Сухая кожа на локтях причины и лечение

Просмотров: 2

Почему кожа на локтях сухая

Многим приходилось сталкиваться с таким явлением, как сухая кожа на локтях. Обычно данному дефекту не придают значения, но это, действительно, серьезная проблема. В данной статье разберем, какие причины вызывают сухость локтей и как с этим бороться.

Почему сохнет кожа на локтях

Коже своих локтей женщины уделяют мало внимания. Они не бросаются в глаза и обычно не доставляют хлопот. Кожа в этой части тела всегда плотнее и суше. Все из-за того, что на локтевых сгибах она утолщена из-за постоянного растяжения, вызванной работой суставов. Помимо этого, в области локтей нет сальных желез, увлажняющих дерму.

При отсутствии должного ухода на локтях появляются трещинки, мелкие высыпания и грубые чешуйки. Сильное шелушение и повышенная сухость могут быть вызваны различными факторами:

  1. Гормональные нарушения.
  2. Резкий перепад температур.
  3. Авитаминоз. Особенно остро сказывается нехватка витаминов А и Е.
  4. Постоянные механические воздействия. С такой проблемой могут столкнуться люди, которые ежедневно в течение длительного времени сидят за столом, опираясь локтями на жесткую поверхность.
  5. Дерматологические заболевания (к примеру, дерматит, экзема).
  6. Частый прием горячей ванны.
  7. Неправильный уход, точнее – отсутствие ухода.
  8. Некоторые заболевания (анемия, сахарный диабет).

Чтобы справиться с сухостью, необходимо для начала установить причину ее появления. Если самостоятельно не удалость справиться с проблемой, следует обратиться к специалисту – дерматологу либо эндокринологу.

Лечение

От данной проблемы можно избавиться различными способами. Все зависит от причины, вызвавшей сильную сухость на локтях. Разберем каждый способ лечения более подробно.

Медикаментозная терапия

Ни в коем случае не стоит принимать лекарственные препараты без прямого назначения врача. Многие из них обладают целым рядом противопоказаний и могут дать сильные побочные эффекты.

Если причиной огрубевшей кожи стала аллергия либо экзема, то лечение происходит при помощи антигистаминных средств (Супрастин, Цитрин, Зиртек и пр.). При неправильном усвоении организмом микроэлементов могут быть прописаны бифидо- и лактобактерии. Если причиной сухих локтей является авитаминоз, то проблема решается восполнением витаминов и минералов. В большинстве случаев корректируется меню, но, если проблема значительна – назначаются поливитаминные комплексы (Аевит, Ветерон, Ветерон-Е).

От сухости на локтях можно быстро избавиться, если лечить ее «снаружи», то есть пользоваться мазями и кремами для наружного применения. Хороший эффект показали:

  1. Бепантен. Ускоряет заживление трещинок и быстро снимает раздражение. Благодаря отсутствию консервантов, прекрасно подходит при беременности и для маленьких детей.
  2. Радевит. Оказывает увлажняющее, противовоспалительное и противозудное действие. Также усиливает защитную функцию клеток эпидермиса и нормализует процесс их обновления.
  3. Липикар. Хорошо ухаживает за раздраженной и сухой кожей.
  4. Питиваль. Оказывает сильный смягчающий эффект.
  5. Атодерм. Используется при лечение дерматита.

Перед использованием данных средств необходимо смазывать салициловой мазью локти в течение 10 суток. Данная мазь хорошо отшелушивает кожу. Все средства следует наносить дважды в день и только на очищенную кожу. Первый результат от лечения проявляется через неделю.

Пилинг

Для пилинга локтей подходят только щадящие средства –скрабы. Пилинговать рекомендовано 2 раза в неделю. Нельзя пользоваться пемзой и ее аналогами, иначе кожа только сильнее загрубеет.

Смесь для скрабирования следует втирать в кожу массажными круговыми движениями в течение 3-5 минут. Слишком сильно натирать не стоит, чтобы лишний раз не травмировать дерму. После смесь смывается теплой водой и наносится крем.

