правильный уход за волосами

Как вести правильный уход за волосами, для поддержания их здоровья

Как вести правильный уход за волосами, для поддержания их здоровья

Блеск и красота волос – результат грамотного ухода за ними. Уход за волосами должен производиться не от случая к случаю и не только во время мытья или окрашивания, а ежедневно. Здоровые волосы – плод терпения и долгих стараний.

Уход в домашних условиях состоит всего из трех правил. Правило первое: необходимо грамотно расчесывать шевелюру. Длинные волосы вначале собираем в хвост и расчесываем, начиная с кончиков. Затем расплетаем хвост и расчесываем от корней. Если волосы короткие, их сразу расчесывают с корней. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, они растягиваются, истончаются и становятся ломкими. Если высушенные волосы трудно расчесывать, они путаются, используйте специальную косметику для непослушных волос. Например, спрей для легкого расчесывания.

Правило номер два: правильное мытье волос. Перед мытьем волосы обязательно расчесываются. Массажная расческа улучшит кровообращение в коже головы, поможет отшелушить ороговевшие чешуйки, мешающие свободному доступу кислорода и воды к корням волос. Затем волосы следует увлажнить водой температурой около тридцати шести градусов Цельсия.

В ладонь наливают немного шампуня и смешивают с водой, распределяют вдоль волос. Массируют кожу, смывают. Повторно наносится и смывается шампунь, с целью полного удаления частиц грязи. После мытья используйте бальзам-кондиционер. Не сушите мокрые волосы при помощи полотенца, это приводит к их повреждению. Намного действеннее осторожное промокание.

Правило номер три касается сушки волос. Идеально дождаться, пока волосы высохнут самостоятельно. Но не всегда есть на это время. К тому же таким образом необходимый объем волосам не придать. Используя фен, не забывайте о существовании термозащитных средств для волос. Фен во время сушки должен находиться не ближе двадцати пяти сантиметров от корней.

Уход за волосами: типы волос – вот что имеет значение для правильного выбора средств для волос. Частое мытье, окрашивание и неправильная сушка приводит к сильной потере влаги волосами. Лишенный воды волос быстро становится ломким, склонен к выпадению. Здесь на помощь придет косметика по уходу за волосами. Шампунь для сухих и поврежденных волос, увлажняющие спреи, маски для волос с секущимися кончиками – все это с успехом можно применять в борьбе за восстановление волос. Можно ополаскивать волосы после мытья настоем травы мяты. Полезны домашние маски из растительных масел (репейного, оливкового и даже обычного подсолнечного). Масла подогреваются, наносятся на волосы, после чего голову укутывают и оставляют на полчаса – час. Не используйте при сухих волосах для ухода за ними средства, содержащие спирт.

Жирные волосы – следствие неправильной работы желез, вырабатывающих кожное сало. Здесь начать необходимо с питания: исключите все сладкое, принимайте витаминно-минеральные комплексы с большим содержанием витаминов Е и В. Отнеситесь с ответственностью к выбору шампуня и бальзама-кондиционера. Не рекомендуется использовать гели, маски, масла для ухода за волосами – они утяжеляют склонные к жирности волосы. Повышенное выделение кожного сала происходит при неправильной сушке, мытье водой высокой температуры, неправильном расчесывании. Хорошо ополаскивать волосы водой с добавленным в нее яблочным уксусом или уксусной кислотой в количестве ложки-двух. Полезно при жирных волосах делать маски с яичным желтком. Желток подавляет избыточное выделение жира.

Окрашенные волосы, а также волосы после мелирования (обычного и цветного) нуждаются в особо бережном уходе. Структура волоса подлежит восстановлению. Полезны для таких поврежденных волос фруктовые маски. Смешаем сок грейпфрута, мед и немного киви. Маску оставим на волосах на пятнадцать минут, после чего смоем теплой водой. Кислоты, содержащиеся в фруктах, укрепят волосы и уничтожат остатки щелочи, оставшейся на волосах после окраски. Маски из кисломолочных продуктов, маски содержащие мед, желток или пиво можно применять при окрашенных ломких волосах. Использовать следует специальную косметику для восстановления окрашенных и поврежденных волос. Уход за волосами после окрашивания подразумевает исключение всех факторов, способствующих повреждению волос.

