Что делать если бросил мужчина

Просмотров: 1756

Как быть, если тебя бросил мужчина? Жить!

К сожалению, в нашей жизни случаются не только встречи, но и расставания. Иногда женщина осознанно решается оставить любимого мужчину или во взаимоотношения двух любящих людей вмешивается соперница. Первая реакция на признание «я полюбил другую» — растерянность и замешательство, затем появляются гнев и обида. Как правильно себя вести в подобной ситуации? Попробуем разобраться:

Вчера – близкий и любимый, сегодня – безразличный и посторонний человек. Подобные метаморфозы происходят с мужчинами довольно часто. Особенно, если партнер ведет двойную игру, одновременно встречаясь с несколькими девушками. Тем не менее, сам факт предательства способен надолго выбить девушку из привычной жизненной колеи. Как противостоять трудностям? Что предпринять? Как поступить в сложившейся ситуации?

Даже если поступок любимого кажется случайностью, психологи считают, что ему можно найти логическое объяснение. Итак, на первом месте среди причин ухода мужчины, выделяют:

Что делать, если тебя бросил мужчина? Раз уж вы попали в трудную ситуацию, прекращайте задавать себе подобные вопросы. Научитесь обходиться без НЕГО. Начинайте жить!

Источник:
Как быть, если тебя бросил мужчина? Жить!
К сожалению, подобные неприятности тоже случаются в жизни, а потому необходимо знать, как поступать в этой сложной ситуации.
[link]http://violet-lady.ru/kak-byt-esli-tebya-brosil-muzhchina-zhit/[/link]

Что делать, если любимый мужчина бросил вас?

Казалось, ничто не предвещало разрыва: проблемы выглядели несерьезными, а планы – грандиозными. Но случилось то, что случилось: они разошлись. Теперь у каждого своя жизнь. Однако память о времени, проведенном вместе, так свежа. Как же со всем этим жить?

Однажды он вдруг говорит: «Знаешь, нам лучше расстаться». Ваша первая реакция: «Я ослышалась? Что он имеет в виду? Все же было так, как мы мечтали! А если нет – ведь ради него я могла бы исправиться и стать лучше. Зачем же сразу все разрушать?». Возможно, именно так вы рассуждаете, когда он уходит. Какими бы ни были отношения, обнаружить, что партнер хочет их разорвать – большое испытание для любой женщины. С этим трудно смириться. Но можно. Давайте попробуем разобраться вместе. Что же делать?

Рекомендации для нее:

1. Задумайтесь над вопросом: почему это произошло? Вспомните о том, как развивались ваши отношения, и постарайтесь объективно проанализировать допущенные ошибки, чтобы избежать их повторения в будущем. Обратитесь за поддержкой к родным, близким и друзьям. Они помогут пережить сложный период – ведь им легче взглянуть на ваши отношения со стороны.

2. Выплесните свои чувства на бумаге. Это могут быть записи в дневнике или даже стихи. Главное, ничего не исправляйте, будьте полностью честны с собой. Вы удивитесь собственным мыслям. Неясные чувства приобретут форму конкретных идей, и по мере того как печаль будет вас покидать, вы сможете извлекать ценные жизненные уроки из истории вашей любви, частично перенесенной на бумагу. Отношения нельзя считать неудачными, если они помогают узнать о себе что-то новое.

3. Примите свою боль. Позвольте себе рыдать ночи напролет, если не можете смириться с потерей. Чувствовать себя одинокой, сожалеть о своих ошибках – естественная реакция на расставание, это нужно пережить. От того, что вы не позволите себе обнажить горькие чувства, печаль не исчезнет, а, скорее всего, замаскируется под проблемы в других сферах жизни (здоровье, работа, отношения с друзьями и родственниками) и будет тормозить переживание положительных эмоций.