Можно воспользоваться следующими проверенными рецептами:

  1. Кофейную гущу смешайте с медом в пропорции 1:1. Такая смесь хорошо убирает омертвевшие клетки.
  2. Смешайте в одинаковой пропорции кофейную гущу, мелкую соль и жирную сметану.
  3. Выдавите сок из 1 лимона. Обильно смочите в соке ватный диск и нанесите на локти, аккуратно растирая по кругу. Дайте слегка подсохнуть и сполосните холодной водой. Вместо лимона можно использовать грейпфрут.

Питательные и увлажняющие маски

От белых сухих локтей можно избавиться при помощи обычных масок, которых легко готовятся в домашних условиях. Маски можно делать ежедневно, при этом рецепты надо чередовать друг с другом. Их следует наносить только на очищенную кожу, после чего локти надо намазать кремом.

Проверенные народные рецепты:

  1. Поврежденные участки локтей смазывайте свежим соком алоэ. Смывать не нужно.
  2. Слегка подогрейте оливковое масло. Смочите в нем 4 ватных диска и наложите на локти по 2 штуки. Оберните широким бинтом и оставьте на 40 минут. Остатки масла уберите бумажной салфеткой. Для этого компресса, помимо оливкового, можно использовать кукурузное, кунжутное либо персиковое масло.
  3. Смешайте по 1 ч. л. лимонного сока, жирной сметаны и перекиси водорода. Нанесите на локти и оставьте на полчаса.
  4. Соедините вместе по 1 ст. л. календулы и ромашки, залейте одним стаканом кипятка и оставьте на 7-8 часов под закрытой крышкой. За это время растопите на водяной бане 1 ч. л. сливочного масла и столько же меда. К медово-масленой смеси добавьте 2 ст. л. травяного настоя и тщательно перемешайте. Получившуюся смесь нанесите на локти вечером и оставьте на 20-30 минут.
  5. 3 ст. л. сливок соедините вместе с 3 ст. л. измельченных овсяных хлопьев и тщательно перемешайте их со взбитым желтком 1 яйца. Нанесите на 20 минут.
  6. 2 маленькие картошки очистите от кожуры и пропустите через мелкую терку. Добавьте 2 ч. л. меда и хорошо перемешайте. Нанесите на 30 минут.

Ванночки

Очень полезно для здоровья делать различные ванночки. Достаточно проводить такую процедуру 1-2 раза в неделю. Перед этим локти нужно распарить и отшелушить щеточкой. После локти погружаются в ванночку на 10-15 минут.

  1. Из оливкового масла. В емкость налейте 1 стакан оливкового масла и подогрейте на водяной бане до 30-40 градусов. Опустите локти в ванночку на 10 минут. После вытрите кожу влажной салфеткой, нанесите скраб и помассируйте. Смойте все теплой водой и нанесите на локти смягчающий крем.
  2. Смягчающая ванночка. 2 ст. л. пищевой соды разведите в теплой отфильтрованной воде (0,5 л). Опустите локти в содовый раствор на 15 минут и ополосните прохладной водой.
  3. Из растительного масла. 1-2 ч. л. крахмала разведите в стакане теплой воды и добавьте 1 ч. л. масла растительного. Продержите локти в этой смеси 15 минут, после чего смойте прохладной водой.

Изменение питания

Часто кожа на локтях пересыхает и трескается из-за нехватки витаминов. В этом случае нужно подкорректировать свое меню. В рацион нужно добавить:

  • витамин Е (содержится в куриных яйцах, миндале, подсолнечных семечках);
  • витамин А (морковь, шпинат, щавель, говяжья печень);
  • витамин D (печень рыбы, сыр, кисломолочные продукты).

