Как спят девушки

В чем лучше спать ночью девушке с парнем?

Сложно ответить однозначно, так как не знаем массу подробностей. Думаю что если не холодно и спите под одним одеялом, то тогда лучше всего спать обнаженной. или же в шортиках и в майке.

Ну а если холодно и спите под разными одеялами, тогда можно одеть пижаму или же ночную рубашку, главное что бы было тепло, уютно и приятно.

А лучше всего спросите у парня в чем вы ему больше всего нравитесь, после того как перемеряете у него на глазах все свои ночные туалеты)))

Так и хочется сказать. в бронежилете. так надёжнее!

А если серьёзно, то это зависит от вашей раскрепощённости и "скромности" молодого человека. Если вы молоды, любимы и желанны, то выбор за вами. Спите в чём мать родила, спите в шёлковом пеньюаре, спите в байковой пижаме или рубашке, спите в трусиках, но это когда вы спите!

А вот если вы собрались заняться чем приятным для тела, то тут уже другое дело и форма одежды тоже другая.

Главное, что бы вас любили и хотели. а что раздевать придётся парню, ему как то по барабану. Но. Сексуальность не помешает даже тогда, если вы действительно решите одеть бронежилет!!

Вот несколько вариантов на заметку.

Всё должно быть комфортно, удобно и быстрораздеваемо. С возрастом это пройдёт. и захочется просто байковую пижаму и тёплое одеяло.

Источник:
В чем лучше спать ночью девушке с парнем?
Сложно ответить однозначно, так как не знаем массу подробностей. Думаю что если не холодно и спите под одним одеялом, то тогда лучше всего спать обнаженной… или же в шортиках и в майке. Ну а если
[link]http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1729218-v-chem-luchshe-spat-nochju-devushke-s-parnem.html[/link]

Как правильно спать беременным

Беременность – это особая пора в жизни каждой женщины. В эти девять месяцев необходимо быть очень осторожной со своим здоровьем. Даже самая обычная мелочь, например, любимая поза во время сна, может навредить малышу. Так как правильно спать при беременности?

Сон очень важен для всех без исключения людей. Во время сна наш организм восстанавливает утраченные за день силы и энергию. Нервная система отдыхает от будничных переживаний. Женщина во время беременности должна больше находиться в состоянии покоя, особенно в первом триместре, когда риск прерывания беременности самый высокий. Часто беременные женщины первые несколько недель страдают повышенной сонливостью. Это происходит из-за гормонального дисбаланса в организме. Со временем сонливость отступает. Не стоит идти на поводу у своего организма. Тонизировать себя можно зеленым чаем или контрастным душем.

Во второй половине беременности женщины испытывают дискомфорт во время сна из-за большого живота. Как же устроиться поудобнее в постели, чтобы хорошо выспаться и не навредить малышу?

Необходимо правильно подготовиться к отходу ко сну

На ранних сроках можно спать в любимой позе, даже на животе. Врачи не видят в этом никаких рисков. Н стоит все же задуматься о том, чтобы сразу привыкать к той позиции, в которой вы будете спать с большим животом. Лучше заранее к этому подготовиться, чтобы потом не испытывать неудобств и дискомфорта во время отдыха.

Самой удобной и безопасной позой врачи считают положение тела на боку. Вообще врачи рекомендуют и мужчинам, и женщинам спать на правом боку. В такой позиции тело человека равномерно распределяет нагрузку. Особенно такая поза благоприятно сказывается на работе сердца.

Для беременных лучше всего лечь на левый бок, согнув правую ногу, а левую выпрямить. Еще лучше, если правую ногу упереть в подушку. Благодаря такому положению тела беременной обеспечивается лучший кровоток к плоду, почки и печень начинают лучше работать, вследствие чего уменьшаются отеки нижних конечностей.

На животе беременным спать нельзя. Можно навредить плоду, потому как на него будет оказываться большое давление.

