Как жить дальше после расставания с парнем

Как пережить расставание с парнем

В жизни случается момент, когда ты встречаешь парня и влюбляешься в него. Вы проводите вместе много счастливых месяцев, а порой даже лет, и тебе начинает казаться, что это навсегда, что этот человек именно тот, с которым ты никогда и ни за что не расстанешься. Но часто наступает период, когда отношения идут под откос, вы относитесь друг к другу уже не так, как прежде, пропадает безумная влюбленность и начинается рутина, которая часто приводит к постоянным ссорам. Затем приходит момент, когда один из вас (или, возможно, вы оба) принимает решение положить конец вашему роману.

Расставаться всегда тяжело и больно, особенно, если инициатором разрыва стал твой возлюбленный: ведь тебя так много связывает с твоим парнем, хорошие воспоминания не дают его забыть. В первую очередь в такой ситуации хочется просто лечь в кровать и разрыдаться. Тебя терзают вопросы: как же я буду жить без него? Почему так произошло? Что же мне делать дальше? В первые несколько дней будет очень тяжело, поэтому не нужно держать боль и эмоции в своей душе: дай волю чувствам.

Как пережить расставание с парнем?

Расставаться намного сложнее, если ты все еще испытываешь чувства к человеку, который больше не хочет иметь с тобой отношений. Многие девушки начинают капаться в себе и искать причину разрыва. Но не стоит этого делать: нужно принять тот факт, что больше вы не воссоединитесь. Ни в коем случае не пытайся связаться с ним, чтобы выяснить отношения еще раз. Обычно такие встречи ни к чему не приводят и лишь доставляют еще больше переживаний и боли. Решение принято, и его не изменить. Найди в себе силы и действуй. Вот несколько советов, которые помогут быстрее забыть своего парня и восстановить гармонию в себе:

Когда-то многие из этих советов помогли и мне после того, как я рассталась со своим парнем. Конечно, не все так просто, особенно поначалу, но, поверь, все проходит. Вскоре после окончания своих неудачных отношений я встретила красавца-мужчину, который полностью изменил мою жизнь. Не расстанься я тогда со своим парнем, я бы, возможно, никогда не встретила свою настоящую любовь.

Дорогие читательницы, если у вас есть чем поделиться с нами, то будем рады выслушать ваши истории и советы.

Источник:
Как пережить расставание с парнем
Как пережить расставание с парнем? Что стоит делать, чтобы забыть парня? Как начать новую жизнь после разрыва отношений? Как восстановиться после неудачного
http://amazingwoman.ru/otnosheniya/molodym/kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem/

Как правильно пережить расставание

Расставания, болезненные разрывы и уход близких – это события, с которыми сталкивается в своей жизни каждый. Рано или поздно, но потери стучатся в любую дверь, и человеку приходится осознавать всю неоднозначность настоящего момента и хитрость судьбоносных встреч. Реальность временами вносит существенные коррективы в наши представления о будущем, отнимая родных людей, казавшихся неотъемлемой частью бытия. Те, кто хоть раз сталкивался с расставанием, знают, что пережить его не так-то просто, но сделать это жизненно необходимо.

Способы и методы, способные помочь пережить расставание

Причин, по которым он мог это сделать – множество, и не все из них справедливы или достойны.

Говоря о том, что следует поставить точку, психологи имеют в виду не громкий хлопок дверью или пламенную речь на другой конец телефонного провода. Нужно отпустить человека, поняв, что расставание – его осознанное решение, повлиять на которое практически невозможно.

Как правило, если любимый человек уходит, мы начинаем винить самих себя, создавая тем самым определенные комплексы и барьеры. Дело это крайне неблагодарное и бесполезное, потому что никто окончательно не знает степень твоей вины. Возможно, избраннику не нравилось, как ты пережевываешь пищу, или заправляешь постель, а возможно были и более серьезные мотивы. В любом случае, правда вряд ли откроется, а обида человека может крыться в нем самом. Именно поэтому и говорят, что в расставания виноваты оба партнера. Обвини себя разок и счастливо живи дальше. В противном случае ты будешь скована кандалами обиды еще долгое время.

Первое, что приходит на ум: разберись с причинами, по которым тебя оставили. Вполне вероятно, что у партнера был веский повод порвать отношения – выясни его. Личный кризис на то и называют «испытанием», он дает возможность разобраться в себе и своих недостатках, поработав над ними и по возможности устранив их.

  • Не позволяй себе «расклеиться» и ставь цели на ближайшее будущее

Оставляй как можно меньше свободного времени и уделяй внимание общению с окружающими. Друзья и знакомые не дадут возможности «кручиниться» и жалеть себя, вовлекая в водоворот повседневных забот.

Метод этот прост до безобразия: радуя окружающих и делая самые незначительные добрые поступки, ты приносишь пользу самому себе.

Они демонстрируют полнейшее отсутствие уважения к некогда любимому человеку и характеризуют обвиняющего не с самой лицеприятной стороны. Лучше всего воздержаться от гневных высказываний, оставив поступок молодого человека на его же совести, так как никакие нотации все равно эффекта не возымеют, а нервы подпортят еще сильнее.

  • Бросаются с головой в новые отношения, наивно полагая, что это поможет им и притупит боль от разрыва.

Многие девушки действительно считают, что новые отношения – лучшее лекарство от потери. Они не понимают, что расставание изрядно подкосило их собственное мироощущение и никакой новый (пусть даже самый лучший) мужчина это не исправит. Кидаясь из крайности в крайность невозможно найти верное решение, поэтому стоит остаться одной и постараться разрешить внутренние конфликты, неизменно возникающие в подобных ситуациях.