Профилактика

Предотвратить появление грубой кожи на локтях намного легче, чем избавиться от нее. Для поддержания привлекательного вида локтей, необходимо придерживаться следующих советов:

  1. Носите только одежду из натуральных тканей. Постарайтесь забыть про синтетику, потому что она негативно сказывается на состоянии дермы.
  2. Откажитесь от приема слишком горячих ванн. Для мытья лучше использовать гели для душа либо мыло, которое содержит увлажняющие вещества в составе.
  3. Периодически делайте ванночки и маски для локтей, регулярно используйте скраб.
  4. В отопительный сезон каждый день увлажняйте воздух в помещениях. Это можно сделать при помощи увлажнителя либо мокрых полотенец.
  5. В день пейте не меньше 2-х литров воды.
  6. В зимне-весенний период обязательно пейте витаминно-минеральные комплексы.

Кожа на локтях, как и на любом другом участке тела, нуждается в уходе. Если за кожей лица, шеи и рук мы регулярно ухаживаем, то о локтях почему-то забываем. В итоге может появиться сильное шелушение, которое будет выглядеть, как некрасивое белое пятно. Важно вовремя питать и увлажнять кожу, чтобы она стала гладкой, ровной и красивой.

skincenter.ru

Причины и лечение сухости локтей

Большинство людей в процессе ухода за кожей практически не уделяют внимание зоне локтей, вспоминая о ней только при появлении явных проблем. Давайте разберемся, почему кожа там может стать грубой, и как лечить локти от сухости.

Причины сухости

Кожа локтей имеет некоторые особенности строения. Она легко собирается в складку, подвижная, практически лишена подкожно-жировой клетчатки и сальных желез. Поэтому кожа данного участка сама по себе склонна к сухости.

У обладателей сухого типа кожи очень часто страдают и локти. Усугубиться проблема может зимой, когда на кожные покровы оказывают влияние агрессивные факторы окружающей среды и воздух в помещениях, пересушенный обогревательными приборами.

Еще одна возможная причина шершавых локтей – привычка мыться в горячей воде. Сохранению влаги в эпидермисе поможет теплый душ или ванна. После водных процедур необходимо нанести на кожу увлажняющий крем или лосьон, особое внимание уделяя проблемным областям.

Сухая кожа на локтях может быть проявлением тех или иных патологий. Этот симптом могут сопровождать следующие состояния:

  • Гипо- или авитаминоз некоторых витаминов. Одной из частых причин сухости кожи является нехватка витаминов. Если потребность организма в этих необходимых веществах не удовлетворена, может пострадать не только внешний вид человека (появится тусклость волос, ломкость ногтей), но и его самочувствие. При дефиците витаминов отмечается повышенная утомляемость, сонливость, повышение восприимчивости к инфекциям.
  • Некоторые заболевания эндокринной системы. В данном случае сухость кожных покровов будет сочетаться с другими проявлениями. Например, при недостаточности гормонов щитовидной железы (гипотиреозе) также наблюдается увеличение веса, отечность, постоянная усталость, депрессия, изменение менструального цикла. Нарушения гормонального фона при сахарном диабете сопровождаются повышением жажды, увеличением выделения мочи, повышением аппетита.
  • Псориаз. Важно знать, что эта серьезная болезнь может начаться с того, что кожа локтей становится сухой и грубой. Но при псориазе быстро появляется сильный зуд и узелковые высыпания, которые сливаются в крупные бляшки.

Если сухость на локтях является возможным проявлением того или иного заболевания, то не стоит заниматься самолечением. Обращаться к врачу следует сразу же после появления первых симптомов. Специалист с точностью определит, почему локти сухие и шершавые, и назначит необходимое лечение.

Чем раньше начнется терапия, чем лучше будет ее результат. При исключении врачом какой-либо патологии, избавиться от сухости можно при помощи ухаживающих процедур.

Уход за проблемными зонами

Если кожа локтей огрубела, наблюдается шелушение, то смягчить ее поможет выполнение пилинга 1-2 раза в неделю. Для этой цели можно использовать скрабы промышленного или собственного производства. Подойдут любые рецепты, где в качестве скрабирующих частиц выступает молотый кофе, соль, овсяные хлопья, сахар. Запрещено проводить подобные процедуры при наличии воспаления или трещин на поверхности кожи.

