Льняное масло для кожи

Все о применении льняного масла в косметологии

Буквально каждая современная модница имеет в своем арсенале огромное количество косметических средств.
Большинство из них – инновационные разработки ученых. Однако порой мы совершенно забываем о народных средствах, испокон веков помогающих женщинам бороться за красоту и молодость, прежде всего, избавляться от морщин. К таким средствам относится и льняное масло, о котором пойдет речь в данной статье.

Применение льняного масла в косметических целях началось еще в Древней Индии. Именно там впервые и стали выращивать лен местные жители. Они предложили употреблять масло в пищу, а также активно использовать в качестве лекарства множества заболеваний.

Вся польза льняного масла

Льняное масло в косметологии – источник красоты для волос, кожи. Оно эффективно при кожных заболеваниях, всевозможных высыпаниях, в борьбе против первых морщин. Регулярное применение масла в виде масок и компрессов помогает улучшить общее состояние волос, вернуть им шелковистость и природный блеск.

Если вы хотите добиться максимального эффекта, то применять масло семени льна следует не только в виде масок и лосьонов, но и употреблять внутрь.

Как правильно применять льняное масло

Во многом польза от применения льняного масла для кожи зависит от правильности его использования. Это тот продукт, работать с которым достаточно легко, ведь применять его можно, как в чистом виде, втирая в кожу и волосы, так и в виде добавки к косметическим продуктам, например, крему для лица или рук.

При это важно запомнить, что при соприкосновении с воздухом, а также при нагреве льняное масло довольно быстро окисляется. Именно поэтому хранить его необходимо в закрытом виде в сухом и прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей. После вскрытия упаковки не стоит затягивать с ее использованием, на что отводится не больше месяца.

Льняное масло в борьбе за красоту лица

Многочисленные рецепты масок, приготовить которые удастся в домашних условиях и восторженные отзывы всех тех женщин, которые уже успели опробовать их на себе, только лишь подтверждают это.

Маска для ухода за сухой кожей

Если добавить к маслу льна немного сметаны, то можно приготовить прекрасную маску для ухода за сухой кожей. Нам потребуется по столовой ложке сметаны, пюре огурца, а также несколько чайных ложек масла льна. Все компоненты необходимо тщательно перемешать, после чего при помощи косметической кисточки на нести на лицо и выдержать 10-15 минут.

Маска для жирной кожи

Против жирного блеска направлена маска с добавлением творога. Столовую ложку нежирного творога необходимо смешать с парой чайных ложек выжимки из льняного семени. По желанию вмешайте в смесь немного сметаны и яичный белок, после чего нанесите на лицо и подержите 15 минут.

Насколько эффективно льняное масло в борьбе с прыщами

Если вы испытываете проблемы с кожей, боретесь с постоянными высыпаниями, то вам точно стоит присмотреться к маслу льна. Льняное масло от прыщей используется еще с древности. Прекрасные регенерирующие свойства его, как раз, направлены на борьбу с высыпаниями. Многочисленные отзывы в интернете свидетельствует о том, что маски и лосьоны на основе льна действительно творят чудеса. Если вы устали бороться против прыщей и угрей, воспользуйтесь простыми рецептами масок и лосьонов для ежедневного ухода за проблемной кожей.

Очищающая маска

Для ее приготовления необходимо смешать 3 столовые ложки кефира, немного муки, по паре столовых ложек сока лимона и льняного масла. Данную маску рекомендуется использовать как минимум несколько раз в месяц с выдержкой в 15 минут.

Маска-скраб

Мягкая текстура скраба неплохо справляется с воспалениями на коже. Для его приготовления необходимо смешать в равном объеме овсяные хлопья и льняное масло. Перед использованием кожу лица необходимо очисть и слегка увлажнить. Наносить скраб ( скраб из геркулеса для лица ) рекомендуется по массажным линиям, оставить в виде маски на 15-20 минут. Смывать маску- скраб рекомендуется теплой водой.

Лосьон

Для приготовления лосьона вам потребуются сливки, яичный желток и само льняное масло. К перечисленным ингредиентам добавляем настой из лимонной цедры, а также немного лимонного сока. Лосьон прекрасно справляется с воспалениями на коже, снимает покраснение и раздражение. Наносить его необходимо ежедневно: утром и вечером. По прошествии 15 минут после протирания лица данным средством, обязательно умываться теплой водой.

Боремся с первыми признаками старения

Льняное масло в косметологии используется, как действенное средство против морщин. Наиболее эффективной считается смесь, приготовленная из льняного масла и семян расторопши.

Итак, семена расторопши следует измельчить, после чего залить выжимкой из льна (на стакан потребуется 4 столовые ложки семян). Подобной смеси необходимо дать настояться в течение 10 дней. По прошествии этого времени состав обязательно процедить и наносить на кожу достаточно тонким слоем.

Другой рецепт от морщин -смесь 1 столовой ложки выжимки из семян льна с 1-2 каплями любого из следующих эфирных масел — апельсинового, сандалового или розового. Смесь наносить непосредственно на участки кожи с морщинами 1-2 раза в день.

Укрепляем ресницы

Если вы ищете эффективное средство для роста ресниц, то вы обратились по адресу. Льняная выжимка богата витаминами, микроэлементами, нежирными кислотами, необходимыми для роста и укрепления ресниц. Оно покрывает каждую ресничку защитной пленкой, препятствующей высвобождения из структуры ресниц белка.

Ухаживаем за кожей век

Однако не стоит злоупотреблять этой процедурой! Масло льна является достаточно «тяжелым», а кожа век — нежная и чувствительная. Поэтому, если у вас не самый запущенный случай и морщинки только намечаются, используйте более легкие масла — миндальное, виноградных косточек, шиповника, персиковое.

Можно ли помочь коже, принимая льняное масло внутрь

Льняное масло для кожи
dlyalica.ru

Как использовать льняное масло для кожи лица от морщин, отзывы

Не последнее место среди средств по уходу за кожей занимает льняное масло. Это весьма недорогое (по сравнению с кремами), но эффективное средство для улучшения состояния кожи лица и всего организма в целом.

Ценность льняного масла

Натуральное льняное масло применяется как средство от морщин уже давным-давно. Для этого будет полезно только продукт, полученный холодным прессованием. Только этот метод отжима сохраняет все полезные вещества льняного семени. Ценность получаемого масла заключается в том, что оно содержит три полиненасыщенных кислоты, которые обновляют и омолаживают клетки. Дефицит хотя бы одной кислоты в организме ведёт к проблемам с кожей.

Однако, это не все полезные вещества в составе природного продукта. В нём также содержатся:

  • ниацин (тонизирует);
  • холин (убирает раздражения);
  • фолиевая кислота (устраняет воспалительные процессы и защищает);
  • филлохинон (отбеливает).

Воздействие масла на организм

Такой богатый состав говорит сам за себя. Потому и широко применяется в косметологии и медицине. Масло можно применять как наружно, так и употреблять в пищу с кашами, салатами или как самостоятельную биодобавку. Благодаря своему составу, льняное масло, принимаемое внутрь, влияет на весь организм:

  • снижает холестерин и вес
  • приводит в баланс давление
  • гармонизирует функционирование мочевой и половой систем
  • полезно для ногтей и волос
  • применяется для профилактики онкозаболеваний

Благоприятно воздействует на кожу при наружном применении:

  • убирает воспаления, высыпания и раздражения
  • применяется для лечения экземы и псориаза (в комплексной терапии)
  • заживляет мелкие порезы, ранки, царапины
  • повышает эластичность кожи
  • способствует регенерации клеток
  • улучшает цвет лица
  • разглаживает неглубокие морщинки

Для получения нужного эффекта используйте масло регулярно и храните его правильно.

Как правильно выбирать льняное масло

Очень редко масло может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому стоит провести тест перед применением. Капните масло на внутреннюю поверхность запястья и подождите. Если никаких высыпаний и других проявлений аллергии вы не увидели, можете пользоваться.

Масло против морщин — домашние рецепты

Как уже говорилось выше, льняное масло используется женщинами для ухода за кожей лица и в борьбе с возрастными изменениями. И весьма успешно, судя по отзывам. Масло наиболее эффективно воздействует на неглубокие морщинки. И лучше всего, конечно, сочетать приём масла внутрь и наружное использование. Маслом можно просто протирать кожу, а можно составить несложные маски из подручных средств. Ниже представим вашему вниманию несколько эффективных рецептов.

