Как научиться ждать

Ждете звонка, свидания, друга, результатов собеседования, экзаменов…?Как научиться ждать спокойно?

Что бы Вы не ждали из вышеперечисленного или еще чего нибудь, все имеет одну и ту же природу. Сюда с легкостью можно отнести ожидание любви, счастья, успеха, конечного результата!

Все как то не так, пока не свершится что то желанное и ожидаемое. А потом когда свершиться, то опять становишься в очередь ожидания! Понимаете?

И сегодня разговор пойдет о том, как научиться ждать спокойно !

Опять таки, все своими корнями уходит в детство. Вспомните, Вы в детстве просыпались через каждые полтора часа в предвкушении праздника и подарков? А может Вы мечтали о скорейшем наступлении выходного, а с ним и обещанного похода на аттракционы?

Именно с этого все и начинается! Конечно, это светлое ожидание, которое впоследствии, если не относиться к нему правильно, может превратиться в нечто тягостное. Например, ожидание звонка конца урока, особенно если есть вероятность вызова к доске! Пренепреятное явление, кто сталкивался с подобной ситуацией! Дальше-хуже! Ожидание приема у стоматолога, ответа от вышестоящей инстанции или задерживается рейс!

Вообщем, все что угодно, что не зависит от Вас и требует ожидания, может привести к расшатанным нервам,повышенной нервозности, ощущениям тревоги, перееданию и другим негативным последствиям!

Как научиться ждать спокойно без угрызения совести?

— Не стоит садиться перед телефоном и пилить его глазами-это ни к чему, сами понимаете!Ходить взад-вперед, грызть ногти, портить имущество, много курить, налегать на алкоголь, считать до тысячи тоже не рекомендуется!

— Если говорить о психологии, то стоит учиться контролировать свои эмоции, концентрироваться на положительных результатах и находиться здесь и сейчас. Это проблема многих страхов! Если Вы действительно находитесь в настоящем моменте, у Вас вообще нету переживаний, так как отсутствует сам элемент ожидания!

— Перед отъездом на вокзал или аэропорт, для устранения ожидания, позвоните в справочною, ведь поезда и самолеты часто задерживаются, как и люди.

— Чтобы научиться ждать легко бывает достаточно отвлечь себя чем нибудь приятным или продуктивным, так , что Вы не заметите, как пробежало время! Почитайте книгу, поговорите по телефону с давней подругой, займитесь важными делами, которые требуют повышенного внимания, поиграйте в увлекательную игру и т.д.

— В особо тяжелых ситуациях надо записаться к врачу и постоянно иметь при себе прописанное успокоительное!

Как научиться ждать спокойно в критических ситуациях целесообразно для каждого человека. Мы все чего- то или кого -то постоянно ждем! Мучаемся, злимся, волнуемся, но ждем! И чем дороже событие или человек, тем большими пытками оборачивается само ожидание! Так может стоит согласиться на эти эмоции, ведь именно они учат нас относиться к себе с любовью и распознавать свою привязанность и страхи, над которыми Вам обязательно придется подняться, если Вы хотите преуспеть!

Я когда нужно дождаться чего-то важного просто нахожу себе интересное занятие или играю в онлайн покер — там-то уж точно время летит незаметно)))

Знаете, как говорится, нет ничего хуже, чем ждать и догонять. Но ждать — это ведь еще и пассивность. Так что за советы спасибо.

Ждать спокойно, мне кажется это очень полезный и важный навык в любом деле

Хуже всего ждать, да догонять — русская поговорка. Спасибо за советы!

Да уж хуже всего ждать и догонять. Очень важная тема, не всегда получается ждать спокойно, как бы не старался.

Очень хороший совет — отвлечься чем-нибудь приятным. И время пролетит быстрее, и ожидание не будет таким тягостным!

Правильно пишите, не надо тратить эмоции понапрасно — лучше отвлечься, заняться полезным делом

Доказано — лучшее средство от нервов — это отвлечься на что-то интересное и совсем непохожее на ту тему, по которой Вы волнуетесь. Вообще самое сложное — это волнение при ожидании, нервы не выдерживают. Главное — понять, что все будет хорошо, а эмоции потом можно будет потратить на радость побед

главное, что-то делать и время пролетит, правильные советы, Юль!

отличные советы, не зря же говорят — ожидание смерти подобно.

