После расставания с парнем

Как пережить расставание с парнем

Редко можно встретить женщину, которая может равнодушно отнестись к такой ситуации, как расставание с парнем. А тем временем психологи считают, что девушка, опасаясь стрессовой ситуации, боится прекратить даже такие отношения, которые уже давно являются бесперспективными. Таким образом они как бы возвращаются в свое детство. Они чувствуют то же, что и после расставания, например, с родителями. Давайте разберемся, неужели действительно расставание с парнем может так серьезно повлиять на психику?

Шаг первый – смиритесь с ситуацией

Зачастую разрыв отношений не происходит сразу. Этот процесс может тянуться достаточно продолжительное время. Парень, который решил разойтись с девушкой, испытывает к ней жалость и поэтому никак не может решиться уйти, думая, что оставив все на своих местах, он каким-то образом окажет своей девушке поддержку. Чушь какая! На самом деле многие мужчины даже не понимают, что затягивая расставание, они тем самым причиняют большую боль своей девушке, и ей потом будет трудней пережить расставание с парнем. Если вы заметили или чувствуете, что парень вот вот вас бросит – уходите сами. Не позволяйте ему собой манипулировать. Поговорите с парнем и поставьте точку в ваших отношениях. Поверьте, вам так будет легче пережить расставание с парнем.

Шаг второй – сам процесс расставания с парнем

Большинство девушек после расставания с парнем таят обиду на него в своей душе. Конечно, для них он подлец, предатель и т.д. Им трудно избавиться от этого чувства. Но вы должны себе помочь справиться с чувством обиды, тем самым облегчив для себя расставание с парнем. А помочь себе можете следующим образом. Например, взять лист бумаги и написать на нем все, что сделал плохого вам ваш бывший парень, все неприятные моменты из вашей совместной жизни – а потом просто сожгите этот лист, тем самым выбросив весь негатив из своего сердца. Или зажгите свечу и смотрите, как тает воск на ней – вот также и растаяли ваши отношения, от них уже ничего не осталось.

Конечно, вы можете подумать, что все это глупо. Однако это не так. Это самые простые приемы самовнушения. А нужно вам это затем, чтобы проанализировать вашу прошлую жизнь с парнем и внушить себе, что все это в прошлом, и теперь вы сможете жить без него.

Да, после расставания с парнем может казаться, что тоска и горечь потери никогда не уйдет из вашего сердца. Да, не уйдет, если вы будете каждую минуту думать об этом и о том, как все вернуть. А вернуть уже невозможно, да и не нужно это вам. Все – это прошлое, а перед вами прекрасное будущее, в котором обязательно найдется место для настоящего человека, который будет любить, уважать, ценить.

Шаг третий – выбросить «его» из своей жизни

Когда вы уже осознаете, что расставание с парнем произошло, и вряд ли вы сможете его вернуть, начинайте действовать. Во-первых, вам нужно избавиться от всех его фотографий, вещей, подарков и т.д. Вам ничто не должно напоминать о нем. Не нужно засыпать, надев его рубашку и, заливаясь слезами, вдыхать аромат его парфюма. Лучше разорвите ее и пустите на половый тряпки, тем самым показав самой себе, что большего он и не заслуживает.

Во-вторых, не следует в себе замыкаться. Не нужно думать, что после расставания с парнем вы больше никому не нужны. Это не так, и вы сами это прекрасно знаете. Не позвольте всем этим событиям понизить свою самооценку. Лучше приведите себя в порядок, побалуйте себя любимую походом в салон красоты, фитнес центр и т.д. В общем, преображайтесь.

В-третьих, первое время после расставания с парнем вам лучше с ним не видеться, чтобы все ваши усилия не были напрасны. Поэтому старайтесь избегать тех мест, где он может быть. Также прекратите на время общение с вашими общими друзьями. Когда пройдет время, и вы успокоитесь, сами уже решите, нужно вам видеться или нет.

Ну и, в-четвертых, не бойтесь заводить новые знакомства. Конечно, никто вас не заставляет бросаться в новые отношения с головой. Нет. Просто дайте себе почувствовать себя красивой, интересной, привлекательной. Ходите на вечеринки, в кафе, рестораны – в общем оторвитесь.

Шаг четвертый – последний – работа над своими ошибками

Есть девушки, которые не могут для себя вынести из расставания с парнем никакого урока. Они вступают в новые отношения и, как говориться, наступают на одни и те же грабли. Вы этого делать не должны. После расставания с парнем вы должны полностью проанализировать свою жизнь, когда вы были вместе. Не бойтесь самой себе признаваться в своих ошибках, и не повторяйте их в новых отношениях. Поверьте, в будущем это сыграет вам хорошую службу.

Ну как, вам стало легче? Нет? Да, конечно, легче пока и не будет. Вот после того как вы пройдете сами все эти четыре шага, тогда для вас расставание с парнем пройдет с наименьшими потерями, и вы сможете сохранить свое душевное равновесие.