4. Окончание романа может означать начало чего-то нового, и вы должны быть к этому готовы. Приведите в порядок свою квартиру. Разбросанные по комнатам коробки из-под конфет и гора грязной посуды действуют подавляюще. К тому же уборка потребует вашего внимания и не даст в сотый раз прокрутить в голове ситуации, связанные с разрывом. А чистая квартира – прекрасный повод позвать гостей!

5. Не ограничивайтесь лишь уборкой “снаружи”. Все-таки главное – ваше внутреннее состояние. Заботьтесь о себе, стремитесь к физическому и душевному комфорту: больше двигайтесь, гуляйте, питайтесь правильно, спите достаточное количество часов и вообще старайтесь слушать свое тело и давать ему свободу. Утренняя пробежка, бадминтон с подругой, танцы по вечерам – негативная энергия испаряется с каждым вашим движением! Вы почувствуете, что вам все реже хочется жалеть себя, и гораздо интереснее жить настоящим, которое обязательно преподнесет новые радостные сюрпризы!

6. Лучший способ цивилизованно расстаться с человеком – поблагодарить его за то, что между вами было. Злость, досада, обида только привязывают нас к объекту, вызывающему эти сильные чувства. Ищите в себе силы простить бывшего возлюбленного – это главный секрет освобождения и будущего счастья.

Рекомендации для него:

1. Если вы стали инициатором расставания с женщиной, какое-то время старайтесь никак с ней не пересекаться. Даже если вы решили остаться друзьями. Ей нужно время смириться с тем фактом, что вы больше не вместе. А если вы постоянно будете попадаться ей на глаза, ежедневно звонить или писать, ей будет гораздо сложнее осознать, что ваш роман уже в прошлом. Если вы все еще дороги друг другу, то через некоторое время сможете завязать нормальные дружеские отношении, за которыми не будут скрываться мотивы, мучительные для одного из вас.

2. Если вас одолевают сомнения, хочется проверить, “как она там без меня”, или вы задумываетесь о возможности все вернуть – погодите. Любовь в момент расставания как огонь на ветру: если она ослабла, то даже короткая разлука способна погасить чувства. Если же огонь любви еще жив, испытания только раздуют пламя. Не переваливайте тяжесть своих сомнений на экс-партнершу – обращайтесь к ней только тогда, когда полностью обретете душевное равновесие и понимание – чего же вы хотите на самом деле.

3. Даже если расставание – полностью ваша инициатива, это не значит, что вы – бездушный монстр. Возможно, отношения действительно себя исчерпали, и вы первым нашли в себе силы завершить их. Ваш поступок – повод задуматься: чего вы ищете в любви, готовы ли вы к ней, с какой женщиной вам хотелось бы строить отношения? Определитесь, чтобы в будущем не совершать опрометчивых поступков.

Источник:
Что делать, если любимый мужчина бросил вас?
Казалось, ничто не предвещало разрыва: проблемы выглядели несерьезными, а планы – грандиозными. Но случилось то, что случилось: они разошлись. Теперь у каждого своя жизнь. Однако память о времени,
[link]http://www.astromeridian.ru/exclusive/316.html[/link]

Что делать если бросил мужчина

Итак, вас бросили. Вы плачете, слушаете меланхолическую музыку, называете отражение в зеркале фригидной крокодилицей и уже набирали номер гадалки Сесилии, которая, судя по рекламе в газете, «приворожит любимого по фото». В общем, вам плохо. Настолько плохо, что вы готовы на все, лишь бы получить от безвременно сбежавшего мужчины хоть частицу прежнего внимания.

Увидеть улыбку, встретиться взглядом, поговорить. Я испытала это на себе. И могу сказать вам: не унывайте, леди, – мужчины иногда возвращаются. И несмотря на то, что, вероятно, вам в тот момент этот мужчина уже будет не нужен, его падение на колени, мольбы о прощении и фраза «я понял, что ты лучше всех» будут вам очень приятны. Что может подтолкнуть его к такому шагу? Чтобы вычеркнуть слово «лузерша» со страниц неудачной любовной истории, попробуйте следующее.