Две недели играть в покер….

Ну непонятно же

  • Популярные
  • Последние

Частичная или полная публикация материалов возможна только с разрешения администрации и с активной ссылкой на сайт.

Copyright © 2011 — 2015 ЖИТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! All Rights Reserved.

Обычный блог про саморазвитие

Жизнь современной женщины наполнена активными действиями, тысячью дел и быстрым темпом, причём не только внешним, но и внутренним. Сегодня мы хотим получать всё и сразу. И совсем не умеем ждать. А это очень важный женский навык.

Без умения ждать, мы испытываем очень сильные эмоциональные нагрузки, и любое ожидание вызывает панику, загоняет нас в тревогу, смятение и неуверенность.

Мы не умеем просто ждать, нам кажется, что мы должны быть эффективными каждую секунду и у нас не может быть остановок и простоев. Останавливаясь в пробках, мы начинаем внутренне суетиться и паниковать, нам кажется, что мы что-то упускаем, что-то не сделаем.

Мы пытаемся что-то судорожно предпринять, подстраховаться, так как нас пугает неизвестность и неопределённость. Но жить в постоянном действии и событиях – совсем НЕ женское состояние.

Мы разучились ждать по-женски.

Чрезмерные действия и событийность женщину изматывают и опустошают, разрушают и обесточивают. Женское начало – пассивное. Для того, чтобы женщине что-то получить, ей НЕ нужно много действовать.

Нужно научиться ждать. Ожидание не должно стать для вас чем-то плохим и удручающим, так устроена жизнь. Женская жизнь.

Женщины всегда ждут. И это женское состояние – неактивности.

Например, ожидание суженого, ожидание предложения руки и сердца, затем ожидание 9 месяцев ребёнка, ожидание мужа с охоты, с работы. Только женщина способна ждать, мужчина для этого не приспособлен.

Именно в состоянии ожидания женщина наполняется, замедляется, чтобы накопить энергию, которая будет так необходима, когда долгожданное событие настанет. Например, когда родится ребёнок, сколько понадобится энергии и сил, на то, чтобы его растить!

А что происходит сейчас? Женщина, даже беременная, предпочитает активность и динамику. Потом ребёнок растёт с няней или с родителями женщины. Женщина продолжает активность, не может она остановиться, нет такого навыка.

Для чего женщине уметь ждать? Для того чтобы НЕ разрушить свою женскую судьбу и выстроить её наилучшим образом.

Почему это так важно?

Трудно без этого умения и навыка дождаться своего мужчину. Трудно не начать что-нибудь предпринимать. Тем более, сколько сейчас советов, чтобы женщины делали это активно: сами знакомились, сами свидания назначали, сами и предложения делали.

Когда есть нетерпение, тогда женщина всё сделает неправильно: не даст мужчине проявить себя, не даст времени на то, чтобы ситуация сложилась сама собой, всем будет руководить и всё подчинит себе. Ведь без мужчины сложно, трудно и надо уже что-то сделать, чтобы не остаться одной.

Важно дождаться, когда мужчина сам сделает выбор, примет решение, выберет вас. Не подгоняйте его и не торопите события. И себе дайте время разобраться – Ваш ли это мужчина, с ним ли вы хотите прожить всю жизнь?

Женщине НЕ нужно специально мужчину искать — это выхолащивает, опустошает нервную систему, потому что это – противоестественно. Помните, как ждут принцессы в сказках? Они не бегают по округе, себя не предлагают, они ждут.

И это ожидание не связанно с дискомфортом, с неприятными переживаниями, потому что принцесса знает, что принц приедет. Так как это – её желание, её намерение, и она даёт возможность реализоваться этому во внешнем мире не активными действиями, а силой своей энергии, которую она накапливает, ожидая.

Одинокая женщина сама, как правило, прилагает усилия, чтобы познакомится с мужчиной. Она сама ищет мужчину, совершает много суетливых движений, старается понравиться. Женщина не ждёт своего суженого, она находится в активном поиске, как физическом, так и эмоциональном.

Естественно, если ничего не происходит, то это вызывает боль и разочарование. Действие же должно приносить результат. Только женщина берётся не за своё действие.

Если женщина пускается в активность и пытается сама искать мужчину, то естественным образом чувствует истощение. И очень хороший знак, что эта женщина почувствовала себя неуютно и некомфортно в этой роли.