  • Как произвести сильное впечатление на мужчину

Умение произвести сильное впечатление на мужчину – задача, над решением которой бьются все женщины, начиная с подросткового возраста. Преподносить себя так, чтобы оставить неизгладимый след в душе муж.

Все должны уметь и знакомиться, и расставаться. В душе каждого человека остаются как хорошие, так и плохие воспоминания от общения с окружающими. Именно поэтому надо уметь расставаться правильно, чтоб.

Вряд ли есть женщины, которые, выйдя замуж по любви, не хотели бы всегда оставаться привлекательными и загадочными для своих мужей. К сожалению, для многих это остается несбыточным желанием, хотя на с.

Один комментарий для “ Как пережить расставание с парнем ”

мне помогла статья..немного под другим углом на всё взглянуть)

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Когда и почему мужчины возвращаются после расставания: психология

Чувство влюбленности – это прекрасно, а осознание того, что у женщины есть надежная поддержка и защита в виде ее мужчины, дает дополнительные силы и ощущение покоя. Житейские невзгоды переносятся гораздо легче вдвоем. Отношения наполняют жизнь новыми красками.

Но никто не идеален в этом мире, и случается так, что в один момент все меняется. Казалось бы, еще вчера избранник смотрел на свою женщину взглядом, полным любви и страсти, а сегодня он холоден и будто бы вовсе закрыт для общения. Иногда охлаждение в отношениях наступает временно, но бывает, что это приводит к тому, что пара перестает существовать. Мужчина уходит, а, оставшись в одиночестве, женщине остается только думать и гадать, что решит после расставания мужчина. Вернется ли?

Имея факт расхождения, следует изначально разобраться в причинах произошедшего. Ведь не секрет, что атмосфера в отношениях напрямую зависит от женщины. Так что чаще всего приводит к расставанию? Причины бывают разными:

  • Ощущение того, что все приелось. Чувства со временем теряют остроту – это неизбежно, но постараться освежить их в силах каждой женщины.
  • Поглощение бытом. Многие дамы хозяйственные работы ставят намного выше, нежели необходимость уделять личное время своему избраннику. Даже в самом чистом и убранном доме это вряд ли кому понравится. Мужчина может позволить себе домработницу, повара, а также остальной домашний персонал, избранница нужна ему для совместного времяпрепровождения и чувств.
  • Общение с возлюбленным в претензионном тоне. Рано или поздно даже самый стойкий сбежит от такого морального угнетения. Ни один мужчина не выносит претензий.
  • Конфликты с родственниками со стороны женщины, в которых она не становится на его сторону.
  • Угасание страсти, для восстановления которой не предпринимается никаких действий.
  • Отсутствие любви и глубоких чувств.

Что нужно делать женщине, если она хочет, чтобы мужчина вернулся?

После периода душевных переживаний, изливания слез в подушку и нескольких вечеров, проведенных в компании подруг, в обсуждении того, какие парни неблагодарные, наступает этап, когда надо что-то менять. Возвращаются ли мужчины после расставания, в основном зависит от женского настроя – какие меры будут предприняты и какой результат последует за этим.

Первое, что следует сделать, — это заняться собой. Оставшись одна, женщина получает чуть больше свободного времени, которое не стоит проводить, заливаясь слезами, упиваясь собственным горем и жалуясь каждому встречному на свою трагическую судьбу. Этот период прекрасно можно наполнить полезными занятиями. Прежде всего – успокоиться, прислушаться к себе, понять, чего хочется, а не что нужно. Пришло время полюбить свою натуру. Именно с этого начинается построение здоровых и счастливых взаимоотношений с окружающими людьми. Женщина, которая ценит и любит себя, обязательно привлечет достойного партнера.

Интересно, что думают мужчины после расставания? Как правило, они также пытаются разобраться в себе, своих чувствах. Некоторые стараются просто отдохнуть от совместной жизни, посвятить время увлечениям, встретиться с друзьями. Те, кто из предыдущих отношений сразу запрыгнул в новые, в начальный период наслаждаются новизной общения, жгучей страстью и т. д. Далее наступает время, когда мужчина делает выбор – оставаться одному, развивать новые отношения или возвращаться к бывшей женщине.

Поведение мужчин после расставания иногда удивляет. Особенно, если инициатива разрыва лежит на нем. Вместо полного исчезновения из жизни бывшей, он начинает искать встреч, регулярно напоминает о себе, пытается привлечь внимание. Нередко мужчина звонит после расставания, заставая бывшую врасплох. Такие поступки имеют место, когда виновник разрыва чувствует растерянность. Ведь он не привык быть один, принимать какие-либо решения самостоятельно, особенно если пара была вместе на протяжении длительного периода времени.

Чувства мужчины после расставания неоднозначны. С одной стороны, его охватывает ощущение свободы и легкости, с другой – он часто становится заложником такого положения. Поначалу это не составляет никакой проблемы. Однако далее ситуация становится немного сложнее. Когда мужчина остается просто наедине с собой, ему разобраться гораздо легче.

