как закончить кормить грудью

Как бросить кормить грудным молоком, советы маммолога

Как бросить кормить грудным молоком, советы маммолога

Грудное вскармливание, как и все хорошее, однажды приходит к завершению. Ребенок вырос, умеет есть сам, готов противостоять иммунным угрозам без материнских антител. Как грамотно закончить грудное вскармливание, чтобы и мама и ее малыш не пострадали? Не стремитесь делать это в одиночку, обязательно изучите советы маммолога, чтобы избежать ошибок и не навредить себе и ребенку.

Прекращение грудного вскармливания – стресс для обоих?

Отлучение от материнского молока может проходить по-разному. Независимо от обстоятельств – это стресс для обоих: ребенок должен адаптироваться к новым условиям, а материнский организм – перестроить свой гормональный фон. Если нет обстоятельств, из-за которых надо срочно прекратить вскармливание материнским молоком, то главный фактор окончания гв – психологическая готовность ребенка ко «взрослой» жизни. Для малыша окончательный переход к обычной пище должен быть естественным и постепенным. Тогда и для мамы прекращение лактации будет легким.

Здорово, если женщина готовится к окончанию грудного вскармливания (гв), постепенно сокращая кормления, но так получается далеко не всегда. Из-за приема антибиотиков или других экстренных причин иногда отлучать ребенка приходится внезапно.

  1. При последовательной подготовке количество молока убывает естественным образом.
  2. При резком прекращении гв молоко не пропадает, распирая грудь и вызывая боль, температуру, лактостаз.

Разберемся, как правильно подготовиться к естественному прекращению лактации и, что делать, если отлучить нужно резко.

Постепенное отлучение занимает от 10 дней до 2 недель и подразумевает:

  • психологическую подготовку мамы и ребенка к завершению гв;
  • сокращение количества прикладываний ребенка к груди в течение дня;
  • отмену ночных кормлений.

Советы маммолога для тех, кто хочет мягко отучить ребенка от гв

Маме в период отучения следует сократить объем употребляемой жидкости.

Нужно носить плотный бюстгальтер на широких лямках, хорошо поддерживающий грудь. Важно, чтобы бюстгальтер был без косточек, из эластичной, тянущейся ткани, так как жесткие части одежды могут травмировать налитую, тяжелую железу.

Находясь рядом с ребенком в период завершения лактации, используйте закрытую домашнюю одежду, в которой все попытки ребенка снова начать сосать грудь будут неудачными. Это важно не только для ребенка, который, наверняка, будет пытаться проверить на прочность мамино решение, но и для мамы. Сосание и любая стимуляция соска вызывают мощный выброс в кровь гормона, пролонгирующего лактацию.

При набухании нельзя сцеживать грудь до «пустоты». Выработка молока прекращается постепенно. Если ребенок прикладывается меньше (по количеству и по времени кормлений), значит, в кровь поступает меньше пролактина, отвечающего за последующую выработку молока. Это правило справедливо и для сцеживания. При перенапряжении желез, сцедить нужно совсем немного, только, чтобы ощутить облегчение.

Перетягивать, бинтовать, пережимать грудь нельзя. Выработка молока от таких процедур не сокращается, а вот проблемы с кровообращением в тканях молочных желез, которые и так страдают от перерастяжения, обеспечены.

При нормальном гормональном фоне лактация заканчивается (с того момента, когда никто не пьет и не сцеживает молоко) в течение трех суток. Если этого не произошло, поспешите к врачу.

При отлучении для самой мамы, как и для малыша, важно сохранить телесный и психологический контакт, который теперь должен выражаться в иных формах. Больше ласкайте кроху, берите его на руки, отвлекайте новыми впечатлениями, играйте вместе, будьте включенными. Психологический комфорт поможет маме быстрее пережить период инволюции лактации и поддержит ребенка, который в трудный момент жизни будет ощущать поддержку взрослого.

Инволюция лактации – процесс, требующий времени. Резкая смена состояния – сильное потрясение для женского организма, который внезапно должен адаптироваться к условиям, к которым он не был готов. В силу разных обстоятельств (болезнь, отъезд и др.) мамам иногда приходится отказываться от гв без предварительной подготовки.