Однажды на женской группе, когда мы обсуждали виды знакомства, женщины мне рассказали, про такой вид знакомства, когда приходишь в кафе и садишься напротив одного мужчины на 3 минуты, потом переходишь к следующему, и если он тебе понравится – нужно взять телефон, а потом – назначить встречу.

Все женщины, участвующие в

подобном виде знакомства, чувствовали полное опустошение.

Ещё раз повторю, женщина должна мужчину ЖДАТЬ! Как принцесса в сказке – она верит на 100%, что он придёт, так как он не может не прийти.

Но ваши двери должны быть открыты, сердце должно быть готово любить. Поэтому нужно его излечить, восстановить женскую силу. И время ожидания даётся вам на восстановление и наполнение, а не на активный поиск, который только разрушает нервную систему и женское достоинство.

Как важно женщине дождаться предложения руки и сердца, самой ничего не предпринимать, не выскакивать из родительского дома раньше времени в гражданские отношения. Чтобы сохранить своё женское достоинство – нужно уметь ждать.

Например, женщина не вышла замуж, а к мужчине переехала. А потом удивляется, почему мужчина ведёт себя как-то странно, вещи свои раскладывает везде, убирать их не разрешает, ремонт делать не хочет.

Но мужчина ведёт себя абсолютно естественно, как ведёт себя ХОЛОСТЯК. Он же холостяк! То, что вы живёте в его доме, ничего не меняет. Вы не ХОЗЯЙКА в этом доме, Вы — ГОСТЬЯ! А гости не обустраивают дом, они подчиняются воли хозяина.

Правильнее дождаться предложения руки и сердца и на полноправных правах въехать в дом мужа, а не жить там на птичьих правах.

Когда женщина торопит события, всё получается некрасиво и скомкано. Знаете, женщина выпрыгивает из родительского дома, наспех расписывается, а в душе – незавершённость, недоделанность. Не было свадьбы, не было белого платья. Стоит ли торопиться?

Мужчина отвечает только за решения, которые принимает сам, за все остальное он не отвечает. Это важный секрет.

Если вы не утерпели, подтолкнули, а хуже вынудили мужчину принять решение, ничего хорошего не ждите, он об этом благополучно забудет, или откажется от ответственности.

Например, если вы хотите ездить на природу, а машины у вас нет, то это не значит, что вы должны купить её сами. Или решить за мужчину взять машину в кредит. Нужно ждать. Пусть ваше желание настоится, а мужское решение созреет. Если мужчина ещё сам не готов её купить, значит, ещё не пришло время.

Нам хочется, чтобы было так: мы попросили, а он сразу исполняет. Но мужчине нужно время, чтобы принять решение. Потому что если он принимает решение, он за него отвечает.

Это мы, женщины, очень быстро принимаем решения, а завтра о них забываем. Мужчины устроены иначе. Им нужно подумать. А женщине нужно подождать и не изводить мужчину нетерпением. Этому нужно учиться.

Если вы не умеете ждать, то это тоже влияет на отношения с мужчиной. Вы должны дать мужчине проявить себя и не лишать его инициативы.

Любые наши мечты и желания также предполагают ожидание. Чтобы что-то пожелать, нужно мгновение, а вот чтобы это событие произошло – нужно время. Важно, чем вы заполните время ожидания – тревогой, нетерпением и страхом?

Или верой, знанием того, что к вам это обязательно придёт? Женщина получает не активным действием, а силой своего желания и намерения. Важно не суетиться, не беспокоиться, ожидая результата, и главное – НЕ отказаться от желания, важно дождаться.

Всё приходит в нужное время.

Как часто мы, женщины, захватываем и добиваемся того, что в итоге нам и не нужно, и ломаем нашу женскую судьбу. Я бы добавила, то, что есть у вас в данный момент – это лучшее.

Отсюда, из этой точки, что в данный момент вы имеете лучшее, женщина и должна намеревать и ждать. И естественно получать. ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ очень сильная. Главное – НЕ потратить её на лишние движения и разочарования.

Именно такая внутренняя позиция поможет сделать ожидание естественным и безболезненным состоянием, поможет справиться с неопределённостью и отсутствием гарантий.

