Как помочь дочери пережить расставание с любимым

Как помочь дочери пережить расставание

Уважаемая мама, я сочувствую вам и вашей дочери. К сожалению, мы не можем решить за наших детей их проблемы. Мы можем только их поддерживать. Я могу предложить вам десять способов, которые помогают справляться с расставанием с любимым человеком. Деликатно предложите ей попробовать их.

1. Прежде всего, нужно прекратить все контакты с ним. Это касается не только реальных встреч, но и общения в соцсетях и текстовых сообщений. Невозможно забыть человека, на страницу которого вы заходите каждый день. Как только дочь перестанет интересоваться тем, что происходит в его жизни, и займется своей жизнью, она сразу почувствует облегчение.

2. Уговорите ее попробовать что-то новое. Чем больше у нее интересов, тем меньше возможностей думать о неудавшихся отношениях и жалеть себя. Причем новые увлечения должны быть полезными и позитивными. Подойдут занятия йогой или другие виды физической активности.

3. Постарайтесь как можно меньше обсуждать с дочерью ее бывшего. Постоянные разговоры о нем только усилят эту нездоровую зависимость. Любая навязчивая идея – это путь к беспокойству, депрессии и потере интереса к жизни. Сейчас ваша дочь не может четко объяснить себе, почему случился разрыв отношений, но в жизни часто происходит что-то, что не зависит от наших желаний. Но такие события помогают нам стать более стойкими и гибкими.

4. Не предлагайте «вышибить клин клином». Не стоит бросаться в новые отношения, не придя в себя после разрыва. Иначе велика вероятность нового расставания и разочарования.

5. Напомните ей, что она молода и в ее жизни будет еще много событий. Но постарайтесь не обесценивать то, что происходило с ней раньше. Покажите, что вы уважаете ее и считаете важным ее отношения и ее выбор.

6. Убедите ее не интересоваться делами бывшего парня у общих знакомых. Это приводит к новым переживаниям.

7. Если эти знакомые сами стремятся рассказать дочери о нем, попробуйте убедить ее в том, что подобные разговоры надо пресекать. Если она твердо будет говорить о том, что ей это не интересно, знакомые расскажут об этом общим знакомым, и постепенно интерес к личной жизни вашей дочери и ее бывшего парня сойдет на нет.

8. Обсудите то, что происходит в ее жизни сейчас. Пусть попробует найти хотя бы одно событие каждый день, за которое она благодарна. Благодарность заставляет нас испытывать положительные эмоции даже в самые сложные периоды жизни.

9. Поговорите о дружбе и о том, кто из друзей ей по-настоящему дорог и близок, с кем ей приятно общаться. Подтолкните ее к новым знакомствам. Новые люди и темы для разговоров – хороший антидепрессант.

10. Убедитесь в том, что книги, которые читает дочь, фильмы, которые она смотрит, и музыка, которую она слушает, позитивные и жизнеутверждающие. Сейчас не время для грустного и трагического.

Не все перечисленные выше способы будут эффективны. Одним помогает общение с друзьями, другим – уединение с хорошей книгой, третьим – все в комплексе. Попробовать нужно все. Однако удаленная консультация не всегда эффективна. Если пройдет время, а состояние дочери не улучшится, нужно обратиться к специалисту.

Барбара Гринберг (Barbara Greenberg) – клинический психолог. Ее сайт.

Мы переживаем конец отношений как конец света – по крайней мере, какое-то время. Правда ли, что время лечит? Оказывается, да – спустя три месяца после расставания нам и правда становится легче.

Читать статью дальше

Мужчины тоже плачут: чем полезна психологическая андрогинность

Женственным мужчинам и мужественным женщинам не всегда живется легко. Им приходится бороться с недоверием и насмешками окружающих. Но зато сочетание качеств, присущих обоим полам, может стимулировать творчество.

Как помочь дочери пережить расставание

Уважаемая мама, я сочувствую вам и вашей дочери. К сожалению, мы не можем решить за наших детей их проблемы. Мы можем только их поддерживать. Я могу предложить вам десять способов, которые помогают справляться с расставанием с любимым человеком. Деликатно предложите ей попробовать их.

1. Прежде всего, нужно прекратить все контакты с ним. Это касается не только реальных встреч, но и общения в соцсетях и текстовых сообщений. Невозможно забыть человека, на страницу которого вы заходите каждый день. Как только дочь перестанет интересоваться тем, что происходит в его жизни, и займется своей жизнью, она сразу почувствует облегчение.

2. Уговорите ее попробовать что-то новое. Чем больше у нее интересов, тем меньше возможностей думать о неудавшихся отношениях и жалеть себя. Причем новые увлечения должны быть полезными и позитивными. Подойдут занятия йогой или другие виды физической активности.

3. Постарайтесь как можно меньше обсуждать с дочерью ее бывшего. Постоянные разговоры о нем только усилят эту нездоровую зависимость. Любая навязчивая идея – это путь к беспокойству, депрессии и потере интереса к жизни. Сейчас ваша дочь не может четко объяснить себе, почему случился разрыв отношений, но в жизни часто происходит что-то, что не зависит от наших желаний. Но такие события помогают нам стать более стойкими и гибкими.