В этом случае маммологии советуют всем перед началом каких-либо действий посетить врача. Именно он подберет самый безболезненный способ выхода из сложившегося положения, в соответствии с вашими физическими данными, анамнезом и прочими важными факторами. Врач может порекомендовать мед. препараты для блокирования выработки пролактина, назначить физиопроцедуры для профилактики лактостаза, подсказать другие средства для стабилизации гормонального фона.

Помните! Нельзя пить таблетки для остановки лактации самостоятельно! Это сильнодействующие гормональные средства, которые кардинально влияют на здоровье и качество жизни женщины.

Таблетки для завершения лактации способствуют снижению производства грудного молока. Эти препараты продаются без рецепта и широко рекламируются. Но врачи знают, что эти лекарства далеко не идеальны.

Ответ на вопрос о целесообразности приема того или иного аптечного препарата всегда получается исключительно после визита к врачу (маммологу, эндокринологу или специалисту-гинекологу). Дело в том, что замедление лактации обеспечивается воздействием медицинских средств на головной мозг и эндокринную систему организма. На фоне употребления этих средств может появиться масса неблагоприятных последствий. Нельзя нарушать дозировку, рассчитанную врачом.

Достинекс

Прекращение лактации за 2 дня готов обеспечить «Достинекс». Он принимается коротким курсом, влияет на гипоталамус. Средство блокирует образование пролактина, искусственно стимулируя выработку веществ, подавляющих его.

Бромкамфора

Если на прекращение гв есть несколько дней, врач назначает средства на основе бромкамфары. Это негормональные препараты, оказывающие седативное действие. Основной действующий компонент – бром. Эти средства нельзя применять при печеночной или почечной недостаточности, при существенной чувствительности к компонентам лекарства. Несмотря на то, что инструкция лекарства не содержит указаний о целесообразности применения средства для искусственного прерывания грудного вскармливания, врачи-гинекологи нередко делают это назначение своим пациенткам.

Средство не дает «побочек», однако изменения в молочной железе идут не быстро, по сравнению с другими таблетками.

Бромокриптин и аналоги

Самое распространенное назначение – это бромокриптин и средства на его основе (бромэргон, абергин, апо-парлодел, серокриптин). Нужен длительный курс приема – так подавляется продукция молока и нормализуется регулярность менструаций. Однако от этого лекарства могут появиться тошнота, скачки артериального давления, боли в голове. Противопоказания мед препарата – болезни сердца и сосудов.

Таблетки – крайняя мера. Если есть хотя бы минимальный шанс обойтись без лекарственного вмешательства при окончании гв, нужно его использовать.

Если избежать приема экстренных медпрепаратов не удается, помните, что таблетки, содержащие эстроген, обеспечат вам головную боль, тошноту и даже рвоту. Препараты под запретом при гипертонии, нерегулярном менструальном цикле, болезнях почек. Гораздо меньше побочных эффектов у таблеток, в основе которых гестаген. Только врач может рассчитать дозировку гормональных и подобных им лекарств, самостоятельно изменять ее нельзя.

Принимая таблетки, нужно понимать, что избежать плохого самочувствия вам вряд ли удастся. Следите за своим состоянием и при усилении «побочек» срочно обратитесь к врачу.

Даже принимая аптечные лекарства, не забывайте сцеживать грудь до облегчения, чтобы избежать застоя молока в железах.

При приеме лекарств показано ношение мягкого поддерживающего белья.

Так же как и при естественной инволюции, при приеме медпрепаратов забудьте о перетягивании груди, чтобы не травмировать дольки в тяжелой, наполненной молоком железе. Перетягивание, по мнению врачей, – прямой путь к лактостазу и маститу.

Уже после первой таблетки, принятой женщиной для сворачивания гв, ее молоко опасно для ребенка.

Иногда одного курса гормональных средств оказывается недостаточно и молоко возвращается. В таком случае врач дополняет назначения еще одним курсом.

