Салат с авокадо и помидорами

Блюда из авокадо, Салат из помидоров

Я очень люблю авокадо. И еще больше люблю салаты, в которых его вкус не забивается другими овощами. Предлагаю рецепт одного из таких салатов на скорую руку.

Сладковатый манго, пресный авокадо, терпкий красный лук и сочные помидоры — отлично сочетаются в салате. Яркий, эффектный салат из авокадо с помидорами и манго достоин праздничного стола.

Рецепт оригинального салата с сельдью, авокадо и моцареллой. Салатом по этому рецепту вы сможете удивить своих близких и друзей. Каждый из ингредиентов вкусен сам по себе, и все вместе они прекрасно гармонируют.

Греческий салат популярен и уместен не только жарким летом. Приготовьте греческий салат на новогодний стол, разбавьте овощами сытные мясные и рыбные блюда. Если вы добавите в салат такой экзотический для нашей страны овощ, как авокадо, блюдо заиграет новыми красками и освежит привычную закуску.

Готовлю такой салат с тунцом и авокадо, когда с ужином возиться некогда. Десять минут — и можно подавать!

Простой и быстрый весенний салат с авокадо, помидорами, зеленью и кускусом!

Угостить друзей, когда они уже вот-вот позвонят в дверь, вкусным и лёгким салатом не составит особого труда. Главное, чтобы в холодильнике были овощи, зелень и яйца. Изюминка салата с авокадо, помидорами и зеленью — яйцо пашот, которое с лёгкостью можно приготовить в микроволновке.

Готовимся к Новому году. Выбираем салатики. Хочется чего-то новенького? А пожалуйста! 🙂

Вкусный легкий салат с креветками, авокадо, помидорами черри и миксом салата, заправленный оригинальным соусом. Попробуйте этот полезный и вкусный салат с морепродуктами.

Креветки прекрасно сочетаются в разных блюдах с авокадо. Главное — правильно приготовить для их «союза» соус или заправку. Отличный пример такого салата — оригинальный микс из креветок с авокадо под кулисом (заправкой) с белым вином.

Рецепт легкого вкусного салата всегда должен быть в запасе у хозяйки, чтобы она могла порадовать свою семью и удивить гостей в любую минуту. Салат из авокадо, помидоров и фасоли – это как раз тот вариант.

Салат с рыбой, авокадо и свежими овощами готовится прямо перед подачей к столу.

Готовится салат с печеной свеклой, с копченой и обжаренной индейкой, с авокадо, а также с голубым сыром, помидорами, отварными яйцами.

Легкий салат из авокадо и помидоров с заправкой из кефира. Изюминку салату придают хрустящие семена подсолнечника.

Простой салат с куриной грудкой, которую очень хорошо дополняют кусочки авокадо и свежих овощей. Салат получается ярким, сочным и вкусным.

Этот легкий и свежий салат придется по вкусу не только тем, кто придерживается здорового питания, но и всем, кому не хватает витаминов в осенне-зимний период. Такой салат не стыдно подать к праздничному столу, но он также подойдет и для повседневной кухни. Готовится салат быстро и просто.

По-весеннему легкий салат и лимонно-винная заправка к нему.

Для приготовления этого простого, но вкусного салата вам понадобятся помидоры, кукуруза, авокадо, красный лук и приправы.

Готовится салат из пасты «фарфалле» (макароны «бантики»), помидоров, рукколы, авокадо, бекона и куриного филе.

Авокадо с креветками – классика, давно испытанное сочетание. Блюда с таким сочетанием подают практически во всех заведениях и готовят дома. Салат с креветками и авокадо — это склад витаминов и минералов, особенно в зимнее время. Рецепт салата подойдет тем, кто хочет сбросить лишний вес, но не хочет сидеть на диетах — легкий салат с креветками не вредит фигуре.

Овощной салат с жареным мясом заправляется острой заправкой.

Интересный, вкусный и красивый кобб-салат состоит из редко соединяемых ингредиентов, но заправка удивительным образом объединяет их в один вкусовой ансамбль. Приготовьте салат «Кобб» по этому рецепту — с томлёными куриными бёдрышками — и эта закуска станет частым гостем на вашем столе.

Рекомендую вам салат с тунцом и фасолью, который часто делаю.

Минимум ингредиентов и времени, и легкий салат из моцареллы, помидоров и авокадо готов.

Кобб-салат — известное блюдо американской кухни. От остальных салатов отличается особым способом нарезки ингредиентов и оригинальной подачей. По этому рецепту готовится салат «Кобб» с куриной грудкой, жаренной на гриле

Мексиканский салат из овощей — настоящее буйство красок и вкусов! В сезон овощей обязательно приготовьте такой салат и приобщитесь к мексиканской кухне. Особенностью этого салата является то, что все его ингредиенты нарезаются мелко.

Салат, который можно приготовить за 10 минут, отлично подойдет в качестве угощения в случае, когда гости нагрянули совершенно неожиданно.

