как ухаживать за волосами

Как легко ухаживать за волосами

Девичья краса – коса, не важно, длинная или не очень. Правильный уход за волосами поможет сохранить локоны густыми, мягкими и блестящими. Следуйте простым советам, как ухаживать за волосами во время мытья, расчесывания и сушки, и результат не заставит себя долго ждать.

Как правильно мыть, сушить и расчесывать волосы?

Как бы скоро волосы не грязнели, мыть их чаще чем через день, дерматологи настоятельно не рекомендуют. Ведь помимо появляющейся сальности есть еще натуральный слой жира, который защищает кожу головы от пересушивания. Если каждый день упорно вымывать его, ничего хорошего не получится.

Волосы перед мытьем желательно расчесывать, чтобы не травмировать их в процессе намыливания. А шампунь вспенить в руках, прежде чем нанести на голову. И начинать лучше с затылка, а не с макушки, а на концы тратить шампунь вообще необязательно – пены вполне хватит. Под конец следует ополоснуть локоны под холодной водой, чтобы волосинки плотно прилегли одна к другой. Помните: бальзамы и кондиционеры предназначены для волос, а не для головы, поэтому не наносите их на корни, а на слегка просушенные концы.

Оказывается, заворачивать волосы в традиционный «тюрбан» не рекомендуется. Туго скрученные волосы ломаются и теряют блеск. Гораздо проще и полезней обвернуть локоны длинным полотенцем и, сложив конвертом, поднять наверх. Мокрые волосы расчесывать и выжимать полотенцем не рекомендуется, после мытья они слабеют.

Даже при дежурном высушивании волос мы умудряемся допускать много ошибок. Начнем с того, что феном, который горячим потоком разрушает структуру волос и сушит кожу головы, вообще не рекомендуется пользоваться. В идеале волосы должны сохнуть сами, как и предназначено природой. Но уж если очень надо, то делать это правильно.

Во-первых, не сушите волосы сразу после мытья. Просушивать их стоит, помогая себе рукой, а уж потом вооружиться расческой с редкими зубчиками (круглую нужно использовать лишь в конце для укладки). Начинайте с корней, переходя к кончикам. Лучше использовать не самый горячий режим и широкий проток для воздуха, чтобы локоны сушились равномерно. Не надо одним махом высушивать их досуха, делайте небольшие перерывы, фен нужно держать не под прямым углом, чтобы не пережигать волосы. Закончите сушку холодным потоком, если у вас есть такой режим.

Самая главная ошибка – расчесывание волос от корня. Начните с кончиков, так волосы травмируются гораздо меньше. С утра перед работой вы быстро проходитесь по волосам и убегаете, едва взглянув в зеркало. Тем не менее, волосы надо расчесывать от 3 минут дважды в день. Так вы делаете массаж головы и стимулируете рост волос. Расчески нужно держать в чистоте, промывая их время от времени, а зубчики не должны царапать кожу.

Советов и в самом деле очень много, и если вы раньше ими не пользовались, то запомнить все сразу просто не получится. Но начать им следовать никогда не поздно, ведь волосы – одно из главных ваших украшений.

Как ухаживать за волосами

Как ухаживать за волосами

Волосы, как и кожа лица, относятся к определенному типу. Если во время мытья головы, на этапе сушки феном и при выборе косметических средств, учитывать индивидуальные особенности, волосы станут послушнее, перестанут выпадать и путаться.

Волосы бывают нормальными, сухими, жирными или комбинированного типа. У нормальных волос здоровые кончики, жирный блеск появляется на четвертый день после мытья, а объем держится в течение трех дней. Волосы высыхают равномерно и достаточно долго.

У сухих волос кончики сухие и секущиеся, проблемы с жирным блеском возникают на седьмой день. Объема практически нет, волосы сильно электризуются и быстро высыхают.

Жирные волосы не секутся и долго высыхают. Объем заметен сразу после сушки, но уже к вечеру волосы слипаются, и появляется жирный блеск.

У волос, относящихся к комбинированному типу, жирный блеск становится заметен на третий день после мытья. Кончики секущиеся, ломкие, электризуются и быстро высыхают. У корней волосы пышные, объемные и высыхают дольше.

Чтобы не разрушить естественную защиту, нормальные волосы следует мыть не чаще трех раз в неделю. После мытья наносите увлажняющие бальзамы, питательные маски и масла. Раз в полгода подстригайте кончики и проходите витаминный курс.

