правила кормления грудью

Кормление грудью: правила, советы, рекомендации

Многие сетуют на то, что молоко просто не пришли — однако по статистике это случается лишь у 4% женщин.

Согласно исследованиям психологов, подобное поведение зависит из-за боязни молодых мам навредить своему ребенку своим нерациональным питанием или из-за страхов, что ребенок не будет наедаться. Подобные «фобии» появляются из-за незнания. В этой статье мы постараемся устранить данную проблему.

Молочная железа — это не только орган для выработки молока, но и часть эндокринной системы. И она, как неотъемлемая часть организма, подчиняется законам общей физиологии.

Подготовка к производству молока длится на протяжении всей беременности и достигает своего пика через несколько дней после родов — как правило, оно приходит на 3-4 день после них. Первые приливы достаточно хаотичны – то скудные, то слишком обильные.

Процесс становится более стабильным в течение 1-3 месяцев, когда грудь начинает работать по схеме «спрос-предложение». Ребенок съедает определенное количество и в течение нескольких часов грудь наполняется таким же объемом молока. Как кормить грудью равномерно? Достаточно просто соблюдать несколько простых правил.

Период становления зависит не только от физического состояния мамы, но и от организации всего процесса. Особенно это касается первых месяцев, когда идет привыкание к новой роли и особым правилам поведения с ребенком. При недостатке внимания к процессу кормления, молоко может не только уйти, но и повысится риск возникновения более серьезных проблем – например, можно заболеть маститом или лактостазом.

В идеале ребенка прикладывают к груди мамы сразу после родов – ведь для него главный рефлекс сосательный и ему просто необходимо утолить данную потребность. В течение первого часа жизни ребенку дают пососать одну грудь в течение 20 минут. Через некоторое время процесс повторяют, но уже с другой грудью. На протяжение 6 первых часов жизни ребенку следует находиться рядом с мамой и периодически повторять «сосательные» процедуры. Несмотря на то, что молока как такового еще нет, ребенок насыщается молозивом, которое, кстати, по своим свойствам значительно полезнее.

Большинство современных роддомов работают по принципу ввода палат «мать и дитя», в которых молодая мама лежит со своим ребенком и может в любой момент дать малышу заветную «емкость» с молочком.

Однако в роддом лучше идти подготовленным или хотя бы с минимально-необходимой базой знаний. Для того, чтобы кормить грудью без проблем, стоит усвоить несколько правил на самом раннем этапе:

? Ни в коем случае нельзя докармливать ребенка из бутылочки в первые дни жизни – это может привести к его отказу от груди;

? Правильное прикладывание к груди – главный секрет лактации без проблем;

? Грудь необходимо менять каждое кормление;

? Не переживайте из-за возможных потерь в весе у ребенка – это естественный послеродовый процесс и он не зависит от способов кормления;

? Если детский врач считает, что молозива малышу не хватает, то докорм смесями стоит вводить с помощью ложечки, а не бутылочки. Жидкость из соски вытекает слишком просто и над грудью ребенок просто перестанет трудиться, требуя предоставить ему более легкий вариант.

Как правило, молозиво сменяется молоком на 2-5 сутки после естественных родов. Однако если оно не пришло, то не стоит беспокоиться — при разных обстоятельствах и разных условиях молочко может задержаться на целых 10 дней. Например, при операции кесарева сечения, ребенка к груди не прикладывают и она «думает», что молоко не востребовано, а это является причиной для задержки выработки ценной жидкости.

Как же понять, что молоко пришло? Признаки достаточно просты — на ощупь грудь становится более плотной и наполненной, соски могут немного «подтекать». Если мама лежит в палате с ребенком, то она может кормить его достаточно часто и при этом избегать сцеживаний. Схема кормления — одноразово в час в дневное время и до 5 кормлений в ночное.

Однако согласно последним исследованиям педиатров, малышей стоит кормить по требованию. Это вовсе не означает, что стоит ждать криков и слезок ребенка – его необходимо прикладывать к груди и наблюдать за его реакцией – он сам подскажет, хочет есть или нет.