  1. Второй рецепт похож на предыдущий, но в нём больше ингридиентов. Возьмите по столовой ложке дрожжей, подогретого молока. Добавьте по одной чайной ложечке лимонного сока, мёда, льняного масла и половинку чайной ложечки сметаны. Тщательно все перемешиваем до однородного состояния и наносим на кожу лица на 15–30 минут. Остатки маски снимаем тёплым настоем ромашки.
  2. С льняным маслом можно приготовить не только маски. Весьма эффективен следующий рецепт лосьона для лица. Берём глубокую стеклянную посуду. Смешиваем в ней свежий желток, и столовую ложку масла. Отдельно выжать сок из половины лимона. В другой посуде измельчаем кожуру, оставшуюся от выжатой части лимона. Заливаем это стаканом крутого кипятка и настаиваем 20 минут в теплом месте, укутав полотенцем. Далее, процеживаем настой и смешиваем с мёдом (2 чайные ложки) и соком. Смешиваем все части лосьона и добавляем одну четвёртую стакана камфорного спирта. Полученный лосьон храните в бутылке с плотно завинчивающейся крышкой. Перед применением взбалтывайте. Этот лосьон способен очищать, тонизировать кожу и разглаживать морщинки. Использовать, как обычно, то есть утром и вечером протирать кожу, а затем через 15 минут умыться тёплой водой. После этого можно наносить крем или сок алоэ.
  3. Также эффективна для увядающей кожи маска с ромашкой и семенем льна. Для приготовления нужно столовую ложку семян измолоть или растолочь. Заварить стаканом кипятка две большие ложки цветков ромашки, настоять закрытым 30 минут. Соединить с семенами льна и размешивать до однородного состояния. Маску наносим на кожу и ждём 15 минут. Остатки удалить ватным диском и протереть лицо раствором кислоты борной. Затем нанести крем.

Об эффективности этого натурального средства говорят и отзывы женщин, которые его уже использовали и получили результат.

Отзывы

Очень действенное средство. Кожа такая мягкая и гладкая после нанесения. Ещё можно добавить масло оливы, жожоба и сок алоэ. Это тоже помогает от морщин.

А я пью масло на голодный желудок дважды в день. Оно содержит много витаминов для кожи, поэтому мало воздействовать снаружи, лучше, когда кожа напитывается изнутри. Да и особо времени нет. Поэтому два раза в неделю в крем для кожи вокруг глаз добавляю каплю масла. Просто обалденно получается!

Льняное масло для кожи
dermatolog.guru

Косметологи рекомендуют: льняное масло для лица от морщин

Состав льняного масла

Льняное масло – это вытяжка из семян льна. Её отличает большое содержание жирных кислот, в особенности полиненасыщенных (более 50%). Жирные кислоты – это вещества, необходимые для построения клеточных мембран, миелиновой оболочки нервной ткани и протекания биохимических процессов, которые не могут осуществляться в водной среде. Они представляют собой вещество с очень сложной структурной формулой и большим количеством химических связей между элементами. Чем больше таких связей оказывается двойными или тройными (как в линоленовой кислоте, составляющей основу льняного масла), тем устойчивее вещество к действию свободных радикалов, а более жидкая консистенция облегчает протекание биохимических реакций в нём. Таким образом, наиболее полезными для организма являются именно полиненасыщенные жирные кислоты, составляющие основу жидких растительных масел.

Кроме жирных кислот льняное масло содержит вещества, хорошо растворимые в жирах – витамины Е и К, которые необходимы для поддержания обменных процессов в эпидермисе, а также холин.

Вещества, содержащиеся в масле:

  • Омега-3, 6, 9;
  • Фитостерины (растительные аналоги гормонов);
  • Жирорастворимые витамины.

Как льняное масло борется с морщинами

При признаках старения эпидермиса – морщинах, сухости – масло льна помогает запустить восстановительные процессы, если не остановить, то замедлить старение. Кожа выглядит более молодой, свежей, получает достаточное питание и увлажнение, а также устойчивость ко внешним факторам.

Рецепты масок от морщин с использованием льняного масла

Результат такого применения – нормализуется жирность кожного покрова, он становится более устойчивым к неблагоприятным воздействиям. Особенно важно наносить льняное масло зимой, когда низкие температуры могут очень сильно повредить эпидермис. На это средство крайне редко развивается аллергия, поэтому его можно применять практически без ограничений. Если планируется использовать масло вокруг глаз или шее, где эпидермис наиболее тонкий, рекомендуется сделать аллергический тест.

Маска с эффектом подтяжки

Стареющая, увядающая кожа склонна к образованию складок и морщин – она «обвисает». Это связано со снижением упругости – уменьшается выработка коллагена, он недостаточно хорошо справляется с удержанием влаги. Нормальные возрастные изменения, но кому приятно видеть их у себя на лице? Чтобы справиться с ними, можно регулярно делать маски, насыщающие кожные покровы влагой.

Один из наиболее простых рецептов для умывания – это добавить несколько капель масла в полстакана минеральной воды. Такой тоник нужно наносить на предварительно умытое лицо, шею, область декольте. Его не следует смывать – лекарство впитается само. Через 10 минут после использования необходимо нанести любой питательный крем.

Средство вокруг глаз. Взять ложку льняного масла, добавить в неё несколько капель любых эфиров – лучше всего подойдут шалфей, календула или корица. Затем следует пропитать этим средством ватный диск или небольшую салфетку и приложить её к глазам на 10-15 минут. Если делать такие процедуры каждый вечер, лицо станет выглядеть значительно свежее, исчезнут морщинки, контуры глаз и скул станут более чёткими.

Маска «Эликсир молодости»

Полностью вернуть молодость лицу невозможно, но замедлить старение под силу каждой женщине. Чтобы избежать увядания кожи, ей требуется правильный уход. Для поддержания здоровых обменных процессов подойдёт маска на основе подогретого льняного масла.

Для приготовления маски требуется нагреть средство на водяной бане, пропитать им тонкую ткань или марлю (которую лучше всего сложить в пять раз). Промасленную ткань прикладывают к лицу, шее, груди на 7-10 минут. Лучше всего делать это в положении лёжа. После снятия маски не нужно споласкивать лицо – достаточно промокнуть его чистым ватным диском. Такая маска поможет быстро вернуть лицу свежесть. К сожалению, её эффект длится только несколько часов – после этого морщины возвращаются. Но если проводить такие процедуры регулярно, кожа заметно и быстро омолодится.

Также можно составить довольно сложную маску из льняного масла, яичных желтков, жирных сливок, мёда, лимона и камфорного спирта. Всё это тщательно перемешивается между собой, а потом используется в качестве средства для умывания. Его применение позволяет значительно улучшить внешний вид сухой болезненной кожи. Процедура не занимает много времени – не больше, чем обычное умывание. Пользоваться мылом при этом категорически запрещено – оно сведёт на нет все результаты действия маски.

Маска для упругости кожи

На основе льняного масла существует множество рецептов для сухой кожи, теряющей упругость. Подойдут и те средства, которые описаны в предыдущем разделе, но особое внимание следует уделить увлажняющим маскам. Одна из наиболее эффективных – маска на основе голубой глины и льняного масла. Оба компонента смешиваются в равных пропорциях и наносятся на лицо. При ежедневном применении такая маска позволяет добиться чистой и гладкой кожи с достаточным уровнем увлажнения.

Другой рецепт – маска-скраб для тонкой кожи. Она позволяет одновременно увлажнить и очистить эпидермис. Для этого льняное масло смешивают с каким-либо натуральным абразивом (овсяные хлопья, кофейная гуща, другие подобные вещества). Такое средство можно использовать для умывания, оно подходит для ежедневного применения даже при нежной коже. Уникальное действие позволяет не только улучить внешний вид и сделать более чёткими контуры лица, но и быстро избавиться от прыщей.

Маска на глаза с льняной клетчаткой

Кожа вокруг глаз отличается особенной чувствительностью к вредным воздействиям. Она тоньше, чем на других участках лица, поэтому и первые признаки старения становятся на ней заметны гораздо раньше.

Льняная клетчатка – это вещество, которое содержится в семенах льна. Это растительный углевод, который человеческий организм не способен усвоить. Его можно употреблять в пищу или использовать в косметических целях.

Сочетание льняного масла и льняной клетчатки позволяет избежать основных признаков старения. Масло увлажняет кожу, а клетчатка очищает – она выступает одновременно сорбентом – веществом, впитывающим посторонние соединения – и абразивом (очищающим веществом). Для приготовления масок смешивают масло и клетчатку в равных долях, наносят на лицо и оставляют так на 10-15 минут, затем смывают водой. Маску можно использовать и просто при умывании для очищения кожи лица.

Медовая маска

Мёд обладает мощным полезным действием на кожу. Он оказывает противовоспалительный эффект, питает кожу, а также может выступать мягким абразивом для очистки лица. Мёд вместе с льняным маслом может использоваться в составе нескольких масок. Самая простая – смешать масло и мёд в равных долях. Такое средство, по отзывам косметологов, бережно очищает кожу, а регулярное его использование позволяет избавиться от прыщей, значительно улучшить цвет лица, уменьшить выраженность пигментных пятен и рубцов.