Ничто не повреждает волосы так, как завивка. Категорически запрещено подвергать химической завивке сухие, ломкие волосы. В сам день проведения процедуры и три дня после нее мыть и укладывать феном волосы нельзя! Делайте питательные маски, особенно для кончиков волос, не менее одного раза в неделю. Применяйте увлажняющие шампуни и бальзамы-ополаскиватели. Профессиональные средства ухода за волосами после химической завивки включают в себя пенки, гели для кудрявых волос. Ни в коем случае нельзя использовать средства ухода за прямыми волосами – они оттягивают волосы и распрямляют локоны. Для укладки можно использовать квас и пиво. Окраска волос возможна только через месяц после завивки, иначе произойдет сильное повреждение волос. Для расчесывания волос подойдет деревянный гребень с редкими зубьями.

Правильный уход за волосами после наращивания:

  1. Расчесывают такие волосы специальным гребнем с силиконовыми зубчиками. Ни в коем случае не пользуются массажными расческами. Металлические зубчики повреждают спайки. Иначе волосы (и родные, и нарощенные) начнут быстро выпадать.
  2. Расчесывание начинают с середины длины, то есть с родных кончиков. Нельзя цеплять места спаек, это приведет к их быстрому разрушению.
  3. Мытье волос производят обязательно в положении сидя – или же в душе.
  4. Среда шампуня должна быть нейтральна. Можно приобрести специальные средства для нарощенных волос.
  5. Сушат волосы феном, установленным на холодный режим. От плоек, утюжков и т.д. лучше отказаться. В теплое время года используйте средства, защищающие от действия солнечных лучей.
  6. На ночь волосы лучше всего заплетать. Одна или две косы помогут избежать спутывания волос.
  7. Маски и бальзамы на нарощенные волосы не наносят – они способны разрушить клей, скрепляющий волосы.

Самые вредные для волос расчески – металлические. Они не только повреждают волосы, но и электризуют их. Пластмассовые расчески также большой пользы не принесут. Самая лучшая расческа – из натуральной щетины или деревянная.

Кроме расчески, следует обратить внимание на украшения для волос. Заколки из металла, шпильки, тугие резинки портят волосы. Для причесок лучше всего выбирать широкие, не стягивающие резинки.

Резкий перепад температур, слишком высокие или низкие значения температуры отрицательно сказываются на состоянии корней волос. Идя летом на пляж, не забудьте головной убор, а также солнцезащитные средства для волос. Значение фактора защиты должно быть не ниже тридцати. Не забывайте и зимой надеть на волосы шапку, вне зависимости от состояния прически. Переохлаждение губительно отразится на Ваших волосах.

Во время мытья волос также нет нужды в слишком горячей или слишком холодной воде. Вода для мытья и ополаскивания должна быть температуры человеческого тела.

Постоянное ношение колпака или шляпы в помещении создает на голове эффект парника. Недостаток кислорода, избыточное высыхание волос делает их ломкими и уязвимыми.

Большое значение для роста и здоровья волос имеет диета и режим дня. Постоянные стрессы и недосыпания приводят к спазму кровеносных сосудов кожи головы. В результате спазма прилива крови к корням волос оказывается недостаточным, чтобы доставить волосу все необходимое ему питание, кислород и воду. Такой же эффект оказывает алкоголь и сигареты.

Рост волос обусловлен действием витаминов группы В и витамина Е. Бобовые и капуста, куриные яйца, орехи – источники этих витаминов. Волосам также необходим животный и растительный белок. Мясо, особенно красное, рыба, овощи и фрукты должны занять почетное место в Вашем рационе.

Морковь и облепиха, сушеные фрукты, фрукты и овощи оранжевого цвета – источник бета-каротина. Чтобы бета-каротин лучше усваивался, необходимо есть его с подсолнечным маслом. Из микро- и макроэлементов: железо, цинк, магний, молибден.