4. Не предлагайте «вышибить клин клином». Не стоит бросаться в новые отношения, не придя в себя после разрыва. Иначе велика вероятность нового расставания и разочарования.

5. Напомните ей, что она молода и в ее жизни будет еще много событий. Но постарайтесь не обесценивать то, что происходило с ней раньше. Покажите, что вы уважаете ее и считаете важным ее отношения и ее выбор.

6. Убедите ее не интересоваться делами бывшего парня у общих знакомых. Это приводит к новым переживаниям.

7. Если эти знакомые сами стремятся рассказать дочери о нем, попробуйте убедить ее в том, что подобные разговоры надо пресекать. Если она твердо будет говорить о том, что ей это не интересно, знакомые расскажут об этом общим знакомым, и постепенно интерес к личной жизни вашей дочери и ее бывшего парня сойдет на нет.

8. Обсудите то, что происходит в ее жизни сейчас. Пусть попробует найти хотя бы одно событие каждый день, за которое она благодарна. Благодарность заставляет нас испытывать положительные эмоции даже в самые сложные периоды жизни.

9. Поговорите о дружбе и о том, кто из друзей ей по-настоящему дорог и близок, с кем ей приятно общаться. Подтолкните ее к новым знакомствам. Новые люди и темы для разговоров – хороший антидепрессант.

10. Убедитесь в том, что книги, которые читает дочь, фильмы, которые она смотрит, и музыка, которую она слушает, позитивные и жизнеутверждающие. Сейчас не время для грустного и трагического.

Не все перечисленные выше способы будут эффективны. Одним помогает общение с друзьями, другим – уединение с хорошей книгой, третьим – все в комплексе. Попробовать нужно все. Однако удаленная консультация не всегда эффективна. Если пройдет время, а состояние дочери не улучшится, нужно обратиться к специалисту.

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Как помочь дочери пережить расставание с парнем

В разделе Расставания на вопрос Как помочь дочери пережить расставание с любимым ? нужно ли убрать все подарки от него? заданный автором Ольга Киселёва лучший ответ это Он её бросил, или она его? В обеих ситуациях поддержать её во всём! Поплакать с ней, пожалеть, как маленькую, в детстве. Сказать, что всё, что ни делается — всё к лучшему. Ни слова упреков («я тебя предупреждала» и т. п.) ! Я со своей дочерью это прошла. Не она в итоге, а я до нервного срыва дошла. Но дочь я вытянула. Наши девочки на нашем биополе всю нашу жизнь держатся. Нам их и вытягивать. И время поможет. А подарки, уж как она сама решит. А я потихоньку их убирала, что бы на глаза не попадались. Ольга Киселёва

Вы совершенно правы. ВСЁ так и есть Я стараюсь так-же почти вашими словами говорю! Но Беда в том что он сосед и рос со своей мамашкой на моих глазах!! и я всегда смотрела на него и думала как-же можно так растить ребёнка- сына. а тут через 19 лет моя увидела в нем парня и больше года встречались . Тяжело . Спасибо за поддержку!! И он пришёл потому-что мама сказала обрати внимание!! и разбил ей сердце!!

Переживаю расставане. лично сама после того как он меня бросил через друга вернула ему все подарки, потому что не могла их видеть как на себе так и вообще, он был потрясен! и его родители тоже. я плохая для них, но знаете легче не стало. МНЕ. Время пройдет, и эти вещи лишь будут простыми вещами как и все.

желательно, да. я когда рассталась с мужем места не находила, так как все вещи напоминали ЕГО

Я вот думаю, как бы после этого вмешательства, ей бы еще хуже не стло (не надо этого делать ни в коем случае (

Это не выход! Просто оставте её, она сама должна с этим справится !

Вашей дочери сейчас особенно необходима Ваша поддержка и понимание. Просто слушайте её,не давая советов. Ей сейчас очень больно и тяжело и, возможно эти подарки хоть немного делают чуть легче её состояние. Может чуть позже, но не сейчас.

постарайтесь об этом даже не думать и ведите себя обычно, а то своим поведением только усугубите её переживания и больше обязанностей быстрей забудет ( мы часто реагируем на свою беду через призму окружающих)

думаю, что не стоит вмешиваться в этот сложный процесс. родилась-то она сама! а это, как вы понимаете, было на-а-а-амного труднее!! ! она справится сама, просто будьте ей другом, а не родителем на какое-то время, давайте ей больше положительных эмоций! мира и взаимопонимания вашей семье!

надо дать ей самой во всём разобраться. Не стоит вмешиваться, а то потом сами останитесь виноватыми. просто когда она сама поймет и придет время, а я думаю что это случиться скоро, она сама порвет, разобьёт и уничтожит подарки и все воспоминания о нём, ну или в крайнем случае уберёт их подальше. Главное сами не заводите тему её расстования, а если она попросит, то дайте ей совет, поддержите и постарайтесь отвлеч, но и заострять внимание на расстовании тоже не стоит. Удачи вашей дочери.

