Просмотров: 16
Как забыть бывшего?
Только недавно вам завидовали все приятельницы, а родственники, да и просто знакомые, называли вас называли идеальной парой. Однако сегодня уже неясно, как отвечать на привычное: «Ну, как там Игорь?». Ваша пара перестала быть таковой, а условный Игорь теперь перешел в категорию бывших. Даже если инициатором разрыва была женщина, мгновенно забыть о некогда (а может — все еще) любимом сложно. А уж если расстаться предложил мужчина, то боль ситуации для оставленной спутницы становится многократно сильнее. Конечно, небезызвестное «прости и отпусти» работает и в таких обстоятельствах, но отпустить прошлое часто не удается ввиду массы препон. А пока способ самостоятельно вызывать амнезию не изобрели, попробуем найти более прикладные варианты воздействия на свои же мысли.
Каждый случаи индивидуален: рассмотрим этот вопрос в рамках конкретной ситуации:
Как забыть парня, если у вас общие близкие приятели, общение с которыми прерывать для обеих сторон нежелательно?
Ответ: попросить друзей не приставать с расспросами и не предпринимать попыток воссоединить вашу распрекрасную, на их взгляд, пару. Если те реагируют с неуместной легкостью, дайте понять, что их активность пока для вас болезненна. Отправляясь в компанию, где с огромаднейшей долей вероятности вы встретитесь с бывшим, заранее договоритесь, к кому из собравшихся можно будет «присоседиться». Не имея на вечеринке и т.п. постоянных собеседников, вы непременно начнете наблюдать за экс-парнем.
Как забыть парня, если родственники донимают вопросами и советами?
Ответ: даже если все шло к свадьбе и гипотетическая свекровь уже заказала наряд для торжества, надо быть жестче и категоричнее. Ваши с парнем отношения, по большому счету, — только ваше дело, и вы не обязаны кому-либо о них отчитываться. Если родственники бывшего не унимаются, предложите им все расспросить у несостоявшегося жениха. Вам проще и ему — «веселая» жизнь.
Как забыть парня, если вы учитесь или работаете в одном месте?
Ответ: отказаться от совместных (даже уже начатых) проектов, а чересчур любопытным коллегам намекнуть, что босс предпочитает, когда подчиненные работают, а не перемывают косточки сослуживцам. Если доводится встречаться в студенческой аудитории, лучше садиться впереди былого возлюбленного — зачем вам постоянно созерцать его роскошные широкие плечи? Кроме того, отправляться в курилку, кафе и т.п. лучше с кем-то, дабы случайно не остаться с бывшим наедине.
Как забыть парня, если он регулярно маячит перед вами с новой девушкой?
Ответ: если бывший — в целом, человек адекватный, попросить его (самой или через друзей) этого не делать. Например, ради того хорошего, что между вами наверняка было. Однако если расставание инициировали вы и парень элементарно жаждет вам отомстить, то и воспринимайте это как месть. А к мстящему нужно быть снисходительнее… Или «включите игнор». Ведь наверняка конечная цель отправленного в отставку — вызвать у вас болезненную реакцию. А нет вашей реакции — и смысл вредительствовать улетучивается.
Как забыть парня, если у тебя нет уверенности, что отношения действительно можно причислять к разряду прошлых?
Ответ: выдержать время, которое традиционно все расставляет по полочкам. Обычно осознание верности либо неверности принятого решения в делах любовных приходит в течение месяца-двух. Если за этот период не произойдет ничего, что заставило бы вас снова сойтись, то сомнения напрасны. Но удерживайтесь от соблазна искусственно создавать ситуации, которые могут вас сблизить. Есть ли смысл отправляться к психологу? Вопрос неоднозначный. С одной стороны, достойный специалист наверняка поможет оперативнее «разрулить» ситуацию. С другой, визиты к нему — это постоянное напоминание о том, что вы жаждете забыть.
Как забыть парня, если вас одолевает желание беспощадно мстить?