Креветки, помидоры, авокадо – любимые многими продукты. Приготовим простой, вкусный и очень нежный салат с креветками. Заправлять салат будем оливковым маслом с чесноком.

Легкий и быстрый слоеный салат с тунцом, авокадо, морской капустой и помидорами.

Очень быстрая в приготовлении закуска из авокадо и творога, со свежим помидором и специями, будет отлично смотреться на праздничном столе.

Вкусный праздничный салат с языком, авокадо и тапенадом (или тапенадой) — провансальской густой пастой из каперсов, оливок и анчоусов. Веррин или слоеный салат-коктейль готовится порционно, в прозрачных стаканах или бокалах.

Овощной салат с авокадо, помидорами и луком можно приготовить всего за 10 минут. Рецепт очень быстрый и простой.

Салатные листья выбираете по своему вкусу, добавляете помидоры и авокадо, заправляете цитрусовой заправкой, и вкусный салат готов.

Необычный и очень вкусный салат из яиц, помидоров, болгарского перца, домашней куриной колбасы и авокадо. Готовится быстро и просто.

Такой красочный и вкусный салат из моцареллы с помидорами и авокадо можно приготовить как на праздничный стол, так и к домашней семейной трапезе.

Легкий и вкусный салат с авокадо, помидорами и морепродуктами. Отличный вариант для ситуации, когда «гости на пороге».

Этот яркий салат готовится из мясистых и сочных помидоров с добавление авокадо и кукурузы.

Оригинально и вкусно: салат с авокадо и помидорами

Плоды авокадо – продукт относительно новый для нас, и массово он точно не употребляется, хотя жаль. Это очень полезный плод, богатый микроэлементами и витаминами, а также жирами – легкими и полезными. Ученым, исследующим авокадо, удалось доказать, что употребление плодов этого растении оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды, укрепляет память, а также обладает способностью выводить из организма так называемый «плохой» холестерин. Так что включение в рацион салатов с авокадо и помидорами, огурцами, яблоками, морепродуктами – прямой путь к здоровью и хорошей фигуре.

Кстати, о фигуре мы упомянули не ради красного словца. Орехово-маслянистая на вкус мякоть авокадо не содержит ни сахаров, ни углеводов, при этом она весьма калорийна, но фишка в том, что эти калории не откладываются на наших боках, они просто сгорают, давая энергию.

Витаминный состав авокадо тоже радует, там содержатся практически все витамины, с преобладанием витаминов Е и F. Витамин молодости (Е) играет важную роль в насыщении клеток кислородом и обладает мощным антиоксидантным действием.

Авокадо рекомендуют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей. И конечно, авокадо обязательно должны употреблять в пищу гипертоники – он регулирует кровяное давление. Что же касается растительных жиров, о которых мы уж упоминали, то это преимущественно мононенасыщенные жирные кислоты, которые благотворно влияют на сердце и сосуды.

Кулинарные достоинства авокадо тоже на уровне. Мякоть имеет приятный вкус и нежную консистенцию, ее используют при приготовлении разнообразных салатов, бутербродов. Стоит попробовать и традиционную мексиканскую закуску гуакамоле – рецепт мы обязательно предложим. К слову в Мексике, где плоды авокадо повседневная еда, все блюда с авокадо считаются афродизиаками.

Ну а теперь перейдем к рецептам салатов с авокадо.

  • 1 спелый авокадо
  • небольшой помидор
  • сочная небольшая луковица
  • лимонный сок
  • соль, перец по вкусу

Мякоть авокадо, помидор и лук нарезать мелкими кубиками и сложить в салатник. Сбрызнуть лимонным соком, посолить поперчить и полить оливковым маслом. Подавать с тостами.

Салат с авокадо и помидорами, или Гуакамоле (вариант №1)

  • 2 авокадо
  • 1 крупный помидор
  • 1 сочная луковица
  • 2 дольки чеснока
  • кинза
  • столовая ложка оливкового масла
  • лимонный сок
  • соль, перец по вкусу
  • соус табаско

Авокадо, лук, чеснок, зелень и очищенный от шкурки помидор измельчить в блендере до кремоподобного состояния. Посолить поперчить, сбрызнуть лимонным соком, добавить несколько капель соуса табаско и полить оливковым маслом.

  • 2 помидора
  • 2 авокадо
  • сладкий перец (лучше желтый)
  • острый перчик чили
  • сочная луковица
  • сок лайма
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • пучок кинзы
  • соль, перец по вкусу

Все овощи вымыть и обсушить. Помидоры, перцы, лук и кинзу нарезать довольно мелко и сбрызнуть соком лайма. Мякоть авокадо размять вилкой до пюреподобного состояния. Соединить с нарезанными овощами. Заправить по вкусу солью, перцем, соком лайма и полить маслом.

Коктейль-салат из авокадо с помидорами и креветками

  • 2 авокадо
  • 150 граммов помидоров черри
  • упаковка коктейльных креветок
  • сочная луковица
  • 50 граммов хорошего майонеза
  • соус табаско

Мякоть авокадо и луковицу нарезать мелкими кубиками, помидоры черри – дольками, добавить креветки (они продаются в готовом виде), заправить майонезом, смешанным с табаско. Подавать порционно в креманках с тостами или чиабатой.

