Стоит ли прощать измену

Как определиться, стоит ли прощать измену?

Стоит ли прощать супружескую измену: советы психолога

Согласно мнению психологов, измену не всегда стоит рассматривать как абсолютное предательство всего того хорошего, что было между супругами за годы совместной жизни.

Измена – это всего лишь своеобразный сигнал о:

  • кризисе в отношениях
  • неумении супругов договориться
  • недостатке внимания
  • личностных проблемах изменщика
  • скрытых обидах

Стоит ли прощать измены мужа или жены?

Прежде чем отрицательно отвечать на этот вопрос, обозначьте для себя следующие моменты:

  • Определитесь, чувствуете ли вы по-прежнему любовь к супругу (-ге)
  • Представьте на минуту, что никакой измены не было. Расстанетесь ли вы добровольно со второй половинкой или нет
  • Внимательно выслушайте объяснения изменившего мужа или жены: почему он или она так поступил (-ла)? Поймите суть проблемы
  • Оцените, насколько ваша вторая половина раскаивается. Готовы ли вы обоюдно приступить к работе над возникшей проблемой

Но сделать это возможно, если есть за что бороться и плюсов в совместной жизни всё-таки было больше, чем минусов.

Стоит ли прощать измену: в каких случаях прощение превращается в «медвежью услугу»?

Бывают ситуации, когда не стоит прощать измену жены или мужа.

На уступки не имеет смысла идти в следующих случаях:

  • При систематических изменах
  • При возникновении явного пренебрежения со стороны изменившего супруга (-ги)
  • При грубых оскорблениях и обвинениях со стороны изменщика (-цы)
  • При полном отсутствии раскаяния
  • Если с самого начала брак строился на непримиримых разногласиях

Если партнёр не признаёт своей вины, не раскаивается, не готов к совместной «работе над ошибками» — брак продолжит медленно разрушаться и преподносить новые испытания. Задумайтесь, хватит ли у вас сил перенести ещё хотя бы одну такую выходку?

Принимая окончательное решение, прощать или не прощать изменщика, психологи советуют выписать в отдельный столбик все позитивные и негативные стороны совместной жизни с этим человеком – уже через минуту станет ясно, стоит ли игра свеч!

Для iPhone и Android

16+

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

  • Мода
  • Новости
  • Стиль
  • Тренды
  • Гардероб
  • Красота и Здоровье
  • Новости
  • Энциклопедия здоровья
  • Бьюти-гид
  • Советы красоты
  • Стиль жизни
  • Новости
  • Выбор редакции
  • Культура
  • Копилка советов
  • Он и Она
  • Новости
  • Психология отношений
  • Секс
  • Семейные советы
  • Дети
  • Беременность и роды
  • Воспитание
  • Звездные родители
  • Советы мамам
  • Дом
  • Новости
  • Интерьер
  • Советы хозяйке
  • Дача
  • Тесты
  • Гороскопы
  • Сонник
  • Конкурсы
  • Рецепты
  • Форум
  • Персоны
  • О проекте
  • Обратная связь
  • Реклама
  • Медиакит
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов

«Сетевое издание «WomansDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

E-mail: wday.ru_legal@hspub.ru Телефон: +7(495) 633-5-633

  • А
    • Астрахань
  • Б
    • Барнаул
    • Белгород
    • Брянск
  • В
    • Владивосток
    • Владимир
    • Волгоград
    • Воронеж
  • Е
    • Екатеринбург
  • И
    • Ижевск
    • Иркутск
  • К
    • Казань
    • Калуга
    • Кемерово
    • Киров
    • Краснодар
    • Красноярск
    • Курск
  • Л
    • Липецк
  • М
    • Магнитогорск
    • Москва
  • Н
    • Нижний Новгород
    • Новокузнецк
    • Новосибирск
  • О
    • Омск
    • Оренбург
    • Орел
  • П
    • Пенза
    • Пермь
  • Р
    • Ростов-на-Дону
    • Рязань
  • С
    • Самара
    • Санкт-Петербург
    • Саратов
    • Сочи
    • Ставрополь
    • Сургут
  • Т
    • Тверь
    • Тольятти
    • Томск
    • Тула
    • Тюмень
  • У
    • Ульяновск
    • Уфа
  • Ч
    • Чебоксары
    • Челябинск
  • Я
    • Ярославль

К сожалению, при оформлении подписки произошла ошибка.

Пожалуйста, вернитесь на предыдущую страницу и повторите попытку.

Этот e-mail уже подписан на рассылку

Вы ранее уже успешно отписались от рассылки.

Вы не отписались от рассылки, так как возникла ошибка.

