Как омолодить лицо в домашних условиях? Несколько правил по омоложению лица в домашних условиях
Каждая женщина, несмотря на то, насколько любящий у неё муж и благодарные дети, мечтает сохранить молодость как можно дольше.
Но коварная природа, к сожалению, всегда берёт своё.
И первыми весточками старения являются морщинки и дряблость кожи на лице, шее и руках.
Почему стоит задуматься о том, как омолодить лицо в домашних условиях
Как бы мы ни пытались обмануть природу, кожа лица может рассказать очень много о возрасте и образе жизни женщины. Процесс старения остановить невозможно, хотя учёные и работают над этим усердно. Но зато существует множество способов сохранить молодость кожи лица и минимизировать последствия пагубного воздействия окружающей среды, неправильного питания, стрессов и хронического недосыпания.
Но это все факторы, на которые мы либо не можем повлиять совсем, либо влияем лишь незначительно. А ведь наибольший вред своей коже мы наносим самостоятельно. Посудите сами:
• Длительный стресс оказывает негативное влияние на состояние кожи, делая её тусклой;
• Ранние морщины вокруг губ и глаз могут быть результатом курения;
• Алкоголь наносит коже непоправимый вред. Он является причиной обезвоживания кожи и появления на ней красных прожилок. А страдающая от алкоголя печень тут же выказывает недовольство на коже.
• Кожа лица не любит длительные солнечные ванны, результатом которых становится её преждевременное старение.
В то же время, если женщина тщательно следит за состоянием своей кожи, очищает её на ночь от макияжа, проводит процедуры увлажнения и питания, то сохранить молодость лица совсем не так сложно, как кажется.
• В первую очередь, акцентируйте внимание на том, как и сколько вы спите. Во время сна образуются новые клетки и кожа обновляется. По возможности не ограничивайте себя во сне.
• Не ленитесь заниматься спортом. Спорт разгоняет кровь по сосудам, в том числе и в коже лица, стимулируя процесс восстановления. Да ещё и стресс помогает снять.
• Пейте много воды для выведения токсинов и других веществ, вредящих организму.
• Выполняйте несложные процедуры, чтобы омолодить лицо в домашних условиях.
Несколько «ЗА» чтобы узнать, как омолодить лицо в домашних условиях
Заметив первые морщинки, любая женщина испытывает не самые приятные эмоции. А некоторых они просто вгоняют в депрессию и заставляют немедленно бежать в косметический магазин или того хуже — к косметическому хирургу. Если вы задались вопросом, как омолодить кожу в домашних условиях, значит, в зеркале вы уже увидели первые признаки старения. Для начала, нужно запомнить, что начинать ухаживать за кожей лица в 30 лет – уже поздно. В очищении, питании и увлажнении она нуждается с юности. Необязательно для этого приобретать брендовые средства, вполне можно изготовить их дома.
Почему дома? Хотя бы потому, что приготовить различные скрабы и маски совсем несложно. Ингредиенты для них вы всегда найдёте на собственной кухне и в аптечке. Ложка мёда, которой мало на пирог, а выбросить жалко, капля эфирного масла на донышке флакона, полстакана молока. Вроде ерунда, а смешайте всё вместе – уже полезная маска для лица. И вы всегда будете уверены в её натуральности. Никаких вам Е, концентратов и красителей. И кошелёк не страдает. Все, что может понадобиться вам для приготовления домашних косметических средств, дёшево и доступно.
Разобравшись в причинах старения и преимуществах домашней косметики, перейдём к вопросу о том, как омолодить лицо в домашних условиях.
Простые правила:как омолодить лицо в домашних условиях
Первый шаг к омоложению кожи — это употребление достаточного количества воды. Дальнейшая работа над омоложением сводится к двум принципам: профилактика старения и коррекция уже появившихся признаков увядания.
Для профилактики обязательно пересмотреть рацион и добавить в него клетчатку, витамины (особенно, витамин А), каротин. Чтобы поддерживать кожу упругой, можно протирать её кубиками льда. А при выходе на улицу в солнечную погоду предпочтительно нанести на кожу защитное средство.
Для устранения первых признаков старения кожи можно использовать маски, скрабы, гоммажи и тоники, приготовленные в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Такие косметические препараты помогут омолодить лицо, а сама процедура приготовления, нанесения и полученный эффект принесут массу удовольствия.
Как омолодить лицо в домашних условиях? Проще простого!
В интернете множество рецептов всевозможных масок и скрабов для лица. Выбирая тот, который удовлетворит потребности именно вашей кожи, ориентируйтесь на свой тип кожи, наличие аллергических реакций и возраст.
