Просмотров: 7
Как общаться с манипулятором
О детских демонстративных истериках многие мамы знают не понаслышке. Конечно, речь не идет о ситуациях, когда малыш болеет, расстроен или просто соскучился по родительскому вниманию. Мы говорим о маленьких манипуляторах и о том, что делать родителям, «загнанным в угол».
Самые излюбленные приемы детей-манипуляторов – при помощи чего ребенок манипулирует взрослыми?
Не всем детям свойственно устраивать манипуляции-истерики. Как правило, только тем детям, которые привыкли быть центром внимания и получать все, что хочется, на блюдечке.
Выражается такая истерика всегда бурно, и многие родители вынуждены идти на компромисс или вообще сдаваться и уступать. Особенно, когда дело происходит на публике.
Итак, в каком виде обычно проявляется «терроризм» маленьких манипуляторов?
- Гиперактивность (не путать с гиперактивностью, вызванной психологическими причинами)
Ребенок превращается в «реактивный самолет»: влезает в каждую тумбочку, летает по квартире, все опрокидывает, топает ножками, кричит и пр. В общем, чем больше шума – тем лучше. И даже мамин окрик – это уже внимание. А дальше можно предъявлять требования, потому что мама сделает все, лишь бы «дитя не плакало» и успокоилось.
Демонстративная рассеянность и несамостоятельность
Ребенок прекрасно умеет чистить зубы, причесываться, завязывать шнурки, собирать игрушки. Но перед мамой он разыгрывает беспомощного кроху, категорически не желая что-либо делать либо делая это нарочито медленно. Это — одна из самых «популярных» манипуляций, причина которой — в гиперопеке родителей.
Болезненность, травма
Тоже распространенная детская уловка: мама в ужасе смотрит на нагретый на батарее градусник, срочно укладывает в постель, кормит вкусным вареньем и читает сказки, не отходя ни на шаг от «приболевшего» карапуза. Либо зацеловывает легкую царапину на ножке ребенка и несет его 2 км на руках, потому что «не могу идти, больно, ножки устали и пр.».
Чтобы малышу не пришлось обманывать вас, уделяйте ему больше времени. Если ребенок чувствует, что его любят, что он важен, то необходимость в таких спектаклях для него просто отпадает. Опасная ситуация может сложиться, если такие спектакли поощрять – однажды ребенок может действительно нанести себе травму, чтобы на него, наконец, обратили внимание.
Что делать? Сразу обращайтесь к врачу, едва ребенок заявляет о своей болезни или травме (не пугайте врачами, а именно обращайтесь). Дети врачей и уколы не любят, поэтому «хитрый план» сразу раскроется. Либо своевременно обнаружится и будет пролечена болезнь.
Слезы, истерики
Очень эффективный метод, особенно, если его применять на публике. Там уж мама точно не сможет ни в чем отказать, потому что побоится осуждения прохожих. Так что смело падаем на землю, стучим ножками, кричим, ругаемся «ты меня не любишь!» и пр. Если вам эта ситуация знакома, значит — ваш ребенок уже усвоил правило, что «мамой можно управлять с помощью истерик».
«Это не я виноват!»
Это кошка, брат, сосед, одноклассник и пр. Перекладыванием вины на другого ребенок пытается избежать наказания. В будущем это может лишить ребенка его друзей и элементарного уважения. Поэтому никогда не кричите и не ругайте ребенка за провинности и проделки. Пусть малыш будет уверен, что вам он может признаться во всем. Тогда и страха перед наказанием у него не будет. А после того, как признается, обязательно похвалите ребенка за его честность и спокойно объясните, почему его проделка – это нехорошо.
Агрессия, раздражительность
И все это ради того, чтобы сбылось желание об очередной партии мыльных пузырей, еще одной кукле, мороженом посреди зимы и пр.
Не обращайте внимания на поведение своего маленького манипулятора, будьте непреклонны и невозмутимы. Если «зрители» не реагируют, то актеру придется уйти со сцены и заняться чем-то более полезным.
Манипуляции ребенка – это не просто «выматывание нервов» родителям, это еще и очень серьезная негативная установка на будущее для ребенка. Поэтому учитесь общаться с ребенком так, чтобы ему не приходилось прибегать к манипуляциям.
А если это уже случилось – искореняйте сразу, чтобы манипуляции не превратились в привычку и образ жизни.
Что делать, когда ребенок манипулирует родителями – учимся укрощать маленького манипулятора!
- Ребенок впервые устроил вам истерику в публичном месте?
Проигнорируйте эту истерику. Отойдите в сторону, демонстративно отвлекитесь на что-либо или отвлеките чем-нибудь ребенка, чтобы он забыл о своей истерике. Поддавшись на манипуляцию единожды, вы будете обречены бороться с истериками постоянно.