Прикладывание начинайте с более плотной и наполненной груди. Каждое кормление груди необходимо менять. Однако и здесь есть исключение – если ребенок не наедается одной, то в одно кормление можно предложить сразу обе.

Во время приливов может повышаться температура, а грудь распирает и чешется. В данном случае в течение суток стоит особенно активно предлагать ребенку грудь, чтобы он «откачал» все излишки. Если через сутки симптомы остаются, то следует сцедиться вручную или с помощью молокоотсоса. Это так называемое нагрубание молочных желез, которое обычно проходит в течение недели.

Не пугайтесь и последующих повторных приливов – это абсолютно естественно. Ведь подобные механизмы в новинку для организма, поэтому требуется определенное время, чтобы к ним приспособиться.

Чувствуя снижение уровня молока и думая, что ребенок остается голодным, многие мамы начинают докармливать ребенка смесями или заменяют одно из кормлений (обычно ночных) на допаивание водой. Это недопустимо. Вы приучаете ребенка к более легкой добыче пищи, а к хорошему быстро привыкаешь.

Нельзя пропускать ночные кормления, так как ночью происходят самые активные процессы образования молока.

Не стоит использовать соски и пустышки. Это может привести не только к прикусыванию соска малышом, но и к отказу от груди.

Малыша стоит держать правильно и отлучать его только тогда, когда он наестся в независимости от времени, которое может на это потребоваться.

При простоях молока более 2 часов, грудь стоит сцеживать принудительно.

Если соблюдать эти простые правила, то никаких проблем во время лактации быть не должно и скоро этот процесс станет привычным и естественным.

Подобная атмосфера спокойствия и единения будет сопровождать Вас долгое время, на протяжение всего периода лактации!

Основные и главные правила кормления грудью грудного ребенка

Основные и главные правила кормления грудью грудного ребенка

Первые пол года жизни новорожденного ребеночка материнское молоко является самой полноценной пищей. Чтобы этот период был комфортным для мамы, а младенцу приносил только пользу, каждой неопытной маме следует знать основные и самые главные правила кормления грудью.

  1. Первый раз новорожденного приложить к груди матери нужно сразу после окончания родов. Ребенок должен получить молозиво (первое появившееся густое молоко желтого цвета), так как оно – природная защита младенца от бактерий. Именно молозиво укрепляет иммунную систему новорожденного сразу после появления на свет.
  2. Перед кормлением принять удобную позу и повернуть ребенка всем корпусом к себе.
  3. Убедиться в том, голова младенца и шея расположены по одной прямой линии. В таком положении молоко без препятствий поступает в желудок.
  4. Ротик ребенка приблизить к соску – ощутив запах молока, малыш сам широко раскроет рот.
  5. Поместить сосок в ротик младенца так, чтобы видеть только верхнюю часть ареолы (темный околососковый кружок). Добиться того, чтобы малыш захватил сосок вместе с ареолой. Нижняя часть ареолы должна быть полностью во рту младенца.
  6. Если ребенок пассивен и не разжимает губ, можно коснуться рта нижней частью ареолы. Нежелательно этого делать соском, так как младенец может захватить в рот самый его кончик. Даже незначительное сосание нижней части соска приводит к его травмированию.
  7. После того как новорожденный ухватил сосок вместе с ареолой, нужно немного скорректировать положение груди, чтобы она не мешала дыханию ребенка.
  8. Если малыш жадно сосет и начинает захлебываться, следует прекратить кормление, бережно разжав челюсти малыша пальцем. На руках подержать ребенка вертикально (столбиком), пока не появится отрыжка.
  9. Так как в первое время соски бывают болезненными, то не стоит самой отбирать грудь у новорожденного — лучше подождать, когда он сам откажется от сосания. Но и не нужно терпеть болезненность при кормлении, которая может означать, что младенец захватил грудь неверно. Следует сразу забрать грудь, осторожно разжав челюсти ребенка, и снова поместить сосок в рот вместе с ареолой.

