Средство от депрессии

Народные средства от депрессии

Депрессия – очень распространенное явление в современном мире. Когда человек попадает в коварные лапы депрессии, он подавлен, мрачен, угнетен. Отмечается плохое самочувствие, теряется активность и инициатива. В таком состоянии человек уже не живет, а просто существует. Во время депрессии люди способны на нетипичные для себя поступки.

Основной причиной депрессии являются регулярные эмоциональные и физические стрессы. В принципе, с таковыми приходится сталкиваться любому взрослому человеку, но когда чаша переполняется – он впадает в угнетенное, подавленное состояние, называемое депрессией.

Депрессия также может обуславливаться гормональным сдвигом, это очень типично для женщин во время менопаузы. Кроме того, наше психическое состояние напрямую зависит от содержания в нашем организме необходимых ему витаминов. Например, дефицит витамина В6 влечет за собой снижение уровня серотонина в мозге, а ведь именно серотонин отвечает за формирование у нас хорошего расположения духа. Депрессия также может возникнуть, если наш организм не досчитается витаминов В1, В2, В12, С. Дефицит железа и жирных кислот тоже будут формировать подавленность и тоску у человека.

Симптомы депрессии широко известны, к ним относятся:

плохое настроение
ощущение никчемности, беспомощности, одиночества
возникновение чувства вины
сложности с принятием решений
невозможность ни на чем сосредоточиться
утрата интереса ко всему, что окружает
потеря сил
головные боли
потеря аппетита
бессонница
утрата сексуального влечения

Очень распространенным явлением является сезонная депрессия. Наблюдается она, как правило, с сентября по апрель – время, когда людям не хватает света, солнца и тепла. Погода за окном угнетает людей, снижает их работоспособность, провоцирует частые и резкие перепады настроения.

Вы можете вычислить сезонную депрессию по следующим симптомам:

постоянное ощущение того, что Вы не выспались
трудности с тем, чтобы проснуться рано утром либо наоборот бессонница
постоянное ощущение усталости
привычную работу выполнять гораздо труднее
ощущение потерянности, безвыходности, никчемности, чувство вины
отсутствие желания общаться с кем-то и что-либо делать
отсутствие сексуального влечения

В случае возникновения сезонной депрессии лечение не требуется. Нужно лишь время – и она пройдет сама собой.

Как ни странно, но некоторые продукты питания и блюда могут усиливать депрессию. Причем это как раз те блюда, которые, как мы привыкли считать, поднимают нам настроение и спасают нас от проблем. А именно чрезмерное употребление кофе, сладостей, пищи, богатой животными жирами, — все это только усугубляет психическое состояние. Поэтому если Вы хотите расстаться с депрессией – ограничьте такую пищу в своем рационе.

Осуществляйте по утрам обтирание с помощью раствора воды и поваренной соли – и хорошее настроение на весь день Вам обеспечено! Раствор изготавливается следующим образом: одна десертная ложечка соли на литр воды.

Удивительно, но солома овса спасает от депрессии. Возьмите три столовых ложки предварительно измельченной соломы и залейте это сырье полулитром кипятка. Далее подождите, пока отвар настоится, после чего процедите его. Все полученное средство необходимо выпить в течение дня.

возьмите столовую ложку цветков ромашковой астры
залейте растение 250 миллилитрами кипятка
когда отвар остынет – процедите его
затем его следует употреблять порциями по одной столовой ложке по 3-4 раза в сутки

возьмите приблизительно две трети столовой ложки спорыша
залейте траву полулитром крутого кипятка
подождите, пока препарат настоится
готовое средство нужно употреблять перед приемом пищи любыми порциями, главное – выпить все в течение дня

возьмите пять граммов предварительно мелко нарезанных корней и листьев весеннего первоцвета
поместите сырье в термос
затем залейте его 250 миллилитрами крутого кипятка
далее закройте термос и настаивайте в нем препарат на протяжении 2-3 часов
готовое средство необходимо употреблять по столовой ложке 2-3 раза в сутки

Мята – известнейшее успокоительное средство. Вот как можно ее использовать для борьбы с депрессией:

