Как пережить расставание с первой любовью

Женский журнал

Первая любовь такая нежная, ранимая и невинная, что хочется переживать эти чувства снова и снова.

Эти первые чувства, которые возникают к противоположному полу не сравнимы ни с чем, ведь это первый опыт в отношениях между парнем и девушкой. И как статистика гласит, первая любовь запоминается на всю жизнь. К сожалению в большинстве случаев повстречав первую любовь мы ее теряем, то как не имеем опыта в отношениях.

Если вы сейчас переживаете расставание с первой любовью, то эта статья именно для вас, в ней вы найдете полезную информацию, которая хоть на минимальном уровне поможет легче пережить расставание.

А для того, чтобы легко отпустить свою первую любовь вам нужно отвлечься, заняться любимыми делами. Например сходите с друзьями в кино, на каток, на дискотеку или просто отправьтесь в кругосветное путешествие или найдите для себя новые увлечения, которыми когда-то хотели бы заняться.

Не вините себя. Расставшись с любимым человеком не стоит себя винить в том, что это вы виноваты в том, что он ушел от вас. Успокаивайте себя тем, что это должно было произойти, что ваши пути разошлись, потому что он не ваша судьба. Нужно жить дальше, ведь на нем мир не останавливается, будет новый день и вы встретите обязательно свою настоящую любовь.

Делайте добрые дела. Если этот жизненный кризис вызвал у вас низкую самооценку, замкнутость в себе, эгоизм, любовную зависимость, то это самое подходящее время для того чтобы заняться добрыми делами. Ведь именно занятие добрыми делами являются настоящим лекарством от любовной депрессии, особенно если это первый раз. Только добрые дела должны исходить от самого сердца, а не как обычная сделка чтобы вам стало легче.

Дайте волю слезам. В период расставания на душе становиться очень тяжело, ведь мы теряем то к чему привыкли и ждали каждый вечер. На телефон не будет звонить знакомый номер, к вам домой он не прейдет чтобы забрать на свидание, он не будет возмущаться если вы решили провести время с подружкой. Поплачьте, вылейте сердечную боль, напишите на бумаге все те слова которые не успели сказать своему любимому, а затем сожгите ее, а вместе с ней и сердечную боль. Знайте, что будет завтра новый день, вам будет улыбаться солнце и новая жизнь.

Итак, как вы видите любовные переживания не так уж просты как могут показаться на первый взгляд. Первая сердечная боль, первые слезы, первые расставания очень болезненные, поэтому если вы так и не смогли успокоиться и отпустить свою первую бывшую любовь, то закройте глаза, сделайте глубокий вдох и с выдохом отпустите всю боль которая поселилась в вашей душе. Знайте, что жизнь продолжается, непременно вскоре на вашей жизненной полосе будет праздник. Возможно бывший парень был просто вашей привычкой, а не настоящей любовью.

Комментарии (0)

Для добавления комментария требуется авторизоваться на сайте.

Как уговорить женщину заняться сексом, когда она не 0

Как пережить расставание: 7 личных советов

7 эффективные способов, как пережить расставание. Не раскисайте! Все еще будет: и любовь, и счастье, и красивая свадьба, и крепкая семья!

Вы, наверное, заметили, что я не слишком люблю писать обо всем, что касается любовных отношений, потому что неимоверно сложно раздавать советы на эту тему.

Во-первых, любовь – штука невероятно сложная, во-вторых, она не поддается законам логики, в-третьих, очень индивидуальна: к примеру, каждая из моих знакомых пар строит отношения по-своему.

Но сегодня я все же рискнула заговорить на тему, которая касается любви.

Подыскивая для вас интересные темы, я набрела на интересный форум и увидела, как много людей обеспокоены вопросом, как пережить расставание.

Потом вспомнила собственный опыт и решила, что просто обязана написать статью на эту тему.

Как пережить расставание: вы не одиноки в своем горе

Расставание с любимым человеком – это штука, от которой не застрахован никто, даже самые красивые и умные.

Я знаю, что существует категория мужчин и женщин, которые обожают бахвалиться на тему: «Да, это я всех бросал/бросала и забывал об этом на следующих день».

Открою вам секрет: если эти товарищи не законченные социопаты, которые вообще не способны чувствовать, то они наверняка врут.