Woman`s Day. Если оно предполагало ответ, мы с вами обязательно свяжемся.

Быстрый вход через социальную сеть:

Быстрая регистрация через социальную сеть:

Пожалуйста, попробуйте ещё раз

К сожалению, данный код не подходит для активации.

Как простить мужа после измены?

Большинство женщин на уровне подсознания воспринимают брак как вариант одной из бесчисленных сказок детства – «принц женился на Золушке, и жили они счастливо и долго».

Женщина, конечно, понимает, что сказочных принцев не существует, но настрой на вечную любовь остается. Тем больнее узнавать, что твой избранник тебе изменил. И в первый момент не так важно, почему и как именно это случилось – важно решить, стоит ли прощать измену мужа.

Этот удар трудно пережить, и женщина имеет полное право сразу уйти. Но такой подход означает, что настоящей любви между супругами и не было. Боль и обида – плохие советчики, и вы можете сгоряча принять необдуманное решение, о котором будете со временем сожалеть.

Каждая женщина, узнав про измену мужа, испытывает глубокое эмоциональное потрясение, сопровождаемое целой гаммой чувств – от надежды, что это неправда, до ненависти и агрессии. В таком состоянии тщательно анализировать ситуацию и принимать решение практически невозможно.

В этот момент трудно избежать некрасивых сцен с оскорблениями и упреками. С одной стороны, выброс накопившихся эмоций женщине очень нужен, но стоит ли демонстрировать мужу свою уязвимость и слабость?

Психологи в таких ситуациях рекомендуют:

  • Взять паузу, выплакаться и пострадать в одиночестве – хаос мыслей и метания вашей души мужу видеть не обязательно.
  • Когда бурные эмоции схлынут (а после сильного стресса всегда наступает некоторое эмоциональное истощение), сконцентрироваться и постараться спокойно обдумать сложившуюся ситуацию.
  • Задуматься о том, почему измена причиняет такую боль. Ответ на этот вопрос помогает понять, прощать ли измену и способны ли вы простить.
  • Постараться понять причину измены. Возможно, вы в последнее время слишком часто упрекаете мужа, многого требуете и совсем забыли, что вы не просто жена, но еще и женщина?
  • Осознать, что боль останется с вами на какое-то время независимо от вашего решения и развития дальнейшей ситуации. При этом желательно не забывать, что жизнь не прекращается и в ней еще будет много прекрасных моментов.

Измена у большинства людей ассоциируется с предательством, поэтому бытует мнение, что прощать измену нельзя. Поэтому первой реакцией обманутой в лучших ожиданиях женщины может быть желание прекратить с мужем всяческие отношения.

И хотя этот путь кажется самым простым и в некоторых случаях абсолютно оправданным, каждая отдельно взятая ситуация уникальна, поэтому с ней нужно разбираться отдельно. Если, несмотря на обиду и гнев, у вас все-таки есть желание быть рядом с мужем, следует:

  • Обсудить сложившуюся ситуацию с супругом в максимально спокойном тоне. Особенно это важно в тех случаях, когда муж скрывает свою измену и лжет. Постоянная правдоподобная ложь требует от лжеца больших усилий, вызывает опустошенность и другие негативные эмоции, и это еще больше осложняет ситуацию. Даже самая горькая правда и последующее откровенное обсуждение происходящего – первый шаг к новым отношениям.
  • Во время диалога озвучить свои желания и ожидания друг от друга. Если ваши отношения дошли до момента измены, вам не хватает взаимопонимания, и сейчас самое время попытаться понять партнера.

Нужно понимать, что в любом случае отношений в прежнем виде уже не будет. Вам придется начинать строительство семьи с нуля, и это трудная и длительная работа. Вам нужно не вглядываться в прошлое, а задуматься о том, сможете ли вы построить семью заново с этим человеком. И только потом решать окончательно, стоит ли прощать измену мужу.

  1. Делать вид, что ничего не произошло, пытаясь в это время вернуть мужа в семью разнообразными методами. Обида, боль и гнев все равно будут прорываться, вы измучаете себя ревностью, а всю семью – бесконечными скандалами. Таким образом ваше совместное существование станет ненужным и бессмысленным.
  2. Не ставить ультиматумы. Если вам не удастся перейти к продуктивному диалогу, направленному на создание новых отношений, вернуться к доверию и настоящей близости у вас не получится.
  3. Не пытаться просто забыть об измене – вытесненные воспоминания обычно возвращаются.
  4. Не пытаться отплатить той же монетой – кроме пустоты и еще большего разочарования вы таким образом ничего не приобретете, а вопрос «прощать или не прощать измену мужа» потеряет свою актуальность.

