Как вести себя после расставания

Как вести себя девушке после расставания?

Многие девушки после расставания с возлюбленным очень сильно переживают и не знают, как жить дальше. В следующей статье написано, как должна вести себя девушка после расставания с любимым человеком.

Наверное, каждый человек, сталкивался с такой проблемой, как расставание с любимым человеком. Но каждый по своему переживает подобную ситуацию и не все могут вынести трудности расставания.

Многие девушки после расставания будут долго переживать, а кто-то улыбнется, и будет спокойно жить дальше. Для того, чтобы мысли о любимом человеке не преследовали очень долго, стоит знать, как пережить разрыв и научиться строить новые отношения.

Стоит помнить одно важное правило – во время расставания надо стараться вести себя как можно спокойнее. Естественно, девушка будет чувствовать очень сильную обиду боль в душе, однако, надо постараться не показывать своих истинных чувств человеку, который так жестоко поступил. Ведь это не сможет совершенно ничего изменить, любимый все равно уйдет, какими бы женскими уловками его не пытались остановить.

Каждая девушка после расставания будет сильно переживать и плакать. А вот плакать надо только наедине с самой собой. Не надо ругаться или плакать перед любимым, не стоит пытаться надавить на него или вызвать чувство жалости, ведь это ни к чему хорошему не сможет привести. Даже если он пожалеет свою бывшую возлюбленную и останется, рано или поздно разрыв произойдет и пережить это будет намного сложнее. Крики и слезы могут только ухудшить отношение к человеку, но если чувства такие сильные, тогда можно попробовать предложить ему остаться друзьями. Конечно, это не самый лучший выход, но так будет выиграно немного времени, за которое можно будет свыкнуться с мыслью, что больше ничего не вернуть – можно будет оставаться рядом с любимым еще некоторое время, пока душевная боль немного не утихнет.

Надо постараться не только простить, но и понять бывшего возлюбленного, возможно он имел на это были важные причины. Вряд ли он так поступил просто, чтобы причинить своей бывшей девушке боль и посмотреть на ее реакцию. Необходимо постараться отпустить человека и не ставить ему никаких упреков, также не стоит опускаться до оскорблений, так как это может только испортить те хорошие воспоминания, которые могли остаться после отношений.

Какое будет поведение девушки после расставания предсказать очень тяжело, ведь каждый по-своему переживает подобную ситуацию. Именно поэтому надо постараться в первое время себя чем-то полезным занять. К примеру, можно вплотную заняться своей фигурой, регулярно посещать спортивный зал, где можно найти новые знакомства, возможно, встретить человека, который окажется спутником на всю жизнь. Можно найти для себя новое хобби, заняться коллекционированием каких-то редких предметов или просто начать в квартире делать ремонт, чтобы полностью избавиться от всего, что может напоминать о любимом.

Надо стараться меньше времени находиться в одиночестве, ведь именно в этот период в голову начинают приходить воспоминания о прошлых отношениях, что в результате может привести к началу серьезной депрессии, избавиться от которой будет довольно тяжело. Надо стараться часто встречаться со своими старыми друзьями, и конечно, заводить и новых знакомых – все это поможет забыть про грустные мысли и как можно быстрее забыть о бывшем возлюбленном.

Некоторым может помочь восстановить силы новый роман, который поможет полностью забыть о прошлых отношениях. Есть прекрасная возможность встретить нового человека, способного собственной любовью исцелить все душевные раны. Однако не стоит пытаться построить отношения с первым встречным мужчиной, так как из этого все равно ничего не получится и может начаться еще большая депрессия из-за того, что новые отношения окажутся также неудачными. Если было принято решение попытаться отвлечься новыми отношениями, необходимо с особым вниманием подойти к выбору человека, который будет действительно приятным.

Если есть дети, тогда все свое время можно будет посвятить их воспитанию, но все-таки не стоит забывать и следить за собой. Также можно попросить своих близких постоянно отвлекать от воспоминаний, убрать все старые фотографии, которые будут напоминать о прошлом. Можно сделать в квартире генеральную уборку, во время которой убрать все вещи и предметы, напоминающие о прошлом. Пользу принесет пикник с друзьями и родственники, стоит как можно чаще гулять на свежем воздухе. Главное после расставания с возлюбленным отвлекаться на какие-то посторонние и вещи. Благодаря таким действиям, очень скоро грустные мысли перестанут преследовать.

Психологи рекомендуют завести дневник, в котором можно будет описывать свое состояние, буквально изливать ему свою душу – надо максимально подробно описывать свое состояние. Однако стоит помнить – никогда нельзя перечитывать собственные записи, так как это может только усилить и без того тяжелую депрессию. После того как наступит облегчение и переживания закончатся, необходимо, в обязательном порядке, сжечь этот дневник, чтобы в будущем никогда не возвращаться к грустным воспоминаниям.

