

Очень важно сперва определиться со своим типом кожи (и не забывайте, что по различным причинам он может меняться!). Только после этого необходимо подбирать уходовые средства и определять этапы их использования. На самом деле, универсальной схемы не существует – одной женщине будет достаточно только умывания утром и нанесения крема, а другой подойдёт только многоступенчатый уход.

В любом случае, сегодня мы поможем вам разобраться во всех вопросах и подарить вашей коже немножечко счастья!

Что выдаёт чувствительную кожу?

Считается, что только сухая кожа может быть чувствительной, но, как утверждают косметологи и показывает практика, даже жирная и нормальная могут страдать от чрезмерной деликатности. Как это проверить самостоятельно? Можно подвергнуть себя простому тестированию – провести любым тонким предметом с тупым концом по щеке. Полоса, которая осталась на кожном покрове более чем на 3 минуты, свидетельствует о том, что кожа чувствительная.

Определить чувствительность можно также по нескольким признакам:

  • бурная реакция на холод и тепло (шелушение, краснота, болезненные ощущения);
  • после обычного умывания, даже без мыла или геля, возникает чувство стянутости;
  • легкий массаж может привести к травмам;
  • непродолжительное пребывание на солнце может спровоцировать ожоги;
  • периодически появляются пятна пигмента;
  • даже натуральная косметика вызывает дискомфорт и раздражение.

Даже если всего несколько симптомов совпадают, ошибки быть не может – кожа чувствительная и требует бережного обхождения.

Правильный уход за чувствительной кожей лица

Особых сложностей в уходе за таким капризным типом кожи нет – главное, все процедуры делать своевременно и с учетом всех требований. Основные этапы:

  • очищение (использовать только отстоянную или родниковую воду, можно даже минеральную);
  • тонизирование (в составе тоника не должно быть спирта, это может спровоцировать ожоги);
  • увлажнение (применять можно домашние составы или покупной крем);
  • питание (маски, профессиональные препараты, крем, в составе которого есть регенерирующие элементы).

Совет! Декоративную косметику лучше приобретать натуральную, желательно, чтобы она обладала лечебными свойствами – это гарантирует, что после макияжа на лице не появится россыпь прыщиков или красные участки.

Уход за чувствительной комбинированной кожей лица

Больше всего сложностей может вызвать комбинированная кожа, ведь здесь придется применять несколько составов средств, разных по воздействию. Если с умыванием все просто, то маски или крем рекомендуется использовать для сухого и жирного кожного покрова и наносить их на определенные участки лица.

Итак, разбираемся более подробно, что в себе уход сочетает, ухаживаем, комбинированной кожей, через некоторое время, будем еще гордиться, настолько здоровой и сияющей она будет выглядеть. Главные этапы ухода:

  • умывание только прохладной водой;
  • тоники с небольшим содержанием спирта (еще лучше – вообще без него);
  • нанесение крема для разных типов кожного покрова;
  • 2-4 процедуры в неделю с применением масок;
  • обязательное нанесение перед сном специальных питательных составов (предварительно должна быть полностью удалена косметика).

Как можно заметить, уход жирная чувствительная кожа лица с сухими участками, потребует совсем простой, но нужно подготовиться к тому, что это должно войти в привычку и неукоснительно выполняться регулярно, без перерывов.

Уход за чувствительной проблемной кожей лица

Что делать, если кожа проблемная, и даже простые процедуры приводят к затруднениям и досадным неприятностям? Ничего страшного здесь нет, главное – не отчаиваться и прислушаться к советам косметологов:

  1. Для умывания применять только растительные отвары. Отлично для этих целей подойдет ромашка, почки березы, цвет липы. Пропорции – на 20 гр. сырья – 200 мл кипятка.
  2. Протирать тоником кожный покров после каждого умывания, можно даже в течение всего дня несколько раз использовать тонизирующие составы.
  3. Не забывать о нанесении крема, идеально, если он предназначен именно для проблемного кожного покрова.
  4. Регулярно делать маски, причем составы периодически чередовать.

Важно! Если лицо даже после всех манипуляций не сияет здоровьем и свежестью – это немалая проблема, проблемной кожей лица пренебрегать не следует. Есть вероятность, что где-то была допущена ошибка, поэтому лучше обратиться к специалисту – салонные процедуры помогут быстро ее исправить.

Уход за жирной чувствительной кожей лица

Довольно несложно ухаживать за жирной кожей, страдающей от чрезмерной чувствительности. Чтобы заставить сальные железы снизить свою активность нужно:

  • твердой недрогнувшей рукой отправить в мусорное ведро все средства, содержащие щелочные вещества или спирт;
  • без фанатизма выводить прыщики или акне – препаратов на них наносить в минимальных количествах;
  • скрабирование проводить мягкими средствами, иначе появление раздражения не миновать;
  • следить за тем, чтобы косметические средства (домашние маски, крем, гель) содержали минимум масел;
  • пересмотреть свой рацион, объявив войну сладостям.

Еще один важный момент в уходе за жирным кожным покровом — если не хочется вдобавок к нездоровому блеску получить расширенные поры, лучше отказаться также от сигарет, увлечение которыми непременно скажется на лице.