Ребенок устроил истерику дома?
В первую очередь, попросите всех родственников-«зрителей» удалиться из комнаты, либо сами выйдите вместе с ребенком. Внутренне соберитесь, посчитайте до 10, строго, спокойно и уверенно объясните ребенку – почему нельзя сделать так, как он требует. Как бы ребенок ни кричал, ни истерил – не поддавайтесь на провокации, не отступайте от своего требования. Едва малыш успокоится, обнимите его, скажите, как сильно его любите, и объясните – почему такое его поведение недопустимо. Истерика повторилась? Повторите весь цикл заново. Только когда малыш поймет, что истерикой ничего не добиться, он перестанет их использовать.
«Я хочу, хочу, хочу…»
Известный прием детей, чтобы надавить на родителя и сделать по-своему вопреки всему. Стойте на своем. Ваша «мантра» должна быть неизменной – «сначала уроки, потом компьютер» или «сначала убрать игрушки, потом на качели».
Если ребенок продолжает на вас давить истерикой или иными методами манипуляции, и вы в наказание запретили ему компьютер на 3 дня – держитесь эти 3 дня, несмотря ни на что. Если вы сдадитесь – считайте, что «битва» проиграна. Ребенок должен знать, что ваше слово и позиция – железные.
Вранье и маленькая ложь «во спасение»
Поддерживайте с ребенком доверительные отношения. Ребенок должен вам доверять на 100 процентов, ребенок не должен вас бояться. Только тогда маленькое и большое вранье ребенка (в любых целях) обойдет вас стороной.
Поведение назло маме
Демонстративно неубранные игрушки, игнорирование ваших просьб, позднее возвращение домой при вашей просьбе «быть в 8!» и пр. Так ребенок выражает свой протест и показывает, что он в этой «схватке» одержал верх. Не буяньте, не кричите, не ругайтесь – это бесполезно. Начните с разговора по душам. Не помогло – включаем ограничения на телефон, компьютер, прогулки и пр. Опять впустую? Меняйте метод общения с ребенком: увлеките его новым хобби, найдите для него занятие по интересам, проводите с ним максимально много времени. Ищите подход к своему ребенку, отсекая метод кнута и пряника в пользу конструктивного диалога и компромисса.
«Отдай мне компьютер! Не буду делать уроки! Не буду умываться! Хочу компьютер, и все!»
Ситуация, наверное, многим знакома (в разных вариациях, но для современных детей, увы, становится весьма частой). Что делать? Будьте хитрее. Пусть ребенок наиграется, а ночью спокойно заберите технику и спрячьте (отдайте на хранение соседям). Потом скажите ребенку, что компьютер сломался, и его пришлось отвезти в ремонт. Ремонт, как известно, длится очень долго. А вы за это время можете успеть переключить внимание ребенка на более реальные занятия.
Малыш изводит вас и соседей криками, сучит ножками, катается по полу и швыряется игрушками?
Возьмите его на ручки, откройте форточку и вместе с малышом выгоняйте на улицу этих подлых «капризиков». Ребенку игра понравится, а истерика пройдет сама. Отвлечь от истерики малыша гораздо проще, чем подростка. И именно в этом возрасте нужно закреплять в ребенке истину – «капризами и истериками ничего не добиться».
Игра на чувствах родителей или эмоциональный шантаж
Обычно это относится к подросткам. Подросток всем своим видом показывает, что если мама (папа) не выполнит его требования, то подростку станет плохо, грустно, больно и вообще «жизнь кончилась, меня никто не понимает, я никому здесь не нужен». Задайтесь вопросом – станет ли в действительности ваш ребенок счастливее, если вы пойдете на уступки? И не войдет ли это в привычку у вашего ребенка? И не повлияют ли ваши уступки на становление ребенка, как члена общества? Ваша задача – донести до ребенка, что жизнь – не только «хочу», но и «надо». Что всегда приходится чем-то поступаться, в чем-то искать компромисс, с чем-то мириться. И чем раньше это ребенок поймет, тем легче ему будет адаптироваться в уже взрослой жизни.
«Ты разрушаешь мою жизнь!», «Мне нет смысла жить, когда вы меня не понимаете!» — это уже более серьезный шантаж, и игнорировать его нельзя
Если ребенок бросается такими словами, потому что вы не пустили его на лавочку во дворе к друзьям и заставили делать уроки – стойте на своем. Сначала уроки, потом друзья. Если ситуация действительно серьезная, то позвольте подростку поступить, как он хочет. Дайте ему свободу. И будьте рядом (психологически), чтобы успеть его поддержать, когда он будет «падать». Иногда проще дать ребенку совершить ошибку, чем доказать ему, что он не прав.
