Как пережить разрыв отношений с любимым

Как пережить разрыв отношений с любимым мужчиной?

О, как бы хотелось встретить своего любимого и единственного на всю жизнь! Воспитанные на романтических книгах и советах мам, мы часто летим навстречу чувству с непосредственностью молодого мотылька, свершено не задумываясь, что прежде чем обрести счастье и настоящую любовь придется много раз падать, обжигаться и плакать в подушку. Не найти в современном мире девушки, которая бы не пережила нескольких недель, месяцев, а порой, и лет переживаний, страданий и ощущения того, что жизнь закончилась. Конечно, накопление жизненного опыта не возможно без периодов упадка и депрессий, ведь мы — живые люди, тем более что женщины склонны драматизировать все и всегда, такова уж наша эмоциональная сущность. Но именно в ней и наше спасение. Мужчины не плачут, и умирают раньше нас на 13-15 лет. Лучше уж выплакать свое горе и жить дальше, долго, и по возможности, счастливо!

Как пережить разрыв отношений с любимым мужчиной? Причем пережить его достойно, не впадая в крайности и выяснения отношений, без унижения и вреда для своей личности? Единого рецепта не существует, ведь то, чем «лечиться» зависит от «заболевания». Самый тяжелый вариант разрыва – предательство. Его одинаково глубоко переживают и молодые девушки, и женщины, повидавшие жизнь. Предательство любимого мужчины выбивает почву из-под ног, заставляет пересматривать ценности, тем более, если за плечами — несколько лет совместной, и что кажется теперь особенно удивительным, счастливой жизни.

Не стоит впадать в уныние, воспринимая происходящее как конец света и заламывать руки с фразой « Я отдала ему лучшие годы жизни!». В конце концов, Вы приобрели уникальный опыт, который многого стоит! Взаимоотношениям с мужчиной следует учиться, а Вы прошли многое не в теории, а на практике. И то, что все закончилось не так, как было в мечтах, во многом требует пересмотра своего поведения и работы над ошибками в новых отношениях. Именно потому, что люди учитывают свои промахи и погрешности, вторые браки, как правило, счастливее и удачнее во всех отношениях. Так что ищите позитив!

И еще одно верное средство! Все, кто по опыту знает, как пережить разрыв отношений с любимым мужчиной, преодолели его, опираясь на добрые плечи друзей. Подруга, которая всегда выслушает, пожалеет и «вытащит в свет» в тот момент, когда Вы начнете походить на вампира с красными, заплаканными глазами, сидящего в наглухо зашторенной комнате! Поддержка друзей в такие моменты просто неоценима, ведь именно они знают всю историю Вашей любви, и давно уже не питают иллюзий на Его счет. У них нет тех «розовых очков», которые так вероломно сорвал с Вас бывший любимый мужчина, и они умеют объективно оценивать ситуацию. Прислушайтесь к их мнению, и Вы поймете, что не так уж много потеряли!

Пусть друзья, смена обстановки и новые знакомые выведут Вас из кризиса, и Вы, преодолев все трудности и осознав, что созданы для счастья, вернетесь в мир, полная предвкушения новых головокружительных побед! Ведь женщина создана для любви!

Источник:
Как пережить разрыв отношений с любимым мужчиной?
Как пережить разрыв отношений с любимым мужчиной?
http://www.rukodeliya.ru/JENSKOE/raznoe/kak_perejit_razriv_otnoshenii_s_lubimim.html

Как пережить разрыв отношений с любимым человеком

Существует два типа людей. Первым очень трудно дается построение отношений и труднее разорвать их, если что-то не устраивает. Вторые, наоборот, с легкостью заводят романы и с легкостью расстаются. Для того, чтобы не повторять ошибок в новых отношениях, важно понимать причину распада старых.

Некоторые представительницы слабого пола, разорвав отношения со своим партнером, задаются вопросом: «Как пережить расставание с парнем?». Кто-то уходит в работу с головой и начинает делать карьеру, выбирая одиночество. Кто-то, наоборот, уходит в загул (ходит в клубы Москвы, ночные бары и т.д.). Девушки разочаровываются в противоположном поле и не считают нужным разбираться в ситуации. Они не ищут новых партнеров для создания отношений. Можно купить электронную сигарету в Минске, курить и пить кофе, но вот проблемы то не уйдут. А ведь это не есть путь к счастью. Как же может быть счастлив человек, если с ним не будет рядом близкого по духу, того, кто поддержит в трудную минуту. Ведь очень трудно жить без второй половики. Каждому из нас хочется чуточку заботы и тепла.

Переживая расставание с парнем, мы занимаемся самоанализом. Снова начинаются разговоры с бывшим. Опять, в очередной раз, мы наступаем на одни и те же грабли. Для того чтобы быть счастливым человеком и обрести свою вторую половинку, необходимо грамотно расстаться. Вот об этом мы и поговорим.

А как пережить расставание с мужем? Стоит ли поддерживать дружеские отношения с бывшим?

Однозначно сказать "да" или "нет" нельзя. Нужно исходить из ситуации, есть ли у вас общие дети, бизнес. В таком случае, хотите вы или нет, но вам придется остаться друзьями. Также влияет культура страны, религия. Поддерживая отношения, нередко бывшие супруги не могут держать эмоциональную дистанцию, они косвенно влияют на жизнь друг друга. У них остается чувство собственности, и подсознательно они не хотят видеть своих бывших с другим человеком. К тому же они могут оставаться просто любовниками, а это вредит построению новых отношений. Наверное, каждый человек должен решить сам, чего он хочет от закончившихся отношений. Нужно проанализировать ситуацию и разобраться в первую очередь в себе. Но даже если вы решили остаться друзьями, на первое время все равно стоит взять таймаут. Это нужно для того, что бы все ваши эмоции и переживания утихли, и вы трезво смогли посмотреть на ситуацию.