Сухие шершавые локти также лечат с помощью масок. В состав таких косметических продуктов должны входить увлажняющие компоненты с активным действием, например, натуральные масла.

Какие средства выбрать для ежедневного ухода? Чем мазать локти при сухости? На ежедневной основе можно применять питательный крем. Он должен быть достаточно жирным, чтобы сделать кожу локтей действительно мягкой. Наносят крем, как правило, после купания.

Устранить сухость кожи на локтях помогает Бепантен Крем, активным веществом в котором является декспантенол. Данный компонент способен стимулировать процесс образования новых клеток, что помогает восстановить защитный барьер, удерживающий влагу. Бепантен Крем хорошо впитывается, не оставляет следов на одежде и обладает высоким профилем безопасности (может быть использован для улучшения состояния кожи беременных, кормящих матерей и детей).

Сухая кожа на локтях причины и лечение
www.bepanthen.ru

Причины шелушения и сухости кожи на локтях – лечение кремами и мазями, профилактика

Наше тело подает сигналы об опасности намного раньше начала болезни. Нужно только лишь уметь их правильно распознавать и вовремя принимать меры. К примеру, очень часто неприятности с кожей возникают на локтевых сгибах. Спрятать эти дефекты под слоем одежды трудно, особенно в летнее время. Чтобы провести грамотное лечение нужно узнать причины: почему шелушатся локти, а исходя из этого, выбрать правильное средство для лечения кожи.

Что такое шелушение на локтях

Кожа на локтевых сгибах всегда немного плотнее, чем на остальных участках тела. Это явление считается абсолютно нормальным и связано с постоянной работой суставов: сгибанием и разгибанием руки. Кроме того, локти всегда суше остальной части руки из-за того, что в этом месте практически нет сальных желез. Однако случается так, что грубоватость и сухость кожи перерастает в настоящую проблему. Как отличить норму от начала патогенных процессов?

Шелушение локтей, по сути – это отторжение с поверхности кожи отмерших клеток эпидермиса. Различить нормальное отшелушивание от болезнетворного не сложно. Если кожа на локтях мягкая, не цепляется за одежду и не доставляет дискомфорта, тогда беспокоится не о чем. Посетить врача или обратить внимание на частоту ухода за руками стоит, если появляется неприятная корочка, трещины или когда локти начинают сереть.

Почему сохнет кожа на локтях

Так называемый эффект слоновой кожи может появиться в любом возрасте и у людей разных полов. Причин от чего шелушатся локти бывает масса, но особое внимание стоит обратить на:

  1. Здоровье. Сухость локтевых сгибов – частый симптом многих заболеваний. К примеру, так организм может давать понять о нарушениях в работе эндокринной системе, о проблемах с надпочечниками, щитовидной железой или желудком. Сухой кожный покров часто беспокоит больных псориазом, экземой, сахарным диабетом, гипотиреозом, дерматитом, анемией.
  2. Питание. Нехватка жизненно важных микро и макроэлементов, витаминов, тоже может влиять на сухость кожи рук. Однообразное питание, изнурительные диеты часто становятся причинами того, почему шелушатся локти. Для того чтобы избежать проблемы в рацион стоит включить продукты с высоким содержанием кератина: морскую капусту, рыбу, нежирное мясо, молочку, свежие овощи, апельсины и другие фрукты.
  3. Гигиену. Слишком частое принятие горячих ванн, скрабирование кожи – еще один фактор, приводящий к шелушению на локтях.
  4. Механические воздействия. Корочка на локтях, покраснение кожи, шелушение наблюдаются у тех людей, которые часто работают за компьютером или с бумагами. Кроме того, привести к таким изменениям может неправильно подобранная одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, из-за чего по природе кожный покров на локтях грубеет.