Существуют и более сложные составы – с яичным желтком, молоком, эфирными маслами. Они позволяют разгладить морщины даже на очень сухой и уставшей коже. Питательные вещества, содержащиеся во всех компонентах маски, обеспечивают интенсивный курс восстановления кожи после перенесённых заболеваний. Маски с мёдом нельзя использовать при гнойных поражениях кожи – они становятся питательной средой для бактерий. Также не следует смазывать ими ссадины, царапины и другие повреждения кожи – возможно развитие раздражения.

Йогуртовая разглаживающая маска

Йогурт и другие кисломолочные продукты обладают ценнейшими свойствами для кожи. Они одновременно смягчают, увлажняют, питают кожу, при этом не вызывая излишней жирности и не стимулирую рост патогенных бактерий. Такую маску хорошо применять при прыщах, но поможет она и от морщин. Использование на увядающей коже замедляет процессы старения, поддерживает естественный цвет и гладкость эпидермиса.

Для приготовления потребуются стакан йогурта с двумя столовыми ложками масла. Их тщательно перемешивают между собой. Для сухой кожи можно добавить куриный желток, для жирной – нежирную сметану или сок лимона. Смесь наносят на лицо, избегая попадания в глаза и на слизистые. Можно укрыть лицо сверху тканью или марлей. Маску следует держать не более 40 минут. После этого средство смывают тёплой водой или просто снимают руками и промакивают кожу чистым ватным диском.

Аллергия и возможные побочные эффекты

Льняное масло для кожи
kozhalike.ru

Льняное масло для лица

Льняное масло для лица позволит решить массу проблем, если знать, как его правильно использовать. О том, как использовать льняное масло для лица, о разных способах применения и пользе этого натурального продукта читайте ниже.

Польза льняного масла для кожи лица

Льняное масло для лица используют уже не одно столетие, и секрет популярности этого масла в его богатом составе. Льняное масло содержит:

  • комплексы жиров Омега-3 (линоленовая кислота), Омега-6 (линолевая кислота), комплекс Омега-9 (олеиновая кислота)
  • Витамины А, В, Е, К
  • Фолиевая кислота
  • Филоэстрогены

Здоровье и красота кожи зависят от того питания, которое она получает. Нехватка каких-либо элементов сразу же будет заметна на лице. Льняное масло для лица считается очень полезным из-за комплекса Омега-3, который встречается очень редко и необходим для нашей кожи. Омега-3 поддерживает молодость и красоту, способствует выработке коллагена, замедляет процессы старения, помогает бороться с воспалениями и акне, препятствует развитию аллергических процессов. Омега-6 способствует укреплению клеточных мембран, кожа становится более подтянутой и здоровой. Витамины выступают как антиоксиданты, делают кожу гладкой и сияющей, выравнивают цвет лица.

Льняное масло для кожи лица:

  • разглаживает морщины и морщинки,
  • способствует регенерации,
  • увлажняет, смягчает и питает,
  • глубоко очищает,
  • устраняет воспаления,
  • ускоряет заживление ран.

Польза льняного масла для лица – основная причина популярности этого масла! Изучив показания к его применению и разобравшись в способах применения льняного масла для лица можно поучить эффективный натуральный способ ухода за кожей!

Льняное масло для лица показания к применению

  • сухая, дряблая или увядающая кожа,
  • шелушение,
  • забитые поры,
  • воспаления, акне,
  • периодический антивозрастной уход.

Льняное масло для лица способы применения

Льняное масло для лица можно использовать разными методами.

!Перед любым из них следует на всякий случай сделать небольшой тест, чтобы избежать негативной реакции кожи. Несколько капель масла наносимся на участок чувствительной кожи на сгибе локтя или на запястье, оставляем на 20-30 минут и наблюдаем за реакцией. Если никаких неприятных симптомов в виде жжения, зуда, покраснения или др. не появилось, средство можно использовать.

Льняное масло для лица в чистом виде

Для увлажнения. Так оно подойдёт для увлажнения, питания и смягчения кожи. В чистом виде льняное масло наносят на очищенное лицо, исключая области вокруг глаз. Лучше всего наносить льняное масло на лицо на ночь, перед сном.

Для очищения. В чистом виде льняное масло можно использовать и для очищения лица. Для этого масло наносим на очищенную и распаренную кожу, начинаем массировать загрязнённые зоны до появления крупных катешков “грязи”. Затем смывает масло и очищаем кожу. Льняное масло вытягивает все, что попадает в поры. Такой метод работает намного мягче любого другого, т.к. льняное масло не повреждает структуру кожи. Ощущения после такой процедуры совершенно особенные.

Маски для лица с льняным маслом

Маски для лица льняным маслом используются давно и имеют много вариаций. Вот некоторые из них.

Маска с льняным маслом для сухой кожи и против морщин

  • льняного масла – 1 ч.л.
  • оливкового масла – 1 ч.л.
  • 3-5 капель эфирного масла сандала

Все перемешиваем и наносим на очищенное лицо на 15-20 минут. Затем промакиваем лицо сухой салфеткой или смываем теплой водой/травяным настоем.

Маска подойдет для сухой кожи, она поможет разгладить морщинки, хорошо увлажнит и придаст коже ухоженный внешний вид. Наносить масляную маску лучше всего по массажным линям.

Маска для сухой, огрубевшей, обветренной и шелушащейся кожи

  • 1 куриный желток
  • льняного масла – 1 ч.л.
  • меда – 1 ч.л.

Все компоненты хорошо перемешиваем и подогреваем на водяной бане до комнатной температуры. Затем наносим на очищенное лицо на 15-20 минут и смываем теплой водой.

!Наносить такую маску на лицо будет удобно широкой мягкой кистью или ватным диском.

После этой маски можно нанести увлажняющий крем.

Маска-скраб против шелушения

  • кофейной гущи(или жмыха из кофеварки) – 1 ст.л.
  • льняного масла – 1 ст.л.

В этом рецепте важно хорошо перемешать жмых с маслом. После нанесения массируем кожу 1-2 минуты и оставляем еще минут на 10 на лице, после чего смываем скраб сначала теплой водой, а затем прохладной.

Увлажняющая маска с льняным маслом для жирной кожи

  • льняного масла – 1 ч.л.
  • масла абрикосовых косточек – 1 ч.л.
  • 3-5 капель эфирного масла чайного дерева или лимона

Маска наносится на очищенную кожу на 10-15 минут, затем смывается сначала теплой водой, а затем прохладной. Масла хорошо питают и увлажняю кожу лица, а эфиры помогут убрать излишки жирности и предотвратят появление воспалений.

Маска с льняным маслом против морщин

  • льняного масла – 1 ч.л.
  • касторового масла – 1 ч.л.
  • масла макадамии/абрикосовой косточки/арганы – 1 ч.л.
  • 5-7 капель эфирного масла нейроли или сандала

Перед применением этой маски лицо следует хорошо очистить и распарить(над тарелкой горячей воды или над горячей водой в ванной). Наносим смесь масел только чистыми руками по массажным линиям, разглаживая каждую морщинку и заполняя ее составом. Держим маску 15-20 минут. Лучше маску не смывать водой, а промокнуть излишки сухой салфеткой. Сверху можно нанести увлажняющий питательный крем.

Массаж лица с льняным маслом

Массаж лица – отличный способ борьбы с признаками старения на любой стадии. Льняное масло сделает эту процедуру еще более эффективной. Массаж лица с льняным маслом не займет более 10-20 минут в день, а эффект от него можно заметить уже после первого же применения. Подробно о массаже лица с маслом и технике японского массажа читайте в нашей статье тут ->

Добавление в косметику

Есть мнения за и против добавления масел в косметику. Можно ли добавлять льняное масло в косметику? Здесь каждая женщина должна сама принять решения, исходя из особенностей своей кожи. Как известно, чтобы принять решение, нужно попробовать. Если Вы не уверены в результате попробуйте добавлять масло в каждую порцию средства непосредственно перед нанесением на лицо. Например, можно добавлять льняное масло в ежедневный крем для лица.

!Не забывайте о сроке годности. Льняное масло можно применять около месяца после вскрытия упаковки. И хранить масло нужно обязательно в холодильнике!