Перед нанесением любых масок тщательно очистите кожу от макияжа и загрязнений. Затем распарьте её с помощью компресса из трав. И только после этого наносите приглянувшуюся вам маску. А утром и вечером постарайтесь умываться не водой из-под крана, а минеральной водой.
• Для снятия макияжа отлично подходят масла из косточек винограда, оливковое или миндальное. Нанесите некоторое количество масла на ватный диск и снимайте макияж круговыми движениями. Загрязнившийся диск заменяйте свежим до тех пор, пока не удалите все следы декоративной косметики.
• Для очищения кожи лица можно использовать скраб из сметаны, сахара и ягод клубники или малины. Вам понадобится по 2–3 ложки всех ингредиентов. Тщательно перемешайте их и нанесите на лицо, помассируйте и оставьте. Через 10 минут смойте водой.
• Для омоложения можно использовать огурец. Нанесите его на несколько минут для того, чтобы кожа напиталась влагой и витаминами. Огурец можно заменить ягодами малины или клубники.
• Для сохранения молодости поможет яблоко, сваренное в молоке. Следует перетереть сваренное яблоко в кашицу, а затем нанести на лицо и подержать 20–25 минут.
• Для сухой кожи, требующей омоложения, подойдёт картофель. Необходимо отварить его, потолочь до пюреобразного состояния и нанести на 20 минут на лицо.
• Для жирной кожи, требующей омоложения, подойдёт маска из кефира, мёда и яйца. Добавьте к трём ложкам кефира одну ложку мёда и яичный белок. Взбейте и нанесите на кожу не более чем на 20 минут.
Наносите все маски только на область щёк, подбородка и лба. А после снятия маски постарайтесь не использовать декоративную косметику хотя бы пару часов. Для того чтобы ощутить видимый эффект, выполняйте процедуры два-три месяца. И не храните домашние маски длительное время в холодильнике.
Молодость кожи недолговечна. Выполнение хотя бы некоторых из вышеуказанных процедур поможет продлить её, а вам — ещё долгое время выглядеть привлекательно.
Копилка домашних рецептов для омоложения кожи лица
Появление мимических морщин, выдающих возраст зрелой женщины – процесс столь же естественный, сколь и неизбежный. Предотвратить его невозможно, однако существует множество способов, помогающих замедлить старение кожи.
У современных женщин, не желающих мириться с преждевременным наступлением старости, есть возможность выбора: они могут сделать это при помощи широчайшего спектра косметических препаратов, рецептов народной косметики, гимнастики для лица, а также процедур аппаратной косметологии, выполнить которые сейчас можно и в домашних условиях.
Существует стойкое убеждение в том, что омоложение лица – процесс, требующий больших материальных затрат и такого же количества времени. Это убеждение справедливо лишь в том случае, если речь идет о посещении косметических салонов или оплате услуг профессиональных специалистов.
Если же заняться омоложением кожи своими силами, легко убедиться в обратном: компоненты домашних скрабов и масок доступны и недороги, а продолжительность процедур вовсе не так велика. К тому же, выполнять их можно в любое удобное для этого время.
Итак, какие же домашние способы омоложения лица существуют у современных красавиц?
В погоне за молодостью и красотой все средства хороши! Именно так думают многие женщины, столкнувшись с неутешительными признаками возрастных изменений на своем лице. Читайте в нашей статье, что такое биоармирование лица и какой эффект оно дает.
О противопоказаниях алмазной шлифовки лица здесь.
Главными плюсами использования народных рецептов красоты являются следующие моменты:
Доступность компонентов, входящих в их состав: они, как правило, есть на каждой кухне и в домашней аптечке.
Дешевизна используемых ингредиентов несопоставима со стоимостью готовых косметических средств.
Для приготовления домашних снадобий используются только натуральные продукты, содержащие исключительно полезные для кожи вещества (в отличие от промышленных косметических средств, изобилующих консервантами, отдушками и красителями).
У женщины, самостоятельно готовящей состав, есть возможность выбрать именно тот рецепт, который идеально подходит для ее организма и дает возможность избежать возникновения нежелательной аллергической реакции.
Выполнять омолаживающие процедуры можно в тот момент, когда это особенно необходимо и удобно.
В организме женщины, перешагнувшей порог своего тридцатилетия, запускаются механизмы старения кожных покровов: выработка гиалуроновой кислоты начинает постепенно сокращаться, теряющая влагу кожа так же постепенно утрачивает и подкожный жир. В результате на ее поверхности появляется легкая сетка мимических морщин.
Замедлить стремительность этого процесса поможет ежедневный комплекс ухаживающих процедур с использованием тонизирующих и увлажняющих средств.
