Зубная нить, выбираем и правильно используем флосс
Казалось бы, изжившее себя средство для чистки зубов — зубной порошок, вновь возвращается на полки ванных комнат. Узнайте, вреден или полезен зубной порошок.
Какие проблемы могут возникнуть при смене зубов у детей, можно узнать тут.
Выбирая между вощеной или невощеной зубной нитью, стоит учитывать, что первый вариант будет более удобным в применении новичками. Обработанная воском ниточка легче проскальзывает в межзубные пространства, мягче и деликатнее соприкасается с зубной поверхностью. Пользуясь вощенным флоссом, риск нанести травму деснам ниже. К тому же в процессе эксплуатации ниточка остается целостной, в то время как невощенная нить расслаивается на отдельные волокна. Благодаря этому обеспечивается более качественное очищение, но для применения невощенных нитей нужно «набить руку».
В зависимости от ширины промежутков между зубами можно использовать нить разной толщины и вида сечения. Тем, у кого межзубное пространство широкое, рекомендуется использовать флоссы потолще, с круглым сечением. Для людей с плотно расположенными зубами, в том числе и со скученным положением, больше подходят супертонкие зубные нити с плоским сечением.
В качестве пропитки чаще всего используются:
освежающие ароматизаторы, например, ментол, бергамот, лимон, клубника;
укрепляющие эмаль добавки, такие как фторид натрия, защищающий зубы от кариеса;
антисептики, к примеру, хлоргексидин.
Благодаря пропиткам, флосс не только чистит, но и освежает дыхание, служит профилактикой кариеса, укрепляет эмаль, подавляет число бактерий в ротовой полости.
Для тех, кто носит брекеты, незаменимым помощником по уходу за ними станет зубная нить суперфлосс. Внешне она отличается от катушечного флосса, — она представлена отрезками, части которых имеют разную плотность, диаметр и функцию:
основная часть — это классическая нить, предназначенная для очистки десневых карманов;
участок флосса с большей толщиной – это губчатая нить, подходящая для чистки замочков брекетов и качественного удаления мягкого налета;
упругий заостренный «хвостик» позволяет легко продеть флосс под дугу.
Зубная нить супер флосс нужна при наличии мостовидных протезов и вживленых имплантов.
Наверняка, вы уже поняли, что нить-флосс создана специально для обработки контактных зубных поверхностей, то есть тех, которыми соседние зубы касаются друг друга. Кроме межзубных промежутков, нить чистит вдоль линии десен. В такие труднодоступные места не способна проникнуть ни одна зубная щетка, какими бы ультратонкими не были ее щетинки. Чистя зубы щеткой и пастой, можно очистить только 3 поверхности зуба: переднюю, жевательную, заднюю. И даже те, кто пользуется ирригаторами, не может обеспечить качественное очищение поверхностей, образующих межзубной промежуток, так как поток воды ирригаторов не настолько хорошо удаляет налет, как это делает флосс.
Остатки пищи, которые скапливаются в этих участках — идеальная среда для развития вредоносных бактерий. Их жизнедеятельность приводит к развитию кариеса и воспалительных заболеваний десен – гингивита и пародонтита. Вот почему так важно пользоваться нитью-флоссом.
Узнайте, почему возникает зубная боль у детей.
Как и любым другим приспособлением, нитью нужно научиться правильно пользоваться. В противном случае им можно повредить слизистую, в результате чего бактерии, которых в ротовой полости уйма, попадут в рану и вызовут воспаление. Чтобы не переживать, пользу или вред приносит зубная нить вашим зубам и деснам, стоит знать простые правила ее использования:
очищать участки между зубами нужно после традиционной процедуры чистки щеткой и пастой;
перед тем как чистить зубной нитью зубы, нужно вымыть руки;
для процедуры потребуется отрезок флосса длиной около 40 сантиметров;
нить накручивается на средние пальцы обеих рук так, чтобы между ними образовался участок длиной 3-4 сантиметра;
«пилящими» движениями ниточка помещается в межзубное пространство и опускается до основания зуба;
затем нужно прижать ее к поверхности одного из зубов и плавным движением поднять вверх;
сделав 4-5 повторов, можно переходить к очищению поверхности соседнего зуба;
после очищения межзубного промежутка нить прокручивается, и для следующего пространства используется новый, чистый участок.
Торопиться не стоит, так как чистить зубы зубной нитью нужно предельно аккуратно. Постарайтесь уделить внимание каждому зубу и не задеть слизистую. Если же нить была введена в промежуток неосторожно и повредила десну, прополощите рот ополаскивателем.
Чтобы не потеряться среди разнообразия флоссов, лучше всего при выборе этого приспособления проконсультироваться со своим стоматологом, который, исходя из состояния и особенностей зубов, подскажет, толстую или тонкую, вощеную или невощенную нить стоит выбирать именно вам. Если же такой возможности нет, можно приобрести один из популярных товаров.