Спать на спине бывает дискомфортно из-за болей в пояснично-крестцовом отделе. В такой позе ребенок оказывает давление на внутренние органы матери, поэтому кровообращение замедляет свой темп. Это неблагоприятно может сказаться на работе всего женского организма.

Нередко беременным женщинам дискомфортно спать лежа. В такой ситуации врачи рекомендуют подкладывать под спину несколько подушек: получается поза «полулежа». Спина в такой позиции не напрягается, позвоночник отдыхает. «Полулежа» можно спать и на спине, и на боку.

Следует отметить, что постоянно в одной и той же позиции спать не стоит. Необходимо менять стороны, чтобы не деформировался живот. Находясь постоянно в одной и той же позе, живот «привыкает» к этой односторонности, привыкает и малыш. Хорошо, если околоплодное пространство достаточно большое, чтобы малыш не почувствовал этого постоянства. В результате «однобокости» может деформироваться внутриутробное пространство, что может оказать влияние и на правильное развитие самого малыша.

Источник:
Как правильно спать беременным
Советы для беременных, в какой позе спать. Как правильно спать беременной женщине.
[link]http://glamius.ru/zdorovie/beremennost/kak-pravilno-spat-beremennym[/link]

Как спать беременной женщине

Беременная женщина знает, каково вынашивать ребенка прямо под сердцем. Те женщины, которые прошли стадию беременности, знают, как это сложно, тем более всегда есть масса ограничений для будущей мамы. Одним из таких ограничений является сон беременной женщины. Действительно, теперь она не может спать так, как хочется ей, и необходимо подстраиваться под нужды своего будущего ребенка.

Как же научиться спать правильно беременной женщине, и какое положение для сна наиболее удобное, комфортное и безопасное для мамы и развития плода? Во многом положение для сна будет зависеть от срока беременности и от того, как вы любите спать.

Если вы одна из тех, кто любит спать именно на животе, тогда вам это удастся только до первых 12 недель. Вы сможете спать на животе и не переживать, что с плодом под вашим сердцем что-то произойдет. Да и за это время вы сможете научиться и привыкнуть спать по-другому, лишь изредка балую себя сном на животе. Такое положение безопасно за счет того, что матка все еще находится в пределах малого таза. Хотя заметьте, что мы не говорим о груди, которая из-за беременности может набухать и побаливать: тогда будет спать на животе не комфортно. С 13 недели животик уже сильно растет и потому спать на животе будет как минимум неудобно вам и вредно ребенку.

Это тоже не самая лучшая поза для сна, хотя как мы уже и отметили, в первое время вы можете спать как угодно. Если вы будете спать на спине на поздних сроках беременности, то ваши внутренние органы будут сильно вдавливаться внутрь, к спине, оно и понятно, у вас внутри уже крупный ребеночек. Так что если вы просто хотите отдохнуть, а не поспать, это положение «лежа на спине» так же для вас недопустимо. Кроме того, из-за сна на спине вы можете привести свои вены до сдавливания, которые навредят вам, протеканию беременности и вашему ребенку.

Но не стоит полагать, что беременная женщина вовсе лишается сна, это не так, да и спать стоя женщинам не приходится. Самым лучшим вариантом сна для беременной женщины считается положение сна на левом боку. Бок стоит выбрать именно левый, т.к. в таком положении не затрудняется циркуляция крови внутри вас. Сон на боку помогает лучше чувствовать себя и ребеночку, а так же не осложняет его состояние и положение. Особенно это важно для избежания неверного положения ребенка в утробе матери на последних триместрах беременности. Если вы уже устали лежать на боку и хочется перелечь на спину, можно подложить под бок подушку – так станет значительно легче.