Источник:
Как пережить разрыв отношений с любимым человеком
Существует два типа людей. Первым очень трудно дается построение отношений и труднее разорвать их, если что-то не устраивает. Вторые, наоборот, с легкостью заводят романы и с легкостью расстаются.
http://www.paintball.by/kak-pjerjezhit-razryv-otnoshjenij-s-ljubimym-chjelovjekom

Как пережить расставание с любимым человеком

Как пережить разрыв с любимым мужчиной в кратчайшие сроки и встретить новые отношения с чистым сердцем

В жизни встречаются радостные встречи и горестные прощания. Но как пережить расставание с любимым? Мало кому удавалось избежать расставания с дорогим человеком. Чувства в этот момент напоминают большую потерю, справиться с которой очень не просто. Переживание разрыва с мужчиной проходит несколько фаз – от шока, оцепенения, отрицания, отстранения до признания, боли, принятия, возрождения и новой жизни.

Первое, что нужно сделать для решения дилеммы «как пережить разрыв» — это принять факт расставания как окончательный. Отпустите любимого, поставьте точку и не раздирайте душу мыслями о том, что могло быть, если бы остались вместе. Возможно, в будущем вы оба изменитесь и, встретившись вновь, у вас получится создать более гармоничные отношения, чем те, которые отжили свой срок. Выбросьте из головы все негативные мысли, которые вас тянут на дно колодца безысходности. Будьте сильнее предрассудков.

По подсчетам психологов, 90 % страданий от разрыва приносят именно мрачные мысли о том, что он был единственным и последним. А 70 % девушек считают виноватыми в разрыве себя.

Отвлекитесь. Расставание легче пережить если завести свое хобби, часто гостить у друзей, знакомиться с новыми интересными людьми. Конечно, проблему надо решать, а не игнорировать ее. На первых порах такая тактика для Вас станет своеобразной анестезией.

Спорт никому еще не помешал. Это прекрасная возможность подтянуть свое тело, повысить самооценку и очистить голову от плохих мыслей.

Не замыкайтесь, делитесь горем с большим количеством людей. Выпускайте эмоции наружу.

Такой метод психологи называют «рассеиванием горя».

Сложно открыться другим людям? Заведите дневник и описывайте ваше состояние, мысли. Таким образом, сможете выпустить пар и скинуть груз, накопленный на фоне эмоций.

Если вы не можете справиться с ситуацией самостоятельно, обратитесь к психологу. Он точно поможет пережить горе.

Некоторые спасаются бегством, зарывшись с головой в рабочий процесс. Это еще один способ пережить расставание с парнем. Но будьте осторожны, иначе можно настолько влезть в работу, что полностью забыть про личную жизнь навсегда.

Гуляйте на свежем воздухе, смотрите любимые фильмы (но только не те, которые вам напоминают о прошлом опыте в любви), следите за своей внешностью.

Займитесь медитацией. Расслабления тела и духа приносят гармонию в жизнь быстрее.

Психологи говорят, что тяжело будет первые шесть недель.

Но как пережить расставание с любимым человеком раньше?

Для этого нужно стать к проблеме лицом и бороться с ней всеми силами. В период расставаний не стоит киснуть и жалеть себя. Думайте, что Ваш парень был лишь промежуточным звеном, чтобы научить вас любить, подготовить к настоящей взаимной любви. Поймите, то, что произошло – сделано во благо. Научитесь вспоминать радостные моменты без сожаления.

Когда вы сможете справиться с жалостью к себе, простить обиду и смириться с окончанием старых отношений, Вам, несомненно, откроется новая дверь в новых отношениях.

Если внутренние переживания никак не оставляют, помолитесь. Бог может желать своим детям только лучшего, поэтому поблагодарите его за все и помолитесь о «бывшем». Ненависть никого еще не делала счастливее.

Когда Вы прошли стадию кризиса, проанализируйте отношения:

  • Кто кого любил больше и любил ли вообще;
  • Что приносили эти отношения;
  • Была ли в них страсть или возможно только зависимость и привычка друг к другу;
  • Вы были партнерами в отношениях, сходились ли ваши взгляды или один прогибался под другого;
  • Возможно, меркантильные расчеты были основой вашего союза?
  • Была ли та степень близости, которая была Вам нужна, чтобы раствориться в любимом;
  • Что было не так, какие ошибки привели к расставанию.

Запишите на листе бумаге результаты. Подумайте, как в будущем избежать подобных проблем.

Еще одно эффективное средство чтобы пережить разрыв отношений – это вспомнить, что Вы не могли осуществить, когда были вместе со своим любимым. Прыгнуть с парашютом? Записаться на английский или отправиться в кругосветное путешествие? Возможно, он ревновал Вас к друзьям и не пускал на вечеринки? Пришло время действовать, а лить слезы уже некогда.

Разрыв отношений – это не конец, а начало чего-то нового, большего, чем было. Люди, пережившие расставания становятся более взрослыми, ответственными за свои слова и действия, они больше ценят свою новую половинку и боятся ее потерять. Вот за это и скажите «спасибо» судьбе и бывшему избраннику. Ведь с этой стороны расставание сделало Вас лучше. Разве это не стоит благодарности?

Макияж «смоки айс» — колдовство и загадочность дымчатого взгляда

Источник:
Как пережить расставание с любимым человеком
Как справиться с собой и пережить расставание с парнем? Как отпустить старую любовь и подготовиться к новым отношениям с чистого листа. Практические советы.
http://zhiznenno.net/kak-perezhit-rasstavanie-s-lyubimy-m-chelovekom/

(Visited 8 times, 1 visits today)