Все расстраиваются и страдают, когда распадаются отношения и, чем сильнее была ваша любовь, тем больше вы будете страдать.

Пожалуй, единственными людьми, никогда не заботившимися вопросом, как пережить расставание, остаются те, кто еще в раннем возрасте создал семью со своей первой любовью, и продолжают находиться вместе.

Такие пары, правда, ожидают трудности другого рода, но это уже совсем иная история.

В моей жизни тоже были весьма болезненные расставания, особенно – одно.

Я тоже страдала, впадала в депрессию и пыталась найти средства, которые помогли бы быстрее заглушить боль и вернуться к нормальной жизни.

Некоторые из них оказывались абсолютно бесполезными, некоторые – помогали.

К тому же, сейчас я уже не наивная девочка, безнадежно сохнущая по старшему парню, а взрослая женщина, поэтому обзавелась панцирем, набралась какой-никакой мудрости по части любовных отношений, чего и вам желаю.

7 советов, которые помогут вам легче пережить расставание

Хочу предупредить сразу, каких-то открытий вы в этой статье не найдете.

Не существует такого рецепта, который моментально избавит вас от боли и назавтра заставит забыть человека, с которым вы расстались.

Здесь я привела наиболее эффективные, по моему мнению, но известные всем способы, помогающие легче пережить расставание.

Советы я писала с ориентацией на девушек, потому что в большинстве своем они сильнее страдают от расставания, но мужчины тоже могут ими пользоваться.

Позвольте любимому человеку действительно уйти.

Если вы окончательно решили расстаться, то не стоит одолевать человека, который ушел из вашей жизни звонками, смс, письмами, еmail. Не караульте его возле дома, не подстраивайте случайных свиданий.

Все эти действия не дадут положительных результатов.

Если ваш любимый решил уйти, то у него была на это основательная причина и ваши попытки вряд ли изменят его решение.

Вернуть любовь вы не сможете, а вот гордость потеряете и через несколько лет обязательно пожалеете, что тогда вели себя так глупо.

Позвольте ране зажить.

Пара – это сложенные вместе 2 половинки.

Когда одна половинка принимает решение уйти, а другая к этому не готова, то разрыв одного целого происходит в принудительном порядке.

А значит – на месте разрыва образуется рана.

Чтобы зажить, ей нужно время.

Не нужно ее постоянно бередить, пересматривая фотографии, на которых вы вместе, слушая по 150 раз «вашу песню», перечитывая смс от него или электронные письма, прижимая к груди подаренного вам плюшевого мишку и т.д.

Сложите все материальные воспоминания в коробку и уберите с глаз долой.

Можете выбросить или сжечь, если хотите, но я бы не советовала, потом пожалеете.

Не надевайте костюм жертвы.

Исследованиями доказано, что домашние садисты выбирают себе в пару потенциальных жертв.

Они на интуитивном уровне чувствуют, кто может дать им отпор, а кто будет терпеть.

То же самое происходит и с женщинами, которых постоянно бросают.

Они добровольно после первого расставания с любимым натягивают на себя костюм жертвы и не желают вообще выходить из этой роли.

А затем удивляются: «Как так? Мне попадаются одни подлецы! Все меня бросают!».

Бросают, потому что вы сами их к этому подталкиваете.

Если вы расстались с кем-то, то у вас станет больше свободного времени.

Не нужно проводить его на диване, поглощая мелодрамы и жалея себя.

Запишитесь на какие-то полезные курсы, в спортзал, волонтерскую организацию, посещайте мастер-классы, тренинги.

Так у вас не останется времени на мысли «о нем», научитесь чему-то полезному, обзаведетесь новыми знакомствами и, возможно, даже встретите новую любовь.

Устройте проводы старым отношениям.

Действуйте так, как того хочется вам: устройте девичник, отправившись с подружками в ночной клуб, скоротайте вечер с близкой подругой, жалуясь ей на свои беды, проведите вечер в одиночестве, просматривая любимые фильмы с бокалом хорошего вина и чем-то вкусненьким.

Один день, на протяжении которого вам можно жалеть себя и даже – плакать.

Он необходим, чтобы поставить жирную точку и начать жить дальше.

Не делайте глупостей.