Источник:
Как спать беременной женщине
Беременность это прекрасное время, если не считать того, что очень неудобно спать в привычной позе. Данная статья подскажет, как спать беременной женщине.
[link]http://kakznatok.ru/krasota-i-zdorove/kak-spat-beremennoj-zhenshhine/[/link]

Как спят влюбленные пары: толкование поз сна

Во сне человек не контролирует свои эмоции. У спящих людей работает только подсознание, которое выдает их тайные эмоции и переживания. Неосознанные жесты и позы, принимаемые человеком во время сна, имеют научное объяснение в области психологии. Позы для сна у влюбленной пары могут многое рассказать об отношениях между партнерами: насколько они страстные, доверительные или нежные.

Такое название для позы спящей пары было выбрано не случайно. Если посмотреть в набор столовых приборов, то можно увидеть, что ложки в коробке лежат бочком, плотно прижимаясь, друг к другу. Именно такая поза характерна для большинства влюбленных пар. Партнер, который обнимает свою половинку сзади, создает для нее ощущения тепла, защищенности и гармонии.

Человек, спящий впереди (как правило, это женщина) обладает более мягким характером; в отношениях он способен к большей самоотдаче и уступкам. Если «ложечки» во время сна меняются местами, не меняя суть позы, это свидетельствует о гармонии между партнерами и равноправии отношений.

Эта поза характеризуется максимальной открытостью и эмоциональностью отношений. Партнеры буквально соприкасаются носами во сне, но это не мешает им комфортно чувствовать себя в мире сновидений. Такое положение чаще выбирают молодые пары и страстные любовники. Их отношения настолько остры и эмоциональны, что они бояться оторваться друг от друга даже на минуту.

Для этой позы характерны хаотичные сплетения рук и ног партнеров. Ночью влюбленная пара может часто переворачиваться, сплетая новые «узелки любви» на уровне подсознания. Такие позы встречаются у впечатлительных, пылких и эмоциональных супругов. Мужчина и женщина настолько привязаны друг к другу, что даже во сне образуют сросшееся корнями дерево.

Под крылом любви

Эта нежная поза является самой романтичной; она характеризует защищенность и доверие между супругами. Мужчина спит на спине и прижимает к себе даму сердца, которая лежит на боку головой на его плече. Положение молодого человека характеризует его преданность партнерше и готовность поддержать ее в трудные минуты.

Поза дамы раскрывает доверие своему партнеру, ощущение спокойствия и умиротворения рядом с ним. Но если женщина лежит на животе, слегка обнимая рукой супруга, значит, она склонна к ревности.

Когда партнеры часто спят, прижимаясь, друг к другу спинами, это характеризует их, как независимых и самодостаточных людей.

Если же пара спит спиной друг к другу на отдаленном расстоянии, возможно в их отношениях присутствуют некие разногласия. Поругавшиеся супруги часто переносят обиды в постель. Поэтому такая поза может характеризовать кратковременный конфликт, когда муж и жена предпочитают отвернуться друг от друга и уткнуться лицом к стене. Но если поза имеет продолжительный характер и расстояние между спинами спящих партнеров увеличивается, значит, у пары есть взаимные претензии и недовольства друг другом, которые они не желают проговаривать в реальной жизни.

Нередко можно увидеть, как один из партнеров спит на спине, занимая большую часть свободного пространства на кровати. Другой – скромно ютится на краешке совместного ложа. Такая поза всегда характеризует присутствие диктаторства, грубости или тиранства в отношениях. И обладает такими качествами человек, спящий на спине «по-королевски».

Позы для сна напоминают книгу, в которой можно прочесть о характере взаимоотношений между партнерами. Супругам стоит обращать внимание на совместное «поведение» во время сна. Такие наблюдения позволяют лучше понять природу отношений и своего любимого человека.

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Источник:
Как спят влюбленные пары: толкование поз сна
Как спят влюбленные пары: толкование поз сна
[link]http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/love/as-sleep-couples-an-interpretation-poses-sleep/[/link]

(Visited 29 times, 1 visits today)