Что делать если при

Потеря или кража банковской карты

В случае если банковская карта потерялась или ее украли, необходимо сразу же позвонить в службу поддержки банка и заблокировать карточку.

Оператору, для того чтобы он мог убедиться в том, что звонок совершает именно клиент, надо сообщить некоторые данные о себе и о своей карте. Как правило, требуется назвать кодовое слово, которое указывается клиентом при оформлении заявления на выдачу карты, контактные данные и т. д. После этого кредитная организация карту блокирует.

Телефон службы поддержки указан на самом пластике и на сайте банка. Чтобы он всегда был под рукой, его следует обязательно внести в записную книжку или добавить в контакты мобильного телефона.

Если к карточке подключен СМС-банкинг, то ее можно заблокировать с помощью этого сервиса, отправив сообщение со специальным текстом.

Далее в дополнение к телефонному уведомлению потребуется написать в своем отделении банка заявление о факте потери/кражи банковской карты. Это действие снимет с клиента ответственность за незаконные действия третьих лиц.

Уже после этого необходимо написать еще одно заявление – на перевыпуск карты. Ждать новый пластик придется от 5 до 10 рабочих дней.

Необходимо знать, что если карту «зажевал» банкомат, то она не считается утерянной. Владельцу карты необходимо написать заявление о произошедшем в свой банк-эмитент. В заявлении нужно указать адрес нахождения банкомата и свои паспортные данные. Также в случае задержки карты в банкомате рекомендуется сразу же позвонить в сервисный центр банка-эмитента, чтобы заблокировать карту.

Деньги с утраченной карточки можно получить в своем отделении банка, предъявив паспорт.

Источник:
Потеря или кража банковской карты
Что делать при потере или краже банковской карты. Какие сведения необходимо сообщить оператору службы поддержки кредитной организации. Какие заявления следует написать в банке. Как получить деньги с утраченной карты.
[link]http://www.banki.ru/wikibank/chto_delat_pri_potere_ili_kraje_bankovskoy_kartyi/[/link]

Что делать, если вы оказались под завалом? Инфографика

В России и за рубежом ежегодно рушится огромное количество зданий по причинам, далёким от террористических актов и бытовых аварий.

По мнению экспертов, главная причина обрушений российских домов в том, что в 90-е годы не осуществлялось никакого контроля состояния зданий, кроме того, были утеряны документы на некоторые из них, а частая смена собственников обеспечивала домам нещадную эксплуатацию с минимальными вложениями в ремонт. Вторая причина обрушений как старых, так и новых строений — ошибки проектировщиков.

Если произошло обрушение и вы оказались под завалами, не совершайте резких движений. Если рука или нога зажаты обломками, не пытайтесь вытащить конечность — это может спровоцировать дальнейшее обрушение. При пользовании фонариком или мобильным телефоном со встроенным фонарём устройство нужно включать и выключать периодически (это сэкономит энергию).

Даже если вам очень необходим свет, не пользуйтесь зажигалками и спичками: возможно, пролилось горючее или распространился газ. Искра может спровоцировать взрыв.

Выбираться наружу можно только в том случае, если длинными и прочными конструкциями образован лаз. И самое главное — если у вас нет серьёзных повреждений.

Предупредить о возможном обрушении здания с помощью сигнала сирены, скорее всего, не успеют, но если вы услышите звук тревоги — двигайтесь к выходу. Будьте внимательны — толпа народа может вас покалечить. Если вы оказались в гуще народа, прижмите локти к телу, снимите с шеи шарф, цепочку, всё, что может зацепиться. Не поднимайте предметы, если уронили, держите равновесие, ребёнка возьмите на руки.

При угрозе обрушения здания категорически запрещается пользоваться лифтом — попробуйте спуститься по лестнице или через аварийные выходы. Если возможности покинуть здание вовсе нет, то поспешите найти безопасное положение (дверные проёмы или углы стен под балками каркаса).

Инфографика АиФ.ru подробно разъясняет, куда прятаться, если обвал здания неизбежен, что делать, если вас завалило обломками, и как помочь спасателям себя обнаружить под завалом.