Один из лучших товаров данной категории, по мнению покупателей — зубная нить Oral B Satin Floss. Благодаря ультратонкой толщине она подходит для самых узких межзубных промежутков, а ее ленточная форма позволяет эффективно очищать зубную поверхность. Зубная нить Орал Би оставляет ощущение свежести после использования, так как имеет мятную пропитку. Выпускается в упаковках по 25 и 50 метров. Стоимость 50-метрового мотка на сегодняшний день около 400 рублей.
Нить Сатин Флосс — одна из самых тонких, среди существующих нитей-флоссов.
Выбирая флосс, стоит обратить внимание на продукт от компании SPLAT — Dental Floss. Зубная нить Сплат представлена в 3 вариантах, отличающихся добавленными ароматизаторами и толщиной:
супертонкая нить с волокнами серебра со вкусом ментола в бирюзовой упаковке;
объемный вощеный флосс с ароматом бергамота и лайма в зеленом контейнере;
объемная вощеная нить со вкусом клубники в розовом футляре.
Все три флосса имеют тонкий ненавязчивый аромат. Флосс пропитан биосолом, обладающим антибактериальным эффектом. 30-метровая нить стоит около 150 рублей.
Нить-флосс от компании SPLAT.
Еще один популярный товар – вощеная зубная нить Jordan Expand. Ее особенность – пропитка мятной зубной пастой, благодаря чему обеспечивается дополнительное очищение зубов и свежесть дыхания. Нитка объемная, в процессе использования она расслаивается на мелкие волокна для максимального заполнения межзубного пространства. Для защиты зубов от кариеса, флосс пропитан фтором. Jordan Expand не подойдет для близко расположенных зубов, некоторых смущает сладковатый привкус мятной пасты. Катушка флосса длиной 25 метров обойдется примерно в 200 рублей.
Jordan Expand подходит для широких межзубных промежутков.
Необычный продукт – черная зубная нить Рокс с мятным вкусом. Она понравится людям с чувствительными зубами и деснами, склонными к кровоточивости, но не подойдет тем, у кого узкие межзубные промежутки из-за своего большого диаметра. К тому же в процессе чистки она расширяется и расслаивается. Флосс Рокс, как и другие продукты этого бренда, не содержит фтор. Упаковка 40-метровой нити обойдется примерно в 250 рублей.
Помните, полноценный уход за полостью рта может предотвратить множество стоматологических заболеваний. Выбрав флосс, подходящий именно вам, старайтесь использовать его после каждого приема пищи.
Сколько заживает десна после удаления зуба?
Ирригатор полости рта Bremed bd 7200: когда качество ниже цены
Как проводится реминерализация зубов в стоматологии и дома?
Ионная зубная щетка: насколько эффективна новая технология?
Зубная нить: польза или вред, какая лучше, как правильно использовать?
Зубная нить, или флосс — инструмент для ухода за зубной полостью, выполняющий работу, которая не по зубам обычной зубной щетке.
Она предназначена для удаления фрагментов пищи и зубного налета с т.н. апроксимальных поверхностей, а именно межзубных промежутков. Даже самые тонкие щетинки зубной щетки не в состоянии эффективно их очистить.
Скопление налета на апроксимальных поверхностях чревато развитием кариеса. Поэтому зубная нить — не косметический аксессуар, которым можно пренебречь, а необходимая составляющая гигиены ротовой полости наряду с зубной щеткой и пастой.
Наряду с положительными отзывами о зубной нити в Сети можно встретить и информацию о вреде этого стоматологического аксессуара.
Как выбрать качественный ирригатор? Обзор стационарных и портативных устройств.
По каким причинам могут болеть и кровоточить десна? Узнайте из этой статьи.
Традиционно флосс представляет собой пластиковую катушку, в которую заключен рулон непосредственно нити.
Такая катушка снабжается мини-резаком для удобного отделения нужного количества.
Сырьем для изготовления флосса могут быть:
натуральный шелк;
синтетические волокна (чаще всего используются нейлон и капрон).
Вощеная или невощеная? Какой тип зубной нити лучше выбрать?
Вощеная зубная нить благодаря пропитке воском приобретает целостную структуру и во время использования не распадается на отдельные волокна. Пропитка также увеличивает скользящие свойства нити, поэтому она легко входит даже в очень узкие межзубные пространства. Вощеный флосс более упругий и при его использовании риск травмировать мягкие ткани челюсти ниже.
Но у невощеной зубной нити тоже есть преимущество — разделяясь на отдельные фрагменты в процессе чистки, она увеличивает площадь соприкосновения с поверхностью зуба. Поэтому время процедуры снижается, а эффективность невощеного флосса немного выше, чем его пропитанного воском «собрата».
Стоматологи рекомендуют вощеную зубную нить детям, а также всем, кто только начинает пользоваться этим гигиеническим аксессуаром. «Набив руку» на чистке зубов вощеной нитью, можно переходить на невощеную.