Образуются корочки

Если кожа на локтях шелушится и трескается, причинами могут быть какие-либо проблемы с внутренними органами: желудком, щитовидной железой, надпочечниками, почками или печенью. Белесые, практически прозрачные корочки на локтевых сгибах появляются также в результате нарушений работы нервной системы: после сильного стресса, нервного перенапряжения или усиленной умственной деятельности.

Если красное пятно не доставляет дискомфорта, не болит и не зудит, а на улице холодная погода, возможно причиной шелушения стал перепад температуры. Чтобы такого не случалось впредь дерматологи рекомендуют зимой, перед каждым выходом на улицу, смазывать суставы жирным кремом. Для профилактики гусиной кожи в холодное время года нужно принимать специальные добавки с витамином А и Е.

Грубая кожа

Шелушение кожи на локтях в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом – сигнал более тревожный. Такие проявления, как правило, указывают на развитие эндокринных проблем. Стоит обратиться к врачу и проверить работу щитовидной железы и надпочечников. Заболевания этих органов сложно уловить невооруженным глазом, так как протекают они почти бессимптомно. Из-за недостаточной выработки гормонов ухудшается обмен веществ, из-за чего замедляются все процессы организма, в том числе и обновление кожного покрова.

Чернеют локти

Еще одной серьезной причиной шелушения локтей является гипотиреоз. Причем зачастую от этого заболевания страдают молодые девушки и женщины. Проявляется гипотиреоз множеством различных симптомов, но самым явным признаком считается потемнение локтевых сгибов. Почему шелушится кожа на локтях у женщин и девушек, чернеет или сереет, а мужчин такая же симптоматика полностью отсутствует, врачам однозначно ответить сложно. Принято считать, что виной этому становятся гормональный дисбаланс при менструальном цикле и слабая выработка гормонов.

Что делать

Первое, что необходимо предпринять, если появилось шелушение – обратиться к врачу: сначала к терапевту, затем к эндокринологу, гастроэнтерологу или даже гинекологу. Только с помощью ряда диагностических процедур и полного сбора анамнеза можно установить точную причину того, почему сохнут локти. Если это внутренние проблемы организма, понадобится адекватная медицинская помощь. Только устранив корень проблемы, можно избавиться от симптомов.

Если же причина, почему сильно шелушатся локти, врачами не установлена, нужно более внимательно подойти к составлению меню. Рацион стоит обогатить продуктами богатыми на витамины, полезные жиры и аминокислоты. Для большей уверенности стоит пропить витаминные добавки, в составе которых будут полезные вещества групп А, В, РР, Е. Помимо этого, стоит взять за привычку хотя бы раз в неделю проводить приятные процедуры по уходу за кожей локтей.

  • Рецепт классического крема для торта Наполеон
  • Таблетки от нервов и стресса
  • Чем лечить ангину в домашних условиях эффективно

Питательные маски

Подпитать эпидермис, внешне насытить кожу витамины, вылечить дерматит и сделать локти более мягкими помогут специальные домашние маски для рук. Попробуйте сделать увлажняющее средство из моркови. Она придаст упругость и эластичность коже, насытить ее витамином А и поможет затянуть трещинки или ранки на локтевом суставе:

  1. Натрите на терке половину сырой морковки.
  2. Смешайте ее с 1 столовой ложкой оливкового масла.
  3. Возьмите два ватных диска и аккуратно выложите по центру полученную смесь.
  4. Приложите тампоны к локтям, зафиксируйте бинтовой повязкой.
  5. Через полчаса смойте остатки средства теплой водой.
  6. Для достижения максимального эффекта можно принимать морковь внутрь.

Если особо нет времени возиться с рецептом, можно попробовать приготовить простую маску с аскорбиновой кислотой на основе апельсина:

  1. Для этого в небольшой посуде слегка подогрейте касторовое или оливковое масло.
  2. Добавьте в емкость 1 чайную ложку свежевыжатого апельсинового сока.
  3. Всыпьте в емкость раздробленную таблетку аскорбинки, перемешайте.
  4. Массажными движениями пальцев нанесите полученную смесь на локти.
  5. Подержите средство около 5 минут, а после смойте.