возьмите одну столовую ложку листьев мяты перечной
залейте сырье 250 миллилитрами кипятка
затем поставьте средство на огонь, доведите до кипения и поварите на протяжении 10 минут
данный отвар следует употреблять по половинке стакана перед сном и с утра

настойка из женьшеня готовится на 50-процентном спирте
спирт следует смешать с женьшенем в пропорции 10 к 1 соответственно, если Вы используете корни растения, и в пропорции 10 к 2 соответственно, если Вы используете листья женьшеня
готовую настойку принимают порциями по 15-20 капель

для приготовления отвара из женьшеня используются корни либо листья растения
сырье заливается кипятком в отношении 1 к 10, затем настаивается некоторое время
готовый отвар пьют порциями по десертной ложке

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Источник:
Народные средства от депрессии
Некоторые блюда могут усиливать депрессию. Причем это как раз те блюда, которые, как мы привыкли считать, поднимают нам настроение и спасают нас от проблем.
[link]http://nmed.org/narodnye-sredstva-ot-depressii.html[/link]

Средство от депрессии

Средство от депрессии. Народные средства от депрессии

Депрессия – это не только плохое настроение, вялость, потеря сна и аппетита. Она может проявляться и такими физическими недомоганиями, как сердечные и головные боли. Медики считают депрессию коварным врагом организма, так как обычные лекарства в этом случае не способны избавить нас от болей. Но не стоит расстраиваться, ведь средств борьбы с депрессией не так уж и мало. Нужно прежде всего мобилизовать свою психику, которая может нас заставить болеть, а может и вылечить.

Выйти из депрессии практически каждый человек способен самостоятельно. Многие психоаналитики и психиатры это отрицают, но, возможно, лишь потому, что они останутся без работы, если каждый человек станет побеждать этот недуг самостоятельно. Есть, конечно, случаи, когда без помощи квалифицированного специалиста по расстройствам психики не обойтись, но это редкость, например, послеродовая депрессия, тот или иной вид психоза. В остальных случаях всегда можно подобрать народные средства от депрессии. Надеюсь, что мои советы помогут вам найти свет в конце тоннеля.

В какой-то степени каждой из нас нравится себя жалеть, поэтому женская депрессия особенно часто встречается. Если вам плохо и нечего не хочется, не стоит оставаться долгое время в одиночестве. Попробуйте поговорить с друзьями или даже с малознакомыми людьми. Для этого вполне подойдет общение в Интернете. Новые собеседники привнесут в вашу жизнь много интересного, что заставит вас забыть о своих бедах. В одиночку справиться с депрессией куда сложнее.

Также отвлечься от грустных мыслей мне, например, помогает любимая работа. Когда на душе плохо, можно заняться генеральной уборкой квартиры под веселую музыку. А еще лучше во время депрессии найти новое интересное хобби, которое приносит позитивные впечатления. Возможно, именно интересное увлечение позволит вам увидеть мир не только в черных и серых тонах. Недавно стали модными цветные очки Ray Ban. Купите себе такие — желтые, розовые или оранжевые и все вокруг станет ярким, в том числе и ваше настроение

Еще одно неплохое средство от депрессии – спорт. Возможно, вам давно хотелось заняться каким-либо видом спорта, но не было то времени, то желания. Теперь настала пора осуществить свою мечту. Запишитесь на восточные танцы или научитесь кататься на сноуборде – и наверняка скоро вашу депрессию как рукой снимет.

Если вышеописанные методы по какой-либо причине не подействовали, на помощь могут прийти народные средства от депрессии. Они не только успокаивают нервы, но и придают сил и жизненной энергии, чего так не хватает, когда человек находится в подавленном состоянии.

Успокоиться и снять нервное напряжение поможет отвар из шишек хмеля, цветков ромашки, корней валерианы и мелиссы. Нужно взять 2 небольших горсти шишек хмеля, по 1 горсточке мелиссы, корня валерианы и ромашки, все это измельчить в блендере. После измельчения 2 столовых ложки получившегося порошка и залить 2 стаканами кипятка. Настоять 15 минут и процедить. Пить небольшими глотками в течение дня, на ночь можно выпить побольше, чтобы хорошо спать. Пить этот отвар в течение недели.