Источник:
Что делать, если вы оказались под завалом? Инфографика
О том, что делать при угрозе обрушения и как себя вести, если вы находитесь под завалами обрушившегося здания, — в памятке АиФ.ru.
[link]http://www.aif.ru/infographic/1034389[/link]

Что делать если при

Перевод Оксаны Михайлечко, с разрешения автора.

Сайт Иркутской группы поддержки грудного вскармливания:http://dite-titechka.narod.ru

&#160 Мастит — бактериальная инфекция груди. Чаще всего он случается у кормящих матерей. Тем не менее, он может быть и у женщин, которые не кормят грудью, у беременных и даже у новорожденных обоих полов. Никто не знает точно, почему некоторые женщины подвержены маститу, а другие — нет. Да, через трещину или ранку на соске в ткани груди могут проникать бактерии, но женщины, у которых с сосками все в порядке, тоже иногда страдают маститом, а большинство женщин с трещинами сосков — нет.

Как с почти всеми проблемами грудного вскармливания, неправильное прикладывание, и, следовательно, плохое опорожнение груди приводит к ситуации, когда может возникнуть мастит.

Застой в протоках почти всегда проходит сам по себе через 24-48 часов после того, как появился, даже если его никак не лечить. Пока проток закупорен, ребенок может беспокоиться во время кормления на пораженной стороне, так как молоко течет медленнее (вероятно из-за того, что воспаленная область сдавливает другие протоки).

Что можно сделать для более быстрого разрешения ситуации:

По-прежнему кормить больной грудью.
Как можно лучше опорожнять пострадавшую грудь. Можно расположить ребенка у груди так, чтобы его подбородок «указывал» на область уплотнения. Например, если забился проток в наружном нижнем сегменте груди (приблизительно 4 часа, если представить грудь, как циферблат часов), лучшая поза для кормления — из-под руки. Еще один способ хорошо опорожнить грудь — применять cжатие груди: ребенок сосет, а вы в это время сжимаете грудь в области уплотнения.
Согревать пострадавшую область (можно использовать грелку или бутылку с горячей водой, только осторожно, чтобы не повредить кожу груди из-за того, что грели слишком сильно и слишком долго).
Отдыхать. (Это не всегда легко, но попробуйте взять ребенка к себе в кровать).

Если закупоренный проток оканчивается маленьким пузырьком на вершине соска, Вы можете открыть его стерильной иглой. Прокалите на огне иглу или булавку, остудите, и проколите пузырь. Не надо ковыряться в соске. Просто слегка проткните пузырек сбоку или сверху.

Возможно, Вы сможете выжать из протока нечто, похожее на зубную пасту, и проток немедленно откроется. Или же приложите ребенка к груди, и он сам все высосет. Вскрытие пузыря убавит боль в соске, даже если не удастся сразу опорожнить забитый проток. Обратитесь к врачу, если Вы не можете сделать этого сами.

Если закупоренный проток не прошел за 48 часов (обычно проходит), часто помогает физиотерапия ультразвуком. Это можно сделать в больнице. Многие физиотерапевты не знают этого применения ультразвука. Доза: 2 watts/cm, непрерывно, в течение пяти минут к поврежденной области, один раз в день, до двух доз.

Если две физиопроцедуры не помогли, нет никакого смысла продолжать. Врачу стоит еще раз осмотреть Вас. Хотя обычно, если ультразвук помогает, хватает и одной процедуры.

Похоже, что ультразвук помогает и при повторяющихся на одном и том же месте застоях. Когда застои повторяются, некоторым матерям может помочь также прием лецитина, одна капсула (1200 мг) 3 или 4 раза в день.

Я лечу мастит так:

Если симптомы мастита у матери не проходят за 24 часа, она должна начать пить антибиотики. Если по всем признакам — мастит, но от его начала прошло меньше суток, я пропишу матери антибиотик, но предложу подождать с его приемом. Надо начать пить лекарство, если за следующие 8-12 часов состояние ухудшилось (усилилась боль, увеличилась покрасневшая зона или затвердение). Надо принимать антибиотики и в том случае, когда за следующие 24 часа состояние вообще не изменилось: не ухудшилось, но и не улучшилось.