Мази и крема

В период обострений холодов, когда кожа локтей особенно подвержена шелушению, а в организме идет нехватка витаминов, подпитывать ручки можно простыми аптечными средствами. Возьмите за привычку после каждого посещения ванны или принятия душа смазывать локтевые суставы детским кремом, жирной мазью без запаха или другими увлажняющими средствами.

При усилении проявлений от внутренних заболеваний врач дать рекомендацию: наносить на локти лечебные мази или противовоспалительные бальзамы. Справиться с дерматитом, высыпанием и предотвратить возникновение трещин на локтях помогут:

  • Липикар;
  • Атодерм;
  • Радевит;
  • Питиваль;
  • Салициловая мазь.

Наносить все перечисленные средства нужно на очищенную кожу рук, тонким слоем один или два раза на день. При получении стойких положительных результатов использование аптечных средств можно приостановить. Когда шелушение кожи сопровождается грубым уплотнением верхнего кожного покрова, перед нанесением средств локти нужно очистить скрабом или использовать специальные отшелушивающие препараты.

Народные средства

Сделать кожу на локтях красивой, эластичной и гладкой помогут целебные ванночки из крапивы. Такая банная процедура стимулирует обменные процессы, лечит мелкие трещинки, способствует заживлению ран, снимает покраснение в пострадавшей зоне. Для приготовления ванночки:

  1. Возьмите 300 грамм высушенных листьев крапивы.
  2. Залейте сырье 1 литром крутого кипятка и дайте настоятся 15-20 минут.
  3. Процеживать раствор не нужно, сразу перелейте настойку в маленький тазик и опустите на дно согнутые в локтях руки.
  4. Выдержите ванночку хотя бы 15 минут.
  5. После процедуры насухо вытрите кожу, нанесите на суставы увлажняющий крем.

Смягчает кожу, убирает шелушение и делают локти гладкими ванночки из оливкового масла:

  1. На паровой бане подогрейте 6 ст. л. масла.
  2. Разделите смесь на две порции и разделите по блюдцам.
  3. Опустите локти в масло на 5-10 минут.
  4. Размягченную кожу потрите мягкой пемзой, затем смойте остатки средства водой с детским мылом.
  5. Смажьте локти питательным кремом.

Для уменьшения покраснений, раздражения и сыпи на коже издавна используют сок лимона, отвар из риса, квашеную капусту. Эти ингредиенты считаются природными отбеливателями. Для устранения шелушения в домашних условиях можно делать компрессы на локти из сметаны или зеленого чая, смазывать проблемные участки медом, делать отвары из сухого девясила, ромашки и других трав. Быстро смягчить кожу на локтях помогут масла: облепиховое, гречишное, миндальное.

Профилактика шелушения локтей

Чтобы кожа на локтевых сгибах всегда оставалась красивой, не цеплялась за одежду и радовала своей мягкостью, всегда нужно придерживаться следующих простых правил:

  • выпивать за день не менее полутора литров воды;
  • ежедневное мытье в ванных заменить контрастным душем;
  • не использовать непроверенные косметические средства;
  • носить одежду из натуральных тканей;
  • ухаживать за локтями с помощью специальных мазей, увлажняющих кремов или бальзамов.

Сухая кожа на локтях причины и лечение
sovets.net

Сухая кожа на локтях: разбираемся в причинах, лечим и ухаживаем

Кожа на локтях относительно тоньше и имеет большее количество складок по сравнению с остальными частями тела. Прибавьте сюда минимальное количество расположенных в этой области сальных желез, жировой клетчатки и частые движения по сгибанию и разгибанию рук. Все вместе взятые факторы делают кожу на локтях сильно восприимчивой к сухости, грубости, трещинам, покраснениям, шелушению и даже ранкам и болезненному зуду в более серьезных случаях. Кроме того, очень сухая кожа локтей подвержена гиперпигментации и потемнениям, что выглядит не эстетично, и заставляет прятать руки.