Моя бабушка для избавления от депрессии принимала успокаивающие ванны с цветками и листьями мирта. После принятия ванны она добавляла цветки мирта в чай, а в руках растирала листья этого растения. Также благотворно действует на нервную систему и сам запах мирта. Нужно взять сушеные цветы мирта, рассыпать по 5 мешочкам и развесить их по спальне.

И наконец, нужно помнить, что в случае затяжного плохого настроения только мы сами можем себе помочь. Не стоит ждать доброго волшебника, который взмахом волшебной палочки избавит от депрессии и вернет смысл жизни. Возвратить его сможете только вы сами. И у вас это обязательно получится, стоит только захотеть.

Источник:
Средство от депрессии
Выйти из депрессии практически каждый человек способен самостоятельно – нужно только захотеть
[link]http://l-cocktail.ru/13424[/link]

Средство от депрессии

Деятельность человеческого мозга похожа на работу компьютера. При его выключении любая незавершенная программная операция посылает на экран запрос: какое действие необходимо выполнить, сохранить ли текст, завершить ли работу, предупреждает о возможной потере важной информации. Если подается несколько команд одновременно – он начинает «виснуть», не понимает уговоров пользователя, вроде «подожди», «ну давай, дорогой», «нет, только не это…». Он прямолинеен и безэмоционален, «предпочитает» сохранить свою систему в целостности и отключается.

Мозг человека отчасти работает подобным образом. Он также стремится к последовательности, к выделению первостепенных задач, к завершению начатых дел. В живом организме – это мыслительная деятельность. Казалось бы, в чем трудность – придумал-сделал.

Все было бы ничего, но кроме мыслительной, у человека есть еще две составляющие его личность части – это эмоциональная и телесная. И эти три сферы очень часто пытаются конкурировать между собой.

В самом лучшем варианте, у активной и неотягощенной большими трудностями личности умный мозг дает команду: надо сделать. Эту идею подхватывает эмоция: ух ты, мне это нравится. Тело соглашается: да, я это осилю, я смогу, я могу. И далее в этом альянсе происходит начало и завершение какого-то дела. Ощущается удовольствие и удовлетворение.

В жизни все происходит намного сложнее. Идея, которую рождает мозг, повергается воздействию сомнений (тоже продукт мозга), далее сопровождается чувствами и переживаниями: как я буду выглядеть, хорошо ли это, что обо мне подумают, затем как последний аргумент в пользу: делать или не делать, подключается тело со своими ощущениями, усталостью, болезненностью. Происходит как в басне про рыбу, рака и щуку.

Если каждая часть личности не заканчивает свою «операцию», т.е., не завершает свой собственный процесс и не отправляет в мозг сигнал о готовности что-либо выполнить, чаще всего конкуренцию «выигрывает» тело. Оно вдруг заболевает.

При возникновении любой новой задачи человек попадает в состояние дезориентации: что, как, зачем. В этой точке он сталкивается с тревогой, страхом и собственной растерянностью. И очень важно дать себе возможность остановиться, подумать, взвесить все «за» и «против», понять, какие чувства доминируют, ощутить готовность к действию согласно мыслям и чувствам. Условно завершить все программные операции, подготовительные стадии творческого процесса. И после этого – действовать.

Если же в точке растерянности игнорируется хотя бы одно из составляющих (чаще всего, чувства и ощущения), человек попадает в неопределенность, в «зависание».

На «борьбу» со своими эмоциями человек тратит очень много сил и энергии. Происходит нервное истощение (неврастения), появляется раздражительность, а затем усталость и апатия (вялость, пассивность, бездеятельность).

Любая эмоция – это своеобразный сигнал, информирующий о реакции человека на происходящее между им самим и окружающим миром. Чем дольше чувства игнорируются – тем больше страдает физическое тело. Непроявленные чувства и телесные ощущения создают своеобразный альянс – болезнь. В крайней степени эмоционального истощения организма – наступает депрессивное состояние: снижение настроения, утрата способности переживать радость, пессимистический взгляд на происходящее и двигательная заторможенность. И тогда уже ни генерировать идеи, ни думать, ни радоваться, ни действовать уже нет сил.