В-четвертых, общайтесь с его друзьями и родственниками. Да не просто общайтесь, а рассказывайте о своих успехах на работе, переменах в жизни и светлых планах на будущее. Поверьте, они непременно донесут это бывшему. Причем подадут информацию под горьким соусом: «Как ты упустил такое сокровище?» Именно это однажды заставило Виктора, разбившего сердце моей подруги Марины, умолять ее принять его обратно. Почему? Да потому, что его мама сказала: «Марина – такое чудо, так старается и столько добивается. При том что характер чудесный и хозяйка отличная. Знаешь, сын, кроме нее я не приму невесток!» Действительно, ничто так не действует на людей, как мнение тех, кто им близок. И фраза матери «на твою свадьбу с другой я не приду» заронила в сердце Виктора зерно сомнения в его правоте. Ведь если не мама лучше всех разбирается в людях, то кто?

В-пятых, будьте счастливы. Хотя бы визуально. Для него. Да не важно, одиноки вы или нет, тоскуете или нет, показывайте ему лишь положительную сторону вашей жизни. Удачно сходила в аквапарк с подругами? Рыбалка с родителями прошла «на ура»? Весело провела время в баре с сотрудниками? Да отлично! А теперь берем фотографии веселья (особенно те, где вы улыбаетесь во все 47 зубов), и выкладываем в социальную сеть, которую регулярно посещает бывший. Ничто так не привлекает в людях, как их способность получать радость от жизни. Ничто так не тянет окружающих, как желание окунуться в этот позитив. Так, однажды бывший спросил меня: «А что это за прикольный парк на фото?» – и через какое-то время мы пошли туда вместе.

В-шестых, встречайтесь с мужчинами. Совершенно верно. Ампутируйте из своего сознания образ любимого и сходите на свидание с кем-нибудь еще. Даже если это друг. Или брат начальника, который шаркает ногами, у которого потные ладони и полное отсутствие способности вызвать у вас сексуальное влечение. Согласитесь на встречу, посетите какое-нибудь симпатичное заведение и на другой день отправьте ему в социальной сети публичный подарок – сердечко с надписью: «Спасибо за великолепный вечер». Не поверите, эффект будет сногсшибательным.

Именно так я и вызвала острейший приступ любви в организме бывшего мужчины: сфотографировалась с приятелем, выложила фото на всеобщее обозрение и написала какой-то веселый комментарий. Мужчину словно подменили! «Боже, она действительно счастлива?», «Ужас, она больше меня не хочет!» и паническое «А ведь она всегда нравилась многим…» заставили его заявить, что он «вовсе и не хотел расставаться», что я «самый лучший человек в его прошлой жизни и было бы здорово вернуть это прошлое в настоящее». Ревность и эгоизм делает с нашим сознанием непостижимые вещи…

И если бы мой «фотоприятель» был просто шаркающим ногами корешем, а не замечательным и любимым мужчиной, то бывший бы добился своего. Вот только, увы, было уже поздно.

Остается пожелать: расставайтесь с мужчиной, не теряя гордости и собственного достоинства. Если он вернется и вы видите в нем вашу судьбу, думайте сердцем. Но если решите отказаться, скажите честно: «Да, мне грустно. Но прошлого не вернуть». И смело шагайте в новую жизнь. Где вас обязательно будет любить лучший мужчина в вашей жизни.

Источник:
Что делать если бросил мужчина
Итак, вас бросили. Вы плачете, слушаете меланхолическую музыку, называете отражение в зеркале фригидной крокодилицей и уже набирали номер гадалки Сесилии, которая, судя по рекламе в газете,
[link]http://melochi-jizni.ru/publ/38-1-0-988[/link]

Что делать если бросил мужчина

«Ничего не могу поделать с тем, что я её разлюбил».

Если женщину бросает мужчина, то для неё это большой удар. Она воспринимает это как конец света, ждёт хоть каких-нибудь объяснений этому, пытается понять, почему так могло произойти.

