меню ребенка в 4 месяца

Меню ребенка в 4 месяца

Основным продуктом питания для четырехмесячного крохи по-прежнему остается материнское молоко или искусственные смеси. Питание должно быть не меньше шести раз в день, примерно через каждые 3-3,5 часа. Если ребенок на грудном вскармливании, то все полезные для него витамины, белки, жиры, минералы и углеводы он получает от мамы. И руководствуясь наставлениями ученных, прикорм грудничка лучше начинать с шести месяцев. Если малыш на искусственном вскармливании, то тех полезных веществ, которые содержаться в смеси ему уже может не хватать. Обычно в таких случаях, многие мамочки начинают вводить прикорм. В возрасте четырех месяцев юный гурман может, разнообразит свое меню яичным желтком, фруктовым и овощным пюре, а также соками.

Яичный желток богат легкоусвояемыми белками, жирами, липидами, биостимуляторами и минеральными солями. Если употреблять его совместно с витаминами D и B, то это замечательная профилактика рахита. Для начала следует дать ребенку 1/4 часть желтка, размяв его предварительно в небольшом количестве молока. Кормить ребенка следует с ложечки.

Овощные пюре лучше начинать с одного ингредиента. Доктора рекомендуют обычно в таки случаях морковь, картофель и тыкву. Но некоторые малыши отдают предпочтение кабачку и луку. Постепенно можно совмещать два или три продукта. При приготовлении овощного пюре не нужно злоупотреблять масло, достаточно будет одной капельки. От соли вообще можно отказаться. Пюре должно быть однородной консистенции, без комочков. Потому что четырехмесячный ребенок может воспринимать только жидкую пищу. Начинать пробовать пюре нужно ? части чайной ложки, постепенно увеличивая объем до 150 грамм.

Первыми фруктовыми лакомствами карапузу могут стать, яблоко или банан. Их достаточно просто поскоблить ложечкой. В первый прием можно дать ребенку не больше 3 чайных ложек. Не следует брезговать уже приготовленными пюре, которые продаются в аптеках и приготовлены специально для грудничков.

По-прежнему в рационе ребенка остается водичка и добавляется сок. Его можно давать не больше 50 грамм в два приема.

В возрасте четырех месяцев прикорм должен заменять одно кормление. После каждого прикорма нужно докормить малютку смесью. И при каждом введении нового продукта следует обязательно следить за реакцией малыша, чтобы впоследствии не было аллергии и проблем с животиком.

Питание ребенка в 4 месяца – чем кормить (меню)

Как уже неоднократно было сказано, до полугода введение прикорма грудничкам ни к чему в принципе. Поэтому питание в 4 месяца взрослой пищей — это зачастую поспешность мам и пап, нежели потребность их чада. Конечно, в исключительных случаях второе также имеет место быть – к примеру, если ребенок находится на искусственном вскармливании и медленно прибавляет в весе. Но все же прикорм в 4 месяца является скорее исключением из правил. Кстати, в советское время столь раннее начало считалось чуть ли не нормой. Таким образом официальная медицина предлагала компенсировать малышам «бедность» грудного молока, которая, на самом деле, элементарно объяснялась скудным питанием матери.

И, тем не менее, почему же все современные педиатры определенным рубежом начала кормления карапуза взрослым питанием называют именно 4-месячный? Здесь все довольно просто. Как мы понимаем, суть питания подобной пищей состоит в снабжении маленького организма необходимыми ему питательными веществами. Однако до 4-месячного рубежа малыш, можно сказать, не контролирует движение собственного языка. У него также еще отсутствуют глотательные навыки, необходимые для продвижения твердой еды. Да и детский кишечник пока не умеет вырабатывать большинство пищеварительных ферментов. Вот почему принятие пищи в столь юном возрасте так не похоже, например, на питание ребенка 9 месяцев. А еще через 4-5 недель вы будете удивлены разнообразием меню вашего малыша: питание в 10 месяцев все больше и больше приближает ребенка к взрослому столу.

Теперь понятно, почему установлено данное начало питания – 4 месяца. До этого рубежа ваш карапуз инстинктивно будет выталкивать из ротика «чужие» продукты. Тем более что пока еще и зубиков у него нет, и система органов не предусматривает жевания взрослого питания. Ну а о вреде слишком раннего начала введения соков, наслышаны даже далекие от педиатрии люди: оно может спровоцировать не только банальное несварение у чада, но и очень тяжелые аллергические реакции.

Рассматривая вопрос, чем кормить ребенка в 4 месяца, важно знать, что смесь и грудное молоко к этому возрасту уже перестают справляться с задачей по обеспечению потребностей юного организма. В это же время начинается активизация многих пищеварительных ферментов, в желудке малыша растет выработка соляной слюны. Да и иммунитет улучшается. Таким образом, потенциальная опасность взрослого питания к данному возрасту становится ниже, а потребность в ней начинает увеличиваться.

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Закрывая тему меню ребенка в 4 месяца, напомним, что кормить новыми продуктами чадо следует только по одному, к примеру, на протяжении 7 суток, и внимательно смотреть на реакцию организма малютки.

Каждое начало «общения» чада с новой пищей, даже если это питание ребенка в год и тем более в более юном возрасте, желательно проводить с микродоз. Иногда случается, что кроха отказывается наотрез от питания. Либо под напором мамы через силу заталкивает в себя незнакомый продукт. В таких случаях не настаивайте. Попробуйте новое меню попозже. Успеете!