Подавляя «неудобную» эмоцию, человек перестает чувствовать свои желания и тем самым теряет возможность удовлетворять их, осознавать свою реакцию и замечать реакцию другого человека, «считывать» его настроение. В конечном итоге это препятствует реализации мечты, принятию решений, достижению договоренностей, выстраиванию карьеры.

Так же как и мыслительные, эмоциональные процессы поддаются контролю и управлению. Важно только не подавлять их, а научиться понимать и принимать. От этого умения, умения замечать свои чувства и чувства других людей, оставаться устойчивым в стрессовых ситуациях, зависит успешность человека в личной жизни, в его профессиональной и творческой деятельности. Для приобретения таких навыков и достижения этого на практике в психологии существуют специальные приемы и методы, реализуемые в рамках индивидуальной и групповой терапии.

Индивидуальная работа с психологом направлена на исследование внутренних процессов человека. Результатом такой работы является осознавание того, что не дает ему поступать так, как хотел бы; что приводит к падению самооценки или критическому отношению к себе; как противостоит своим желаниям; при каких обстоятельствах он жертвует собственными интересами в угоду кому-то; как оказывается одиноким в присутствии людей и многое другое.

Групповая психотерапия дает возможность человеку выходить из своего внутреннего мира во внешний, социальный. Быть более открытым для общения и контакта с внешним миром, замечать эмоции и чувства других людей, использовать эти наблюдения для построения межличностных взаимоотношений, вырабатывать умение самостоятельно принимать решения, не зависеть от мнения окружающих. Работа в группе направлена на личностный рост человека, на повышение его стрессоустойчивости и адаптивности к изменениям во внешнем мире, на нахождение взаимопонимания с окружающим миром.

Вот так и выходит, что средством от усталости и депрессии является забота о своем душевном здоровье.

Чтобы сложная система организма работала без сбоев – необходимо понимать свои эмоции и ощущения, не дифференцировать их на «хорошие» или «плохие». Любое чувство или реакция – это часть личности человека. А отказываясь от какой-либо своей части – человек отказывается от самого себя.

Источник:
Средство от депрессии
Деятельность человеческого мозга похожа на работу компьютера. При его выключении любая незавершенная программная операция посылает на
[link]http://www.all-psy.com/stati/detail/180/1/[/link]

Средство от депрессии

Основным методом лечения не только ядерных вариантов эндогенной депрессии, но и стертых, атипичных, маскированных, соматизированных депрессивных расстройств является психофармакотерапия.

Эффективная терапия депрессий не возможна без знания не только, спектра психотропной активности антидепрессантов, но и клинических свойств препаратов других классов.

В клинике аффективных расстройств транквилизаторы назначаются в качестве дополнительного средства при тревожных, истерических, соматизированных, ипохондрических депрессиях, при органных неврозах, при преобладании в клинической картине алгий, инсомнии, конверсионных и вегетативных проявлений.

В амбулаторной практике предпочтение отдается транквилизаторам с минимальным седативным эффектом, таким, как Алпразолам, Лоразепам Афобазол. Для коррекции сна используются современные гипнотики, такие, как Зопиклон (Имован), Золпидем (Ивадал) направленные оптимизацию фазы засыпания что избавляет пациента от утренней сонливости.

Антидепрессанты – препараты, нормализующие патологически измененный депрессивный аффект, способствующие редукции обусловленных депрессией когнитивных, двигательных и соматовегетативных проявлений.

Появление специфических тимоаналептических средств, несомненно, совершило переворот в терапии депрессий, и большинство больных в настоящее время могут лечиться амбулаторно.

В настоящее время в лечении депрессий широко используются «новое поколение» антидепрессантов, сочетающих мягкий тимоаналептический эффект с хорошей переносимостью. К их числу относятся:

Селиктивные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС):

– флуоксетин (прозак, профлузак);

Селективные блокаторы обратного захвата норадреналина (СБОЗН):

Селективные стимуляторы обратного захвата серотонина (ССОЗС):

Важным преимуществом антидепрессантов нового поколения является отсутствие терапевтических противопоказаний к их применению и незначительное число лекарственных взаимодействий, что существенно расширяет возможности тимоаналептической у соматически отягощенных пациентов. Они могут применяться у больных с закрытоугольной глаукомой, аденомой предстательной железы, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и другими состояниями, которые являются относительными или абсолютными противопоказаниями к назначению трициклических антидепрессантов.