Некоторые люди от природы обладают сухой кожей и любой фактор или условия уходы/не ухода, которые лишают кожу сального жира и увлажнения, могут вызвать сухость кожи на локтях или ухудшение ее состояния.

1 Наиболее распространенные причины сухой кожи на локтях

Если не разобраться в истоках проблемы, даже самый трепетный, дорогой и сутки напролет способ ухода за сухими локтями вам не поможет, поэтому:

    Перед тем, как приступить к более «простым» причинам, специалисты рекомендуют проверить в первую очередь состояние своего здоровья. Физиологические и эндокринные проблемы часто сопровождаться повышенной сухостью кожи, в том числе показательна и область вокруг локтей. Это и следствие различных заболеваний и маячок, сигнализирующий об опасности — в организме произошел сбой, необходимо выяснить его причины. В наше время развитой медицины сделать это будет несложно.

«Сдайте кровь и урину на биохимический анализ, пройдите ультразвуковое исследование органов»

На что обратить внимание:

  • Сахарный диабет приводит к сбою в работе вашего организма: нарушается привычный метаболизм белков, жиров и углеводов, повышается уровень глюкозы, инсулин, наоборот, идет на понижение. Сухая кожа может стать видимым и заметным проявлением заболевания на начальной стадии. Не оттягивайте момент обращения за медицинской помощью.
  • Гипертиреоз и гипотиреоз — заболевания щитовидной железы, при которых происходит возрастание или уменьшение выброса тироксина и трийодтиронина в кровь. По сравнению с мужчинами женщины находятся в повышенной группе риска. Если кроме сухости кожи вы испытываете немотивированные приступы раздражения или агрессии, не откладывайте визит к эндокринологу.
  • Псориаз, экзема — кожа на локтях и коленях становится белее, обрастает белыми чешуйками в окружении красной сыпи.
  • Склеродерма — характеризуется припухлостью, сухостью, болезненностью к прикосновениям кожи на локтях.
  • Железодефицитная анемия проявляется истончением слоем эпидермиса. Особенно это заметно на тонкой коже локтей.
  • Гормональные сбои. Могут быть, как временными — пубертатный период, менструация, беременность, климакс. Так и затяжными, хроническими. Необходимо проверить уровень эстрогена.
  • Погода. С переходом на зимний период, который сопровождается низкими температурами на улице и отопительным сезоном в домах — повышенная сухость воздуха в помещениях, обостряется и проблема сухой, шелушащейся кожи.
  • Любовь к банным процедурам и бассейнам. Здесь сразу три «зла». Хлор, содержащийся в воде, сама горячая воды и мыльные составляющие (тот же кокамин) пенок для ванн, гелей для душа, ароматических масел — всё это сказывается на здоровом рН кожи.
  • Недосмотр. Сложно не только укусить себя за локоть, но и попросту обратить на него внимание. Что оборачивается недостаточным уходом за этой областью рук. Наносите ежедневный увлажняющий крем не только на кисти, но и на локти.
  • 2 Лечение

    Медикаментозное лечение — препараты для внутреннего применения

    После исключения патологических нарушений, правильным шагом станет обращение к дерматологу. В зависимости от результатов сданных анализов и общей картины состояния кожи вам могут назначить:

    • При признаках аллергической составляющей — антигистаминные препараты.
    • При обнаруженном дефиците витаминов — минеральные комплексы с необходимыми компонентами.
    • При железодефицитной анемии — специальную диету, включающую в себя продукты с высоким содержанием железа, или же напрямую, если ситуация начала носить более серьезных характер, препараты железа.

