Апатия к жизни

Апатия к жизни

Вы можете задать вопрос другим психологам

я у мом понимаю, что вневозможно встретить любовь по интернету. но знаю, что такого парня я больше нигде не смогу найти

Общение по интеренету может нести неприятные неожиданности, когда чекловек выдает себя за другого или не додает правды о себе. Это надо учитывать. Если все было ок- он бы вышел на реальную встречу с Вами.

Апатия возникает, обычно, тогда, когда в какие то периоды жизни мы чрезмерно расплескиваем эмоции, в организме образуется энергетический дефицит, а чтобы пополнить его, требуется пауза.

Иногда через апатию работает интуиция, подсказывая, — то, что Вы задумали, не пойдет на пользу. Зачастую апатия наступает чуть раньше важного события и становится периодом накопления сил.

Стоит показаться психотерапевту, если :

— апатия продолжается более трех-четырех недель;

— движение и речь заторможены;

— имеются провалы в памяти и сбои в мышлении;

— внешние раздражители вызывают слабую и замедленную реакцию.

Не стоит зацикливаться на своей апатии. Примите ее как передышку в бурном течении жизни. Максимально ограничьте контакты с окружающими, отложите на некоторое время дела. Если позволяет обстановка, возьмите на несколько дней отдых себе.

Ни в коем случае без назначения врача не принимайте антидепрессанты и другие лекарства. Не поддавайтесь соблазну «нейтрализовать» свое состояние алкоголем. Зеленый чай и шоколад: в них входят вещества, способные повысить Ваш тонус.

Стоит показаться психологу лично, что бы скорректировать свои потребности и расстаться с этой тяжестью.

Ответов на сайте: 3690 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 109

Источник:
Апатия к жизни
На вопрос: Апатия к жизни, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/34612/

Симптомы апатии

Нередко можно слышать, что у кого-то апатия к жизни. В обыденном значении это слово употребляется как синоним усталости, порой плохого настроения или просто нежелания что-то делать. Каково же истинное значение данного слова?

Апатия — это такое состояние человека, когда ему совершенно безразлично всё, что происходит в жизни, у него нет никаких интересов, стремлений, эмоции крайне бедны. Можно сказать, что настоящая апатия — это серьезный сдвиг в психологическом состоянии человека, и она распространяется на все области жизни.

Человек в состоянии апатии не может и не хочет ничего делать. Ему никак не сконцентрироваться ни на каких делах или заботах. При этом, понимая свою ответственность, он испытывает безразличие. Никаких побуждений к чему-либо нет. Никуда идти не хочется, вникать в проблемы не хочется, идти в гости, общаться с родными или друзьями тоже не хочется. Эмоций практически никаких нет. Может быть даже так, что человек и с постели не встает, не умывается. Он чувствует, что может только лежать, потому что устал и обессилел.

Апатия не возникает на пустом месте. Всегда у любого состояния есть причины.

Апатия может стать:

  • Следствием перенесенных заболеваний, которые истощили нервную систему, например, тяжелые инфекции, эндокринные нарушения.
  • Следствием эмоционального выгорания, которое нередко наблюдается у людей так называемых помогающих профессий (врачей, педагогов).
  • Следствием чрезмерного физического или эмоционального напряжения.

Состояние апатии может быть сигналом организма о том, что надо сбавить темп жизни, уменьшить нагрузку, задуматься об организации своего труда. Если такое состояние не становится затяжным и после нескольких дней отдыха, что называется, «отпускает», то человек находит способ справиться или обращается за помощью к психологам, врачам. В этом случае апатия может быть своеобразной защитной реакцией организма на непомерные переживания или нагрузку.

Гораздо сложнее, когда апатия становиться следствием травмы головы или злоупотребления алкоголем. Тогда человек может утратить способность адекватно оценивать происходящее, и болезненное состояние может усугубляться.

Еще более серьезно обстоят дела, если апатия является симптомом психического заболевания, чаще всего шизофрении.

Итак, обычно выделяют следующие виды апатии:

  • Пассивная (человек вял, не проявляет интереса к жизни).
  • Активная, когда все процессы идут только во внутреннем мире человека, а внешне они не заметны. Такой вид апатии встречается редко, но последствия его бывают непоправимы: возможен даже суицид.
  • Травматическая. Она возникает на фоне психических изменений, происходящих вследствие травм головы.

Симптомы апатии неплохо знать всем, ведь столкнувшись с подобными проявлениями у кого-то из близких, можно попробовать оказать ему помощь или хотя бы поддержать в трудный период.

Апатия чаще всего проявляется следующим образом:

  • Угнетенное настроение,
  • Общая слабость,
  • Нарушение концентрации,
  • Рассеянное внимание,
  • Головокружение,
  • Замедленные реакции,
  • Ощущение одиночества, страха,
  • Провалы в памяти,
  • Отказ от работы и других привычных занятий,
  • Нежелание находиться среди людей,
  • Отказ от любимых занятий, увлечений.

Если подобное состояние продолжается более двух недель, особенно если оно сопровождается провалами в памяти, то не стоит откладывать обращение к специалистам. Возможно, что за апатией скрывается эндокринное заболевание, которое вполне поддается лечению, и человеку несложно помочь. Но возможно, что апатия — это первые проявления психических расстройств. Тогда нужно попытаться убедить человека обратиться за помощью, пока не произошло разрушение личности.

Источник:
Симптомы апатии
Апатия может подстерегать нас после тяжелых заболеваний или перегрузок. Симптомы апатии хотя бы раз испытывали на себе многие. Однако апатия и сама может быть симптомом заболеваний.
http://lecheniedepressii.ru/simptomy-apatii.html

(Visited 1 times, 1 visits today)