Примерное меню при проблемах с волосами может выглядеть так:

  1. Завтрак: гречневая каша или фруктовый салат.
  2. Обед: морковный суп, огурцы, зеленый салат, рыба, нежирная говядина.
  3. Ужин: куриные грудки, зелень, грибы, овощи.

С помощью нормализации режима дня, правильного питания можно восстановить свои волосы и сделать их блестящими и красивыми. Избавьтесь от стрессов, добавьте позитива в свою жизнь. Осуществляйте правильный уход за волосами, правильно питайтесь – и гордитесь здоровыми и сильными волосами!

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях

Волосы становятся сухими из-за частого мытья волос, воздействия на них высоких температур или из-за состояния здоровья. Поэтому сухие волосы нуждаются в щадящем уходе. Мыть сухие волосы необходимо с использованием мягкого шампуня для сухих и поврежденных волос, который восстанавливает структуру поврежденных волос, питает и увлажняет их, защищает от пересушивания. А пополнить запас влаги помогут волосам специальные увлажняющие аэрозоли, например, увлажняющий спрей для волос «Макадамия и Алоэ» и др. от Avon, Bonacure Moisture Kick от Schwarzkopf, Collection Polynesie от Faberlic.

Засаливание волос происходит из-за неправильного ухода за волосами, нарушения работы сальных желез. Поможет справиться с жирностью волос правильное питание (исключите из рациона сладкое); приём витаминного комплекса, который входят витамины группы В и витамин Е, а также правильный подбор косметических средств для волос, склонных к жирности. Не рекомендуется использование масок и всевозможных бальзамов, гелей и масел, утяжеляющих и без того жирные волосы. Также повышенную активность сальных желез кожи головы вызывает частое расчёсывание волос, воздействие повышенных температур как в случае сушки волос феном или мытье головы горячей водой. Рекомендуемо использование специальных шампуней для жирных волос и ополаскивание их обезжиривающими средствами, к примеру, водно-уксусным раствором в расчете 1 литр воды на 1 столовую ложку яблочного уксуса.

Значительно ускорить рост волос — невозможно. Ведь в человеке генетически заложен определённый темп роста волос, увеличение которого не под силу мировым учёным. Однако следует сказать, что в силу определённых факторов волосы способны замедляться в росте. Поэтому чтобы ответить на вопрос: «Как сделать так, чтобы волосы быстрее росли?», мы рассмотрим все факторы, негативно влияющие на способность волос расти «в полную силу».

Мелированные, колорированные и окрашенные волосы нуждаются в восстановлении и укреплении структуры волос. Для этого используйте бальзамы и маски с пометкой «Для мелированных волос». Для поддержания цвета и блеска мелированные волосы рекомендуется мыть специальным шампунем для мелированных волос, например, шампунь-сияние для мелированных волос Lumino Contrast от L’Oreal, Illumi Lights от Schwarzkopf или Lifetex Colour protection от Wella.

Нарощенные волосы требуют бережного к себе отношения, дабы продлить срок их носки. Рекомендации парикмахеров по уходу за нарощенными волосами представим в виде следующего перечня:

Как ухаживать за волосами после химической завивки

Любая химическая завивка, даже «щадящая» (так называют один из видов завивки), в той или иной степени повреждает структуру волос, поэтому волосы нуждаются в особо тщательном уходе. Важно отметить, что химическая завивка пересушивает волоса, а если у вас и без того сухие волосы, то вам категорически запрещена процедура завивки при помощи химических средств. Иначе вернуть волосам здоровый вид будет очень сложно.

Как правильно ухаживать за волосами: секреты и традиции со всех уголков мира

Как правильно ухаживать за волосами: секреты и традиции со всех уголков мира

Красивые волосы издавна считали женским богатством, с ними связывали семейное благополучие, историю рода и даже способность черпать энергию из высших космических материй. О том, как правильно ухаживать за волосами дома, мы расскажем дальше.

