Просмотров: 41
Как ускорить рост волос. Как отрастить волосы быстро: питание и витамины, домашние маски и активаторы для быстрого роста волос
О длинных, сильных и шёлковых волосах мечтает большинство женщин – ведь волосы всегда считались одним из самых стойких символов женской красоты. Помните: «коса – девичья краса»?
Мода менялась, приходила и уходила. И какими бы модными и экстравагантными не были стрижки и причёски в разные эпохи и времена, длинные роскошные волосы всегда были гордостью женщины.
Однако похвастаться силой и красотой своих волос в наше время может далеко не каждая девушка, даже находясь в достаточно юном возрасте, а уж для женщин постарше это порой превращается почти в невыполнимое желание.
Наращивание волос – это совсем не то, и дело даже не дороговизне процедуры: ведь наращённые волосы никогда не заменят свои, родные и настоящие. Поэтому мы и стремимся ускорить рост волос всеми возможными и доступными средствами: используем шампуни и лосьоны, косметические и аптечные препараты, витамины и домашние рецепты.
Стоит всё же знать, что особенности роста волос зависят от многого: генетической предрасположенности, типа волос и кожи, состояния здоровья, образа жизни и т.д. И если вы постоянно нервничаете, питаетесь неправильно, и волосы не получают витаминов и минералов изнутри, то не помогут самые дорогие наружные средства, как косметические, так и аптечные.
Известно, что волосы растут из фолликул – волосяных мешочков, и от химического равновесия внутри них зависит, с какой скоростью они растут, как себя чувствуют и как выглядят.
Каждый волос имеет три периода роста. Сначала волос растёт активно в течение 2-5 лет, потом рост останавливается, и такое состояние может длиться до 3-х месяцев, а потом выпадает, чтобы дать место новому. Этот процесс по-разному протекает у разных людей, и особенно зависит от возраста: все мы знаем, что у пожилых людей волосы слабее, и растут они медленнее.
Как ускорить рост волос. Как отрастить волосы быстро
Взрослым людям можно ускорить рост волос, если иметь горячее желание и приложить к этому разумные усилия: тогда волосы смогут расти не на 1,5 см в месяц, как обычно, а на 2, 3, или даже 5 см, хотя последнее значение – редкость.
Ключ к быстрому росту волос – правильный уход за волосами, а также оздоровление, питание и стимуляция фолликул. Начать лучше всё же с питания. Если волосы будут регулярно получать необходимые вещества изнутри, то через несколько месяцев они станут густыми, сильными и блестящими, а их рост ускорится. Из витаминов важнее всего А, С, Е, Н и витамины группы В.
Витамин А – это печень рыб, яичный желток, морковь и сливочное масло. Любые красные, жёлтые, зелёные фрукты и овощи содержат много этого витамина, и употреблять их лучше с маслом, так как витамин А – жирорастворимый.
Витамин С улучшает кровообращение, кровь поступает к фолликулам, луковицы защищаются, питаются, и это тоже прекрасно для роста волос. Проще всего получить витамин С из квашеной капусты, цитрусовых, чёрной смородины и болгарского перца.
В витаминах группы В много веществ, помогающих волосам, их росту и красоте. Старайтесь есть каши из неочищенных круп, чёрный хлеб грубого помола, орехи, семечки, яйца, почки и печень животных, морковь, фасоль, горошек.
Витамин Е – это орехи, семечки, растительное масло – нерафинированное; витамин Н (биотин) – бобовые, соя, геркулес, бурый рис, пивные дрожжи и грецкие орехи.
Можно принимать аптечные витамины и добавки, но это не то же самое, что получать витамины из натуральных продуктов. Передозировка в таких случаях может привести к обратным результатам – не росту, а выпадению волос.
Кроме витаминов, волосам необходимы минералы: цинк, медь, железо, сера, молибден, кремний – именно эти вещества способствуют их росту в большей степени, так что ищите продукты, где их содержание выше.