Употребление в пищу

Чтобы поддерживать красоту и здоровье нашему организму необходимо большое число самых разных компонентов. При малейшем их недостатке в первую очередь страдает внешний вид кожи, волос и ногтей. Поэтому забота о красоте сводится к обеспечению организму незаменимых элементов. Льняное масло содержит не вырабатываемые в организме самостоятельно комплексы кислот омега. Поэтому зачастую более эффективно применять льняное масло не только наружно, но и добавлять в овощные салаты в качестве заправки. У этого масла действительно очень специфический вкус и аромат, но его можно скрасить с помощью грецких орехов или бальзамического уксуса. Для красоты и здоровья очень полезен следующий рецепт:

  • сырая морковь средняя – 1 шт,
  • сырая свекла маленькая – 1 шт,
  • пучок любимого зеленого салата – 1 шт,
  • горсть нарезанных грецких орехов.

Для заправки нам понадобится 1 ст. ложка подсолнечного масла, 1 ст. ложка масла льна, соль и свежемолотый перец по вкусу. В таком салате собрано больше количество необходимых организму веществ, которые будут действовать изнутри, помогая поддерживать Ваши здоровье и красоту.

Льняное масло для кожи
natural-cosmetology.ru

Льняное масло для лица

Льняное масло – важный, ценный продукт для здоровья, является целебным средством, известным с далекой древности. Его употребляли в качестве питания, лечения и эффективного косметического средства. Благодаря его уникальным свойствам по заслугам заняло ведущее место на сегодняшний день. Применяют не только в народной медицине, но и в традиционной. Основной способ изготовления – холодный отжим (прессование) семян льна. Способ позволяет сохранить большинство благотворных качеств и ценных веществ.

Полезные свойства

В состав входят:

Большое количество жирных кислот Омега-3, Омега-6, Омега-9. О выгоде этих кислот можно говорить много. Обобщенно – они требуются для укрепления здоровья, содействуют омоложению организма. Содержит витамины Е, А, F, К, группы В.

Благодаря наличию полезнейших компонентов характеризуется рядом свойств, поразительно влияющих на организм:

  • Сокращает риск появления сердечнососудистых болезней. Оказывает благоприятное воздействие на сосуды, делая их эластичными.
  • Качественно снижает объем вредного холестерина.
  • Уменьшает вероятность образования тромбов.
  • Укрепляет защитные функции организма, обладает общеукрепляющим действием, антиоксидантными качествами.
  • Понижает вероятность онкологических заболеваний.
  • Нормализует работу пищеварительной системы, имеет слабительные свойства.
  • Приводит в норму работу печени.
  • Качественно сокращает в крови уровень сахара.
  • Профилактически применяется при лечении бронхов.
  • Действенно при проблемах щитовидной железы, нормализует гормональный фон.
  • Нормализует работу почек.
  • Способствует восстановлению сил послеоперационным больным.
  • Незаменимо для женского здоровья.
  • Действенно при нарушениях мужской потенции.
  • Употребляется в диетах по снижению лишнего веса.
  • Приносит пользу при избавлении от кожных проблем. Входящий в него филлохинон содействует устранению пигментных пятен.
  • Широко применимо в косметологии для лица, тела, волос. Большое содержание тиамина производит разглаживание морщин.

Масло имеет широкий спектр потребления:

Внутрь. Заправка салатов, добавление в кисломолочные продукты, в качестве заправки каш, смешивать с медом. Используется без термической обработки.

Косметических целях. Употребляется в виде чистого масла для протирания лица, в составе масок не только для лица, но и для волос, скрабов и изготовления лосьонов. Пару капель советуют добавлять в крем.

Косметическое применение масла

О пользе употребления в виде косметического средства известно давно.

  1. Благотворно влияет на волосы, особенно сухие.
  2. Присутствующие витамины А и Е оказывают питательную функцию, содействует регенерации. Результативно при сухой, склонной к шелушению коже, потери эластичности, что способствует нежеланному образованию ранних морщин. Смягчает, увлажняет, омолаживает кожу, устраняет сухость, действие направлено на быстрое отслоение отмерших частичек. Разглаживает неглубокие морщинки.
  3. Дефицит жирных кислот повышает чувствительность кожи, возникает вероятность появления раздражения, покраснений. Употребление масла эффективно при обнаружении таких проблем. Оно обладает ранозаживляющим эффектом при микротрещинах, порезах.
  4. Отмечается его высокая результативность как вспомогательного средства при ожоговой терапии после солнца, кровоподтеков.

Способы применения льняного масла

Масло употребляют как самостоятельно, так и в виде основы масок, скрабов, как дополнительный компонент в составе смесей. Используют в домашнем изготовлении кремов. Срок хранения таких кремов непродолжительный, поскольку состоит из натуральных компонентов, отсутствуют консерванты. Хранят его в холоде, в темном месте. Используют в составе с другими, в том числе и эфирными для массажных процедур.

Применение льняного масла в чистом виде

Маслом рекомендуют протирать лицо. В виде чистого масла помогает при сухой, склонной к шелушению, дряблости коже. Рекомендованы такие протирания на ночь, чтобы не смущал жирный блеск, за ночь впитается, напитает клетки востребованными полезными веществами. Использовать для кожи около глаз не желательно, оно немного тяжеловатое по структуре для этих участков.

При появлении раздражения, покраснений, ожогов (солнечных), шелушения предлагают смазывать тонким слоем пару раз в день. При солнечных ожогах советуют применять в виде компрессов.

Масло включают в состав при домашнем мыловарении. Готовят лосьон, в который, как дополнительный ингредиент, включают льняное масло. В качестве ингредиента в масках для волос способно восстанавливать поврежденные, лишенные блеска.

Очень плодотворно масло при потреблении внутрь. Такой прием, благодаря обогащению организма витаминами, жирными кислотами, благотворно влияет на кожу, состояние волос и ногтей. Рекомендованная доза: по 20 г (ложка) утром и вечером перед едой. Нужно помнить, срок употребления открытой бутылки не более 4 недель, потом оно станет прогорклым, непригодным.

Рецепты масок для лица из льняного масла

В состав маски на основе этого масла добавляют разнообразные ингредиенты в зависимости от вида кожи и назначения.

Маска, способствующая питанию и регенерации

Подойдет для всех видов, но больше незаменима для кожи, предрасположенной к шелушению. Один желток соединить с 20 г масла и таким же количеством меда. Рассредоточить равномерно, держать около четверти часа.

Для увлажнения, питания, с тонизирующим эффектом

Ложку молока смешать со свежими дрожжами, чтобы получилась консистенция, как густая сметана, влить в равных долях масло льняного семени, мед, сметану, сок лимона. Нанести, держать 20 минут. Смыть.

Для придания свежести

Яичный желток смешать со сметаной, добавить 20 г льняного масла, полученную смесь распределить равномерным слоем на 15 минут.

Для жирной кожи

Подойдет для кожи, предрасположенной к чрезмерной жирности. Она очень эффективна от прыщей, предотвращает их возникновение, поскольку хорошо очищает поры. Взять 15 г муки перемешать с ложкой кефира, 10 г масла и пол ложки сока лимона. Нанести на период времени от четверти часа до получаса. Она сузит поры, устранит жирный блеск. После процедуры советуют протереть лицо кубиком льда.

Витаминизированная маска

Подойдет для кожи всех видов, но особенно для стареющей. Крапивные листья смягчить, обдав кипятком, растолочь до получения кашицы. На ложку кашицы 10 г масла. Нанести, выдержать не менее 15 минут.

Для стареющей кожи

20 г домашнего творога смешать с 20 г масла и столько же молока. Полученную смесь равномерно распределить, выдержать 25 минут. Смыть.

Скраб для лица на основе льняного масла

Для удаления отмерших клеток с сухой кожи, склонной к шелушению используется скраб на основе масла льна.

  • 10-15 г хлопьев овсяных измолотить в кофемолке, перемешать с 20 г масла, осторожными массирующими движениями рассредоточить по увлажненной коже. Удалить через 15 минут. Этот скраб выполнит функцию маски.
  • 10 г кофейной гущи смещать с 10 г масла и немного меда. Аккуратно, массирующими движениями равномерно распространить. Промассировать несколько минут, смыть.

Применение льняного масла для массажа лица

Перед массажем с использованием данного масла кожу желательно очистить с помощью скраба. Теплым продуктом нежными аккуратными движениями, чтобы не травмировать кожу, не растянуть ее промассировать все участки, за исключением кожи около глаз.

Льняное масло в виде чистого продукта для этих участков тяжелое. При массаже улучшается кровоснабжение, соответственно питание клеток. Рекомендуется втереть в кожу головы. Напитает корни волос, укрепят волосяную луковицу, будет содействовать росту. Голову после массажа с употреблением льняного продукта вымыть.

Противопоказания

Беря во внимание полезные свойства льняного масла, нужно учесть некоторые противопоказания. При наличии серьезных заболеваний, обострении хронических перед потреблением обязательно получить квалифицированную консультацию.