После расставания, рано или поздно, произойдет встреча с бывшим возлюбленным и в этом случае надо знать, как правильно себя вести. Конечно, можно просто сократить круг общения и избегать общих друзей, но ни к чему хорошему такое поведение не приведет. Достаточно будет просто подобрать для себя более подходящую линию поведения.

Надо постараться не злиться на своего бывшего парня, также не принесет удовлетворение унижение его при общих знакомых. Если его очень тяжело видеть, тогда надо просто как можно меньше идти на контакт. Необходимо постараться его воспринимать, как просто хорошего знакомого и не больше того. Если же ему уделять слишком много внимания, пытаться его подколоть, это будет выглядеть довольно смешно и нелепо. К тому же такое поведение будет говорить о том, какие переживания происходят в душе и насколько больно он сделал.

Разрыв с любимым человеком может произойти по самым разнообразным причинам. Чтобы в будущем не повторять свою ошибку и снова не потерять любимого человека, надо поработать над собой.

Источник:
Как вести себя девушке после расставания?
Многие девушки после расставания с возлюбленным очень сильно переживают и не знают, как жить дальше. В следующей статье написано, как должна вести себя девушка после расставания с любимым человеком.
http://womensnote.ru/psihologiya/kak-vesti-sebya-devushke-posle-rasstavaniya.html

Как вести себя после расставания с любимым мужчиной

Как вести себя после расставания с любимым мужчиной

В жизни всякое может случиться. Казалось бы, было хорошо вместе, строили планы на будущее, грезили в мечтах о счастливой совместной жизни и тут – раз, пришлось расстаться, будто бы кошка дорогу перебежала. Как вести себя после расставания с любимым , как преодолеть данную стрессовую ситуацию и избавиться от психологической травмы? Давайте разбираться!

Если в совместной жизни вы оба поняли, что идти одной дорогой вам уже не стоит, так и расставание легче будет перенести. Но если все складывалось хорошо, а тут ваш избранник заявил, что уходит к другой, как можно пережить такое?

Нужно набраться терпения, сосредоточиться, взять себя в рукии не показать вашей бывшей половине, как вы страдаете. Никаких сцен ревности и угроз! Женщина должна быть мудрой. А еще прекрасной половине понадобится чуточку хитрости и тогда из любой ситуации можно будет сделать то, что она хотела бы получить в конечном итоге.

Иногда не получается скрыть эмоции, которые льются через край. Но не всем мужчинам это понравится и вряд ли кто обратит на это внимание и проявит сочувствие к вам.

Как вести себя после расставания, если виноват мужчина

  1. Нельзя строить козней! У каждой женщины после расставания есть обида и присутствует только одно желание: отомстить, во что бы то ни стало. Она начинает «доставать» бывшего всевозможными письмами в соцсетях, звонками, устраивает слежку. Но помните! Начиная травить ему жизнь, в первую очередь, вы омрачаете ее самой себе.
  2. Нельзя разглашать тайны! Если во время совместной жизни вы узнали что-то из ряда вон выходящее, это нельзя выносить на всеобщее обозрение после расставания с любимым. Личное должно остаться личным.
  3. Все проблемы решаются без посторонних глаз. Нельзя вешать свои неприятности на плечи близких и друзей, нужно самой найти выход из сложившейся ситуации.
  4. Не стоит вмешиваться в его личную жизнь. Понятно, если парень уходит к другой девушке, от ревности разрывается сердце. Но! Нельзя сравнивать его новую пассию с собой, находить ее недостатки и показывать свои преимущества. И никаких разборок! Парню требуется время для того, чтобы узнать ее лучше. И только через некоторое время он сам решит, с кем ему будет хорошо. Поэтому, выждите время.

Как вести себя после расставания с парнем, если виновата сама

  1. Не выноси мозг своему бывшему. Ушла, значит, ушла. Не стоит доставать своего парня SMS-ками, ночными звонками с молчанием в трубку, письмами. Не надо следить за сменой статуса в соцсетях: новые друзья, подруги, фото. К чему все это? Если чувствуешь за собой вину, не проще ли извиниться и наладить отношения?
  2. Не стоит просить близких о помощи в налаживании отношений. Справиться со своей проблемой нужно самой. Нужно найти время для уединения, чтобы в спокойной обстановке поразмыслить над произошедшим и принять правильное решение.
  3. Не терроризируй общих друзей! Не надо бежать к знакомым и пытаться узнать, что им о вас говорил ваш бывший, появилась ли у него девушка и что он думает на счет вас в будущем. Общие друзья не должны быть свидетелями ваших сцен ревности. Им это ни к чему! Если вы все же все вместе встретились, попробуйте поскандалить наедине, без лишних глаз.
  4. Если ушла – уходи! Бывает, что решение принято в сторону расставания, но женщина ведет себя неоднозначно, вроде бы показывает парню, что любовь прошла и, в тоже время, старается найти повод для встречи. Что было, то было! Пора жить будущим, простить обиды и отпустить все неприятные мысли прочь.