Видеорецепт омолаживающей маски
Самым простым, доступным и потому самым популярным методом омоложения лица является выполнение масок. Перед их выполнением лицо следует хорошенько распарить (это усилит омолаживающий эффект).
Заварив в кастрюльке крапиву или ромашку и добавив в отвар несколько капель эфирного масла (для кожи нормального типа подойдет масло герани, жирного – камфарное масло, сухого – масло ши), склоняются над ней, накрыв голову полотенцем. Длительность распаривания – не более четверти часа. Чтобы избежать ожогов, не следует слишком низко наклонять голову. Заберите рецепты паровых ванночек для лица в домашних условиях.
Смотрите в видео массаж лица ложками
Продлить молодость лица можно при помощи омолаживающего массажа. Эффект от него будет заметен далеко не сразу: в зависимости от того, в каком состоянии находилась кожа, может понадобиться от 15 до 30 сеансов, выполняемых не реже трех раз в неделю.
Для выполнения массажа необходимо уединиться в тихом помещении, выбрав для этого время, предшествующее ночному отдыху, чтобы кожа лица смогла полноценно отдохнуть после процедуры.
Поза женщины, занимающейся выполнением самомассажа, должна быть удобной, поэтому она может расположиться на кровати или в мягком кресле, поставив перед собой большое зеркало, позволяющее рассмотреть лицо, шею и плечи.
Надев на голову ободок или эластичную повязку, необходимо убрать волосы со лба, выполнить демакияж и мягкий пилинг лица.
На подготовленное лицо наносят массажное масло или жирный крем: это необходимо для того, чтобы добиться легкого скольжения пальцев по поверхности кожи (это позволит избежать ее растягивания и даже травмирования).
Начинают сеанс с массажа шеи, осторожно разглаживая ее движениями, направленными снизу вверх (образно выражаясь, задача массажистки – преодолеть силу гравитации, оттягивающей кожу вниз). Особенно тщательно прорабатывают зону образования «брылей» – участка на стыке подбородка и шеи.
Перейдя к щекам, размашистыми движениями ладоней, подобно утюжкам, разглаживают кожу. Далее воздействие становится линейным: осторожно нажимая на кожу, проводят пальцами диагональные линии, направленные от центра щек к вискам.
С особой интенсивностью прорабатывают носогубные складки, а вот окологлазную зону следует массировать с крайней осторожностью.
Поглаживание кожи в этих местах осуществляют наиболее слабыми – безымянными – пальцами.
Кожу на лбу сначала прорабатывают утюжащими движениями ладоней, после чего переходят к линейным движениям пальцев, направленным от линии бровей до границы волос. Массаж носа, состоящий в движении большого пальца от самого кончика до точки между бровями, осуществляют в последнюю очередь.
Главное условие омолаживающего массажа: внимание к каждой зоне лица, поскольку локальное омоложение попросту невозможно.
Упражнения для лица, часто называемые фейсбилдингом, приходят на помощь женщинам, не имеющим возможности посещать дорогие косметические салоны и покупать дорогостоящую косметику, для того чтобы сохранить свою молодость и красоту.
Эффективность омолаживающей гимнастики настолько высока, что ее нередко называют безоперационной подтяжкой лица. Не вдаваясь в долгие рассуждения, опишем основные упражнения комплекса, предназначенные для разных мышц и зон лица.
Перед выполнением омолаживающей гимнастики следует очистить кожу лица. Упражнения необходимо выполнять, сидя перед зеркалом (на стуле или на гимнастическом мяче). Закончив гимнастику, снова очищают лицо, поскольку упражнения стимулируют приток лимфатической жидкости, провоцируют выделение пота и могут сопровождаться закупоркой пор.
Интересные и эффективные омолаживающие упражнения
Натуральные масла, помогающие противостоять действию свободных радикалов (образующихся в кожных покровах вследствие активного влияния ультрафиолета), применяются в домашней косметологии для оздоровления, питания, увлажнения и очищения кожи.
Для омоложения лица чаще всего применяют масла, приготовленные из персиковых и виноградных косточек, жожоба, оливы, персика, зародышей пшеницы и облепихи.
Домашние аппараты
Для омолаживания кожи лица в домашних условиях можно приобрести прибор микротоковой терапии. Смотрите видео о микротоках в косметологии. Их разработкой и выпуском занимаются производители медицинской техники всего мира (в том числе и отечественные). Наиболее популярны приборы:
французской компании Жезатон;
американской фирмы Bio Therapeutic Computers;
испанской компании Air-Lift.