Ответ: если вы хоть сколь-нибудь верующая — поговорить с батюшкой, если нет — с психологом. Если оба варианта по каким-то причинам исключаются — привносите в свою жизнь новые мощные эмоции. Очень помогают путешествия — здесь включается сразу три фактора: специфические позитивные впечатления плюс время и дальнее расстояние. А вынашивая план мести, вы не то что не забываете бывшего — вы намеренно наполняете им свою жизнь, причем еще больше, чем в период ваших встреч.
Как забыть парня, если вы уверены, что «клин клином сошелся».
Ответ: уяснить, что выбивать клин клином (в данном случае — переключать внимание на другого) надо весьма осторожно. Бросаться в серьезные отношения не стоит, а вот легкий флирт даже показан. Но есть особенности: такой флирт изначально не должен предполагать долгосрочные обязательства (если новый парень достойный, следует честно ему признаться: он — пока лишь возможный заместитель бывшего); лучше строить отношения с тем, кого знали ранее (например, с давнишним воздыхателем), — это избавит от возможных разочарований.
Как забыть парня, если вы нарушаете данное себе же обещание не искать встреч с ним.
Ответ: придумать для себя систему штрафов. Станут здесь санкциями деньги, физические нагрузки, отказ от разноплановых приятностей или что-то еще — выберите сами.
Как забыть парня, если вы переживаете, что лучшего парня вам уже не встретить.
Ответ: переоценить прошлое. Копать глубоко не стоит, суть в другом. Пока вы были рядом, вам казались значимыми только лучшие качества молодого человека. Сейчас же надо перестать быть великодушно-снисходительной и посмотреть на экс-любимого с другой стороны: разве он не забывал дарить подарки на ваши общие маленькие юбилеи, неприлично не шутил над вашей пухлой фигуркой и не забывал пользоваться туалетной водой? В общем, придите к тому, что он был далеко не идеален.
Как забыть парня, если ваши воспоминания сильнее желания проститься с прошлым.
Ответ: не пренебрегать ритуалами. Варианты с магией лучше оставить, а вот провести символическую процедуру расставания попробуйте. Среди популярных решений — сжигание прощального письма, которое вы напишете бывшему, но, безусловно, ему так и не покажете; выбрасывание на свалку вещей, которые он вам дарил (жестко, бесхозяйственно, но действенно); запуск в небо огромного воздушного шарика, на котором начертано его имя… И еще: смените имидж! Это и увлечет, и повысит самооценку. Возможно, уже через месяц вы будете недоумевать, что такая красавица и умница делала с этим «недостойным».
Все рекомендации, которые способны избавить от воспоминаний о бывшем парне, актуальны и в случае с экс-супругом. Однако здесь добавляются свои нюансы.
Как забыть мужа, если после расставания страдают ваши замечательные и очень ранимые общие дети?
Ответ: выяснить, планирует ли он общаться с детьми и хотят ли этих встреч ребятишки. Если стремление видеться обоюдное, то вам лучше пересекаться с бывшим по минимуму. Например, он может в условленный день забирать детей из садика. Если же он против общения с дочками-сыновьями, правильно подайте ситуацию детям. Поливать папу грязью не следует (он, кстати, вполне может исправиться), на контакты с ним не напрашивайтесь, а «отправляйте» его в долгую командировку, в путешествие, в космос — в зависимости от возраста ваших чад и вашей фантазии. Вернется ли «космонавт»? Всякое бывает. Но детей не обнадеживайте — пока пусть «летает». Учтите и тот момент, что кто-то может выдать детям реальную причину отсутствия папы. Если это более чем вероятно, переключайте на новые увлечения не только себя, но и детишек.
Как забыть мужа, если необходимость видеться ввиду раздела совместного имущества?
Ответ: если о квартирах-шкафах-ложках не удалось договориться мирно, с удобным для двоих раскладом, необходимо ускорить процесс раздела и минимально в нем участвовать. Если судебные тяжбы и переезд неизбежны, поручите заниматься ими (соблюдая юридические тонкости — оформление доверенности и т.п.) кому-то из проверенных людей.
Как забыть мужа, если после многих лет совместной жизни остается потребность в человеческом общении с бывшим мужем?