Сухие волосы ломкие, быстро теряют блеск и объем, подвержены перхоти и выпадению. Если вы каждый день пользуетесь средствами для укладки, мойте голову раз в три дня. Шампуни и кондиционеры выбирайте с уровнем pH (кислотно-щелочного баланса) не выше 7. Хорошо, если в составе будут витамины группы А и Е, минералы, экстракты растений и силиконы, способствующие уменьшению сечения. Перед мытьем делайте маски из репейного, миндального или касторового масла. Масляный состав втирайте в кожу головы и наносите по всей длине волос. Чтобы волосы чувствовали себя хорошо, откажитесь от химической завивки и меньше пользуйтесь утюжками, плойками и электрическими бигуди.

Жирные волосы хочется мыть два раза в день или каждый час сбрызгивать сухим шампунем. Но именно частое мытье головы стимулирует работу сальных желез и провоцирует появление жирного блеска. Чтобы волосы лучше выглядели, мойте голову раз в два-три дня и откажитесь от ежедневной термоукладки. Горячая вода в душе также активирует работу сальных желез, вызывает естественное расширение пор и выпадение волос, поэтому волосы лучше мыть теплой водой, а ополаскивайте прохладной. За две-четыре недели такого режима жирный блеск начнет появляться на второй-третий день после мытья волос.

Для ухода за жирными волосами нужны шампуни, бальзамы и кондиционеры с растительными экстрактами, цинком и серой, регулирующие выработку кожного сала. Бальзам и кондиционер наносите на кончики и по всей длине волос, но не на корни, иначе жирный блеск будет появится еще быстрее. Выбирайте средства без силикона — он способствует выработке кожного сала и не подходит для жирных волос.

При комбинированном типе у корней волосы жирные, а на концах сухие. Чтобы поддерживать баланс, мойте голову теплой водой раз в два-три дня. Для ухода за комбинированными волосами можно одновременно использовать несколько средств: корни мойте и массируйте шампунем для жирных волос, а затем наносите себорегулирующие средства, в то время как кончики волос можно мыть шампунем для сухих волос и затем обрабатывать увлажняющим бальзамом. По всей длине можно наносить маски, кремы, масла и несмываемые кондиционеры с морскими водорослями, солями мертвого моря и экстрактами растений.

По структуре окрашенные волосы похожи на сухие — они тоже нуждаются в регулярном питании и увлажнении. Для ухода чередуйте шампунь для частого применения и шампунь для глубокого очищения. Дополнительно пользуйтесь, сыворотками, кремами и бальзамами для окрашенных волос, делайте питательные и увлажняющие маски. Перед укладкой наносите термозащитный спрей.

При низкой температуре волосяные луковицы «засыпают», и волосы теряют густоту. Чтобы пережить зиму без потерь, носите шапку и пользуйтесь мягкими очищающими средствами. Из-за сухого воздуха в помещениях волосы электризуются, кожа головы пересыхает, и появляется перхоть. Маска из разглаживающего масла снимает статику, увлажняет волосы и придает им естественный блеск.

Что же касается перхоти, то при первом ее появлении обратитесь к врачу-дерматологу или трихологу — он назначит комплексный уход, очищающий кожу и снимающий воспаление.

Летом делайте волосам маски, удерживающие влагу, пользуйтесь увлажняющим молочком и сбрызгивайте волосы термальной водой. Если вы привыкли мыть голову каждый день, выбирайте шампуни для частого применения. Откажитесь от средств с сильной фиксацией и раз в неделю делайте питательные маски, которые помогут волосам быстрее адаптироваться к перепадам температуры.

Источники:
Как легко ухаживать за волосами
Девичья краса – коса, не важно, длинная или не очень. Правильный уход за волосами поможет сохранить локоны густыми, мягкими и блестящими. Следуйте простым советам, как ухаживать за
http://hochu.ua/cat-beauty/hair/article-58222-kak-legko-uhazhivat-za-volosami/%20tabindex=1
Как ухаживать за волосами
Как ухаживать за волосами. Уход за нормальными, сухими, жирными, комбинированными и окрашенными волосами. Сезонный уход.
http://market.yandex.ru/articles/kak-uhazhivat-za-volosami?show-uid=190637221712240333612004%20tabindex=1