  1. Один из принципов – свободное и неограниченное кормление по первому желанию младенца. В отличие от старых методов, этот метод положительно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка и способствует увеличению лактации у мамы. Желательно давать грудь при любом беспокойном состоянии младенца, не дожидаясь его плача. Если ребенок в первые месяцы требует 10-16 кормлений – это нормально!
  2. До полугода младенцу необходимы ночные кормления, так как они приносят наибольшую пользу ребенку, а у матери формируется устойчивая лактация.
  3. Длительность сосания зависит только от ребенка. Последнее молоко в груди – самое жирное и полезное, поэтому рекомендуется давать малышу высасывать одну молочную железу до самого конца. Вторую нужно предлагать только в следующее кормление. Исключение может быть лишь в случае недостатка материнского молока в одной груди для полного насыщения.
  4. Младенец до полугода может обходиться только грудным молоком без введения дополнительного питания. (когда начинать вводить прикорм)
  5. Лучшим вариантом для полноценного развития ребенка, укрепления иммунной системы и защиты от вирусов является грудное вскармливание до полутора-двух лет.

  1. Часто мыть молочные железы, так как частое мытье снимает защитный жировой слой с сосков. Отсутствие защитной пленки приводит к болезненным трещинам сосков и ареолы. Достаточно один-два раза в сутки принимать душ.
  2. Давать ребенку воды – лишняя вода может снизить аппетит и усилить метеоризм в пищеварительной системе младенца. Чайную ложку воды в сутки можно давать только в том случае, если от маминого жирного молока у ребенка запор.
  3. До полугода применять пустышки и поить из бутылки. Если малышу не хватает материнского молока, то докорм следует давать с помощью ложки или пипетки. Младенец может перепутать сосание груди с соской (высасывать из груди молоко труднее, чем из бутылки), а неправильное сосание может привести к трещинам сосков. К тому же ребенок может совсем отказаться от грудного молока.
  4. После каждого кормления прибегать к сцеживанию остатков молока. Исключение – застой в груди, нагрубание или вынужденное разлучение мамы с младенцем.
  5. Взвешивать ребенка часто. Достаточно контролировать вес один раз в одну-две недели. Частое взвешивание может нервировать мать и побуждать к ненужному введению докорма.
  6. Поить младенца сладким чаем. Сладкое может навредить будущим зубам, а чай может способствовать возникновению железодефицитной анемии.

Кормление ребенка грудью – индивидуальный естественный процесс. Все дети, как и мамы – разные. Только с помощью собственного опыта любая мама сама сможет установить правила кормления грудного ребенка, опираясь на особенности своего малыша и следуя рекомендациям специалистов и мам, которые выкормили не одно дитя.

Правила кормления грудью

В последние десятилетия некоторые правила кормления грудью кардинально изменились: то, что раньше считалось обязательным, сейчас стало недопустимым , и наоборот.

Безусловно, сегодняшним мамам ближе современные правила: они стараются больше «слушать» своего ребенка и поступают так, как хочется ему. И в результате тратят меньше нервов, потому что малыша практически всегда можно успокоить грудью, он не плачет по ночам, и у него не болит животик от раннего введения прикорма. Но не спешите отвергать старые правила, ведь вы сами выросли именно на них! И выросли здоровыми, полноценными людьми. Из этого напрашивается вывод: как бы вы ни поступали — согласно «бабушкиным советам» или следуя современным рекомендациям, вы поступите правильно и вряд ли навредите ребенку. Ориентируйтесь на ваше удобство и потребности крохи, и все будет хорошо.

1. Кормить ребенка нужно строго по часам, перерыв между дневным кормлением должен быгь 3 часа, ночной перерыв — 6 часов. Сторонники кормления по часам утверждают, что еда должна усвоиться в желудке малыша до того, как туда попадет следующая порция пищи. К тому же, кормление грудью по часам было подготовкой к режиму кормления в яслях, куда родители дояжнь были «сдать» совсем еще маленького ребенка.

2. Нельзя позволять ребенку сосать грудь дольше 20 минут. За это время он успевает наесться, а если он не отпускает грудь слишком долго, то он просто использует ее как соску для успокоения. В этом случае грудь нужно забрать и дать пустышку.

3. В перерывах между кормлениями малыша нужно допаивать водой. Считалось, что молоко — это еда, а помимо нее детскому организму требуется еще и питье.