Не рекомендовано при заболеваниях кишечника, обострении хронического панкреатита, холецистите, желчекаменной болезни. Снизить потребление или исключить во время употребления противовирусных средств. При употреблении оральных контрацептивов следует исключить из рациона.
От нагревания становится вредным, не пригодным к употреблению.

Сам продукт не является аллергеном, но при приготовлении масок дополнительные ингредиенты (например: мед, сок лимона) могут вызвать раздражение, аллергическую реакцию. Для предотвращения нежелательных последствий перед применением желательно провести тестирование на коже. Нужно нанести часть массы на внутреннюю сторону руки, подождать около 20 минут. Если покраснений или зуда нет, смесь пригодна к применению.

Советы косметологов по применению льняного масла

Специалисты в области косметологии дают ряд советов по использованию льняного масла. На основе их советов легко определиться для какого вида кожи подходит, чтобы результат был максимальный.

  1. Лучше всего подходит сухой чувствительной.
  2. Благодаря своей текстуре вполне подойдет для ежедневного применения.
  3. Брать свежее масло, со сроком не более месяца хранения.
  4. Совершать протирание вместо крема.
  5. Впитывается быстро, при необходимости остатки снять через четверть часа, рекомендуется оставлять на всю ночь.
  6. Обязательно потребление внутрь для тех, кто сидит на диетах, человек нуждается в его полезных составляющих.

Отзыв

Льняное масло для кожи
lifestyleplus.ru

Льняное масло для лица

Льняное масло для лица – один из мало распространенных, но эффективных способов очистки эпидермиса от прыщей, сохранения молодости, поддержки здорового вида, выравнивания тона, устранения сального блеска. Дело в том, что, в отличие от других баз, данный растительный жир на 70% состоит из полиненасыщенных жирных кислот, которые регулируют работу сальных жиров, снимают воспаления, а в комплексе с омега-9 предотвращают раннее образование признаков старения, разглаживают морщины, делают дерму упругой. При всех плюсах продукт не лишен недостатков – непродолжительный срок хранения, высокий индекс комедогенности требуют соблюдения несложных правил. Подробная информация о том, как добиться желаемого результата с помощью экстракта семян издревле известного в нашей стране растения, представлена в тексте ниже.

Льняное масло богато тиамином и ниацином

Польза льняного масла

Один растительный жир отличается от другого химическим составом неомыляемой фракции и соотношением триглицеридов, поэтому воздействие на организм определяется свойствами отдельных компонентов. В данном случае продукт содержит в невысокой концентрации токоферола ацетат, поэтому имеет непродолжительный срок годности, фитостеролы, которые снимают воспаления и стимулируют синтез молекул коллагена, что делает эпидермис упругим.

ВАЖНО. В экстракте содержатся также лигнаны, фитогоромны. Эти вещества усиливают омолаживающий эффект при наружном использовании.

Соотношение жирных кислот, %:

  • насыщенные (пальмитиновая, стеариновая) – 9,0;
  • олеиновая, омега-9 – 18,3;
  • линолевая, омега-6 – 14,3;
  • линоленовая, омега -3 – 54,4.

По соотношению между собой указанных компонентов косметологи подбирают крема и другие уходовые составы, поскольку триглицериды являются составляющими элементами липидного слоя. Нарушение целостности защитной оболочки приводит к образованию воспалений, поэтому масла необходимы для эпидермиса, но в определенных пропорциях, которые определяются типом эпидермиса. Так для нормальной дермы олеиновой кислоты должно быть в 1,5 раза больше, чем линолевой, а линоленовой – в 10 раз меньше линолевой. В цифрах модель выглядит так:

  • олеиновая:линолевая – 1,5:1;
  • линолевая:линоленовая – 10:1.

Подобным сочетанием не отличается ни один растительный жир, поэтому рекомендуется использовать маски, а масла в чистом виде – в качестве средства для снятия макияжа.

Поскольку продукт является источником омега-3 жирных кислот, которые при наружном использовании снимают воспаления, обладают противогрибковым действием, применение внутрь способствует нормализации обменных процессов, за счет чего кожа, волосы и ногти приобретают здоровый внешний вид.

Представленная информация говорит о том, что для сохранения молодости необходимо подходить к проблеме комплексно – сочетать внешний уход со здоровым образом жизни и употреблением масел внутрь натощак. Максимальная дозировка составляет 2 стол.лож.

Одной из самых главных особенностей продукта выступает выраженность вкусовых и ароматических характеристик, а именно запах, схожий с рыбным. Для тех, кого смущает этот параметр, разработаны капсулы – биологически активная добавка к пище под торговым названием, идентичным названию растительного жира.

  • питательный;
  • тонизирующий;
  • выравнивающий;
  • разглаживающий;
  • осветляющий;
  • успокаивающий;
  • смягчающий;
  • ранозаживляющий;
  • очищающий.

После процедур дерма приобретает ухоженный внешний вид, становится мягкой и бархатистой.

Льняное масло показано для всех типов дермы, но за счет выраженного омолаживающего действия рекомендовано для ухода за эпидермисом с видимыми признаками увядания дермы, что происходит после 30-35 лет (в зависимости от индивидуальных особенностей).

Льняное масло для лица: способы применения

На самом деле, вариантов использования на лице не так мало. Поскольку область вокруг глаз практически лишена сальных желез, высокая комедогенность средства, которая не всегда является показателем, здесь может оказать влияние в меньшей степени. Здесь стоит понимать то, какие проблемы решает средство в чистом виде и, в зависимости от типа решаемой проблемы, подбирать состав и способ.

Итак, перечислим, как можно использовать на лице льняное масло:

  • скрабы;
  • в моно-варианте – массаж лица для очищения пор, устранение раздражений, трещинок, шелушения;
  • маски – омолаживающего, питательного, очищающего и другого действия;
  • уход за кожей вокруг глаз – маски;
  • лечение акне, обработка рубцов и других проблемных зон – точечное нанесение с требуемой частотой до момента устранения;
  • в качестве средства для снятия макияжа;
  • ввод в готовые составы (до 10,0%) – улучшение проникающей способности, расширение спектра действия.

Благодаря хорошей растворяющей способности экстракт подходит для устранения следов косметики, а сродство с липидным слоем дермы и выраженные противовоспалительные свойства пригодятся в борьбе с прыщами, высыпаниями, акне.

Несмотря на всю пользу, льняное масло в чистом виде подходит далеко не всем. Представительницы прекрасного пола с сухим типом эпидермиса могут пробовать очищающие процедуры, но с осторожностью, ведь здесь все определяется индивидуальными особенностями. Подходит средство или нет, будет видно после первой-второй процедуры.

Правила применения льняного масла на лице

Тонкостей использования, на самом деле, не очень много, но их несоблюдение может закончиться в лучшем случае полным отсутствием результата. Правила применения перечислены в таблице:

Параметр

Описание

Требования к качеству продуктов

Только свежие, соответствующие сроку годности

Подходит нерафинированное холодного отжима(первый сорт), предназначенное для пищевого использования

Срок годности средства

Не следует готовить маску впрок, а остатки хранить. Ингредиенты смешиваются непосредственно перед использованием

Гомогенная, без комочков

Тестирование на аллергию

Капельку нанести на предплечье и оставить. Если через 15-20 мин. не появились неприятные ощущения, зуд, сыпь, краснота, возможно использование на лице

На предварительно распаренный (паровая ванночка), очищенный скрабом кожный покров

На комбинированном типе дермы, а также при куперозе предварительное распаривание не желательно

Не менее 15,0 мин.

Обильным количеством теплой, но не холодной и не горячей, воды

В чистом виде стоит наносить только на увлажненный эпидермис.

Данный растительный жир имеет самую низкую точку плавления, если сравнивать с другими базами, поэтому не допускается предварительный нагрев выше 50 град./С.

Рецепты масок для лица

Ниже мы привели варианты масок, которые помогут решить определенные проблемы с дермой, но стоит учесть, что после использования необходимо обязательно обработать участок лосьоном или тоником для сужения пор. В некоторых случаях, на жирном или комбинированном типе, может потребоваться использование составов для сужения пор.

Льняное масло можно использовать для снятия макияжа

Скраб для лица с льняным маслом

Для приготовления потребуется кофейная гуща, оставшаяся после напитка. Это будет абразивная основа, к которой потребуется добавить основной компонент. Пропорции для ингредиентов – эквивалентные. Средство подходит и для других участков тела.

Льняное масло в чистом виде

Подходит для представительниц прекрасного пола с сухим типом дермы, обладает очищающим действием. Предварительно очищенную, распаренную дерму смазывают небольшим количеством жира, массируют не менее 2 мин., затем накрывают теплым полотенцем и оставляют на 10 минут, затем снова массируют, снимают излишки с помощью бумажного полотенца. Не рекомендуется выполнять процедуру чаще 1 раза в неделю.