Но даже близкие друг другу люди не всегда могут объясниться. Мужчина, чаще всего ранит женщину, чувствует себя неловко, стыдится этого и хочет уйти быстрее без всяких объяснений. А женщина продолжает надеяться, что их отношения восстановятся, и будут иметь продолжение. Для женщины это шок, мир вокруг будто бы останавливается, море слёз начинает штормить, предательская боль внутри сжигает её, руки опускаются, самооценка падает, а ноги не хотят идти дальше, ибо идти некуда.

Причины, почему мужчина может решить расстаться с женщиной, могут быть следующими:

Сказать человеку: «Я тебя не люблю», намного труднее, нежели просто начать игнорировать и постепенно уходить от него. Это относится и к мужчинам и к женщинам. Но, так сложилось, что мужчинам положено быть джентльменами и они не должны обижать женщин. Если же женщина говорит мужчине «Я тебя не люблю», то её обычно воспринимают как гордую и уверенную сердцеедку, но если такие слова говорит мужчина, то в глазах женщины он будет, безусловно, выглядеть козлом, а ему этого конечно же не хочется. Поэтому настоящий мужчина сделает так чтобы женщина сама его бросила, что и является логическим решением для того кто тебя игнорирует. Но если женщина не понимает этого, то начинаются слёзы.

Пытаться ли остановить мужчину, который от тебя уходит?

Как бы ни пытался объясниться мужчина, но если у него не было любви к даме, то все его слова – это пустые доводы. В этом случае не стоит пытаться держать его, звать, всё равно вас не устроит его объяснения.

Не названивайте ему, не пишите, не устраивайте встречи и скандалы. Хотя может он просто решил проверить насколько вы его любите, то, буквально через неделю, он сам захочется встретиться с вами, любопытство возьмёт верх.

А если он не свяжется с вами, то значит он окончательно и бесповоротно решил уйти от вас. Но даже если и позвонит, то задумайтесь тогда уже вы, а нужен ли он вам такой? Задумайтесь над серьёзностью его решения и вообще над его чувствами к вам, разве человек, который любит, будет делать больно своей любимой? Вывод напрашивается сам, но решать вам.

Опрос: как женщины переживают расставание?

Светлана, 24 года, менеджер: «Меня разлюбил мой любимый мужчина за один день. Всё произошло так внезапно, что я долго не могла понять, что же случилось, я не могла поверить в то, что он говорит. В одно прекрасное утро он проснулся и сказал что не любит меня, что совсем ничего не чувствует ко мне, говорил что он плохой, а я хорошая и что мне нужно искать другого подходящего мужчину и строить с ним семью. Я не могла понять, почему так могло произойти. Я до сих пор не верю, что чувства вот так могут быстро уйти, без всяких причин. Я его очень сильно любила и люблю, я хочу быть только с ним, своё будущее я вижу тоже только с ним. Я не представляю, что мне сейчас делать, как дальше жить, как себя вести. Я постоянно плачу, со мной такое впервые, я так ещё никого не любила как его».

Екатерина, 31 год, врач: «Мой мужчина бросил меня. Ему показалось, что он не в той тарелке и находится не там и не с той, которой надо, что его чувства растворились. Но он не уходит от меня, он хочет со мной общаться и дружить. Я чувствую, как он иногда тянется ко мне, хотя может мне это кажется, я вообще уже не понимаю, что происходит, и не могу переключиться с тех отношений, которые были, на те которые сейчас, я запуталась. Мы жили с ним гражданским браком и тут вот внезапно такой обрыв отношений. На душе творится что-то непонятное, и я не знаю, как выбраться из этого хаоса, мне трудно».