Но если симптомы начинают стихать, не надо начинать прием антибиотиков. Симптомы будут постепенно уходить и совсем исчезнут в течение следующих 2-5 дней. Температура обычно падает в первые сутки, боль уходит через 24-48 часов, а уплотнение в груди рассасывается за несколько дней. Краснота может остаться в течение недели или более.

Как только улучшение началось, с антибиотиками или без, оно должно продолжаться — маме должно становиться все лучше и лучше.

Если ваш мастит протекает не так, как описано выше, обратитесь в больницу

Примечание: амоксициллин, простой пенициллин и некоторые другие часто назначаемые антибиотики обычно не помогают при лечении мастита. Если Вы нуждаетесь в антибиотиках, они должны действовать на золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). Эффективны против этой бактерии цефалексин, клоксациллин, флуклоксациллин, амоксиклав, клиндамицин и ципрофлоксацин. Последние два подходят для матерей с аллергией на пенициллин. Вы можете и должны кормить грудью во время лечения.

Продолжайте кормить грудью, если это только не слишком болезненно. Если не можете — сцеживайте молоко из груди как можно лучше. Начните опять прикладывать ребенка к груди, как только почувствуете, что можете это делать — чем раньше, тем лучше. Мастит проходит быстрее, если кормить грудью. Нет никакой опасности для ребенка.
Тепло (бутылка с горячей водой или электрогрелка), прикладываемое к пострадавшей области, способствует выздоровлению.
Отдых помогает справиться с инфекцией.
Высокая температура помогает справиться с инфекцией. Сбивайте температуру только если Вам очень плохо, а не просто потому, что она у вас есть.
Обезболивающие (парацетамол, ибупрофен и другие) могут неплохо помочь. Вы почувствуете себя лучше, а количество лекарства, которое получит ребенок через молоко, незначительно. Парацетамол, пожалуй, не так хорош, поскольку не имеет противовоспалительного эффекта.

Абсцесс: мастит иногда осложняется абсцессом. Вам не надо прекращать кормление, даже на пострадавшей стороне. Раньше абсцесс почти всегда вскрывали хирургическим путем. Теперь чаще проводят несколько отсасываний с помощью иглы или дренаж при контроле радиографии — это меньше влияет на кормление грудью. Если Вам нужна операция, разрез надо делать как можно дальше от ареолы. Обратитесь в больницу.

Уплотнение, которое не уходит: Если прошло больше 2-х недель, а уплотнение не уходит и не уменьшается, вам надо показаться врачу или хирургу, который хорошо относится к грудному вскармливанию. Вы не должны прекращать кормить грудью для того, чтобы вас могли обследовать (ультразвуковое исследование, маммография, и даже биопсия не требуют прекращения лактации вообще и на пострадавшей стороне в частности). Врач, который поддерживает грудное вскармливание, не будет требовать отлучить ребенка до того, как обследовать вас.

На копирование и распространение этой статьи не требуется разрешения, при условии, что она никоим образом не будет использована, если нарушается Кодекс маркетинга заменителей грудного молока

Источник:
Что делать если при
Перевод Оксаны Михайлечко, с разрешения автора. Сайт Иркутской группы поддержки грудного вскармливания:http://dite-titechka.narod.ru &#160 Мастит — бактериальная инфекция груди. Чаще
[link]http://breastfeeding.narod.ru/newman/mastitis.html[/link]

Что делать при запоре?

Каждому человеку очень важно следить за правильной работой желудочно-кишечного тракта, так как нарушения в этой области ведут к серьезнейшим негативным последствиям в здоровье. Особенно не стоит запускать проблему запоров! Врачи утверждают, что запоры опасны для жизни.

Запоры приводят к воспалению прямой кишки, к колиту, заболеваниям желчевыводящих путей, геморрою, трещинам прямой кишки, парапроктиту и другим серьезным болезням.
Длительный запор может стать причиной обратного выброса содержимого в тонкую кишку, а это – рефлюкс-энтерит.
Запор является врагом молодости, красоты и нормального веса.
Ученые считают, что возникновение рака прямой и толстой кишки связано с запорами.