Скоротечные романы, секс с незнакомым мужчиной, литры алкоголя, сотни сигарет, ссоры со всеми окружающими, увольнение с работы, чтобы иметь время предаваться своему горю, – это далеко не весь перечень глупостей, на которые идут девушки с разбитым сердцем.

Боль рано или поздно утихнет, а кучу наделанных ошибок уже нельзя будет исправить.

Чтобы не жалеть об этих глупостях, просто возьмите себя в руки и не делайте их.

Не закрывайтесь от новых отношений.

Не нужно этих патетичных фраз: «Я больше никогда не смогу полюбить», «Моя жизнь закончена», «Он останется единственным мужчиной в моей жизни».

Это не кино и не дамский роман, это – реальная жизнь, а вы не выдуманная героиня, а живой человек.

Не закрывайтесь от новых отношений, соглашайтесь на свидания с симпатичными вам молодыми людьми.

Будьте готовы встретить новую любовь, которая обязательно к вам нагрянет и очень скоро.

И еще несколько советов, как пережить расставание

на его различных стадиях,

смотрите в видеоролике:

Надеюсь, вам помогут эти советы, как пережить расставание.

Я сами ими пользовалась в трудные времена и знаю, что они работают.

Главное – не раскисайте.

Все еще будет: и любовь, и счастье, и красивая свадьба, и крепкая семья.

Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как снять стресс?
Как полюбить жизнь?

В жизни каждого человека встречаются проблемы и неудачи, и основной вопрос, это как пережить расставание с любимым человеком. Проблема большинства не только в не знаниях того, как пережить расставание с любимым, но и то, как стать сильнее и счастливее после этого, а не наоборот быть несчастным всю жизнь. Поэтому мы, сегодня с вами разберем самые основные и главные советы и методы, что бы каждый не только мог узнать, как пережить расставание, а начал делать все необходимое, что бы этого не случилось.

Как правильно общаться с мужчиной: женская шпаргалка 12.01.2018
Как говорить чтобы дети слушали: 5 правил 11.01.2018
Как заинтересовать мужчину Деву: 10 подсказок 09.01.2018
Как пережить расставание с любимым человеком? 08.01.2018
10 секретов, как вернуть страсть в отношениях 05.01.2018

При цитировании материалов сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на сайт обязательна!

Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Вы получите письмо с подтверждением

через несколько минут 🙂

Если в течении 15 минут письмо все-таки не пришло, проверьте

папку со спамом на вашем ящике, на случай если почтовая

служба сочла письмо спамом.

Если же письма нигде нет, свяжитесь с администратором сайта.

Первая любовь — как помочь пережить расставание?

Рано или поздно каждый сталкивается с ситуацией, когда первые любовные отношения не складываются и происходит расставание. Самое печальное заключается в том, что происходит это зачастую в подростковом возрасте, когда психика человека еще не стабильна, а опыт не так велик, чтобы спокойно отнестись к разрыву отношений.

Первая любовь – это пример любви Ромео и Джульетты, которые страстно любили и быстро погибли из-за того, что не смогли смириться с реалиями жизни. Именно о таких нежелательных последствиях часто беспокоятся родители, которые видят, как их ребенок меняется из-за несчастной любви.

Подростковый возраст – это способность человека действовать самостоятельно, но зачастую под действием бури эмоций и неправильно сделанных выводов. Когда происходит первое разочарование в любви, каждый юноша или девушка пытается найти свой способ усмирить душевную боль. Кто-то увлекается алкоголем или наркотиками. Кто-то начинает заводить многочисленные знакомства и вести беспорядочную половую жизнь. Кто-то замыкается и становится отчужденным от общества.

В прошлом веселый и жизнерадостный ребенок превратился в некоего «социопата», который грубит, всех ненавидит и думает только о себе. Все это является признаком большой душевной боли, которая появилась из-за разрыва отношений, где присутствовала первая любовь.

Интернет-журнал psytheater.com рекомендует всем родителям обращать внимание на симптомы душевной боли: замкнутость, агрессивность, угрозы, алкоголизм и пр. Если вы пережили первое в своей жизни расставание, это не значит, что и ваш ребенок так же сможет его пережить. Каждый по-своему проходит данный этап. Самое опасное, что происходит, — это делание определенных выводов, которыми часто потом человек начинает руководствоваться:

«Меня никто больше не полюбит» — и подросток замыкается.
«Плевать на всех» — и ребенок начинает гулять и вести беспорядочную половую жизнь.
«Я не могу без него/нее жить» — и ребенок кончает жизнь самоубийством.