Очищающая маска

Смесь позволит избавиться от прыщей на лице. Для приготовления потребуется:

  • творога – 1 чайн.лож.;
  • сметаны или молока – 1 ст.лож.;
  • масла семян льна – 1 чайн лож.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных количествах, доведите до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, распределите по подготовленному эпидермису и оставьте на 20,0 мин. Снимайте с помощью воды.

Результат: Питание, разглаживание морщин, очищение пор, выравнивание тона.

Маска для лица от морщин на увядающем эпидермисе

Рекомендуется для женщин после 30-35 лет.

Потребуется:

  • глины голубой – 1 чайн.лож.;
  • розовой воды – 1 чайн.лож.;
  • масла – 1 чайн.лож.

Приготовление: Глину соедините с водой, перемешайте, добавьте оставшийся ингредиент, перемешайте до гомогенности.

Применение: Учитывая все перечисленные выше правила, распределите по подготовленной коже, держите не более 15 мин. (когда появляется ощущение стянутости, значит, пора смывать).

Результат: Выравнивание тона, разглаживание морщин, омоложение, сужение пор.

Омолаживающая маска для лица

Состав подходит для женщин в возрасте 40-50 лет, когда на дерме уже имеются видимые признаки старения.

Потребуется:

  • творога домашнего – 2 стол.лож.;
  • сливок – 1 стол.лож.;
  • масла льняного -1 чайн.лож.;
  • соли – щепотка.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных пропорциях, доведите смесь до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, подготовьте эпидермис, нанесите на лицо, выдержите от 15 до 20 мин., снимите остатки с помощью ватного диска, умойтесь обильным количеством кипяченой воды.

Результат: Разглаживание морщин, питание, увлажнение, очищение кожных пор.

Для сужения кожных пор и упругости

Потребуется:

  • 1 белок куриного яйца;
  • половина чайн.лож. масла.

Приготовление: Белок взбейте до пенообразного состояния, влейте масляный компонент, перемешайте до однородности состава.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, подготовьте эпидермис и нанесите домашнее средство. Держите не более 15 мин., снимайте с помощью воды.

Результат: Упругая, подтянутая дерма (лифтинг-эффект), суженные поры.

Маска с медом и льняным маслом

Средство имеет не ярко выраженный отбеливающий эффект, основное действие – омолаживающее.

Потребуется:

  • масло семени льна – 1 чайн.лож.;
  • мед – 1 чайн лож.;;
  • лимонный сок -1 чайн.лож.

Приготовление: Смешайте ингредиенты в рекомендуемых количествах, доведите смесь до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше правила, распределите по предварительно очищенному эпидермису, выдержите не менее 20 минут, снимите с помощью тонизирующего средства (лосьон, тоник) для лица или кипяченой воды.

Результат: Очищение, уменьшение акне, омоложение.

Маска с льняным маслом для сухой кожи

Средство позволяет сохранить влагу внутри дермы. Для приготовления потребуется:

  • яйца – 1 штука;
  • мед – 1 чайн.лож.;
  • масло – 1 чайн.лож.

Если мед засахарился, его необходимо растопить. Для этого потребуется водяная баня.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных пропорциях, доведите до гомогенной консистенции. Смесь поместите на водяную баню и аккуратно нагрейте до 40 гард./С.

Применение: Учитывая все перечисленные правила, нанесите на предварительно очищенную кожу. Далее потребуется целлофан, тканевая основа для маски или тканевый диск (можно купить через интернет) для усиления эффекта. Держите не менее 30 минут (максимально 40), снимайте с помощью кипяченой воды.

Результат: Увлажнение, питание, выравнивание тона, сохранение молодости.

В больших дозах льняное масло способно вызвать метеоризм

Льняное масло для лица: вред и противопоказания

Слишком частое использование растительных жиров приводит к нарушениям в работе липидного слоя, истончению дермы, преждевременным морщинам. По этой причине следует соблюдать рекомендации по частоте процедур. Учитывая высокое содержание линоленовой кислоты, средство в моно-варианте не решит всех проблем, поэтому лучше отдавать предпочтение маскам.

Снизить риск появления аллергической реакции на лице получится предварительным тестирование на предплечье.

Никаких результатов не получится достичь, если не выдерживать средство на лице предусмотренное в рецептуре время или наносить на неочищенный кожный покров. Использование прогорклого продукта может также привести к плачевным последствиям в виде высыпаний, зуда, покраснения.

От домашних средств не следует ожидать быстрого эффекта, который напрямую зависит от скорости обновления клеток, поэтому для оценки результата необходимо проделать месячный-полуторамесячный курс процедур.

Противопоказано использовать средство, если имеет место индивидуальная непереносимость, ранки, трещинки, порезы, ожоги, кожные инфекции, юный возраст, а для лечения акне, шелушения – наносить только на проблемные участки.

ВАЖНО. Выраженное омолаживающее действие совершенно не к месту в юном возрасте. Дерма начинает увядать после 27 лет, поэтому без видимых причин не следует применять антивозрастные маски и другие средства.

Отзывы

В сети можно встретить не так много мнений об использовании льняного масла от прыщей на лице или для устранения других проблем. Польза продукта от применения внутрь в сочетании с выраженным рыбным ароматом в некоторых случаях не дают представительницам прекрасного пола задуматься о наружном использовании. Тем не менее, есть все же девушки, которые проверили средство даже в моно-варианте и остались довольны. Чтобы было легче ориентироваться, мы представили ниже некоторые отзывы о применении продукта на лице.

С наступлением холодов моя и без того сухая кожа очень быстро начинает шелушиться. Долгое время я боялась применять масла на лице, но по совету знакомой все же решила попробовать. Поскольку у нас дома практически всегда есть льняное масло, взяла именно его. Стала обрабатывать проблемные участки и заметила быстрое заживление. Рекомендую.

Знала о пользе льняного масла для лица, но использовать для чистки лица рискнула только два месяца назад, но, как ни странно, осталась очень довольна. Наношу после паровой ванночки, массирую, и черных точек становится меньше. Рекомендую.

Покупала льняное масло для заправки салатов, не задумываясь о непродолжительном сроке хранения. Когда узнала, что оно годно всего три недели, начала искать возможные способы использования и узнала о возможном применении на лице. Делала маску с творогом и после двух применений заметила выравнивание тона и уменьшение морщин. Рекомендую.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать льняное масло для лица?

Да, можно, но, учитывая высокий индекс комедогенности – 4, 0 балла из 5,0 максимальных, – на всех типах эпидермиса, кроме сухого, лучше использовать только в составе средств.

Можно ли протирать лицо льняным маслом?

Косметологи допускают очищение кожных пор с помощью данного растительного жира, но только на сухом типе эпидермиса.

Можно ли оставлять на лице льняное масло на ночь?

Использование данного растительного жира в чистом виде в качестве основы для макияжа или ночного крема для лица допускается, но не на всех типах эпидермиса. Поскольку высокое содержание омега-3 жирных кислот говорит о том, что продукт создает защитную пленку, которая удерживает влагу, даже на сухом типе эпидермиса это возможно, но не рекомендуется.

Можно ли использовать льняное масло вместо крема для лица?

Экстракт отличается высокой концентрацией линоленовой кислоты, которая определяет противогрибковое действие, но для решения большинства проблем с дермой необходимо сочетание мега-9 с омега-6 и омега-3 в определенном соотношении. По этой причине использование в чистом виде может смягчить дерму, ускорить регенерацию клеток, что имеет место при наличии трещинок, шелушения, но без видимых недостатков вызвать закупоривание пор. По этой причине стоит отдавать предпочтение маскам или добавлять продукт в готовый крем в процентом соотношении не более 10,0.

kosarev39.ru

Применение в косметологии льняного масла для лица и тела

Польза масла льна для кожи лица и тела была уже не раз доказана множеством проведённых научных исследований. Лён помогает бороться с морщинами, его также употребляют как добавку в пищу. Сейчас часто используют льняное масло в косметологии, ведь при правильном применении оно помогает избежать проблем с кожей, омолаживает тело и лицо.

Льняное масло в косметических целях

Родиной льна считается древняя Индия. Полагают, что именно здесь впервые начали выращивать эту культуру. Это полезное растение применяли в самых различных областях, но именно в Индии лён впервые начали добавлять в косметику.

Сначала это замечательное растение для вкуса добавляли в пищу, а затем, экспериментируя, люди пришли к выводу, что продукт имеет уникальные косметические свойства.