Запор нельзя назвать заболеванием, это скорее симптом. А причин может быть огромное количество:

неправильное питание,
беременность,
злоупотребление слабительными средствами,
отсутствие туалетных удобств (не удивляйтесь, многие люди склонны терпеть на работе, если туалетная комната плохо оборудована, а потом страдать от опасных заболеваний – последствий такого воздержания),
регулярное употребление определенных лекарственных препаратов, вызывающих закрепление стула,
болезни кишечника.

Первое, что вы должны усвоить и никогда не нарушать: в день выпивайте не менее 10 стаканов обычной воды.
Нельзя игнорировать даже малейшие позывы кишечника, сразу идите в туалет.
Не злоупотребляйте слабительными, иначе самостоятельно выводить пищу из организма будет довольно сложно впоследствии.
Ешьте часто, но немного! Старайтесь принимать пищу в одно и то же время, не кусовничать.
Занимайтесь спортом, хотя бы делайте зарядку по утрам или ходите на работу пешком в случае сидячего образа жизни.
Диета. Больше ешьте продуктов с клетчаткой, свежих, отварных и тушеных овощей, свежих и сушеных фруктов и злаков. Употребляйте кисломолочные продукты: нежирный йогурт, кефир, простоквашу, ряженку и кислое молоко. Сладкоежкам нужно отдавать предпочтение меду, пастиле, зефиру, мармеладу и варенью. Скорой помощью послужат слива и апельсин. Правильное питание поможет не только поддерживать здоровье, но и избавиться от запора.
Старайтесь как можно меньше кушать вязкие каши (манную и рисовую), сало, белый хлеб, торты, пирожные, из овощей: лук, чеснок, грибы, репу, редьку, бобовые; молочные продукты, жареное мясо и рыбу, консервы.

Клизма (см. “Как правильно делать клизму?”).
В аптеке приобретите сульфат магния или магнезию (25 гр. порошка), разбавьте в воде (100 гр.), выпейте (до этого нельзя есть часа 3-4). Вкус очень противный, но кишечник очистится полностью, поверьте! Разрешается запивать раствор сладким чаем. После принятия лекарства нужно лечь на правый бок, полежать несколько минут. Процесс очищения кишечника может длится половину дня, поэтому выходить из дома не стоит.

По статистике, от запора страдают 11-38% беременных. И даже после родов проблемы со стулом могут сохраняться некоторое время. Какая бы причина запора у вас ни была, беременной женщне необходимо соблюдать диету.

Кушайте мюсли, пшенную, перловую каши, гречку как гарнир, овсянку, овощи, фрукты, черный хлеб и кисломолочные продукты. При запоре пейте 1 литр кефира. Можно пить стакан кефира натощак с ложкой замоченной гречки.

Когда у ребенка запор, можно сделать очистительную клизму кипяченой водой комнатной температуры (некоторые добавляют 1 чайную ложку глицерина на 1 стакан воды). А чтобы запоров больше не повторялось, следите, чтобы ребенок соблюдал диету, как при запоре у взрослых (больше клетчатки). А теперь посмотрим, что делать при запоре у новорожденных.

У маленьких детей очень часто встречаются проблемы с запорами, особенно у грудных детей. Нормальным стулом у грудничков считается стул раз в неделю. Если стула нет дольше, то:

Давайте малышу пить больше воды, можно через чайную ложечку; даже совсем немного жидкости, попавшей в кишечник, способствует смягчению стула.
Сделайте малышу массаж животика по часовой стрелке сразу после питья. Руки родителя должны быть теплыми, разотрите их. Старайтесь делать массаж регулярно перед кормлением. Разговаривайте с младенцем во время массажа, он должен быть приятным ребенку.
Если запор у новорожденного не проходит, что делать тогда? Делайте ему теплые ванны, они улучшают деятельность кишечника.

Источник:
Что делать при запоре?
Что делать при запоре? Рекомендованная диета, а также скорая помощь взрослому и ребенку при запоре. Если беспокоит запор при беременности, что делать, подскажет данная статья. Здесь же вы узнаете, что делать, когда запор у новорожденного.
[link]http://elhow.ru/zdorove/problemy-zhkt/drugie-problemy-zhkt/chto-delat-pri-zapore[/link]

(Visited 7 times, 1 visits today)