Для того, чтобы добиться визуально заметного эффекта, необходим курс из двух десятков домашних процедур, выполняемых не реже 5 раз в неделю.
Для того, чтобы увеличить эффективность домашних омолаживающих процедур, следует прислушаться к советам профессионалов:
Протирание лица кубиком льда относится к одной из моих любимых процедур, требующих, однако, обязательного применения увлажняющего крема. Мне очень помогает крем «Черный жемчуг»: с его помощью кожа получает необходимое увлажнение и питание, одновременно избавляясь от нежелательных морщинок и сухости. Вопреки сорокалетнему возрасту я выгляжу намного моложе своих сверстниц.
Прежде чем приступить к еженедельной процедуре массажа лица, я обязательно скрабирую его поверхность небольшим количеством меда: эта уловка позволяет очень мягко удалить слой отшелушившихся эпидермальных клеток. После выполнения массажа легкими круговыми движениями наношу питательный крем. Регулярно выполняю омолаживающие маски (особенно мне нравится действие пюре из айвы на кожу). Пересмотру подвергся и мой рацион питания: в нем теперь нет жирной пищи. Благодаря комплексу этих мер мне удалось избавиться от досаждавших прежде прыщей; расширенные поры стали значительно уже, а дряблая кожа стала более упругой и подтянутой.
Каждая женщина, озабоченная продлением своей молодости и красоты, должна помнить о том, что все методы домашнего омоложения кожи могут принести ожидаемый эффект лишь при условии регулярного их применения.
Только в этом случае неумолимое время замедлит свой бег, а зрелая красавица с удовольствием будет рассматривать свое отражение в зеркале
Омоложение кожи лица — как получить быстрый результат?
Рано или поздно признаки старения вынуждают обратиться к специальным процедурам для омоложения кожи.
Оставаться молодой и красивой можно и без услуг салонов красоты.
Есть немало способов самостоятельно устранить старение кожи лица, сделать ее более упругой и подтянутой.
Как омолодить кожу лица в домашних условиях? Быстро освежить и омолодить лицо вам помогут такие методы:
Контрастное умывание.
Травяные компрессы. Можно использовать ромашку, шалфей, мелиссу, тысячелистник и многие другие травы. Все они обладают тонизирующими свойствами. Особенно эффективны контрастные компрессы. Сначала приложите марлю с горячим отваром, а затем умойтесь холодной водой.
Кубики льда. Используйте косметический лед для регулярного протирания. О том, как правильно готовить и применять косметический лед, читайте в соответствующей статье.
Массаж позволяет улучшить кровообращение, активизировать работу лицевых мышц и подтянуть кожу.
к содержанию ^
Общие рекомендации, которые помогут защитить лицо от старения:
спите на спине. Конечно, если это не вредит вашему здоровью;
пейте достаточно жидкости;
употребляйте продукты, богатые антиоксидантами;
Сохранить красоту надолго вам помогут омолаживающие процедуры для лица в домашних условиях.
Рецепты омолаживающих компрессов:
Лепестки из 7-10 роз залить 200 мл минеральной воды. Довести до кипения и дать остыть.
Заварить крепкий зеленый чай, охладить и процедить.
Выжать сок одного огурца среднего размера и смешать с 200 мл минеральной воды.
Залить 1 ст.л. сухих трав 200 мл кипятка. Перелить в термос или банку с крышкой, настаивать 15 минут, процедить. Для компрессов можно использовать крапиву, мяту, липу, календулу, лаванду, шалфей.
Растворить 1 ч.л. сока алоэ в 200 мл минеральной воды.
Залить стаканом кипятка 1 ст.л. березовых почек и настаивать полчаса.
Жидкостью для компресса пропитывают плотную марлю или полотенце и прикладывают к лицу на 20-30 минут.
Каждый элемент повторять несколько раз, после чего переходить к следующему:
Круговыми движениями массируйте кожу, начиная от уголков губ и продвигаясь к вискам.
Повторить в обратном направлении.
Такими же движениями массировать кожу от середины лба к вискам.
Повторить в обратном направлении.
Наглаживать кожу, слегка нажимая на нее пальцами. Двигаться от лба к подбородку, чтобы захватить всю площадь лица.
Повторить в обратном направлении.
Легкими барабанящими движениями массировать все лицо, шею и кожу за ушами.
к содержанию ^
Маска с льняным маслом: 2 ст.л. льняного масла смешать с яичным желтком и 1 ч.л. меда.
Маска с огурцом: измельчить огурец в пюре на терке или в блендере. 1 ст.л. этой массы смешать с таким же количеством размятой смородины и сметаны.