Обычно масло получается способом холодного отжима семечек льна, что даёт возможность сохранять все его полезные свойства и уникальный состав, ведь во льне находится огромное количество жирных кислот с фосфором, витаминов, минералов, очень нужных для здоровья человека.

Как и любое косметическое средство, масло льна нужно применять правильно. Во всём надо знать меру, иначе можно получить отрицательный эффект. Этот продукт втирают непосредственно в кожу и волосы или добавляют его в крем. Нет никаких сложностей в применении этого замечательного средства.

Нужно знать, что оно очень быстро окисляется на открытом воздухе и при нагреве. Поэтому хранить его необходимо правильно: держите масло плотно закрытым в сухом и прохладном месте, не допуская попадания на продукт солнечных лучей. Масло льна хранится не очень долго, поэтому открытую упаковку старайтесь использовать в течение месяца.

Витамины, А и Е в составе масла льна — это витамины красоты и молодости, а тиамин, ниацин и холин увлажняют кожу, улучшают её цвет, тонизируют и освежают. Масло даёт омолаживающий эффект — помогает избавиться от мелких морщинок и предотвращает появление новых, участвует в процессе регенерации клеток кожи, смягчает ее, устраняет сухость и шелушения, борется с воспалениями на лице, а также помогает заживлять мелкие трещинки на губах.

И это еще не все причины, почему так популярно льняное масло в косметологии. Применение этого продукта, богатого витаминами, распространено среди женщин не только в виде наружного средства, но и как важная составляющая рациона. Оно помогает похудеть, регулирует обмен веществ, стабилизирует гормональный фон. Это способствует сохранению красоты и здоровья кожи изнутри.

Часто применяют льняное масло в косметике. Его используют как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами.

Чудо-средство для волос

Масло из выжимки льна можно применять для волос разных типов. Если волосы истончены, ломкие и сухие, то пройдя курс лечения со льном, их структура быстро восстановится. Локоны станут блестящими, эластичными и здоровыми:

  • Масло из семечек льна в косметологии используется также в масках для роста волос. Берутся в равных количествах льняное, облепиховое и касторовое масла и нагреваются на водяной бане. Готовую смесь сначала втереть в кожу, распределить на все волосы, укутать полотенцем. Держать час и промыть тёплой водой.
  • Масло способствует регуляции сальных желез, поэтому его можно применять и для жирных волос. Чтобы сделать маску, нужен стакан кефира (1%) и 2 ст. л. масла. Смесью массировать прикорневую зону, а затем покрыть ею всю длину. Держать 30 минут и промыть волосы обычным способом.

Уход за лицом

Перед тем как нанести домашнюю маску на лицо, необходимо отчистить и распарить кожу, затем нанести средство лёгкими движениями по массажным линиям. Смывать маски можно обычной водой или отварами трав (ромашкой, чередой, календулой), после чего обязательно использовать крем (если наносили масло в чистом виде, то крем применять необязательно).

Но есть некоторые тонкости в использовании льняного масла для лица. Способы применения продукта могут различаться в зависимости от типа кожи.

Для сухой кожи:

  • Если кожа шелушится — смешать кофейную гущу и лён в равных количествах. Нанести на лицо, немного помассировать и умыться через 10 минут привычным способом.
  • Очень хорошо действует на сухую кожу смесь желтка, льняного масла и мёда. Каждый ингредиент берется по 1 ч. л. и немного подогревается. Нанести на лицо и держать в течение 15 мин, а потом умыться.

Для жирной кожи лица:

Чтобы избавиться от неприятного блеска и почистить поры, смешать по 1 ч. л. сока лимона, масла из семени льна, 2 ч. л. муки и 3 ст. л. кефира (1%). Держать смесь 20 минут.

Ещё одна очень эффективная маска для жирной кожи. Взять по столовой ложке обезжиренного творога, льняного средства и яичный белок. Все хорошенько перемешать и нанести на кожу. Держать 15 минут.

При старении кожи:

  • Омолаживающий эффект даёт такая смесь:1 ст. л. масла льна и 2 ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы (обязательно сначала обдать кипятком!). Держать маску около 15 минут.
  • Также хорошего эффекта можно добиться, если добавить выжимку из семени льна в ночной крем.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз — это особая часть лица, которая требует не только особого ухода, но и наиболее нежного и бережного отношения. Для этой области нерафинированное масло из семени льна — настоящая находка. Его применяют как самостоятельное средство ухода за кожей, нанося каждый вечер на проблемные участки ватным диском и оставляя на ночь или можно его использовать как базовую основу домашних кремов.

По совету косметологов стоит использовать этот рецепт очень осторожно, так как вокруг глаз и век кожа нежная и тонкая, а чистое неразбавленное масло может оказаться для неё тяжёлым.

Лен для ногтей и рук

Смесь льняного масла и лимонного сока помогает убрать желтизну ногтей и укрепить их. Нужно эту смесь регулярно наносить на ногти в течение месяца.

Средство очень эффективно и полезно применять в домашней косметологии. Но стоит помнить, что натуральная косметика долго не хранится. Маски нужно использовать сразу после приготовления, а кремы хранятся не больше 2−4 недель.

Что можно вылечить

Для лечебных целей можно использовать масло без каких-либо добавок. Надо лишь мазать натуральным льняным продуктом несколько раз в день поражённые участки кожи, и с помощью этого замечательного средства можно избавиться от псориаза, высыпаний, лишая. Оно также заживляет ранки, синяки, помогает избавиться от бородавок.

Для того чтобы кожа, ногти и волосы выглядели здоровыми, необходимы не только разные косметические средства, но и правильное питание. Масло льна в косметологии эффективно использовать как снаружи, так и добавлять его в свой рацион.

Льняное масло для кожи
maska.guru

Применение льняного масла в косметологии

Лен (Linum usitatissmum L.) содержит полезные жирные кислоты омега-3, белковые соединения, цианогенные гликозиды, стеролы, витамин Е и органические кислоты. В древнем Египте он использовался в процессе бальзамирования.

Льняное масло производят холодным отжимом семян льна. Эти семена были известны ещё до н. э. на Ближнем Востоке. Масло содержит довольно много жирных кислот, которые считаются ценными веществами, поэтому очень желательны в нашем рационе.

Уже в древние времена ценились преимущества льняного масла. В Древнем Риме женщины применяли его, чтобы сохранить красивый цвет лица. Оно снова становится популярным в диетологии и косметологии из-за возрождения естественных методов сохранения здоровья и красоты.

Состав льняного масла и полезные свойства его компонентов

Преимуществом льняного масла считается содержание в нем большого количества ненасыщенных жирных кислот. Его регулярное потребление позволяет сохранить относительные пропорции и баланс жирных кислот, которые снижают уровень холестерина, способствуют правильной работе сердечно-сосудистой системы. Оно регулирует обмен веществ, защищает пищеварительную систему, предотвращает кожные изменения.

Льняное масло богато жирными кислотами:

  • линоленовая кислота;
  • Омега-3 – одна из самых полезных кислот;
  • линолевая кислота.

Масло имеет высокое йодное число (от 169 до 196), поэтому его цвет бывает от светло-желтого до цвета охры.

Полезные свойства льняного масла:

  • укрепляет иммунитет;
  • снижает риск аллергических реакций;
  • помогает уменьшить жировые отложения;
  • укрепляет волосы и ногти;
  • улучшает пищеварение (предотвращает запоры);
  • укрепляет нервную систему (повышает настроение, предотвращает депрессию, помогает при болезнях Альцгеймера и Паркинсона);
  • применяется для лечения кожных болезней (псориаз, угревая сыпь, экзема, атопический дерматит);
  • восстанавливает гормональный баланс (полезно в облегчении симптомов ПМС, менопаузы).

Льняное масло как лекарственное косметологическое средство

Главные косметические свойства льняного масла:

  • очищает кожу;
  • помогает избавиться от прыщей;
  • регулирует работу сальных желез, предотвращая закупорку пор и образование комедонов и угрей;
  • использование обертываний со льняным маслом помогает предотвратить негативные последствия от повреждения кожи солнечными лучами;
  • использование для массажа помогает сделать кожу более упругой и эластичной, но предпочтительно его использовать в сочетании с другими маслами, потому что оно может слегка подсушить кожу;
  • участвует в синтезе фосфолипидов, что помогает поддерживать водно-жировой баланс кожи и её надлежащую гидратацию;
  • масло питает кожу, уменьшает ее шелушение и сухость;
  • льняное масло содержит витамин Е, который является полезным для кожи, задерживает признаки старения и придает ей более молодой вид;
  • смягчает симптомы кожных заболеваний, полезно при экземе, псориазе и помогает от солнечных ожогов.