Основные правила ухода за волосами хорошо известны, но нередко, нарушая их, мы приносим в жертву здоровье наших локонов

Мытье волос является наиболее важным этапом ухода, который таит не только гигиенические цели, но и косметические. Вопрос частоты мытья является сугубо индивидуальным, волосы необходимо мыть тогда, когда это требуется. Если вы используете укладочные средства, «банный день» волосам придется делать ежедневно.

Правильный уход за волосами – это не только шампунь, соответствующий типу локонов, но и требования к воде. Слишком горячая вода может привести к чрезмерной выработке кожного сала, в результате волосы будут становиться жирными и неухоженными значительно быстрее, холодная вода – прямой путь к сужению сосудов и погружению фолликулов в стадию сна.

Оптимальный температурный режим стоит выбирать в пределах 35-45°С. Кроме того, помните, чем жирнее ваши волосы, тем прохладнее должна быть вода.

Волосы – крайне чувствительный орган, способный устроить «революцию» даже из-за неподходящего температурного режима

Распространенная ошибка заключается в желании наносить шампунь по всей длине волос. Очищающие средства требуются исключительно коже головы, поэтому шампунь распределяют массирующими движениями по кожному покрову, а остатки, произвольно стекая, очистят локоны по всей длине.

Совершенно иное дело, если у вас в руках флакончик с бальзамом. Его нанесение на кожу головы чревато ослаблением корней и выпадением волос, поэтому чудо – эликсир, призванный облегчить расчесывание и избавить от статики, распределяют по всей длине, отступив 3-4 см от корней.

Задаваясь вопросом, как правильно ухаживать за нарощенными волосами или натуральными локонами, обратите внимание на расческу, которую вы ежедневно используете

И, конечно же, третий кит – расчесывание. В этом вопросе важно запомнить одно единственное правило – никогда не расчесывайте мокрые волосы. Под действием влаги они набухают и становятся ломкими. Механическое воздействие в данный момент станет прямым путем к сечению.

Фен, будучи термическим способом укладки, способен принести немало вреда волосам. Выбирайте модели с функцией ионизации, например Binatone HB 1606G (цена – от 1600 руб.)

Совет! Если вы не можете отказать себе в удовольствии использовать фен, держите его на безопасном расстоянии от волос, которое должно составлять не менее 40 см.

Джованна Антонелли – звезда телесериала «Клон» доказывает, что южноамериканские секреты красивых волос достойны внимания

Одной из наиболее популярных масок по уходу за волосами среди колумбийских красавиц считается смесь яичного белка и мякоти манго. Однородную массу распределяют по всей длине волос и оставляют на четверть часа.

В Бразилии особым почетом пользуется маска из натурального масла какао, которое можно использовать как в чистом виде, так и в дуэте с фруктами, например папайей или авокадо.

В Аргентине для усмирения непослушных жестких волос в шампуни и бальзамы добавляют небольшое количество сока алоэ. Почему бы не попробовать?

Вряд ли вашему домашнему кактусу придется по душе идея получить из него сок, а вот ямайские «колючки» выращивают специально для этой цели

Совет! Островитяне с Ямайки предпочитаются использовать сок кактуса. Весьма экзотический продукт, который сложно найти у нас на родине, но будучи на отдыхе, обязательно попробуйте всю силу кактуса.

Уход европеек за волосами – это целый кладезь вековых рецептов и советов

  1. В Шотландии вы вряд ли встретите девушку, которая ополаскивает волосы обычной водой, в большинстве случаев предпочтение отдается ромашковому чаю.
  2. Француженки с особым трепетом относятся к вопросу ухода за волосами, поэтому перед сном обязательно наносят восстанавливающую маску, а в корни втирают масло ши.

Поддержать красоту и здоровье волос своими руками поможет темное пиво, в этом уверены жительницы Германии

  1. Пиво! Конечно же, особой популярностью оно пользуется у жительниц Германии. Его наносят в чистом виде или в составе масок, соединяя с маслами и сливками.
  2. Итальянцы склоняются к мнению, что красивые и здоровые волосы – это результат использования растительных масел, чаще всего оливкового или миндального. Масла втирают в кожу головы, остатки распределяют с помощью расчески.
  3. Гречанки нередко включают в уход за волосами отвар горькой полыни. Для приготовления 30 грамм сушеных стеблей и листьев заливают 1 л воды и доводят до кипения. Процеженный отвар втирают в кожу головы для укрепления корней и улучшения роста волос.