Уход за сухой чувствительной кожей лица

Не вызовет особых сложностей даже при отсутствии опыта и уход за сухой и чувствительной кожей лица, ведь он практически не отличается от регулярных процедур, которые делают счастливые обладательницы не столь капризного кожного покрова. Правила, выполнять которые следует неукоснительно:

  • пользоваться для умывания только водой (растительным отваром), позабыв о том, что такое ледяные кубики или распаривание;
  • обязательно применять препараты, рекомендуемые для ухода за сухой чувствительной кожей, обладающие защитными свойствами от внешних вредных факторов (ветра, солнца, мороза);
  • не забывать об увлажнении специальными кремами, масками, простым маслом;
  • избегать средств, содержащих агрессивные вещества или кислоты.

Даже для самого невзрачного лица сухая чувствительная кожа может стать замечательным украшением, если она будет сиять свежестью. Добиться этого просто – регулярными процедурами.

Салонные процедуры, подходящие для чувствительной кожи

Ежедневный уход до тридцати, после 30 и даже после 50 для дам, отличающихся чрезмерно чувствительной кожей, не должен ограничиваться только домашними процедурами. Визиты к косметологу не только избавят от самых явных дефектов, но и позволят длительное время наслаждаться свежестью и молодостью лица.

Для капризной кожи рекомендуются такие процедуры:

  • фототерапия (удаляет проглядывающие сквозь кожу звездочки сосудов, улучшает оттенок лица);
  • мезотерапия (разглаживает морщинки, справляется с шелушением, позволяет в глубокие слои эпидермиса полезные вещества);
  • микроток (борется с воспалительными процессами, укрепляет стенки сосудов);
  • биоревитализация (омолаживает, улучшает ток крови, снимает воспаления).

Каждая процедура назначается специалистом индивидуально, во внимание берутся не только дефекты лица, но и возраст, состояние здоровья.

Домашние средства для реактивной кожи

Самостоятельно приготовленные средства по уходу за чувствительной кожей лица не только рекомендуются специалистами, но и крайне необходимы. Домашние составы из простых продуктов позволят очистить кожный покров, обеспечить его всеми необходимыми элементами и даже защитить от внешних неблагоприятных факторов.

Одно из наиболее важных преимуществ применения домашних составов – они крайне редко вызывают побочные эффекты. Несмотря на столь бережное отношение к коже, лучше лишний раз не рисковать и выделить немного времени на тестирование приготовленных средств:

  1. Нанести несколько капель состава на один из самых нежных участков кожного покрова (сгиб локтя, запястье).
  2. Подождать 1-3 часа.
  3. Проверить, не подает ли организм тревожные сигналы в виде сыпи или красноты.

Если ничего подозрительного не было замечено, можно смело приступать к процедурам – вреда они точно не принесут.

Масла

Обладательницам нежной кожи следует запомнить, что с маслами обращаться придется крайне осторожно, поскольку можно не только получить проблему в виде прыщей, но и длительное время придется заниматься избавлением от раздражения. В приготовлении домашних составов строго соблюдать рецептуру и не заниматься экспериментами – это чревато неприятными последствиями.

Наиболее полезными для капризного типа кожи считаются такие виды эфирных масел:

Разрешено использовать также растительные масла – грецкого ореха, жожоба, косточек абрикоса и персика. Здесь также лучше руководствоваться здравым смыслом и предварительно подвергнуть ароматную жидкость тестированию, ведь чувствительная кожа у каждой дамы имеет свои особенности и может отреагировать даже на самое простое масло непредсказуемо.

Рецепт крема

Не обойтись в уходе за чувствительной кожей без крема, который способен не только обеспечить ткани эпидермиса всем необходимым, но и защитить от неблагоприятного воздействия. Не нужно спешить в ближайший магазин и приобретать препарат, соблазняющий яркой упаковкой – в домашних условиях приготовление средства, не уступающего по воздействию, займет совсем немного времени:

  1. На водяной бане растопить пчелиный воск (около 20 гр).
  2. Добавить в жидкую массу по 10 мл масел ши и персика.
  3. Влить 3 мл эфирного бергамота.
  4. Снять смесь, охладить, перелить в небольшую баночку.

Наносить после тонизирования, не менее двух раз в день.

Важно! Если на кожном покрове есть трещинки или мелкие прыщики, бергамот лучше исключить из состава – он может вызвать зуд или неприятные ощущения на лице.

Рецепт тоника

Домашний тоник – это что-то сложное и требующее немалых усилий в приготовлении? Ничего подобного, всего несколько минут потраченного времени, и можно получить средство, незаменимое для чувствительного кожного покрова!

  1. Довести до кипения свежий сок березы (100 мл).
  2. Влить 15 мл меда.
  3. Перемешать, дождаться, пока пчелиный продукт полностью растает, сразу снять с огня.

Хранить в холоде, использовать после каждого умывания.

Рецепт скраба

Чистка – необходимая процедура для чувствительной кожи, ведь омертвевшие частички эпидермиса и пыль неминуемо приведут к раздражениям.