Ответ: попробовать расстаться друзьями, с оговоркой: если он не возражает. И сразу определитесь, какие грани вам нельзя будет переходить, находясь в новом статусе.
Как забыть мужа, если сомневаетесь, продолжать ли общение с его, в общем-то, неплохими родственниками?
Ответ: если родственники бывшего стали вам очень близки — поговорить непосредственно с ними о перспективе дальнейших контактов. Ведь ничто не мешает продолжать теплое общение при условии, что об экс-муже они не будут напоминать и что встречи будут проходить на нейтральных территориях.
Как забыть мужа, если не оставляет обида, что годы были потрачены впустую и что замужество оказалось ошибкой?
Ответ: осознать, что любой опыт — это шаг к обретению мудрости. Действительно, расставаться, будучи связанными браком, гораздо сложнее. Но негативное даже в большей степени, чем позитив, учит анализировать, вычленять главное, делать выводы. И потом: так ли уж плох этот опыт? Ведь было же и хорошее! А если бывший муж — отец ваших детей, то считать совместно проведенные годы ошибкой — вообще кощунство.
Список действий, которые в попытке забыть бывшего совершать не стоит, не так уж и короток. Не стоит:
- прибегать к отнимающим здоровье ритуалам и проклятьям — это не по-христиански, да и вдруг он к вам еще вернется?;
- сплетничать, распускать обидные слухи — даже если он первый начал, пусть «утонет» в своем же море грязи;
- полностью погружаться в другие отношения, тем более, спешить с замужеством — новый ухажер не всегда лучше старого;
- враз возненавидеть всех мужчин, так как он — еще не все;
- просматривать его фотографии, пользоваться его вещами — это непревзойденный способ самостоятельно усиливать боль, от которой намереваетесь избавиться;
- отбивать его у новой возлюбленной — если она плоха, то так ему и надо (ко всему, он сам от нее быстро сбежит);
- отказываться от привычных удовольствий — ушедший мужчина может забрать что-то из общего имущества, но не дайте ему унести ваши личные жизненные привычки!
Источник:
Как забыть бывшего?
Если любовь прошла, и Ваши отношения сошли на нет – не стоит отчаиваться. Узнайте, как забыть бывшего.
[link]http://amazingwoman.ru/otnosheniya/divorce/kak-zabyt-byvshego/[/link]
Как забыть бывшего?
Как быстро забыть бывшего любимого. Что нужно сделать, чтобы перестать страдать.
Расставание – это всегда тяжело, но еще тяжелее становится потом – нужно забыть его, а рядом пустая кровать и его оставленные вещи. Так как же забыть бывшего? Читайте наши рекомендации.
Теперь уже неважно, почему вы расстались – все закончилось. И если вы действительно хотите забыть бывшего, не лелейте надежды на то, что всё будет, как раньше. Не будет. Можете позвонить и наговорить бывшему гадостей или хотя бы позанудствуйте, чтобы в ответ услышать всё то плохое, что он о тебе думает. Это здорово отрезвляет в попытках забыть бывшего любимого.
Его подарки, какие-то сувениры и фотографии на компьютере или на телефоне – всё это может напоминать о бывшем. Это могут быть ценные вещи, но даже в этом случае лучше купить новые, чем каждый раз, пользуясь этими "напоминаниями", вздыхать о нем. Ну а если всё же выбросить это никак нельзя, упрячьте эти вещи в самый дальний угол, куда Вы заглядываете очень и очень редко.
"Давай останемся друзьями" – прекрасная фраза, но лишенная всяческого смысла. Ведь подумайте, если бы Вы и в самом деле могли продолжать общаться, то, наверное, не было бы и ссор и расставания. Быть может вы и станете друзьями, но никак не раньше чем через несколько лет.
Конечно, проще всего сидеть дома и никуда не ходить. На все приглашения друзей отвечать "я очень занята", хотя в действительности вся ваша активность – это пускание слёз в подушку и воспоминания. Погуляйте с друзьями на свежем воздухе, отдохните от рыданий и начните забывать бывшего любимого.