Главное – не впадать в беспокойство, начните заниматься другими делами. С удовольствием. Всё придёт в нужное время.

Как научиться ждать?

Нужно учиться замедляться, успокаиваться и расслабляться.

— В этом поможет медитация. Она даёт возможность остановиться и войти в контакт со своей душой. Внутренняя тишина и спокойствие дают возможность женщине без раздражения и сопротивления дождаться того что нужно, благоприятным образом переждать какие-то паузы и остановки, которые неизбежны в жизни.

Именно в спокойном состоянии у женщины открывается доступ к интуиции. Интуитивное знание даст вам ощущение, что всё идёт хорошо и так, как нужно.

— Также помогает развить этот навык выращивание растений, особенно из семян. Недавно мне очень захотелось что-нибудь посадить на балконе. Я купила семена петрушки и салата. Проращивала их 3 дня, потом высадила в грунт. Семена всходили около двух недель. Появлялись разные мысли, что семена дефектные, что я напрасно это сделала, а в какой-то момент вообще хотелось всё раскопать и выбросить.

Это очень хорошая практика в умении ждать. Посадила и ждёшь. От тебя уже ничего не зависит и от твоего беспокойства и неверия быстрее не взойдёт, главное – всё не переворошить и не отказаться от своего желания, ведь как часто мы отказываемся от наших намерений в последний момент.

Посадите что-нибудь и учитесь

— Любое рукоделие помогает успокоиться и расслабиться. Наступает естественное состояние медитации, отвлечённости от проблем. Рукоделие лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением, выйти из состояния стресса.

Именно так раньше в дворянских семьях, занимаясь рукоделием, женщина ожидала своего суженого.

Ожидание – это особое женское состояние, в котором женщина доверяет себе и миру.

Когда мы всё сделали, посадили семена, нужно успокоиться и подождать урожая.

И пусть время ожидания будет наполнено внутренним смыслом, занятиями, которые вам нравятся. Продолжайте просто жить с удовольствием. И событие, которое вы ждёте, обязательно произойдёт, и вы встретите его, наполненная и счастливая.

Патологическая привязанность к мужчине: как перестать его ждать

Ожидание чего-либо очень утомительно и истощает моральные и даже физические силы человека.

  • Можно ждать чего-то конкретного, зная четко сроки наступления события, его продолжительность и/или результат.
  • А бывает ожидание неопределенное. Это состояние, когда ты ждешь, но объект ожидания размыт, сроки наступления ожидаемого не четкие и не ясные, результат – тем более.

С таким неопределенным ожиданием чаще всего сталкиваются женщины. Дело в том, что женщины больше, нежели мужчины, склонны фантазировать, эмоционально реагировать на события (прошлые или предстоящие), дорисовывать картину недостающими придуманными фрагментами.

Именно второй вариант ожидания – неопределенное – является самым паршивым. Человек вроде бы ожидает чего-то, но чего конкретно – не известно. Например, женщина ждет мужчину. Одно дело, когда назначено свидание в определенном месте на определенное время и женщина с трепетом ждет встречи с любимым. Совсем другое дело, когда женщина томится по мужчине, ждет его, но когда он вернется и вернется ли вообще – это неизвестно.

Почему в принципе существует такое ожидание мужчины и с чем это связано?

Ждать мужчину женщина может в нескольких случаях:

  1. Мужчина и женщина расстались, но женщина продолжает любить и верить в то, что он вернется к ней и их отношения наладятся;
  2. Мужчина и женщина взяли паузу в отношениях;
  3. Мужчина внезапно исчез из жизни женщины.

Все три случая свидетельствуют лишь о том, что один партнер (в данном случае, женщина) более заинтересована в сохранении отношений, нежели второй (мужчина).

Женщина занимает позицию ожидания. Это значит, что есть обстоятельства в ситуации, на которые она повлиять не может, но в силу определенных причин (чувств к мужчине, желании сохранить семью, страхе остаться одной и т.д.) слишком нуждается в получении желаемого.

Если женщина нуждается, значит заведомо проигрывает. Значит, есть внешние факторы, от которых зависит получит ли женщина то, чего хочет, или нет. Этот внешний фактор – мужчина. От его решения зависит удовлетворение ожиданий женщины и ее комфорт.