4. После каждого кормления необходимо сцедить оставшееся в груди молоко. Если этого не делать, то неиспользованное молоко «перегорит», и по этой причине ребенку со временем не будет хватать еды.

5. В возрасте одного месяца нужно вводить в рацион ребенка соки, пюре, затем яичный желток, и только потом каши.

1. Кормить ребенка необходимо по требованию круглые сутки, без длительных ночных перерывов. В первые дни жизни малыш может просить есть как через 15 минут, так и через 3 часа, и это нормально. Постепенно ребенок установит свой собственный режим с перерывами 2 — 2,5 часа, и это оптимальный промежуток между кормлениями как для мамы, так и для малыша.

2. Нельзя ограничивать время пребывания ребенка у груди и ни в коем случае нельзя давать ему пустышку. Это только кажется, что малыш уснул и посасывает грудь лишь «для виду», он на самом деле получает «заднее» молоко. Если же забрать у ребенка грудь раньше, он может остаться голодным. Соску же нельзя давать, потому что техника сосания пустышки и груди — различная, и ребенок, попробовав соску, вполне возможно, потом станет неправильно брать грудь.

3. Допаивать кроху, находящегося на грудном вскармливании не рекомендуется. Молоко на 90% состоит из воды; «переднее» материнское молок более жидкое, и им ребенок утоляет жажду, а «заднее» молоко — более жирное, и им ребенок утоляет голод. Кроме того выпитая вода — это дополнительная жидкость в желудке. И если малыш выпьет, к примеру, 100 мл воды, то значит он съест на 100 мл молока меньше, а следовательно у мамы может уменьшиться выработка молока.

4. Ни в коем случае нельзя сцеживать молоко после каждого кормления. Организмы матери и ребенка должны самостоятельно подстроиться друг под друга. У мамы вырабатывается ровно столько молока, сколько необходимо ребенку. Кроме того, постоянные сцеживания создают дисбаланс «переднего» и «заднего» молока, что, в свою очередь, провоцирует лактазную недостаточность у малыша.

5. Ребенок на грудном вскармливании не нуждается в дополнительной пищи до 6 месяцев. Все полезные вещества малыш получает с молоком в достаточном количестве. А раннее введение прикормов чревато серьезными проблемами с пищеварением, а также возникновением аллергии. Бывший первый прикорм — соки — сейчас не рекомендуется давать до года.

Необходимое количество молока для грудного ребенка

В первую неделю жизни на одно кормление малыш должен получать количество молока, равное 10 х n, где n – день жизни. Например, ребенку в возрасте 3 дней, на одно .

Красочным леденцом на палочке легко можно поднять настроение не только маленькому сладкоежке, а и взрослому серьезному человеку. Каждый помнит, как в детстве лакомился конфетой с .

Согласно СанПин 2.1.4.1116-02 выделяют две категории качества питьевой воды: К первой категории относится вода из водопровода и подземных скважин, которую фильтруют при помощи .

Дети – цветы жизни. Но, к сожалению, довольно часто перед молодыми мамами встает вопрос: «Чем же кормить ребенка?» Особенно остро это проблема встает для тех, у .

Этот возрастной период отличается высокой активностью детей: они уже уверенно ходят и бегают, увлекаются подвижными играми. Для восполнения больших затрат энергии .

Источники:
Кормление грудью: правила, советы, рекомендации
Многие сетуют на то, что молоко просто не пришли — однако по статистике это случается лишь у 4% женщин. Согласно исследованиям психологов, подобное поведение зависит из-за боязни молодых мам
http://www.parenting.ru/kormlenie-grudu-pravila-sovety-rekomendatsii-49660.htm
Основные и главные правила кормления грудью грудного ребенка
Кормление ребенка грудью – индивидуальный естественный процесс. Все дети, как и мамы – разные. Только с помощью собственного опыта любая мама сама сможет установить правила кормления грудного ребенка, опираясь на особенности своего малыша и следуя рекомендациям специалистов и мам, которые выкормили не одно дитя.
http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pravila-kormleniya-grudyu-grudnogo-rebenka.html
Правила кормления грудью
В последние десятилетия некоторые правила кормления грудью кардинально изменились:
http://yaimalish.com/2009/11/22/pravila-kormleniya-grudyu.html