Специалисты сегодня назначают такое средство, как метилсульфонилметан, в котором содержатся необходимые для роста волос составляющие. Данное средство помогает появлению и росту здоровых клеток, и практически не даёт побочных эффектов, однако у врача спросить всё же нужно.
Домашних средств для роста волос множество, и есть такие, которые может применить любая женщина, даже живя в городе.
Например, масляный коктейль – из масла кокоса, оливкового и касторового масла. Все эти ингредиенты можно свободно купить. Масла нужно смешать, слегка нагреть, и нанести эту тёплую смесь на корни волос за некоторое время перед мытьём. Рост волос обязательно улучшится.
Мякоть обычного спелого помидора тоже стимулирует рост волос, если наносить кашицу из неё на корни волос перед мытьём; так же действует и порошок из семян петрушки, если втирать его в волосы 2-3 раза в неделю.
Маски для волос из горчицы – вообще отдельная тема, ведь горчица давно используется в народной медицине именно для роста волос. Масок и домашних шампуней на её основе можно приготовить десятки, и женщины, пользующиеся ими, замечали, что волосы начинают расти очень быстро – до 3 см в месяц.
Использовать горчицу надо осторожно, чтобы не пересушить кожу, иначе волосы будут ломкими, появится перхоть, особенно при повышенной чувствительности и склонности к аллергии. Горчицу рекомендуется включать в маски вместе с кефиром, сметаной, растительными и эфирными маслами, алоэ, яичными желтками и другими компонентами.
Маска с горчицей должна вызывать лёгкое ощущение жжения, тогда она будет эффективной. Однако сильное жжение недопустимо, и в этом случае маску надо быстро смыть.
Очень простая маска: стакан кефира, 2 желтка и 1 ст. л. сухой горчицы. Всё хорошо растереть, нанести на кожу головы и несколько минут массировать; прикрыть голову на час, а потом вымыть питательным шампунем. Такую маску нужно делать минимум 1 месяц, раз в неделю.
Параллельно с домашними масками нужно использовать активаторы роста волос, предлагаемые сегодня многими косметическими компаниями: это удобно – ведь их не надо готовить, и в их составе уже есть все компоненты, делающие волосы густыми и длинными.
Сыворотка от компании SCHWARZKOPF – Bonacure разработана для роста волос, и особенно эффективна при редких и выпадающих волосах. В состав этой сыворотки входят ингредиенты с низкомолекулярной структурой, позволяющей веществам проникать прямо в фолликулу, питая её, активизируя рост волос и делая их густыми. За полгода использования сыворотки можно ускорить рост волос более чем на 20%.
Российская сыворотка Стволамин не менее эффективна, и отличается богатым составом. Среди компонентов есть стволовые клетки, гиалуроновая кислота и экстракты растений, стимулирующих рост и восстановление волос. Спящие фолликулы оживают при применении этой сыворотки, прекращается даже сильное выпадение волос, а повреждённые волосы становятся целыми, здоровыми и упругими.
Недорогое российское средство – активатор роста волос DNS, с витаминами, касторовым и репейным маслом. Его применение также останавливает выпадение волос, восстанавливает их структуру и позволяет расти быстрее.
Тоник-активатор Витэкс основан на травах и протеинах кашемира; в его составе есть кофеин, активизирующий периферическое кровоснабжение, и биотин, считающийся самым эффективным витамином для укрепления и восстановления волос.
Есть и дорогие эффективные средства для роста волос, сочетающие безопасность с высоким качеством, и помогающие даже при облысении – их предлагает, например, российская компания «Трилоджик», основанная несколько лет назад профессионалами: трихологами и дерматологами.