По типу поперечного сечения зубные нити делятся на 5 типов:
круглые (удобны для очистки широких межзубных промежутков);
плоские (эффективны для ухода за скученными зубами);
ленточные (рекомендуются при наличии зубных диастем); объемные (набухают под воздействием слюны, увеличиваясь в объеме и эффективнее очищая межзубные промежутки);
комбинированные, содержащие участки разного типа сечения.
Ментоловая пропитка обеспечивает приятный запах изо рта, а фторовая, помимо всего прочего, укрепляет десны. Ароматизированные зубные нити являются хорошей альтернативой жевательным резинкам.
Что такое зубной флюс? Формы и симптомы заболевания, а также рекомендации по эффективному лечению в домашних условиях.
Узнайте, чем можно полоскать рот в домашних условиях при воспалении десен.
Отмотайте не менее 20 см нити (лучше брать с запасом);
оберните концы вокруг средних пальцев правой и левой руки;
натяните нить, используя большие или указательные пальцы;
поместите нить в межзубный промежуток, двигая ее зигзагообразно. Старайтесь, чтобы флосс не касался десны;
обмотайте флосс вокруг основания зуба в виде буквы «С», не соединяя оба конца и не формируя петлю.
аккуратно двигайте нить от основания к верхушке зуба, не делая резких движений;
очистив один межзубный промежуток, переходите ко второму.
Для каждого зуба следует использовать только чистый участок нити. Чтобы это сделать, отмотайте фрагмент флосса с пальца левой руки, накрутив дополнительный на правый.
Именно для этого и нужно брать не менее 20 см. нити, чтобы хватило на всю ротовую полость. Для максимального эффекта нужно произвести не менее семи движений на каждый зуб.
Очистка межзубных промежутков флоссом по верхней и нижней челюстям — процесс длительный, поэтому многие практикуют выборочную чистку, останавливаясь на особо крупных промежутках.
Видео о том, как правильно использовать зубную нить:
Несмотря на все достоинства зубной нити, не следует рассматривать ее в качестве альтернативы старой доброй зубной щетке. Комбинирование этих средств ухода за ротовой полостью обеспечивает максимальную их эффективность и успешную профилактику кариеса.
Я никогда раньше не пользовалась зубными нитями. По большей части из-за того, что просто не задумывалась об этом. Ровно до того, как стала всё чаще посещать стоматологов. Спасибо за такой качественный разбор и развенчание мифов. Думаю, что теперь стоит попробовать и такую процедуру.
Я никогда раньше не пользовалась зубными нитями. По большей части из-за того, что просто не задумывалась об этом. Ровно до того, как стала всё чаще посещать стоматологов. Спасибо за такой качественный разбор и развенчание мифов. Думаю, что теперь стоит попробовать и такую процедуру.
Одно время я использовала зубную нить, но потом резко прекратила. Хоть я и чистила аккуратно, но мои десна слишком чувствительные для такой процедуры. После нее болели все десна, а где то ранки появились.
Не знала, что бывает столько разновидностей простой зубной нити! У меня, ксати, всегда десны кровят после флосса. Теперь буду знать, как этого избежать.
Зубной нитью должен пользоваться каждый! главное правильно ее выбрать. конечно в идеале сходить к стоматологу, чтобы он все показал на примере
Хороший вывод в конце, что не стоит забывать про чистку старой доброй щеткой. Но все же щетка далеко не везде может пролезть.
Еще в статье не упоминалось про флоссеры, а ведь это прекрасная замена зубным нитям. И легче и удобнее. Хотя немного дороже.
Я ими всегда пользуюсь
Всегда приятно, когда зубы целые, здоровые и красивые. Когда видел в зарубежных фильмах, как актеры пользуются зубной нитью, не понимал для чего. Оказывается это не вместо щетки, а вместе с ней — попробую подобрать себе нить.
Источники:
Зубная нить, выбираем и правильно используем флосс Что собой представляет зубная нить, какой она бывает. Как правильно пользоваться нитью-флоссом и почему это настолько важно. Популярные товары и их особенности. http://stopparodontoz.ru/zubnaya-nit-floss/ Зубная нить польза или вред, какая лучше, как правильно использовать Эффективное применение флосса, или зубной нити, предполагает соблюдение ряда правил. Как правильно ее использовать, узнайте из нашей статьи. http://dentalogia.ru/gigiena/zubnye-shhetki/nit-kak-pravilno-ispolzovat.html
Как выбрать качественный ирригатор? Обзор стационарных и портативных устройств.
Традиционно флосс представляет собой пластиковую катушку, в которую заключен рулон непосредственно нити.
Стоматологи рекомендуют вощеную зубную нить детям, а также всем, кто только начинает пользоваться этим гигиеническим аксессуаром. «Набив руку» на чистке зубов вощеной нитью, можно переходить на невощеную.
Что такое зубной флюс? Формы и симптомы заболевания, а также рекомендации по эффективному лечению в домашних условиях.
Для каждого зуба следует использовать только чистый участок нити. Чтобы это сделать, отмотайте фрагмент флосса с пальца левой руки, накрутив дополнительный на правый.