Как давно Вы занимались спортом? Забудем на минуту о том, что это полезно и вспомним о том, что это отключает мозг, и дает ему отдохнуть. А это так важно сейчас, когда нужно забыть его.
Вы знаете, какая самая распространенная болезнь в городах, особенно больших? Это невроз на почве постоянных сомнений. Как часто Вы думаете о том, туда ли поставили свою машину (ведь здесь ближе и места больше), ту ли работу Вы выбрали (там зарплата выше и ближе к дому), и тот ли мужчина рядом с Вами (а ведь вон тот сосед тоже ничего). Так вот – забудьте об этом. Любой мужчина в вашей жизни уникален, поэтому любые сравнения будут портить нервы Вам же. Мы же знаем, что это ни к чему. Поэтому прекратите сравнивать всех со своим бывшим, это поможет быстрее забыть его.
Источник:
Как забыть бывшего?
Как быстро забыть бывшего любимого. Что нужно сделать, чтобы перестать страдать. Расставание – это всегда тяжело, но еще тяжелее становится потом – нужно забыть его, а рядом пустая кровать и его
[link]http://www.informi.ru/view.php?id=72[/link]
Как забыть бывшего
«Так, соберись и причешись! Посмотри на себя в зеркало – какая девочка красивая выросла. И, наконец, реветь из-за мужчины – последнее дело, где твоя женская гордость?» – обязательно скажет мама, силясь изобразить бодрость духа.
2. Плачь, если хочется. Невыплаканная обида может напомнить о себе в самый неподходящий момент.
3. Определи себе срок, в течение которого не будешь прибегать к восстановительной терапии. Две недели, месяц глубоких переживаний безобиднее безнадежного отчаянного года.
4. Не спеши выбрасывать вещи, напоминающие о нем, просто убери подальше. Этот человек тебе все еще дорог.
5. Не меняй резко образ жизни и род занятий. Поспешные решения, принятые в состоянии шока, скорее всего, не будут удачными.
и все слезы напрасны,мы любим идиализировать)))
1.не писать,не звонить,не видеться;
2.узнать человека поближе.
И уж поверьте мне,первый легче.Так что запомните его лучше с хорошей стороны.А за время,пока вы не будете давать о себе знать,он может еще и спохватиться.У меня так и было.
Я постараюсь Вам помочь поскольку сам стал участником предательства и ухода близкого мне человека.
Знаете жизнь научит и откроет Вам на все глаза. Я любил её до дрожи и слез, да парни умеют плакать и не Вам ли девушкам об этом знать.
Поначалу непросто, ты просто не хочешь этого понимать и принимать в свою жизнь, ты начинаешь унижаться, навязываться и замечаешь безразличие со стороны партнера, его(её) это только бесит. Мы всегда притягиваем то, чего боимся, поскольку страх зацикливает нас на определенных моментах и мы материализуем и притягиваем это в свою жизнь.
Если вы любите не бойтесь отпустить, Вы откроете для себя новые границы любви. Вы увидите мир в новых красках. И если вы примените это простое правило в своих отношениях вы поймете Ваш ли человек рядом с Вами.
Забыть бывшего? Как? Зачем? Первые месяц, полтора эти мысли Вас не будут покидать. Вы начнете ненавидеть презирать , сразу Вам скажу не стоит этого делать, вы просто будете питать себя иллюзиями, давая почву для новой боли, поскольку обида оставленная безразличием потом просто перерастет в прощение и все начнется сначала.
Любить можно так что и жить не хочется после ухода, я испытывал это, если ты стоишь один у сквозняка в твоем сердце и вдали где -то лишь мелькает силуэт близкого тебе человека, ты совершенно не знаешь что тебе делать, поскольку тебе дали ясно понять что ты уже не нужен.
Я уже говорил не бегите за иллюзиями, это ложный путь, Вам остается только жить дальше и вы должны это понимать. Будете Вы счастливым человеком или может быть глубоко несчастным человеком, выбор за Вами, любовь дарит радость, эйфорию, боль, но счастье это лично ваш выбор.