  • авокадо
  • 100 граммов помидоров черри
  • небольшая сочная луковица
  • горсть салатных листьев
  • 100 граммов сыра фета (можно заменить моцареллой)
  • лимонный сок
  • лимонная цедра
  • 3-4 столовые ложки оливкового масла
  • соль, перец по вкусу

Авокадо и лук очистить и нарезать кубиками. Листья салата вымыть, обсушить и порвать руками, сыр нарезать кубиками. Сложить все в салатницу и полить заправкой, приготовленной из оливкового масла, смешанного с солью, перцем, лимонным соком и цедрой.

  • 2 авокадо
  • 3 помидора
  • 200 граммов слабосоленой семги (можно использовать прикопченную)
  • половинка головки салата айсберг
  • горсть салата фризе
  • лимонный сок
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла
  • соль, перец по вкусу
  • зелень укропа

Овощи и зелень вымыть и обсушить. Авокадо и помидоры нарезать кубиками, салатные листья порвать. Семгу нарезать. Все сложить в подходящую посуду, посолить поперчить, сбрызнуть лимонным соком и полить оливковым маслом. Подавать салат из авокадо с помидорами и семгой порционно в креманках, украсив фризе и зеленью укропа.

Надеемся, наши рецепты вам понравились, и салаты с авокадо будут теперь частыми гостями на вашем столе.

© 2009 — 2017 Женский журнал JLady

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Обратная связь | Рекламодателям | Карта сайта

Салат из авокадо и помидоров

Авокадо — это настоящая находка для веганов. Этот овощ с легкостью заменяет многие не вегетарианские продукты. Намазав кусочек спелого авокадо на ломтик хлеба — получаешь невероятно вкусный бутерброд с «маслом». А взбив «алигаторову грушу» с бананами и какао — можно приготовить насыщенный и жирный шоколадный крем. Еще из авокадо получаются вкусные салаты, ведь авокадо прекрасно сочетается со многими овощами и фруктами.

Рецептов салатов с использованием авокадо — огромное количество, но самый простой и быстрый способ сделать салатик — это нарезать дольками томаты и смешать с ломтиками спелого авокадо, заправив эту смесь соком лимона со специями. Казалось бы, так просто! Но вкус этого салата, на самом деле, удивительный.

Итак, нам понадобится:

  • 2 шт. авокадо спелых
  • 3 шт. томатов или 7 помидорок черри
  • 1 ст. л. сока лимона или лайма
  • 1 шт. крымского лука или репчатого
  • соль, перец по вкусу

Авокадо разрезать вдоль, очистить от кожицы и вынуть косточку.

Нарезать мякоть спелого авокадо полукольцами или небольшими ломтиками.

Томаты нарезать на четвертинки (помидоры черри на половинки). Добавить к авокадо.

Нарезать лук тонкими кольцами и добавить к салату.

Заправить овощи соком лимона или лайма. Посолить и поперчить.

Салат из спелого авокадо с помидорами готов.

Coconut tomato sambol — острый салат из кокосовой стружки с помидорами

Февраль 25, 2016

Кабачки и баклажаны запеченные в духовке кружочками

Сентябрь 26, 2016

Сентябрь 13, 2016

Сентябрь 14, 2016

ела салатик на Бали. там такой на каждом углу продается, благо авокадо копейки стоит. Очень мне запомнился и понравился

Как же аппетитно выглядит салатик! Такой яркий и сочный. Я очень люблю авакадо и обязательно попробую приготовить.

Очень вкусно Спасибо

На веганстве это мой любимый салат. Мне нравится что авокадо дает какой-то густой, яичный вкус. Только приятный яичный вкус. Авокадо очень жирный, сытный, и такое нежный…ммммм

иногда даже просто мну его вилкой и заправляю так вот овощной салат, наверно как майонезом

Очень любим этот салатик, но что то давно я его не готовила и подзабыла рецепт, но у вас прочла и вспомнила, спасибо!

Источники:

Блюда из авокадо, Салат из помидоров
Блюда из авокадо, Салат из помидоров Я очень люблю авокадо. И еще больше люблю салаты, в которых его вкус не забивается другими овощами. Предлагаю рецепт одного из таких салатов на скорую
http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=1044,1533
Оригинально и вкусно салат с авокадо и помидорами
Салат с авокадо и помидорами — это весьма необычное блюдо, которое порадует своим вкусом даже самых изысканных гурманов. Да и готовится он не сложно — с этой задачей справится даже неопытная хозяйка.
http://www.jlady.ru/salads/salat-s-avokado-i-pomidorami.html
Салат из авокадо и помидоров
легкий салат из авокадо с помидорами черри и лаймом
http://klassnie.ru/salat-iz-avokado-s-pomidorami/

(Visited 10 times, 1 visits today)