Удивительное растение крапива, настой ее семян позволяет избавить от нежелательных волос, а отвар, напротив – укрепляет их

Совет! Использовать отвар горькой полыни рекомендуется в первой половине дня или на ночь.

  1. Волосы испанских красавиц всегда были предметом зависти. В уходе за ними нередко на помощь приходит отвар из плодов айвы. 3 плода айвы с кожурой заливают 2 л воды и кипятят в течение 20 минут. Остуженный и процеженный отвар используют в качестве ополаскивателя.
  2. В Болгарии с незапамятных времен использовался настой розовых лепестков. Инструкция: начинающие немного вянуть лепестки заливают холодной водой и оставляют в темном месте на 2 суток. Процеженный настой переливают в емкость с пульверизатором и распыляют на волосы после мытья. Аромат настоящей болгарской розы стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья.

Как правильно ухаживать за длинными волосами, знают косметические компании, поэтому линии на основе болгарской розы не редкость

  1. Консервативные англичанки предпочитают классическую маску на основе яичного желтка и натурального меда. Маску наносят на влажные волосы на 10-15 минут.

Волосы женщин Востока всегда были предметом гордости и зависти

  1. Справедливо будет сказать, что истинными почитателями ухода с использованием масел являются жительницы Индии. Кокосовое, миндальное, кунжутное масло соединяют с ароматными эфирными, используют для массажа и аромарасчесывания.
  2. Японки так же бережно передают вековые секреты и традиции ухода за волосами. Они активно используют рисовую воду, которая остается после промывки риса. Жидкость переливают в удобную емкость и оставляют на двое суток в темном месте. Втирают в кожу головы и наносят на кончики волос.

Фото настоянной рисовой воды

  1. Молотый имбирь пришелся по душе египтянкам. Из поколения в поколение передаются рецепты, которые помогают избавиться от перхоти и выпадения. 2 ст. ложки тертого корня имбиря соединяют с соком ½ лимона и 3 ст. ложками кунжутного масла. Смесь втирают в кожу головы и оставляют на 20-25 минут. Процедуру повторяют трижды в неделю.
  2. Волосы китаянок достаточно тонкие, поэтому весь уход направлен на сохранение объема. На помощь приходит масло белой камелии, которое увлажняет локоны и не утяжеляет их.
  3. Израильтянкам повезло как никому иному, ведь у них в распоряжении Мертвое море со всеми его дарами. Целебные соли обеспечивают многосторонний уход и решают множество проблем, связанных с волосами.

Мертвое море – кладовая полезных солей, которые нашли применение в косметологии и медицине

Совет! Если ваши волос утратили блеск, воспользуйтесь традицией австралиек и ежедневно втирайте в корни волос масло эвкалипта.

Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за волосами и как это делает прекрасная половина человечества в самых отдаленных уголках нашей планеты. Пусть эти секреты подарят красоты и здоровье вашим волосам, а нам остается предложить увлекательное и познавательное видео в этой статье.

Источники:
Как вести правильный уход за волосами, для поддержания их здоровья
В зависимости от типа волос и от того, применяются ли к ним различные химические процедуры, правильный уход за волосами, отличается во всех случаях.
http://med-look.ru/pravilnyj-uxod-za-volosami-dlya-podderzhaniya-ix.html
Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях
Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях чтобы они выглядели идеально!
http://vse-sekrety.ru/622-kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html
Как правильно ухаживать за волосами: секреты и традиции со всех уголков мира
Как правильно ухаживать за волосами: секреты и традиции со всех уголков мира Красивые волосы издавна считали женским богатством, с ними связывали семейное благополучие, историю рода и даже
http://shpilki.net/uhod/1648-kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami

COMMENTS