  • Оставляют себе все подарки и напоминания об ушедшем человеке

Каждая безделушка, оставленная после разрыва – это своеобразный портал в прошлое, которое будет до последнего вытягивать все силы и положительные эмоции. Их нужно отдавать сразу же, не медля и не колеблясь!

Однозначно верного рецепта для восстановления собственного душевного равновесия после разрыва не существует. Каждый человек уникален и сталкивается со своими собственными комплексами, проблемами и трудностями.

Большинство психологов советуют позволить жизни идти своим чередом: ходить дальше на работу, встречаться с лучшими и, возможно, давно забытыми друзьями и стараться вести максимально активную социальную жизнь. Некоторые девушки красят волосы в непривычные цвета, меняют надоевший и известный каждому номер телефона, переезжают в другой город или заводят домашнего любимца, но тут есть одно правило: это можно делать исключительно по собственному желанию, а не от вычитанных рекомендаций.

Начни записывать свои переживания в дневник, делай себе подарки, занимайся любимым спортом, заботься о внешности, удели внимание творческому началу или отправься в путешествие. Любой вариант, способный отвлечь тебя от горестных размышлений – приемлем и действенен.

Как пережить разрыв с мужчиной, если работаем вместе работаем и постоянно видимся?

Если вариант смены работы совсем не рассматривается, то необходимо признать проблему и совладать с ней. Для этого придется признать различия между карьерной лестницей и собственными переживаниями. Отделять одно от другого всегда полезно, а после расставания ставится необходимо. Во время рабочего дня старайся проходить мимо своего избранника и не позволяй своим эмоциям одержать верх.

Как выдержать расставание с парнем, который подымал на меня руку?

Многие ошибочно считают, что расстаться с человеком, который вроде бы хорош, но стабильно тебя обижает – просто.

Для того, чтобы пережить разрыв с человеком, который не стеснялся приложить свою руку, необходимо его простить. Изначально это будет казаться сложным и практически нереальным, ведь корни проблемы будут уходить максимально глубоко, и прощение будет казаться недосягаемым. Однако, рано или поздно придется признать, что ситуация имела место быть, но она в прошлом. Этот человек ушел не от того, что был так ужасен, а от того, что принял осознанное решение, которое следует уважать.

Ситуация, когда после расставания наступает затяжная депрессия – далеко не единичный случай. Становясь ближе к какому-либо человеку, мы невольно открываем ему свои слабости и устанавливаем определенные энергетические взаимоотношения. Сначала они кажутся робкими и ненавязчивыми, но в скором времени проявляются в полную силу и связь становится куда прочнее.

Столкнувшись с депрессией, важно признать ее существование. Необходимо дать самому себе время на исправление внутренних программ. Стоит понимать, что абсолютно любая живая система способна к восстановлению, но происходит порой оно порой не так быстро, как хотелось бы. Депрессию и собственную боль нужно пережить, ровно так же, как ты переживаешь порезы и синяки на теле.

В этой ситуации самое главное – не ожесточиться и не закрыть свое сердце, притупив чувствительность. Верь своей душе и помни, что если болит – значит заживает.

Как жить дальше после расставания, если я по-прежнему люблю и не вижу жизни в одиночестве?

Для начала спроси себя: а действительно ли ты чувствуешь любовь? Если это так, то тебе, вероятно, станет понятным его желание поступать по велению собственного сердца. Уход этого человека – его личное решение, на которое он имел полное право, так позволь ему поступать согласно своему внутреннему кодексу. Тебе придется привыкнуть к мысли, что любимому человеку может быть лучше отдельно от тебя или же с другими людьми.

Также, необходимо прочувствовать всю свободу и понять, что жизнь не ограничивается одними отношениями. В мире полно интересных вещей, каждая из которых достойна изучения. Проведи себе собственную трудотерапию, увлекись каким-либо творчеством или займись спортом – любой из этих способов отвлечет и даст шанс изучить себя с новой, ранее неизведанной стороны.

Как выдержать расставание с любимым человеком, если были вместе более 6 лет?

Пережить подобную потерю действительно сложно. За столь долгий срок возникают очень крепкие эмоциональные связи, разрыв которых воспринимается крайне болезненно и негативно. В данной ситуации важно отделить любовь от привязанности.

Как пройти через расставание с любимым человеком, если ты при этом беременна?

Этот вопрос, к сожалению, возникает у девушек все чаще и чаще. Уйти от беременной женщины способен только человек, не имеющий ровным счетом никаких моральных принципов и устоев, поэтому относиться к нему нужно соответствующе. Перестань защищать его перед родными, близкими и самой собой: он поступил подло, и это стоит признать. Также, важно понять, что ребенок ни в чем не виновен: он достоин уравновешенной и мудрой матери, которая не станет перекладывать на него негатив. Сосредоточься на подготовке к родам и оборви все контакты, связывающие тебя с бывшим мужчиной.

Вовремя расстаться или принять разрыв таким, какой он есть – это особая наука. Освоение ее – неизменная составляющая жизни каждого человека, так пройди это испытание с достоинством и выйди победителем, вне зависимости от обстоятельств!

5 простых шагов и вам станет легче!

Источник:
Как правильно пережить расставание
Расставания, болезненные разрывы и уход близких – это события, с которыми сталкивается в своей жизни каждый. Рано или поздно, но потери стучатся в любую дверь, и человеку приходится осознавать всю
http://onmoy.com/perezhit-rasstavanie-s-lyubimym-chelovekom.html

(Visited 15 times, 1 visits today)