Ребенок демонстративно отстраняется
На контакт не идет, разговаривать не хочет, закрывается в комнате и пр. Это тоже одна из детских стратегий-манипуляций, требующая решения. Прежде всего, установите причину такого поведения ребенка. Вполне возможно, что ситуация серьезнее, чем вам кажется. Если серьезных причин нет, и ребенок просто использует такой метод «прессинга», дайте ему возможность «игнорировать» вас ровно столько, насколько хватит его терпения. Продемонстрируйте, что никакие эмоции, уловки и манипуляции не отменяют обязанностей ребенка – убрать за собой, умыться, сделать уроки, прийти вовремя и пр.
Ошибки родителей в общении с детьми-манипуляторами – чего нельзя делать и говорить?
- Не запускайте ситуацию. Учите ребенка договариваться и искать компромисс, не лелейте его манипулятивное поведение.
- Не вините себя за «жесткость» , когда ребенок рыдает посреди улицы, не получив очередную партию машинок. Это не жестокость – это часть воспитательного процесса.
- Не ругайтесь, не кричите, и ни в коем случае не применяйте физическую силу – никаких шлепков, подзатыльников и воплей «ну я щаз тебе!». Спокойствие и уверенность – ваши главные инструменты воспитания в данной ситуации.
И главное — не игнорируйте ребенка. После того, как инцидент исчерпан, обязательно поцелуйте ребенка и обнимите. Обозначив границы поведения для ребенка, не отдаляйтесь от него!
Приходилось ли Вам искать подход к ребенку-манипулятору? Поделитесь своим родительским опытом в комментариях ниже!
Источник:
Как общаться с манипулятором
Как дети манипулируют родителями? Самые частые уловки ребенка манипулятора – на colady.ru. Что делать, если ребенок манипулирует взрослыми, как понять причины и разрешить проблемы
[link]http://www.colady.ru/ulovki-rebenka-manipulyatora-chto-delat-esli-rebenok-manipuliruet-roditelyami.html[/link]
Подпишитесь, чтобы получить9 бесплатных уроков медитации
9 бесплатных уроков медитации
Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.
Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы получить мгновенный доступ к БЕСПЛАТНОМУ путеводителю по
Большинство из нас хочет быть оптимистичными насчет других людей. Очень часто нам тяжело обнаружить нездоровое поведение, особенно когда мы хотим верить кому-то (и любим этого человека). Но вы можете научиться распознавать и противостоять манипулятивному поведению. Это поможет вам быть успешными в построении здоровых и гармоничных отношений в своем окружении. Сегодня мы покажем самые распространенные манипулятивные техники и научим справляться с ними.
Мы ВСЕ в той или иной мере используем манипулятивное поведение, и обычно даже не подозреваем о его существовании. Склонность человека к манипулятивному поведению зависит от того, как он научился достигать желаемых результатов, будучи ребенком. Вкратце, если манипулятивное поведение работало тогда, то оно должно работать и сейчас… и обычно так оно и есть, ведь манипулятивная тактика совершенствовалась годами. Все мы так или иначе боремся за желаемое. Кто-то – прямо, кто-то – скрыто. Однако манипуляторы превозносят собственные потребности над потребностями других. Их поведение демонстрирует неспособность или нежелание войти в ваше положение или учитывать ваши желания и потребности. Манипулятор сосредоточен исключительно на собственных намерениях.
Старайтесь не быть критичным. Вместо этого проявляйте сочувствие, при этом не отклоняясь от собственных ценностей. Иногда распознавание манипулятивного поведения помогает вам справляться с ним.
Будьте осторожны – намерения могут быть весьма агрессивными, даже если используются непрямые и с виду безобидные методы (которые даже могут быть замаскированы под благие побуждения)!
Скрытая агрессия – наиболее популярная тактика (противоположность открытой агрессии, которая представляет собой силовое противоборство, включая физическое). Скрытая агрессия неявна, и проявляется она в эмоциональной сфере. Все люди уязвимы перед психологическими тактиками. У всех нас есть страхи и слабости, и если кто-то распознает ваши «кнопки» и научится на них нажимать, в большинстве случаев у них получиться добиваться желаемого результата.
Если вы когда-нибудь видели, как ребенок настойчиво изматывает родителей манипулятивными тактиками, вы, вероятно, задумывались, как же родители могут не знать, что ими манипулируют, и позволять своему ребенку так несносно себя вести. Манипуляторы играют на наших слабостях – а жертвы зачастую не знают о своих «кнопках».
Прислушивайтесь к своей интуиции. Если вы нутром чувствуете, что кто-то пытается использовать вас, вы подсознательно включаете защитный механизм. Прислушивайтесь к сигналам своего тела – оно всегда дает вам знать, когда что-то идет не так, даже если вы пытаетесь найти этому рациональное объяснение!