Расставание после первых отношений – это период формирования убеждения, которым человек будет пользоваться всю свою жизнь (короткую или долгую), если только не поймет ошибочность сделанных выводов и не изменит своего отношения к противоположному полу, любовным отношениям и к себе самому.

Первая влюбленность (как и последующие) часто провоцирует человека быть не самим собой. Поведение и образ жизни меняется: человек желает понравиться своему партнеру, который вызвал в нем любовные чувства. В отношении подростков здесь может прослеживаться изменение поведения: парень ворует деньги у родителей, девушка раскрепощено одевается.

Хорошо это или нет? Следует дать понять ребенку, что его поступки должны быть разумными и подкрепленными ответным стремлением партнера сделать ему приятное. Ведь не забываем о том, что даже в подростковом возрасте дети могут использовать любовные чувства друг друга в своих целях. В данном случае расставание будет куда более болезненным.

Самое главное в данный период, когда ребенок страдает из-за расставания, — это уважать его чувства. Чем могут помочь родители? Разговорами с ребенком. Не уговаривать кого-то забыть, не игнорировать чувства ребенка словами «все пройдет». Такие подходы лишь побудят подростка оттолкнуться от родителей. Можно рассказать свою историю первой несчастной любви. Можно позволить ему рядом с вами поплакать и высказать все свои мысли. Побудьте ребенку другом, а не родителем, но только его возраста. Посоветуйте то, что поможет ему отвлечься и позволит гордиться собой, несмотря на расставание и уход первого любимого человека.

Рассталась с первой любовью

Нужна поддержка, совет. Встречалась с парнем 2 года, расстались, не могу смириться с этой мыслью. Постоянно хочется помириться, хотя быть с ним не хочу, в силу объективных обстоятельств. Но до сих пор люблю.. А как вы переживали первое расставание с любимым человеком?

чаще вспоминать его отрицательные качества и причины,почему расстались.

мне сразу легче становилось

Радуйся!знаю о чем говорю

я 6 лет встречалась, изменил,подруга лучшая забеременела от него! и как оказалось не впервые и не только с ней спал , через полгода встретила другого ,не хотела быть с ним , доказал, что есть любовь через полтора замуж вышла, ну и сынульку родила))) и счастлива!

Вы наверняка сидите и целыми днями вспоминаете ваши хорошие моменты, встречи, общие дела, но правильно вам сказали, вспоминайте негативные моменты, ссоры, ругань, оскорбления. А вообще, время в большинстве случаев лечит. Главное занять себя так, чтобы времени даже подумать обо всем этом не было.

Некоторым не понять,что люди могут расставаться благодаря друг друга.

Любовь нельзя просто так взять и выключить по собственному желанию. Будете любить пока не разлюбите. Я 2 года уже не могу забыть и да, он был хорош.Приняла бы его всегда.

А переживала как страшный сон. На антидепрессантах и даже был небольшой роман и несколько симпатий, но любовь никуда не делась.

Очень тяжело, прям жизнь остановилась. Приезжала постоянно с тяжелым сердцем- а он машины на видное место специально ставил, думаю зачем же ты издеваешься еще надо мной.

Сначала была Камри 203, потом Ауди а 4 995, потом бмв х5 044, потом Камри 526?! Потом ее подали и к не стал номер 277, потом порш

Все, я номера начиная с Камри не помню, я же приехала и все пошло по-другому ??

Прям сплошная нумерология ! ??

Я тот человек, который не знает номер своей машины, там всё так накручено неудобно ??

Порш 363?! Я де уже не на номера смотрела , на водителя в основном, поэтому . O???

Когда мы расстались, я поставила мелодию на Звонок 3 дорз даун: здесь без тебя , детка

Тоже какое-то время назад рассталась с первой любовью.встречались 4 года. Бросил меня за 2 дня до годовщины. А на след.день начал встречаться со своей "лучшей подругой". Первое время было ужасно. Ревела целыми днями. На ноги поднять смогли только друзья и небольшой флирт. Через 3 месяца начала встречаться с другим. Теперь вообще не понимаю, как я встречалась с этим. Со временем будет легче. Займите себя работой/учебой/хобби. Подумайте о том, какие у него были отрицательные черты, чем он вас не устраивал. Поймите, что он вас не достоин.