Эта компания распространяет препараты известных зарубежных компаний, которые можно назвать лекарственными, так как они полностью прошли клинические испытания, в том числе и в России. Тем не менее, это косметика для волос – лосьоны, шампуни и т.д., которая стоит дорого, от 2000 до 10 000 рублей. Набор лазерных расчёсок, предлагаемый компанией «Трилоджик», можно купить за 25 000 рублей, и получить потрясающие результаты, причёсываясь ими всего по 10-15 минут в день.
Конечно, далеко не каждая женщина сегодня может вкладывать в свою красоту столько денег, однако знать о возможностях не помешает; к тому же всегда можно поставить себе цель и добиться её.
Выбрать можно то, что вам подходит и помогает, но самое главное качество для женщин, мечтающих о длинных и красивых волосах – терпение.
Будьте терпеливы в уходе за волосами, и вы сможете делать самые разные и красивые причёски, да и просто длинные волосы, великолепные и роскошные, сделают ваш облик по-настоящему женственным, романтичным и прекрасным.
Лучшие средства для роста волос в домашних условиях
Длинные, струящиеся, сияющие пряди кажутся недостижимой роскошью. Желание обладать густой копной локонов ниже плеч, очень медленно осуществляется. Могут уйти годы, пока сантиметры будут постепенно увеличиваться, а блистать и покорять хочется уже сегодня.
Причины медленного роста волос
Целый спектр факторов влияет на состояние локонов, начиная от образа жизни до окружающей среды. Пагубными для роста волос являются следующие моменты:
Как ускорить рост волос?
В домашних условиях можно быстро отрастить волосы при этом не оставляя в магазинах заоблачные суммы. Красота подобно цветку, чем больше внимания и ухода, тем прекраснее он расцветёт. Блестящие и здоровые локоны доступны каждой, стоит только воспользоваться простыми правилами:
- Пользоваться качественной косметикой, подобрать профессиональный или органический шампунь, исходя от типа, который тщательно очищает и не раздражает кожу головы;
- Можно обогащать готовые средства эфирными маслами, добавлять витамины группы В — рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин;
- Включать в рацион свежие овощи, фрукты и орехи, нежирные сорта мяса, морепродукты;
- Забыть нужно о сладостях, фастфудах, консервах и полуфабрикатах, курении и алкоголе, пиво использовать только в масках и спреях;
- Ускорить рост волос помогут вкусные и полезные – киви, банан, все виды орехов, отруби, зелень и морская рыба;
- Лучшими растительными маслами для роста волос признаны: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое, жожоба, аргановое, миндальное;
- Достаточно к 10 мл жирной основы добавить до пяти/семи капель таких эфиров: иланг-иланга, пачули, имбиря, сандала, гвоздики, корицы, чтобы уже через пару месяцев заметить результат.
Массаж головы — очень эффективная процедура для быстрого роста, а также она помогает остановить выпадение. Для её проведения не нужно обладать профессиональными навыками, приобретать специальные мази. Все что понадобиться — свободные десять минут и два вида масел – растительное и эфирное. Первое питает, увлажняет, насыщает кислотами, а второе, является природным активатором ускоренного роста.
Уход за волосами может включать использование травяных спреев, в основе присутствуют известные ускорители — перец, мята, имбирь, корица, растительные экстракты, и жидкие витамины. Народные рецепты позволяют подарить локонам магию силы, красоты и здоровья.
Источники:
Как ускорить рост волос. Как отрастить волосы быстро: питание и витамины, домашние маски и активаторы для быстрого роста волос
Взрослым людям можно ускорить рост волос, если иметь горячее желание и приложить к этому разумные усилия. Ключ к быстрому росту волос – правильный уход, а также оздоровление, питание и стимуляция фолликул. Домашних средств для роста волос множество. Будьт
http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/hair-growth
Лучшие средства для роста волос в домашних условиях
Отрастить волосы в домашних условиях. Лучшие средства, масла и домашние маски помогут быстро усилить рост волос. Рецепты отращивания длинных и густых локонов
http://voloslove.ru/rost
(Visited 8 times, 1 visits today)