Бывает, что обстоятельства вынуждают женщину изменить решение о сворачивании гв (ребенок сильно заболел, получил стресс в связи с выходом в детсад, переживает выход мамы на работу и пр.). Если женщина передумала бросать гв, но уже приняла лекарство, давать грудь ребенку можно лишь после окончания периода выведения из организма принятого лекарственного средства. Нужно сцедить молоко из обеих желез и только потом предложить ребенку грудь.

Перед принятием таблеток, даже если у мамы нет признаков инволюции лактации, этап сокращения кормлений грудью желательно провести за 3-5 дней. Это важно для женщины, чтобы ее грудь «привыкла» к сокращению потребления молока и для психологического комфорта ребенка.

Народные средства, рекомендуемые маммологом в борьбе с лактацией

Нелекарственные средства оказывают мягкое действие, помогая отойти от гв без последствий. Врачи нередко рекомендую поддерживающую травяную терапию для того, чтобы процесс смены гормонального фона был для женщины менее болезненным. Также травы для окончания гв выбирают мамы, критически относящиеся к лекарствам.

Хорошо помогают в этот период любые мочегонные, помогающие вывести из организма излишки жидкости. Обладают таким действием травы: петрушка, жасминовый чай, девясил, брусника, белая лапчатка, медвежье ушко, хвощ, базилик, белладонна обыкновенная. Курс траволечения составляет от 5 до 10 суток.

Действием против производства пролактина обладает шалфей. Принимать нужно некипяченый настой из 3 ложек травы и полулитра воды. Нужная концентрация достигается, когда заварка настоится 2 часа. Принимают средство по полстакана перед каждым приемом пищи. Травяной курс составляет до полугода. Шалфей также обладает профилактическим действием, поддерживающим иммунную систему женщины.

Инволюции лактации способствует водочный настой надземных частей белладонны. Средство настаивают неделю, затем процеживают и употребляют по 5 капель перед едой.

Некипяченая настойка перечной мяты принимается по 100 мл трижды в день, натощак.

Снятию болей в железе, наполненной молоком, способствуют камфарные компрессы. Их прикладывают к железам, меняя каждые 3 часа.

От боли можно приложить к груди прохладный компресс или порубленные капустные листья.

Как правильно закончить кормление грудью

Все мамочки по-разному относятся к отлучению от груди. Одни боятся, и постоянно откладывают этот момент, другие, наоборот, хотят как можно быстрее это сделать и больше к этому вопросу не возвращаться. Поэтому и существует варианты отлучения: поэтапное, мягкое и быстрое – резкое, экстренное. Выбрать, как правильно закончить кормление грудью, кормящая мамочка должна сделать самостоятельно, учитывая возраст ребенка, состояние его здоровья и другие важные факторы.

Резкое отлучение. Этим способом пользовались еще наши мамы, прогрессивным его, увы, назвать нельзя. Заключается он в следующем: чтобы закончить кормление грудью, мамочка уезжает из дома на 3-5 дней, оставляя малыша с кем-то из близких. Малыш и мама расстаются, и каждый из них старается решить свою проблему – малыш учится жить без мамы и ее вкусного молока, а мама всеми возможными способами старается прекратить лактацию.

• возможность быстро закончить кормление грудью;

• не нужно ломать голову над придумыванием причины, по которой можно отказать крохе в кормлении грудью.

• за такое короткое время малышу очень непросто перестроиться на другой лад и понять, что молочко из маминой груди он уже не будет пить никогда;

• резкое отлучение от груди – серьезное испытание для психики маленького ребенка. Его можно сравнить с экстремальным обучением плаванию – бросили в воду – плыви. Малыш получает негативный опыт отношений между близкими людьми, что может оказать влияние не дальнейшее построение общения с родственниками и осложнение адаптации в детском коллективе;

• для мамы такое отлучение тоже бесследно не проходит: она может чувствовать вину из-за того, что прекращает кормить грудью кроху. Такое чувство еще долго будет преследовать ее, и влиять на отношения с любимым крохой;

• в период угасания лактации могут появиться боли в груди, болезненное ее наполнение, даже повышение температуры тела;

• желание поскорее закончить кормление грудью может привести к таким неприятным заболеваниям как мастопатия и мастит.