    Медикаментозное лечение — препараты для наружного применения

    Перед применением проконсультируйтесь со специалистом, не рискуйте своим здоровьем и кожей — после неправильного подбора проблемы могут усугубиться, а их устранение займет куда больше времени, чем один-два визита к врачу. После согласования обязательно соблюдайте регулярный режим нанесения и сократите или сделайте паузу на время лечения в принятии алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

    Используйте:

    • Крема и мази с высоким процентом жирности и витаминами в составе. Например — Спермацетовый крем, Радевит, Бепантен, Аевит.
    • Противоаллергические мази и крема с увлажняющим эффектом. Например — Фореталь, Боро плюс, Гистан, Ла-кри.

    3 Рецепты домашних средств

    Мягкие скрабирование и пилинг

    На локтях сухая кожа: что делать перед тем, как воспользоваться питательными и увлажняющими средствами? — Очень правильный вопрос. Без удаления омертвевших клеток кожных покровов увлажняющие и питательные вещества не смогут попасть в верхние слои эпидермиса, чтобы решить проблему сухой кожи.

    «Скрабирование и пилинг должны быть щадящими. Мягкими. И еще раз — щадящими»

    Внимание: применять только на кожу без царапин, трещинок и ранок! Не использовать пемзу и другие жесткие материалы. Только пальцы рук. После смывания пилинга, нанести увлажняющий или питательный крем. Если такового не будет под рукой, замените оливковым или другим растительным маслом. Прибегать к процедуре не чаще 2 раз в неделю.

    1. Смешайте испитую кофейную гущу с медом — в пропорции 2 к 1. При нанесении действуйте тем же образом, что и при скрабировании кожи лица — мягкими массажными движениями втирайте смесь в кожу. Подержите пару минут и смойте.
    2. Соль мелкого помола смешивается в равных пропорциях с испитой кофейной гущей, медом и сметаной. Дальнейшие действия согласно предыдущему пункту.

    Маски для сухой кожи локтей в домашних условиях

    Перед тем, как применить одну из трех нижеприведенных масок, прогрейте локти под теплой водой, чтобы распарить их. Очистите с помощью мягкой щетки или жесткого полотенца, но не усердствуйте в натирании. Смывать маски теплой проточной водой.

    1. В чайную ложку выдавите сок лимона, перелейте в пиалу, разведите в нем 1 столовую ложку картофельного крахмала, перемешайте тщательно и введите в смесь 2 столовых ложки любого детского крема, еще раз перемешайте до однородной массы и нанесите на локти, замотайте пищевой пленкой. Как только высохнет, смывайте.
    2. Мягкая маска для мягких локотков — перетрите жирный творог и смешайте его с теплым медом в пропорции 1 к 1. После нанесения замотайте пищевой пленкой и выдержите маску на локтях в течение 30 минут.
    3. Смешайте в пиале следующие ингредиенты — 1 чайная ложка каждого: свежевыдавленный лимонный сок, перекись водорода, сметана или сливки с высоким процентом жирности. Перемешайте, нанесите, прикройте пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, через 30 минут смойте.

    Домашние средства для мягкой кожи локтей

    Эти средства следует втирать без вымывания.

    1. Сок алоэ вера способен творить чудеса. Смешайте вместе 2 столовых ложки алоэ, 3 столовых ложки жирных сливок или сметаны, 1 чайную ложку оливкового, кунжутного или кукурузного масла. И наносите на локти, втирая, каждое утро и вечер.
    2. Смешайте 1 столовую ложку меда с 2 столовыми ложками вазелина, перемешайте и добавьте к ним несколько капель облепихового масла. Эту смесь хорошо наносить на ночь, прикрыв руку пищевой пленкой. Закрепить можно пластырями или эластичным бинтом.
    3. Используйте кокосовое масло — оно самодостаточно для смягчения кожи. Просто втирайте его в область локтей.
    4. Следующая маска потребует некоторого вложения средств. И подогрева на паровой бане. Все компоненты берутся в одинаковых пропорциях. Понадобятся такие масла: из абрикоса, миндаля, конопли, косточек винограда и жожоба. Втирать в кожу локтей 2−3-4 раза в день.

    Сухая кожа на локтях причины и лечение
    glamusha.ru