Виктория, 20 лет, стилист: «Сегодня прошел равно месяц как меня бросил мой мужчина. Он просто оставил меня, ничего толком не объяснил, только сказал, что я его ошибка. Он собрал вещи и уехал к родителям. Я всю неделю звонила ему, его родителям, писала смс, приезжала к ним домой, но всё безответно. Я бесконечно плакала, сердце просто разрывалось от боли, от истерики не спасали даже таблетки успокоительного. Сейчас я не живу в реальной жизни, я просто вижу сны, потому что только там мы с ним вместе. Мир вокруг меня обрушился. Но внутри ещё живёт надежда, что в один прекрасный день он вернётся, я готова его простить, я хочу быть с ним, я не могу без него».

Что творится в голове у мужчины перед тем как бросить женщину?

Анатолий, 35 лет, юридический консультант: «Я живу со своей женщиной уже 7 лет, нам обоим уже за 30, у нас с ней были красивые и романтические отношения. Но вдруг в голове возникла мысль: «Она не та!». Я дал этой мысли развиться и сейчас очень трудно. Вспоминается фраза: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Она пока ещё об этом не знает, но наверное догадывается и чувствует. Я чувствую ответственность за те годы, что был с ней и за те пустые надежды, но я не вижу будущего с ней, не могу представить её идущей вместе со мной по жизни, я понял, что обманывал и себя и её. Сейчас мне страшно, я боюсь ей сказать об этом, так как знаю, что это причинит ей боль, а я не хочу быть причиной страданий. Можно холоднокровно прямо сказать ей, но мысли о той ране, которая возникнет у неё после этого, не дают мне покоя. Не знаю, как поступить, но знаю точно, что так дальше продолжаться не может».

Игорь, 25 лет, программист: «Я бросаю девушек, сводя отношения к пустому месту. Постоянные причины избежать встречи, всякие поездки и дела, частые слова «Я занят, может позже увидимся, потом когда-нибудь». После такого девушки обычно отвыкают от общения, соответственно в этот момент я и сообщаю, что пора прекращать эти отношения. Всё просто и без проблем».

Дмитрий, 38 лет, технолог: «Настоящий мужик всегда способен сделать одну женщину счастливой, потом другую и так далее. Если я ушел, то зачем ещё слова? Значит так надо, значит прошла любовь, вот и ушел. Зачем ещё объяснять что-то, тут и так всё предельно ясно».

Что делать дальше женщине и как жить дальше после расставания с мужчиной?

Совет mimiLady: «Достойно расставайтесь с мужчинами. Если он просит отпустить его, то отпусти. Мужчина это тот же трамвай, если он ушел, то не стоит бежать и догонять его, ведь скоро придёт новый, может быть даже ещё лучше. Расставание – это всегда начало новой жизни. Представь, что ты заново родилась на свет, твоя жизнь – это чистый лист бумаги, начни рисовать её такой, какой ты хочешь. Впереди у тебя новые мужчины, новые романы, новые приключения и конечно же женское счастье. Если мужчина решил уйти, значит так это должно быть, и не стоит уговаривать его остаться, брать на себя ответственность, что всё будет хорошо, ведь так точно не будет, поэтому не тратьте свои силы и нервы. Если он всё-таки вернётся, то это будет его лично осознанное решение, не стоит давить на него и убеждать его, этим вы сделаете ещё хуже. Живите дальше, ведь жизнь у вас одна.»

Не спешите с выводами, не задавайте себе вопросов «зачем и почему» это произошло. Дайте ему возможность разобраться в своих чувствах самому. Анализировать будете позже, когда сможете адекватно мыслить, а сейчас лучше подождать. Возможно, ваши отношения и вправду исчерпали себя, и вам стоит некоторое время побыть порознь, а возможно и навсегда расстаться.

Если он всё же не вернулся к вам, то не жалейте об этом, просто живите дальше, убедив себя в том, что это не тот человек который будет вашей опорой по жизни.

Источник:
Что делать если бросил мужчина
Что делать женщине после того, как её бросил мужчина. Причины почему бросил мужчина. Как вести себя при этом.
[link]http://mimilady.ru/article259[/link]