К достоинствам этих препаратов также относиться возможность назначения фиксированных суточных доз.

Если антидепрессанты последних поколений оказались неэффективны, используются препараты с более высокой психотропной активностью:

Трициклические антидепрессанты (ТЦА):

Селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина:

Обратимые ингибиторы моноаминоксидазы типа А (ОИМАО-А):

Особенностью терапевтического действия всех антидепрессантов является отсроченное, постепенное, но стойкое наступление эффекта. В связи с этой особенностью эффективность тимоаналептиков оценивается после достаточно длительного применения (около 2-х недель) Чувство субъективного облегчения, наступающее после этого периода, не всегда связывается пациентом с приемом препарата, а часто объясняется любыми благоприятными жизненными событиями или другими применяемыми средствами (в том числе, биологическими активными добавками, гомеопатическими препаратами и др.). Соответственно, повторный прием препарата связан не столько с субъективной желательностью для больного, сколько с его комплаентностью.

Таким образом, важным моментом при назначении антидепрессанта является необходимость объяснения пациенту, того, что:

– первые явные признаки улучшения появляются обычно к концу четвертой недели терапии;

– следует соблюдать определенную длительность курсового приема – не менее 1,5 – 3 месяцев;

– при выраженных депрессивных или тревожных расстройствах длительность лечения может быть увеличена до 6 месяцев и более.

Нейролептики – препараты, снижающие психомоторную активность, снимают психомоторное возбуждение, оказывают антипсихотическое действие. Препараты этого класса занимают центральное место в терапии психотических состояний, поэтому врачи общей практики обычно относятся к нейролептикам как к сугубо психиатрическим препаратам. Такое отношение оправдано значительным количеством нежелательных влияний этих лекарств на соматическую сферу. Однако ряд нейролептиков отвечает требованиям к психотропным средствам для лечения психосоматических расстройств.

Важно проводить лечение под постоянным наблюдением врача и строго соблюдать схему приема препаратов рекомендуемую им. Положительный эффект лечения обязательно проявит себя.

Статью подготовил профессор Никифоров Игорь Анатольевич. Клиника при кафедре наркологии и психотерапии осуществляет лечение депрессии, помогает побороть депрессию.

Одним из эффективных методов психотерапии депрессии является бихевиоральная психотерапия. Основные этапы законченного цикла терапии поведения (бихевиоральной терапии) можно представить следующим образом:

1. Анализ поведения пациента или «топографическое исследование» нормальных и патологических стереотипов поведения во время депрессии. На данном этапе совместно с пациентом психотерапевт тщательно изучает его поведение. Больной подробно рассказывает, в чем особенности того поведения, которое провоцирует негативные переживания и усиливает проявления депрессии. Для психотерапевта важно определить, насколько пациент контролирует свое поведение, насколько он критичен к своим действиям. Необходимо изучить негативные установки, ожидания и мысли, предшествующие и сопровождающие то или иное действие, тот или иной поступок во время депрессии.

На психотерапевтическом сеансе эти ситуации пациент может воспроизвести в своем воображении. Одни пациенты лучше описывают ситуацию словами, другие хорошо себе ее представляют в образах, третьи лучше вспоминают ситуацию с помощью сочетания мыслей и образов и т. н. «мыслей-образов».

3. Оценка терпимости пациента к стрессу и уверенности в себе.

4. Вербальное моделирование ситуации, способной рецидив депрессии. Тестирование психического статуса пациента при погружении в моделируемую в условиях психотерапевтического кабинета патогенную ситуацию. Психотерапевт обращает внимание на то, чтобы пациент в процессе воспроизведения момента риска, на высоте эмоционального напряжения или на первых этапах погружения в ситуацию, отчетливо высказывал тревожащие его мысли или негативные когнитивные схемы, демонстрируя примеры иррационального мышления. Таким образом, ситуация риска выявляет когнитивные ошибки и является своего рода индикатором уровня сохранившихся. когнитивных нарушений.