Если в этот момент он находится в обществе новой избранницы, ему чаще всего хочется просто сбежать. Вроде отношения его захватывают, но одно дело — украдкой видеться с любовницей, наслаждаться интригой и страстными встречами, и совсем другое – жить с ней на одной территории. В быту человек познается как нельзя лучше. И когда-то милая незнакомка может в момент превратиться в сварливую сожительницу. Случается так, что словив своего избранника на общении с бывшей, нынешняя пассия впервые показывает свое истинное лицо.

Дальнейшие события развиваются по нескольким сценариям:

Если разобраться, становится очевидным, что ответ на вопрос о том, возвращаются ли мужчины после расставания, зависит во многом от самой женщины. Если она видит смысл в продолжении отношений, остались недосказанные добрые слова и не все еще сделано вдвоем, тогда этому, безусловно, быть. Далее по инициативе женщины произойдет все, чтобы союз воссоединился. Если в дальнейших стараниях нет смысла, как и в самих отношениях, то не стоит и пытаться.

Когда мужчина возвращается после расставания, перед женщиной возникает выбор – принять его обратно или сжечь мосты и пустить его в свободное плавание. В любом случае после этого момента жизнь навсегда изменится. После пережитых событий ни один из пары не останется прежним.

Существует множество причин, объясняющих, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология человека устроена сложным образом, поэтому стоит разобраться во всем по порядку. Мужчины возвращаются, потому что:

  • Им дискомфортно находиться без избранницы, ее роль в их жизни достаточно велика.
  • В сравнении рождается истина. Часто случается так, что бывшая, по мнению мужчины, обладает лучшими качествами, чем новая пассия.
  • Представителю сильной половины человечества иногда нужно время, чтобы понять, насколько глубоки его чувства к прежней избраннице. Когда они оказываются достаточно серьезными, отношения возобновляются.

Это наиболее распространенные причины, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология – сложная штука, так просто в ней не разобраться. Оснований вернуться в прежние отношения на самом деле так же много, как и личных взглядов. Но все же в перечисленных можно найти некоторые подсказки.

Когда мужчина возвращается после расставания и женщина решает принять его обратно, наступает этап восстановления доверия и отношений в целом. Сейчас важно учесть все причины разрыва и не допустить повторения ошибок. Не помешает всегда находить время для того, чтобы привести себя в порядок, наладить его в доме или квартире. Также следует с этих пор заменить все претензии, укоры и обвинения на просьбы. Больше хвалите своего мужчину и говорите ему приятные слова чаще.

Теперь понятно, почему мужчины возвращаются после расставания. Они нуждаются в новых отношениях, но с уже проверенной партнершей. В этот период внимания он получает больше, упреков и давления меньше. Жизнь налаживается, отношения получают новое дыхание. Сейчас женщине нужно проявить всю свою мудрость и наладить связь с любимым. Важное составляющее полноценных отношений, в которых оба партнеры счастливы, — это, конечно же, интимная близость.

В этом следует проявить фантазию, приобрести белье для особых случаев, хотя бы иногда создавать подходящую атмосферу и почаще радовать любимого телесными ласками. То же касается тактильных прикосновений каждый день. Можно сделать расслабляющий массаж после рабочего дня, который снимет усталость и напряжение. Уделяйте этому больше внимания и усилий, и вскоре жизнь начнется будто заново.

Когда отношения возвращаются в прежнее русло с новой силой, уже не особо важно, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология человека устроена таким образом, что, если вначале был интерес к разбору первопричины, в дальнейшем он теряется. Партнеры просто стараются наладить свои взаимоотношения.

Когда исход расставания не такой радужный, с этим стоит просто смириться. В жизни так бывает, и лучше действительно отпустить человека, а вместе с ним и ситуацию, хотя это и нелегко. Со временем жизнь покажет, что такой поступок был наилучшим решением из всех возможных.

Источники:
Как пережить расставание с парнем 1
Вопрос о том, как пережить расставание с парнем, задает себе практически каждая девушка, котораяоказалась в такой ситуации. Читайте о том, что нужно сделать, чтобы пережить расставание с парнем
http://ledy-life.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem
Когда и почему мужчины возвращаются после расставания психология
Чувство влюбленности – это прекрасно, а осознание того, что у женщины есть надежная поддержка и защита в виде ее мужчины, дает дополнительные силы и ощущение покоя. Но никто не идеален в этом мире, и случается так, что в один момент все меняется. Казалось бы, еще вчера избранник смотрел на свою женщину взглядом, полным любви и страсти, а сегодня он холоден и будто бы вовсе закрыт для общения…
http://fb.ru/article/187630/kogda-i-pochemu-mujchinyi-vozvraschayutsya-posle-rasstavaniya-psihologiya

COMMENTS