К сожалению, это детская позиция, при которой для ощущения комфорта человеку нужен Другой. В данном случае, женщина будет чувствовать себя хорошо только, если мужчина примет решение к ней вернуться. Смириться с тем, что он никогда не вернется она не может. В таком случае, комфорт и счастье женщины всегда будет зависеть от ожидаемых решений мужчины или другого человека.

Тем не менее, женщине удобно жить в этих иллюзиях, которые дарят надежду. Лучше же надеяться на возвращение мужчины, который осчастливит, чем принять то, что женщина ему не нужна.

На самом деле, обозначенные варианты ожидания свидетельствуют об отсутствии глубины чувств, и искреннего желания быть с женщиной со стороны мужчины.

Любимой женщине мужчина подарит уверенность, надежность и безопасность. Это инстинктивные желания мужчины по отношению к партнерше. Природой так задумано. Если же мужчина демонстрирует маргинальное отношение к женщине – он не заинтересован, не любит, не хочет и т.д.

Если вас мужчина заставляет ждать и чем-то это аргументирует, кроме своей внезапной кончины или комы, это проявление несерьезного отношения к вам. Точка. Мужчина, которому женщина искренне дорога, сам без нее прожить не может и не станет этого делать.

Поэтому, если вы столкнулись с ожиданием мужчины и хотите разобраться в причинах происходящего, или вообще перестать его ждать, тогда следующие шаги несомненно вам помогут.

Ждут обычно тех мужчин, которые ушли. На время или навсегда – не важно.

Если мужчина принял решение уйти – отпустите его.

Все. Да, он оставил, возможно, надежду на свое возвращение “Время покажет” или что-то в этом роде. Но настолько ли вы себя не цените, что потратите время на призрачную надежду от мужчины, который оставил вас.

Поэтому, примите для себя решение отпустить его навсегда. Возможно, вы еще встретитесь, но жить ожиданием этого светлого момента нельзя. Ждать и не дождаться – самое страшное. В итоге вы потратите время, красоту и молодость и не получите ничего. А могли бы хорошего человека встретить…

Не изводите себя понапрасну. Вы достойны, чтобы вас не отпускали и были рядом даже в трудные моменты. Отпустите. Переживите боль, но обязательно отпустите.

Следующим важным шагом станет налаживание собственной жизни. Да, какой-то период времени ваша жизнь регламентировалась присутствием в ней мужчины. Теперь его нет. Стоит учиться жить по-новому.

Важным шагом может стать вычеркивание мужчины из жизни. Физически.

Таким образом перестроиться на свободную жизнь будет намного проще.

Расслабление – это необходимое условие для адекватного проживания стресса/боли после расставания. Негативные эмоции есть и их нужно как-то пережить. Хороший женский способ – поплакать, но рыдать неделями напролет тоже не дело.

Попробуйте снимать стресс в иной способ. Массаж, плавание, рисование, йога, медитация, долгие разговоры-поклепы на вашего бывшего с подругами – любой способ подходит, лишь бы помогал.

А чтобы помогал, нужно снимать стресс и переключать внимание систематически, по крайней мере, пока боль будет не так сильна.

После расставания с мужчиной, возобновлять свою женскую активность, порой, бывает достаточно сложно. Тем не менее, необходимо. Да, в прошлый раз вам попался мужчина, которого нужно было почему-то ждать. Но не все такие.

Таким образом, у вас есть шанс расширить круг своего общения, познакомиться с новым мужчиной, сменить свое ожидание на новое любовное приключение.

Если вам не удается самостоятельно справиться с ожиданием мужчины, если вы понимаете всю бесперспективность ситуации, но не можете ничего поделать с собой, значит, следует обратиться за помощью к профессиональному психологу. Психолог поможет разобраться в причинах такой патологической привязанности к конкретному мужчине или ваших привычных психологических установках, которые не позволяют снять розовые очки и смириться с тем, что вас бросили.

ТАТЬЯНА БЕЛОКОНСКАЯ, специально для Evrikak.ru

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

СВЕТ СЕМЬИ

Психология семейных отношений

Как научиться не ждать? — спросила девочка-школьница на одной из встреч в г.Омске.

С этим вопросом каждый день несколько человек попадает на мой сайт из поисковых систем.

Захотелось ответить всем ищущим и себе тоже.

Так как научиться не ждать?

Осознавать свой и чужой опыт.