я думаю, что подарки лучше не убирать, пусть она смотрит на них до тех пор, пока они ей не надоедят. так как будет хуже, если спустя какогй-то промежуток времени она вновь наткнётся на эти вещи.. .

Не старайтесь забить ей голову другими вещами и тем более не говорите про других парней, (например, которые вам кажутся лучше её бывшего) , так как от этого так же не будет ничего хорошего, кроме того, что дочь может обидиться. .

Пусть она сама попробует справится, вы только старайтесь ненавязчиво соглашаться с ней. пусть чаще гуляест с подругами, ходит по магазинам и занимается любимыми занятиями ДЕВУШЕК!

Ох не думаю. что это поможет. у меня тоже взрослая дочь. и когда рассталась с любимым. было ужасно. истерики. слезы. выпивки даже. Я просто всегда была рядом, помочь. успокоить. поплакать вместе сней, но Боже упаси, с советами не лезла. Молчала вместе с нею. говорила если спрашивала о чем то, переболели вобщем, с Божьей помощью. И у вас все пройдет.. Просто будьте ей другом, без упреков типа «Я же говорила! «,без претензий.. Просто скажите. ты очень нужна мне, дочь, и я люблю тебя со всеми твоими счастьями и несчастьями. Все у тебя будет хорошо. Удачи и терпения огромного Вам.

Нужно просто поддержать, только не зацикливаться на расставании, а просто чтоб было доверие. Научите отпускать ненужное, прошлое и «не тех молодых людей». Мыслей о прошлом будет меньше если заниматься любимым делом, хобби, увлечением, проводите время за совместный игрой, приготовлением пищи, походам по магазинам. Весна прекрасное время года, и все новое, приятное впереди. .

Вы молодец, что не остаетесь равнодушными к проблемам дочери, главное не ругать и не осуждать за тот выбор который она сделала (типа: я тебе говоорила, предупреждала) , т. к. каждый имеет право на ошибку.

Подарки, фото можно убрать в случае если они постоянно возвращают в прошлое. Лучше сделать перестановку дома, обновить интерьер, одежду, ход мыслей. Желаю удачи!

Убрать? Ха! Разбить, испортить, викинуть вместе с дочерью, отвести ее в салон красоты, поменять ей внешность — все как в клубе бывших жен — эту программу создавала команда психологов.

Вы отличная мама!

может не стоит вмешивать свой нос в тот случай когда дела действительно можно назвать чужими? они же дети! разберутся со временем сами

Думаю что сильно лезть в ее внутренний мир вам не стоит! ! если у вас достаточно доверительные отношения просто поговорите с ней по душам!! ! то есть выслушайте ее!! ! если захочет избавиться от подарков сделает это сама. Попытайтесь ее хоть немного отвлечь от этого всего! ! вариант с салоном красоты — весьма хорош.

Попробуй отвлечь её чем-то другим! Например, пригласи дочь пойти вместе на шоппинг, купите ей что-то новое, это её отвлечёт.

МАМЫ! ДАВАЙТЕ ВЫ НЕ БУДЕТЕ ВМЕШИВАТЬСЯ В НАШУ ЖИЗНЬ, КОГДА НАМ И ТАК ПЛОХО (((((((((((А ЕСЛИ ТАК УЖ И ХОТИТЕ ПОМОЧЬ, ЛУЧШЕ В СТОРОНКЕ ПОСИДИТЕ, А КОГДА НАМ РЕАЛЬНО ПОТРЕБУЕТСЯ ВАША ПОМОЩЬ МЫ САМИ К ВАМ ОБРАТимСЯ))

я думаю не стоит столь радикальных поступков.. просто будьте рядом и внимательно следите за её настроем, а то мало ли что. правда съездите с ней куда-нибудь, обновите гардероб, внешность.. время лечит

Поговорите с ней о том, что она хочет.. Милые бранятся, только тешатся. Может не все потеряно.

Неужели она их не хватится?

Мне кажется, она все это должна пережить сама, тут ничем извне не поможешь.

Источники:
Как помочь дочери пережить расставание
Родителям тяжело видеть, как страдают их дети. Мать 18-летней девушки обратилась к клиническому психологу Барбаре Гринберг, чтобы узнать, как помочь дочери, которая потеряла интерес к жизни после того, как ее бросил парень, с которым они были вместе
http://www.psychologies.ru/roditeli/kak-pomoch-docheri-perejit-rasstavanie-s-parnem/
Как помочь дочери пережить расставание 2
Как помочь дочери пережить расставание Уважаемая мама, я сочувствую вам и вашей дочери. К сожалению, мы не можем решить за наших детей их проблемы. Мы можем только их поддерживать. Я могу
http://www.b17.ru/blog/60583/
Как помочь дочери пережить расставание с парнем
На сайте 2 ОТВЕТА на вопрос Как помочь дочери пережить расставание с любимым ? нужно ли убрать все подарки от него? вы найдете 20 ответа. Лучший ответ про как помочь дочери пережить расставание с парнем дан 04 апреля автором Ольга Киселёва.
http://2oa.ru/kak-pomoch-docheri-perezhit-rasstavanie-s-parnem/

COMMENTS