Масляная маска: смешать по 1 ч.л. глицерина, меда и сливочного масла. Все перемешать, добавить еще 1 ч.л. отвара ромашки и яичный желток.
Тыквенная маска: смешать 1 ст.л. пюре из тыквенной мякоти с 1 ч.л. сметаны. Добавить одну ампулу витамина А.
Миндальная маска: смешать 1 ч.л. миндального масла, 1 ст.л. меда. Добавить несколько капель эфирных масел и ампулу витамина Е.
Крахмальная маска с эффектом скрабирования: смешать по столовой ложке молока и крахмала. Добавить 1 ч.л. крупной соли и 0,5 ч.л. меда.
Дрожжевая маска: 5 г свежих дрожжей развести в 2 ст.л. теплого молока. Оставить в тепле на 10 минут.
Немного подогреть столовую ложку меда и смешать с 1 ч.л. рыбьего жира. Смешать с дрожжами.
Коньячная маска: для приготовления потребуется 1 ч.л. коньяка (обязательно качественного), 100 мл сливок, 1 ст.л. меда, 0,5 ч.л. лимонного сока и яичный желток. Все смешать в однородную массу.
Маска с алоэ: срезать два небольших листка алоэ. Завернуть в бумагу и оставить на неделю в холодильнике. Измельчить листья в кашицу и отжать сок. Добавить к нему яичный желток, по чайной ложке меда и оливкового масла.
Молочная маска: столовую ложку молока взбить с желтком. Добавить немного муки, чтобы получилась масса кремовой консистенции.
Кефирная маска для жирной проблемной кожи: 2 ст.л. нежирного кефира смешать с 1 ст.л. обезжиренного творога. Четвертую часть кислого яблока очистить от кожицы, измельчить в пюре и смешать с молоком и творогом.
Если у вас чувствительная кожа, не используйте маски с кислыми компонентами, или наносите их на лицо не чаще 1 раза в неделю. Перед маской распарьте лицо, чтобы раскрыть поры.
Маска наносится на 20 минут и смывается прохладной водой. Также можно применить контрастное умывание – сначала теплой, а затем холодной водой. Для достижения лучшего результата не забывайте о массаже.
аллергия;
открытые ранки;
воспалительные процессы на коже;
дерматит, экзема.
При беременности, кормлении грудью, а также при определенных заболеваниях внутренних органов некоторые продукты могут быть противопоказаны. При заболеваниях почек, печени, сердечно-сосудистой системы рекомендуется проконсультироваться у врача.
Омолаживающие маски оказывают такое положительное воздействие на кожу лица:
Мелкие морщины исчезают. Крупные становятся менее заметными.
Кожа подтягивается, делается более упругой и эластичной.
Глубокое увлажнение эпидермиса, насыщение витаминами и минералами.
Новые морщины появляются медленнее.
Клетки эпидермиса лучше защищены от повреждений.
Омертвевшие клетки быстрее заменяются новыми.
Улучшается цвет лица.
Лазерное омоложение, инъекции гиалуроновой кислоты – это более серьезные методы омоложения, без которых зачастую можно обойтись.
О том, как сделать омолаживающую маску для лица в домашних условиях, вы можете узнать из видео:
Источники:
Как омолодить лицо в домашних условиях Несколько правил по омоложению лица в домашних условиях Как омолодить кожу лица в домашних условиях, насколько эффективны маски, рецепты ухода, как правильно делать процедуры, побочные эффекты и правила безопасности, противопоказания http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/kak-omolodit-litso-v-domashnikh-usloviiakh-neskolko-pravil-po-omolozheniiu-litsa-v-domashnikh-usloviiakh/ Копилка домашних рецептов для омоложения кожи лица Как омолодить лицо в домашних условиях: рецепты. Уход за кожей. Рецепты омолаживающих масок. Массаж. Гимнастика для лица. Помощь масел. Домашние аппараты. Отзывы. http://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/omolozhenie/domashnih-retseptov.html Омоложение кожи лица – как получить быстрый результат С помощью описанных здесь средств вы сможете быстро разгладить морщинки и омолодить лицо в домашних условиях. http://kakfeya.ru/kosmetologiya/omolozhenie/litsa-v-domashnih-usloviyah-bystryj-rezultat.html
В погоне за молодостью и красотой все средства хороши! Именно так думают многие женщины, столкнувшись с неутешительными признаками возрастных изменений на своем лице. Читайте в нашей статье, что такое биоармирование лица и какой эффект оно дает.
Кубики льда. Используйте косметический лед для регулярного протирания. О том, как правильно готовить и применять косметический лед, читайте в соответствующей статье.
Повторить в обратном направлении.
аллергия;