5. Обучение самоконтролю, навыкам управления своим психическим состоянием в период пребывания в условиях стрессовой ситуации способной спровоцировать рецидив депрессии. Этот этап терапии может включать в себя обучение пациента прогрессирующей мышечной релаксации, различным приемам медитации, умению оценивать и регулировать выраженность своего эмоционального состояния,

6. Погружение в предполагаемую ситуацию рецидива депрессии.

Существуют разного рода терапевтические программы, направленные на активизацию поведения больных. Это может быть физическая активность, составление распорядка дня, планирование недели, оценка мастерства и удовольствия при выполнении каких-либо дел, ролевые игры и др. Полезны тренинги уверенности в себе и социального успеха, обучение больного физическому и психическому расслаблению.

Планирование деятельности особенно ценно на начальных этапах терапии депрессии, поскольку усиливает мотивацию к действию, Сначала на день планируются наиболее легкие и простые дела. Временной интервал планируемой активности составляет около 20—30 минут. Лучше,

если это будет то, что интересно пациенту или доставляет ему удовольствие, но даже при отсутствии последнего допустимо планировать те несложные дела, которые долго откладывались в сторону. Сложная деятельность разбивается на простые задачи, и выстраивается последовательность их решения, тем самым снижается вероятность неудачи. Важно фиксировать, с каким мастерством и удовольствием выполняются те или иные запланированные действия.

В итоге пациент видит, что на самом деле его состояние меняется в и зависит как от него самого, так и от внешних факторов. Планирование деятельности, как и составление графика динамики новых проявлений депрессии, выраженное в баллах (0—10) в зависимости от часа дня, полезно потому, что больной как бы берет под контроль свое самочувствие, учится управлять им самостоятельно, концентрирует внимание на происходящем. Депрессия в данном случае представляется не как стихийное бедствие, не зависящее от воли больного, а как поддающееся контролю состояние человека.

Невыполненные действия могут быть запланированы на следующий день. Поощряется любая активность, и даже любая мотивация к деятельности. Однако следует подчеркнуть, что на пике депрессии мотивация может следовать за действием, а удовольствие появляется в процессе активности. Пусть пациент сначала что-то сделает, а затем попытается выявить возможные мотивации. Подчеркивается, что это обстоятельство является хорошим прогностическим индикатором динамики процесса выздоровления. Вообще укрепление веры пациента в выздоровление, его успокоение представляется важнейшей задачей психотерапии. Любое улучшение состояния больного подчеркивается как положительный знак выздоровления

Статью подготовил профессор Никифоров Игорь Анатольевич. Клиника при кафедре наркологии и психотерапии осуществляет психотерапию депрессии.

Прежде всего, надо пояснить, что победить депрессию самостоятельно невозможно. Это достаточно тяжелое и широко распространенное заболевание. Оно не лечится путем самолечения, обращения к народным целителям и не проходит само. Если депрессию не лечить, велика вероятность того, что она останется с вами вечным спутником жизни.

Необходимо обратиться к врачу – специалисту. Обязательно.

На первом этапе лечения депрессии проводится купирующая терапия. Основной терапевтических мероприятий является применение антидепрессантов. Выбор антидепрессанта врач проводит с учетом:

1. Спектра его психотропной активности и выявления преобладающей симптоматики (тревожной или апатической) в структуре депрессии. Если преобладают тревога и беспокойство – в борьбе с депрессией предпочтение отдается антидепрессантам с успокаивающим действием. Если преобладает апатия и адинамия – выбор падает на антидепрессанты со стимулирующим действием. Если в структуре депрессии преобладают тревога и заторможенность – предпочтение будет отдано антидепрессантам сбалансированного действия.

2. Соматического (телесного) состояния пациента и противопоказаний к применению препарата.

3. Сопутствующей медикаментозной терапии, назначенной в связи с наличием хронических соматических заболеваний, и возможных нежелательных лекарственных взаимодействий препаратов.

При лечении затяжной депрессии темп наращивания дозировок классических антидепрессантов должен быть быстрым, пока врач не выйдет на индивидуальную терапевтически эффективную дозу.