Рацион питания ребенка в 4 месяца

При естественном вскармливании, вводить прикорм нужно, так молочные смеси не содержат достаточного для этого возраста питательных веществ и витаминов. А впрочем, если идет хорошая прибавка веса, развитие соответственно возрасту и он не капризничает, прикорм абсолютно не нужен в этом возрасте.

В качестве первого прикорма используют овощное пюре из моркови или картофеля. Запомните фруктовое пюре, и фруктовые соки не являются прикормом, это витаминный корректор, который в расчет питания не должен входить. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, значит, рацион питания ребенка в 4 месяца состоит из адаптированной молочной смеси, фруктовое пюре, соки и овощное пюре.

Для того чтобы знать, что привело к не желательным реакциям, нужно вести дневник. В этом дневнике вы будете вести запись, в какой день и какое количество прикорма вы давали. И, конечно же, запись о том были ли какие-то проявления или их не было.

Это касается кожных покровов, характера стула и беспокойства. Прикорм вводится с 5-10 гр., постепенно добавляя каждый день до нужного объема в течение 2 недель. Прикорм дается до кормления грудью или смеси. Фруктовые пюре и овощные пюре можно готовить самостоятельно, а можно покупать готовые. Покупать нужно только проверенную продукцию известных производителей детского питания. После того как ребенок привыкнет к одному овощу, можно давать другой.

После полного введения прикорма, можно дать 1/2 варенного яичного желтка. Не все дети сразу переходят на прикорм, многие до года не желают, есть что-то кроме материнского молока, в этом нет ничего страшного и поэтому заставлять не стоит. Хотя у вас и не получится заставить, они выплевывают и все.

Кормить нужно не меньше 6 раз в сутки при искусственном вскармливании. При естественном вскармливании может и больше, мы же придерживаемся правила — грудь по требованию. Сбалансированное меню ребенка в 4 месяца выглядит примерно так, как в этой таблице:

Ребенок до года

спасибо за совет

Posted on мая 19, 2015

В четыре месяца желток, а шесть скумбрию пченую.

Posted on января 31, 2016

Сейчас очень многие педиатры рекомендуют смесь Матерна. Мы с 4 мес.были на ней…Рекомендую, не пожалеете. Мы много смесей перепробовали, остановились на этой. Заказываем на baby1care.com. Диатеза небыло…,животик не болел…,конечно, все индивидуально, но по большей части она практически всем подходит

Posted on марта 2, 2016

Я бы с желтком повременила…все таки аллергенный продукт….лучше вводить каши..как нам педиатр и посоветовал и овощные пюре…

Posted on апреля 3, 2016

Я боюсь давать желток, предпочитаю овощные пюре фрукты (яблоко, банан) и каши (рисовая, кукурузная).

Posted on июня 18, 2016

Я боюсь давать желток, предпочитаю овощные пюре, фрукты (яблоко, банан) и каши (рисовая, кукурузная).

Posted on июня 18, 2016

Если с 4 месяцев приучить к яичн желтку, то не будет аллергии

Posted on сентября 6, 2016

Желток не аллргенный продукт, вы путаете с белком. Аллергия- реакция на чужеродный белок, в желтке нет белка

Posted on ноября 15, 2016

С 2,5 месяцев нам разрешили давать почуть чуть желтка. Желток очень полезен для деток, а вот белок может вызвать аллергию, поэтому его лучше давать после 6 месяцев

Posted on декабря 19, 2016

ви что ненормальние желток рано для ребонка

Posted on февраля 5, 2017

Posted on апреля 12, 2017

Лучше что надо дать ребёнку

Posted on апреля 12, 2017

АНОНИМ! Я полностью с вами согласна! Желток – это очень полезный продукт для малышей!И нет ничего страшного в желтке! Я тоже начала с желтка!потом пюрешки, соки

Posted on июня 4, 2017

Я даю овощные пюре и каши (гречневая, рисовая и т.д.), фруктовые пюре ещё не вводила, нам 4 месяца, но по чуть-чуть

Posted on июня 29, 2017

А я начала давать яблочный сок с 4 месяцев по совету врача. Чуть позже начну каши (безмолочные) посоветовали начать с гречневой а потом буду давать овощное пюре начну с кабачка.

Источники:
Меню ребенка в 4 месяца
> Основным продуктом питания для четырехмесячного крохи по-прежнему остается материнское молоко или искусственные смеси., меню в 4 месяца
http://girafejournal.com/3935-menyu-rebenka-v-4-mesyaca.html
Питание ребенка в 4 месяца – чем кормить (меню)
Схема питания ребенка 4 месяцев: последовательность введения продуктов и меню. Чем можно кормить 4-месячного грудничка и почему ранний прикорм прежде был нормой
http://prikormrebenka.ru/pitanie-rebenka-v-4-mesyaca-chem-kormit-menyu/
Рацион питания ребенка в 4 месяца
Перечислим в табличном меню рацион питания ребенка в 4 месяца и узнаем время кормления. Какие продукты можно давать ребенку в 4 месяца.
http://pediatriya.info/?p=468
Ребенок до года
спасибо за совет Posted on мая 19, 2015 В четыре месяца желток, а шесть скумбрию пченую. Posted on января 31, 2016 Сейчас очень многие педиатры рекомендуют смесь Матерна. Мы с 4 мес.были
http://www.rebenokdogoda.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca.html