В моменты отчаянья и боли простить изменника очень сложно. Но в конечном итоге это необходимо, даже если вы твердо решили расстаться.

Чтобы измена мужа не тяготила вас в дальнейшем и вы смогли снова стать счастливой, нужно отпустить негативные ощущения. В противном случае вы можете приобрести комплекс неполноценности, страдать от хронической ревности и недоверия даже в отношениях с другим мужчиной.

Простить — это значит понять, почему ваш муж решился на измену. А также осознать, как избегать подобной ситуации в будущем.

Если сил простить нет, женщина будет либо игнорировать супруга, либо пытаться отомстить ему при каждом удобном случае. Даже если вы с мужем разойдетесь, злость и месть в новой жизни вам будут только мешать.

Единственная месть, которую женщина может в таком случае позволить без ущерба для себя – стать счастливой без изменившего мужа.

Нужно также понимать, что прощение требует совместных усилий. Проделанная вами работа не означает автоматического прощения. Оно придет только тогда, когда муж своим дальнейшим поведением подтвердит свое раскаяние.

Ведь даже если вы искренне решили простить мужа, волевого решения здесь мало. Благодаря определенной инерции в работе психики вы будете какое-то время подозревать мужа и сомневаться в нем.

Помните: измена — это финал ваших прежних отношений. Не задавайтесь вопросом «если муж изменил, стоит ли его прощать», а подумайте, способны ли вы с этим человеком начать все заново и при этом обрести подлинную, глубокую близость.

Автор: Марина Носова

И самый главный совет

Копирование с активной ссылкой. Карта сайта Правила и условия , Политика , Партнерская программа

  • Стоит ли прощать измену

    Женщины по-разному реагируют на факт измены со стороны второй половины. Вариант первый: есть жены, которые бьют посуду и кричат: «Никогда и ни за что не прощу!» Соблазн навсегда вычеркнуть из своей жизни виновника, очень велик, многие так и поступают. Однако есть ли уверенность в том, что виноват только один?

    Второй вид распространенной реакции на измену — это абсолютное игнорирование данного факта. Часто причиной этого является собственная недооценка. Женщина очень невысокого мнения о себе, считает себя серой мышкой и очень дорожит своим единственным супругом, боясь потерять его. А мужчина пользуется этим на полную катушку, не замечая, какую боль он приносит любящей жене. Такие союзы весьма непрочны, ведь рано или поздно все же наступает критический момент.

    BB-код используется на форумах

    HTML код используется в блогах

    Если он сам об этом мне не скажет — значит хочет сохранить семью. Если скажет — значит разойдемся, так как сохранять то, что хотя бы один человек не имеет желания хранить — смысла нет.

    Если об этом мне скажет кто-то другой — я сделаю вид, что не услышала. Но и плакать в подушку не буду. И я это сделаю не потому, что я серая мышь, а потому, что наоборот слишком люблю себя и не буду трепать себе нервы из-за неверности мужа.

    Я не проверяю его карманы, я не ковыряюсь в его мобильном, я не вторгаюсь на его территорию — он же не в клетке. Жена нужна для того, чтобы любить, а не для того, чтобы обременять.

    Каждая женщина знает, на что способен ее муж. Я своего трусом никак назвать не могу.

    не могу с ней согласиться, ровно как и не согласится. Скажу лишь, что так поступить сможет женщина очень спокойная(это не значит равнодушная).

    но как можно думать, что человек пытается сохранить семью и хорошие отношения, если он изменяет? ведь измена это раздор, а для раздора нет места в прочном союзе. если он молчит, это скорее говорит о его нерешительности, трусости(

    Главный редактор: Ирина Зарубина

    Телефон редакции: +7 (495) 128-94-84

    Адрес: Москва, Серебряническая набережная, 29

    Источники:
    Как определиться, стоит ли прощать измену?
    Вы случайно узнали о том, что ваша вторая половинка имеет близкие отношения «на стороне». Как понять, стоит ли прощать измену? И в каких случаях прощение оказывается абсолютно бессмысленным?
    http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/kak-opredelitsya-stoit-li-proschat-izmenu/
    Как простить мужа после измены?
    Простить мужа или уйти от него, если он изменил? Как принять и справиться с происшедшим?
    http://www.grc-eka.ru/family/kak-prostit-muzha-posle-izmeny.html
    Стоит ли прощать измену
    Знакомы ли вы с состоянием когда в душе такая пустота которую нельзя ничем заполнить ни сочувствующими разговорами с подругой ни праздником ни работой? Или когда не хочется делать…
    http://alimero.ru/blog/menwomen/stoit-li-proshchat-izmenu.2090.html

    (Visited 1 times, 1 visits today)