Для коррекции сопутствующих затяжной депрессии расстройств сна врач подберет специальные препараты – гипнотики. Антидепрессанты подбираются так, чтобы наибольшая их дневных доз препарата с седативным действием приходилась на вечерние часы. Есть антидепрессанты, которые обладают снотворным действием, помогают в первые же дни лечения нормализовать ритм сна и бодрствования и подарить пациенту качественный, глубокий, исцеляющий ночной сон.

Для купирования тревожного возбуждения применяют внутримышечное введение лекарств с успокаивающим, антитревожным действием. При недостаточной эффективности борьбы с депрессией, когда депрессия становиться затяжной, для предотвращения резистентности к лекарствам, переходят к интенсивным методам лечения, включающим в себя внутримышечное или внутривенное введение препаратов, переход на лекарства другой химической структуры или обладающими иными механизмами действия. Проводятся и курсы электросудорожной терапии.

Длительность этапа купирующей терапии может составлять от 6 до 12 недель.

Второй этап – долечивающая или стабилизирующая терапия. На этом этапе борьбы с депрессией (лечения затяжной депрессии) проводится снижение дозировок под контролем психического состояния. В течение двух месяцев терапии доза постепенно снижается до полной отмены лекарственных препаратов.

Всегда в лечении затяжной депрессии целесообразно применение психотерапии. На разных этапах лечения депрессии применяется поддерживающая терапия, когнитивная, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, а также краткосрочная динамическая, интер-персональная, семейная. Обычно проводится и семейное консультирование.

Длительность этапа стабилизирующей терапии зависит от длительности затяжной депрессии.

Статью подготовил профессор Никифоров Игорь Анатольевич. Клиника при кафедре наркологии и психотерапии осуществляет лечение затяжной депрессии, помогает побороть депрессию.

Депрессию невозможно лечить без психотерапии, тем более, что больные, страдающие этой патологией, сами стремятся к данной форме медицинской и психологической помощи, причем часть пациентов негативно относится к фармакологической терапии. В силу чувства беспомощности, постоянных сомнений, выраженного самовнушения больные депрессией, читая аннотации на те или иные лекарственные средства, легко обнаруживают у себя побочные эффекты уже в первые дни лечения. За счет нарушения вегетативной нервной системы они часто имеют функциональные расстройства «внутренних органов и, в силу этого, действительно чувствительны к побочным эффектам препаратов. Многие больные депрессией испытывают ложную тревогу в отношении постоянной зависимости от антидепрессантов. Все вышеперечисленное определяет повышенный интерес таких пациентов к психотерапии (лечению симптомов депрессии).

Начало депрессии после острой психической травмы или затяжного состояния стресса приводит к настойчивым поискам психологических причин ее возникновения. Это обстоятельство усиливает стремление больных депрессией к психологической помощи. Однако излишняя переоценка ее возможностей может привести к полному отказу от психотропных средств, формированию резистентных и затяжных вариантов течения депрессии, возникновению ее ранних обострений.

Большая часть людей, страдающих депрессией, не знают о том, что они больны и не считают необходимым обращаться за медицинской помощью. Кроме того, многие пациенты с депрессией убеждены, что помочь им невозможно.

В ряде случаев депрессия отступает, интенсивность выраженности ее признаков слабеет и человек полагает, что в дальнейшем он самостоятельно сможет избавиться от депрессии, обойтись без лечения. Действительно, при депрессии возможны спонтанные выздоровления, однако в данном случае требуется достаточно длительный период времени для стабилизации состояния больного, чаще всего депрессия возвращается вновь, уже с более яркими проявлениями. Подобные перепады, ухудшения самочувствия изнуряют больного депрессией и, в конце концов, заставляют его обратиться за профессиональной помощью.

Вместе с тем, на фоне комплексной терапии депрессии, проводимой врачом-специалистом, пациент может внести и свою лепту в этот процесс с целью скорейшего выхода из депрессии.

Вот несколько советов как бороться с депрессией (по В.Л. Минутко, 2006):

Источник:
Средство от депрессии
Основным методом лечения не только ядерных вариантов эндогенной депрессии, но и стертых, атипичных, маскированных, соматизированных депрессивных расстройств является психофармакотерапия.
[link]http://www.doctornik.ru/tegi/sredstvo-ot-depressii[/link]

(Visited 1 times, 1 visits today)