Анализируя и понимая , чем заканчивается каждое ожидание. Если ожидание (любви, события, мужчины. ) столь эмоционально, что приносит разочарование и стресс, то это опыт. Сколько раз нужно прожить такой опыт, чтобы понять, что это закономерность?

Любое познание и развитие происходит через осознание опыта.

Сколько раз нужно засунуть пальцы в розетку, чтоб понять, что этого лучше не делать?

Сколько раз нужно вылить на себя кипяток, чтоб закрепить этот опыт?

Достаточно одного раза, чтоб навсегда запомнить, что это больно и этого делать не надо. Этот опыт быстро закрепляет физическая боль.

Но ведь душевная боль разочарований от несбывшихся ожиданий порой сильнее физической.

Кто заставляет быть мазохистом, бесконечно стремящимся получать душевную боль?

Сколько раз нужно наступить на грабли ожидания, чтоб понять, что результат ожидания всегда один — разочарование?

Если вы всё время делаете одно и то же действие и не получаете результата, может, стоит поменять действие?

Почему так важны иллюзии ожидания?

Какое бегство от реальной действительности скрывается в мифической погоне за придуманными иллюзиями?

Любое ожидание — это претензия ко времени, желание его ускорить, желание убежать в будущее, в момент достижения желанной цели. Это желание получать приз, не вкладывая усилий. Это отказ от реальной действительности, её непринятие.

А жизнь — это всегда только момент «сейчас». Направляясь мысленно в будущее, мы пропускаем этот бесценный момент. Не живя в текущем моменте, невозможно найти себя, стать счастливым человеком.

Ожидание — это каприз избалованного ребенка, требующего только одну игрушку, не понимая, что есть другие, более ценные для его развития. Это желание ходить только по одной изведанной тропинке, отказываясь от нового опыта.

Желание ждать, забегая в будущее, напоминает поведение капризного ребенка, бьющегося в закрытую дверь только потому, что там когда-то лежали любимые игрушки. Уже давно сменились игрушки и комнаты. может, пора повзрослеть вместе с игрушками?

Конечно, сценарий каждый раз немного меняется. Именно это и дает новую надежду. Когда же он повторяется множество раз, пора задуматься о том, кто автор, кто написал такой эмоциональный сценарий и не пора ли его переписать, осознанно сделав другой выбор? Зачем растрачивать свою жизнь на пустые ожидания и бесполезные разрушающие эмоции?

Ведь лучше любого ожидания всегда экспромт! Помнишь? Так может сделать другой выбор и превратить свою жизнь в бесконечный экспромт, ничего не ожидая и радуясь любому результату?

Ведь главное выбрать цель, видеть направление движения, а Жизнь сама преподнесет лучший вариант решения.

И каждый раз это новый опыт, новое осознание, новое развитие!

Принятие всех обстоятельств своей жизни с благодарностью открывает новые возможности, новые экспромты, которых еще не было в нашем опыте, а, значит, и представить это невозможно!

Автор Галина Дубровская

Опубликовано 23 мая 2012 в 0:47. Рубрика: Гармония и здоровье, Жизнь без ожиданий, Школа отношений. Вы можете следить за ответами к записи через RSS.

Вы можете оставить свой отзыв, пинг пока закрыт.

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

Источники:
Ждете звонка, свидания, друга, результатов собеседования, экзаменов Как научиться ждать спокойно
Как научиться ждать спокойно в критических ситуациях целесообразно для каждого человека.Как научиться ждать спокойно?
http://liyabruni.ru/kak-nauchitsya-zhdat-spokoyno/
Обычный блог про саморазвитие
Обычный блог про саморазвитие Жизнь современной женщины наполнена активными действиями, тысячью дел и быстрым темпом, причём не только внешним, но и внутренним. Сегодня мы хотим получать всё
http://starkov.su/umet-zhdat/
Патологическая привязанность к мужчине как перестать его ждать
Почему возникает патологическая привязанность к мужчине. Почему они уходят. Как собраться с силами, и перестать тратить жизнь на бессмысленные ожидания.
http://evrikak.ru/info/kak-perestat-zhdat-muzhchinu/
СВЕТ СЕМЬИ
ожидание всегда приносит разочарование
http://svet7i.ru/kak-nauchitsya-ne-zhdat/

(Visited 8 times, 1 visits today)