Приготовление клубничного скраба:

  1. Превратить в пюре 200 гр. плодов клубники, воспользовавшись блендером.
  2. Добавить в массу около 60 мл меда (лучше брать продукт без сахарных крупиц, они могут травмировать кожный покров).
  3. Перемешанный до однородного состояния состав нанести на лицо, кончиками пальцев помассировать, удалить через четверть часа.

Часто проводить процедуру не нужно, одного раза в неделю будет достаточно.

Лучшие маски для лица с чувствительной кожей

Этапов, из которых состоит правильный уход за чувствительной кожей лица, не так их и много, и один из них – применение масок. Самый простой вариант, не требующий усилий, но неплохо отражающийся на семейном бюджете – отправиться в магазин и приобрести профессиональный препарат. Далеко не для всех дам этот способ улучшить кожу лица приемлем, поскольку стоимость хороших средств довольно высокая. Намного проще приготовить эффективную смесь из продуктов, которые есть в холодильнике и шкафчике.

Рецепт очищающей маски

Домашний состав легко уберет с кожного покрова частички пыли и жира, ороговевшие клетки.

  1. С помощью кофемолки превратить в мелкий порошок 10 гр. овсянки и по 5 гр. ромашки и подорожника.
  2. В полученный порошок добавлять небольшими порциями минералку. Смесь должна консистенцией напоминать сметану.
  3. Оставить на полчаса массу, чтобы настоялась.

Для воздействия смеси понадобится всего 10 мин., после чего можно смывать.

Рецепт питательной маски

Средство обогатит эпидермис всеми необходимыми элементами.

  1. Смешать с 30 гр. творога 2 желтка.
  2. Влить в смесь 3-5 мл сливок.
  3. Если масса слишком густая, можно развести ее зеленым чаем.

Нанести на четверть часа, смыть.

Рецепт успокаивающей маски

Средство не только отлично снимает раздражение, но и способно избавить от прыщей, красных участков.

  1. Приготовить густую массу из 30 мл молока и 15 гр. муки из риса.
  2. Влить 2-4 мл масла сандала.
  3. Оставить для набухания на четверть часа.

Нанести состав, удалить через 25 минут.

Рецепт увлажняющей маски

Регулярность применения средства не должна превышать двух раз в неделю.

  1. Избавить от кожуры клубень картофеля, превратить с помощью терки в кашицу.
  2. В полученную массу добавить 15 мл масла оливы.
  3. Энергично перемешать, применять немедленно.

Время, которое понадобится смеси на воздействие – полчаса.

Шоколадная маска

Против морщинок и дряблости бороться можно с помощью «вкусной» смеси.

  1. Растопить на водяной бане кубик горького черного шоколада.
  2. Влить в массу 10 мл масла ши.
  3. Охладить немного массу, для нанесения использовать широкую кисть.

Маска должна воздействовать не менее получаса.

Тыквенная маска

Средство не только обогатит эпидермис полезными элементами, но и избавит от отечности, преждевременных морщин.

  1. Отварить около 25 гр. тыквы (лучше брать только мякоть), превратить в пюре.
  2. Добавить 12-14 мл йогурта (без вкусовых добавок).
  3. Влить 5 мл ретинола.

Нанести на 20 минут.

Маска из овсяных хлопьев

Рекомендуется смесь применять всего один раз в неделю.

  1. Залить хлопья (45 гр.) кипящим молоком (50 мл).
  2. Когда масса немного остынет, добавить желток, 20 гр. мякоти банана, 15 гр. творога.
  3. Перемешать средство, если кожный покров очень сухой, можно влить любое эфирное масло.

Нанести состав на 15-18 минут.

Сметанная маска

Средство быстро отбелит кожу и разгладит мелкие складки.

  1. Отжать из нескольких листиков алоэ жидкость.
  2. Смешать сок в равных количествах со сметаной.
  3. Перемешать состав.

Нанести сметанное средство на лицо на четверть часа.

Общие рекомендации по уходу за чувствительной кожей лица

Даже самая здоровая и сияющая свежестью кожа лица уход требует регулярный и правильный. Чтобы не наделать ошибок, ухаживая за капризным кожным покровом, следует запомнить основные правила, которые отлично дополнят работу косметических средств:

  • избегать тепловых, контрастных, холодных процедур;
  • регулярно посещать косметолога;
  • непременно принимать сосудоукрепляющие препараты;
  • посоветоваться об урегулировании гормонального фона с доктором;
  • пересмотреть ежедневный рацион, употреблять клетчатку, растительные масла, овощи, зелень;
  • принимать с разрешения доктора витаминные комплексы.

Важно! Если кожа внушает тревогу и на ней появляются дефекты, часто преследуют неприятные ощущения, не нужно пренебрегать помощью косметолога, который поможет вовремя отреагировать на непонятную проблему.

Чувствительная кожа – не наказание свыше, а всего лишь немногочисленные особенности, которые следует учитывать в уходе. Если не пренебрегать основными правилами, проблем с уходом за лицом не возникнет, и оно постоянно будет сиять здоровым естественным блеском.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

faceandcare.ru