Как вести себя после расставания с любимым, если мысли о нем не дают покоя и каждую ночь он приходит к вам во сне? Тут уж точно нужно сделать первый шаг навстречу и пойти на примирение.

Источник:
Как вести себя после расставания с любимым мужчиной
В жизни всякое может случиться. Казалось бы, было хорошо вместе, строили планы на будущее, грезили в мечтах о счастливой совместной жизни и тут – раз, пришлось расстаться, будто бы кошка дорогу перебежала. Как вести себя после расставания с любимым, …
http://ladysovety.ru/kak-vesti-sebya-posle-rasstavaniya-s-lyubimym-muzhchinoj/

Примирение после разрыва — как вернуть свою любовь

Расставание и примирение – это случается со многими парами. Есть люди, которые решили просто двигаться дальше, а не мириться с бывшими возлюбленными, но если вы действительно хотите сохранить ваши отношения, то у вас еще есть шанс. Расставание не всегда бывает на всю жизнь, и как говориться, после разрыва любовь сильнее.

Если вы хотите возобновить отношения, то следуйте нижеприведенным советам.

Выясните, что было не так. На пути к примирению нужно сначала определить, что было причиной разрыва. У вас все было хорошо и вдруг все закончилось? Или, быть может, в ваших отношениях были взаимные обиды, которые долго копились, и в результате привели к расставанию? Хотя вы не можете повернуть время вспять, вам все же нужно оглянуться назад, понять свои ошибки, и придумать, как наладить ваши разрушенные отношения. Вернуть бывшую любовь — это одно, но постараться построить долгосрочные отношения — это другое. Если вы действительно хотите добиться примирения с любимым человеком и сохранить эти отношения, вы должны в первую очередь выяснить что пошло не так.

Не делайте ничего в приступе отчаяния или по принуждению. Если вы хотите добиться примирения после расставания, не совершайте безрассудных поступков. Помните, что не нужно его преследовать, умолять и выглядеть как отчаявшийся человек. Если вам действительно плохо без бывшего возлюбленного, то не показывайте того, что вы “умираете”, а оставьте ваши переживания внутри. Если в сердцах вам хочется плакать, то поговорите с вашим самым близким другом. Возьмите себя в руки и не позволяйте эмоциям управлять собой.

Изо всех сил старайтесь поддерживать отличную физическую форму. Да, действительно, вы несчастны и находитесь в удручающей ситуации, но постарайтесь хорошо выглядеть, несмотря ни на что. Жалость от других людей, в особенности вашего бывшего возлюбленного – это последнее что вам нужно. Так что воспользуйтесь этой возможностью, чтобы усовершенствовать свой внешний облик. Сделайте новую прическу, поменяйте гардероб, если тот уже вышел из моды, но не переусердствуйте и не тратьте больше, чем можете себе позволить, запишитесь в спортзал или просто ведите активный образ жизни, если у вас имеется лишние килограммы на талии и бедрах. Большинство людей хорошо себя чувствуют уже от того, что они хорошо выглядят. Вы должны отлично себя чувствовать и излучать позитивную энергию, чтобы ваша любовь захотела вернуться к вам.

Будьте вежливы при разговоре с вашим бывшим парнем. Если вы хотите возобновить отношения, ведите себя достойно. Ваше общение с любимым должно быть честным и открытым, как бы банально это ни звучало. Можно ненароком поздороваться или завести небольшую беседу, не преследуя человека. Вы знаете этого человека больше чем кто-либо, чтобы создать подходящую обстановку, где вы можете случайно столкнуться друг с другом, чтобы это не выглядело, как будто вы его преследуете. Кроме того, у вас, скорее всего, имеются общие друзья и интересы, поэтому случайная встреча всегда возможна.

Источник:
Примирение после разрыва — как вернуть свою любовь
Расставание и примирение – это случается со многими парами. Расставание не всегда бывает на всю жизнь, и как говориться, после разрыва любовь сильнее.
http://www.garmoniazhizni.com/2014/07/13/primirenie-posle-razryiva/

(Visited 1 times, 1 visits today)