Мягкое отлучение. При таком подходе жизнь малыша изменяется постепенно и изменения не вызывают негативных впечатлений.

Нужно убрать все промежуточные кормления, когда малыш прикладывается к груди на несколько минут. Следует отвлекать кроху от кормления грудью или предлагать что-то взамен.

• Гуляйте чаще на улице, где имеется множество возможностей переключить внимание крохи на что-нибудь интересное.

• Если представляется такая возможность, попробуйте договориться с другой мамой, которая тоже собирается закончить кормление грудью, ходите друг к другу в гости, сделайте так, чтобы дети больше общались, придумывайте им различные развлечения.

• Чтобы не провоцировать желание малыша приложиться к маминой груди, не переодевайтесь перед ним.

• Старайтесь не засиживаться на одном месте, так как мама, которая сидит без дела, почему-то вызывает у малыша желание приложиться к груди.

• Обычно для того, чтобы убрать промежуточные кормления требуется 1-1,5 месяца. Объясняйте малышу, что успокаиваться можно и без помощи маминой груди.

Стараемся постепенно отвыкать от дневных кормлений перед сном. Если крохе уже исполнилось 1,5 года, то этот шаг дастся ему легко. Можно попробовать уложить ребенка спать в коляске на улице. Для этого необходимо отправляться на прогулку в то время, когда у ребенка обычно дневной сон. Запаситесь теплым одеяльцем для крохи, книгой или вязанием для себя. Через пару недель попробуйте уложить кроху спать не на улице, а дома.

Учим засыпать ребенка без прикладывания к маминой груди. При этом, главное не торопиться, только так можно правильно закончить кормление грудью.

• Многим детям, для того, чтобы уснуть сразу, необходимо хорошо нагуляться, набегаться на улице, чтобы усталость, в буквальном смысле этого слова, валила с ног. Тогда уже для засыпания им будет не нужна не только мамина грудь, но и сама мама.

• Есть детки, которые от активных действий, особенно перед сном, наоборот, возбуждаются, и укладывать их спать трудно и долго. Таких деток постарайтесь привлечь спокойными играми, просмотром мультфильмов, чтением книг, прослушиванием спокойной музыки.

• Очень важен личный пример. Немедленно откладывайте все дела и укладывайтесь спать вместе с малышом. Ласковые объятия и нежные поцелуи могут успокоить самого вредного непоседу.

• Очень приятный для мамы момент – можно отправить маму в гости к подруге или в кино, чтобы она вернулась позже того времени, когда ребенок ложится спать. Возможно, без маминого присутствия уложить кроху будет намного проще.

После того, как все предыдущие этапы для того, чтобы правильно закончить кормление грудью были выполнены, остается только шлифовать достигнутое: если малыш проснулся ночью и требует грудь, обнимите его нежно, успокойте, предложите водичку из бутылки. Можно доверить ночные походы к кроватке крохи папе, если он, конечно не возражает. Так у малыша не возникнет желания приложиться к груди.

• постепенное отлучение от груди придает малышу уверенность в себе, сохраняет психику ребенка;

• снижение лактации последовательное и безболезненное;

• в семье сохраняется благоприятная эмоциональная обстановка.

• процесс мягкого отлучения может затянуться на 3-6 месяцев.

Приняв решение, о том, как правильно закончить кормление грудью, нужно быть уверенной в своем решении, последовательной, спокойной, требовательной к себе и ребенку.

Источники:
Как бросить кормить грудным молоком, советы маммолога
Узнай, Как бросить кормить грудным молоком, советы маммолога, подробная информация. Подготовка, препараты, инструкция, фото + видео.
http://moy-kroha.info/kak-brosit-kormit-grudnym-molokom-sovety-mammologa
Как правильно закончить кормление грудью
Все мамочки по-разному относятся к отлучению от груди. Одни боятся, и постоянно откладывают этот момент, другие, наоборот, хотят как можно быстрее это сделать и больше к этому вопросу не воз
http://www.vashaibolit.ru/533-kak-pravilno-zakonchit-kormlenie-grudyu.html