Несчастная любовь лечится новой любовью. Счастливой. Только в постель прыгать не спеши, начни со знакомств и периодического общения. Флиртуй с теми, кто в твоём вкусе.

правильно советуют- вспоминайте плохое. когда мне муж изменил я тоже серез какое-то время стала тосковать, но потом спросила себя:"Хочу ли вновь пережить новость об измене? его холодность? лицемерие друзей, которые все знали?" нет. категорически. было и хорошо, и плохо, зла не держу. как говорится: пусть идет с миром, но в *опу.

Как я Вас понимаю. У меня сейчас точно такая же ситуация. Встречались три года. Делал предложение. Люблю всё ещё, но если человек не во что не ставит и вытирает ноги, то какая тут любовь?! Пью адаптол, занимаюсь домашними делами. Самое смешное, что когда это начиналось, я думала, что это на всю жизнь.

3 года отношений было, первая любовь. Сейчас – каждый день благодарю Бога, что встретила другого человека, никогда не была так любима и счастлива.

Хорошее приходит к нам в жизнь не только через счастье, но через страдания и болезни. Если Вы правда любите того человека – дайте ему право самому выбирать, как жить. Ведь он пришёл в этот мир не для того, чтобы быть вашим парнем, а для другой цели. Он был Вам дан, чтобы Вы чему-то научились. Это как птицы, которые от большой любви выталкивают своих детей из гнезда, чтобы те учились летать. Так и здесь – тот, кто вас очень любит просто хочет, чтобы и вы научились любить людей истинно и умели отпускать. Если это Любовь – он вернётся. Но не держите его, иначе тот, кто идёт к Вам, никогда не найдёт Вас.

На самом деле, это большое счастье, что всё так сложилось. Ещё будете благодарить бывшего, что поступил так.

Мы встречались 3 года.я его очень любила..очень очень.поаны были совместные.но потом его бабуля начала на меня радости наговаривать.платье не такое,тут не так села,не так посмотрела.ты ещё молодой зачем тебе девушки?!нам тогда было по 21 году.сейчас 27 и он до сих пор один.контроль тотальный.все так же берегут его для лучшей жизни.я конечно пережила всю эту ситуацию уже.но бывает в голове всплывает и так тоскливо становится.а сегодня почему то он приснился.наверное потому что перед сном Инстаграм его сестры посмотрела..((первая любовь почему то всегда оставляет рваные раны и на всю жизнь!

Я тоже сильно любила. люблю.Воспоминания уже 2 года никуда не уходит.Готова на всё ради того чтобы быть с ним, но не мог,жизнь не даёт мне такой шанс.И самое главное то, что я его бросила из-за того что хотела чтобы он приполз ко мне и зная это очень трудно жить.Честно.Никогда,девочки не бросайте если любите, так как это не игра.Потом ничего не сможете сделать, чтобы вернуть то, без чего вы жить не сможете.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источники:
Женский журнал
Первая любовь такая нежная, ранимая и невинная, что хочется переживать эти чувства снова и снова. Эти первые чувства, которые возникают к противоположному полу не сравнимы ни с чем, ведь это первый
http://www.destiny.ru/5162-kak-perezhit-rasstavanie-s-pervoy-lyubovyu.html
Как пережить расставание 7 личных советов
7 эффективные способов, как пережить расставание. Не раскисайте! Все еще будет: и любовь, и счастье, и красивая свадьба, и крепкая семья!
http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-perezhit-rasstavanie-7-lichnyh-sovetov.html
Первая любовь – как помочь пережить расставание
Все проходят через первую несчастную любовь. Что могут сделать родители, чтобы помочь своему ребенку-подростку в данный период?
http://psytheater.com/pervaya-lubov-kak-pomoch-perezhit-rasstavanie.html
Рассталась с первой любовью
Рассталась с первой любовью Нужна поддержка, совет. Встречалась с парнем 2 года, расстались, не могу смириться с этой мыслью. Постоянно хочется помириться, хотя быть с ним не хочу, в силу
http://www.woman.ru/relations/medley4/thread/4742776/