Забывать Вы начнете со временем когда безразличие субьекта Вашего обожания просто оставит угли на сердце которые развеяться со временем. Сумейте простить и дышите полной грудью, делайте то о чем так давно мечтали, ставьте цели, развивайтесь. Вы наверняка еще молоды. А первая любовь, знаете ли, у всех несчастная от недостатка опыта жизненного не расстраивайтесь. И помните если не срослось значит это не конец еще, главное не замыкайтесь.
Источник:
Как забыть бывшего
«Так, соберись и причешись! Посмотри на себя в зеркало – какая девочка красивая выросла. И, наконец, реветь из-за мужчины – последнее дело, где твоя женская гордость?» – обязательно скажет
[link]https://vk.com/topic-31478728_29310734[/link]
Как забыть бывшего мужа?
Разрыв семейных отношений, даже при инициативе со стороны супруги и полной осознанности данного шага, всегда становится потрясением, способным нарушить психологическое равновесие. Особенно тяжело женщина переживает развод, если к партнеру остались чувства.
Многие думают, что забыть бывшего супруга очень сложно, но это не так. Полноценная жизнь, после ухода любимого не закончится. Как забыть бывшего мужа? Для этого необходимо придерживаться некоторых правил и научиться избавляться от негативных мыслей и психологической боли.
Как забыть бывшего мужа — избавление от негативных мыслей
После разрыва с любимым человеком появляется депрессия. Чтобы от нее избавиться, необходимо заняться собой. Неплохим вариантом станут: курс массажа, посещение косметолога, спа-процедуры, аэробика, плавание в бассейне. Дополнить фитнес может шопинг, рекомендуется походить по магазинам и порадовать себя обновками.
Для более серьезных особ подойдет углубленное занятие своей карьерой. Занимаясь продвижением по службе, можно и не заметить, когда исчезнет депрессия. А углубившись в работу, добьетесь новых успехов, должностей и высот, и забыть бывшего мужа навсегда.
Отвлечься от негативных мыслей поможет любимое хобби. Если его нет, то стоит начать заниматься чем-то интересным. Например, освоить мыловарение, вышивку, фотографию, шитье, кулинарию и т.д. Также хорошим способом отвлечься от дум станут посещения курсов иностранного языка, занятия танцами. Эти увлечения подарят не только много удовольствия, но и новых знакомств.
Как забыть бывшего мужа — избавление от душевной боли
Развод всегда оставляет в душе женщины боль, разочарование. В памяти постоянно всплывают моменты счастья, красивые слова любимого человека. Появляется желание спрятаться ото всех и просто плакать.
Забыть бывшего мужа и жизнь с ним нельзя, можно только уничтожить душевную боль, которая разъедает изнутри. Для того чтобы избавиться от нервного напряжения, тревоги, необходимо перестать мечтать о прежней жизни с супругом. Лучше всего воспринимать развод как шанс встретить свою настоящую вторую половинку. Поэтому нужно перестать искать с бывшим любимым встреч.
Однако если встречи неизбежны, например, для общения с общими детьми, то рекомендуется договориться о формате взаимоотношений. Они могут быть дружескими или официальными, но держать данный формат нужно обоим супругам.
Если женщина задумалась, как забыть мужа после развода, то она должна помнить, что скрывая эмоции, обиды, положительных результатов добиться невозможно. Свои переживания рекомендуется проговаривать, желательно с психологом, который выслушает и поможет найти выход из сложившейся ситуации.
Со временем боль расставания утихнет, воспоминания перестанут будоражить душу. А чтобы ускорить этот процесс стоит учесть вышеперечисленные советы.
Источник:
Как забыть бывшего мужа?
После развода женщина пытается забыть мужа, поэтому и задается вопросом: как забыть бывшего мужа? Забыть бывшего мужа навсегда довольно сложно, но придерживаясь
[link]http://lucina.ru/lyubov/kak-zabyt-byvshego-muzha.html[/link]
(Visited 7 times, 1 visits today)