Этим маслом обогащают косметические средства, предназначенные для обгоревшей кожи и склонной к воспалению, так как оно имеет успокаивающие и регенерирующие свойства. Его также используют в производстве масок, кремов или мыла для жирной кожи.

Эти фитоэстрогены имеют очень редкий характер биологической активности: они влияют именно на женские половые гормоны, на эстроген. От уровня эстрогена в значительной степени зависит болезненность менструального цикла, цикл менопаузы, склонность к избыточному весу. При оптимальном уровне эстрогенов улучшается настроение, задерживается процесс старения кожи и волос.

Льняное масло в уходе за жирной кожей

Льняное масло находка для кремов, косметических увлажняющих лосьонов для жирной кожи. Косметика с добавлением масла льна из-за его высокого содержания омега-3, способна эффективно подавлять все типы воспалений жирной кожи.

Для сухой кожи

Масло льна нередко используется для производства специфических кремов от морщин, предназначенных для сухой кожи. С кислотами омега-3 эти кремы делают женскую кожу более упругой, гладкой и, следовательно, менее склонной к морщинам.

Льняное масло также является ценным ингредиентом в мыле.

Льняное масло для волос

Многие женщины, чтобы восстановить нормальное состояние повреждённых волос, покупают дорогие косметические средства, которые часто не дают удовлетворительных результатов. Так как льняное масло содержит значительное количество кислоты омега-3 (более 50%), оно великолепно восстанавливает волосы.

При употреблении как добавки к салатам, так и в виде масок, вы можете быстро увидеть улучшение состояния волос. Это увеличит их блеск, разглаживает, увлажняет и предотвращает ломкость.

Существует много вариантов использования льняного масла для питания волос. Его можно наносить на сухие волосы на целую ночь, хотя это не очень практично. Второй вариант заключается в наложении масла перед мытьем волос на 45 минут. Затем важно тщательно промыть волосы. Лучше всего применять мягкий шампунь и промыть им голову 2 или 3 раза.

Спа для волос

Сначала надо смазать волосы маслом. С помощью пипетки нанесите немного масла на сухую и чистую кожу головы и слегка помассируйте. Помните, что важно не тереть слишком долго, это вредит волосам! Для остальной части волос перемешайте масло льна с парочкой столовых ложек оливкового масла. Через 2 часа надо смыть маску мягким шампунем.

Затем накладываем основную маску. За основу маски берем 2 столовые ложки льняного масла, в него добавляем 2 столовые ложки сока алоэ и 1 столовую ложку меда, 1 таблетку с лецитином (продается в аптеке, это средство разглаживает кутикулы волос) и немного маточного молочка. Все смешать и нанести на волосы на час.

Льняная ночная маска для волос

Масло надо нанести на волосы, расчесать их аккуратно гребнем и заплести в косу. Утром промыть волосы, лучше с шампунем и ополоснуть. Повторять сеанс можно еженедельно. Лечение рассчитано на 3 месяца, но положительный эффект вы заметите гораздо раньше. Маска позволяет значительно улучшить состояние волос – они станут гораздо мягче, появится блеск по всей длине, волосы будет легче укладывать.

Маска из масла льна от выпадения волос

Приготовление:

Яичный желток разболтать в миске венчиком, добавить столовую ложку масла льна, вилочкой перемешать. Полученную массу надо нанести на кожу, обернуть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смыть маску надо через 60 минут. Такую маску можно использовать пару раз в неделю, особенно осенью и весной, так как она лечит волосы и укрепляет волосяные фолликулы. Питая кожу головы, вы сможете урегулировать функцию сальных желез.

Питательная маска из льняного масла с огурцом

Свежий огурец надо натереть на тёрке, сок не отжимать, добавить сметану и масло – по 1 ложке. Маску наносить перед мытьём головы на 20 минут. Затем надо вымыть волосы.

Льняное масло может быть успешно использовано для кожи лица

Маслом льна обогащают крема для лица в основном оно входит в состав ночных кремов и средств для деликатного снятия макияжа.

Преимущества масла в уходе за кожей лица обусловлены наличием в его составе жирных кислот и других активных веществ:

  1. Недостаток кислот способствует образованию раздражений, а также воспалений кожи.
  2. Жирные кислоты способствуют смягчению кожи, уменьшают сухость и шелушение.
  3. Витамин Е отвечает за питание клеток кожи, снабжает их кислородом. Также он помогает регулировать гормональный баланс и кератоз, придает коже эластичность.
  4. Льняное масло помогает в борьбе с проблемами акне, его применяют местно для лечения угрей.

Маска для очистки кожи лица

Приготовление:

2 столовые ложки с горкой универсальной косметической глины тщательно перемешать с 2 столовыми ложками нагретого на водяной бане масла. Маску надо нанести на кожу, избегая области вокруг глаз. Через 20 минут смыть теплой водой.

Не позволяйте маске полностью высохнуть, потому что это раздражает кожу! Затем аккуратно промокните кожу лица полотенцем и обработайте ее тоником для восстановления естественного рН. Маска может быть использована 1-2 раза в неделю, чтобы освежить, разгладить и подпитать кожу.

Маска от морщин на шее

Антивозрастная косметика очень популярна. А домашние маски часто позволяют нам без серьёзных финансовых вложений добиться хорошего результата. Вам понадобится просто нанести масло льна на область плечей и шеи очень тонким слоем на 20 минут.

После этого нежно удалите масло мягким полотенцем и умойте кожу. В конце процедуры надо нанести на кожу увлажняющий крем. Такая маска хорошо насыщает кожу микроэлементами и предотвращает возникновение морщин.

Маска для лица с бананом и льняным маслом для жирной кожи

Нам нужно: половина банана и две чайные ложки масла льна. Размять вилкой банан и добавить масло, размешать и нанести на кожу на 15-20 минут, затем смыть. Банан в сочетании с маслом поможет деликатно очистить поры и удалить некрасивый блеск, а также увлажнит кожу.

Льняное масло в уходе за ногтями

Многочисленные жирные кислоты, которые содержатся во льняном масле, оказывают благотворное влияние на ногти – они позволяют укрепить их и защищают от разрушения и ломкости.

Масляная ванночка для укрепления ногтей

Приготовление:

100 мл льняного масла слегка нагрейте на водяной бане. Добавьте 2-3 капли эфирного масла розмарина или ромашки. В полученную смесь окунуть пальцы на 3-5 минут. Затем протрите пальцы от масла бумажным полотенцем и немного подождите. Не мойте руки сразу же, чтобы масло хорошо проникало через кожу и ногти.

Использовать масляные ванночки можно 1 раз в 1-2 недели для укрепления ногтей. Если у вас мало времени просто втирайте немного масла в кожу и в ногтевые пластины. Благодаря этой процедуре, ногти становятся более гибкими, увлажненными и более устойчивыми к травмам.

Льняное масло для ресниц и бровей

Льняное масло также используется для укрепления и улучшения внешнего вида ресниц и бровей, оно помогает уменьшить их выпадение, придаст здоровый вид и блеск, сделает ресницы пышными. Наносить масло на ресницы следует аккуратно на самые кончики на 30-40 минут, а затем тщательно смыть. На брови можно наносить масло на всю ночь, а утром просто умыться.

Как еще можно использовать льняное масло?

  • Немного масла можно добавить в ванную.
  • Льняное масло отлично подходит в качестве пищевой добавки. Но его можно употреблять в пищу только холодным, нельзя его нагревать или использовать для жарки, потому что оно не только теряет свои ценные питательные свойства, но и становится вредным, так как имеет низкую температуру сгорания.
  • Для того чтобы воспользоваться его полезными для здоровья свойствами, рекомендуется принимать около 2 – 3 столовых ложек в день.

Противопоказания для использования льняного масла:

  • Льняное масло разжижает кровь и снижает её свертываемость, поэтому его следует с осторожностью принимать лицам, имеющим плохую свёртываемость крови.
  • С осторожностью следует применять масло аллергикам, так как в отдельных случаях оно может вызвать зуд, покраснение и другие реакции. Сначала лучше протестировать масло на небольшом участке кожи.
  • Нельзя злоупотреблять льняным маслом, так как оно содержит фитоэстрогены, которые могут вызвать гормональные нарушения.

Как правильно хранить масло?

Для поддержания целебных свойств, масло надо хранить в темном, прохладном месте. После открытия бутылки ее надо убрать в холодильник и употребить масло в течение 1-2 месяцев. Маски и настои со льняным маслом не должны храниться в теплом месте!

Некоторые производители добавляют к маслу витамин Е для его защиты от окисления. Тем не менее такое масло не всегда рекомендуется, потому что добавление синтетического витамина может помешать поглощению других важных питательных веществ. Лучшие добавки являются естественными, например, другие масла или женьшень.

Льняное масло для кожи
skindows.ru