Проблема в том, что методы манипулятора могут быть настолько искусными, что вы начинаете сомневаться в своих инстинктах и сдаетесь. Очень легко сомневаться и винить себя за то, что осмелился поверить своему предчувствию. Умение прислушиваться, доверять и действовать в соответствии со своей интуицией поможет вам не стать жертвой манипуляторов.
Развивайте интуицию, самоконтроль и самосознание с помощью техник Метода Сильва. Знаете ли вы свои «кнопки»? Хватает ли вам самоуважения, чтобы сказать «нет», когда интуиция подает тревожный сигнал? Распознаете ли вы деструктивное поведение?
Вам не нужно извиняться за ответ «НЕТ». Нужно защищать свои границы. «Нет» значит «нет»! Мысль, которая передается манипулятору, заключается в следующем: «Я говорю НЕТ. Можешь злиться, если хочешь, но «нет» значит «нет». Смирись с этим.»
А ответ всегда должен быть «НЕТ», если просьба посягает на ваши личные границы, в каком бы выгодном для вас свете не представлял это манипулятор. Если вы интуитивно чувствуете, что это неправильно, отвечайте «НЕТ». Без извинений. Просто «НЕТ».
Единственный способ остановить манипулятивное поведение – дать манипулятору понять, что его методы с вами не работают. Манипулятор сдастся, как только поймет, что пытается манипулировать кирпичной стеной.
Манипуляторы привыкли добиваться желаемого. Часто они реагируют на отказ гневом или скандалом. Вы можете отвести от себя гнев, сказав, что дадите ответ позже. И затем дайте тот же ответ – «НЕТ».
Распознавать манипулятивные тактики — значит научиться видеть то, что в действительности стоит за вопросами, приманками, введением в заблуждение и завуалированными атаками.
- Конфронтационные фразы, предназначенные для того, чтобы начать (и выиграть) спор:
Я думал, мы договорились…?
Я думал, ты сказал, что…?
Эти фразы используются для того, чтобы представить вас обидчиком, а манипулятора – жертвой. Вы можете эффективно противостоять этому, НЕ позволяя вовлечь себя в ссору: «Давай поговорим об этом позже, когда ты успокоишься».
- Навязывание чувства вины. Вас будут обвинять за то, что вы что-то сделали или чего-то не сделали; и снова вы выставляетесь агрессором, а манипулятор – жертвой:
Если бы ты любил меня…
Порядочный человек в такой ситуации…
Тебе что, все равно…
Не могу поверить, что ты…
Вы можете ответить: «Сожалею, что тебе так кажется». Или промолчать, или отложить разговор на потом.
- Вопросы, не подразумевающие отказа, сопровождающиеся иллюзией выбора.
Недобросовестные торговые агенты часто пользуются такими тактиками, которые не предоставляют вам возможности сказать «нет, спасибо»:
Вы желаете приобрести 10-дневный или 20-дневный курс?
Назначить вам прием на 9 или на 10 часов?
Вы хотите подключить кого-либо к этому курсу по сниженной цене?
В данном случае можно перенести ответ на потом: «Мне нужно подумать над этими вариантами.» или прямо ответить: «Нет, спасибо, меня не интересует ваше предложение».
- Ложь – навык, которым многие манипуляторы владеют в совершенстве. Прислушивайтесь к своей интуиции! Может быть трудно распознать ложь, но вы можете вывести манипулятора на чистую воду, задавая прямые вопросы; если он начинает колебаться, давать уклончивые ответы, менять тему или включать защитных механизм — скорее всего, он лжет.
- Манипуляторы любят играть роль жертвы. Они часто позиционируют себя как благодетелей и защитников, сваливая на ВАС всю вину за то, что что-то идет не так, как им хочется. Они могут представать хоть рыцарем на белом коне, хоть обиженной дамой, хоть драконом с горячим сердцем… при этом используя такие тактики как скрытое запугивание, навязывание чувства стыда или вины по отношению к ВАМ.
Тактики манипуляторов не всегда просто распознать. Доверьтесь своей интуиции. Обращайте внимание на тревожные сигналы, которые она вам посылает. Вы разовьете самоуважение, уверенность и способность выявлять манипулятивные тактики и противостоять им.
Поделитесь своим опытом: как вы справляетесь с своей жизни с манипуляторами? Ваши советы могут быть полезными всему нашему сообществу.
и команда метода Сильва
А у нас есть для вас подарок ??
Если вы еще не знакомы с методом Сильва или хотите узнать больше, заполните информацию ниже и получите бесплатный путеводитель по методу Сильва!
9 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ
Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ . Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.
Источник:
Подпишитесь, чтобы получить9 бесплатных уроков медитации
Вы можете научиться распознавать и противостоять манипулятивному поведению. Это поможет вам быть успешными в построении здоровых отношений в своем окружении
[link]http://blog.metodsilva.ru/%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b/[/link]
(Visited 19 times, 1 visits today)
